Sientes que no eres lo suficientemente asertivo? Est嫳 cansado de que la gente se aproveche de ti?
Puede que pienses: "No quiero ofender a la gente. S鏊o quiero gustarles". Pero, y si no captan la indirecta y no dejan de pedirte atenci鏮 y ayuda? Y si siguen presionando y exigiendo m嫳 de tu tiempo, energ燰 o dinero? C鏔o te har?sentir eso? Y c鏔o afectar?a tus objetivos y relaciones con los dem嫳 a largo plazo?
El libro Asertividad Cotidiana es un cuaderno de trabajo dise鎙do para ayudarte a pasar de ser una persona pasiva, que siempre complace a los dem嫳, a ser una persona asertiva que habla, establece l璥ites saludables y dice ''no'' cuando es necesario. El libro proporciona herramientas pr塶ticas que pueden utilizarse en todos los 嫥bitos de la vida: en casa, en la escuela, en el trabajo o en el entorno social.
Este libro ha ayudado a miles de personas a ganar confianza aprendiendo a decir NO! sin sentirse culpable por ello. Ha llegado el momento de que t?tambi幯 aprendas estas habilidades.
Este libro te ense鎙r?a dejar de ser pasivo y a ser asertivo con las personas de tu vida. He aqu?un resumen de las cosas que aprender嫳 a hacer:
- Ser m嫳 seguro de s?mismo.
- Impedir que los dem嫳 te pisoteen.
- Establecer l璥ites saludables que funcionen para TI.
- Decir NO cuando sea apropiado sin culpa ni vergnza.
- Conseguir lo que T?quieres en tus relaciones, amistades, familiares, etc.
- Dejar de sentirte aprovechado por los que te rodean.
- Poner l璥ites y decir no cuando sea necesario.
- Tomar las riendas de tu propia vida.
Adquiere hoy mismo el cuaderno de trabajo Asertividad Cotidiana.
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