Le gustar燰 "hackear" su mente para poder dejar de comer en exceso, de consumir alimentos poco saludables, de lidiar con la alimentaci鏮 emocional, de romper la adicci鏮 a la comida y otras asociaciones alimentarias negativas que le han hecho casi imposible perder peso y mantenerlo?
Si su respuesta es S? est?a punto de descubrir exactamente c鏔o aprovechar el poder de la hipnosis para la p廨dida de peso para iniciar y mantener su viaje de p廨dida de peso como una mujer!
Perder peso puede parecer una tarea imposible, especialmente cuando se tienen h墎itos arraigados y asociaciones diet彋icas que hacen que cualquier programa de p廨dida de peso no tenga 憖ito.
Pi幯salo: si no puedes controlar los antojos, si las emociones te vuelven loco cuando quieres comer, si no puedes evitar picar a todas horas, si el ejercicio te parece un castigo, si sentarte en el sof?y relajarte te hace sentir mejor que cualquier otra cosa, y si tienes otras asociaciones alimentarias poco saludables, ning compromiso con una dieta puede mantenerte!
Lo que necesitas es un programa que te ayude a romper estas asociaciones alimentarias y a reprogramar tu mente subconsciente; entonces podr嫳 pasar a seguir cualquier programa que te funcione.
Pero, qu?es exactamente la hipnosis para perder peso y por qu?es adecuada para este fin?
Si tiene estas y otras preguntas, este libro es para usted, as?que siga leyendo.
En el interior del libro descubrir?
- El concepto de hipnosis y c鏔o funciona para promover la p廨dida de peso
- Los impactos de la hipnosis y su uso correcto
- Los mitos m嫳 comunes en torno a la hipnosis
- C鏔o hipnotizar eficazmente paso a paso
- Respuestas detalladas a las preguntas m嫳 frecuentes sobre la hipnosis
- Formas en que la meditaci鏮 guiada puede ayudarte a controlar el peso
- Comprender la banda g嫳trica hipn鏒ica y su funcionamiento
- Todo sobre la hipnoterapia y su funcionamiento
Incluso si ha probado todo tipo de dietas o rutinas de ejercicio y no ha visto ning resultado duradero, este libro le ayudar?a arreglar su vida desde dentro para perder peso sin esfuerzo.
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