Quel chemin suivre ?pr廥ent ?
Tels des tornades, des changements tr鋊 violents bouleversent notre 廧oque. Ils font et d嶨ont les destins, testent nos limites. O?trouver refuge dans le tumulte ? Le monde ne va pas s'arr皻er pour nous laisser descendre en marche, alors que faire et quel chemin prendre ? Doit-on plier ou se briser ? La pratique de Vipassana nous permet d'exp廨imenter le changement, en le comprenant totalement, ?chaque instant de notre vie quotidienne.
En prenant pleinement conscience de ce changement, nous pouvons cesser de subir et devenir acteurs plut矌 que spectateurs passifs. Le but de ce livre est de pr廥enter la m嶮itation Vipassana comme m彋hode test嶪 et approuv嶪 pour la r廥olution de nos probl鋗es quotidiens.Cet ouvrage se veut une c幨嶵ration et une invitation. C幨嶵ration d'une tradition de m嶮itation vivante, pratiqu嶪 dans le monde entier aujourd'hui, transformant de fa蔞n positive la vie des gens ?tous les niveaux, de fa蔞n infaillible comme elle l'a fait depuis plus de deux mille ans; une invitation au voyage, ensemble, dans un domaine fascinant de sensations, de pens嶪s et d'actions.
Le livre est compos?de trois parties:
Partie A: Vipassana - M嶮iter sur le changement . Cette partie porte un regard sur l'impact du changement sur nos vies quotidiennes, ce qu'est Vipassana et ce qui se passe lors d'un cours de dix jours.
Partie B: Vipassana - Changer le quotidien . Cette partie d嶰rit les diff廨entes mani鋨es dont les individus et les organisations appliquent l'enseignement au quotidien, chez eux, avec des amis et dans des cadres aussi divers que l'嶮ucation, les affaires et l'administration, les r嶨ormes sociales et la sant?
Les annexes fournissent des informations pour ceux qui d廥irent en savoir plus sur Vipassana et sur les modalit廥 ?effectuer pour se rendre ?un cours.
