Das Komplette Herzgesunde Kochbuch Für Zwei Personen: Gesunde, leckere, natriumarme, fettarme Rezepte für einen gesünderen Lebensstil
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Jeder amerikanische und globale Bger sollte sich Sorgen um die Herzgesundheit machen.Verschiedene Herzprobleme geh顤en sowohl bei M鄚nern als auch bei Frauen zu den h酳figsten Todesursachen.Au erdem, Herz-Kreislauf-Erkrankungen werden als "stiller Killer" bezeichnet, da es keine Warnhinweise gibt, bevor ein Herzinfarkt auftritt. Wenn es darum geht, f die Gesundheit des Herzens zu kochen, Die Portionsverh鄟tnisse sind ebenso wichtig wie die Zutaten.Dieses Kochbuch, Entwickelt f die Herzgesundheit, vereinfacht die Essensplanung durch pr鉺ise portionierte Rezepte, die auf zwei Personen zugeschnitten sind, Das R酹selraten darer, was und wie viel man essen sollte, entf鄟lt. Zum Glk, Sie k霵nen die Kontrolle er Ihre Herzgesundheit ernehmen.Es gibt viele Faktoren, die nicht kontrolliert werden k霵nen, wie Alter oder Familiengeschichte, Sie k霵nen jedoch Ihr Herzinfarktrisiko minimieren, indem Sie einen gesunden Lebensstil fren.
Leider, Viele Menschen meiden gesunde Praktiken aus verschiedenen Grden.Manchen Leuten fehlt die Zeit, Wissen, oder finde es zu schwierig. Der Ern鄣rungsberater f Herz-Kreislauf-Erkrankungen und renommierte Ern鄣rungsexperte bietet zum Frstk Mahlzeiten ohne schlechtes Gewissen, die weniger Natrium und Fett enthalten und dennoch viel Geschmack haben.Mittagessen, und Abendessen.Dieses herzgesunde Kochbuch, Dazu geh顤t ein Essensplan, der Ihnen den Einstieg erleichtert.macht es einfach, Ihre Mahlzeiten stressfrei zu genie en. Die gesunden Rezepte, die Ihnen in diesem Buch gefallen werden;
Herzgesunde Frstksrezepte
- Gebackene Geme-Frittata
- Hafermehlpfannkuchen mit Frhten Herzgesunde Mittagsrezepte
- Natriumarmer Thunfischsalat
- Rauchiges vegetarisches Chili Herzgesunde Abendessenrezepte
- Tofu-Gemepad
- Knuspriger Spinatsalat
Rettich, Gurke, und Minzsalat Klicken Sie jetzt auf den Kaufen-Button!!!
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Herzgesunde Frstksrezepte
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- Hafermehlpfannkuchen mit Frhten Herzgesunde Mittagsrezepte
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