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中華意拳奧秘(電子書)
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商品簡介
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內容簡介
意拳，無論是養生還是防身，都是非常實用的健身功夫。意拳訓練體系中的站樁和試力，是古代養生和技擊術的完美結合。本書總結作者所學的心得體會，詳盡的介紹意拳、樁功、試力功法…等。
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