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商品簡介
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渴望親密卻不敢向他人吐露心聲，裝作高冷、鎮靜來掩飾內心的脆弱，不由自主地向自己討厭的人妥協迎合，通過拼命挑戰高難度目標來藏起自卑的內在小孩，用內心構築出的理想化形象取代真實的自己，是既自負又自卑的矛盾體，只能把傲氣藏在心底……
當我們深入心靈去審視這些衝突的行為，會發現我們的內心存在著失望、不安、自卑、恐懼、委屈、悔恨等我們自己沒意識到的負面情緒，它們還等著我們去安撫，去療愈。
通過閱讀這本書，我們將和心理學大師卡倫‧霍妮一起以一個旁觀者的姿態，觀察、分析自己心靈內在的缺失和混亂，抽絲剝繭地找出讓我們內心與行為存在衝突的條件，並努力改變它們，才能為心靈減負，找到那個心智成熟、內心平和而安寧的自己。
當我們深入心靈去審視這些衝突的行為，會發現我們的內心存在著失望、不安、自卑、恐懼、委屈、悔恨等我們自己沒意識到的負面情緒，它們還等著我們去安撫，去療愈。
通過閱讀這本書，我們將和心理學大師卡倫‧霍妮一起以一個旁觀者的姿態，觀察、分析自己心靈內在的缺失和混亂，抽絲剝繭地找出讓我們內心與行為存在衝突的條件，並努力改變它們，才能為心靈減負，找到那個心智成熟、內心平和而安寧的自己。
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