商品簡介
Bestimmte Arbeitsbedingungen st顤en die Schlafqualit酹, wie z. B. Schichtarbeit. Die Besch輎tigten im Gesundheitswesen sind diesen St顤ungen am st酺ksten ausgesetzt, da sie zu untypischen Zeiten und gegen die biologische Uhr arbeiten. Wir untersuchten die Schlafqualit酹 von 60 Besch輎tigten im Gesundheitswesen, die in zwei Gruppen eingeteilt wurden: GI: Nachtarbeiter (57 %) und GII: Tagarbeiter (43 %). Die durchschnittliche Schlafdauer der GI betrug 6 Std./Tag, die der GII 7,5 Std./Tag. Die durchschnittliche Einschlafdauer betrug 26,3 Minuten bei GI und 36,8 Minuten bei GII. Bei 60% der Teilnehmer war der Schlaf nicht erholsam. Die von Nachtarbeitern berichteten Schlafst顤ungen waren Schlaflosigkeit (47%), Hypersomnie (12%) oder unruhiger Schlaf (12%), w鄣rend die von Tagarbeitern berichteten Schlafst顤ungen unruhiger Schlaf (15%) und Schlaflosigkeit (8%) waren. Tagesschl輎rigkeit wurde bei 38% der GII gegener 77% der GI gefunden. 鈁erm?ige Migkeit wurde bei 35% aller Arbeitnehmer erw鄣nt. Die Pr銥alenz des Schlafapnoe-Syndroms lag bei 25% und Nachtarbeiter hatten ein erh鐬tes Risiko von 29%.