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公共衛生事件安心自助手冊（簡體書）
商品資訊
ISBN13：9787519282516
出版社：世界圖書(北京)出版公司
作者：中國科協學會服務中心
出版日：2021/01/27
裝訂／頁數：平裝／32頁
商品簡介
商品簡介
本書旨在輔助民眾對突發性公共衛生事件可能引起的心理困擾形成科學、正確、全面的認識，理解自己和家人在因新冠肺炎而引發的疫情期間及疫情結束後的心理健康狀態，並進行適當的評估和自我調節。
本書內容分為三大部分：第一部分包含針對突發性公共事件引起的應激及創傷反應的常見困擾問答；第二部分包含心理健康自評量表，以及從情緒、行為、認知等方面進行自我心理調節的方式方法；第三部包含在疫情期間通過不同平臺收集的對民眾的工作、生活影響最多的高頻問題及專業性回復。
本書內容分為三大部分：第一部分包含針對突發性公共事件引起的應激及創傷反應的常見困擾問答；第二部分包含心理健康自評量表，以及從情緒、行為、認知等方面進行自我心理調節的方式方法；第三部包含在疫情期間通過不同平臺收集的對民眾的工作、生活影響最多的高頻問題及專業性回復。
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