El Yoga Real es la m嫳 elevada e importante de las tradiciones del yoga: un camino de transformaci鏮 personal que lo abarca todo y que va m嫳 all?de cualquier enfoque de bienestar y sanaci鏮 que exista hoy en d燰. Sea lo que sea que est廥 haciendo para mejorar tu vida, el Yoga Real puede aportarte m嫳 de todo lo que deseas; lleva cada experiencia, por peque鎙 que sea, a la luz. Al aprender a vivir en la luz, aceptas deliberada y conscientemente tu verdadero yo como un ser de posibilidades infinitas, sin las trabas de la preocupaci鏮 o la duda.
En su nuevo libro, el autor de bestsellers internacionales Deepak Chopra y Sarah Platt-Finger, directora de yoga en Chopra Global y cofundadora de ISHTA Yoga, nos muestran el revelador camino para la autorrealizaci鏮, la dicha y la plenitud. Combinando un programa pr塶tico de seis semanas que te ayudar?a romper h墎itos y sistemas de creencias limitantes con una exploraci鏮 en profundidad de posturas de yoga accesibles para todos los niveles de habilidad, Deepak y Sarah revelan la manera definitiva para unir la mente, el cuerpo y el alma.
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