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做自己的營養師：科學飲食，遠離誤區（簡體書）
商品資訊
ISBN13：9787543345010
出版社：天津科技翻譯出版公司
作者：潘怡
出版日：2025/01/01
裝訂／頁數：平裝／242頁
規格：21cm*14.5cm (高/寬)
版次：一版一次
商品簡介
商品簡介
營養素對身體有怎樣的意義？
什麼是膳食平衡？失衡會怎樣？
如何科學、合理地塔配飲食？
有哪些關於飲食的謠言和誤區？
改善飲食習慣，做自已的營養師
讓吃進去的營養變成身體的活力，
享受美食樂趣的同時吃出健康。
什麼是膳食平衡？失衡會怎樣？
如何科學、合理地塔配飲食？
有哪些關於飲食的謠言和誤區？
改善飲食習慣，做自已的營養師
讓吃進去的營養變成身體的活力，
享受美食樂趣的同時吃出健康。
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