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商品簡介
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現代人被各種煩惱包圍，如原生家庭的創傷、學習就業的壓力、情感婚戀的危機、人際相處的不快、抑鬱焦慮的侵襲、生活意義的困惑。如何幫助自己快速地克服它們，如何幫助我們的家人、朋友、學生快速地克服它們，是每一個現代人必須回答的問題。對於以上問題，本書作者基於自身二十三年的專業心理諮詢經驗與反思，以豐富的案例、直白的語言做出了幹脆利落的回答。回答整合現代西方心理學理論和中國傳統文化，形成一個獨特的理論體系，完美展現快速簡練、以問題解決為中心的短程心理諮詢藝術。這種諮詢藝術能夠以柔克剛、因勢利導地化解各種的心理問題。本書適合學生、教師、輔導員、家長、心理諮詢工作者等使用。
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