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商品簡介
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本書詳解普通人如何跨越學習曲線的瓶頸期，從而實現人生躍遷。第1章“發現你的微光”教你捕捉內心悸動，把一閃而過的靈感發展為推動你前進的目標。第2章“開放性”用案例證明心態鬆綁能加速突破，提供可量化的訓練把樂於嘗試變成習慣。第3章“尋求幫助”示範如何編織由導師、同伴與弱連接組成的支持網，讓外力成為躍遷的杠杆。第4章以“自信”為主題，拆解自我懷疑者通過刻意練習與外向行為實驗，把信心一步步“練”出來。第5章“韌性”給出幽默、感恩與支持性環境三大工具，幫你在反復失敗中判斷堅持還是止損，並把壓力轉化為成長推力。每章附有“實踐指南”，把“要自信”等空泛口號轉為今日即可執行的小步驟，助普通讀者像書中人物一樣跨越學習曲線，完成屬自己的跨界升級。
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