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我們為什麼不愛了:走出親密內耗(簡體書)
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商品資訊

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商品簡介
作者簡介

商品簡介

“不愛了”、正在成為一種時代情緒:和自己保持親密是更重要的事?“戀愛腦”是不清醒、不獨立?相比于真人、年輕人更愛手辦、小動物和AI虛擬戀人?一場從“為什麼”到“怎麼辦”的討論:如何改寫原生家庭寫好的愛的自動程序?女性主義者想要婚戀、該怎麼辦?“中年危機”、不只發生在中年?作為諮詢師、研究者、創傷者的三重視角:如何在破裂的關係裡重建自我?從“我不值得被愛”到“我值得被愛”、需要幾步?如何對自己的人生形成積極的心理形象?聚焦愛和親密關係中的12個議題、作者借由理論、觀點和案例、分析“不愛了”背後的複雜原因、提出“不愛了”之後可行的修復方案、賦予每個人更好地愛自己的能力、用更好的“愛自己”來引領更好的“相愛”:無論愛或不愛、清醒地直面現實、始終好奇、不懼失望。

作者簡介

曹雪敏 復旦大學社會心理學博士、門薩會員、國家二級心理諮詢師。從事心理諮詢15年,聚焦“個人成長”和“親密關係”方向,累積來訪者1000多人,諮詢時長超過6000小時。作品有著作《分手心理學》、音頻節目《出軌心理學》等。

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