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韌性之盾:現代人崩潰自救指南(簡體書)
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商品資訊

人民幣定價:68 元
定價
:NT$ 408 元
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87355
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商品簡介

商品簡介

《韌性之盾》不僅重新定義了“韌性”,更將帶你親手構建屬￿自己的“人生防禦系統”。它融合三位澳大利亞特種老兵轉型商學院導師的實戰經歷,結合前沿心理學、醫學與管理學成果,提煉出獨特的“六層身心防護術”——從天賦、心智、身體,到社交、職業與適應力,構築一面屬￿你的“人生防禦系統”。在這裡,你將獲得:▸ 一種跨行業通用的實用技巧,助你在高壓中冷靜應對、破局成長▸ 一套即學即用的實操工具,支持你輕鬆應對日常挑戰,持久受益▸ 一條從“倖存”到“成長”的清晰路徑,讓你變得更強大、更自由這不僅是一本逆境應對手冊,更是一盞照亮生命進階之路的明燈——帶你穿越風雨,穩馭人生。

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