商品簡介
這不只是旅遊文學，更是一份都市人的心靈導遊，提醒我們在每一次離開與歸來之間，找到那個被忽略的自己。
「世界紛擾，人心浮動。我的第55 本作品，想帶大家遊走特色國度，來一趟文字輕旅行。認識傳統文化，尋找喜悅人生，療癒身心。」
金鈴送你春夏秋冬心靈地圖，加上延伸地景介紹，合計超過二百多處。本書集結了她兼具旅遊文學與實用價值的文章，是都市人的最佳心靈導遊。
作者簡介
金鈴，旅遊文學作家，專欄作家，香港作家聯會理事，中國作家協會會員，擅寫各式文學及旅遊作品，至今出版作品逾 53本。2017 年獲選香港書展年度主題作家，2015 年榮膺第五屆「全港時尚專業女性」大獎。作品多次獲提名香港書獎，連續入選中學生好書龍虎榜，2023 年獲香港出版雙年獎，2024 年獲「香港十本好讀」獎。足跡遍及全球超過 150 個城市，接受傳媒訪問近 80 次，並出席各大專院校活動及公開講座逾 100 次。
她醉心歷史文化旅遊，先後四次入西藏，訪吳哥窟四次、緬甸三次、斯里蘭卡三次、印度三次、日本古都佛寺旅行逾三十次、遍遊中國、尼泊爾、不丹、婆羅浮屠等大量佛教聖境。
Email / writesth@yahoo.com.hk Facebook / writesth.hk 微博 / 金鈴writesth
目次
序 5
前言 為自己按下暫停鍵 7
一 四國幸福地圖
１ 從機場到市中心，一段時間的沉澱 16
２ 在厚實的土地上，點燃心中的夢想與希望 20
３ 放學的街角，時間裏的純粹 24
４ 靜下心來，感受自然的治癒力量 28
５ 每一次深呼吸，都是一次心靈的洗滌 31
６ 在風的低語與星光的陪伴中，
找到屬於自己的平和與安詳 35
７ 在寧靜的樹林，聽見心的呢喃 39
８ 道後溫泉，一場身心的沉澱與釋放 43
９ 旅行教會我，放下執念，迎接當下的美好 47
10 夜色中的酒，一場心靈的沉澱與對話 51
11 讓心回歸平靜，像海面般寧靜無波 55
88所寺院簡介 59
二 長安的千年回望
12. 在西安街頭 108
13. 在古都的風裏，聽見佛法的回聲 111
14. 古老街巷中，感受歷史的低語，讓心靈慢慢回歸寧靜 115
15. 站在漢唐邊緣，
滿眼都是歲月的痕跡 119
16. 在歷史的痕跡裏，
尋找那份穿越時空的力量 123
17. 在世界的一個角落，找到屬於自己的平靜之光 127
18. 放下所有的包袱，讓心輕盈如雲 131
19. 心靈的療癒，
來自於對自己深深的了解 134
20. 在自然的懷抱中，
找到屬於自己的寧靜角落 138
21. 漢服體驗：穿越千年的華服之旅 141
22. 西安城牆夜遊──
在夜色中尋找不同的韻味 144
23. 他們才是長生不老 148
三 九華行願
24. 從機場出發，靜謐與期待 156
25. 在孤獨中找到力量 159
26. 在九華山腰旅宿，一方清雅 162
27. 靜聽心中的聲音，讓內在的平衡重建 166
28. 在平凡的風景中，尋找不平凡的平靜 169
29. 九華山最有名的菩提子 173
30. 放慢腳步，聆聽心靈的回聲 176
九華山景點資訊 180
四 川西缺氧卻不缺信仰
31. 遠離喧囂，擁抱內心的平和 186
32. 在大自然裏，感受到生命的純粹與美好 189
33. 遠處的山脈，是一層淡淡的銀紗 192
34. 馬爾康市購物街，喧囂中的溫度 195
35. 將世間愛欲轉化 199
36. 用心感受每一個瞬間，
讓心靈得到滋養 203
37. 在寧靜中找到自我 206
38. 活着的方式 209
39. 318國道不只是一條路 212
40. 讓風帶走所有的焦慮，
只留下平靜與安詳 215
41.在山巒的呢喃與風聲裏，舊日的創傷逐漸融化成回憶。 218
42. 莊園，一個藏在山水間的寧靜港灣 221
43. 讓眼睛看見世界的多彩，都是奇蹟 224
旅行後記：把療癒感帶回日常 228
