社會人文

本書的前一個著作名稱為《行政法私房筆記》，因此沿襲原來著作的立意，希望將行政法的出題重點，濃縮菁華，便宜考生複習，以參加考試。本書的特色如下：1. 完全重點整理，快速考取：本書將行政法的選擇測驗題，以及申論題命題考點，依篇章完整整理，依本書篇章研讀，可以快速掌握出題重點，快速獲取高分。2. 重點明瞭清楚：本書為便利考生掌握重點，書本內容均將重點加以反黑，考試重點一目瞭然。3. 資料最新：最新修法及司法實務見解，全部加以整理，考生可以掌握最新應考資料。4. 本書配合菁華10 堂課程，透過老師講解可以快速理解，輕鬆考取國家考試。本書架構共分為四篇，並請研讀本書，可以就篇章順序研讀，其正確的體系及思考架構如下：1. 行政組織法：由誰從事行政行為達成行政任務？從事行政行為的行政組織與人員（公務員）。2. 行政程序法：行政機關組織從事行政行為，應該遵守那些程序與法律原則？3. 行政行為法（行政作用法）：行政機關組織以那些行為達成行政任務？訂定行政命令、作成行政處分、裁處行政罰、實施行政上強制執行、或者與相對人締結行政契約。4. 行政救濟法：人民不服行政機關的行為，權利或法律上利益有損害的救濟，包括訴願、行政訴訟、請求國家賠償，或者對於行政機關的合法行為請求損失補償。

半夜崩潰、暴躁易怒、缺乏安全感、拚命壓抑情緒不敢表達……成年人，需要情緒耐受度的修煉！少一些情緒內耗，多一些自我掌控。成年人的世界，每一天都是大寫加粗的不容易。工作、家庭、關係，哪個不讓人抓狂？生活的苦你可以忍，但一句批評、一聲否定，卻讓你情緒崩潰、內耗不止。你不是不夠堅強，而是情緒耐受力該升級了。這本書，是寫給每天都在努力撐住、學著不情緒化的大人。• 半夜崩潰、暴躁易怒、情緒壓抑說不出口？• 懷疑自己太玻璃心，其實只是沒學會情緒修復？• 焦慮、憂鬱、孤獨、討好型人格……是不是你正在經歷的情緒狀態？本書從心理學經典的「情緒ABC理論」與「ABCBO模型」出發，深入解析12種高頻負面情緒（焦慮、憂鬱、孤獨、嫉妒、憤怒、討好、社交恐懼等），搭配生活中最常見的情境案例與圖表化的解決步驟，幫助讀者：• 掌握「情緒 → 信念 → 反應」的真相與連鎖機制• 練習三大關鍵能力：自我接納、立即行動、建立支持系統• 實作正念練習、保險箱技術、切斷反應法等高效技巧建立「換念→行動→復原」的情緒修復力

★關於《主禱文.基督的奧秘》叢書系列簡介──從主耶穌的話，從主禱文認識基督的奧秘。上帝的奧秘就是基督。知道基督就是知道上帝。深知基督的奧秘就是真知道祂。主禱文是認識上帝之鑰，是認識聖經的極寶貴方法，因為不是從人的角度認識。《主禱文.基督的奧秘》叢書系列分為五卷：卷一 登山寶訓 （10部）卷二 最後晚餐教訓 （10部）卷三 對觀福音（15部，含使徒行傳）卷四 約翰福音（10部）卷五 啟示錄 （5部）為在Amazon出版需要，有以各單本出書者，有數本合成一書出版者。本書『主禱文. 基督的奧秘 III.3 A.上帝的兒子.B.上帝的兒子』為合併兩本書：•『主禱文. 基督的奧秘III. 4I 上帝的兒子』2017•『主禱文. 基督的奧秘III. 4II上帝的兒子』2017所出版。

★關於《主禱文.基督的奧秘》叢書系列──從主耶穌的話，從主禱文認識基督的奧秘。上帝的奧秘就是基督。知道基督就是知道上帝。深知基督的奧秘就是真知道祂。主禱文是認識上帝之鑰，是認識聖經的極寶貴方法，因為不是從人的角度認識。

【愛播聽書FM】編輯談書https://www.ibo.fm/index.php?s=/Goods/index/gid/14117/cid/128.html「人生下來不是為了拖著鎖鏈，而是為了展開雙翼。」——維克托．雨果法國巴黎號稱「浪漫之都」，她優雅的身影，總能勾起世人對她的無限遐想。再加上著名的藝術寶庫羅浮宮、雄壯宏偉的凱旋門、象徵新時代的艾菲爾鐵塔，都讓法國散發無窮的知性與感性之美，然而要認識真正的法國，絕對不僅如此。五世紀時，古代法蘭克人建立了國家；查理曼統治時期，法蘭克王國疆域之遼闊，足可比擬昔日的羅馬帝國。隨著王權的逐步強化，國家力量也不斷壯大，在路易十四時達到巔峰，但太陽王的時代消逝後，絢爛火花轉瞬息滅，糧食短缺、物價飛漲，沉重的賦稅，都讓人民苦不堪言，終於引爆1789年的大革命。這場革命改變了法國與全世界，從此自由、平等成為人們奮力追求的目標、普世永恆的真理。「因為浪漫，所以革命」，浪漫是流淌在法國人血液中的因子，自由則是他們追求的崇高理想，歷史上一幕幕浪漫與自由激盪出的重要時刻，讓世人知道，浪漫是法國人的命定情懷，但浪漫不止於空想，唯有奮鬥才能達到至高境界，吹響自由之歌。

《論語》是傳統思想中的寶典，孔子學說的精華。在精簡的文字中，記錄了許多孔子為人處世的哲理，兩千多年來，這些話語一直激勵著人們去進德修業，敦品勵學。今本《論語》共二十篇，約五百章，因輯成於孔門弟子多人之手，內容和編次上並無系統，不容易見出全書的重心。本書則是選取《論語》書中對於人們進德勵志尤為切要的部分，凡三百六十五章，略依孔子自述從志學、而立、不惑、知命、耳順至不踰矩，學思歷程由近及遠、由下學以至上達的順序，重新編排，分為二十類目，加上簡明的注譯和精要的導讀與解義，使讀者展卷閱讀，即可了解《論語》一書義理的重點，領悟孔子思想逐漸演進的軌跡，並期許讀者能切己體會，進一步將聖人的言語，印證到自己的身心行為上，去身體力行，求取真實的受用，增進自己的人生智慧。

首次公開賽斯例行課中原本刪除的部分。揭秘珍與羅夫妻的私密生活。賽斯以「信念創造實相」觀念為核心，進行個人心理治療、夫妻（伴侶）治療及家庭治療，其深刻的洞見、直截了當卻又充滿關愛的表達，令人拍案叫絕。★內容簡介《私人課》系列始自一九六五年十一月十五日賽斯課第二○八節的摘錄，內容為例行課中原本刪除及未公開的部分。每一回的課顯然皆帶私密取向，深具隱密性，充滿諸多賽斯課、成員間的對話和答辯，以及每週課程期間所迸現的議題。在《私人課》裡，賽斯以教師及治療師的立場，針對珍（魯柏）及羅（約瑟）夫婦，在每天的日子裡所遇到的事件，以卓越的思考角度切入，提供絕妙的智慧觀點。賽斯並不著重於講解深奧的學問，反之，在如何生活化、具體化、簡單化、治療化方面下足工夫，來幫助珍與羅這對夫妻。許多人知道賽斯資料深具智慧，卻不知如何應用在日常生活中，舉凡療癒疾病、創造財富，甚至解決人生中大大小小的難題。《私人課》就像是具體的操作手冊，把似乎深奧的心理學說、似乎遙遠的宇宙真理、似乎飄渺的轉世理論，全部落實到日常生活中，串起自我與心靈的對話，協助每位讀者解決生活中最切身的問題。★推薦這些已刪除或私人的課程，最偉大的價值在於它們深具協助世人的潛力，就像在那些年裡曾經協助了珍與我。將這些課程增錄至珍充滿原創性的作品中，並讓這些內容問世，是至關重要的。──羅勃・柏茲（Robert Butts）身為專業的精神科醫師及心理治療師，當我看到《私人課》中，賽斯是如何以「信念創造實相」觀念為核心，進行所謂的個人心理治療、夫妻（伴侶）治療及家庭治療，其深刻的洞見、直截了當卻又充滿關愛的表達，每每令我嘆為觀止、拍案叫絕。──許添盛醫師賽斯是我的第一位形上學老師。在我的生命中，他一直是個不變的知識來源與靈感。──瑪麗安‧威廉森，《發現真愛》的作者賽斯書以心靈的一個新圖表來展示實相的一個替代地圖……對所有意識的探索者都有用。──迪巴克‧喬布拉醫師，《成功的七項心靈法則》及《創造富裕》的作者我想要看到，賽斯書成為任何在靈性道路上的人的必修讀本。在賽斯書裡令人訝異的深度訊息，在今日就與當珍‧羅伯茲在七十年代早期一開始傳遞這資料時一樣的有意義。──露易斯‧賀，《創造生命的奇蹟》的作者當你讀賽斯的言詞時，你獲得的不止是新的概念。賽斯的能量透過每一頁傳過來，那能量擴展你的意識，並改變你對實相本質的想法。──珊娜雅‧羅曼，《喜悅之道》的作者

★基督徒接受主耶穌作救主，罪得赦免，得到聖靈重生的新生命。這生命成長需要屬天的糧食和餵養。但是，什麼糧食？餵養什麼？誰來餵養？怎麼餵養？以主耶穌向上帝的禱告：『認識你獨一的真神，並且認識你所差來的耶穌基督，這就是永生』作指引。•認識獨一真神和認識耶穌基督，就是成長所需的糧食•要怎麼認識和根據什麼？聖經•怎麼讀聖經，明白上帝靈的意思，就要透過聖靈的帶領：在聖靈裏禱告•另外，傳福音是發揮讀經和禱告果效的極好方式為此，從用主禱文禱告，以禱告所得作指引，認識如何讀經。如何禱告。如何傳福音。

☆「主禱文.基督論」叢書☆主禱文就是基督論基督的人性就是基督的神性認識主耶穌的人性帶領基督徒神性的成長使基督因你們的信住在你們心裏叫你們的愛心有根有基能以和眾聖徒一同明白基督的愛是何等長闊高深為了我們能到上帝前主耶穌走謙卑七步路這就是道路真理生命這就是基督的愛★「主禱文.基督論」系列介紹★此系列書以「主禱文就是基督論」為主題。透過主耶穌是道路，真理，生命，認識基督的愛。再以主禱文禱告所得為寫作指引，構成本系列書的架構。這樣從主禱文認識的基督論，包括50個主題，說明如下：三位一體論；基督的神性；基督與天父；基督與聖靈；基督與聖經；基督的創造；道成肉身論；基督的人性；基督的身份；基督的職分；基督裏揀選；基督裏福氣；基督的美德；基督的性情；基督的救贖；基督的工作；基督的教訓；基督的榜樣；基督的受苦；基督的受死；基督的復活；基督的平安；基督的喜樂；基督的能力；基督受試探；基督與魔鬼；基督的禱告；基督的慈愛；基督的赦免；基督的忍耐；基督的責備；基督的比喻；基督的升天；基督的再來；基督的審判；基督的賞賜；基督的啟示；基督的奧秘；基督與門徒；何謂基督徒；要在基督裏；要聯於基督；基督是道路；基督是真理；基督是生命；基督與律法；基督與舊約；基督與新約；基督與聖餐；基督的榮耀。這樣從「主禱文就是基督論」認識基督的最終目標是：使基督因你們的信住在你們心裏叫你們的愛心有根有基能以和眾聖徒一同明白基督的愛是何等長闊高深本書，『主禱文.基督論 8E. 基督的人性』，是原來規劃的書『基督的愛.道路真理生命 8基督的人性』的第五本。根據聖經經文，從用主禱文禱告，以禱告所得為寫作指引，認識基督的人性。所選經文與禱告所得列於下：經文：約翰福音一章1-18節經文，與希伯來書二章14,15節：太初有道，道與上帝同在，道就是上帝。 這道太初與上帝同在。 萬物是藉著他造的；凡被造的，沒有一樣不是藉著他造的。 生命在他裏頭，這生命就是人的光。 光照在黑暗裏，黑暗卻不接受光。 有一個人，是從上帝那裏差來的，名叫約翰。 這人來，為要作見證，就是為光作見證，叫眾人因他可以信。 他不是那光，乃是要為光作見證。 那光是真光，照亮一切生在世上的人。 他在世界，世界也是藉着他造的，世界卻不認識他。 他到自己的地方來，自己的人倒不接待他。 凡接待他的，就是信他名的人，他就賜他們權柄，作上帝的兒女。 這

從歷史現場學會做出成熟判斷的人生思考書！看清一個人，看透一場局，從歷史人物的決策中學會安身立命的對策！人心不是感情題，而是判斷題。困住你的，往往不是選擇太少，而是太多聲音同時拉扯；讓你辛苦的，不是不夠努力，而是一直做出錯誤判斷。歷史的價值不只是故事，而是一種看人、看局的眼光——看清一個人，是短暫的表現出色，還是長久的品格良好；看清一個局，然後判斷該順勢而為，還是暫時退後；看清此刻的出手，是基於理性的判斷，還是情緒！看人、看局，無法一次就通透，而是需要反覆回望的旅程。本書陪你一起練習，如何不著急回應外界的紛亂，在關係與局勢裡，看見自己，而這，已經是一種清醒。★附【人生判斷術自我檢核測驗】，重新站回自己的位置！

【本書特色】※韓國知識型網紅強力推薦：「如果有人問我，為了追求財富與成功，該從哪本書開始讀起──我會推薦從這本開始。它會替你省下至少5年的摸索時間。」※韓國讀者近滿分好評！【內容簡介】讀書行動致富，現在，輪到你了！你可以聽明牌、跟老師、上沖下洗玩股票或期貨等，但要安心擁抱財富，你必須具備真正的內在強大！讀懂這本書，內化30本長銷書的致富心態與成功精髓，你不再是過路財神、隨指數上下不安，財富自由會變成你的故事、生命的常態！過去，他的家曾被查封，父親的債務壓得全家喘不過氣。過去，他曾長年活在「錢一定要存起來、絕對不能欠債」的恐懼裡，也不知道如何翻身，生活像困在牢籠裡。但他靠一本本書改寫了自己的人生──每天清晨四點半閱讀，每年攻讀100本自我成長與商業管理書，短短3年，他擁有了兩間房子。也在退伍第二年實現年收入數十萬美元。在韓國深受15萬粉絲追捧的富裕實踐者姜然柱，精選出影響自己最深的30本鉅作，公開一套「把閱讀轉化為行動與成果的內在系統」。當你循著這位平凡青年邁向財富自由的實踐路徑，財富自由就不再是別人的故事。

★身體正是你的「神」。有了這本書，即使對人生感到迷惘，你也能自行解決。★這本書能幫助你得到「你最想要的東西」。★翡翠小太郎（日本超人氣心理勵志作家）、周志建（山隱中的療癒師、故事療癒作家）、張小雯（靈氣導師）──暖心推薦！你所有的煩惱，身體都有答案；只需要練習與身體對話，你就能聽見真相！煩惱的解決方法、未來的人生方向、讓自己幸福起來的祕訣……這些你可以問專家，可以問朋友，但，其實沒有人會比你的身體更懂你！透過本書，學學怎樣問自己吧！身體掌握了現在、過去與未來的所有資訊，身體記得你出生後的所有事情，與身體對話就能和宇宙連結。對戀愛、工作、家人、看不到的未來感到焦慮時，更應該仔細聆聽身體的聲音。與身體對話不需具備任何特殊技能，只要願意嘗試，就能逐漸感受到器官對你的回應。本書教你如何接收身體傳來的訊息，在生活中與身體對話，每章末都有實作練習，帶你找回內心的平靜與安全感，提升對幸福的感受力。學會與身體對話，不只能預先防範疾病發生，還能幫助你迎接最適合你的未來。

★寫給在愛中焦慮、在教養中疲憊的大人的「覺醒指南」！由淺入深，引領你建立清晰且有愛的對話思維！薩提爾推手李崇建、臺灣北中南教師團體齊聲推薦！★教養是一場由內而外的修行。先和內在的自己和解，你與孩子的對話將不再是角力，而是連結。透過講座與工作坊，感動無數父母和師長的羅志仲想告訴你，對話不只是為了達成共識或說服他人，而是為了更深刻的理解。如此愛與連結便能自然流動，孩子的好奇心、感受力和創造力就能在這片沃土上發芽！★薩提爾推手＆暢銷作家／李崇建、諮商心理師＆暢銷作家／陳志恆、暢銷作家／尚瑞君、無憂花學堂執行長／江宏志、高雄市教育產業工會副理事長／何耿旭、臺中市教師職業工會前理事長／洪維彬、馬來西亞家庭關懷及家族治療推手／馮以量、馬來西亞薩提爾全人發展協會主席／楊愛玲——真心推薦讓每一次對話，成為你和孩子的沃土，讓愛與成長，枝繁葉茂，欣欣向榮！羅志仲長年站在教室與對話現場，陪伴無數孩子卡關、沉默、流淚，也陪伴許多大人在衝突、焦慮與無力中，看見自己脆弱的內在小孩。在本書中，他透過一個個真實而細膩的故事——寫不出作文而過度自責的完美主義孩子、不知道自己想要什麼的青少年、在價值衝突中進退失據的父母——帶領讀者走進「對話真正發生的地方」。他想告訴你：在提問之前，先安頓自己的情緒；在改變孩子之前，先鬆動自己的觀點、擁抱焦慮的自己；當大人的內在安頓了，教養的僵局就鬆動了。這本書是寫給父母、教育者、助人工作者，也寫給每一個想要好好說話、好好理解、好好陪伴的你。當我們學會用尊重與信任開啟對話，改變，將不再是強迫發生，而是自然出現。

出發吧，你和孩子的歐洲自由行冒險即將開始！ 搭乘歐洲之星橫渡海峽、騎著單車穿梭大城小鎮，帶著孩子走遍歐洲 ▍出發！歐洲親子自由行 ▍ 帶著孩子搭乘經過海底隧道的歐洲之星火車、體驗沒空調的倫敦地鐵、免費參觀大英博物館、一腳東半球一腳西半球的踩在本初子午線等，實際分享一家四口前往倫敦、芬蘭、比利時的旅行過程，了解孩子對歐洲旅遊的想像與現實。 ▍親子旅行的實用攻略 ▍ 許多父母的擔憂與我最初相似，總是擔心孩子會不舒服、家長過於勞累，但這些都可以透過攻略一一克服。涵蓋機票預訂、目的地選擇、住宿安排、行程規劃、打包準備等實用建議，找到適合的準備方式，讓你感受到旅行的可能性。 ▍孩子的旅行訓練所 ▍ 旅行可以幫助你的孩子培養解決問題的能力、看見世界的開心、親子陪伴的親情，也可以間接地讓孩子知道，讀書是為了未來看到世界更寬廣的運籌帷幄。在每一個旅行的片刻，爸媽與孩子都在一起快速成長與學習，累積彼此未來親子回憶中的故事。 帶孩子去歐洲旅行，就像給他們一張通往世界的大門鑰匙， 他們在這裡學會好奇、勇氣與獨立，而我們則學會信任、放手與陪伴。 我們不僅帶孩子去看世界，也在教他們如何成為世界的一部分。每一次旅行都是一次心靈的對話，一次與孩子共同編織的回憶。這些回憶將成為我們家庭最珍貴的寶藏，無論未來孩子走到哪裡，這些旅行的經歷都會成為他們內心深處的力量，幫助他們勇敢地面對人生的每一個挑戰。 本書不僅是親子旅行的指南，更是爸爸媽媽與孩子一起成長的寶典。當你感到猶豫，問問自己：如果我讓孩子嘗試、失敗、再站起來，他們會成為什麼樣的人？帶上你的勇氣，和孩子一起踏上旅途。歐洲在等著你們，教你們如何成為更好的父母，也讓你們的孩子成為更好的自己。 ※親子旅遊行前攻略X歐洲自由行實戰守則X在旅行中親子教養

人生充滿未知的挑戰，鍛鍊心靈需要對症方針 心理師媽媽設計100個引導孩子思考的提問， 培養孩子6種關鍵能力值，在逆境中自信成長！ 身為父母，總想為孩子鋪出順遂的人生道路。然而，成長過程中難免會遭遇各種失敗與挫折，若未能培養足夠的心理韌性，當孩子面臨困難時便可能退縮、逃避，甚至一蹶不振，出現拒學或身心症等問題。 本書作者結合專業知識與育兒經驗，設計出100個關於「自我肯定」、「思考力」、「想像力」、「行動力」、「幽默感」以及「溝通力」的親子問答。用看似天馬行空的問題點亮孩子的想像力，並自然連結到日常生活中可能面臨的情境，透過提問引導孩子思考，並內化正向值觀。 透過一問一答，不僅能激盪孩子多方思考，更會逐漸產生源自內在的積極行動力，效果遠勝於鼓勵或提醒、責備。父母也能藉由對話深入了解孩子的真實想法，及早察覺生活中的困擾、觀念偏差或人際關係問題。在培養思考能力的同時，也加深親子間的情感連結，拉近彼此的「心的距離」。 ★如何執行親子問答 1.將親子問答定義為「情感聯繫的時間」，讓孩子輕鬆參與、愉快共度。 2.不批評、不否定孩子的回答，以改變條件的方式引導孩子換個角度思考。 3.父母也一起進行發想、積極回應，激發思考的樂趣。 ★透過一問一答，幫助孩子在生活中培養關鍵能力 Q1最讓你感到難過的話是什麼？最讓你感到開心的話又是什麼？（→P.73） 這是提升孩子「自我肯定感」的問題。帶領孩子想一想、傾聽內心的聲音、為情緒命名，便能適當地處理悲傷或憤怒的情緒。假如孩子回答：被說是笨蛋的時候我會很難過，可以溫柔詢問：是誰這樣說、那你自己怎麼想呢？由信任的大人向孩子傳遞這個訊息：他人的嘲笑或閒言閒語與真正的你無關，不必放在心上。 Q2在機智問答節目中，你已經得到30萬元，下一個問題答對即可獨得100萬元獎金。但如果答錯獎金就會歸0，你會繼續挑戰嗎？（→P.107） 這是訓練孩子激盪「思考力」的問題。你會選擇負擔重大風險，面對艱困挑戰，還是知難而退，保存優勢呢？無論孩子怎麼回答，都可以針對答案進一步分析，與孩子聊聊：拿到獎金你想做什麼、100萬是30萬的3倍，值不值得挑戰？ Q3如果你是級任導師，你會做什麼讓班上的大家變得更團結友好？除了你自己之外，你想讓誰來當導師呢？（→P.243） 這是增進孩子「溝通能力」的問題。為什麼一定要大家變得團結，不能獨善其身就好嗎？或許孩子會這樣反問。此時家

★美國Amazon網路書店4.7星、權威書評網站Goodreads 4.3星高分盛讚自信並非與生俱來的性格，而是一種可以學習的技能。全球知名冥想教練融合心理學、哲學、靈性與正念，將帶你從心理覺察到實際行動，走出自卑與限制，打造最佳版本的自己，由內向外活出有力量的人生。真正的自信不是盲目的自滿，不代表你相信自己完美無缺、不會犯錯、總是成功，而是即使跌倒，仍相信自己有力量站起來；對於自己的價值與無限潛能，抱持不動搖的信念。＊你是否在遇到挑戰時，容易感到害怕、退縮？你是否只有在事情進展順利時才感到有自信，一旦失敗便信心全失？你是否經常在事後批評自己、責怪自己，甚至不斷打擊自己？你是否以為「自信」代表必須永遠正向、毫不動搖、毫無恐懼？你是否認為質疑自己才顯得理性，而擁有信心、保持樂觀反而過於天真？如果這些情況讓你感到熟悉，關鍵並非你的能力不足，而是因為你缺乏一種能在動盪中支撐自己的信心。那是一種正向、平衡、穩定且可持續的自信，也是本書將指引你逐步培養的「明智的自信」。所謂明智的自信，源自內在的整合與一致。即使感到害怕、不安，仍能選擇與自己站在同一陣線，在不確定中維持方向，在困境中持續前行。本書作者喬瓦尼・迪恩斯特曼為全球知名的冥想教練，他融合心理學、哲學、靈性與正念的研究與實踐，建構出一套清晰、可操作的架構，協助你建立不受情緒牽引、不仰賴外界肯定的內在力量。你將學會：培養自信的三大支柱：志向、覺察與行動釐清自身的優勢與盲點，建立理想的自我藍圖從身體與日常實踐出發，逐步釋放負面情緒透過數十個練習、冥想與覺察工具，發掘內在潛能無論你有什麼樣的成長環境與過往經歷，你都擁有重新塑造自己的可能性。本書勾勒出一條通往真正自信的路徑，引導你有決心追求想實現的事，有勇氣轉變為想成為的人，並且有力量活出你所渴望的人生。

翻轉、狂印、近300年人氣不墜！一生受用的540句智慧格言，每日1句，做個人，發個家，平個天下！★最精采中文譯本★暢銷增訂「13項美德修練計畫」，不只閱讀智慧，更能實踐智慧誰是「窮理查」？讓李嘉誠、查理．蒙格、巴菲特、卡內基都說讚 1732年12月9日，富蘭克林以窮理查為名，生平第一次出版了自己編寫的年曆──1733年的《窮理查年鑑》，並在空白頁印上幽默睿智、振奮人心又一針見血的智慧格言，希望大眾能以輕鬆的方式培養各種美德，並以勤儉創造財富。 沒想到，《窮理查年鑑》上市3週就連3刷，之後更連續編了25年，成為當時僅次於聖經的超級暢銷書，幾乎家家書架上都有一本，「《窮理查年鑑》在一般百姓間擁有很多讀者，整個殖民地境內幾乎都可以看得到它的身影。」從1733年至今，《窮理查年鑑》成功影響全世界數十憶想要翻身、圓夢、致富的人，從年輕人到老人家，從十九世紀的卡內基到二十一世紀的李嘉誠、查理．蒙格、巴菲特！4堂人生智慧必修課，一路歡笑Be A Good Man幽默絕倒，毫無架子，充滿生活情趣 本書海選1733年～1758年窮理查智慧格言的精華，分門別類成「變有錢人」、「比別人更成功」、「搞定人脈好辦事」、「健康、幸福過生活」4大單元、55條必勝祕訣，超過540句箴言，為每一個人帶來累積財富、識人讀心、待人處世、成功人生、穩固愛情、幸福生活等的智慧祕訣和生命哲學，深入日常生活和事物，讓你受用無窮又備感親切。你可以這樣讀這本書──◆大人──每日一句，做個人，發個家，平個天下：窮理查蒐集和自創的格言輕薄短小，關鍵主題集中探討，以淺顯、獨特、幽默的文字，將實用的人格修養、傳家守世、人際關係、生活提醒等建議熔為一爐，就像日常益友的提醒，不帶一點壓力，帶你照顧好自己、照顧好家人、照顧好社會……。◆學生──日日一句，懂個道理，添滴腹中墨水，點亮眼力、腦力，趁早拉回一顆想擺爛的心：窮理查洞察世事人情的雋語，是一則則歷久彌新的人生智慧，除了成年人可以從中受益，亦是學生在思想學習、品德教育或寫作應用上的最佳素材。尤其窮理查常將一些風馬牛不相關的東西聯想在一起做比喻，乍看荒唐，實則絕妙，有助於啟發我們的想像力和觀察力。◆中英對照──一本箴言，二種觸動：不只引領你認識真理、看清現實、讀懂人性、學習做人，走向富足人生，同時讀誦智慧的原典，享受窮理查自嘲嘲人、趣味十足的書寫；亦可以讓學生立即擷取為英

按本書係專為短期準備考試，或已進入衝刺復習階段的考生所編寫設計。其適用的考試類別包括：中華郵政公司招考「營運職」及「專業職（一）」等。本書在編輯設計上，大致可分為「主題式基礎評量」、「進階式實戰演練」及「歷屆試題與解析」三大部份。茲就本書編輯特色說明如下：☆體系架構對於民法各編內容體系架構的建立，有助於讀者提昇複習階段之學習成效，強化內文研習之系統化記憶。☆考點表解將民法各編重要命題考點，予以「表格化」掃描彙整。幫助讀者迅速掌握本科研習要點。☆主題精選試題極具鑑別度的考題設計，實兼具命題的深度與廣度，供讀者於內文研習後，隨即進行自我演練，自我評量之用！☆進階實戰演練針對歷年曾被命題之重要考點，精心設計全真模考試題，供讀者於複習階段，進一步檢視學習成效，突破盲點！☆歷屆試題詳解收錄104〜112年中華郵政「營運職」、「專業職（一）」之歷屆試題，佐以現行民法法規之詳細擬答編寫，供讀者考前衝刺階段觀摩練習之用。※ 應試要領 ※關於民法的應試要領，除了法條務必熟記的基本要求，我們另誠心提供以下幾點建議，希望對於讀者在該科的應考方面，能有實質上之助益：書籍選擇：對對於未具民法基礎的考生而言，選擇一本適合自己程度的教科書（如王澤鑑老師的「民法概要」）以打穩強固的民法底子。一本書主義：堅守「一本書主義」，實是讓自己在備考階段能夠穩定軍心、增添信心的關鍵。因為就應付短期考試（如中華郵政、國營事業招考）而言，本科的研讀已不在於讀的多或廣，而是讀的精且熟。建立體系：要能夠穩穩掌握民法一科的研習成效，很重要的一環，便是建立起該科的體系架構！其好處在於除可強化各編章節的記憶，便於日後復習效果之達成外，在面對考題時，亦可迅速在腦內有條理的搜尋出解題的關鍵重點。勤練歷屆試題：透過對於歷屆試題的演練，除可強化對於單一命題的破題技巧及推演論述能力外，亦可掌握未來命題的趨勢、洞燭機先！「機會是給準備好的人！」相信透過前揭學習方略之介述，必能帶給讀者學習上相乘之效果，加添讀者應試的信心！誠摯地祝福您－金榜題名！

最消耗人的，不是「努力」，而是「努力成為不適合自己的樣子」。 為什麼已經很努力，卻始終得不到想要的回應？ 為什麼沒有真的失敗，卻還是忍不住對自己失望？ 為什麼別人一句無心的話，卻在你心中反覆浮現？ 你不是太脆弱，而是習慣用錯誤的方式對待自己。 療癒系心理學專家申杲恩，結合心理學知識與自身經驗，精準說出那些被忽略、被拒絕、被誤會的生活經歷，如何讓我們變得退縮、壓抑感受。她用一個又一個生活場景，把我們稱為個性、習慣或缺點的反應，拆成可以理解的心理運作。例如： 關於「羨慕」把他人當成理想自我，往往不會進步，只會加劇焦慮與自我貶低。與其追逐不必、也不可能達成的理想，不如把力氣收回來，轉向可實現的方向。 關於「應該」許多內耗，並非源於不夠努力，而是承擔了超出負荷的規範。當你明白那些「我必須」的念頭其實源於家庭期待、社會角色與成長經驗，壓力才有鬆動的可能。 關於「負面情緒」與「自我防衛」負面情緒不是缺點，而是訊號；自我防衛不是錯誤，而是一種保護方式。理解焦慮、憂鬱與憤怒的功能，才能找出真正需要被照顧的界線。 真正的成長，是能夠承認自身的限制，放下不屬於自己的責任，把力氣用在做得到、也真正重要的事情上。當你以理解取代自我否定，讓改變建立在自己能夠承受的狀態上，內耗才會逐漸減輕。即使走得慢一點，也終能走向不再勉強自己的生活。療癒推薦諮商心理師、暢銷作家 陳志恆、諮商心理師 楊雅筑、諮商心理師 蔡宜芳、蘇予昕心理諮商所所長 蘇予昕、臨床心理師 蘇益賢、心理學作家、譯者 鐘穎本書金句 我們總是惋惜得不到的東西，卻忘了自己也擁有別人得不到的東西。與其耗盡心力追逐根本無須達成的目標，不如將力氣用在「可實現」的事情上，唯有如此，我們才能成為更好的自己。 「模仿」可能讓你更接近你想成為的人，也可能讓你迷失自己。最重要的是，先弄清楚你真正想要成為什麼樣的人。 沒必要為了迎合所有人而把自己淘空。跟能和睦相處、合得來的人好好相處就行了。如果一段關係是只要你鬆手就隨時會結束，那就放手吧。結束了，你才會真正好起來。 所謂「平凡的日常」，從來都不是理所當然的預設值。你覺得「本來就該如此」的每一刻，其實都是額外附加的條件，因為，總有人正過著相對匱乏的生活。 不是每一份努力都會成功，因為有些期待，本來就不可能完成。 幸福，是十件事裡只要有一件合得來，就盡情享受那一件；不幸，則是十件事裡明明

你喜歡好天氣，這世界喜歡晴朗的人你是晴朗的，你的世界就是明媚的；你是豐富多彩的，世界就會對你寵愛有加。★ 28 個朝氣蓬勃的故事，寫給努力生活卻常常懷疑自己的你從情緒內耗、自我懷疑、關係失衡，到人生方向的重新對焦，清藍用貼近生活的故事，陪你擺脫「不配得感」，找回對生活的信任與行動的勇氣。所有的不快樂、不盡興、不值得，其實都是一個訊號——你正在過著，與世界不匹配的生活。當你愛得委屈、活得勉強、努力卻越來越疲憊，不是你不夠好，而是你還沒找到，讓自己與世界對齊的活法。暢銷書作家清藍全新作品，以溫柔卻堅定的文字，寫給正在成長、迷惘、修復中的你——愛的時候，與心儀的人匹配；玩的時候，與風景匹配；一個人的時候，與自己的熱愛匹配。不必為誰變成玫瑰，你本來就可以是向著光生長的向日葵。這是一個相信「匹配」的世界。想要的東西很貴，喜歡的人很耀眼，想去的地方很美。所有美好的事物，終究會流向配得上它們的人。

在地創業、長照關懷、育兒交流、社區再造、地產地銷……可以怎樣開始呢？答案統統是「開一間社群咖啡館」！◆場域的力量，最高！「社群咖啡館」一字源於Community Café，是一個由在地居民負責經營的開放式公共空間。所有人都可以來這裡放空或與人相聚，進而創造形形色色的邂逅，為自己的生活場域與地區帶來各式新契機。不論出發點是長照關懷、育兒交流，亦或推廣在地農特產、活化老舊社區、里山經濟，也不論最後發展得多麼多元，對於凝聚人群與力量、持續且具體推動社區意識或議題，社群咖啡館都是最實際可行、也最貼近日常的方式。◆一本具體教導如何經營社群咖啡館的實戰指南本書作者創立的「港南台城市咖啡館」如今已邁向第十五年，對於開咖啡館的錢從哪來？養得起多少位正職員工？怎麼找地點？房租的占比如何拿捏？有多少志工可以幫忙？訓練員工和志工的待客小祕訣是什麼？又該怎樣讓人聚集、流動？等問題，他將在書中手把手地大方分享關於社群咖啡館的所有know-how！◆日本亞馬遜讀者滿分評價〜〜重量級專文推薦（依姓名筆畫排序）〜〜朱明德．中華民國精品咖啡協會創會長何志偉．中華民國立法委員林承毅．林事務所執行長高耀威．臺東長濱獨立書店「書粥」創辦人盧秀卿．力麗基金會執行長〜〜眾聲好評〜〜Hally Chen．《喫茶萬歲》作者、日本咖啡文化研究者方荷生．臺北中正區忠勤里里長、「書屋花甲」創辦人王琴理．雲林芒果咖啡館老闆陳俞嘉∣臺中mojocoffee品牌主理人陳鈺萍醫師．助產所裡的belly daily咖啡館老闆戴妙容∣臺北喫茶店香店主

我們會不會正在目睹種族大屠殺卻毫無感覺？世人對加薩的反應，將決定這個世界未來的走向以色列為什麼如此執著於攻打加薩，且有恃無恐？層層分析歷史、地緣政治與種族歧視因素揭露「猶太大屠殺」的受害者敘事在新聞上看到加薩的慘況，心中很難不湧現無力與不安。也許一生中，我們不會遇見幾個猶太人，也不會踏足中東，但加薩的悲劇成了無形的壓力，悄悄落在每個人的道德秤盤上，引發我們自問：沉默是否等同於共犯？這本書從這個道德困境為出發點，帶領讀者踏出理解的第一步，揭露加薩戰爭在歷史、種族主義與地緣政治中的緣由。猶太人在納粹大屠殺遭遇人類史上最殘酷的種族滅絕，這段集體傷痛深深烙在猶太民族與世界良知之中。戰後，這樣的歷史記憶成了支持猶太人建立一個安全家園──以色列國──的強大理由。然而，這段受害者的歷史後來竟被用來正當化以色列對巴勒斯坦的軍事行動。納粹大屠殺的敘事有其演變過程，曾經的受害者形象，何以成了今日加害者的免死金牌？美國長期以來是以色列最堅定的支持者。許多歐洲國家因歷史責任、戰略利益與國內政治因素，也在不同方式上與以色列保持緊密關係。一個大哉問是，為什麼這麼多手握政治和經濟大權的人，像川普、拜登、馬斯克、莫迪……等，都支持納坦雅胡主政下犯下人道罪行的以色列？殖民主義、民族主義以及白人至上論在其中的影響力不容忽視。國際的權力遊戲如同一面鐵網，罩住加薩的命運。種族歧視在這一切中微妙且險惡地運作著。猶太人曾是種族歧視的受害者，想不到現在以色列成了西方霸權的前哨站，與白人至上主義者攜手加強對有色族群的貶抑甚至迫害。以色列不停擴張占領區的屯墾範圍，對巴勒斯坦民眾施以無情的集體懲罰，還系統性地貶低國內的阿拉伯少數族群。西方對「移民」、「伊斯蘭基本教義派」以及「人口爆炸」的恐懼，與以色列假借「文明對抗野蠻」的戰爭合流。加薩戰爭絕不只是發生在遠方的一樁值得同情的慘劇，也促使我們看清自己在世界中的定位。透過《後加薩》對歷史與權力關係的抽絲剝繭，我們終能撥雲見日，看見世局之中哪些是政治的操作算計，哪裡還閃耀著人性。國際專家學者推薦米什拉決心從不停反覆的暴行循環中找到出口，帶領讀者從現代史上最墮落的篇章中追尋意義。這本書難能可貴，既勇敢又振聾發聵，既淵博又正派，既嚴謹又開拓視野。──娜歐蜜．克萊恩（Naomi Klein），《分身：與陰謀論者交鋒的鏡像世界之旅》作者面無表情的西方菁英何以無視，甚至合理化巴勒斯坦

「我不喜歡那個人，所以更要多了解他。」──美國總統林肯「真誠與同理心，是讓對方坦白的關鍵要素。」──中情局測謊專家菲爾．休士頓《紐約時報》暢銷經典！美國首屈一指的測謊專家教你如何以非暴力、無威脅的對話技巧引出對方的真心話――家長、老師、伴侶、管理者與商務人士必備的溝通指南每當我們想到審訊、套話的場景，總會浮現城府極深的情報人員，或是輪流出場的「好警察、壞警察」……可惜的是，這些都是刻板形象，在本書作者休士頓等資深的審訊專家看來，反而更容易讓對方升起防衛心。因此，唯有充滿真誠的對話氣氛，當事人才會自己吐露實情。本書的重點不在於教導讀者如何破解對方的表情、手勢或口氣，而是要學會磨練自己的專注力、傾聽力、口語能力和同理心，如此才有辦法打破溝通的僵局。本書第一部分由三位CIA專家領軍，先解說套話的心理學原理，包括讓當事人維持在「短期思維模式」以左右他的注意力，不讓他有時間找藉口和拼湊謊言。接下來，以關心與模糊的語句開場，而說話的口氣要掌握SEL三大技巧1. Slow：放慢說話速度。2. Engage：注意力放在訊問對象身上。3. Low：講低說話音量。除了各項原則外，三位專家會以他們生涯的重大案例來說明如何實戰破敵。到了第二部分，則由談判專家羅梅瑞律師來說明，這些方法如何應用到生活中。他強調，無論是面對說謊的孩子、面試員工或和伴侶交談，都可以用上頂尖情報員的技巧，而最重要的，就是令對方產生好感，讓自己成為對方的樹洞。本書結合心理學、審訊技巧、真實案例等多方面的專業知識，其最終的目的在於讓大眾拋棄脅迫性的惡性溝通法，改以冷靜、同理心與符合道德的方式獲取情報、化解衝突，進而與人建立可信賴的合作關係。

睽違３年，超強第四集強勢回歸！台灣累積同系列銷售數萬冊，這次黃桑不只說人類的故事，還談談動物的傳說。家長、老師、網紅齊聲推薦讚賞的輕歷史書。看著看著就笑了，知識量破表超強補充教材！經常陪伴在現代人生活中的飛禽走獸，在歷史上也占有很重要的地位，無論是史冊記載或神話傳說，都有許多精采絕倫的故事。本書收羅了地上跑的、天上飛的、想像中的家禽野獸，以史籍與文學作品的角度，一窺動物在古人生活中所擔負的角色。讓大家知道在古代，動物不單純只是動物，而是活靈活現富有靈性和神性的生命夥伴！》「你是豬」可能是一句誇人的話！？ 》在現代代表凶兆的烏鴉，在古代其實代表好運？》為什麼同樣都是龍，西方龍跟中國龍差距卻很大？

拆解圖像邏輯，掌握視覺化思維黃金法則3萬人熱烈響應解決溝通死角X消除認知落差X理清大腦思路不靠設計也能精準傳達的邏輯思考術讓你的想法不再被誤讀或忽視掌握「整理、釐清、圖解化」的思考武器如何用一張圖想出好策略？怎麼對AI下達精確圖解指令？你也曾經遇到以下情況：□總覺得想傳達的內容，無法充分傳達出去。□將情報圖解化時，有時會遺漏必要資訊。□無法很好地運用框架和設計方案。□得在有限的時間內製作企畫書或宣傳單。□其實不是很明白怎樣的圖解才能讓人一看就懂。圖解好壞的關鍵，並不在於藝術效果，而是在於邏輯。換句話說，只要掌握了基本的圖解規則，任何人都可以做出讓人一看就懂的精彩圖解。「圖解」從表面上看來，常會被認為是視覺設計的表現技法。但圖解應該是「能具體呈現抽象思維，並將其可視化的工具」。掌握關鍵思維，讓圖解力成為你的超能力！以淺顯易懂的方式，介紹「什麼才是能真正傳達訊息的圖解」。從基礎開始，解說圖解的核心概念，目標是要讓每個人，尤其是商務人士，可以在日常生活中輕鬆運用與設計圖解。本書重心沒有放在圖解的How，而是著重圖解的Why和What；深入說明「為何要製作圖解？」「圖解的優點是什麼？」「什麼是圖解？什麼不是圖解？」「圖解的構成要素是什麼？」等概念。不拘泥於零碎的技術細節，而是聚焦在更廣泛的內容，如製作圖解的基本流程、更具普遍。做出能讓自己的想法被確實傳達、條理清楚、邏輯清晰的資料，並且可讓人快速領會，使溝通變得圓滑、順暢。

第一冊：視知覺專注力遊戲暢銷增訂版：57個不插電紙上遊戲，讓孩子更專心、更自律、更自信 視力沒問題，卻常漏看字？東西就在眼前，卻找不到？學不會需手眼協調的動作？常會跳行漏字或寫顛倒字？孩子可能是視知覺注意力有問題？！專業職能治療師精心設計57種主題紙上專注力遊戲，貼近適齡孩子的生活經驗並且模擬孩子的學習狀態，有效改善孩子分心、加強注意力持續度並提升自信。臨床證明，每天能陪伴孩子玩專注力遊戲至少10分鐘，3個月後，90％以上孩子的專注力皆有明顯改善與提升。□視覺注意力 □搜尋策略 □圖形辨別 □辨識方位 □手眼協調 □工作記憶◎ 適玩年齡3-8歲【本書特色】．分齡檢核表，了解視知覺狀況：「視知覺QA 自我檢核表」依孩子成長分學齡前3～6歲及學齡6～8歲，方便家長了解孩子的視知覺發展狀況。．生活化的遊戲策略，更有趣：生活化、故事化的遊戲，讓孩子覺得好玩，提升主動性也提升專注力練習效果。．家長陪同，學習成效大大提升：親子一起玩，遊戲中可鼓勵孩子多看多想；當孩子過關時給予讚賞，遇到難題挫折時給予安慰，加強孩子自信，也自然提升專注力。．培養全方位的視知覺專注力：每種遊戲都會利用各種視知覺能力及其他精細動作、手眼協調、記憶能力等，可全面提升孩子的注意力表現。．依孩子的程度，選擇遊戲難度：用鉛筆圖提示，讓家長參考各單元所適合的年齡範圍，同時在部分單元中也有溫馨小提示，協助引導家長如何簡化或增加單元難度！〔暢銷增訂〕綜合挑戰：傑克與魔豆〉〉視知覺整合練習遊戲．老人送的魔豆．小心翼翼往上爬．噓！不要吵醒巨人！．找找金蛋．豆莖迷蹤．巨人追來了親師一致按讚！最貼近孩子生活經驗的專注力遊戲！玩出孩子的視知覺注意力，專注對目標，提升學習成效。〔本書內容〕1.綜合挑戰1、2、3>>>綜合視知覺技巧，全面提升專注力〔玩法〕結合不同的視知覺能力以及技巧，讓孩子自己嘗試。2.動動眼、玩玩看，居家活動建議>>>訓練視知覺技巧、注意力持續度、親子互動〔玩法〕利用家中隨手可得的工具以及媒材來與孩子一同練習。3.視覺搜尋 >>>建立有效率的掃描以及搜尋策略〔玩法〕依輔助線玩遊戲，透過練習建立自己的搜尋路徑或是模式。4.形狀區辨>>>增加物件形狀辨識、配對與分類的能力〔玩法〕從簡單的視覺形狀恆常、視覺完形到前景背景能力，含多種區辨能力。5

第一冊：圖解心智圖的第一本書〔暢銷修訂版〕：腦力全開想像力X記憶力X學習力 全球著作暢銷超過百萬冊「心智圖」發明人親授神奇記憶法‧英國《獨立報》票選１０大複習指南！‧教育部、學校機關肯定、推薦學習法！‧各科、學習領域都適用的超強記憶法！1枝筆+1張紙，就能實踐的超強記憶法，1張心智圖記住10張圖＝記住11000字，利用圖案來幫助想像，利用聯想來幫助記憶。誰需要這本書？．想激發孩子潛能的父母 ．想金榜題名、得高分的考生．想提升教學效率的老師 ．想擁有職場競爭力的上班族如何開始？　這方法，簡單極了，任何人都可以使用心智圖。　只需要準備：一張紙、彩色筆，還有你的大腦！範例圖說：第1步：用橫向全白紙張，進行思考更專注。第2步：中央畫上主圖，開始全神貫注聯想。第3步：以色筆畫上分支，想像力無限延伸。第4步：重要資訊加插圖，重點凸顯不忘記。當你能牢記所有事，將帶來更多意想不到的好處！．苦讀成績沒起色>>更專注花一半時間效果加倍．考試時一片空白>>緊張時還是能正確運用資訊．碰到數理就投降>>輕鬆理解原理、數字與公式．史地知識記不牢>>複雜資訊能快速系統化儲存觀察孩子花了多少時間，準備以下科目？‧數學　‧國語　‧英語　‧社會（歷史、地理）‧自然一般人的答案，通常是幾千個小時（以上）吧，好驚人！但是運用心智圖法，只需要「幾個小時」就能準備完成。〔複利記憶內容〕要領1　不可思議的記憶力 要領2 記憶的心智圖要領3　複習與休息，記性會更好要領4　牢記事物的小訣竅 要領5　動動你的大腦 第二冊圖解心智圖超強記憶術〔暢銷修訂版〕全球著作暢銷超過百萬冊「心智圖」發明人親授神奇記憶法節省複習時間＆加倍讀書效果〔重量級著作〕‧英國《獨立報》票選１０大複習指南！‧教育部、學校機關肯定、推薦學習法！‧各科、學習領域都適用的超強記憶法！〔重量級學習〕1張心智圖勝過千言萬語，記住10張圖＝記住11000字。透過色彩與圖像讓腦力徹底發揮，突破記憶系統限制，複習事（時）半功倍！心智圖協助孩子把複雜的知識組織化、層級化，不只更容易寫入大腦，更能專注思考、延伸想像，記得快，記得多，記得牢，記得久，還能更專心。〔超強筆記術〕幾枝色筆+1張白紙，促進各領域學習效果與效率，減輕壓力，提升學習與生活品質，還能成為考場常勝軍！觀察孩子花了多少時間，準備以下科目？‧數學 ‧國語

在爾虞我詐、名利爭逐的世界裡，找回心靈自由、保持自在從容的經典智慧。最多人走的路最安全，卻不保證能夠快樂。在追求飛黃騰達、功成名就的入世道路之外，老莊端出了不一樣的人生選項，視野寬廣，逍遙且自在。外表不美麗就不能受歡迎嗎？擁有的不多，就得不到幸福嗎？處處比不上別人，就一無是處了嗎？老莊思想以智慧化解人對外在社會標準的執著，將人從名利、慾望的競逐中解放出來，找回內在心靈的自由。致虛守靜、為道日損、心齋、坐忘、逍遙遊、上善若水、天地有大美而不言等，這些耳熟能詳的語詞，宣告了一種舒服、自由、迷人的人生態度。進入老莊的世界，讓老莊做你的後盾，安心地進入OFF狀態，平衡ON的疲憊感。透過老莊找回生命的安定感‧應該如何認識「道」？‧什麼是「自然」？‧長得不好看、身材不好怎麼辦？‧「成心」如何讓人不快樂？‧為什麼老子要說「絕仁棄義」？‧如何達到心靈上的自由自在？‧為什麼真正的第一是不與人爭？‧無為的政治理想應該如何解讀？‧最好的政府是什麼樣的？‧一定要成為有用的人嗎？‧受人歡迎的關鍵是什麼呢？

│典藏文學系列全新改版！少年萌經典系列，經典文學可愛『萌』變身！ │首創「紀傳體撰史」書寫法，被歷代「正史」傳承沿用，對後世史學與文學影響深遠。 │魯迅給予極高之讚譽，稱其為──「史家之絕唱，無韻之離騷」。 │特別收錄Q版漫畫，解說《史記》全書最精采的部分。 以古鑑今，善惡必書！ 錄入楚漢相爭搶奪天下霸權經過， 刻畫出兩王性格決定成敗的關鍵； 書寫亂世中陳勝起義之因果， 張良韓信等賢臣良將如何運籌帷幄； 記下了李廣奔馳戰場最後的悲壯身影， 更寫出張騫出使西域的艱險萬難…… 無論帝王世家，還是文臣武將， 《史記》以血淚為筆， 鐫刻下無數古人的跌宕一生！ 經典文學兒童作家管家琪X漫畫家FUKA合作最貼近兒童閱讀的改寫加上最俏皮靈動的插畫！讓孩子主動親近經典，開啟閱讀與想像！

「權力的毛細管作用」觀念來自傅柯（Michel Foucault, 1926-1984）。傅柯對權力的了解很有創見，他不像過去的人只注意權力在大的、公開的場面的展示，同時也注意到權力在微小的、隱密的、日常生活空間中的作用。從本書的若干篇文章可以看到「政治」、「道德」、「權力」等各種力量，就像水分子的毛細管作用一般，滲入日常生活中每一個可能的角落，並發揮意想不到的影響。「思想史」與「生活史」的聯繫也是本書的主軸之一，譬如〈明末清初的人譜與省過會〉、〈日譜與明末清初思想家〉這兩篇文章，就是以「人譜」、「省過會」等修身冊籍及團體為例，展示道德意識呈現的方式與轉化，以及道德理想如何影響日常生活的實踐。

奧祕學之父、占星術創始者、煉金術發明者、神之書記官──赫米斯只靠口授心傳的宇宙和生命真相，全臺首次公開！【限量贈送】生命之鑰Key of Life守護卡象徵靈魂不滅與意識重生。可隨身配戴、作書籤、寫下願望，讓智慧不只停留在閱讀，而是落實在生活！（原色、綠金、金藍3組，隨機送1組）◆20世紀最受歡迎和影響最廣的奧祕學經典◆神祕學思想的根源，吸引力法則的基礎◆煉金術、占星學、塔羅牌各種術語、象徵背後的宇宙真理…… 偉大的赫米斯．崔斯莫吉斯堤斯（Hermes Trismegistus）被認為是奧祕學之父、占星術的創始者，並且發現了煉金術。被埃及、古希臘人奉為「神的書記官」、「大師中的大師」、「偉人中的偉人」的赫米斯，是所有奧祕學說偉大的中心點，啟蒙了自他之後發展出來的無數神祕學、哲學和宗教──例如天主教、基督教、猶太教（卡巴拉）、佛教、塔羅占卜、新思潮（New Thought）……等等。 不僅如此，赫米斯哲學中的觀點更解釋了許多現象，例如政治與朝代的更迭、心靈感應、生命的興亡、宇宙和自然的規律，如今在現代的心理學、化學、占星學、物理學、自然療法、催眠暗示、靈性療癒……等眾多學問中逐步得到了驗證。不容錯過！探索生命智慧的失落「神書」 為了躲避中世紀神學家的迫害，赫米斯學說的真理常被保存在煉金術和占星學的各種術語和象徵的背後，只有擁有智慧之鑰的人才能讀懂──事實上，赫米斯學者是最原始的煉金術士、占星家和心理學家……。 因為這樣，赫米斯所傳授的真理，過去只曾有過關於某些基礎法則的刊物（刊名便叫「卡巴萊恩」），再由導師講解傳授給學習者。數千年來，赫米斯學說就透過這樣口傳心授的方式，傳給有緣者，直到1908年，才有3位未留名的「隱士」（啟蒙者）列出當中的精要──宇宙運行的7大法則──並加以解釋說明，寫成《祕典卡巴萊恩》，成為20世紀以來最受歡迎、影響最廣的奧祕學經典。最高境界！萬物都要服從宇宙的法則，但你仍有機會不成為法則的奴僕 從本書中，你將會知道如何在日常生活中「更有意識」的生活──只要我們活在這個世界上，都要服從7大法則，但如果你能夠真正了解它們的真義，就有機會應用這些法則讓心智揚升、增長靈性階層，而不是只成為法則的奴僕。★唯心法則：萬物唯心造，宇宙是心靈的、精神性的，因此，宇宙及其所包含的一切，都受到心智的主宰；我們雖由造物者心智所造，受其掌控，卻也有造物者的特性

探索臺灣童軍運動的起點，從日本殖民統治下的「少年團」開始—— ◎你知道童軍（Boy Scout）在臺灣的發展，可以追溯到日本時代嗎？ ◎臺灣最初於1915年為因應一次世界大戰而推行的少年義勇團，訓練內容跟現在的童軍居然很不一樣？ ◎由英國貝登堡「Boy Scout」訓練方法演變而成的少年團，如何在臺灣推行？進行了哪些訓練與活動？ ◎面對殖民統治的需要，臺灣少年團在訓練與活動上與日本本土有什麼樣的差異？ ◎受一戰結束後世界和平的思想潮流影響，日本為「Boy Scout」賦予傳統「武士道」精神，對臺灣的少年團運動產生了哪些影響？ ◎與發源地英國成立獨立的殖民地少年團聯盟不同，臺灣少年團中如何制定殖民者與被殖民者間的關係？ ◎面對不同時期國內外政治社會環境的挑戰，臺灣的少年團活動與訓練有哪些變革？ 在中華民國童軍史中，臺灣童軍運動被視為是國民黨帶來的青年訓練團體。然而由英國陸軍中將貝登堡於1907年創立的童軍運動（Boy Scout），事實上是於日治時代被推廣至臺灣。 本書透過爬梳文獻紀載，勾勒出日治時期臺灣少年團發展的流變——從1915年臺北少年義勇團成立到1943年臺灣青少年團解散，追溯並揭示少年團運動如何隨著政治環境及國際局勢演變：從早期的軍事訓練功能，到中期具文化教化意圖，並逐漸轉變為一種殖民政府進行皇民化訓練的社會組織。作者藉此呈現少年團運動如何對殖民地教育造成影響，同時探討並分析臺灣少年團活動在戰前日本與世界少年團運動中有那些不同的特色。 ★透過豐富的史料分析，梳理臺灣的少年團的起源、歷史脈絡、活動特點，勾勒出處於日本殖民統治下的臺灣少年團發展流變！ ★陳文松（國立成功大學歷史學系教授兼文學院院長）、孫佳茹（千葉大學大學院看護學研究院特任講師）、王富民（中華民國童軍總會指導委員）——專業推薦！

本書適用學測及分科測驗(範圍：必修三冊+選修)廣受全臺教師好評，新課綱再改版！史上最精巧的總複習！(只有18.8 X13 cm！)★1語道破：提綱挈領，一目瞭然★2大部分：第一部分面面俱到基礎重點，第二部分考前精華★3種呈現：圖表化重點、近年大考關鍵字、概念連結★4大領域：用領域區分概念，跨版本統整

當立場對立、價值分歧時，合作還有可能嗎？暢銷10年經典，教你與敵共事的現代必修課不需互信，也能掌控大局的合作權力學★ AMAZON「商業談判類」暢銷No.1 ★國際合作專家亞當．卡漢代表作，經典最新增訂版這本被譽為《孫子兵法》、《君王論》並列之作，讓你就算與不認同、不喜歡、不信任的人共事，也能靈活掌握大局。「我絕不跟那種人合作！」你一定也曾在心裡吶喊過。但想突破瓶頸，從來不能光靠自己硬撐，更不可能永遠只跟同溫層共事。關鍵在於：如何與難纏的「敵人」並肩合作，克服衝突與阻礙，達成那個「不可能的任務」。享譽全球的合作專家卡漢，曾參與處理南非種族隔離、哥倫比亞內戰等高度衝突的複雜難題。他結合三十多年經驗，濃縮出一套顛覆傳統的「延伸合作」方法，已成功協助無數專業人士，推進原本卡死的專案。書中搭配豐富的實戰練習，帶你一步步善用三大法則，打通僵局，讓原本「談不攏」的局勢開始轉向，從對立走向共贏。跨部門、跨公司、跨立場，都能談出真正的綜效與雙贏。最強合作思維，搞定無解僵局：● 合作對象怎麼選？海納百川怕迷失價值，太潔癖又寸步難行● 何時該堅持，何時該退讓？用「三大核心動力」抓準局勢。● 跟價值觀完全不合的上司與同事共事，難道只能忍嗎？● 跨部門專案表面同心，私下角力，怎麼把消耗變綜效？● 昔日競爭對手成了關鍵合作方，彼此防備該怎麼談「夥伴關係」？最大的突破，來自你最不想合作的人跨越差異合作並不容易，因為我們總認為，合作只能建立在信任之上。但現實是，真正關鍵的合作，往往是在不信任與對立之間。本書提出「跨越差異的十個關鍵選擇」，帶你理解如何在衝突與分歧中建立有效合作，將差異轉化為前進的力量。這不只是一本談合作的書，而是在充滿對立的時代中，幫助你與不同立場的人共同完成重要目標的實戰指南。

出版三十多年暢銷不墜，建基於十數萬筆經驗取樣研究，提出「心流」概念，並以科學方法加以探索的開創之作。啟發心理學、腦科學、社會學、運動學、人類學、宗教學等眾多領域研究，廣泛影響全球文化建構與無數人生命經驗的心理學經典。啟發《刻意練習》、《異數》與《深度工作力》等眾多暢銷著作， 「羅輯思維」、「得到App」萬為綱譽為：「過去三十年最引人入勝的心理學概念。」＊＊＊＊＊「心流」是意識上和諧而有序的心理狀態，發生在一個人有意地將身體或心智能力發揮至極限之時。這樣的「最優體驗」對個人產生了什麼影響？又能如何創造呢？契克森米哈伊——美國心理學會主席馬汀．塞利格曼讚譽他是「全球正向心理學研究的領航者」，四十多年前他觀察到，超過需求門檻的物質條件，再多也不會讓人感到快樂。於是，他開始研究擁有創造力或卓越表現的人們，像是藝術家、科學家、運動員等，釐清是什麼驅使他們不為名聲或財富，而為自我價值感與生命意義而行動。他發現，令人最感美好的幸福時刻，經常發生在一個人遇到挑戰他現有能力的事，他專注地將身心能力發揮到極致之時。在這種狀態中，人們會忘卻時間與自我，猶如進入「自動運轉」模式，由於這種體驗像是自然湧現，所以契克森米哈伊稱之為——「心流」。＊＊＊決定生活品質的關鍵，在於能夠掌握內在經歷，從而影響自己怎麼解讀現實。處於心流狀態時，我們會感覺能夠掌握自身的意識，有目標地行動，不只將種種挑戰視為好的契機，也更懂得妥善運用自己的精神能量，生活的秩序與心靈的充實不會因為周遭難題侵擾，而時時遭到破壞。在這本書中，作者檢視了生命的各個階段與生活的諸多層面，詳盡探討心流帶來最優體驗的契機，以及與之相反的狀況，帶領讀者認識意識的運作，並學習控制解讀日常事件的傾向。讓更多日常生活進入「心流」，你將能在許多原本意想不到的所在經歷「最優體驗」，讓你的潛能與創造力發揮得更好，從而創造更快樂、更充實、也更具意義的人生。（更詳盡介紹可參閱目錄引文）

談戀愛，懂方法的人能走下去；放棄的人，成為彼此的過去。史上規模最大的婚姻訪談研究支持！全美700位感情經驗最豐富的長者，給你：成年人世界最珍貴的相處智慧╳最精彩的愛情與婚姻見解掌握一輩子受用的「練」愛心法。人生的多數抉擇，我們極少考慮到長遠的後果。開始一份工作時，我們不會發誓永遠不離開；買下一間房子，也未必承諾終身居住。但唯有愛，讓我們願意為一生做出承諾。如同婚禮上那套古老誓言：「無論順境逆境、健康疾病，我將愛你、珍惜你，直到生命的盡頭。」問題是，承諾之後，該怎麼走下去？愛情需要親自體驗，幸好，愛的藝術可以傳承！繼全球暢銷著作《如果人生重啟》之後，美國康乃爾大學教授卡爾．皮勒摩， 將研究焦點轉向人生最重要的課題──愛。他訪談700多位長者的生命故事，這群「人生專家」歷經了感情的驚濤駭浪，用生命體悟了愛情、浪漫、長久承諾的真諦。作者皮勒摩將這些跨越半世紀的真實經驗，濃縮成「愛的30法則」。在這本書裡，你會學到：．當衝突爆發、誰都不想退讓時，怎麼不把話說死？．當意見不同、情緒上來時，有沒有一個方法，能讓彼此先冷靜下來？．當日子變得單調重複、激情退場，愛要靠什麼繼續維持溫度？．如果真的傷害到對方，該怎麼重新靠近？．如何讓你的愛情不再只是單方面的包容忍耐？愛可能不是童話，也並不總是浪漫，這本書，寫給在關係中迷惘、努力，渴望擁有真正連結和健康伴侶關係的你，陪伴你理解愛，學會愛，延續愛。本書特色❤ 跨世代智慧：收錄全美700多位65歲以上長者的深度訪談，他們是共同生活三十到五十年，甚至超過半世紀的伴侶，直擊其人生經驗與愛情智慧。而他們的智慧，將能滋養並啟發你的人生和關係。❤ 全方位關係指南：涵蓋尋找伴侶、溝通與衝突化解、生活壓力因應、維繫長久關係的核心原則。❤ 真實案例與實用建議：讓愛不只感動，也能行動。❤ 大規模調查與研究支撐：結合社會學方法、質性訪談與焦點團體，確保建議具有廣度與深度。

在崇尚快樂、積極、自我提升的時代，「振作不起來」的我們，究竟哪裡出了錯？Amazon年度最佳書籍！挑戰傳統自助書籍的反直覺力作 一本寫給焦慮世代的「逆向幸福學」解藥★《人生4千個禮拜》作者，融合哲學、心理與真實探訪的幸福考察★放下對正向思考的執著，用「負面思考」擁抱真實人生▍從何時開始，正向思考成了你我的信仰？人們被教導要正向、積極、振作，彷彿只要足夠努力，自然就能快樂起來。但為什麼越是用力，一切越是不受控制？本書正是為了回答那些被忽略已久、長久盤旋在心中的問題：我們告訴自己「要快樂」，但是為什麼？當「保持樂觀」成為理所當然，那些被視為失敗、負面、消極的經驗，是否反而指向另一條更可靠的路徑？▍感覺不快樂，一定是哪裡「出了錯」？關注心理、哲學與現代人迷思的專題記者奧利佛．柏克曼，他透過本書，反問了一個我們極少真正去思考的事：追求快樂，究竟在我們的人生中扮演了什麼角色。為了探索這個問題，他走訪世界各地，從美國偏僻的森林、熱烈慶祝死亡的墨西哥，到非洲奈洛比的貧民區，與哲學家、心理學家、悲觀主義者、靈性導師與企管顧問交談，並親身經驗那些被人們視為失敗、負面或不被鼓勵的狀態，進而發現——所謂通往幸福的路徑，也許正是選擇去做那些「不合邏輯」的事。從「停止追求快樂」開始，一次打開你可能從未想過的關鍵提問——◆如果追求快樂，本身就是問題的一部分呢？◇當「快樂」成為義務，會如何反過來消耗你的人生？◆失敗、悲觀、無常與死亡，該如何化為人生的「線索」？◇人生的意義，是否必須建立在「感覺良好」之上？你將從「如何才能更快樂」的執著中，轉向人生最根本的問題：什麼樣的狀態，值得人窮盡一生追求？翻開本書，叩問內心最真實的答案……

◎與其想要全面控制人生，不如坦然擁抱自己的無力、侷限和脆弱。◎知道自己擁有哪些，又無法控制什麼，就能活得更有意義和方向感。國內外閱讀人好評推薦我曾聽過一句話：「能讓你快速升級的方式，就是去做那件令你最恐懼的事。」這句話很棒，但還不夠，因為我們需要有人當引路人，先告訴你這麼做會遇到多少困難、又能獲得什麼，而這本書正是那樣的引路人。 ——文森說書　YouTuber／Podcaster人生在世不如意的事十之八九，很是自然。坦然面對，劃清心理界限，給予合理的解釋。我們的世界會伸展開來。 ——王意中　王意中心理治療所所長／臨床心理師當你明白不可能被所有人喜歡，也不必因害怕失敗而苛責自己，人生反而更自由。這本書像是有人聽見我們內心的哀嚎，指引我們如何真實活著、溫柔待人。 ——姿穎　退休的全職媽媽理財版主溫和地挑戰，深刻地賦予力量。 ——Julia Samuel　暢銷書This Too Shall Pass作者這本書讓我重新掌控自己的人生。 ——Louise Thompson　Lucky: Learning to live again作者必讀這本書！我愛死它了，它說出我心中以及更多的想法！ ——Lisa Riley　演員這本書提供了很多具有洞察力的技巧，讓我們得以更全面看待人事物。 ——Julia Bradbury　Walk Yourself Happy作者我一讀就停不下來，每一頁都有值得學習的觀點。之前我還不知道自己這麼需要這本書。 ——Clare Bourne　物理治療師我非常欣賞作者處理這些人生難題的態度，在殘酷的現實以及溫柔的同理心之間，取得了平衡。這本書影響力很大，會為你的人生帶來巨大改變。 ——Suzy Reading　作家這本書就像一位朋友，也像一位專業人士。書中討論那些讓人不安的難題，既真實又帶著力量，這種同理心就是我們所熟悉和喜愛的安娜・馬瑟。 ——Grace Timothy　作家「有人就是不喜歡我」「我最後可能會失敗」「別人是不是誤解我了」「我就是不夠好」「這世界並不公平」「我最後會死去」……這些無解的難題，不斷在我們人生各階段、做決策時潛在地影響了我們。它們讓我們擔心、焦慮、恐懼，然而，要活得精采，最好的辦法是接受這些未知和我們控制不了的事。長期以來，我們

來自東亞視角的 MAGA 深度解構當前美國主政思想大盤點科技巨頭、福音派信徒、民粹領袖、保守派智庫相互矛盾的這群人，是如何改造，重新定義美國，進而掀起全球大海嘯？從文明焦慮、群體極化到「反自由主義聯盟」的誕生看似是政治鬧劇，實則是體制全面洗牌不只是美國思想內戰，更是一把席捲人類世界的燎火超越曇花一現的「川普現象」思維追蹤整體思潮流變，穿插介紹關鍵角色帶出一幅矛盾又充滿張力的美國「當權右派」眾生相一本在手，迎接變幻莫測的川普主政時代！------------◆ 「當代矽谷精神思想教父」Paypal 創辦人提爾反中，理由竟跟宗教有關？◆ 為何馬斯克堅持登陸火星？執掌政府效率部的背後意義是？◆ 提出「大取代」陰謀論的白人民族主義者加繆，如何在全世界燃起反移民的烽火？◆ 鐵鏽帶發跡的副總統范斯，為何在慕尼黑安全會議上痛批歐洲「民主倒退」？◆ 共和黨保守派智庫羅伯茲，如何形容新創軍工 AI 鬼才拉奇是「美國拓荒者」？------------近年來，美國政治的劇烈動盪，已不只是政黨輪替或政策風格之爭，而是對自由民主本身正當性的根本質疑。不論川普政權的「國家重建」是否成功，人民對自由民主作為現代政治基礎的信任，已明顯動搖。本書正是從這個斷裂點出發，追蹤美國社會中左右兩極不斷升高的思想衝突，指出所謂「川普現象」並非短暫的政治民粹，而是一種體制變革（regime change），奠基於宗教性與文化性價值之上的深層思想轉變。本書作者井上弘貴長年研究美國政治思想史，他以冷靜周延的筆法，系統性整理了支撐川普崛起與再度執政的思想力量，並將這股勢力概括為不同於傳統保守主義的「第三代新右派」。這群人不再滿足於修補自由主義秩序，而是從根本上質疑古典自由主義，將其視為導致社會分裂、共同體瓦解與菁英壟斷的根源。◆ 三道互相矛盾的新右派脈流：宗教、文化、科技第三代新右派並非單一思潮，而是由多條彼此張力十足的路線交織而成，包括主張復興基督教秩序的宗教保守派、強調國家主權與文化認同的文化保守派，以及以科技發展與未來主義為武器的科技右派。以下是三大特徵：第一，對古典自由主義的懷疑，以及試圖從其框架中脫身。他們不再將自由主義視為現代社會的出發點，而是批判其為導致貧富差距擴大與共同體瓦解的根源。第二，回歸國家與宗教。他們對個人主義與市場原教旨主義抱持警惕態度，轉而肯定由強勢國家權力或宗教秩序所支撐的治理模式。第三

★★隨書限量附贈「我的心情祕密基地」情緒日記本★★有些事情不好說，但可以先寫下來。寫下每一種心情，擁抱最真實的自己。【當友誼變了調，孩子心裡的傷，該如何修復？】衝突發生後，受傷的心只能默默承受嗎？這不僅是一本關於「道歉」的故事，更是一段陪孩子練習「把話說出來」、從破碎中重建自我的溫柔旅程。我們想給孩子一條安全繩索，讓他們：★在衝突中不失落： 學習面對情緒，不被挫折淹沒。★在修復中更堅強： 跨越對與錯，找回溝通的勇氣。★在傾聽中被理解： 聽見沉默背後的求助，讓和解自然發生。讓我們一起停下來，為孩子創造一個被允許「說出來」的空間。以修復式司法的核心精神，重建孩子的受傷內心陪孩子一起練習面對衝突、理解傷痛；從修復關係的每一步中，逐漸修復自我。【書末附修復式司法知識、關係修復迷宮遊戲頁】小樂跟阿傑原本是好朋友，不知道從什麼時候開始，友誼變調，最後還得上法庭？小樂擔憂、慌張，又傷心，心底像是一直背著一個大書包，不但不懂自己的想法，更不明白要怎麼面對爸媽。幸好，有位「促進者」阿姨打電話給小樂，邀請他和爸媽一起跟她好好聊一聊。在這位阿姨的協助下，小樂漸漸把心中的話說出來，並發現自己也有話要對阿傑說……全書從充滿情緒張力的緊張開頭，呈現兒童可能在關係中受傷的情境，並同理孩子以及家長的心境，一步步引導不同角色的讀者如何表達情緒、看見傷痛，並從多次對話中達成修復。本書意在以溫暖的故事介紹修復式司法，溫柔陪伴孩子面對衝突，梳理與他人的關係，並藉由修復關係的過程最終修復自我。另一方面，全書插畫中的肢體表達與對話中的情緒線索等，都富有設計巧思，不僅呼應角色情感與互動關係，同時更提供讀者家長與教師作為關懷與支持孩子的實際參考。希望藉由這本書，能及早擁抱受傷孩子的內心，並為孩子們備妥面對衝突、關照自我的安全繩索。 本書關鍵重點：★認識修復式司法核心理念，儲備勇氣與力量：修復並非指一定要原諒犯錯的人，或是完全復原關係。關鍵在於看見傷害，給予對話空間，並讓該負責的人了解自己的錯誤並承擔責任。當事人可藉由修復歷程慢慢獲取力量，本書希望能讓孩子先理解相關知識，儲備未來應對的勇氣。★與孩子一起練習面對衝突，修復傷口：孩子、家長、教師皆可代入書中人物心情，跟著故事引導模擬衝突情境，並從故事裡的溝通方法中學習修復關係與自我。★修復知識玩中學：書末附修復式司法基本介紹，以及關係修復迷宮遊戲頁，帶孩子從安全、放