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本書由羅秀華、沈曜逸主編，作者群來自輔仁大學與台灣大學社會工作學系，在過去十年間透過學校課程與服務學習，延續到學生畢業後進入職場，皆以社區為本的信念在不同場域學習與實踐，而在萬華新安的長期貼近社區，可以說是牽住作者群的基點。 &nb

讀者好評推薦 拒絕孤‧獨‧老！ 熟年的人際關係如何經營？ 一起創造人生下半場的幸福劇本吧！ 本書從家庭、親情、友情與愛情的角度切入，探討熟年世代的人際關係發展需求與經營技巧，帶您認識不同的熟年生活型態。 從與伴侶、子女的溝通相處，親朋好友之間的關係維護，或者一個人的熟年歲月規劃，到成功打造理想的熟年生活，可作為即將邁入或已邁入熟年生活者的參考指南。 希望透過這本書，能夠協助即將進入或已進入

你是否覺得兒子像一堵牆壁一樣難以理解？怎麼跟他講，總是講不聽？但是，你以為他心不在焉，他卻會記得你今天笑了幾次……暢銷作家繼47萬本《老婆使用說明書》、16萬本《老公使用說明書》大賣後的系列新作！洞悉「男性腦」的腦科學專家教你有技巧地與兒子相處的方法，只看這一本就能秒懂男孩心事！＊男孩子喜歡車子是為了促進小腦的發育?!＊男孩子「發呆、磨蹭」是理科能力的證據?!＊一直催小孩回家卻都叫不動，該怎麼辦？＊兒子總是長不高，成績也跟不上，有什麼妙招呢？身為女性的母親，要理解身為男性的兒子，真是相當困難啊，因為男性的大腦與女性的大腦，生來就擁有不同的特質，需要不同的栽培方式。因此這本從腦科學的角度出發的《兒子使用說明書》，對媽媽來說真是太棒了。作者以專家的理性和母親的溫暖，為我們解答關於教養男孩的種種疑問，從認識男性腦開始，到如何培養「生存能力」、培養「愛」……等方法，書中都列舉說明。看完這本書，你腦中多年來的疑問立馬可以一一得到答案，現在，就請立即詳閱說明書吧！　▌秒懂男孩心事＃男孩子一旦鎖定「狩獵目標」，就看不見眼前的人事物——因此，首先，容許兒子一輩子都會「心不在焉」和「視而不見」。＃男孩的大腦經常需要「中場休息」來整理內外兩種刺激，而產生旁人看來的「發呆」行為——請媽媽務必給予需要的空間與時間，避免過度催促。＃與其對玩得正開心的兒子說：「要回家了，趕快下來」——不如以拜託的方式說：「現在再不回家的話，媽媽就沒有時間煮咖哩了，怎麼辦？」　▌教養男孩的祕密＃兒子討人喜歡的模樣之所以會令人疼入心，是因為男孩子的自我身分認同的發展，遠比女孩子起步得晚。＃「早睡男孩」與「熬夜男孩」的身高相差大約七公分。＃培養肉食男子；甜的早餐剝奪人生。＃要培養男孩的發想能力需要有一間「不需要收拾的房間」。＃如果家裡不只有一個兒子，可以為每個孩子都賦予一個神聖的任務，並且，一旦決定之後，就要有決心不讓其他孩子隨便做不屬於自己的任務。＃只要作為母親的這個原點不動搖，男性腦就會強韌有力，整個人安心地迎向外面的世界。誠摯推薦沈雅琪｜神老師尚瑞君｜作家／講師黃瑽寧｜黃瑽寧醫師健康講堂張美蘭（小熊媽）｜親職／繪本作家彭菊仙｜親子作家（以上按姓氏筆畫排列）

孩子愈來愈早進入青春期，但「性早熟」不代表「性成熟」，如果父母選擇避談，他們就會自己找答案，卻不一定正確，與其怕尷尬，不如從Q&A開始！＼婦產科醫師 王呈瑋 × 泌尿科醫師 顧芳瑜／從診間真實提問出發，用正確知識取代網路迷思，輕鬆開啟親子對話，讓孩子學會保護自己，也懂得尊重他人！►性教育，不該等到問題發生才補救#MeToo運動揭開揭開沉默的傷痛，無數隱而未宣的性騷擾與性暴力經驗，讓社會不得不集體面對真相，也提醒我們——性，不是禁忌，而是人生中關乎保護與尊重的基礎課題，更不該等到問題發生才來補救。※適合國小高年級以上的孩子與家長共讀※也推薦給教育工作者、輔導人員與每一位願意面對責任的大人！►診間的真實案例，揭開性教育的盲區．女孩因陰道感染就診，卻連「陰道在哪裡」都不清楚，對自己身體極度陌生……．男孩從未學過私密處清潔，不知道如何照顧個人衛生……．男孩對夢遺、性器官發育困惑不已，卻沒人給過明確說明……．女孩在避孕知識不足下懷孕，對性病風險也幾乎沒有概念……這些都是婦產科與泌尿科醫師在診間中，經常遇到的真實情境，雖然性教育已在校園推行多年，實際的理解與落實，仍有極大的落差。►父母避談，小孩也會好奇探索當孩子邁入青春期，面對身體與性徵的變化，父母往往選擇沉默，怕說錯、怕場面尷尬，也怕孩子知道得太早。許多成年人從未被正確教導，自然難以給出安心的回答；而青少年則在充滿誤解與迷思的網路資訊中，拼湊對身體與兩性的想像。焦慮、自卑與錯誤的價值觀，往往從這裡悄悄開始累積。►50道Q&A、50幅漫畫、23張圖解，補足親子間性教育缺口婦產科醫師王呈瑋與泌尿科醫師顧芳瑜攜手合作，結合臨床經驗與青春期現場觀察，涵蓋生理解剖、青春期發育、性行為常識、性別尊重與情感關係，從身體到心理、從知識到價值觀，以「漫畫圖解」的方式，讓親子在日常中安心對話──Q. 該從幾歲開始講性教育？Q. 月經什麼時候會來？如果一直不來怎麼辦？Q. 月亮杯、棉條、衛生棉，哪一種才最適合我？Q. 該不該割包皮？Q. 在學校突然勃起怎麼辦？Q. 談戀愛一定要發生性關係嗎？Q. 我想變性，可以嗎？本書提供家長正確、完整的性知識工具，幫親子展開信任對話，改善溝通品質。也讓青少年理解身體與心理的變化，降低焦慮與羞恥感，提升自尊與自我保護能力。並有助於預防性侵害、性暴力與性病，打造一個更尊重與開放的性教育環境。

2024年卓越新聞獎「新聞評論獎」得主──陳子軒，繼《左‧外‧野》後再一次挑戰運動主流的批判之作跟隨反派的視角，看見屬於運動的另一面，左外野方向的逆轉，不只是在球場，而是整個世界觀的翻轉。在運動場上，我們習慣為英雄喝采，為勝利者高歌，但如果有那麼一刻，你開始對「反派」心生共鳴呢？《運動反派的告白：左外野方向的逆轉思潮》挑戰運動敘事的既定框架，深掘那些在主流光環之外、被視為異端的聲音。這不僅是一本談論比賽勝負的書，而是從球場延伸至文化、政治、媒體的運動批判之作。從東京奧運的激情狂熱，到亞洲籃球賽場的困境；從國族認同的運動敘事，到「洋將」與本土球員的競合關係——這本書揭示了我們習以為常的運動觀念背後，往往隱藏著複雜的權力運作與社會結構。當我們談運動時，我們其實在談什麼？ 是單純的競技、榮耀，還是被賦予了國族、資本、媒體的濾鏡？當「外人」的身分開始模糊，當「運動英雄」被捧上神壇，我們是否忽略了那些被邊緣化、甚至被標籤為「反派」的角色所帶來的省思？本書透過對運動文化的深刻剖析，試圖打破勝負二元對立，讓讀者重新思考比賽的意義。無論你是資深運動迷，還是關心社會議題的觀察者，這本書都將帶你進入一場思維上的逆轉勝，從左外野方向，重新審視這個熱血與矛盾並存的世界。

▎轟動日本的「零吼罵育兒」講座進階版、《零吼罵育兒練習》進階版練習書 ▎從「快要發飆」到「穩住情緒」，用有效方法引導孩子幫助爸媽迅速掌握育兒應對技巧， 不再疲憊於無效的碎碎念。✔ 約定好的事，為什麼孩子總是耍賴？✔ 明明講了很多遍，孩子還是不聽？✔ 做危險行為時，為什麼無論怎麼提醒，孩子還是硬要試？每天碎碎念、講了又講…不想再對孩子大吼大叫？每天都在忍耐，卻還是忍不住發飆？這不是你的錯，育兒本來就不容易。但如果你能掌握對的方法，不需要忍耐，也能讓孩子聽得進去！其實，育兒不該是忍耐，而是一種技術！本書以「逆轉發飆的情緒，改變親子應對模式」為核心，幫助你在最容易爆發的瞬間，迅速轉換情緒，改變與孩子的互動方式。▎「育兒八策」—— 不用吼罵，也能讓孩子願意聽、願意改變！透過實際案例與簡單練習，本書教你掌握「不吼不罵」的八大核心技巧：◎告知替代行為◎親子一起做◎展現同理心◎情境製造◎稱讚◎等一下◎冷靜◎提問並讓孩子思考讓育兒不只是「不吼不罵」，更是能在每一次孩子的問題行為出現或情緒來襲時「神逆轉」！這本書不只是告訴你「控制情緒」，更提供具體的方法，讓你在親子衝突發生的瞬間，成功扭轉局勢，從「快要發飆」變成「穩住情緒，正向引導」，讓孩子真正理解，而不只是短暫服從。沒有艱深理論，沒有遙不可及的理想，這本書帶給你的，是能立即實踐的「育兒行動指南」。從今天開始，練習「神逆轉育兒法」，改變你的應對方式，讓孩子開心、爸媽也開心，為家庭帶來更多理解與合作！

這本書由劉遵恕老師與徐力偉老師共同撰寫，記錄了他們為中輟、缺曠課、學習動機低落等學生設計與執行的資源式中途班課程，提供過渡性教育，幫助這些孩子們重新融入正規學校教育。書中不僅有老師與孩子們的溫馨與反叛行為的互動，也介紹了根據不同孩子需求所採取的應對技巧。我們希望這本書能為更多老師提供啟發，因為每個班級中，總有一些難以建立關係、情緒低落的孩子。他們需要您的關愛與支持，再加上適時的鼓勵，才能突破困境，重拾希望與力量，走出人生的低谷，邁向新生。

第一冊：正面教養，我把孩子變乖了美國兒童心理學大師正面教養法，導正孩子偏差行為，改善親子不良關係。不是愛的教育錯了，是用的方法錯了！只要徹底執行書裡傳授的正面教養法，不用嘮叨、不須抓狂、不必失控打罵，立即就能看到孩子驚人的正向轉變！專治孩子的偏差行為，讓孩子心甘情願改掉壞習慣並提升品格力！脾氣火爆 尖叫打人 愛講髒話 不想做功課頂撞師長 上課遲到 態度惡劣 超級不合群成功教養的第一原則：在對的時機，使用對的方法！掌 握 教 養 力 的 六 個 好 方 法1開口說「請」口氣不強迫，孩子更願意遵行自以為是的尊嚴造成永無止息的反抗。用「請」要求，比用「 馬上去做」脅迫，效果好10倍，而且親子關係不變壞。2看見孩子的好讚美不能少，好行為要嘉獎把握隨時、立即、經常的原則，搭配熱情口氣與肢體接觸，具體說出「孩子哪部分表現很棒」。3逆向的正面思考鼓勵好行為取代挑剔壞行為別只看到孩子做不好的部分，多鼓勵他的好行為（即使只有一點點），當孩子繼續保持，偏差就會變少。4有效消滅不當行為漠視比處罰效果好很多對於孩子的不好行為，大人最好不要給予太多的關注，時間一久，便能殲滅壞行為。5不要用「問句」要求給清楚、明白、直接的指令具體說明想要孩子做什麼。例如不要說「現在是睡覺時間」，而應該說「請進房去，躺到床上」。6拉近親子距離盡量陪孩子一起完成任務例如在準備上床睡覺的時間，帶著孩子走進房間，並陪伴他一陣子，千萬別因心急而粗魯的推孩子。3歲小霸王或是青春期逆子是否讓你精神緊繃、求救無門？改變孩子不用靠藥物、不需治療，不需打罵、不用處罰，只要針對孩子行為擬定凱茲丁計畫，原來教孩子可以這麼有效率！有效教養的6大原則‧原則1：逆向的正面思考>>鼓勵好行為取代不好行為‧原則2：強化正面行為>>不斷地嘉獎好行為‧原則3：加強練習>>讓孩子重複「表現好行為、獎勵」的模式‧原則4：具體化>>把複雜的行為分解成一個個步驟‧原則5：消滅不當行為>>漠視會比處罰效果好很多‧原則6：ABC法則結合併用>>讓孩子的行為變得可預期 第二冊光光老師正向情緒教養學孩子為什麼老是堅持主見唱反調？動不動就哭，生氣就暴走大吼大叫！兒童發展專家傳授家長正向安撫孩子的技巧，不用數到3，就可以穩定孩子的情緒及行為。．當孩子說：「我就是不要，不要就是不要

「孩子不聽話」不代表爸媽教錯了！《致，被兒子搞瘋的媽媽》新續作◤5～13歲適用◢兒子教養難題再升級？喊不聽、叫不動、說沒用「怎樣說，兒子才會動？」寫給罵完兒子卻開始自責的你－－焦慮世代的困擾－－被3C餵大的兒子，爸媽該怎辦？【內容簡介】明明想教好兒子，卻總是演變成吼叫與自責的無限循環……「難道，我是個只會生氣的媽媽」（淚）──孩子不聽話，不代表你教錯。《致，被兒子搞瘋的媽媽》陪伴許多男孩媽媽走過學齡前的混亂與崩潰。《兒子到底在想什麼？》將戰場延伸到小學階段與前青春期……當兒子總是發脾氣、沉浸在自己的世界裡、不服輸、拒絕溝通時，爸媽該怎麼辦？覺得兒子問題特別多，是因為父母沒有正確約束的概念；無法正確地約束孩子，孩子就容易變成大人眼中的問題兒童。──「因為是兒子，所以才這麼難搞！」已經是過時的想法。▍47個教養原則×60個情境圖解×6階段改善手遊沉迷從先天氣質、後天溝通到社會人際，破解那些「為何兒子總是○╳○╳」的日常困境。【愛逞強】→兒子心：我怕自己不夠厲害。媽媽懂：你一定做得到，但不用急著現在，所有事情都必須一步一步來。【講粗話】→兒子心：那是我跟朋友的暗號！媽媽懂：我了解你們的需要，但是要區分時機和場合來使用。【愛說謊】→兒子心：你們都不相信我！媽媽懂：這個世界沒有祕密，總有一天會被發現，可以告訴我真相嗎？──兒子們需要有人能引導，一步一步，處理連他們自己都不懂的情緒。16年教學現場淬鍊 × 6,400名男孩交手 × 3,500位親師困擾總整理▍兒子叫不動？試試這四步驟①說清楚：該刷牙了！ ②講明白：放下平板，去刷牙。③不聽就提醒：數到三再不停，媽媽會幫你關。④不做就執行：一二三，媽媽拿走了。──光靠愛無法讓兒子聽話，「行動」才是男孩教養的真諦！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊特別收錄：焦慮爸媽的3C困擾→「再玩一局」跟「再算一題數學」其實一樣。→打不過，就加入他。→親子關係好，兒子才能放下遊戲。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

★ 台灣第一本跑酷入門工具書！★ 全圖解＋影音教學，零基礎也能跟著做！★ 中華民國跑酷協會總教練韓順全（螞蟻）十年教學經驗大公開！台灣跑酷環境的建立，韓順全（螞蟻）是很重要的一股力量。──陳星合（前太陽馬戲團表演者，星合有限公司負責人）───｜圖解×影片×系統化訓練，打造身體自由地圖｜───◆ 45支教學影片＋全彩圖解，初學者友善◆ 拆解跑酷動作10大基本元素×30組進階組合◆ 附QRcode影音示範，手機隨掃隨練───｜跑酷不只是特技，而是重新觀看世界的方法｜───你有想過，從你家走到早餐店，除了直走，還能怎麼走嗎？你以為跑酷是城市運動，但它起源自叢林、河流、山崖，是來自災難發生時人類最原始的運動本能。跑酷是由體操、田徑、攀岩組合而來的一系列動作。不只是一種運動，更是一種改變觀點的方式。在這本書中，你將學到跑酷的基本動作、如何面對恐懼、挑戰極限，並用身體自由探索城市環境。台灣第一本完整的跑酷入門指南，更是一趟關於自由、突破與創造的旅程。從兒時遊樂場上「鬼抓人王者」，到看見YouTube上震撼人心的跑酷影片，韓順全（螞蟻）走上了一條顛覆想像的道路。他從台東的體育本科生開始自學，接觸體操、特技，最終成為台灣跑酷推廣的核心人物，也以跑酷改變了自己的人生。無論你是運動新手、都市探索者，還是尋求突破的自己，這本書將幫助你：➊ 提升緊急危機的避難能力➋ 增強戶外活動能力➌ 增加身體的靈活度和協調性➍ 了解跑酷的十大基本動作元素➎ 在訓練中練習克服恐懼───｜專為新手設計：身體感訓練×心理建設×環境評估｜───◆ 建立跑酷觀念：從身體條件、自我評估到空間選點◆ 學會基礎動作：貓抓、落地、平衡、撐越……全部圖解◆ 進階降階安排：逐步挑戰心理關卡，安全練習不莽撞◆ 動作組合訓練：從單一動作到連貫流動，養成動態思維───｜適合對象｜───◇ 想嘗試跑酷的新手，找不到系統化學習教材的人◇ 希望透過身體練習建立自信與安全感的青少年與家長◇ 喜歡戶外活動、街頭文化與自由身體移動的你◇ 任何想用跑酷思維突破人生障礙的人───｜跑酷者真實回饋｜───「跑酷讓我學會了接受隨機性和不完美，這讓我在面對生活中的挑戰時，也保持一種更加靈活的心態。」──10年跑酷經驗的女生「學習跑酷後，我覺得他變得成熟，也會開始幫自己設定目標，不再只關注玩具，而是會想著要完成某些動作，達成一些事情。」──小朋友跑酷者的

還在把「控制」當成「教養」嗎？愛不是溺愛，是理解與界線的平衡當你願意認真聽，孩子才會願意說寫給每一位努力卻仍感到無力的家長一本重新找回親子關係起點的書【重塑親子互動的核心觀念】本書首重「關係大於方法」的教養觀，指出親子間的情感連結才是一切教養策略的基礎。透過解析家長的焦慮與無力感，帶領讀者理解影響孩子行為背後的情緒與需求，並引導家長跳脫「做更多才能教好孩子」的迷思。書中強調，唯有在信任與理解的關係中，孩子才會願意敞開心房，進而自發成長與學習。【開啟有效溝通的橋梁】第二部分聚焦於親子溝通的本質，強調真正的傾聽並非只是等待對方說完，而是以情緒為線索，辨識孩子背後的訊號與未竟的表達。書中也介紹多種共感訓練方式，包括語氣調整、非語言表達的覺察、對話中情緒回應的技巧，讓家長能從細節中轉變互動方式，營造出孩子願意開口、敢於表達的安全空間。【塑造孩子心理韌性的根本力量】書中進一步說明，孩子不是被「教」出來的，而是模仿中成長的。家長的情緒處理模式、日常選擇與家庭文化氛圍，都將悄悄內化為孩子的人格雛形與應對世界的方式。本書透過心理學理論與實務案例，幫助家長檢視自身行為背後的影響力，從調整家中語言風格、建立情緒儀式、修正不一致的訊息，慢慢營造出有信任、有回應的健康家風。【打造穩定成長的養分】最後，本書帶領讀者探索如何在愛與規範之間取得平衡，建立清晰而有溫度的界線，讓孩子在被尊重中學會責任與自律。書中說明讚美與鼓勵的差異，幫助家長用對方式支持孩子發展自我價值感。透過給予信任、面對失敗時的陪伴與修復，家長與孩子都能在互動中獲得成長，共同經營出一段彼此看見、彼此成就的親子關係。本書特色：本書以溫柔且深具洞察力的筆觸，為現代父母揭示建立親子連結的關鍵方法。作者提出不以「管教」為主，而是以「理解」為核心的教養觀，強調傾聽、尊重與共感在育兒中的重要性，以具體情境與真實案例引導家長從語言、情緒、身教、價值觀等層面重新與孩子建立關係，讓教養不再是壓力與控制，而是共同生活的藝術。

本書邀集了多位國內多所大學、科大、技術學院的資深運動生理學教師共同編寫，作者們參考國內外運動生理學教科書，再依國內教學需求加以調整，擬定本書各章架構。編撰時力求以簡明易懂的文字，搭配清楚扼要的插圖，由淺入深地引導初學者輕鬆進入運動生理學的領域。 各章在章末編有「課後練習」，包含選擇題及問答題，可提供同學課後複習之用，並快速掌握該章重點。書中提供習題解答，讓讀者可即時檢視，方便讀者自學。 運動生理學不僅是運動科學、動作科學、人體肌動學(kinesiology)、物理治療學、食品營養等學科的重要課程，對於運動休閒相關科系學生、運動教練、體育教師來說，也是很重要的背景知識。但目前國內運動生理學的中文教材大部分翻譯自國外書籍，內容通常較為艱澀，超出了許多科系的教學需求，對學生造成負擔。本書於2011年第一版出版發行後，受到許多學校教師採用為課程指定教科書，廣受好評，是一本適合國內課程的教材。 第四版除勘正疏誤、更新統計數據與圖片外，更新增「運動與新冠併發重症」一節，並穿插核心肌群、運動與腦部健康、升糖負荷、市售運動飲料、肌少症等專欄，以增加本書活用的深度及廣度。

本書專門針對師院生及國小師資訓練者，準備畢業後服務國小所需具備的輔導知能而撰寫。本書分三篇，共計十六章。第一篇是輔導的基本理論，第二篇是兒童諮商理論與技術，第三篇是團體輔導。本書具有下列特點：(1)本書結合了輔導原理和諮商理論與技術兩門課的重點；(2)本書專門針對國小如何實施輔導工作而撰寫；(3)本書強調理論的實用性。本書特別適合作為國小師資培育課程，輔導原理、諮商理論與技術，及國小輔導行政等科目的教科書。

精選56 首呂坤翰褒歌創作透過島嶼、地景、信仰、生活、勞動、鄉愁感受島嶼獨特的生命力與文化肌理以褒歌書寫離島與詩意人生本書特色★ 收錄珍貴褒歌作品，亦留存褒歌所描繪的澎湖小島風貌與生活記憶。★ 精選 56 首創作，每首皆附導讀解析，圖像與文字交織，重現早年風土人情。★ 特別收錄呂坤翰原音吟唱，內頁提供頻道連結，聽見褒歌的聲音魅力。★ 全文附台文拼音與英文翻譯，適合語言學習與跨文化閱讀。呂坤翰，1944 年出生於澎湖西嶼坪，自幼聆聽褒歌長大，深受地方歌謠薰陶。雖已離開故鄉，心中仍繫著那片土地的聲音與節奏。自 2002 年起，他以日曆紙為書，將日常所感、人生所思化為一首首誠摯動人的褒歌，展現台語文豐富的表現力與文化深度。呂坤翰的褒歌創作題材包羅萬象，涵蓋人風土、親情羈絆、討海生活、季節更迭，還有趣味軼事、勵志箴言及愛情等，至今已累積超過 1,200 首作品。本書精選其中 56 首，主要為他在 1950 至 1970 年間的成長回憶，既有地方色彩，也富生命溫度。本書由吳明翰撰寫導讀並攝影製作，兩人結識於吳明翰任職海洋國家公園管理處研究員期間。全書融合台文與英文對照翻譯、原音錄製、插畫及美術設計，打造褒歌與視覺交織的閱讀體驗，呈現語言的韻律與澎湖文化的質地。榮獲國藝會文學類出版贊助，《用褒歌說故事的人》是一部兼具文學價值與文化保存意義的選集，也是一段見證離島生命力與台語文創作精神的書寫旅程。韻腳遇上潮聲，記憶不再沈默雖然這56條褒歌所唱的故事大部份攏消失去 looh，透過這改的創作，留起一寡珍貴的記持佮風景。我就是欲將這本冊，獻予不管時攏是頭一个聽我褒歌的牽手陳渼樺（TÂN Bí-huâ），佮晟養（tshiânn-ióng）我的母親，澎湖。 ——本書褒歌創作、吟唱／呂坤翰褒歌（ po-kua）是台灣民間一種充滿活力和韻味的傳統歌謠，又稱七字仔（ tshit-jī--á）、閒仔歌（ îng-á-kua），在不同地區可能表現為山歌、採茶歌等。原則上它以七個字為一句、四句為一首的形式，用台語吟唱，唱詞講究押韻，但形式卻不拘一格。演唱者可以根據當下情境、情感與靈感自由發揮，增減字句數，展現出台語豐富的表現力。褒歌的內容如同台灣這片土地一樣豐富多彩，從人文風土、男女情感、生活百態到個人感悟，都能成為吟詠的主題。也因為台灣各地有著不同的人文風土和生活風情，孕育出多元的褒歌主題。例如，北

只有前百分之一的學生才能進的建國中學以自由校風、狂狷精神為榮的建中何時成為第一志願？任期最長的賀翊新校長如何帶領建中從太保學校重返第一。◎雖然不叫一中，卻是臺灣實至名歸的第一中學，建中為何能做到？◎採訪錢復、白先勇、曾昭旭、焦仁和等多位校友回憶帶領建中重返第一的賀翊新校長*有中一中、南一中，卻沒有北一中建國中學今日是臺北市高中的第一志願，也是全臺錄取台大人數最多的名校。賴清德、馬英九、陳建仁、蔣萬安、楊德昌、羅一鈞、賴聲川、蔡明忠、楊照、連加恩等都是建中校友。建中的前身是成立於1898年的第四附屬學校，在日治末期成為臺北第一中學，在戰後「去日本化」的政策下卻沒有跟著中一中、南一中的路線，被第二中學成功取而代之。此外，你知道嗎？*建中居然曾經是太保學校？1949年許多流亡學生隨國民黨軍隊撤退來臺，他們經歷戰爭洗禮，習慣攜帶刀械防身、結黨成派自保，「十三太保」即是有名的外省幫。竹聯幫幫主陳啟禮曾回憶道，為了自保才會在學生時代就加入幫派。當時建中配合流亡學生政策，招收不少免試入學的外省學生，因而成為時人口中的「太保學校」。*聯合招生替建中打造第一志願的不敗之地1950年代初期，建中在校長賀翊新的政策下，學生人數擴張到6500人。賀校長不僅接納學生，也禮賢下士，安置了不少「流浪學者」，將他們聘為建中教師。雖然初期師生之間有過「莫宰羊、哇卡立供（我跟你說）」這些難以溝通的語言問題，但賀校長在白色恐怖與升學主義肆虐的威權時代，打造出「學生至上，課業第一」的自由校風，為建中打下第一志願的基礎。等到時機成熟，當臺大首次公布了入學考試的榜首姓名、畢業學校與各科成績後，首屆臺大師大雙榜首即是建中的畢業生。如此佳績，使建中一舉成為中學生心中的第一，建立了無可動搖的霸主地位。「建中、附中、成功」三校的排名也自此抵定。*「升學主義、理工為重」氛圍下的中學教育除了回顧建中從日治末期到戰後初期的歷史，讀者也將看見臺灣的教育如何在冷戰時期強調軍事強國的風向下，走向以理工科為重的風氣，並發展成為重升學而非職業技能的教育觀。而升學主義又如何讓建中以受益者享受光環。同時也能從教育層面認識戰後初期臺灣社會的省籍情結、語言隔閡、升學困境、意識形態……。當然本書更為讀者揭開建中成為第一志願的關鍵時刻，也許其中一個環節改變，今日的第一志願就換人當了。◎校友推薦（依就學時間排序）錢復　前監察院長、蔣經國基金會董事

最直接的生活、最寫實的對話，一窺江戶時期最繁榮、最放浪的「吉原」▰超過一百幅珍貴文獻插畫、浮世繪、日記、見聞錄、春本、小說、劇作......還原花街背後的運作樣貌與她們的日常百態圖說她們的神祕繚亂的真實人生 以她為主角的盛大遊行，是花街最燦爛的一道風景，她多才多藝，錦衣華服，也常受邀出遊飲宴，不花費重金，就很難成為其座上之賓，她是──花魁，也曾有個名字叫作太夫她每晚與姐妹一同端坐在燈火通明的張見世之內，盛裝等著被柵欄外品頭論足的客人挑選，心裡默默計算著下次集體沐髮的日子，她是──遊女，也是吉原最廣大的群體浮世繪裡的她們，或被包裹在華麗的和服珠翠中悄然而立，或是衣著凌亂臥於榻上，與恩客交纏貪歡，但在一幅幅絢爛鮮豔的美麗畫作背後，她們真實的悲喜與煩惱，日常生活的細節與想法，卻隨著時代更迭而默默淡去，無從知曉......直到現在。吉原──江戶幕府官方認證的紅燈專區，就位於現在的東京淺草一帶，這裡是武士富商浪擲千金豪宴社交之所，是市井小民遊逛買春的風化街巷，是文人畫師捕捉靈感、引發潮流的創作基地，更是眾多女郎們看遍繁華悲喜，日夜虛實交錯的生活之處。在這座不夜之城裡，大門是唯一的出入口，任何男子都可以自由進出，但她們卻只能進不能出，除非被有錢熟客贖身從良，才能從此離開吉原..... 在吉原，從早到晚都有大量的人潮聚集在此，到了十七世紀後半葉，更迎來了前所未有的全盛時期。然而，即使是全盛期的吉原，也和現代人在小說、戲劇或電影裡看到的情形，有相當大的不同。本書將帶各位實際走入吉原深處，登上妓屋神祕二樓，一窺女郎們一天二十四小時的真實生活，見識揮金如土的豪客能如何享樂，也遍覽在此工作的其他職人、藝妓、樓主、僕役、茶屋、守門人是過著怎樣的日常，進一步了解隱藏在繁華歡宴後的江戶人情萬象、社會百態。

天災、疾病、戰爭、移民等因素如何影響人口變化？以全彩圖表清楚展現全球各種與人口消長有關的議題，更探討其他物種的數量變化及人類面臨的諸多挑戰！從人類出現於地球到18世紀這段漫長的期間，人口一直在10億內緩步上升，直到工業革命之後突然急速增加，至今已突破80億人，根據聯合國的預測，更將於2086年左右抵達巔峰期逾104億人。與此同時，少子化、高齡化也是現今已開發國家普遍面臨的巨大問題，社會正在關注應該採取什麼樣的對策。然而，迄今為止，能夠了解這些人口問題的整體情況，並且能夠依據不同國家、地區、期間進行比較的資料非常有限。本書精選許多與人口變化相關的問題，並以豐富的圖表、照片將其整理成容易吸收了解的資訊。除了點出未來人口的變化預測，也闡述過去人口增長的歷程，例如哪些都市曾經是擁有眾多人口的巨型都市；識字率與全球宗教信仰趨勢；歷史上的重大地震、瘟疫、戰爭或是自殺、交通事故死亡率等對人口的影響等。力求以淺顯易懂的方式幫助讀者俯瞰全局，並思考不同文化、環境等變因如何影響人口變化。本書特色：★17x23cn大開本細節看得更清楚★一頁一主題，用全彩圖表整合複雜資訊與數據★有許多同時期、國家、地區的比較資料，更易掌握整體方向

教育神經科學乃一門新興交叉學科，融合了神經科學、心理學與教育學的知識與方法，為理解學習與教學的腦機制提供了嶄新視角。「中華當代教育文庫」是一套立足香港、面向世界的開放式教育學術叢書，旨在匯聚海內外頂尖華人學者，將他們的前沿學術研究成果及各地教育實踐經驗，編纂成教育學術叢書，啟發教育研究學者、校長、教師及家長，促進中國教育理論及實踐的創新發展。《教育神經科學︰理論與應用》是文庫的第二部作品。隨着神經科學與教育學的交叉融合，教育神經科學領域正逐步成為學術界煥發活力的新興學科。本書將匯總並闡述國際學術界最新的研究成果，旨在推進學術界和教育實踐界在教育神經科學這一交叉學科的交流與合作。通過深入探討大腦如何影響學習過程，推動教學方法與心理健康干預的創新，為教育領域的從業者和研究人員提供全面的知識與實踐指導，助力他們更好地理解和應用教育神經科學的理論與方法，從而促進學生的學習與發展。名人推薦《教育神經科學：理論與應用》一書涵蓋教育神經科學的核心概念和相關的基本理論，也介紹研究方法，在心理與教育、特殊與包容教育以及科技與媒體教育中的應用等範疇討論神經科學，內容豐富，相信對讀者了解這個新興領域有一定的幫助。——李子建教授

以史傳道：結合歷史與正向心理學。教育科技：虛擬實境提升學習興趣。授課適用：多元方法促進學生成長。高小及初中學生進入虛擬場景，以互動的形式進行遊戲，並以第一身「沉浸」及「體驗」方式學習中國歷史和正向心理元素，讓中國歷史的學習變得更有趣及更多元化。然而，要確保虛擬實境教學的有效性，需要教師適當運用虛擬實境教材，並結合有效的教學策略，以確保學生的學習成效。本書展示製作中國歷史人物虛擬實境劇本及場景的步驟，並將正向心理元素融入中國歷史科教學中。書中展示教材配套，例如教學設計、試用版虛擬實境場境和影片等，讓教師輕鬆製作虛擬實境，進一步提升教與學的水平。

《紐約時報》暢銷書！全球知名未來學家、奇點大學創辦人 雷‧庫茲威爾 重磅新作！延續其經典著作《奇點臨近》，本書探討未來數十年科技將如何改變人類奇點在物理上，是指體積無限小、密度無限大、重力無限大的點，在這個點上，正常的物理定律無法適用。例如：黑洞的中心，或在宇宙大霹靂之前的初始奇點。在數學裡，奇點是指函數中未定義的點，例如除以0的時候。作者曾經預測，2029年將出現能夠通過圖靈測試的機器。2030年代，利用奈米科技，大腦新皮質的上端部分可以連結到雲端，AI成為人類的延伸部分。2045年，奇點來臨，人類和智慧型機器無法區分，AI比人類更聰明、更有能力，人類的命運將發生巨大改變。----------自從2005年雷．庫茲威爾的《奇點臨近》（The Singularity Is Near）一書首次出版以來，其對於科技的指數式發展的未來展望催生了一場全球運動，啟發了數百萬追隨者、數百本相關書籍、賣座電影如《雲端情人》、《露西》、《人造意識》等等。二十年來，庫茲威爾對於科技進步的許多預測已經得到驗證，而這些概念，如AI、智慧型機器和生物科技，也已經為大眾所熟悉。在《奇點已近》這本全新著作中，作者對於人類邁向奇點（singularity）的進展提出了新看法，評估了他1999年提出的AI將在2029年前達到人類智慧水準的預言，並審視了科技的指數式發展—―在不久的將來，科技將使人類的智能擴大一百萬倍，並將永遠改變人類的生活。他討論的主題包括：˙利用奈米機器人，一個原子一個原子地重建世界；˙克服目前120歲的壽命限制，大幅延長人類的壽命，也就是醫學的進展將達到「長壽逃脫速度」（longevity escape velocity），也就是每經過一年，人類的壽命可延長至少一年；˙藉由將我們的大腦連結到雲端來重塑人類的智能；˙科技的指數式發展正在促進各行各業的創新（例如農業、建築、製造業、能源科技），並改善了人類生活的各個領域，例如減少貧窮和暴力；˙再生能源和3D列印技術的發展。他還討論了生物科技、奈米技術和AI的潛在危險，包括一些爭議性主題，例如AI將如何影響就業、自駕車的安全問題，以及結合已逝者的資料和DNA，使他們以虛擬方式「重生」（After Life）的技術。《奇點已近》是雷．庫茲威爾研究人工智慧六十年的巔峰之作，是他對這門科學的故事和即將到來的革命的最大貢獻。