Sientes que nada funciona con la distracci鏮, impulsividad emocional y la inquietud de tu hija o hijo? Piensas que es casi imposible entender y mejorar el comportamiento de alguien con TDAH? La colocaci鏮 del pliegue puede variar ligeramente.
La ciencia ha demostrado que se puede tener 憖ito. Pero requiere un enfoque diferente para un cerebro entusiasta y creativo, que puede fracasar por su falta de modulaci鏮 y su exceso de dispersi鏮.
No se trata de cambiar a tu hijo: se trata de afinar todas sus caracter疄ticas.
Esta gu燰 est?escrita para apoyar tus esfuerzos mediante el conocimiento y la aplicaci鏮 de estrategias probadas cient璗icamente.
Son 8 cap癃ulos para comprender y avanzar positivamente explotando sus virtudes.
Tendr嫳 una explicaci鏮 clara de la neurociencia detr嫳 del comportamiento.
Te dar?consejos para:
- Crear rutinas efectivas destinadas a las ma鎙nas, las tareas escolares y el sue隳, que aporten la estructura y organizaci鏮 fundamentales para alguien que vive en la distracci鏮.
- Dominar el arte de comunicaci鏮 para cubrir la distancia entre los dos, logrando que se sienta comprendido y apoyado.
- Aprender a negociar. 匜 nunca lo hace: exige. Se lograr嫕 acuerdos que salven su vida.
- Manejar la frustraci鏮 y la ira. Ense鎙r y aplicar la autorregulaci鏮 para transformar los estallidos emocionales en momentos de calma.
- Comprender las diferencias claves en las ni鎙s: hipersensibilidad emocional, depresi鏮, agotamiento.
- Fortalecer a tu adolescente para que controle sus emociones, construya relaciones positivas y fortalezca sus habilidades.
- Facilitar la toma de decisiones sobre la medicaci鏮, la terapia y los apoyos no farmacol鏬icos.
- Restaurar la armon燰 en casa.
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