Comer para vivir no es un libro m嫳 para adelgazar.
De hecho, Comer para vivir es una gu燰 nutricional completa para aquellos que buscan mantener una vida productiva exenta de enfermedades y discapacidades a trav廥 de una excelente condici鏮 de salud.
Tambi幯 para aquellos que est嫕 deseosos de liberarse de la Diabetes Tipo II, la Prediabetes y la Obesidad, sin la necesidad de tener que recurrir a costosos tratamientos m嶮icos o de exponerse a complicados procedimientos quirgicos.
Una vida saludable comienza con los alimentos que consumimos.
El Dr. Juan A. Escarfuller ha dedicado su vida al cuidado de pacientes. A lo largo de su larga y prol璗ica carrera ha descubierto, una y otra vez, que la clave de una buena salud reside en alimentarse bien. Los alimentos integrales, sin procesar, ricos en nutrientes y bajos en azar, son la clave.
Ahora, Dr. Escarfuller aporta su experiencia en medicina preventiva a este libro de cocina lleno de recetas desarrolladas por su hija; Marcella, para hacer que la alimentaci鏮 saludable sea m嫳 accesible para sus pacientes y m嫳 all?
Este libro de cocina promete proporcionar recetas f塶iles y cotidianas para que todos disfruten y hace que la vida saludable sea accesible para todos.
Ser conscientes de los alimentos que ponemos en nuestro cuerpo garantiza que podamos vivir una vida m嫳 saludable, feliz y fuerte.
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