商品簡介
Et si la libert?que vous recherchez ne se trouvait pas l?bas - au-del?du prochain objectif, du prochain gadget ou de la prochaine dose de dopamine - mais dans le fait d'apprendre ?se contenter de juste ce qu'il faut ? Dans un monde programm?pour la surcharge, cet ouvrage novateur propose un antidote moderne au d廥ir sans fin et ?l'exc鋊 num廨ique. Plus qu'une critique de l'嶰onomie de l'attention ou un guide du minimalisme num廨ique, il s'agit d'une invitation profond幦ent humaine ?vous r嶧pproprier votre temps, votre concentration et votre sens de la vie. S'inspirant de la philosophie antique, de la pens嶪 syst幦ique et de l'exp廨ience v嶰ue, cet ouvrage remet en question le mythe selon lequel l'廧anouissement r廥ide dans le toujours plus et montre comment la v廨itable lib廨ation commence d鋊 l'instant o?vous d嶨inissez votre propre assez . Ce livre s'adresse ?toute personne qui: - Se sent prise dans un cercle vicieux o?elle tente de surmonter l'廧uisement num廨ique, mais ne parvient pas ?se d嶰onnecter - Aspire ?une satisfaction plus profonde, mais en a assez des philosophies de d廥intoxication de la dopamine qui ne durent pas - Aspire ?une vie intentionnelle, fond嶪 sur une consommation consciente et une clart?int廨ieure - Cherche une nouvelle boussole - quelque chose de plus sage que la course effr幯嶪 et de plus honn皻e que les astuces pour le bonheur Que vous exploriez le slow living dans un monde en acc幨廨? que vous red嶨inissiez la r徼ssite ou que vous pratiquiez le sto騃isme moderne pour le d廥ir, voici le livre que vous ne saviez pas que vous attendiez. Une r憝幨ation sous le couvert de la simplicit? il vous aidera ?cesser de courir apr鋊, ?commencer ?choisir et ?vous sentir enfin combl?
