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1.

共感的力量：善用體貼為影響力的臺灣式EQ領導學

出版日：2026/01/09 作者：近藤弥生子 出版社：時報文化 裝訂：平裝

優惠價： 79 300

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2.

別讓情緒耽誤你：選擇原諒，是為了讓自己過更好

出版日：2026/01/06 作者：岩本元熙 出版社：楓葉社文化 裝訂：平裝

優惠價： 79 300

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3.

品味空虛：精神科北山醫師教你正視生活中的空白和情緒

出版日：2026/01/05 作者：北山修 出版社：畢方 裝訂：平裝

優惠價： 79 379

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4.

黑狗來過：與情緒搏鬥的日子

出版日：2026/01/01 作者：菁猊 出版社：角落 裝訂：平裝

優惠價： 79 284

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5.

嗨，我的焦慮搗蛋鬼：獻給被內心小怪獸搞到崩潰的你

出版日：2025/12/31 作者：席薇‧史維尼-作; 寶拉‧波西爾-繪 出版社：大好書屋 裝訂：軟精

優惠價： 79 300

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正向心念引導卡：停止內耗，打造內在穩定與韌性的自我練習（附指導手冊與25張隨身牌卡）

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6.

正向心念引導卡：停止內耗，打造內在穩定與韌性的自我練習（附指導手冊與25張隨身牌卡）

出版日：2025/12/31 作者：金.戴維斯; 普琪.奈特史密斯 出版社：行路 裝訂：盒裝

優惠價： 79 410

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快樂的人，只對自己說好話：31個改寫人生的自我對話練習，用科學方法戰勝焦慮、依戀與逃避心態，創造真正長久的幸福感

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7.

快樂的人，只對自己說好話：31個改寫人生的自我對話練習，用科學方法戰勝焦慮、依戀與逃避心態，創造真正長久的幸福感

出版日：2025/12/25 作者：莫‧加多 出版社：遠流 裝訂：平裝

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8.

孤獨與不安的課題：為了過上更好的人生

出版日：2025/12/24 作者：鴻上尚史 出版社：楓書坊文化 裝訂：平裝

優惠價： 79 300

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9.

孤獨與不安的課題：為了過上更好的人生(電子書)

出版日：2025/12/24 作者：鴻上尚史 出版社：楓書坊文化 裝訂：電子書

優惠價： 7 266

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10.

情緒界線：剛剛好的情緒化，不內耗也不外傷

出版日：2025/12/12 作者：吳娟瑜-著; 林菁菁-編 出版社：時報文化 裝訂：平裝

優惠價： 79 316

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11.

情緒界線：剛剛好的情緒化，不內耗也不外傷(電子書)

出版日：2025/12/12 作者：吳娟瑜 出版社：時報文化 裝訂：電子書

優惠價： 7 280

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12.

孤獨是一種狀態，寂寞是一種心情

出版日：2025/12/10 作者：植西聰 出版社：野人文化 裝訂：平裝

優惠價： 79 300

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在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光：大熊貓與小小龍的相伴旅程【時報五十‧金句透卡組限量版】

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13.

在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光：大熊貓與小小龍的相伴旅程【時報五十‧金句透卡組限量版】

出版日：2025/11/28 作者：詹姆斯.諾柏瑞-著; 陳家仁-編 出版社：時報文化 裝訂：精裝

優惠價： 79 300

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停止情緒內耗的39個練習：日本人氣心理師破解內耗源頭，教你快速告別自我批判和焦慮

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14.

停止情緒內耗的39個練習：日本人氣心理師破解內耗源頭，教你快速告別自我批判和焦慮

出版日：2025/11/27 作者：池田由芽 出版社：采實文化 裝訂：平裝

優惠價： 79 284

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15.

失落、哀傷諮商與治療：客體角色轉化模式

出版日：2025/11/25 作者：吳秀碧 出版社：五南圖書出版 裝訂：平裝

優惠價： 95 807

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16.

愛你，愛你，永遠愛你：寵物離世陪伴書

出版日：2025/11/19 作者：沈用熙-著; 陳馥蕓-繪 出版社：心靈工坊文化 裝訂：平裝

優惠價： 79 284

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17.

80%人生：在不完美中活得幸福

出版日：2025/11/08 作者：蔡宏昭 出版社：商鼎 裝訂：平裝

優惠價： 9 531

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18.

當蟋蟀慢慢痊癒時：陪你走出憂鬱叢林的跨世代經典(電子書)

出版日：2025/11/01 作者：敦.德勒根 出版社：究竟 裝訂：電子書

優惠價： 1 266

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19.

親愛的焦慮，請閉嘴：心理學家為過度憂慮者準備的實用工具箱(電子書)

出版日：2025/11/01 作者：克拉拉.漢斯坦 出版社：究竟 裝訂：電子書

優惠價： 1 245

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20.

親愛的焦慮，請閉嘴：心理學家為過度憂慮者準備的實用工具箱

出版日：2025/11/01 作者：克拉拉.漢斯坦 出版社：究竟 裝訂：平裝

優惠價： 79 276

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21.

當蟋蟀慢慢痊癒時：陪你走出憂鬱叢林的跨世代經典

出版日：2025/11/01 作者：敦.德勒根 出版社：究竟 裝訂：平裝

優惠價： 79 300

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22.

極上孤獨：讓不流於俗套的生活方式成為你的標籤(電子書)

出版日：2025/10/30 作者：下重曉子 出版社：楓書坊文化 裝訂：電子書

優惠價： 7 252

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23.

極上孤獨：讓不流於俗套的生活方式成為你的標籤

出版日：2025/10/30 作者：下重曉子 出版社：楓書坊文化 裝訂：平裝

優惠價： 79 284

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24.

重啟你的情緒開關：高壓人生不爆炸指南，5分鐘減輕身心壓力，找回生活掌控感

出版日：2025/10/22 作者：珍妮.泰茲 出版社：高寶國際 裝訂：平裝

優惠價： 79 379

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25.

重啟你的情緒開關：高壓人生不爆炸指南，5分鐘減輕身心壓力，找回生活掌控感(電子書)

出版日：2025/10/22 作者：珍妮佛.L.塔茲 出版社：高寶 裝訂：電子書

優惠價： 1 336

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26.

與過去和好：別讓過去創傷變成人際關係的困境

出版日：2025/10/21 作者：大衛.里秋博士 出版社：啟示出版社 裝訂：平裝

優惠價： 79 355

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27.

放下的練習：寫給放不下的你，24堂學會釋懷，找回情緒自由的人生課。

出版日：2025/10/03 作者：戴蒙.札哈里斯 出版社：自轉星球文化 裝訂：平裝

優惠價： 9 432

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28.

365天，把生活過成喜歡的樣子(電子書)

出版日：2025/10/03 作者：Testosterone 出版社：楓書坊文化 裝訂：電子書

優惠價： 7 315

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29.

放下的練習：寫給放不下的你，24堂學會釋懷，找回情緒自由的人生課。(電子書)

出版日：2025/10/03 作者：戴蒙.札哈里斯 出版社：自轉星球文化 裝訂：電子書

優惠價： 1 338

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30.

365天，把生活過成喜歡的樣子

出版日：2025/10/03 作者：Testosterone 出版社：楓書坊文化 裝訂：平裝

優惠價： 9 405

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放下的練習【全球獨家・首刷限量牌卡版】：寫給放不下的你，24堂學會釋懷，找回情緒自由的人生課。

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31.

放下的練習【全球獨家・首刷限量牌卡版】：寫給放不下的你，24堂學會釋懷，找回情緒自由的人生課。

出版日：2025/10/03 作者：戴蒙.札哈里斯 出版社：自轉星球文化 裝訂：平裝

優惠價： 9 522

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32.

逆轉內耗：從現在起，與陷入焦慮螺旋的自己和解

出版日：2025/09/30 作者：瑪莎.貝克 出版社：天下文化 裝訂：平裝

優惠價： 9 450

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33.

無邊的哀傷：走出失落與痛苦，找回生命的完整(電子書)

出版日：2025/09/25 作者：法蘭西斯.威勒 出版社：自轉星球文化 裝訂：電子書

優惠價： 1 398

你可以生氣，但不要越想越氣：停止情緒化思考、不再與對錯拔河，從此擺脫「地雷型」人設！【和顏悅色進化版】（首刷限量附贈〈情緒小劇場〉書籤夾套組）

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34.

你可以生氣，但不要越想越氣：停止情緒化思考、不再與對錯拔河，從此擺脫「地雷型」人設！【和顏悅色進化版】（首刷限量附贈〈情緒小劇場〉書籤夾套組）

出版日：2025/09/24 作者：水島廣子 出版社：仲間 裝訂：平裝

優惠價： 9 324

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35.

你為什麼一直在害怕？(電子書)

出版日：2025/09/19 作者：賈寧 出版社：時報文化 裝訂：電子書

優惠價： 7 245

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36.

焦慮是禮物：24個練習，培養自我修復力，溫柔擁抱內在的自己(電子書)

出版日：2025/09/19 作者：雪瑞兒.保羅 出版社：時報文化 裝訂：電子書

優惠價： 7 280

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37.

焦慮是禮物：24個練習，培養自我修復力，溫柔擁抱內在的自己【長銷新版】

出版日：2025/09/19 作者：雪瑞兒.保羅-著; 林菁菁-編 出版社：時報文化 裝訂：平裝

優惠價： 9 360

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38.

你為什麼一直在害怕？

出版日：2025/09/19 作者：賈寧-著; 林憶純-編 出版社：時報文化 裝訂：平裝

優惠價： 9 315

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39.

恐懼與超越：重塑大腦認知，改寫回應模式，選擇勇敢的神經再造工程

出版日：2025/09/17 作者：瑪莉.波芬羅斯 出版社：橡實文化 裝訂：平裝

優惠價： 9 522

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40.

沒有完全好起來也沒關係：失去貓、沒有健康、焦慮症找上我，如何活出還不錯的人生？(電子書)

出版日：2025/09/10 作者：青山友美子 出版社：高寶 裝訂：電子書

優惠價： 1 315

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別讓情緒耽誤你：選擇原諒，是為了讓自己過更好

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正向心念引導卡：停止內耗，打造內在穩定與韌性的自我練習（附指導手冊與25張隨身牌卡）

快樂的人，只對自己說好話：31個改寫人生的自我對話練習，用科學方法戰勝焦慮、依戀與逃避心態，創造真正長久的幸福感

孤獨與不安的課題：為了過上更好的人生

孤獨與不安的課題：為了過上更好的人生(電子書)

情緒界線：剛剛好的情緒化，不內耗也不外傷

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孤獨是一種狀態，寂寞是一種心情

在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光：大熊貓與小小龍的相伴旅程【時報五十‧金句透卡組限量版】

停止情緒內耗的39個練習：日本人氣心理師破解內耗源頭，教你快速告別自我批判和焦慮

失落、哀傷諮商與治療：客體角色轉化模式

愛你，愛你，永遠愛你：寵物離世陪伴書

80%人生：在不完美中活得幸福

當蟋蟀慢慢痊癒時：陪你走出憂鬱叢林的跨世代經典(電子書)

親愛的焦慮，請閉嘴：心理學家為過度憂慮者準備的實用工具箱(電子書)

親愛的焦慮，請閉嘴：心理學家為過度憂慮者準備的實用工具箱

當蟋蟀慢慢痊癒時：陪你走出憂鬱叢林的跨世代經典

極上孤獨：讓不流於俗套的生活方式成為你的標籤(電子書)

極上孤獨：讓不流於俗套的生活方式成為你的標籤

重啟你的情緒開關：高壓人生不爆炸指南，5分鐘減輕身心壓力，找回生活掌控感

重啟你的情緒開關：高壓人生不爆炸指南，5分鐘減輕身心壓力，找回生活掌控感(電子書)

與過去和好：別讓過去創傷變成人際關係的困境

放下的練習：寫給放不下的你，24堂學會釋懷，找回情緒自由的人生課。

365天，把生活過成喜歡的樣子(電子書)

放下的練習：寫給放不下的你，24堂學會釋懷，找回情緒自由的人生課。(電子書)

365天，把生活過成喜歡的樣子

放下的練習【全球獨家・首刷限量牌卡版】：寫給放不下的你，24堂學會釋懷，找回情緒自由的人生課。

逆轉內耗：從現在起，與陷入焦慮螺旋的自己和解

無邊的哀傷：走出失落與痛苦，找回生命的完整(電子書)

你可以生氣，但不要越想越氣：停止情緒化思考、不再與對錯拔河，從此擺脫「地雷型」人設！【和顏悅色進化版】（首刷限量附贈〈情緒小劇場〉書籤夾套組）

你為什麼一直在害怕？(電子書)

焦慮是禮物：24個練習，培養自我修復力，溫柔擁抱內在的自己(電子書)

焦慮是禮物：24個練習，培養自我修復力，溫柔擁抱內在的自己【長銷新版】

你為什麼一直在害怕？

恐懼與超越：重塑大腦認知，改寫回應模式，選擇勇敢的神經再造工程

沒有完全好起來也沒關係：失去貓、沒有健康、焦慮症找上我，如何活出還不錯的人生？(電子書)