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商品定價


$200~$399 (1)
$400~$599 (1)

出版日期


2020~2021 (1)
2018~2019 (1)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


唐怡婷 (1)
唐怡婷-著;賴光煜-攝影 (1)

出版社/品牌


中國輕工業出版社 (1)
日日幸福 (1)

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2筆商品,1/1頁
漢方日常食養享瘦提案:日本藥膳師親身實證,善用自己專屬體質,選對食材、吃對屬性,輕鬆甩肉20公斤、健康又不復胖!
滿額折

1.漢方日常食養享瘦提案:日本藥膳師親身實證,善用自己專屬體質,選對食材、吃對屬性,輕鬆甩肉20公斤、健康又不復胖!

作者:唐怡婷-著; 賴光煜-攝影  出版社:日日幸福  出版日:2019/09/18 裝訂:平裝
第一本利用自身體質搭配「日式漢方藥膳」,讓人安心吃、快樂瘦的「食之養生法」!想瘦卻一直瘦不下來的你,最需要的一本飲食工具書!在忙碌、生活壓力過大的現代社會中,普遍常見有肌膚乾燥、肩膀痠痛、身體不適等困擾,想要解決這些問題,除了看醫生與吃藥外,最天然且和緩的方式莫過於就是透過飲食來改善。藥膳是根據不同人的健康狀態、季節及天氣的變化,再利用食材的五味(酸味、苦味、甘味、辛味、鹹味)及五性(寒性、涼性、
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:2
食養藥膳享瘦提案(簡體書)
滿額折

2.食養藥膳享瘦提案(簡體書)

作者:唐怡婷  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝
現代社會中,上班族常有肌膚乾燥、肩膀疼痛、身體不適等困擾,想要解決這些問題,除了看病與吃藥外,最天然且和緩的方式莫過於就是通過飲食來改善。藥膳是根據不同人的健康狀態、季節及天氣的變化,再利用食材的五味及五性,搭配各種調理方法所做出的美味料理。《食養藥膳享瘦提案》針對氣虛、氣滯、血虛、血瘀、津液不足、水滯者,根據每種體質的狀態設計了飯、湯、配菜、主食、甜點、飲品的美味食譜,在書中找到自身體質的食材和
定價:299 元, 優惠價:87 260
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