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本書分特寫、專欄、變革、場外、生活方式等五個板塊進行講述，是國內第一本從女性視角出發的體育圖書，致力於記錄和見證當代中國及全球女性參與體育的進程，涵蓋帶有媒體視角的觀察與獨家內容，有故事與專訪，有藝術與設計，有潮流與文化，也有歷史與商業。本次主打內容是女足專訪，採訪物件是水慶霞、王珊珊、唐佳麗、張琳豔、沈夢雨、陳婉婷、趙麗娜等中國國家隊教練和球員，講述女足姑娘們賽場背後的故事。 過去很長一段時間，“中國女足”更像一個集合名詞，是一個模糊的整體，她們有時因為成績亮眼被人們看到，但更多時候則是出於相反的原因。2022年初她們再次上了頭條。在印度奪得的這個亞洲杯冠軍，是中國女足時隔16年再次捧杯。也可以說，這是中國足球在移動互聯網和數字媒體時代的第一個大賽冠軍。由此帶來的影響力也是空前的。社交媒體提供了一個非常直接的管道來追蹤球員們的動態。但螢幕之外，她們具體的、活生生的每一個人是怎麼樣的？她們要面對哪些難題，做出了怎麼樣的選擇和堅持？她們如何看待自己與世界？我想這些故事不應該隱藏在“中國女足”這個集合名詞之下，她們值得被看到、被講述、被記住。除了國家隊層面，本書還關注大學女足社團、社會球隊的女足姑娘們，以及女性足球記者、女性解說員等各個方面，展現女性在足球各個領域的參與與發展，以及其背後的故事。