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1.正面思考的假象：樂觀偏誤如何讓我們過得更好，卻又自取滅亡？

作者：塔莉‧沙羅特 出版社：今周刊 出版日：2022/06/30 裝訂：平裝

諾貝爾經濟學獎得主理查．塞勒重磅推薦★榮獲英國心理學會圖書獎、亞馬遜4.4星讀者推薦★★TED專題演講超過260萬次點閱★★《時代》雜誌（TIME）封面故事報導★◤難道我們天生就愛正面思考，總是戴上玫瑰色眼鏡看世界？「樂觀」能讓鼓舞你不負此生、砥礪前行；「樂觀偏誤」卻會蒙蔽你的雙眼，一步步邁向危機！無論是金融分析師、世界領導者、新婚夫婦，甚至是洛杉磯湖人隊隊員，全都無法倖免。◢你是否想過：・為什麼寧願負債累累，卻還是想買房？・為什麼明知股市有風險，卻還是要投資？・為什麼歷經恐怖浩劫後的記憶，往往會失真？・為什麼結婚時，都相信彼此能夠白頭偕老？・為什麼自己選擇的東西，會越看越喜歡？・為什麼新冠疫情爆發初期，歐美各國選擇「佛系抗疫」？・更重要的是――為什麼我們永遠堅信明天會更好？　／正面思考――是一種天性，也是大腦的狡猾騙術／心理學家透過長期研究證實，無論種族、年齡、階級，人們對未來一樣都有不實的想望。這種天性被稱為樂觀偏誤，意即理所應當地認為未來會更美好。大部分人會高估將來的成就，而低估了離婚、罹癌或失業的機率。這樣的傾向深植於大腦，我們甚至難以察覺樂觀偏誤正在悄悄左右自己。作者提出諸多實驗證明，人在面對兩個相似的工作機會或旅遊地點時，一旦做出決定，就會對選中的越看越滿意。潛意識中，我們毫無根據地相信自己所做的一切，將會導向更好的明天。／愛你所擇――是一種決策力，或失控的樂觀？／失控的正面思考可能導致災難性的誤判，使我們選擇不做健康檢查、不塗防曬油，或拒絕開設儲蓄帳戶；但樂觀偏誤也像是守護並激勵你我的衛兵，讓我們放眼未來並持續前行。少了樂觀偏誤，我們的祖先可能永遠不會遠離部落、出外冒險；若非正面的信念，我們可能至今仍是一群穴居人，擠在一起夢想著光和熱。反之，如果每個人都是現實主義者，對未來不抱有樂觀想望，那麼恐怕滿街都將是憂鬱症患者，自殺人數也將激增。樂觀偏誤固然利大於弊，但難免讓人做出不理性甚至有害的選擇。與生俱來的偏誤縱然無法克服，但理解並正視偏誤的存在，我們當可取其利而避其害，真確了解自我，建立更踏實的人生。本書從心理學、神經腦科學研究出發，深度解讀「樂觀偏誤」這項思維特質，揭露「樂觀」的正反面向，同時結合大量有趣案例分析，層層剝除樂觀的外衣，為當今世代塑造出更為立體、深刻的樂觀新定義。

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2.秀色可餐？：所謂的新鮮和健康，都是一場精心設計

作者：久野愛 出版社：今周刊 出版日：2023/06/29 裝訂：平裝

★本書榮獲美國商業史學會頒發的2020年「哈格利最佳商業史書籍獎」★超市裡鮮紅欲滴的草莓、連鎖迴轉壽司店裡的鮭魚……隨著文明進步，消費者開始傾向「用看的」，評斷食物的品質與美味程度。日本東京大學商業史學家為你揭示，食品工業、雜貨店、家電公司及化學公司，如何聯手形塑當代飲食文化。★本書榮獲美國商業史學會頒發的2020年「哈格利最佳商業史書籍獎」★超市裡鮮紅欲滴的草莓、連鎖迴轉壽司店裡的鮭魚……隨著文明進步，消費者開始傾向「用看的」，評斷食物的品質與美味程度。日本東京大學商業史學家為你揭示，食品工業、雜貨店、家電公司及化學公司，如何聯手形塑當代飲食文化。面對感官世界的「理所當然」「秀色」是否真的「可餐」？日本文豪夏目漱石，曾在《草枕》裡這樣形容羊羹：「我在所有點心裡最愛吃的就是羊羹，其質地光滑細膩，在陽光照射下，顯出半透明的光澤，怎麼看都是件玲瓏可愛的藝術品。」你是否有過這樣的發現：我們對於美食的判準早已不再取決於味道，而是「看起來」好不好吃。不妨問自己，每次聚餐食物上桌時，會不會有這樣的習慣，總是讓「手機先吃」？食品的「製造」「行銷」「消費」形態轉變，是一段鮮為人知的歷史。為了讓消費者將食物送入口中，企業與生產者們重新定義了「天然」「健康」「新鮮」的標準。食物的色彩與長相，漸漸成了決定人們「口味」的關鍵。身為消費者，你有權利，也有義務，對桌前的食物有多一些認識，看看食物「從何而來」，想想購物時我們又該「往哪裡去」

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3.致勝心態：每次上場，都是最佳表現！關鍵時刻不失常、不怯場的7個科學實證法則

作者：丹尼爾.麥金 出版社：今周刊 出版日：2022/12/01 裝訂：平裝

刻意練習卻還是不成功？也許你該換個心態面對人生中的每個重要時刻，本書幫你做好萬全心理準備！熟練能生巧，但如果無法在重要時刻施展出來，熟練將毫無用處。•傳奇笑匠傑瑞．史菲德的西裝外套與喜劇演員史蒂芬．柯柏的筆，為何能幫助他們引發觀眾爆笑？•美國陸軍上將史坦利．麥克里斯托在特種部隊進入戰場前對他們說了什麼，確保士兵成功達成任務？ •為何職業美式足球隊新英格蘭愛國者隊，要從美國職棒波士頓紅襪隊請來一名DJ來幫助取勝？你是否曾經盼望過，可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰，例如面試或徵選？我們一生花費許多時間求學、工作，而其中總有一些時刻，相較之下特別重要，例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪，還是完成一場重要的提案簡報。但，你都能成功做到嗎？在這個以績效表現為導向的社會，這些時刻的臨場表現優劣，往往成為往後人生的轉捩點。對許多人而言，正式上場前的那段時間，是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻，你又會如何準備？知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾．麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果，並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員，儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績，但他們也透露，唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力，他們的能力與天賦才有機會得到認可。丹尼爾．麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時，所能做的7個心理準備法則，幫助你每一次上場，都能穩定地拿出最佳表現：．該冷靜下來，還是乾脆讓腎上腺素飆升？．習慣和迷信，真能增加成功機率？．慷慨激昂的精神喊話，總是有效嗎？．能幫你打氣和維持專注的好歌有哪些？．應該仰賴意識及潛意識，還是交給直覺？．緊盯對手，能讓我們更強大嗎？．為了能有好表現，靠藥物幫助是對的嗎？在一場重大挑戰前的最後幾分鐘，通常令人難熬。當我們期盼自己要表現得更好時，更會感到無能為力。只要刻意練習，每個人都能成為頂尖。然而如果無法在重要時刻把平常的練習成果展現出來，那麼不管準備得多完美，都無濟於事。

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4.自造幸福：暢銷身心科醫師作家，教你三步驟具體實現身心健康、關係和諧、財富成功的最佳人生

作者：樺澤紫苑 出版社：今周刊 出版日：2023/02/23 裝訂：平裝

★日本亞馬遜4.5星推薦、熱銷突破7萬冊★《最高學習法》《最高學以致用法》作者傾注三十年心血力作，一本教你確實得到幸福的「實用工具書」！暢銷身心科醫師告訴你，獲得幸福的究極法則亞里斯多德說，「幸福是人生的意義及目標，亦即人存在於世上的終極目的。」但是，到底該怎樣才能一輩子都過得幸福？本書作者樺澤紫苑從醫三十年，診治過的患者多達數千人。在為患者諮詢時，總會不自覺地思考，到底對方需要做什麼，才能得到幸福呢？從事腦科學研究多年，他發現，無關職業、性別、年齡，其實獲得幸福沒有那麼難，只要從生活中養成一些小習慣，隨時讓大腦分泌「自造幸福」的3大賀爾蒙：‧血清素→身體狀況良好、心情愉快舒爽而產生的治癒感獲得方法➤晨間散步、覺察訓練、三行正能量日記、釐清事情緩急‧催產素→與他人交流、聯繫時產生的親密感，與被愛包圍的安定感獲得方法➤社群的建構、人際關係整理、撰寫感恩日記‧多巴胺→經由努力，所產生的興奮感與成就感獲得方法➤適度限制生活習慣、提升自我肯定、投資自己、適當地玩樂忘掉坊間那些教你找到幸福的錯誤方法吧！只要具體實踐，你也可以從此扭轉人生。

定價：420 元，優惠價：9 378

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5.都更危老大解密耕築共好家園

作者：黃張維 出版社：今周刊 出版日：2021/07/29 裝訂：平裝

苦守老房盼新屋，不必再等十八年！全台有接近一半的房子屋齡超過30年，台北市的30年老屋更占了七成以上，危老都更重建顯然已經刻不容緩。如何幫你家危險、老舊的老房子華麗再生，活化資產最大效益，43項觀念解析X 13條速查Q&A X 4個都更實戰故事，讓都更不再讓人敬而遠之，順利開啟自家老宅第二春。讓都更不再讓人敬而遠之，順利開啟自家老宅第二春。全台老舊房屋比率超高，你家可能就是其中一戶。你是否

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6.正義中毒：炎上、公審、肉搜……腦科學專家解密，為什麼我們無法輕易原諒他人？

作者：中野信子 出版社：今周刊 出版日：2024/03/28 裝訂：平裝

★★★日本亞馬遜暢銷逾180,000冊★★★ 日本第一金頭腦、腦科學專家中野信子專業剖析走火入魔的正義狂熱背後，是多巴胺在作祟！名人出軌、政客失言、Me Too風波、Youtuber形象翻車這些本與我們無關的人事物，為何使我們滿腔怒火、忿忿不平，並不斷在社群網路掀起炎上、公審、肉搜等「正義」行動，甚至能令某些人口出惡言、做出人身攻擊，導致戰火愈演愈烈？本書作者以腦科學角度解析人類之所以無法原諒他人的思維模式，提出：「正義中毒是大腦的一種機制，任何人都可能陷入此狀態。」人類無法接納非我族類者是天性，因此容易形成對立，舉凡保守派與自由派政黨之爭、歐美國家對亞洲人的差別待遇、人們對於少數群體如同性戀者的異樣眼光…… 都是集體意識作用的結果。隨著社群媒體的出現，更助長了正義中毒的現象。由於大腦傾向透過譴責他人來獲得快感，並沉迷其中，因此會不斷在網路上尋找制裁的對象，永遠無法容忍他人的異見與行為。最終反而使自己也飽受痛苦，被無止境的正義感吞噬。 ▍那麼，如何訓練大腦，才能遠離正義中毒的狀態呢？ ◎提升後設認知能力：養成客觀思考習慣、進行正念認知練習 ◎進行非慣性活動：走與平常不同的路線，變換常點的菜、常去的店 ◎防止知識的營養偏差：瀏覽原本沒興趣的書籍和網站 ◎避免慣性貼標籤：不隨意將他人或自己歸類、不陷入刻板印象或許，未來人們依舊會不斷產生對立，惟希望透過本書，能有助於實現不再是為了消磨彼此，而是以雙贏為目標，良性和平競爭的社會。

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7.設計幸福：經濟學X心理學X行為科學，實現理想人生的務實思維

作者：保羅‧多倫 出版社：今周刊 出版日：2022/02/24 裝訂：平裝

※諾貝爾經濟學獎得主、《快思慢想》作者丹尼爾．康納曼親為本書作序※倫敦政經學院行為科學家保羅．多倫，結合經濟學、心理學與行為科學的研究洞見，告訴你真正持久又簡單的幸福之道。當滿坑滿谷的心理自助書、社群媒體雞湯文告訴你要讓自己快樂，你是否覺得連「要快樂」，都變成一種壓力？──重量級思想家一致推薦──丹尼爾．康納曼，諾貝爾經濟學獎得主、《快思慢想》作者納西姆．尼可拉斯．塔雷伯，《黑天鵝效應》作者凱斯．桑斯坦，《推出你的影響力》共同作者亞當．奧特，《粉紅色牢房效應》作者市面上有許多作品探討如何獲得幸福快樂，但行為科學家保羅．多倫將「幸福」這個抽象概念，轉變成一道可衡量與改變的科學原則：愉悅─目標原則。諾貝爾經濟學獎得主丹尼爾．康納曼曾經試圖測量人們的幸福感受，而保羅．多倫則將康納曼的實驗延伸，因為康納曼的實驗只測量受試者的「愉悅」量表，忽略受試者對於「目標」的需求。因為測量愉悅，就像是拍下一張張照片的當下瞬間，但關於幸福感，則應考量人們的長期感受。他在書中提出諸多實驗結論，告訴讀者如何設計務實行動計畫，採取「行為的輕推」，養成能確實獲得長期幸福的習慣。此外，他也試圖釐清諸多導致人們無法過得幸福的思維謬誤：．為何努力不見得是件好事？．為何銀牌得主比銅牌得主還要不快樂？．為何知道另一半外遇會感到痛苦，但你還是想知道？．為何善意的謊言、離婚，可能會有效促進幸福感？．為何生小孩不見得會讓生活更滿意，但你還是想生？．為何比起媽媽，陪伴孩子的爸爸會更覺得開心？．為何與其住在一棟大房子，有個好鄰居會令人更幸福？與其強逼自己洗心革面徹底過著截然不同的生活，不如學習做自己的幸福設計師，讓幸福得來更容易。

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8.這輩子你一定要懂的法律常識：50大案例教你自保絕招、看穿法律陷阱、不再吃悶虧

作者：朱應翔; 許献進; 孫珮瑾; 鄭藝懷; 郭佩佩; 廖培穎 出版社：今周刊 出版日：2015/12/18 裝訂：平裝

生活中無處不防！職場×租屋×醫療×家庭×兩性×3C網路……你終生受用的法律防身術，一次打包！【Q1】被老闆莫名減薪，向上反應後只換來一句：「不滿可以離職，沒人逼你待公司！」【Q2】家有惡鄰，深夜製造噪音，被搞到要精神崩潰！【Q3】只是在朋友臉書的抱怨文上按個讚，卻遭來挨告，有事嗎？【Q4】房子租了半年，才知道真房東另有其人，租金都白繳了……有沒有這麼衰？！【Q5】腦公（婆）給我「這樣」偷吃，居然不

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9.百年抗疫：1918後被流感改變的世界

作者：傑瑞米‧布朗 出版社：今周刊 出版日：2020/07/30 裝訂：平裝

亞馬遜評論★★★★★好評讚譽1918年的流感大流行，導致全球約5000萬～1億人死亡。一百年後，流感仍然是連環殺手！2020年，英國暴增3萬6千確診破紀錄，新冠病毒變異失控，聖誕假期湧現逃難！美國衛生研究院緊急醫療研究辦公室主任布朗博士：探討百年前流感始末，開啟未來防疫之窗。中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳教授專業推薦1958年亞洲流感，全球約200萬人死亡。1968年香港流感，全

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10.數字偏見：不再被操弄與誤導，洞悉偽科學的防彈思考

作者：桑妮‧布勞 出版社：今周刊 出版日：2021/12/30 裝訂：平裝

有個現象愈來愈顯著，那就是數字決定世界的面貌：從退休年齡到Facebook點擊次數，從國內生產總值到我們的收入。但有沒有可能，你愈相信數字，就離真相愈遠？在現代社會，我們的日常生活早已離不開數字，這並非誇大。例如，我們靠降雨機率思索今天該穿哪雙鞋、靠體重計決定晚上的聚餐該不該參加、靠考試分數衡量自己的表現。數字也告訴我們什麼樣的身體條件才是健康、怎樣的生活水準才叫富足、要得到什麼結果才叫第一，甚至判讀幾個月後是否在世。因為相信「數字會說話」，所以愈來愈多的決策依賴數據。企業用數字衡量員工是否努力、政府用數字證明不辜負人民期待、媒體用數字告訴我們誰可能贏得選舉，以及經濟是否成長。由於數字能形塑他人對自己的觀感、左右我們的情緒，於是政客、企業和媒體，開始試圖操弄人們所做的每一個決定，更讓有心人士拿來成為製造懷疑與恐懼的最佳利器──．性學家金賽用偏頗數據定義了男女的性傾向．菸草工業夥同科學家，用似是而非的數據混淆吸菸對致癌的影響．智商高低分數，拿來成為美國政府推行種族絕育法案的理由數字、分數、排名、民意測驗和大數據，在每個人的生活中變得愈來愈重要。然而就像美國諺語：「槍不會殺人，但拿槍的人會。」一樣，數字不會撒謊，但使用數字的人會。在這假新聞充斥、製造真相的時代，即使你對數字無感，數字依然深刻影響你的人生。數字讓人自以為擁有獨立思考，但其實，我們比想像中更容易掉進用理性科學編織而成的思維陷阱。在本書中，經濟學家桑妮．布勞結合數學、經濟學和歷史，用通俗又簡潔的說故事風格（而非數據），帶領大家開啟一段關於數字偏見的探索旅程，並試圖揭示如果對誇大又別有居心的數據照單全收，我們將會陷入何種危險境地。

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11.Wide Open

作者：Shelly Crane 出版社：Createspace Independent Pub 出版日：2013/12/20 裝訂：平裝

Milo is trouble. He lives it, breathes it. He embraces anything that numbs and takes his mind somewhere else, a world where his mother is herself and not just a shell, and his brother didn't almost ki

定價：540 元，優惠價：1 540

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12.Wretched Refuge

作者：Joy E. Moses-hall 出版社：Createspace Independent Pub 出版日：2014/11/23 裝訂：平裝

Have you ever wanted to be alone, to drop out of your day, to shout, "Leave me alone!" and disappear into the wilderness? Have you ever wanted to get away from the hurtful people aro

定價：405 元，優惠價：1 405

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13.Cinema 16 ─ Documents Toward a History of the Film Society

作者：Scott MacDonald (EDT); Amos Vogel (EDT) 出版社：Temple Univ Pr 出版日：2002/02/01 裝訂：平裝

定價：2023 元，優惠價：1 2023

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14.Art in Cinema ─ Documents Toward a History of the Film Society

作者：Scott MacDonald; Scott MacDonald (EDT); Scott MacDonald (INT); Robert A. Haller (CON) 出版社：Temple Univ Pr 出版日：2006/02/28 裝訂：精裝

From 1946 until 1954, the San Francisco-based film society Art in Cinema presented programs of independent film to audiences at the San Francisco Museum of Art and the University of California, Berkel

定價：3218 元，優惠價：1 3218

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15.The Sons and Daughters of Los ─ Culture and Community in L.A

作者：David E. James (EDT) 出版社：Temple Univ Pr 出版日：2003/02/01 裝訂：平裝

定價：1753 元，優惠價：1 1753

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16.Cinema 16 ― Documents Toward a History of the Film Society

作者：Scott MacDonald (EDT); Amos Vogel (EDT) 出版社：Temple Univ Pr 出版日：2002/02/01 裝訂：精裝

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17.Composition Notebook：Modern Hand Drawn Cat Notebook - Wide Ruled Composition Notebook - Notebook For Kids and Preschool Notebook

作者：Shabibuz Huncle 出版社：Independently published 出版日：2019/06/10 裝訂：平裝

定價：300 元，優惠價：95 285

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18.Composition Notebook：Pink Marble Wide Ruled Composition Notebook - Notebook For School

作者：Shabibuz Huncle 出版社：Independently published 出版日：2019/06/11 裝訂：平裝

定價：300 元，優惠價：95 285

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19.Women in Biology

作者：Mary Wissinger; Danielle Pioli (ILT); John J. Coveyou (CRT) 出版社：Science Naturally 出版日：2020/10/07 裝訂：平裝

定價：453 元，優惠價：1 453

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20.A Tale of the Wide-Awake Princess 3: The Bravest Princess

作者：E. D. Baker 出版社：Bloomsbury UK 出版日：2014/08/14 裝訂：平裝

Sleeping Beauty's younger, non-magical sister, Annie, still can't rest . . . Trouble in the kingdom is threatening one of her friends. Snow White's father wants her married off right away - but who sh

定價：329 元，優惠價：79 260

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