45 Master Characters

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‘You have to swallow the whole fish,’ Zen Master Taizan Maezumi told his students, ‘and then spit out the bones.’ First absorb the tradition, endure the hardships of Zen training, then you can spend

對心理學家來說，原型像一種心理指紋，能夠揭示個人的人格細節。 對創作者來說，原型是打造栩栩如生角色的藍圖。 ◆ 什麼是「原型」（archetype）？ 它是一系列超越文化疆界、舉世通用的無意識形象模式，存在於神話、文學和藝術之中。 神話是人類說故事傳統的起源。瑞士心理學家榮格（Carl Gustav Jung）相信，「原型」以神話角色的形式，存在人類的集體潛意識中。它體現了我們在進化過程中一些基本的人類形象，能夠喚起我們的最深層情感。 每一種「原型」都有一組自己的價值判斷、意義和性格特點，代表人類不同的基本慾望，而所有曾經深深打動我們的角色，其實也都體現了某種原型，凸顯了人類特定的慾望、追求、價值觀，所以可以深入閱聽者內心、引發共鳴。 這些原型幫助角色具備強勁的「性格弧線」，展現角色在故事中的性格變化。每個成功的角色，都會在故事的進程裡學習並成長，到了結尾，該角色應該成為一個從旅程中學到許多的「嶄新」人物。 ◆ 以心理學為根基， 從原型出發，深入角色內心， 因為，原型比你更了解人。 了解人性，剖析角色 你喜歡成為受矚目的焦點，即使你可能不承認；你在乎表達自我，聰慧又富有創意，感性與感受力極強——這是哪一種原型的人？這樣的人害怕什麼、最關心什麼？是什麼動力在驅策這種人向前？ 你知道你筆下的角色是哪一種人嗎？你了解他╱她嗎？ 不懂人，怎麼寫人的故事？ 每個創作者在寫故事時，多少會遭遇瓶頸。 你是否曾經自問：「也許這個故事設定沒那麼好？也許我該換個故事寫？」 不，別輕易放棄你的故事。有問題的可能不是故事，而是你的角色。 因為你沒讓他有血有肉有靈魂，所以你無法了解他╱她，所以無法讓故事好好走下去。 角色是故事前進的動力 如果你的角色沒有足夠的「養料」支撐，故事就會無以為繼： 如果他╱她只是一般人熟悉的那些刻板印象，就絕無可能發展成新穎、激動人心的角色，吸引觀眾或讀者投入、產生共鳴； 如果你只做了淺薄、扁平的設定，就不可能說出他╱她的動機、目標或恐懼，將故事好好地向下挖深、向下開展。 • 唯有詳盡瞭解這個角色的各個面向，家庭、文化、階層和年齡如何影響這個角色的本質，才能精準描述他在故事裡遭遇任何情境時會做出什麼反應、有什麼作為。 • 推動故事前進的不是你設定的轉折點，而是面對轉折的情境時，你的角色會有什麼反應。角色的所有作為，不是因為你要他這麼做，而是出於他的本性，也就是

From young love to heartbreak, this fourth book in Christopher Hart''s bestselling Master Guide to Drawing Anime'' series focuses on the hugely popular romance genre.

In this blockbuster instalment of the bestselling Middle School series, Rafe and all the favourite characters from James Patterson's books for kids get caught up in a hilarious adventure – together fo

Lose yourself in the lands of Middle-earth as you complete 45 intricate dot-to-dot illustrations depicting iconic characters and scenes from The Simlarillion, The Hobbit, and The Lord of the Rings. Ea

Creativity abounds in this one-of-a-kind activity book from Pixar Animation Studios. Inspired by behind-the-scenes work of Pixar's animators, it encourages fans and artists to explore their own imagin

Nothing brings anime artists more satisfaction than creating original characters to use in a comic strip or graphic novel. Bestselling how-to-draw author Christopher Hart helps them reach this goal by

Are you a fan of film, comics, video games and animation? Do you love to draw and tell stories? If so, you are like the hundreds of artists who come to expand and broaden their skills at Los Angeles'

Formed in July 1942, the Pathfinder force was the corps d’élite of Bomber Command, tasked with marking targets and leading bomber formations to the right place at the right time. And the best of the f

本書以清楚、結構化的方式，引導初學者認識最核心的繁體中文基礎字，特別適合以英語為母語的學習者。內容精選最常使用的100個漢字，每字獨立成頁，搭配標準漢語拼音與簡明英文釋義，降低初學時的理解門檻。逐步筆順示範與方格書寫練習，幫助歐美學習者熟悉漢字的書寫邏輯與結構比例。書中並延伸相關詞語與片語，協助建立實用詞彙基礎，另附拼音、部首與英漢索引，便於查找與複習，是自學或課堂使用都相當合適的入門工具。為英語背景學習者量身設計每字一頁，清楚建立書寫與辨識基礎收錄500多個延伸詞語，強化實用性The major struggle facing all beginning Chinese language students is to learn to recognize, read and write hundreds of Chinese characters. This book adopt a structural approach that helps students overcome this initial difficulty and quickly master the basic Chinese characters fundamental to this language. Intended for beginning students, The First 100 Chinese Characters: Traditional Character Edition contains carefully selected and sequenced characters for rapid and effective learning. Each Chinese character is shown separately on a single page, along with its English definitions, hanyu pinyin romanization, alternate form, a stroke-order guide and ample writing space.Two indexes--alphabetical by the English meanings and by pinyin romanizationùare

餓怒（Hangry）=飢餓（Hungry）+憤怒（Angry） 在飢餓控制你之前，先控制你的飢餓！「我也不想發火，但是我餓了……」 想必你一定有過「餓到生氣氣」的時候，比如工作太忙，不小心忙過了吃飯時間，肚子空空，就特別容易發火。飢餓的力量會改變我們的情緒。但為何餓過頭或吃太飽都會令人情緒失控？你是真的餓了，還是覺得嘴饞？本書從健康醫學、心理學與科學的觀點，深入探究隱藏在生活中常見的飲食問題——餓怒症，包括以淺顯易懂的方式解釋餓怒，以及對我們造成的影響，像是如何左右我們的心情、破壞人際關係，甚至影響人生決定等。此外，餓怒還會使我們渴望富含鹽、糖和脂肪的加工食品，這類食物能即時提供大量的熱量與味道，但無法滿足身體所需的營養，反而讓人陷入「飽食性悔恨」中。書中提供45種超級實用的方法，教你吃對時間、選對食物、用對方法，遠離餓怒效應，幫助讀者逐步了解並找到適合自己的飲食模式。身為心理學博士的作者，也善用自己「正念」的專業，帶領讀者在進食時能更有覺知，不落入自動導航的無意識進食模式，進而幫助我們將餓怒轉化為開心的情緒。餓怒的解方 破解餓到發飆的密碼。壓力程度、睡眠品質、喝水多寡、糖份攝取……等因素，都會影響你是否因飢餓成怒而盲目瞎吃。 讓用餐環境改變你的食慾。留意自己在哪裡最容易感到餓怒，同時傾聽體內的飢餓信號，提醒自己是否只是因為周圍的人都在吃東西，你就放任自己也跟著狂吃。 你的餓不是真的餓。學會辨別是「肚子餓」還是「心理餓」。當我們一心想要吃到美食時，反而會不自覺陷入餓怒中。 壓力越大，要吃得越健康。精神不濟時，我們通常會喝咖啡或吃含糖食物來提神，但如果體內的鐵含量不足，這兩種食物都不會有任何幫助。其他如維生素D、鎂、肉桂等不同元素，也對身體各有益處。 從正念飲食開始，改變你的生活習慣。覺察自己如何吃、為什麼吃，比吃什麼更重要。即使是看起來微不足道的進食行為，比如拿起叉子、選擇座位、咬一口前先停頓一下，或慢慢吃，都對飲食體驗有很大

Introducing an adorable series inspired by timeless and beloved DreamWorks characters! Join Po, the Tigress, and other funny characters from the Kung Fu Panda movies as they master the art of naptime