Mindsight

A dark, twisty, and utterly compelling psychological thriller that will suit fans of THE GIRL ON THE TRAIN, by Paula Hawkins, and STRANGER CHILD by Rachel Abbott. Five years ago, Clare killed her fami

From a pioneer in the field of mental health comes a groundbreaking book on the healing power of "mindsight," the potent skill that is the basis for both emotional and social intelligence. Mindsight a

How to imagine the imagination is a topic that draws philosophers the way flowers draw honeybees. From Plato and Aristotle to Wittgenstein and Sartre, philosophers have talked and written about this m

Foreword by Daniel Goleman, author of Emotional IntelligenceThis groundbreaking book, from one of the global innovators in the integration of brain science with psychotherapy, offers an extraordinary

Bringing mindfulness techniques to your psychotherapeutic work with clients.

自我蛻變新科學 一場腦內革命與新探索 「人際神經生物學」權威丹尼爾．席格博士的「第七感」 獲Google、Blue Man等國際各大企業團體競相邀約，席捲全球 第七感是每個人都有的內在潛能， 是培養EQ（智商）與SQ（社商）的真正基礎， 也是開啟認知自我與感知他人的神祕鑰匙。 即刻開啟你的第七感，獲得連結幸福人生的關鍵力量。 「鍛鍊第七感，對我們的人際關係、家庭生活、婚姻、職場以及領導統御方面，都

Building on his working definition of 'mind' in The Developing Mind (1999), Siegel (UCLA School of Medicine and UCLA Mindful Awareness Research Center/Mindsight Institute) presents an accessible, open

推薦！王宏哲∣天才領袖教育集團執行長黃瑽寧∣馬偕兒童醫院醫師楊聰財∣楊聰才身心診所院長、醫學博士、臨床教授一生受用！陪孩子在逆境中找到快樂與意義。「第七感」腦神經科學權威 ╳ 兒少心理治療師疏離而孤僻，驕縱而依賴，只在一念之差，而你可以有更平衡的教養方式。培養孩子正向思考的大腦，Yea Brain，打造和諧的親子關係與全人教養最具科學與心理臨床依據的親子教養書。培養第七感Mindsight，具備感

推薦！ 王宏哲∣天才領袖教育集團執行長 黃瑽寧∣馬偕兒童醫院醫師 楊聰財∣楊聰才身心診所院長、醫學博士、臨床教授 一生受用！陪孩子在逆境中找到快樂與意義。 「第七感」腦神經科學權威 ╳ 兒少心理治療師 疏離而孤僻，驕縱而依賴，只在一念之差，而你可以有更平衡的教養方式。 培養孩子正向思考的大腦，Yea Brain，打造和諧的親子關係與全人教養  最具科學與心理臨床依據的親子教養書。  培養第七感Mindsight，具備感知自己、同理他人的幸福關鍵。  有效建立「綠色安全圈」，快速調整孩子的情緒。  教育現場實戰：理論說明、重點整理、插畫輔助、步驟教學。  父母或幼兒教育者也都受益的全人觀念。 腦神經科學權威、暢銷書《第七感》作者丹尼爾，與親子教養專家蒂娜，繼《教養，從跟孩子的情緒做朋友開始》、《教孩子跟情緒做朋友》兩書之後，再度聯手，教導孩子一起向這個世界說「好」，保持開放的心面對新的挑戰、新的機會。 正向的思考的「Yes大腦」教養方式，並非凡事都不違逆孩子的心意、縱容孩子，也非過度保護孩子；另一方面，也非把孩子調教成機器人，呆板地追隨父母，喪失思考能力。孤僻而畏縮的孩子，或是驕縱白目的媽寶，只在一念之差，但你可以有更平衡的教養方式，那就是培育孩子擁有一個正向思考的大腦，幫助孩子理解他們自己，以及未來的無限可能，並且願意嘗試去克服失落、失敗，了解挫折與逆境本來就是生命的一部分，進而有能力去選擇具有良好互動關係、有意義的人生。 本書並非鼓吹孩子一天到晚都要快樂，或是不能有負面情緒，這並非重點，也不是人生所追求的目標，因為這是不可能的。正向思考的用意，在於身處挑戰之中而能找到快樂與意義，在過程中，具備了「平衡」、「韌性」、「洞見」、「同理」的性格，心靈逐漸茁壯，並擁有處世的智慧。 YES Brain正向思考大腦的四種特質： 「平衡」、「韌性」、「洞察」、「同理」 平衡：學會有效管理情緒和行為，來創造情緒穩定度以及平穩的身體與大腦，讓孩子們不容易崩潰失控。 1. 創造綠色安全圈，在這裡，孩子感到穩定，身心都能調適。 2. 當孩子受挫時，便離開綠色圈，進入焦躁的紅色圈或是憂鬱的藍色圈。 3. 在放任不管與過度保護之間，家長可以創造一個平衡點。 4. 平衡策略一：孩子要睡飽，睡一覺再說。 5. 平衡策略二：建立健康的心靈平台，妥善平衡安排