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英國出版界指標大獎肯定!A.F. Steadman 獲年度作家,《史坎德》系列帶你踏上熱血奇幻旅程
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Beautiful Life

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A Beautiful Melody
滿額折
出版日:2013/11/30 作者:Lilliana Anderson  出版社:Createspace Independent Pub  裝訂:平裝
A Beautiful Series Book 3 - May be read on its own, or in order. Naomi thought she'd met someone wonderful when Elliot came into her life, but he simply wasn't into her. It's the story of her life. Wh
定價:753 元
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A Beautiful Struggle
滿額折
出版日:2014/05/01 作者:Lilliana Anderson  出版社:Createspace Independent Pub  裝訂:平裝
ADULT CONTENT WARNING - contains sex scenes not suitable for under 18s Katrina Mahoney lives in Western Sydney, Australia. She has a very full life attending university to study a law degree, training
定價:753 元
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A Beautiful Forever
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出版日:2013/03/05 作者:Lilliana Anderson  出版社:Createspace Independent Pub  裝訂:平裝
Mature Content Warning - due to sexual content, it's advised that this book is read only by those 18+ After ruining the best relationship he has ever had, Elliot's life takes a turn for the worse and
定價:753 元
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MY SISTER
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出版日:2011/03/01 作者:JENNY KEMOE  出版社:EXLEY PUBLICATIONS  裝訂:精裝
優惠價: 95 314
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Wild!
滿額折
出版日:2015/09/25 作者:Mike Doyle  出版社:Oreilly & Associates Inc  裝訂:平裝
Beautiful LEGO: Wild! showcases amazing nature-inspired LEGO masterpieces from artists around the world. Landscapes, botanical marvels, animals, amazing scenery, and more all spring to life in these i
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Life Eternal
滿額折
出版日:2012/01/24 作者:Yvonne Woon  出版社:Disney Press  裝訂:精裝
RenAce Winters has changed. When she looks in the mirror, a beautiful girl with an older, sadder face stares back. Her condition has doctors mystified, but RenAce can never reveal the truth: she died
優惠:外文書周末優惠-單79雙75 優惠價: 79 511
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Life Eternal
滿額折
出版日:2013/01/29 作者:Yvonne Woon  出版社:Disney Press  裝訂:平裝
Ren?e Winters has changed. When she looks in the mirror, a beautiful girl with an older, sadder face stares back. Her condition has doctors mystified, but Ren?e can never reveal the truth: she died la
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Love Reborn ─ A Dead Beautiful Novel
79 折
出版日:2014/01/07 作者:Yvonne Woon  出版社:Disney Pr  裝訂:精裝
The soul that Renaee and Dante share cannot sustain them both but Renaee may hold the secret of eternal life which they must keep safe from the Liberum and a team of Monitors as they cross Europe seek
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Beautiful Redemption
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出版日:2012/10/23 作者:Kami Garcia; Margaret Stohl  出版社:Little Brown & Co  裝訂:精裝
Is death the end . . . or only the beginning?Ethan Wate has spent most of his life longing to escape the stiflingly small Southern town of Gatlin. He never thought he would meet the girl of his dreams
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看不見的傷,最傷:透過HEAL療法,擁抱內在小孩,停止制約反應,建立健康人際界線
滿額折
出版日:2023/08/10 作者:羅伯特.傑克曼  出版社:商周文化  裝訂:平裝
正視童年被凍結的情緒,找到療癒的起點心理治療師,透過練習與故事,帶你走出童年受困的隱藏情緒為什麼我的人生總是不斷犯同樣的錯誤?為什麼被愛這麼困難?為什麼一直和不對的人走在一起?與失落的內在小孩相遇,走出負傷迴圈,一同邁向幸福未來。 「回家」是什麼感覺?你會療癒那些阻礙我們好好生活的創傷或不實想法,感到更為自由、開放、真實。HEAL(Healing and embracing an authentic life)療法可幫助你:.理解為什麼受傷的人會找到其他受傷的人。.發現為什麼自己總是犯同樣的錯誤。.當受傷的內在小孩突然出現時,要如何與他合作。.設定健康的界限並感到更加自信。.恢復你的自愛、自信心和自尊。透過HEAL,你會找到回家的感覺。
優惠價: 9 405
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出版日:2017/06/19 作者:珍妮絲.史普林; 麥可.史普林  出版社:商周文化  裝訂:平裝
美國亞馬遜書店讀者★★★★★感動好評榮獲2010年開卷好書獎──「美好生活書」 本書獻給照顧老病父母卻不會獲得勳章的英雄。作者以心理師的敏感與洞察,坦然呈現人性的幽微與脆弱,因此我們看到的不是被責任壓垮的無奈,而是在表達愛的同時不放棄自己的艱難旅程。──許琳英.2010年開卷好書獎評審 § 一段淬礪人心的父女相處時光,為人子女必讀的一本書 § 作者母親驟逝,她從母親那裡繼承了「父親」,從此展開了一
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Filthy Beautiful Forever
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出版日:2015/01/08 作者:Kendall Ryan  出版社:Createspace Independent Pub  裝訂:平裝
One seemingly innocuous promise.The one girl he could never forget....Collins Drake exercises control over all facets of his life. From his business, to his relationships, to satisfying his physical n
定價:753 元
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The Most Beautiful Villages of England
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出版日:2009/07/06 作者:James Bentley and Hugh Palmer  出版社:Thames & Hudsons UK  裝訂:平裝
Villages are the very embodiment of Englishness. The village inn and the local farm, great houses, humble cottages and beautiful country gardens speak of a way of life that has developed peacefully si
優惠:外文書周末優惠-單79雙75 優惠價: 79 824
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出版日:2010/04/06 作者:珍妮絲.史普林; 麥可.史普林  出版社:商周文化  裝訂:平裝
2010/4/6 聯合:一段淬礪人心的父女相處時光 (點選可見相關閱讀) 李家同(清華、靜宜、暨南大學榮譽教授) 王浩威(作家、精神科醫師) 黃士鈞(諮商心理學博士、諮商督導訓練師) 深情推薦 一段淬礪人心的父女相處時光。 美國亞馬遜書店讀者五顆星評價,為人子女必讀的一本書。 作者母親驟逝,她從母親那裡繼承了「父親」。從此展開了一場身心全然投入的照顧之旅。八十歲的老爸,年輕時就百病叢生,以往都
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出版日:2019/03/07 作者:松原惇子  出版社:商周文化  裝訂:平裝
「衰而不死」的人工長壽,是延命?還是延長痛苦?當生命只能「賴活」,不得「好死」時,活得久將比孤獨死更可怕! 2017年,日本平均每4個人,就有一個是超過65歲的高齡者!2050年,台灣65歲以上老年人口將達最高峰,共約8百萬!這件事很快就會發生在你我身上……我們終將面對「如何善終」的禁忌話題。 專文推薦台中榮民總醫院嘉義分院家庭醫學科醫師 朱為民│陽明大學附設醫院主治醫師 陳秀
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正念陰瑜伽:自我療癒與轉化之道
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出版日:2017/08/05 作者:Michelle Chu  出版社:商周文化  裝訂:平裝
★融入印度瑜伽、中醫經絡、佛家正念與內觀智慧,打開靈性療癒的大門。 ★首位完成內觀瑜伽創辦人莎拉.鮑爾斯(Sarah Powers)陰瑜伽全系列師訓的華人作者。 ★30個體式 + 五臟經絡解說 + 正念心法練習,華人界第一本陰瑜伽專書。 * 隨書附贈QR Code:1. 示範影片 2.正念靜心引導音檔 3.梵唱引導 正念陰瑜伽, 用陰柔臣服的練習方式,活絡經脈、培養正念, 在忙碌的生活節奏中, 創
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出版日:2011/10/27 作者:SILK  出版社:商周文化  裝訂:平裝
重量級推薦 男女糾察隊主持人 田村淳、田村亮超人氣部落格《接接在日本》作者 接接日本上市隨即突破250,000部!傳說年齡50歲!!!影集「慾望城市」女主角莎拉‧潔西卡‧帕克、金‧凱特蘿一致驚呼讚嘆!日本無齡美姬教妳打造美顏、美體的完全年輕公式,早、晚5分鐘,解決巫婆鼻、陽婆婆紋、鬥犬頰、青蛙肚、水桶腰、粗腿、橘皮等困擾!˙日本減重檢定一級合格取得,日本女星的美容資訊顧問。˙以美國「臉部訓練」為
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出版日:2000/05/01 作者:傅薇  出版社:尖端出版  裝訂:平裝
《前進紐約》的作者是知名藝人傅薇小姐,她以大家所熟悉的旅遊聖地—紐約為主題,用她一向獨特的眼光及想法對這些景點重新詮釋及印證,給讀者一個全新的旅遊觀點。另外並提供出國前的準備及個景點應注意的事項,相當實用貼心。除了文字之外,再配上大量的作者手繪插圖、照片,以及乾淨活潑的版面設計,插圖部分並以彩色呈現,使得全書展現文字書以外的特殊魅力。
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持續的技術
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出版日:2019/01/30 作者:菅原洋平  出版社:商周文化  裝訂:平裝
日本亞馬遜讀者4.5顆星實用推薦!逆轉三分鐘熱度的持續科學!持續行動的是身體,選擇「持續」的是腦部! 以科學方式及醫療訓練法改變與腦部的互動,打造讓腦部容易持續的機制,才能不費力地持續想做的、該做的事! 著作累計30萬冊,從事復健工作的職能治療師,以「最新腦科學」+「醫療領域訓練法」,讓不論是瘦身、讀書、儲蓄、戒菸、健康維持、任何目標性學習皆是三分鐘熱度的人,都能持之以恆!&n
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出版日:2019/01/17 作者:保羅‧葛利  出版社:商周文化  裝訂:軟精
陰瑜伽創始者Paul Grilley最經典之作暢銷十逾年經典,中文版首度上市!*《正念陰瑜伽》作者 Michelle Chu 專文推薦 ∞ 透過體式加深身心覺知,替忙碌的生活注入一絲僻靜。∞ 陰瑜伽並非是全新的產物,而是融合了道家哲學、印度瑜伽和佛學等智慧的瑜伽流派。在充滿高度競爭與焦慮的社會中,陰瑜伽無疑是一帖靜心良藥,幫助人們從身體進入到念頭、情緒,甚至直達靈性本源。透
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憤怒管理:改變人生,不被憤怒左右的9個習慣
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出版日:2018/10/10 作者:瀨戶口仁  出版社:商周文化  裝訂:平裝
怒髮衝冠之後……• 2018.7「惡檢一怒爆衝毀了……月薪12萬恐剩16K」停職• 2016.10「藝人酒後搭計程車與司機發生口角進而互毆」各拘役40及70天• 2014「小賈斯汀對鄰居房子砸生雞蛋引發糾紛」賠償8萬美金+上憤怒管理課程• 2006世界盃決賽「席丹頭槌義大利的馬特拉齊」法國輸球、失去代言合約超車不爽就殺人、女友分手就砍人……無法妥善
優惠價: 9 288
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不生氣的技術(暢銷紀念版)
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出版日:2018/01/20 作者:嶋津良智  出版社:商周文化  裝訂:平裝
日本狂銷破1,000,000冊!日本亞馬遜讀者★★★★★佳評年度最具口碑影響力的個人成長類書籍! 結果不會因為生氣而改變,卻可以因為不生氣贏得逆轉! 不生氣,不是要你沒有情緒,而是選擇對負面情緒「已讀」但卻「不回」。轉變人生的契機,就從主導自己的情緒與心境開始。 預防煩躁的25個小習慣 + 立馬消氣的11個轉念技巧,讓你從此不被怒氣擺布! 吳若權/作家許文耀/國立政治大學心理系教授黑幼龍/卡內基訓
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出版日:2015/08/13 作者:船瀨俊介  出版社:商周文化  裝訂:平裝
'[日本銷售破20萬冊,Amazon讀者評鑑5顆星]──日本讀者熱烈見證討論──Amazon Customer:「一開始是好奇才嘗試一日一餐。因工作受傷的手,本來二週才會好,卻在第二天就消腫了。除了空腹的理由,實在想不到那麼快恢復的原因了。」Ayworks:「只要吃太多,就會覺得頭腦混沌,所以我一天只吃二餐。現在43歲了,完全沒有白髮。」Chikutetsu:「我從15年前開始嘗試一日斷食及輕量斷
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出版日:2015/04/14 作者:宝彩有菜  出版社:商周文化  裝訂:平裝
專業瑜伽老師/RuRu(蔡佩茹)、塔羅療癒師/寶靈 聯合推薦(依姓氏筆畫序)最實用的冥想入門書!只要15分鐘,身體.心靈.頭腦立刻就放鬆!抗壓、好眠、活化大腦,輕鬆達成。如果你感到煩悶憂鬱、心情焦躁,工作背負沉重壓力、效率低落……只需冥想15分鐘,立即終止負面的難纏思考!日本知名冥想家獨創的15分鐘輕冥想練習,藉由冥想帶你進入「不思考任何事」的放鬆狀態,給予轉動不停的大腦休息與恢復的機會,讓思緒立
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躍下斷崖,與自己相逢
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出版日:2012/08/28 作者:瑪西歐‧阿隆梭‧布伊克  出版社:商周文化  裝訂:平裝
日常生活中是否一點小事,就讓你抓狂,無法淡定。很想一個人去旅行,卻有好多好多藉口,讓你無法成行。想改善跟親密愛人的關係,卻一直不知如何開始。腦海中經常出現許多念頭,讓你覺得自己不夠好..........是否經常莫名的焦慮......*******不管生活上難題的性質與大小,皆像是有什麼擋住了你的去路,讓你裹足不前,最後往往無疾而終呢?*******在西班牙有"心靈醫生"美譽之稱的瑪西歐‧阿隆梭‧布
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代謝型態減重全書
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出版日:2011/08/30 作者:張益堯; 袁毓瑩; 王淳; 劉大敭  出版社:商周文化  裝訂:平裝
聯合推薦 署立雙和醫院社區醫學部主任‧美國哈佛大學公共衛生學系博士 祝年豐毒理學博士‧健康養生書籍作家 陳立川雙和醫院復健醫學部主任 劉燦宏 打造專屬個人體質,0復胖的代謝減重奇蹟! 關掉你的脂肪製造機,24周輕鬆甩去30公斤! 停滯、復胖是減重者一生夢魘,問題之所以存在,是因為細胞吃錯營養。只要依照個人代謝體質,讓細胞「吃對食物、吃好食物」,身體自然擁有享「瘦」的能力。
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A Beautiful Mess
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出版日:2014/01/22 作者:Emily Mckee  出版社:Createspace Independent Pub  裝訂:平裝
**Mature Content Warning** Recommended for ages 17+ due to language and sexual content.Ashlynn Miller has always done the right thing. She's always known what to do when it comes to situations in life
定價:753 元
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心靈靜瑜伽:瑜伽的文藝復興
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出版日:2019/10/05 作者:Michelle Chu  出版社:商周文化  裝訂:平裝
首創以「類新詩」形式撰寫而成華人界第一本靜瑜伽專書在陽剛世界中,給自己一個留白喘息的空間八大體式圖解 X 作者原創插畫 X類新詩教學文曾幾何時,練習瑜伽變得只追求「瘦身」、「柔軟度」、「體式優美與否」?讓我們透過靜瑜伽,重回瑜伽的根本精神,在紛擾高壓的世界中,尋得一處僻靜,與真實的自己相遇……◆什麼是靜瑜伽?靜瑜伽的目的,除了放鬆與休息,更重要的是找到適合自己的舒適,並透過深刻的允許來練習自我覺察
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負面思考的力量
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出版日:2018/07/07 作者:最上悠  出版社:商周文化  裝訂:平裝
別讓一面倒的正面思考,扼殺你的無限可能!總是設想最壞的狀況,才能面面俱到,制訂最佳策略;因為慣於懷疑、批判,才能看穿問題核心,順利解除危機!除此之外,消極、擔憂、容易氣餒、愛發牢騷……這些你以為的「負面」特質,全都蘊藏著意想不到的強大能量。 日本認知行為療法權威,教你善用負面思考,創造正面結果!積極正面,一切就萬事如意,世事當真如此嗎? 本書將顛覆你對「正面」、「負面」的既有認知,告訴你—— 》正
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代謝型態龐德食譜全書:84道減重不復胖,比地中海飲食更適合亞洲人的美味料理
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出版日:2017/11/09 作者:袁毓瑩; 王淳; 袁毓玲  出版社:商周文化  裝訂:平裝
亞洲唯一認證代謝型態團隊特別設計! 結合最適合亞洲人的龐德飲食, 讓減重與調整體質一次到位! 美味與窈窕不再拔河! 10年來歷經2000次以上實作,超過80家企業,完成500場企業健康講座,200場龐德飲食教學記錄。 富邦金控、花旗銀行、台安醫院、新光醫院、康軒文教集團、工研院、中華電信……等企業單位紛紛邀約教學體驗,認真推廣! 專文推薦: 身體智慧有限公司執行長‧脊椎保健達人 鄭雲龍│橙花想紅執
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360度扭轉迴旋瘦身法╳5分鐘精雕顯瘦S曲線(隨書附贈50分鐘精雕DVD)
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出版日:2016/05/07 作者:蔡佩茹RuRu  出版社:商周文化  裝訂:平裝
「最簡單」的瘦身美體書,卻能雕塑「最難瘦」的脂肪部位!5分鐘扭轉╳迴旋,動到你平常根本動不到的地方,立即打造360度超完美曲線、身材小1號! ☑擺脫蝴蝶袖☑纖肩美背☑平腹塑臀☑消除馬鞍肉☑美腿☑全身緊實☑加強脂肪燃燒❤就算只瘦幾公斤,依然達到身形超顯瘦的強大效果!❤★隨書附贈50分鐘精雕DVD★ ☉還停留在直線、平面式的伸展運動?當然瘦不了!☉本書作者蔡佩茹(RuRu)是許多藝人及模特兒的專屬老師
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效果驚人!1:1逆齡步行法:一週一小時、只用一成力氣,根除九成健康危機!
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出版日:2015/12/10 作者:美野田啓二  出版社:商周文化  裝訂:平裝
【檢附‧腦部老化3大測試:一分鐘了解你的大腦是否退化!】多數人都不知道:許多疾病皆因「大腦退化」引起!(或是即使知道也不知如何保健……)日本舒壓權威親身實踐,歸納出「1:1逆齡步行法」,幫助許多人大腦變年輕、提高記憶力、改善內臟運作、遠離癌症及失智症!因而引起日本各大企業、醫療院所積極推動,驚人的效果,已在日本各地開設近30所推廣教室,培育近5000名保健專家! 如何判定自己的大腦正在退化?先看看
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出版日:2015/05/05 作者:原幸夫  出版社:商周文化  裝訂:平裝
'每個人會有的一、二個惱人小毛病,都是身體發出的警訊,通知你正走向疾病!偏頭痛、失眠、耳鳴、肩頸僵硬、全身痠痛、胃痛、便祕、抽筋……很多人覺得「沒關係」、「休息一下、睡一下就好」;但不調整身體變化,絕對不會自然好。最後,身體愈僵硬,就愈可能生大病!日本知名脊骨神經醫院院長原 幸夫的「整體健康法」,教你透過最簡單的方法:正確的伸展、選對冷熱敷、對症按穴位等,免吃藥、不受時間地點限制的方法,就能喚起最
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出版日:2014/12/11 作者:南雲吉則  出版社:商周文化  裝訂:平裝
南雲醫生的「不生鏽」生活術:日本名醫抗老、防癌、年輕20歲的健康祕密 揭開日本當前最受媒體青睞、話題癌症專科醫師,年近60,看起來卻像30幾歲的實證奇蹟!! ◆獨創「重返年輕生活術=不生鏽的生活方式」,完全不需特殊運動或任何營養補充品的輔助。◆健康與大自然的反撲一樣,絕非現代醫學科技所能彌補。花錢的「抗老凍齡」只是徒勞無功,請從飲食及生活習慣中做改變,你也可以擁有「不生鏽」的身體! 力行南雲生活學
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出版日:2014/09/02 作者:力歐‧安加特  出版社:商周文化  裝訂:平裝
掃DOWN惡視力,就是這麼簡單!免開刀,免吃藥,免點藥水,免配眼鏡,以自然的方法調整眼部肌肉。消除近視、遠視、散光、老花、矯正弱視與斜視。 結合西方物理治療及東方氣學概念!百分之百自然療法,完全無後遺症!除了配鏡、雷射,你絕對有更好的選擇! ◆德國累銷10萬冊以上!風行歐美的視力鍛鍊自然療法中譯本正式問世!◆中視新聞、中天、TVBS等國內媒體,以及BBC英國廣播公司、CNN美國有線電視國際新聞網、
善良練習:發揮善的感染力,療癒紛亂的世界
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出版日:2021/02/05 作者:塔拉‧庫辛奈  出版社:商周文化  裝訂:平裝
國亞馬遜讀者★★★★★好評!當代人類最迫切需要的一本書 科學證實,善良具有驚人的療癒力,如果只有一種方法能夠改變人類與地球的命運,那麼非「善良」莫屬∞一天一點,運用心理技巧與正念練習,擴大與生俱來的同理心,感染周遭世界你,就是紛亂世界的一帖良藥∞臨床心理學家塔拉‧庫辛奈的女兒,某天在校園中遭到另一名女孩攻擊,她又急又氣,恨不得立刻找對方理論,不料女兒不但沒有忿忿不平,反倒展現
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適度緊張能力倍出:「緊張」不是阻力,而是助力!善用恰到好處的緊張,從此人生超常發揮
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出版日:2020/10/08 作者:樺澤紫苑  出版社:商周文化  裝訂:平裝
極致完美表現,緊張不可或缺「緊張」非但不能消除,還是一種優勢,腦科學教你與緊張為友,提升雙倍能力,發揮極致表現。日本亞馬遜商業實用類暢銷書◆讀者5顆星推薦,一致實用好評日本精神科名醫告訴你,「緊張」不是阻力,而是助力,適度的緊張感會比全然放鬆狀態更能激發出能力,讓你面對考試、面試、簡報、發表、體育競賽等重要場合時都可以超常發揮。好評推薦王介安 GAS口語魅力培訓®創辦人/廣播主持人|張瀞仁Jill
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出版日:2020/01/17 作者:中川和宏  出版社:商周文化  裝訂:平裝
30,000人實證成功!日本媒體熱門話題,見證實例持續增加!有效解決眼部問題,徹底擺脫近視、老花眼困擾!台日暢銷護眼書,授權德國、義大利及簡體中文版!33年護眼資歷,幫助超過30,000人成功回復視力的日本護眼權威指出,近視或老花其實都是血液循環受阻,導致眼部虛冷所引起的。一天只要花5分鐘做3種暖眼操,就能消除虛冷,進而回復原本的視力。改善視力,就從溫熱眼睛內部開始。這是任何人,隨時隨地都能輕鬆完
實證有效!神奇的老花眼自癒法:丹麥視力訓練大師獨創的視力自然療法
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出版日:2020/01/04 作者:力歐‧安加特  出版社:商周文化  裝訂:平裝
隨書附30分鐘教學DVD‧Leo老師親自示範解說專業推薦林克亮 博士│中山醫學大學視光系創系系主任‧台灣眼視光學會前理事長賴裕源 博士│美國認證視光科醫師‧元培醫事科技大學視光系副教授‧台灣眼視光學會理事不戴眼鏡就什麼都看不到的重度老花眼都能改善!誰說上了年紀,老花便是不可逆的?透過簡單練習,你仍能重拾裸視閱讀的能力。‧配戴眼鏡是處理老花眼問題的最佳方案?→眼鏡欠缺彈性,你的視力將持續被迫惡化!‧
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京都名醫的吃到飽減重法【暢銷改版】:醫生親證有效,瘦身不受苦的限醣飲食法
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出版日:2019/07/06 作者:江部康二  出版社:商周文化  裝訂:平裝
日本網友爭相傳閱推薦!醫院臨床實證,成功率達8成以上!第一週就能瘦2~3kg! 肉‧魚類、油炸類、快炒類隨你吃!4不1沒有!輕鬆打造易瘦‧燃脂體質! 不需忌口‧不需計算卡路里‧不需運動‧不需禁酒‧沒有食量限制「限醣飲食」的減重效果已經獲得醫學證實,不但效果好,也是既安全又健康的飲食法。享受美食同時亦能達到瘦身效果,是飽食年代中有減重需求者的福音。 專文推薦代謝型態(股
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