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辛格

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覺醒的你‧導引練習手札:超越自我的旅程
滿額折
出版日:2021/10/01 作者:麥克‧辛格  出版社:方智  裝訂:平裝
【內容簡介】美國長銷十餘年‧心靈界經典作品《覺醒的你》,生活實踐版!深入內在找尋自我,達到內在自由與恆久的喜悅,不應只屬於神祕主義者或有在「靈修」的人,任何人都能在日常生活的行住坐臥間探索生命真相,活出不役於外境、真正的自己。百萬暢銷經典《覺醒的你》作者麥克‧辛格,透過引導式練習,帶你創造生命的質變!麥克.辛格在攻讀博士班時,無意間走上靈性追尋之路。他隱居林間潛心修行,漸次領悟了許多學校從未教過的
優惠價:9 270
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家的永恆滋味:食物與愛的美味實踐,慢食教母給女兒的人生MENU
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出版日:2022/03/03 作者:芬妮‧辛格  出版社:麥田  裝訂:平裝
《時尚》、《城市與鄉村》生活雜誌評選為年度最好看的書之一在帕妮絲之家長大的女兒書寫與母親溫暖又療癒的生活承襲家庭飲食文化,記錄每一口真實又美味的回憶看完只想立刻起身,到廚房動手復刻一盤家的料理 品味推薦──Liz 高琹雯 Taster 美食加創辦人比才 《家酒場》《小聚會》作者何桂育 巴黎不打烊 徐仲 飲食文化研究者葉怡蘭 飲食生活作家、《Yilan美食生活玩家》網站創辦人無論身在何方,只要與母親同在,就有家的感覺。從小就接受慢食文化薰陶的作者,成長於世界知名的傳奇餐廳,外人眼中是社會運動者、非典型廚師的媽媽,為她點了哪些人生料理?在人生路途上,和她一起品嚐了哪些家的滋味?▍香味像前菜一樣營造屬於家的氛圍回想母親有讓陌生場域也變得像家一樣的本事:點一根迷迭香,在每個房間揮動幾下,就像在拿淨化棒驅魔那樣。如果在家以外的地方聞到這種薰香的味道,都會一陣暈眩──彷彿母親才剛來過房間,利用獨特的儀式趕走了破壞空間氛圍的邪靈。▍從農場到餐桌,主菜就是家的主角在我記憶中,母親一踏進某個地方就會開始燉煮雞湯,她的用意是讓人在任何地方都有家的感覺。這也是為什麼即使到了異地,母親會先找品質良好的肉舖。到我的住處時,從包包裡拿出一隻雞來(就像魔術師的高帽裡蹦出一隻白兔),在我不注意時她就已經把雞放到鍋子裡開始燉湯。▍美味任何人都做得到,只需一點調味料我們「合寫」的書與其說是食譜,不如說是在口述一系列加了萊姆汁而變得更美味的食物。工作進度向來緩慢,因為我們只有塞在路上動彈不得與找不到更好的娛樂活動時才動「口」,不過書案持續進行中。但我得說,這本食譜要是出版了,肯定會是曠世鉅作,因為我們母女倆發現了一件事:幾乎所有食物加了萊姆都變得更好吃! ▍親手切出讓日常生活多一點變化的甜點如果要說母親的雙手在我心中留下最深刻的印象是什麼,那會是她握著水果俐落地削去果皮的樣子。我們家的餐桌中央總有一個碗,擺放幾樣當季盛產的水果。這些水果是家裡做甜點用的食材;在我們家,除了水果之外沒有其他甜食,只有在特殊場合與節慶會製作特別的甜點。將切好的水果放入盤內,無須刻意擺盤即可上桌供大家享用。如此料理的鮮果一向是滋味絕佳、最令人回味無窮的甜點。 但我想,這本書同時也講述了真正食物的萬能力量——如何讓人們的心凝聚在一起,以及讓
優惠價:9 405
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並非意外:從車禍、工傷、空難到核災,拋開「意外」思維,探究事故背後的社會失靈與卸責代價
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出版日:2023/09/28 作者:潔西.辛格  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
──《柯克斯評論》、《圖書目錄》星級書評──這本書要談的,是我們怎麼死。 車禍、火災、溺水、用藥過量致死……這些真的都是「意外」嗎?顛覆你的認知,看見奪走我們性命的「意外」,其實都是必然! 施逸翔|台灣人權促進會秘書長楊貴智|法律白話文運動站長蔡依橙|陪你看國際新聞.創辦人【標線改造台灣路 Reform Taiwan Roads】版主──不意外推薦 Ray|《天下雜誌》未來城市頻道專欄作者/【台灣是個行人地獄】版主──專文導讀 「認為意外是隨機而無法預測的觀念,是理性人類尚且信以為真的民間傳說。」──美國國家公路交通安全管理局的首任局長威廉‧哈登(William Haddon) 如果你家附近的巷口,每年總是固定要出那麼一兩場車禍、帶走一兩個孩子的生命,你還會稱那是「意外」嗎?你可能會說:「這附近的駕駛開車都太莽撞了!」或者說:「總是有媽媽顧不好自己的小孩!」 然而,像這樣歸咎於人為失誤,並無法預防類似的事故再次發生,我們只會一次又一次地看到開得太快的車,在路口撞上恰好沒有成人管束的孩子; 而你心知肚明──自己有時候也會超速駕駛、有時候也會不小心放開孩子的手。 要突破這個奪命迴圈,我們只有將目光從「不可能避免的人為失誤」轉向「可預防或降低危險的人造環境」:駕駛的視線是否被遮擋了?汽車為何被設計得能開到那麼快?夜間的道路照明是否充足?居家空間為何與道路緊鄰? 然而,如此直搗問題核心的叩問,勢必遭遇重重阻礙──每當事故發生,一場風向爭奪戰立即吹響;誰有故事的發言權,那人會拿著發言權講出什麼樣的故事,就是意外的奧秘所在。 ☞那會是一個差勁工人的故事,還是一個積水地板碰上超高速運轉生產線的故事?☞那會是一個莽撞駕駛的故事,還是一個未設置行人專用道的故事?☞那會是一個不當用火的故事,還是一個危老建築缺乏消防通道的故事? 本書揭示了「意外」這個詞如何保護當權者與企業家──誰會死於意外而誰不會,是由金錢和權力決定。作者透過車禍、藥物過量致死和工安災害等事件,證明了我們所說的「意外」,其實都是危險系統的必然結局,並展示了我們個人和社會可以採取的行動,以阻止用「意外」一詞推卸責任的浪潮。 ★國內推薦★ 「一九二〇年代的美國車商塑造了『
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真實世界的倫理課:82個影響你一生的思考練習
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出版日:2019/03/29 作者:彼得‧辛格  出版社:大塊文化  裝訂:平裝
世界上最有影響力的哲學家的社會評論集辛格為哲學大家,從一九七○年代動物解放運動開始,對歐美文化的走向影響甚大收錄文章短,議題涉獵多元,觸及社會不同領域,甚至個人生活層面。有些議題幾十年來爭論不休仍無定論。辛格從倫理學角度切入,指出許多基本謬誤與關鍵爭論。入圍2017年美國筆會的藝術評論獎{如果魚會慘叫?}黑猩猩也是人嗎?成年手足亂倫算犯罪嗎?機器人有權利嗎?我們需要防止人類滅絕嗎?──沒有絕對答案
優惠價:9 360
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覺醒的你:暢銷百萬,歐普拉的床頭靈修書
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出版日:2018/03/01 作者:麥克.辛格  出版社:方智  裝訂:平裝
一本讓生命徹底質變的書。歐普拉說,這本書簡直令她愛不釋手,已買書送給她認識的每一個人。張德芬說,這本書她很喜歡,看了兩次還想再看。★美國熱銷超過100萬冊,心靈界經典作品!★《臣服實驗》作者代表作,《紐約時報》、亞馬遜書店長銷10年,歐普拉睡前的精神資糧!★張德芬(身心靈作家)、許瑞云(《哈佛醫師心能量》作者)、黃淑文(《人生難免會有傷》作者)、李欣頻(身心靈作家)、周介偉(光中心主持人)、陳德中
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動物解放:現在就行動(全球暢銷50週年)【最終增訂版】
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出版日:2025/05/01 作者:彼得‧辛格  出版社:關懷生命協會  裝訂:平裝
◎代理經銷 白象文化★《TIMES》雜誌評選為「史上最佳100本非小說類圖書」★ 自1975年出版不斷再版、此版有三分之二為全新內容★ 當代哲學大師、動物解放代言人──彼得‧辛格經典作品★《人類大歷史》作者哈拉瑞序\\\ 此生你一定要讀一次的書///讀這本書必然落淚,願你的溫柔成為受苦動物最強大的力量讀完這本書你將了解、正視並且關懷其他生命的痛苦1975年《動物解放》首次初版,至今改變了許多動物的處境。2023年辛格大幅度修訂了《動物解放》,有三分之二的內容為全新撰寫,並改名為《動物解放:現在就行動》。書中收錄了實驗動物及經濟動物最真實的今昔處境,啟發關於道德倫理、公平正義、環境保護的思考與辯證。除了令人心痛的動物處境以外,辛格教授也提出合理並且可行的解決方法:避免消費動物製品,並且鼓勵他人也這麼做。這個意義並不在於讓自己不沾染罪惡,而是為了減少對剝削動物的經濟支持。▸為什麼我們要解放動物?在這個各種族群都高呼「權利」的時代,「動物權利」是最被忽略的,因為動物不會說話。如果牠們不能說話,看著這一切痛苦發生的我們,能否為動物發聲?▸動物與我們一樣有知覺、會痛會難過人類可以感受到其他生命是否正在受苦,但許多時候我們不願意想起會讓我們難受的事實。但既然動物和我們一樣有各種感受,牠們的利益難道不應該被平等考量嗎?▸這本書為了不會說話的動物發聲,希望你能聽見自1975 年首次出版以來,辛格教授已喚醒數百萬人正視「物種歧視」的存在,引發了全球性的動物權運動。辛格教授在書中揭露實驗室及「工廠化農場」如何殘忍利用動物,讓人們看清一直以來被隱藏在暗處的真相。▸五十週年最終增訂、兼具完整論述與最新趨勢本書經過數次改版,這次的最終增訂版包含最完整的論點和當代最新實例,涵蓋了人類對動物產品需求激增而導致的工廠化養殖大幅擴張、肉類消費對氣候與環境造成的傷害、工廠化農場傳播比新冠肺炎更嚴重的新型病毒的風險、當前的動物實驗現狀...等。而在另一方面,辛格也提出近五十年來的動保運動進展,以激勵我們繼續向前。▸以務實態度改變現狀的行動指南本書除了揭露現存問題,也從哲學、道德倫理、具體行動方式等各種層面,提出了可實踐的替代方案,是追求良知、道德、公平正義的人們,絕對必讀的跨世紀經典。【專家推薦】珍‧古德(Jane Goodall)著名的靈長類動物學家珍‧古德表示:「我在1970年代閱讀《動物
優惠價:9 468
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臣服實驗:從隱居者到上市公司執行長,放手讓生命掌舵的旅程
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出版日:2017/02/01 作者:麥克‧辛格  出版社:方智  裝訂:平裝
【本書特色】★一個原本只想獨自在森林裡靜心靈修的經濟學博士班學生,如何在決定進行一場「一切由生命做主」的臣服實驗後,不僅得到心靈上的平靜,也收穫了世俗意義上的幸福生活和事業成就?★紐約時報暢銷作家的真實故事,亞馬遜讀者4.5顆星好評!透過長達40年的親身實驗,辛格帶你看到一個人的痛苦、糾結、探尋、發現,以及最終的綻放!你將發現,當一個人選擇「放手」之後,人生可能出現的種種奇蹟。★尚恩‧艾科爾(《哈
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Why so Serious?:從「小丑」到傳奇,約基奇不按牌理出牌的籃球人生
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出版日:2025/10/22 作者:麥克‧辛格  出版社:堡壘文化  裝訂:平裝
「他不愛練球,卻成為MVP;他懶得跑步,卻主宰全場。」「他的夢想,是成為一名馴馬師。」那個沉默寡言、不喜張揚的塞爾維亞中鋒,究竟怎麼成為NBA最不可思議的傳奇?《WHY SO SERIOUS?》是第一本完整揭露「小丑」――尼古拉‧約基奇成長與成就之路的權威傳記。由前《丹佛郵報》主筆麥克・辛格(Mike Singer)歷時多年採訪撰寫,深入約基奇的家鄉、球隊、家庭與內心,讓你看見這位全世界最不「NBA」的超級球星,是如何從無人聞問的肥胖少年,走到總冠軍、兩屆MVP與歷史級球星的地位。從塞爾維亞小鎮松博爾的馬場到丹佛金塊的王座,本書收錄: 約基奇童年首次「差點放棄籃球」的掙扎與反抗 他如何在拒絕練球與醉心賽馬中,被一群大人以「哄騙」方式拉回正軌 他的家人、教練與好友如何用愛、耐心與激將法「雕刻」出他的傳奇 約基奇從二輪選秀到打破偏見,改寫中鋒定義的完整進化史 金塊隊如何圍繞他打造體系,讓「無聊的傳球」成為最華麗的武器這不是一般球星的故事。這是屬於一個「不想紅、卻紅得不得了」的男人的真實人生。他不曬名錶,不秀肌肉,卻能讓整支球隊在他指尖起舞。他用傳球改寫勝負,用謙遜征服聯盟,用不被看好的身體與性格,完成了最不可思議的籃球征途。無論你是NBA球迷、金塊支持者,或只是對「逆風成長」與「非典型成功」感到好奇的讀者,這本書都將帶你看見約基奇如何用他自己的方式,讓全世界不得不認真看待他。為什麼那麼認真?或許,因為他從不假裝自己很認真。
優惠價:79 474
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攀峰,讓團隊幫你贏:攀登十次5895公尺世界高峰,體會「顛峰領導力」實戰商業模式
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出版日:2023/07/18 作者:布萊爾.辛格  出版社:木果文創有限公司  裝訂:平裝
領導力決定你的跟隨者在領導別人之前,要先有能力領導自己建立夢幻團隊、拓展事業格局,從提升領導力開始★激勵數百萬人心靈和願景、「富爸爸集團」首席顧問、世界最頂尖商業教練布萊爾.辛格,引導全球商業領袖成為傳奇!★布萊爾.辛格唯一獲自登山體悟全新力作!★所有想要成為領導者的人,都能從本書受益,成為領域最佳嚮導。★首刷書腰附贈價值3600元之【終極領導者實戰營】2小時實戰培訓課程(限2023年6月~12月,額滿為止/苓業國際教育學院主辦);此培訓課程為布萊爾.辛格蒞台親自主持之實戰營的前導講座(亦有相關訊息一併公布)。人才競爭時代,打造冠軍團隊等於啟動成功金鑰;然而,優秀的應徵者也在面試主管。最佳的團隊成員不會對「主僕關係」有興趣,而是對能一起合作、創新和個人成長的關係有興趣,有強烈吸引力、令人信服的領導者,才能吸引忠誠、堅定追隨的團隊,就算要去海角天涯也會全力以赴完成任務。全球暢銷書《富爸爸銷售狗》、《管好自己的小聲音》的作者布萊爾.辛格最新力作!在領導別人之前,要先有能力領導自己。在本書中,他以攀越非洲第一高峰──吉力馬扎羅山的體悟,傳授顛峰領導力的奧祕,分享給準備好要攻上人生頂峰的你。為團隊創造使命與核心價值優秀的人不是只想丟個小石子到小河裡,看看能激起多大的漣漪,而是想投下一塊磚頭以創造出浪潮。宏大使命是一個願意為之奮鬥的目標,擁有宏大使命,才能驅使他人加入你的行列。團隊的核心價值無法討價還價,「對什麼東西說不」和「對什麼東西說好」同等重要。價值宣言應容易理解和記憶,不是領導者希望的願望清單,而是團隊真的願意執行的宣言。遵守協定及榮譽典章「榮譽典章」是一套不論順境逆境,團隊都可以依循行事的規則,從這些規則中產生協定。責任是榮譽典章的基石,提供所有成員自我監督,由團隊共同創造,成員對這套榮譽典章就會有歸屬感。準備、訓練與執行商業環境瞬息萬變,主動和被動的差別在於是否準備好,領導者應具備策略性思考,以強化競爭優勢及快速復原的能力。訓練應採用可以衡量程度的責任制,並將彙報視為訓練的工具,而有效執行彙報的重點在於設立能讓員工有心理安全感的環境以及正確提問。謹記──錯誤永遠不會離我們而去!執行任務時觀察校準,學習如何認可、鼓勵團隊和如何指正(包括對你自己)的技巧是無價的。成功是不斷地「旋進」領導者必須是學生,活到老學到老;領導者也必須是老師,能教育、啟發和賦予他人
優惠價:9 369
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論中國(簡體書)
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出版日:2023/03/01 作者:(美)亨利‧基辛格  出版社:中信出版社  裝訂:精裝
亨利·基辛格一部中國問題專著, 用國際視角、世界眼光,重新解讀中國的過去、現在與未來 他寫到了中國歷史的淚點,他觸到了中國人民的痛處, 他勾勒了中國這個古老而年輕國家的挑戰與未來 每一個曾經或正在閱讀中國歷史的人, 每一個曾經或正在思考中國命運的人 不可錯過的書!基辛格新增出版十周年序,論述中美關係的歷史癥結和未來走向。《論中國》是美國前國務卿亨利·基辛格唯一一部中國問題專著。他以一位資深外交家和思想家的獨特視角,分析和梳理了中國自鴉片戰爭以來的外交傳統,從圍棋文化與孫子兵法中探尋中國人的戰略思維模式,特別是試圖揭示新中國成立以來,中國外交戰略的制定和決策機制,以及對“一邊倒”的外交政策、抗美援朝、中美建交、三次台海危機等等重大外交事件來龍去脈的深度解讀。作為歷史的親歷者,基辛格博士還在書中記錄了自己與毛澤東、鄧小平等幾代中國領導人的交往。本書用世界視角國際眼光,重新解讀中國的過去和未來,凝結了基辛格博士的戰略理論以及對中國問題數十年的研究成果,註定將成為讓世界認識中國、讓中國重新認識自己的一部重量級作品!
優惠價:87 459
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論領導力(簡體書)
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出版日:2024/03/15 作者:(美)亨利‧基辛格  出版社:中信出版社  裝訂:精裝
《論領導力》對六位著名領導人——聯邦德國首任總理康拉德·阿登納、法蘭西第五共和國首任總統夏爾·戴高樂、美國前總統理乍得·尼克松、埃及前總統安瓦爾·薩達特、新加坡首任總理李光耀、英國前首相瑪格麗特·撒切爾的領導力進行了具象化的解讀,通過梳理重大國際事件的發展演變,還原個體決策的具體細節,體現領導力的重要價值。在基辛格看來,領導者的重要能力是學會把握他們所知道的信息和知識(來自過去)和他們對未來的直覺(本質上是不確定的),通過自己的勇氣和自身獨特的品格,在複雜的環境中選擇一個方向,並據此設定目標和制定戰略。同時,真正好的領導者還必須具備教育家和藝術家的氣質,懂得如何通過溝通,消除疑慮,凝聚支持,塑造未來。由基辛格來論述領導力以及領導人的歷史,具有獨特性和準確性,極大地豐富了領導力的內涵和表現方式。
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管好自己的小聲音
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出版日:2014/05/30 作者:布萊爾.辛格  出版社:寶鼎  裝訂:平裝
有個「小聲音」活在6吋寬的腦海裡,它是天使/惡魔、冠軍/輸家、英雄/壞蛋的化身,帶你體驗生命中最傑出的時光,卻也是擋在你與理想成功生活之間的最大阻力。 好消息是,你能學會駕馭自己的「小聲音」!這是一堂價值50萬美元的自我管理課,教你21種管理「小聲音」的實用技巧,學會在30秒內戰勝自己最大的敵人! 2010年「管好小聲音:如何打贏腦袋裡的戰爭」2014年全新改版「管好自己的小聲音」 你和成功之間的
優惠價:9 306
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創業之國以色列:教育思維+兵役制度+移民政策+創投計畫,把逆境變成資產,樹立全球新創國家典範【暢銷經典版】
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出版日:2024/04/10 作者:丹恩.席諾; 掃羅.辛格  出版社:木馬文化  裝訂:平裝
為什麼以色列這樣的「小國」在世界上有高度的存在感?關於有效使用有限的天然資源、發展新創企業,以色列有哪些值得學習的地方?本書有最全面的介紹本書打開我們的眼界,看到大多數人從不知道的以色列。——《蘋果橘子經濟學》作者李維特、杜伯納這本書解答了培養創業家精神該怎麼做?不該怎麼做?——《經濟學人》雜誌.據理力爭到底,無視階級 .隨機應變,不惜打破規則.創新且多元的解決問題能力 .小蝦米吞大鯨魚的強烈進取心在以色列的文化中,潛藏上述珍貴又實用的創業家特質,能讓以色列人把自己的國家,轉變成全球創新產業的領導中心。.教育思維:對權威提出質疑,勇於堅持最有利的決定.兵役制度:著重高科技訓練,培養應變能力以及跨領域創新力.移民政策:開放世界各地的猶太人移民,吸收多元文化.創投計畫:政府承擔早期風險,之後創投夥伴可低價買斷股票人口少、國土小、缺乏天然資源、身處地緣政治衝突的環境中,以色列有什麼祕訣,在這麼多不利的條件下,經濟成就一直令全世界刮目相看?本書作者採訪以色列傑出的創業、創投人士,以第一手的資料全面剖析以色列的優勢。除了介紹具體的制度,作者亦透過分析多則真實創業故事,了解到國家危機意識、社群群聚等國民精神特質,如何催化以色列奇蹟般的經濟成果。為什麼以色列這樣的「小國」在世界上有如此高的存在感?關於如何有效整合政策來發展新創企業,以色列有哪些值得學習的地方?本書有最全面的介紹。
優惠價:79 316
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每一天的銷售策略:「溝通銷售力」讓你不被AI取代!實現自我致富人生的懶人包
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出版日:2025/07/15 作者:布萊爾.辛格  出版社:木果文創有限公司  裝訂:平裝
這不是一本講理論的書, 而是一本能讓人每天練、練得出成果的書! ★銷售去神祕化~改變銷售思維經典之作! ★布萊爾.辛格全球講座唯一精華提煉,揭示穩定銷售的祕密。 ★激勵數百萬人心靈和願景,世界500強首席商業軍師、「富爸爸集團」權威教育顧問布萊爾.辛格,引導全球商業領袖成為傳奇! 「銷售力」讓你不被AI取代! 當AI浪潮席捲世界,許多職業面臨滅頂的生存危機,而「銷售」則是少數幾項無價且無法被取代的技能。 只要應用本書的基本原則,就能在任何現實情境中靈活運用,幫助你提升自我價值及職涯發展;而每一天的銷售練習,也就是每一天的影響力行動,成為真正能改變自己與他人生命的人,過上更自信、更富有的生活! 哪些人適合閱讀本書?  僅僅希望更有效地與人交流  新的創業者或想成為創業家的人(本書揭示了銷售與創業及領導力之深層聯結)。  正在踏入銷售領域的初學者  希望提升收入的資深銷售人員  想打造副業以便辭掉現有工作的族群  不想再擔心被裁員的網路行銷從業者  渴望擁有更多收入自主權的人  想運用銷售技巧晉升為領導者,或邁向創業之路的銷售人員,或銷售新手總是擔心別人怎麼看待自己的人。  做內訓、教學者:這本書就是12堂內訓模組,每章都能切成實戰腳本,可省備課,更接地氣。 這本書,不要急著看完,要每天用、每天練 記得每天練習:銷售三角形x克服害怕被拒絕10要法x 7關鍵步驟x處理客戶5大常見異議 你值得成為自己人生的主人翁,無論別人怎麼看,你都應該擁有想要的生活。 【本書特色】 ★輕鬆代入情境 作者於書中穿插他與兒子的對話,隨著這位年輕銷售新手的成長旅程,讀者也在不自不覺中逐步掌握各種銷售技能。 ★重點歸納、條理分明 作者將多年來於全球滿座會場中傳授的銷售培訓內容,精煉成簡明易懂的銷售指南,幫助你掌握銷售的核心要點。 ★小技巧速查 將關鍵概念與實用資源濃縮成小技巧,為喜歡快速吸收重點的讀者提供知識精華,藉由反覆實踐,內化為自己內功: ● 黃金法則 這些簡單的公式將幫助你牢記核心銷售概念。 ● 尋求協助 在這裡,你會找到實用的資源連結,幫助你拓展銷售知識。 ● 這樣說就對了 提供具體的話術建議,告訴你在特定銷售情境中應該如何表達。 ● 亮點妙想 這些簡短的金句或觀察心得,能幫助你牢記重要觀念,隨時激發靈感。 ● 熟能生巧 這些練習活動將幫助你有效提升銷售技巧,從理論邁
優惠價:9 351
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犬性思維:讓銷售變簡單
滿額折
出版日:2025/04/28 作者:布萊爾.辛格  出版社:木果文創有限公司  裝訂:平裝
每個人內心都有一種「狗」的特質 每個人內心還都有一件珍寶 本書試圖教你同時看到這兩者的存在 ★歷1/4世紀暢銷全球經典著作! ★激勵數百萬人心靈和願景,世界500強首席商業軍師、「富爸爸集團」權威教育顧問布萊爾.辛格,引導全球商業領袖成為傳奇! 激發你的銷售犬性,掌握銷冠鈔能力! 想成功,離不開銷售!想成為偉大領袖,都需要「強大推銷力」! 本書使得任何一種銷售都變得簡單起來! 被譽為「大師中的大師」的布萊爾.辛格認為,犬科朋友和人類存在很多相似之處。如果你是一名銷售人員,本書將幫助你發現自己的天然品種與強項,將弱點限縮在最小範圍,贏取目標客戶,挖掘並積累你的純金骨頭。 如果你是一名銷售經理,本書將幫助你認清團隊的銷售狗屬於什麼品種,你就能派遣合適的狗去對付相應的獵物! 最有能力最有效率、徹頭徹尾的超級混種狗 任何試圖把弱點轉化成強項的努力都是浪費時間!發現你能做好的事情,把這些能力充分利用,就足以具備相當的競爭力!首先,必須認定自己屬於哪個品種。 ◎比特犬:勇往直前、戰鬥力強、無畏進攻 ◎黃金獵犬:熱情友好、時刻恭候、服務客戶至上 ◎貴賓犬:高智商、敏感、善於「保持外表與形象」 ◎吉娃娃:精明、喜歡腦力鍛鍊、重視調研與數據 ◎巴吉度獵犬:忠誠、喜愛搏感情、同甘共苦 或以上皆非?你根本是一隻喜歡豪賭的看家狗?而最有可能看到的是有許多類似於自己的性格特徵,那你就是超級混種狗──狗棚裡最有能力、最有效率的一隻狗,你可以在任何特定的一天裡,按照特定的需要展現出某一種狗的風采來。 如果從這本書中一無所獲 請把這本書放下,找出一個在你生命中有著重要意義的人──你的孩子或其他一個對你來說最重要的人,走到他們面前,抓住這個機會與他們溝通。只要對自己說:「我看到了這個機會,我可以利用這六十秒的時間為我們之間的關係增添一些美好的東西。我能,而且我願意。」去做吧!這是你所能走出的最重要的一步。 如果真的做到了,你將面臨兩種情況。一是你們的關係會比從前好上千倍,二是你在生活其他方面跨越障礙的能力也將得到飛躍。 【本書特色】 ●布萊爾.辛格為世界最頂尖商業教練及企業教育家,他從幽默及別出心裁角度出發,穿插生動真實的個案故事,提供出色的個人發展培訓,講授突破性技巧,是專為想成為自己理想中的成功人士而設計。 ●解鎖銷售神話 !想幹一番大事業,不必須做一隻好鬥的、兇猛的軍犬。以相對平和的心態接受原
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有用之人:阿諾史瓦<em>辛格</em>改變命運、養成不敗意志的人生7律【全球獨家.繁中精裝典藏版】
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出版日:2024/04/26 作者:阿諾.史瓦辛格  出版社:三采文化  裝訂:精裝
從身無分文的美國移民到眾望所歸,卸下健美之神、傳奇巨星、政治人物光輝,阿諾.史瓦辛格將 78 年奮鬥淬鍊為 7 大原則,帶領迷茫之人站穩腳跟、挺過風浪,實現有意義的人生!★《紐約時報》NO. 1 暢銷書★ 英國亞馬遜「2023 年度百大暢銷書」★ 誠品外文館「編輯推薦選書」★ 出版前,火速售出 28 國版權★ 美國亞馬遜編輯精選「2023 年度最佳書籍」,連續 6 週總榜 TOP 20★ 阿諾.史瓦辛格唯一繁體中文著作,硬漢精神掀起全新勵志風潮他,曾是背包裡僅有 200 塊錢的美國移民,一步步練成橫掃大獎的健美之神、跨世代傳奇巨星、斜槓政壇的加州州長。走過無人看好的荊棘之路,阿諾到過低谷,承受常人難以想像的肉體與心靈疼痛,始終堅守父親的唯一教誨───「成為有用之人」,持續回饋世界。► 找到使命、仰望自我、鍛鍊毅力、校正心態、面對挫敗、選擇聽眾、練習回饋 ◄7 大原則,開啟阿諾.史瓦辛格的人生坦途,今後也將改變你的一生!#擁有明確的願景、清晰的圖像,也別忘了照照鏡子青少年時期,阿諾只是憧憬美國的一切,金門大橋、帝國大廈、肌肉海灘……直到在健美雜誌封面上看見當時的環球先生兼演員雷格.帕克,通往美國的路才變得清晰。他看到自己手持冠軍獎盃,受群眾景仰,而一旦「看到」,就能「做到」。#沒有 B 計劃!既然要做,就豁出去做1987 年,阿諾已然成為好萊塢最具代表性的動作片演員,不過接下來,他想演喜劇。沒有人看好這個想法,媒體一片唱衰,最後在他的堅持和縝密計劃之下,獲得環球公司總裁支持,打造出票房破億的喜劇片《龍兄鼠地》。#百分之百值得追求的目標,絕對需要百分之百的努力身為健美運動員,阿諾每天鍛鍊 5 個小時,持續 15 年。為了演出《魔鬼終結者》,他練習射擊的次數之多,以至能蒙眼完成每一場槍戲。擔任公職後,他親力親為,坐鎮指揮現場,一夜完成數十萬人的安置、救護工作。#想讓自己成為暢銷商品,先搞清楚要向誰推銷阿諾在候選人辯論會初登場,就面臨大批質疑:又是健美選手,又是演員,可靠嗎?但他抓住對手銳利的提問,將其化為向選民推銷的語言,最終在選舉拿下 48.6% 得票率,三年後更以高達 55.9% 得票率連任加州州長。#屈服於負面情緒,就等於讓它偷走你的時間2018 年,阿諾因心臟瓣膜置換意外進行開胸手術,術後被迫停工、停止重訓。在連呼吸都有灼燒感的處境下,他將負面情緒「換檔」,最後只
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清醒地活:超越自我的生命之旅(簡體書)
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出版日:2022/03/01 作者:(美)邁克‧辛格  出版社:機械工業出版社  裝訂:平裝
暢銷書作家、瑜伽和冥想大師邁克爾‧辛格從嶄新的視角帶你探索內心、認識自我內在能量的來源和覺察束縛你心靈成長的阻礙,為你正經歷的煩惱、壓力、糾結、痛苦找到一味良藥――我們每個人都有自救的力量,這個力量來自清醒的自我。面對漫漫人生之旅,我們都會迷茫、焦慮,會不知所措,會被卡住,那是因為我們受到了自己習慣性思維、情緒和能量模式的影響,從而迷失了自我。當我們處於清醒狀態的時候,內心世界就會打開,內心蘊藏的無限能量就會被激發出來。本書分五個部分,循序漸進地帶你覺察清醒的自我。首先你要做的就是傾聽頭腦中的聲音,從而喚醒自己的意識,找到清晰的自我。然後,你才會感受到自己所擁有的能量,學會現在就放手,拔掉內心的刺,超越封閉的自我。之後,你要做的就僅僅是擁抱和享受當下的生活。如果你願意全然體驗和悅納生活,而不是與之抗爭,你就會被深深地感動。當達到這個境界時,你就會開始看到心靈的秘密。能量需要流經心靈,才能支撐你。這種能量激發著你,滋養著你。
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萬象法則.宇宙12大豐盛好命心法:你不需對抗命運,善用法則改變生命
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出版日:2025/08/07 作者:曼哈迪普‧辛格  出版社:柿子文化  裝訂:平裝
只懂吸引力法則是不夠的,你必須解鎖「宇宙12大法則」,宇宙才會為你工作!Amazon青少年身心靈暢銷NO.1能量療法暢銷NO.1長期盤據心理與精神治療暢銷榜★綻放於古老智慧,是生命依循的存在準則!宇宙12大法則是來自不同時代多個意識集合體的普遍真理,是赫米斯教義的一部分,也可以追溯到許多不同的文化,包括古埃及、馬丘比丘,甚至是古老夏威夷的冥想……這些普世永恆不變的法則,描述了能量、思想和行動如何塑造我們的世界,同時也揭示了世界萬物的連結性,以及頻率振動的共鳴和平衡概念,它們是生命前進的自然原則,支配著你的一切,從你的思想,到你的行為,塑造著你每天所經歷的現實。理解這12項法則可以讓我們明白,我們在宇宙中的位置和存在的獨特理由,進而知道應該如何去掌握人生的各個層面,並實現生活的目標……也告訴我們,為什麼我們會置身某種處境、要如何信任他人與人共處,以及要如何藉由這些法則創造能量的流動,好讓我們得以抵達其他地方。★解鎖「宇宙12大法則」在本書中,作者要與你分享宇宙12大法則的內容外,還會告訴你這12法則的本質,以及這些法則將在你的人生中發揮什麼樣的作用。神聖合一法則:告訴你如何讓自己保持在一個更好的狀態,不只是讓自己好,更是讓周圍的人能夠「共好」。振動法則:掌握此項法則,你就知道如何創造更好的人生體驗。吸引力法則:告訴你專注於什麼,你就會成為什麼。一致性法則:告訴你如何由內而外一致的「好」。行動法則:提醒你不只要行動,還要確保自己做了對的事。因果法則:能夠協助你理解,如果你遭遇挫折,應該怎麼理解「挫折」的意義,以及「挫折」能幫上你什麼忙。補償法則:告訴你人難免有錯誤,為什麼修正自己的錯誤對人生無比重要。能量恆變法則:告訴你,當你落入情緒低谷時,要如何走出泥淖。相對法則與極性法則:要提醒你好壞都是相對的,認清這一點,才不會耽溺在錯誤與失敗帶來的負面情緒中。律動法則:提醒一句話——一切都將過去。記住一點,你將可以渡過任何難關。陰陽法則:協助你使自己的能量達到平衡,讓你能夠守護自己的內心、與你身邊的人,你所愛的人,還有那些你重視的人。★宇宙為何回應有些人,卻不回應你?許多人都知道「吸引力法則」會帶來正向的能量,帶領你走向成功……但很少有人知道,「吸引力法則」只是宇宙12大法則的其中之一;如果只以「吸引力法則」為依歸,而不顧及其他的11項法則,那麼你無法到達
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德國破產法案例評析:第2版(簡體書)
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出版日:2025/05/01 作者:(德)約瑟夫‧帕辛格  出版社:當代中國出版社  裝訂:平裝
破產法包含眾多法律議題,並與債法、物權法、公司法、勞動法或著作權法相互關聯,帶來了大量的經濟法律問題。在講解經典破產法問題的同時,本書還系統講述了破產計劃程序、自主管理程序、破產撤銷,以及集團公司和消費者破產程序。同時也對2021年1月1日生效的《破產條例》進行了大量修訂,以及介紹最新的立法如《企業穩定與重組法》(StaRUG)——這部法律對於金融債務的重組起著至關重要的作用。本次經過全面修訂的《德國破產法案例研習(第2版)》,使讀者可以迅速、深入地瞭解德國破產法,並用於準備考試。本書設置《破產法》導論、入門案例以及總結案例,12個詳盡的練習案例及大量按語則用於深化對題目的講解,並提供大量的背景知識,可以使讀者從法律的視角瞭解破產法現狀,並從問題和案例入手,自學和掌握破產法。
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獨行的王者:德克‧諾威斯基成就非凡的籃球人生
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出版日:2022/12/21 作者:托馬斯‧普萊辛格  出版社:堡壘文化  裝訂:平裝
NBA傳奇球員──德克‧諾威斯基唯一授權繁體中文版傳記看一位巨星,如何憑藉信念與忠誠,邁向籃球史上的最大榮耀──他是達拉斯這座城市的榮耀,是NBA史上最偉大的歐洲球員,以一人之姿擊退三巨頭取得冠軍,實至名歸的FMVP,德克‧諾威斯基,一個你無法忘記的非凡傳奇!七英尺高的德克-諾威斯基可說是籃球史上最偉大的球員之一,他徹底改變了這項運動,重新定義了現代比賽中大個子球員的角色定位。德克的移動方式與眾不同:靈活而快速,自信而有控制力。他的思維方式也不同。在球場上,他的投籃精準,其中最令人尊敬的是他標誌性的金雞獨立式跳投,這個動作也成為了無數球迷與球員心中的深刻印象。這個來自德國郊區的瘦弱的孩子是如何成為歷史上十大得分手和NBA冠軍的?這樣一位超級明星如何能保持如此謙遜?獲獎小說家和體育作家托馬斯‧普萊辛格花了七年多的時間與諾威斯基一起旅行。他目睹了德克的夏季訓練,包括指尖伏地挺身和對物理學的研究,並與德克神秘的導師和教練霍爾格‧蓋許溫德納討論文學和哲學的日子。看著諾威斯基在空蕩蕩的體育館和有三萬名球迷的擁擠競技場上,普萊辛格開始理解德克和霍爾格關於性能、創造力和自由的哲學見解是如何使他的成功並維持長久的巔峰表現。《獨行的王者》以前所未有的方式講述了德克的戲劇性故事,描述了德克在德國小鎮的青年時代,講述了德克早期賽季陡峭的學習曲線,在總決賽中輸給邁阿密熱火隊的毀滅性打擊,以及五年後的勝利奪冠。在德克最後幾個賽季的旅行中,普萊辛格更沉浸在受諾威斯基比賽影響的人群中,採訪了從達拉斯的普通球迷和場館的保安到前臺主管和名人堂的隊友,並思考了德克的職業生涯對下一代球星以及對比賽本身的意義,最終將德克‧諾威斯基這樣的傳奇與其站上顛峰所經歷的非凡旅程完整的紀錄,呈現在所有球迷的眼前。如今,是時候再次見證他成就非凡的籃球人生了!
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活出覺醒:歐普拉的床頭靈修書,帶你超越生命困境
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出版日:2022/11/01 作者:麥克‧辛格(Michael A. Singer)  出版社:方智  裝訂:平裝
【內容簡介】一本讓你徹底自由的書!《覺醒的你》《臣服實驗》作者暌違多年,重磅新作!疫後年代反思人生必讀!歐普拉說,這些年來她已數不清送出多少麥克‧辛格的書做為禮物!★好評推薦── 黃淑文│《所有相遇,都是靈魂的思念》作者 于為暢│資深網路人、個人品牌創業教練 李欣頻│作家 洪培芸│臨床心理師、作家 馮云│《收信愉快!52封,宇宙的訊息》作者 彭樹君│作家、《相信今天會有好事發生:書寫中的心想事成》作者 馬克‧尼波│《每一天的覺醒》 安東尼‧羅賓│《喚醒心中的巨人》 瑞克‧韓森│《像佛陀一樣快樂》 茱迪斯‧歐洛芙│《共感人完全自救手冊》 文恩‧霍夫│《冰人呼吸法》 伊莉莎白‧萊瑟│歐米茄學院共同創辦人他的書,是歐普拉的床頭靈修書,是歐普拉領袖學院高年級學生必讀,是小天后麥莉‧希拉擔任《美國好聲音》導師時送給隊員的讀物,也幫助美國隊長克里斯‧伊凡克服了恐懼。而你多年疑惑的一切,也將在這本書裡找到解答!★美國熱銷破三百萬、長銷十餘年‧心靈界經典《覺醒的你》,沒說完的事!★指標性書評網Goodreads近五星好評,讀者盛讚:「等待完全值得!」走在活出覺醒的路上,你可以不再受外在事物、內在的念頭與情緒所擾,從所有的混亂中解脫,真正活得無拘無束!麥克‧辛格在展開一場「一切由生命做主」、長達40年的臣服實驗後,意外從一名隱居者一路成為上市公司的執行長,不僅得到心靈平靜,也收穫了世俗意義上的幸福生活與事業成就。《覺醒的你》是他生命質變過程中的重要關鍵;《活出覺醒》是他這些年來持續過上自由、平靜、開放和覺醒生活的終極實踐心得。許多人都覺得自己想要的是幸福快樂,然後拚命地在錯誤的地方苦求。但在這背後,其實我們追求的是不役於外境的自由。如果你不想每天在焦慮中醒來,如果你不想繼續在生活中掙扎,如果你想超越困境、發揮生命最大的潛能,這絕對是你不容錯過的經典。若你讀過《覺醒的你》,這本書可以為你解答曾有的疑惑;假如你是新讀者,也完全可以從這本書進入,不會有任何障礙。「我希望每個人都明白,你可以學會不要在自己內心製造所有的麻煩,然後理性、冷靜地處理問題。你會發現,你的生活好多了。」──麥克‧辛格接受歐普拉專訪談《活出覺醒》★讀者盛讚──◎我很喜歡麥克‧辛格的《覺醒的你》,讀到這本新書又徹底顛覆了我的想法。◎如果你正在尋求解方,請停下來,直接閱讀這本書,並結束追尋。書裡的簡單步驟可以幫助你到達想要
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長壽公式:減少發炎、增加細胞修復和活力生活的阿育吠陀實踐
79 折
出版日:2025/11/27 作者:阿凡蒂‧庫馬爾-辛格  出版社:金尉  裝訂:平裝
龐大醫療支出、沉重長照負擔…… 現代人害怕活越久,病越多, 富人們的醫學顧問教你如何健康到死。 每天一則阿育吠陀練習題,重啟你的自癒力! 本書適合這樣的你: ★ 覺得自己不太對勁,卻查不出病因,只是持續疲憊、不適、睡不好。 ★ 感到年齡漸長,身體機能逐漸退化,想在生病前採取預防作為。 ★ 想減少慢性發炎、調節免疫系統,卻不想依賴藥物。 ★ 希望擁有屬於自己的日常排毒習慣,讓身心恢復平衡狀態。 ★ 渴望健康、有活力、有目的地活著,直到生命的最後一刻。 我們活得越來越久,卻不一定活得更好。身體機能逐漸衰退,總是被慢性發炎、疲憊、早衰、情緒壓力、免疫失衡所困擾,健康被悄悄侵蝕卻無能為力…… 阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師擁有扎實西醫背景,是為高階人士提供客製化養生建議的知名阿育吠陀治療師,她以自身罹癌經歷為起點,誠實省思即使擁有醫療專業,也可能因生活壓力與情緒未解而偏離療癒軌道。 真正的健康不只是飲食均衡或運動規律,而是與自然同步、與自己連結、與生命能量共振。 讓健康壽命等於生命長度,維持活力到生命的最後一刻,你需要這本教你遠離身心發炎的排毒指南。 融合古老東方阿育吠陀智慧與現代西方醫學研究,庫馬爾-辛格醫師以臨床實證資料及親身療癒經歷,提出簡單卻深具效益的解方: 長壽公式=↑細胞修復+↓發炎 深入解析老化的生理機制,透過阿育吠陀觀點理解人體7大組織的耗損與失衡,從根本改善體質。一套任何人都能實踐的日常練習,專家教你透過日常飲食、作息、呼吸法、冥想與自然連結,排除累積毒素,啟動身體自癒力。 你將學會: ● 同步晝夜節律→重啟細胞修復機制 ● 清理腸道、大腦與感官→排除毒素 ● 呼吸與冥想→調節神經與免疫系統 ● 體質分類→找到專屬你的養生模式 ● 實踐「超慢老」→活出身心靈光彩 不需昂貴藥物或高強度運動,養成阿育吠陀習慣,淨化修復身心,簡明圖解一看就懂。 從排毒、補給、移動能量、與自然同步,到餵養身體、心智與靈魂,每一步驟都附簡明圖解及練習題,幫助你逐步建立自己的長壽生活節奏。只要在生活中融入一些小習慣,就能帶來活力充沛與專注的長遠效益。 本書不是教你對抗自然老化的法則,而是教你如何活得更好。讓健康不只是延長壽命,而是展延你真正想活的每一天。 不需昂貴藥物或高強度運動,養成阿育吠陀習慣,淨化修復身心,簡明圖解一看就懂。 從排毒、補給、移動能量、與自然同步,到餵養身體、心智與靈魂
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膜拜團體就在我們當中:與其隱性威脅作持續鬥爭
滿額折
出版日:2020/11/01 作者:瑪格麗特‧泰勒‧辛格  出版社:蘭臺  裝訂:平裝
《膜拜團體就在我們當中 ─ 與其隱性威脅作持續鬥爭》Margaret Thaler Singer,Cults in Our Midst: The Continuing Fight Against Their Hidden Menace,出版簡介:#膜拜現象研究叢書01#台灣蘭臺出版社《膜拜團體就在我們當中 ─ 與其隱性威脅作持續鬥爭》這本書,作者以大量的調查和訪談結果為基礎,運用案例分析,討論了什
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美國的分裂:對多元文化社會的思考(簡體書)
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出版日:2022/02/10 作者:(美)小亞瑟‧M.施萊辛格  出版社:上海譯文出版社  裝訂:精裝
《美國的分裂》追溯了美國歷史上的三次移民高潮和它們在美國引起的排外主義浪潮,審視了一個又一個多族群國家的經驗教訓,指出美利堅民族的經典形象――種族、財富、宗教和國籍被“大熔爐”同化――正在被讚美差異和放棄同化的觀念所取代。小阿瑟·M.施萊辛格指出,多樣性從一開始就是美國的標誌,種族意識的高漲在一個因歷史偏見而蒙羞的國家的確產生了許多積極的後果,但是種族狂熱的興起可能會危害社會團結,使美國社會分裂到危險的程度。
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寬恕的禮物:22則真實人生故事,學習放手、繼續往前走
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出版日:2022/12/21 作者:凱薩琳‧史瓦辛格‧普瑞特  出版社:星出版  裝訂:平裝
《紐約時報》暢銷書「一本鼓舞人心的書,關於學習如何原諒。」――《美國今日報》(USA Today)每個人身上都有傷,有些痛很深很深,傷口也許結痂了,苦楚卻從未痊癒過。今年,送自己一份禮物,放手、好好往前走。本書作者凱薩琳・史瓦辛格・普瑞特訪談22位人士,談論他們如何原諒、寬恕的故事,包括:家暴、外遇、自殺、友誼決裂、戒癮、童年性侵害、重大死亡車禍造成家庭破碎⋯⋯。有些事件似乎永遠都不可能獲得原諒,例如:強暴、蓄意謀殺、種族滅絕、無差別槍殺、恐怖主義暴行⋯⋯,其中幾則故事為全美家喻戶曉真實人生故事,包括:聯合公園(Linkin Park)主唱查斯特・班寧頓(Chester Bennington)自殺事件、「世紀審判」辛普森案等。然而,不知如何寬恕他人,甚至寬恕那些你曾經深愛、依然深愛的人,尤其是不知如何寬恕自己,很難熬過這一生。我們都是人,人都會犯錯,在人生中的某些時刻,我們都會面臨請求寬恕或給予寬恕的情況。所幸,請求寬恕或給予寬恕,是我們與生俱來的力量。面對重大創傷有五個和解階段:先是震驚,接著是憤怒,再來是悲傷,然後是接受,最後是寬恕和療癒。你得脫離這個循環,要脫離這個循環,唯一的方法就是寬恕。每個人寬恕的途徑和步調不盡相同,有些人可能永遠不會寬恕,那也是他們的應對方式。將你的故事更換角色是掙脫過去的關鍵,我們必須放棄被害者的敘事,成為故事的主人翁。想要過真正自由的人生,需要鋸斷那條把我們和那個人、那件事緊緊拴在一起的鎖鏈。當結局無法逆轉,原諒和寬恕是為了放過自己,用新的腳步好好往前邁進。▍ 一本激發朋友、家人、同事熱議的書 ▍《美國今日報》、美國《大觀》雜誌、《出版者周刊》、美國前第一千金珍娜・布希・海格(Jenna Bush Hager)、知名好萊塢女演員潔美・李・寇蒂斯(Jamie Lee Curtis)、知名影視男演員羅伯・勞(Rob Lowe)推薦***關於寬恕***要了解真相,必須承受痛苦,但我們不必為了讓真相鮮明,而繼續痛苦下去。
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先別急著吃棉花糖【附棉花糖心法中英抄寫別冊】
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出版日:2024/04/01 作者:喬辛‧迪‧波沙達; 愛倫‧辛格  出版社:方智  裝訂:平裝
https://youtu.be/w5nL2oF8EVo?si=mqSAunO8Zk6geOxx 臺灣暢銷30萬冊、全球暢銷200萬冊慶祝版!長銷近20年,影響兩代人的勵志經典!幫助數百萬讀者變得更加積極、自律,在學業、工作、生活等方面取得更大成就!為什麼有的人成功,有的人失敗?世界著名激勵演說家花了30年終於發現:答案就在史丹佛大學研究的「棉花糖理論」中!★各大書店心理勵志及商業理財類書籍Top 100★各級學校師長共推,寒暑假推薦書單★企業讀書會熱門書籍★適讀對象:學生、老師、父母、上班族、企業家,以及所有願意改變自己,讓人生更成功的人★隨書附「棉花糖成功心法+我的棉花糖計畫」別冊棉花糖心法中英對照,讓你描摹中文、抄寫英文,將成功心法寫在紙上、刻在心裡;棉花糖計畫五步驟陪你找出目標、擬定行動計畫,讓你的棉花糖夢想成真!擁有成功人生,從不吃棉花糖開始!一個簡單的抉擇,就能改變人生。‧為什麼90%的人,到了65歲還沒辦法享有經濟無憂的生活?‧「延遲享樂」如何比「先苦後甘」獲得更大的報償?‧成功人士謹守的「30秒法則」是什麼?‧如何獲得成功,同時享受生活?答案就在史丹佛大學的一項著名研究裡。這個實驗把小孩子單獨留在房間裡,給他們一人一塊棉花糖,讓他們選擇是要馬上吃掉棉花糖,還是等15分鐘;如果願意等,就可以多得一塊棉花糖作為獎賞。研究人員發現,能夠等待獎賞的小孩,長大以後,都比那些馬上吃掉棉花糖的孩子成功。因為,成功與失敗的差別,不光是努力的程度或夠不夠聰明,而在於擁有「延遲享樂」的本事。以棉花糖實驗為引子,本書其實是要透過主角阿瑟和他的老闆沛辛先生之間的對話,陪著你藉由不斷自問、探索「我願意在今天做些什麼,來獲得明天的成功」,以及制定自己的「棉花糖計畫」並採取行動,踏實築夢。決定未來是否成功的,不是過去,而是你現在願不願意付出。今天做的選擇,會在明天帶來豐厚回饋——只要,你別那麼急著……吃掉棉花糖!★各界好評推薦!A大(《A大的理財金律》作者)好葉(百萬YouTube創作者 、《一人公司的致富思維》作者)艾爾文(作家)宋怡慧(作家、新北市丹鳳高中圖書館主任)謝文憲(企業講師、作家、主持人)我終於有機會可以好好地感謝這本書,以及出版社。人的一生中,若要遇見一本可以徹底改變自己人生的「勵志理財書」,其實是一件可遇不可求的事。而這本書最不可思議的地方是,它救了我一命,在我
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傻子金寶
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出版日:2023/06/01 作者:以撒.辛格(Isaac Bashevis Singer)等  出版社:香港中文大學出版社  裝訂:平裝
白先勇∣李歐梵∣董橋∣陳子善∣黃子平∣許子東∣王德威∣毛尖聯合推薦 《一九八四》譯者劉紹銘心繫半生之文學作品諾貝爾文學獎、普立茲小說獎、美國國家圖書獎得主作品在苦難與荒誕中發掘希望之光 本書收入三位美國猶太作家共九篇作品。諾貝爾文學獎得主辛格的五篇作品都有秘教色彩,鬼裏鬼氣,對生死問題採開放態度。三篇馬拉末有其一貫描寫猶太人苦難的特色,故事也包含「和解」和「原諒」,輕輕重重的,跟自己或別人和解,跟「一失足成千古恨」的決定和解。菲臘•羅夫的一篇瘋狂荒誕,歷史包袱輕一點,是猶太作家的另一面向。 ----------------------------------------- 翻譯不可輕信,兩種語文都高明的人真的不多。劉紹銘中文考究不必多說,英文也好上天了。他這幾部譯作我做出版的時期都細讀過,核對過,妥帖極了!── 董橋 劉紹銘是文學世界的俠客,懂的功夫門類多,翻譯是一絕,也是他一生最大的成就,常被學者低估了。這三本書可以代表他的心血。── 李歐梵 因為劉紹銘先生的翻譯,這些偉大的作家都成了我們母語的星辰。── 毛尖 劉紹銘教授是當代中文學界最重要的翻譯家之一。 對他而言,翻譯不只是文化交流而已,也是譯者藉此喻比、言志與抒情的方法。── 王德威
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阿諾史瓦<em>辛格</em>之健美大全:現代健身的起點【隨書附贈】大尺寸阿諾經典健美姿勢書衣海報
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出版日:2025/05/28 作者:阿諾.史瓦辛格; 比爾.多賓斯  出版社:堡壘文化  裝訂:精裝
跨世紀史詩級肌肉經典開創健美黃金時代、滋養全球訓練領域40年啟發今日健身產業樣貌的不朽巨著這是最深入也最詳細記載健美GOAT如何鍛造自己的全紀錄,也是他獻給全世界的肌肉百科,一部同時具有健美訓練標竿、現代健身產業典範、集科學派和實證派訓練之大成、推廣抗老化訓練等等歷史性意義的必讀大作。在這本巨著中,阿諾傾盡心力,用超過800頁的篇幅,收錄超過800張包含示範照、步驟照和肌肉解剖圖等珍貴圖片,將他的所學所得所知,灌注於5大主題:【第一卷】健美入門:概覽20世紀訓練變革,認識何為健美以及練健美的諸多助益,了解訓練是什麼、要抱持什麼心態、經歷什麼過程,並教你為自己準備健身場所、裝備和訓練好夥伴。【第二卷】訓練計畫:認識身體體型,從基礎、進階到比賽級的訓練計畫,以及包括衝擊原則、孤立訓練、作弊法、遞減法、優先原則、預先疲勞原則等等最重要的科學化訓練知識,還有心態掌握的方法。【第三卷】身體各部位的訓練:圖解肩膀、胸部、背部、手臂、大腿、小腿和腹部7大部位的主要肌群、訓練要領,以及各種訓練動作示範。【第四卷】健美賽事和備賽:詳細剖析健美姿勢、技巧、美黑、造型和戰術策略的要領。【第五卷】體重控制和體態管理是健美訓練的技術核心,書中除了提供阿諾的增肌減脂方法和原則,針對賽事期間的飲食策略,也有受傷時加速復元的處置原則。阿諾在這本百科大全中,除了為訓練本身的歷史考究和運動科學內涵作了詳盡的地毯式鑽研,在健康營養、心理養成方面,也全盤整理了當代經科學和時間驗證的結晶,並包含了對訓練場所、競技備賽戰術等等的精細指導。無論是初入門新手所需的基本知識素養,還是高階運動員、大師級教練所需的精微技術訣竅示範,我們將透過阿諾淵博且寬廣的視野,在認識何為訓練、何為健身、何為健美的過程中,啟發自己,並找出屬於自己的訓練心態、方法、美學和人生。「你們是我作出如此巨大努力的原因,我很感激各位選擇我作為你的老師。」──阿諾史瓦辛格
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美國歷史的週期(簡體書)
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出版日:2025/10/01 作者:小阿瑟‧M.施萊辛格  出版社:上海譯文出版社  裝訂:平裝
本書是美國著名歷史學家小阿瑟?M.施萊辛格的論文集,作者綜合了自己對美國歷史中週期問題的全部思考,提出富有見解的“美國政治週期論”這一理論框架。他認為,美國歷史週期性地受到公共目標和個人利益的左右,週期中的每個歷史階段都會產生內在矛盾,如何化解或積累成爆發,從而推動美國社會進入政治週期的下一個階段。著作分析了過去兩世紀內美國歷史的週期,在反思與批判中彰顯史學理性之光,也反映了美國精神中理想主義與實用主義間的無盡掙扎,此書出版後,成為後世研究作者客觀主義理想史學觀的垯本。
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進階馬拉松全書:營養、訓練、比賽、恢復,全馬跑者的教戰守則
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出版日:2022/10/26 作者:彼特.費辛格; 史考特.道格拉斯  出版社:堡壘文化  裝訂:平裝
不是「跑完」,是要「跑好」!全球一流教練及馬拉松跑者的方法及知識結合運動員經驗與最新運動科學研究以突破成績為終極目標的馬拉松訓練手冊每個人都有機會跑得更好!如果你正準備一場馬拉松比賽;如果你正計畫跑得更快;如果你想遠離風險有效率地鍛鍊,是時候該拿起這本《進階馬拉松全書》了!理想的訓練計畫,立基於科學化觀念之上,以提升跑者關鍵生理屬性為目標,為跑者建構完整的馬拉松概念,讓每一天的鍛鍊都有方向和意義。書中並介紹了如何藉由增強肌力、核心與柔軟度,幫助你免於受傷之苦。善用科技工具(GPS、跑步輔助軟體)來幫助你分析訓練與比賽的表現,並以此替未來的賽事設定合宜的目標。除此之外,書中還介紹了諸如男子馬拉松世界紀錄保持人基普喬蓋、美國徑賽好手蓋倫.魯普與保持有多項美國田徑紀錄的莫莉.哈德……等菁英馬拉松運動員。藉由他們寶貴的經驗,提供給讀者參考:如何進行週期化訓練;如何採行最先進的營養與水分補給策略與恢復手法,以保持最佳狀態;如何在比賽中判斷狀態並且做出應變,突破成績。純粹跑完一場馬拉松沒什麼特別的訣竅:長期訓練,自然而然就能跑得遠。但如果是要參加馬拉松比賽,就沒那麼簡單了。除了要讓肌耐力提升到能跑完距離的最低水準,還得考慮像是長跑訓練要跑多快、該做哪種間歇訓練、怎麼控制飲食才能獲得最佳表現、如何安排高強度訓練,才能確保在進步的同時,身體也有足夠的休息及恢復等。課題的最佳解並不顯而易見,且他們背後有很深厚的知識基礎。透過這本書,你不只能獲得解答,還能了解作法背後的理由及知識。成績最佳化的完整資訊, 從訓練、比賽、恢復,按部就班挑戰自我訓練的基本要素: 部分的關鍵生理屬性是可以透過訓練來提升的:乳酸閾値、肝醣存量、跑步經濟性和提升最大攝氧量,制定理想的週期化訓練來協助你達成目標。 營養和水分補給: 正確的補給和嚴謹的訓練計畫同等重要,水分、糖分、蛋白質、鐵質,足以左右你的訓練成效和比賽成績。如何攝取,何時攝取,必須建構正確的概念。訓練和恢復的平衡: 過度的訓練、錯誤的課表,會讓鍛鍊失去效益,並對身體造成傷害。懂得如何管理恢復的方法,藉由超補償機制,將能使訓練效益最高化。 輔助訓練: 除了跑步之外,你也能進行柔軟度、基礎核心、肌力……等訓練,能協助你降低受傷風險。自行車、橢圓機、水中慢跑……等交叉訓練能讓你在不跑步時,持續鍛鍊。 賽前減量: 為了迎接比賽,勢必得讓身體回復最強狀態,以
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防禦生物攻擊(第Ⅱ卷)(簡體書)
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出版日:2024/06/01 作者:(印)蘇尼特‧K.辛格; (美)延斯‧H.庫恩  出版社:中國宇航出版社  裝訂:平裝
本書是《防御生物攻擊》兩卷中的第二卷,介紹了各病毒、細菌等病原微生物生物學特性、致病機制和預防措施。論述了細菌防治相關原理和機制,生物診斷技術及方法進展、生物測序技術的應用,生物毒素威脅和農業生物恐怖等內容。這本多學科的書能夠吸引來自各個領域的讀者,包括生物防御、生物安全和生物安保、病毒學、神經病學、分子生物學和基因工程,以及傳染病專家。本書的內容可供基礎科學和應用科學研究學者以及在高後果或選擇性病原體病毒學領域工作的專家學者等學習參考。
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阿諾史瓦<em>辛格</em>之健美教育【隨書附贈】阿諾書衣海報
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出版日:2024/10/23 作者:阿諾.史瓦辛格; 道格拉斯.肯特.霍爾  出版社:堡壘文化  裝訂:平裝
健美之神.奧地利巨木在黃金30顛峰時期__自我養成的練心告白.練身計畫__「我不再需要證明自己是有史以來最偉大的健美人,現在的我必須把觸角伸向普羅大眾,接觸對健美一無所知的人,告訴他們重訓的好處。」──阿諾.史瓦辛格大家都說,健美人把自己練得很臃腫、很誇張。但是科學已經證明,健美和重量訓練的好處遠遠超過了單純的變壯。┝你會變強、變靈敏,技術和運動表現都變得更好。┝你會更健康,新陳代謝改善,恢復能力變好。┝你的身材會變好,體態更有型。┝你的耐力、敏捷、協調、韌性都會變強。┝你會更了解自己的肌肉,對身體各部位的感知更好,因此更懂得如何使用身體,更不容易受傷……本書是阿諾邁向而立之年在健美運動表現顛峰時期的潛心之作。前半部,阿諾自述15歲時如何進入健美運動,如何嚴格實踐「自信」「積極心態」和「腳踏實地努力」,並一路奪下無數冠軍頭銜的歷程。後半部,阿諾以自身訓練成果為基礎,設計了一套適用於一般大眾的訓練計畫和指導,包括如何運用心態思維進入訓練狀態,針對特定肌肉群進行的專項練習、訓練時間和時機、飲食指引等等,讓所有人可以跟阿諾一樣,從健美訓練中獲得一生受用無窮的健康和傲人體態。「我希望每個人手握槓鈴的那一刻,都能想到『阿諾』。」──阿諾.史瓦辛格顛峰時期的阿諾,身體各部位的尺寸為──┝身高:188公分/體重:107公斤┝上臂圍:56公分┝胸圍:145公分┝腰圍:86公分┝大腿圍:72公分┝小腿圍:51公分
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阿諾史瓦<em>辛格</em>健美全套(共二冊):《阿諾史瓦<em>辛格</em>之健美教育》 + 《阿諾史瓦<em>辛格</em>之健美大全》
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出版日:2025/07/09 作者:阿諾‧史瓦辛格; 道格拉斯‧肯特‧霍爾; 比爾‧多賓斯  出版社:堡壘文化  裝訂:精裝
阿諾.史瓦辛格 傾畢生之力 改變世界樣貌之跨世紀 健美 • 健身聖經《阿諾史瓦辛格之健美教育》+《阿諾史瓦辛格之健美大全》典藏套書------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------《阿諾史瓦辛格之健美教育》【隨書附贈阿諾書衣海報】健美之神.奧地利巨木在黃金30顛峰時期__自我養成的練心告白.練身計畫__「我不再需要證明自己是有史以來最偉大的健美人,現在的我必須把觸角伸向普羅大眾,接觸對健美一無所知的人,告訴他們重訓的好處。」──阿諾.史瓦辛格大家都說,健美人把自己練得很臃腫、很誇張。但是科學已經證明,健美和重量訓練的好處遠遠超過了單純的變壯。┝你會變強、變靈敏,技術和運動表現都變得更好。┝你會更健康,新陳代謝改善,恢復能力變好。┝你的身材會變好,體態更有型。┝你的耐力、敏捷、協調、韌性都會變強。┝你會更了解自己的肌肉,對身體各部位的感知更好,因此更懂得如何使用身體,更不容易受傷……本書是阿諾邁向而立之年在健美運動表現顛峰時期的潛心之作。前半部,阿諾自述15歲時如何進入健美運動,如何嚴格實踐「自信」「積極心態」和「腳踏實地努力」,並一路奪下無數冠軍頭銜的歷程。後半部,阿諾以自身訓練成果為基礎,設計了一套適用於一般大眾的訓練計畫和指導,包括如何運用心態思維進入訓練狀態,針對特定肌肉群進行的專項練習、訓練時間和時機、飲食指引等等,讓所有人可以跟阿諾一樣,從健美訓練中獲得一生受用無窮的健康和傲人體態。「我希望每個人手握槓鈴的那一刻,都能想到『阿諾』。」──阿諾.史瓦辛格顛峰時期的阿諾,身體各部位的尺寸為──┝身高:188公分/體重:107公斤┝上臂圍:56公分┝胸圍:145公分┝腰圍:86公分┝大腿圍:72公分┝小腿圍:51公分-------------------------------------------------------------------《阿諾史瓦辛格之健美大全:現代健身的起點》【隨書附贈大尺寸阿諾經典健美姿勢書衣海報】跨世紀史詩級肌肉經典開創健美黃金時代、滋養全球訓練領域40年啟發今日健身產業樣貌的不朽巨著這是最深入也最詳細記載健美GOAT如何
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大文豪的童話:魔法魚骨、異想王后、藍鬍子的幽靈……狄更斯、馬克吐溫、卡爾維諾等30位文學大師,寫給大人與孩子的奇幻故事(中文世界首度出版)
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出版日:2020/11/28 作者:歌德; 王爾德; 葉慈; 馬克吐溫; 赫塞; 卡爾維諾; 辛格-等  出版社:小麥田出版  裝訂:平裝
顛覆性別、挑戰階級、與萬物對話,成為歷史、社會現實與理想的總合──別懷疑,這都是童話!從思想家、哲學家、文學家、劇作家、詩人到諾貝爾獎得主從英國、法國、丹麥、俄國,到以色列……橫跨300年歷史 精選30篇文學名家的童話★中文世界兒童文學研究權威首部編選、翻譯★★經典細讀無刪節版★★每篇作品皆附作者側記★★收錄多樣風格作品,包括奇幻、寫實、寓言、諷諭、詩歌、科幻★童話,傳承於民間,起源於中世紀歐洲的
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人工智能時代與人類價值(簡體書)
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出版日:2025/03/01 作者:(美)亨利‧基辛格; (美)埃里克•施密特; (美)克雷格‧蒙迪  出版社:中信出版社  裝訂:精裝
2022年以來,人工智能技術已經取得了劃時代的飛速發展。ChatGPT以及GPT-4發佈,DeepMind的AlphaFold一舉解決困擾科學界幾十年的蛋白質折疊問題,自動駕駛技術的重大突破,進一步拓展了人工智能的應用場景以及能力,也使人類也更加重視AI倫理和相關法規的制定,2024年的諾貝爾獎更是體現出了不容忽視的“人工智能含量”。在這一過程中,人類對人工智能也有了更為全面和深入的理解。在本書中,基辛格、施密特和微軟前首席研究和戰略官克雷格‧蒙迪以靠前的深度和廣度,審視了人工智能領域的近期新進展,直面人工智能帶來的關乎人類生存的最為緊迫的問題:“如果被迫與機器妥協,我們的底線是什麼?在判斷如何跟上AI步伐時,人類需要更清楚地斷言我們與機器的區別。如果不能就我們是誰達成一致,人類就有可能完全把定義我們價值、因此證明我們存在的生存任務交給機器。”三位作者以高度戰略性的眼光,從關係人類社會核心的發現、大腦、現實、政治、安全、繁榮、科學、戰略這八個方面出發,探索人工智能將給人類帶來的挑戰,人類可能的應對方式,以及可行的應對思路,為人工智能時代如何捍衛人類價值提供了解決方案。
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猶太人智慧書(簡體書)
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出版日:2012/03/01 作者:辛格  出版社:鳳凰出版社(原江蘇古籍)  裝訂:平裝
《猶太人智慧書》內容簡介:一張弓如果一直繃著,即使是鋼做的,也會失去彈力。如果折斷了一條腿,你就應該感謝上帝不曾折斷你兩條腿;如果你折斷了兩條腿,你就應該感謝上帝不曾折斷你的脖子。一宿雖然有哭泣,早晨便必歡呼。戰勝自己的人,比戰勝一座城池的人更有勇氣。婚姻中男人要學會忍耐,女人要學會裝聾作啞,這樣才能避免矛盾,成了家的人,可以說對命運之神付出了抵押品……美滿的婚姻難得一遇。
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全球變暖:毫無來由的恐慌(簡體書)
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出版日:2011/01/01 作者:辛格  出版社:上海科學技術文獻出版社  裝訂:平裝
針對全球變暖的言論,《全球變暖:毫無來由的恐慌》將從另外一個角度闡述全球變暖恐懼是毫無由來的。不管全球是否會變暖,我們都有責任去守護我們的家園,保護環境,盡量節約資源,而不用對全球變暖產生必要地恐慌。 《全球變暖:毫無來由的恐慌》由氣候物理學家S·弗雷德·辛格何丹尼斯·T.艾沃利主編。
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Metasploit滲透測試手冊(簡體書)
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出版日:2013/09/01 作者:辛格  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
《Metasploit滲透測試手冊》是一本介紹滲透測試的安全類技術書籍,全書以Metasploit這一最流行的滲透測試框架為演示和實驗工具,內容由淺入深,易於理解,同時具有極強的可操作性與實用性。 《Metasploit滲透測試手冊》總共分為10章,前兩章對Metasploit及信息收集與掃描進行簡單介紹;第3章介紹使用Metasploit對操作系統漏洞進行攻擊滲透;第4章介紹使用Metasplo
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社會化媒體行銷(SMM)方法與技巧(第2版)(簡體書)
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出版日:2015/02/01 作者:辛格  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
社交網路是行銷人員最具價值的工具之一。《社會化媒體行銷(SMM)方法與技巧(第2版)》提供的建議都是來自即服務於規模巨大的全球性公司又為小公司工作過的行銷專家。你會明白社交媒體行銷如何推動你的行銷計畫,如何發出自己的聲音,以及如何在大大小小的網站中發掘自己的客戶。清楚哪些關鍵因素能為你及更多人所用。 打開書,你可以學到:沒有外掛程式的情況下如何做社交媒體行銷;如何創建Facebook, Twitt
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面向服務的計算:語義、流程和代理(簡體書)
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出版日:2012/08/01 作者:(美)辛格  出版社:清華大學出版社(大陸)  裝訂:平裝
《面向服務的計算:語義、流程和代理》借助于Web服務背景下開發的許多概念,闡述了優秀服務的原則與實踐。相較于以前的軟件開發方法,Web服務能夠實現更高效的分布式應用開發。全書共25章,提出了使用Web服務所需要的概念、架構、技術和基礎設施,對Web服務及其相關學科當前的發展進行了廣泛的綜述,并將概念與實例和新標準緊密結合在一起。同時還結合規劃、協商、隱私和網絡策略等上下文對技術的應用進行了詳細的解
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