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電力安全生產系列畫冊編寫組

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人體肌肉與骨骼解剖卡片(簡體書)
滿額折
出版日:2025/10/01 作者:人郵體育解剖圖譜編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
設計精巧、便於攜帶的卡片是瞭解人體結構相關知識的實用工具,可幫助廣大體育院校學生、健身教練、健身愛好者在系統學習運動解剖學知識的過程中,夯實基礎。《人體肌肉與骨骼解剖卡片》是根據真實的人體結構,由專業的團隊,對人體的肌肉和骨骼進行繪製而來的。《人體肌肉與骨骼解剖卡片》正面展示了肌肉或骨骼解剖圖,背面展示了肌肉的起點、肌肉的止點、支配神經或重要的骨性結構等解剖學知識。《人體肌肉與骨骼解剖卡片》內容豐富,圖文並茂,設計新穎,主題鮮明,繪製水準高。相信《人體肌肉與骨骼解剖卡片》能夠幫助相關人群強化對運動解剖學知識的學習、理解與記憶。
優惠價: 87 407
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新型工業化優秀實踐案例(簡體書)
滿額折
出版日:2025/09/01 作者:工業和信息化部編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書緊密圍繞學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想和黨的二十大精神這一主線,並以2023年9月全國新型工業化推進大會的戰略部署為主要依據,旨在系統展示我國在推進新型工業化進程中取得的顯著成效和寶貴經驗。全書精心遴選了44個具有代表性的案例,這些案例生動展現了習近平總書記關於新型工業化重要論述的巨大實踐指導作用。案例的主體涵蓋廣泛,包括重點城市、特色產業園區、央企以及民企等多元市場參與者。通過對這些重點企業、重點行業、重點地區在新型工業化實踐中形成的可複製、可普及的經驗和創新做法進行總結與提煉,以期為有關政府部門、園區、企業等工作人員和所有關心新型工業化發展的讀者,提供一個內容翔實、借鑒性強的參考讀本和實踐指南。其核心目標在於推廣成功經驗,深化規律認識,助力我國新型工業化向更高水平、更高質量邁進。
優惠價: 87 517
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大學物理實驗(第2版)
滿額折
出版日:2025/08/01 作者:蘭州博文科技學院物理教研室編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
優惠價: 87 156
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班組長崗位培訓手冊:班組長應知應會的10大工作事項和92個工作小項(實戰圖解版)(簡體書)
滿額折
出版日:2025/04/01 作者:准正銳質生產中心 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
《班組長崗位培訓手冊――班組長應知應會的10大工作事項和92個工作小項(實戰圖解版)》是一本關於班組長培訓與自我提升的指導性圖書。《班組長崗位培訓手冊――班組長應知應會的10大工作事項和92個工作小項(實戰圖解版)》從生產企業班組長的實際工作出發,系統介紹了班組目標管理、工作佈置與督導、班組物料管理、班組設備與工具管理、班組成本管理、班組質量管理、班組安全管理、班組5S管理、班組團隊管理、開好班前班後會10大工作事項和92個工作小項,並對其進行了圖解演示與說明,可以幫助班組長自我培訓、自我提高。《班組長崗位培訓手冊――班組長應知應會的10大工作事項和92個工作小項(實戰圖解版)》適合生產企業的班組長閱讀和使用,也可作為企業培訓班組等基層管理人員的培訓教材。
優惠價: 87 204
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一對啞鈴練全身(簡體書)
滿額折
出版日:2025/04/01 作者:人郵體育編寫組  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書是一本啞鈴工具書。相較於健身房裡的多種大型健身器材,啞鈴非常實用,它能夠提供更強大、更精簡的運動模式,訓練者可以隨時隨地進行訓練。相較于自重健身,啞鈴的訓練效果更好,更節約時間。本書以一對啞鈴練全身為切入點,採用圖文結合的方式對啞鈴動作進行詳解,同時附贈了教學視頻,適用于啞鈴愛好者、健身愛好者和體能教練。
優惠價: 87 183
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泡沫軸使用手冊:損傷預防、疼痛緩解與肌肉放鬆(簡體書)
滿額折
出版日:2025/04/01 作者:人郵體育編寫組  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
泡沫軸使用手冊是一本泡沫軸使用工具書。全書先介紹了泡沫軸及其使用原理、使用益處、分類與選擇、使用注意事項,隨後針對不同類型、不同運動量的人群給出了不同的泡沫軸放鬆計劃,並根據不同身體部位進行分類,闡述了不同部位可能產生的疼痛,並通過100余幅真人示範圖分步驟詳解多個訓練動作。本書旨在幫助讀者增強力量和柔韌性,有效預防和自我降低運動傷害以及日常生活中常見的疼痛。本書適用于健身愛好者、體能教練、健身教練、普通辦公室工作人員等。
優惠價: 87 208
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人體肌肉與骨骼解剖掛圖(簡體書)
滿額折
出版日:2025/04/01 作者:人郵體育解剖圖譜編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
人體肌肉與骨骼解剖掛圖 是瞭解人體結構相關知識的實用工具,它為廣大健身教練員、健身愛好者及體育院校學生系統學習運動解剖學知識提供了基礎。本書編寫組充分尊重運動解剖學原理,依據真實的人體結構,組織了專業團隊對人體肌肉和骨骼進行精細繪製。本書能助力相關人群深入且系統地學習人體肌肉和骨骼知識,兼具科學價值與實用價值,同時便於讀者鞏固與強化運動解剖學知識,加深記憶,適合廣大健身教練、健身愛好者以及體育院校學生閱讀使用。
優惠價: 87 208
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無器械訓練彩色圖譜(口袋版)(簡體書)
滿額折
出版日:2025/04/01 作者:人郵體育解剖圖譜編寫組  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
瞭解訓練動作的解剖學知識能幫助我們更好地理解訓練動作的原理與要點,從而正確發力。對於沒有任何健身基礎的讀者來說,這是一本適合的詳細訓練動作指南,介紹了健身基礎知識,講解了針對全身不同部位的120多個不使用或只使用很少的小型器械或工具,主要借助自身重量完成的訓練動作,提供了拿來即用的多主題訓練計劃。每一個訓練動作,提供了由專業教練示範的動作圖、高清彩色肌肉解剖圖、正確和錯誤做法、呼吸指導等,有助於訓練者清晰瞭解訓練動作的目標肌群,以及如何正確地做動作。能幫助訓練者掌握訓練方法,快速實現健身目標,同時避免損傷,既適合健身新手、健身愛好者閱讀,對於健身教練、體能教練也具有一定的參考價值。
優惠價: 87 156
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數據結構(C語言版)(第4版)(微課版)(簡體書)
滿額折
出版日:2025/03/01 作者:李雲清; 楊慶紅; 揭安全  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書介紹了數據結構的基本概念和基本算法。全書共分為10章,包括概論,線性表及其順序存儲,線性表的鏈式存儲,字符串、集合和特殊數組,遞歸,樹型結構,二叉樹,圖,檢索,排序等內容。本書內容豐富,邏輯性強,文字清晰流暢,既注重理論知識,又強調工程實用。書中既體現了抽象數據類型的觀點,又對每個算法的具體實現給出了完整的C語言源代碼描述。本書配套資源豐富,包含代碼、PPT課件、教案、教學大綱、實驗詳細指導、習題答案及解析等教學資源,同時重點內容錄製了微課視頻,支持線上線下混合教學。本書可作為高等院校計算機專業及相關專業本科生“數據結構”課程的教材,也可以作為從事計算機工程與應用的廣大讀者的參考書。
優惠價: 87 365
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健身房訓練彩色圖譜(口袋版)(簡體書)
滿額折
出版日:2025/03/01 作者:人郵體育解剖圖譜編寫組  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
瞭解訓練動作的解剖學知識能幫助我們更好地理解訓練動作的原理與要點,從而正確發力。對於剛走進健身房、不知道如何使用健身器械的健身者,是一本合適的詳細訓練動作指南。書中介紹了健身基礎知識,涵蓋了健身房常見器械,講解了針對全身不同部位的一百個訓練動作,提供了拿來即用的多主題訓練計劃。對於每一個訓練動作,提供了由專業教練示範的動作圖、高清彩色肌肉解剖圖、正確和錯誤做法、呼吸指導等,有助於訓練者清晰瞭解訓練動作的目標肌群,以及如何正確地做動作。能幫助訓練者掌握訓練方法,快速實現健身目標,同時避免損傷,既適合健身新手、健身愛好者閱讀,對於健身教練、體能教練也具有一定的參考價值。
優惠價: 87 156
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拉伸訓練彩色圖譜(口袋版)(簡體書)
滿額折
出版日:2025/03/01 作者:人郵體育解剖圖譜編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
拉伸訓練能提升身體柔韌性和靈活性,幫助我們緩解肌肉緊張、緩解身體疼痛、減少運動損傷等。而瞭解拉伸動作的解剖學知識能幫助我們更好地理解動作的原理與要點,從而以正確動作實現正確拉伸。拉伸訓練彩色圖譜 口袋版 介紹了拉伸訓練基礎知識,講解了針對全身不同部位的100多個拉伸動作,提供了拿來即用的多主題訓練計劃。對於每一個拉伸動作,書中提供了由專業教練示範的動作圖、正確和錯誤做法、呼吸指導等,幫助訓練者清晰瞭解拉伸動作的目標肌群,以及如何正確地做動作。本書能幫助讀者掌握拉伸的方法,從而有效地進行拉伸訓練。本書適合久坐人群、健身新手、健身愛好者等閱讀,對於健身教練、體能教練也具有一定的參考價值。
優惠價: 87 156
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核心訓練彩色圖譜(口袋版)(簡體書)
滿額折
出版日:2025/03/01 作者:人郵體育解剖圖譜編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
瞭解訓練動作的解剖學知識能幫助我們更好地理解訓練動作的原理與要點,從而正確發力,正確健身。對於想要打造強大核心的讀者來說,核心訓練彩色圖譜是一本詳細的訓練動作指南,介紹了核心訓練基礎知識,講解了100多個針對核心部位的穩定性、力量、爆發力和拉伸訓練動作,提供了拿來即用的多主題訓練計劃。對於每一個訓練動作,書中提供了由專業教練示範的動作圖、正確和錯誤做法、呼吸指導等,幫助訓練者清晰瞭解訓練動作的目標肌群,以及如何正確地做動作。能幫助新手掌握訓練方法,快速實現健身目標,同時避免損傷。本書適合健身新手、健身愛好者閱讀,對於健身教練、體能教練也具有一定的參考價值。
優惠價: 87 156
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無器械訓練解剖掛圖(簡體書)
滿額折
出版日:2025/03/01 作者:人郵體育解剖圖譜編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本掛圖面向有學習無器械訓練動作需求的健身新手、愛好者及相關專業人員,幫助他們掌握基礎知識和訓練動作。掛圖可分為兩部分內容,第 一部分為理論部分,為讀者講解訓練要素;第 二部分為訓練部分,為讀者詳解針對肩臂、胸背、核心、臀腿和全身的訓練動作。針對每個動作,本掛圖提供了解剖圖解、真人演示圖、動作要點和在線觀看的視頻,幫助讀者快速掌握動作。本掛圖能幫助讀者掌握無器械訓練動作,隨時隨地開展訓練,塑造理想體形和健康身體。
優惠價: 87 104
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大學物理(下)(第2版)(簡體書)
滿額折
出版日:2025/02/01 作者:蘭州博文科技學院物理教研室編寫組  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
優惠價: 87 292
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力量訓練彩色圖譜(超值口袋版)(簡體書)
滿額折
出版日:2025/01/01 作者:人郵體育解剖圖譜編寫組  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
瞭解訓練動作的解剖學知識能幫助我們更好地理解訓練動作的原理與要點,從而正確發力。對於沒有任何力量訓練基礎的讀者來說,本書是一本適合的訓練動作指南。書中介紹了健身基礎知識,講解了針對全身不同部位的130多個訓練動作,提供了拿來即用的多主題訓練計劃。為每一個訓練動作,提供了由專業教練示範的動作圖、高清彩色肌肉解剖圖、正確和錯誤做法、呼吸指導等,有助於訓練者清晰瞭解訓練動作的目標肌群,以及如何正確地做動作。能幫助訓練者掌握訓練方法,快速實現健身目標,同時避免損傷,既適合健身新手、健身愛好者閱讀,對於健身教練、體能教練也具有一定的參考價值。
優惠價: 87 156
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人體運動彩色解剖圖譜:彈力帶減脂塑形訓練(簡體書)
滿額折
出版日:2024/12/01 作者:人郵體育解剖圖譜編寫組  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
對於想要利用簡單工具進行減脂塑形的健身新手來說,本書是一本詳細的健身指南。本書提供了80個針對全身各部位的彈力帶訓練動作,國家隊體能教練設計的新手健身方案,以及基礎健身知識。書中的每一個動作配有專業健身教練示範的動作圖解,高清3D肌肉解剖圖及健身建議,指出該訓練動作的鍛煉步驟、主要鍛煉的肌肉、正確的呼吸方法和新手常見的錯誤。所有這一切是為了讓健身新手更快地擁有令人心動的身材。 本書大部分訓練動作不受場地限制,適合健身新手、居家健身的人群閱讀,對於健身教練、體能教練也具有一定的參考價值。
優惠價: 87 365
庫存:1
一根彈力帶練全身(簡體書)
滿額折
出版日:2024/12/01 作者:人郵體育編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
彈力帶使用工具書。第1章介紹了彈力帶的定義與起源、作用原理、類型與選擇及注意事項。第2章針對不同部位給出了14個訓練計劃,旨在幫助讀者針對性地訓練。第3章則通過大量真人演示圖,分步驟詳解針對上半身、核心和下半身的140多個訓練動作,幫助讀者深入瞭解彈力帶的使用方法,增強身體力量和柔韌性,有效預防運動損傷,緩解日常生活中的常見疼痛。《一根彈力帶練全身》適合久坐人群、運動愛好者、體育專業師生和體能教練閱讀。
優惠價: 87 260
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高級語言程序設計(C語言版‧第2版):基於計算思維能力培養(附微課視頻)(簡體書)
滿額折
出版日:2024/12/01 作者:揭安全  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書是一本以C語言為描述語言,介紹結構化程序設計方法的教材。全書共10章,內容包括:程序設計引論,數據類型、運算符與表達式,算法與簡單C語言程序設計,程序基本控制結構,函數及其應用,數組及其應用,指針及其應用,結構體及其應用,文件與數據存儲,C語言綜合性程序設計案例分析等。 全書理論聯繫實際,將C語言的語法融入問題求解方法的學習中。本書案例貼近生活、通俗易懂,緊密聯繫應用實踐,易激發讀者的學習興趣;內容組織由淺入深,重點突出,練習與實驗設計舉一反三,採用圖文並茂的方式來解析教學重點與難點,使讀者對知識點不但知其然,而且知其所以然;教學設計符合信息化學習模式的需求,循序漸進地介紹模塊化程序設計方法,潛移默化地提高讀者問題求解與結構化程序設計的能力,培養讀者的計算思維能力。 本書可作為高等學校計算機相關專業的程序設計基礎課程教材,也可作為非計算機專業C語言程序設計課程教材,還可供從事計算機相關工作的科技人員、程序設計愛好者及各類自學人員參考。
優惠價: 87 365
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C語言程序設計學習指導與上機實驗(簡體書)
滿額折
出版日:2024/12/01 作者:揭安全  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書是《高級語言程序設計(C語言版)(第2版)(微課版)―基於計算思維能力培養》配套學習與實驗指導。全書包括兩部分,一是學習指導與典型例題解析,二是上機實驗指導與實驗解析。學習指導與典型例題解析的每一章都包括本章學習要求、本章學習要點、典型例題分析和自測題四部分內容,採用了思維導圖提煉每章的學習要點,並通過典型例題的詳細解析幫助讀者完成知識內化,同時精選了涵蓋各章重、難點的豐富習題供讀者自測;上機實驗指導的每一章都包括大量實驗,並對所有實驗題進行了詳細解析。本書可作為計算機科學與技術、軟件工程等專業c語言程序設計課程的學習參考書,也可供相關科技人員、程序設計愛好者及準備參加計算機等級考試等各類人員的自學參考書。
優惠價: 87 312
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深信服安全服務工程師實戰(簡體書)
79 折
出版日:2024/11/01 作者:深信服安全服務團隊  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
為了進一步解決全社會的網絡安全人才缺口的問題,深信服科技股份有限公司結合逾20 年的安全實踐和內部人才培養經驗,編寫本書。本書以安全服務工作為主線,全面涵蓋安全服務的主要工作。本書共9章,包括安全服務基礎、風險評估服務、基線核查服務、漏洞掃描服務、安全體檢服務、安全運營服務、應急響應服務、滲透測試服務、安全服務交付流程等。通過學習本書,讀者可以快速形成完整的安全服務觀念、系統的安全服務思路、標準的安全服務動作、規範的安全服務流程,從而為日後的安全服務工作打下扎實的基礎。 本書可作為深信服SCSSA(深信服安全服務認證工程師)的培訓教材,也可作為安全服務甲乙方單位內部網絡安全團隊的學習參考資料。
優惠:簡體曬書季-單79五70 優惠價: 79 331
庫存:4
人體運動彩色解剖圖譜:肌肉訓練百科全書(簡體書)
滿額折
出版日:2024/11/01 作者:人郵體育解剖圖譜編寫組  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
身體各部位的肌肉及其相互配合在很大程度上決定了我們的運動表現水平,因此針對肌肉的強化是日常訓練不可或缺的部分。《人體運動彩色解剖圖譜:肌肉訓練百科全書》介紹了140種針對全身肌肉的、涉及徒手和器械的訓練方法,並以專業教練示範的動作圖及彩色肌肉解剖圖講解訓練動作要點,可以幫助訓練者清晰瞭解訓練動作的正確做法和目標肌群,並根據不同的訓練場景進行合適的訓練,同時還提供了20餘種運動專項和功能性強化的訓練方案,從而幫助訓練者預防損傷,針對性提升運動和生活表現。
優惠價: 87 564
庫存:2
人體運動彩色解剖圖譜:健身房器械健身(簡體書)
滿額折
出版日:2024/11/01 作者:人郵體育解剖圖譜編寫組  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
對於剛剛走進健身房卻不知道如何使用健身器械的小白來說,本書是一本不可或缺的詳細器械健身指南。本書涵蓋了近50 個健身房常見器械,針對全身各個部位的86 個訓練動作,國家隊體能教練設計的新手健身方案,以及所需的基礎健身知識。書中的每一個訓練動作配有專業健身教練示範的動作圖解、高清3D 肌肉解剖圖及健身建議,指出該訓練動作的鍛煉步驟、主要鍛煉的肌肉、正確的呼吸方法、新手常見的錯誤,以及身體從中能獲得的鍛煉收益。所有這一切都是為了讓新手擺脫走進健身房時的尷尬,學會如何讓自己的胸部、背部、腹部、臀部、手臂、腿部及全身變得更加緊致有型,塑造出夢寐以求的好身材。 本書適合健身新手、健身愛好者閱讀,對於健身教練、體能教練也具有一定的參考價值。
優惠價: 87 365
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人體運動彩色解剖圖譜:徒手健身百科全書(簡體書)
79 折
出版日:2024/11/01 作者:人郵體育解剖圖譜編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
不受時間和場地的限制,不需要任何特殊的健身器械,你唯一要準備的,就是自己的身體。本書涵蓋了針對肩部、手臂、背部、胸部、核心、臀部、腿部7大人體部位的131個經典徒手訓練動作,國家隊體能教練設計的系統健身方案,以及必備的基礎健身知識。書中的每一個訓練動作都配有專業健身教練親身示範的動作圖解、高清3D肌肉解剖圖及系統的健身建議,指出該訓練動作的鍛煉步驟、主要鍛煉的肌肉、正確的呼吸方法、新手常見的錯誤,以及身體從中能獲得的鍛煉收益。不必特意前往健身房,也不必花錢請私教,普通健身愛好者隨時隨地即可快速達成自己的鍛煉目標。 本書適合健身新手和想要在家鍛煉的人士閱讀,能夠幫助他們高效減脂與塑形,提高力量、柔韌性和穩定性,強化髖關節與膝關節功能,改善久坐帶來的健康問題,最終提高身體的整體健康狀態。
優惠:簡體新到貨 優惠價: 79 469
庫存:2
國家新型工業化產業示範基地發展報告(2022年)(簡體書)
滿額折
本報告介紹了國家新型工業化產業示範基地的總體發展情況,總結了各省、自治區、直轄市在培育示範基地方面的經驗做法與發展亮點及成效。此外,本報告還遴選了24個案例,展示示範基地的發展亮點,以期為各地工業和信息化主管部門、各示範基地瞭解自身發展狀況、對標先進、提高發展質量提供有益的參照和極有價值的借鑒。
優惠價: 87 1295
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金融軟件測試從入門到實踐(簡體書)
滿額折
出版日:2024/09/01 作者:中電金信質量安全團隊  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
隨著社會的不斷進步,各行各業都在擁抱數字化轉型,軟件的應用規模不斷擴大,普及率呈現大幅度上升的趨勢。軟件測試是保障軟件質量的重要環節,金融軟件測試更是金融業務與測試技術融合的重要領域。本書通過9章內容,深入淺出地介紹了金融軟件測試的基礎知識、常用工具、相關標準、項目管理知識、用例設計方法、執行方法、報告編寫等內容,並通過銀行國際業務測試項目實戰帶領讀者全面複盤所學知識和相關技巧。本書圍繞金融軟件測試進行講解,幫助讀者理解基礎知識,掌握實踐技能。本書適合金融軟件測試領域的從業者、軟件測試專業的師生以及想瞭解或進入該行業的相關人員閱讀。
優惠價: 87 469
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美學與藝術欣賞(簡體書)
滿額折
出版日:2024/08/01 作者:通識教育規劃教材編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書以獨特的觀照美學和藝術的視角,運用案例分析、文獻研究、社會學、藝術學等方法,結合美學與藝術的密切關係,對審美活動、審美類型等問題做出了闡釋。同時,對美學、美育、審美等問題做了具體的闡釋。另外,本書對中外影視、文學藝術、戲劇、建築等藝術的歷史發展介紹以及經典作品的賞析,不僅能夠提高讀者的審美欣賞能力,也能提升讀者的審美情趣。本書理論體系完整新穎,文字與圖片的結合,使文章顯得更生動、有趣。同時,書中內容將過於艱澀的詞語和術語等縮減到**低限度,方便讀者閱讀。本書適於高職、專科學生,以及社會上不同層次的文化大眾使用。
優惠價: 87 136
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大學生就業指導(第2版)(簡體書)
滿額折
出版日:2024/08/01 作者:通識教育規劃教材編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書主要內容是:大學生職業與職業生涯、大學生就業形勢與政策、大學生就業信息準備、自薦材料的準備、大學生就業心理分析、就業心理調適、大學生就業途徑分析、大學生求職技巧與職場禮儀、大學生職業適應、大學生自主創業等內容
優惠價: 87 208
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大學生職業生涯規劃(慕課版‧雙色版)(簡體書)
滿額折
出版日:2024/08/01 作者:通識教育規劃教材編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書主要內容是:職業與職業生涯、認識自我、 職業決策及其影響因素、大學生職業生涯的管理與經營、社會實踐與職業規劃的評估和修正、實習與自我能力提升、 擇業、擇業觀與職業、 求職指南、角色轉換與職場定位等內容
優惠價: 87 219
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大學生職業生涯規劃(慕課版‧第2版)(簡體書)
滿額折
出版日:2024/08/01 作者:通識教育規劃教材編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書主要內容是:職業與職業生涯、認識自我、 職業決策及其影響因素、大學生職業生涯的管理與經營、社會實踐與職業規劃的評估和修正、實習與自我能力提升、 擇業、擇業觀與職業、 求職指南、角色轉換與職場定位等內容
優惠價: 87 188
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網絡空間安全導論(簡體書)
滿額折
出版日:2024/07/01 作者:360安全人才能力發展中心 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書深入淺出、系統地介紹了網絡安全相關的基本知識點,以網絡安全崗位所需要的基本理論知識與技能為主線來組織內容。本書共8章,主要包括網絡空間安全概述、密碼學及應用、Web安全與滲透測試、代碼審計、網絡協議安全、操作系統安全、惡意軟件分析、企業網絡安全建設等內容。本書是360網絡安全大學網絡安全專業的官方指導教材,可作為高等院校網絡安全、網絡工程、計算機等相關專業的教材,也可供從事網絡安全相關工作的技術人員參考。
優惠價: 87 282
無庫存
網絡安全的40個智慧洞見2022(簡體書)
滿額折
出版日:2024/07/01 作者:北京網絡安全大會組委會  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書立足網絡安全理論與實戰的前沿,分別從網絡安全的行業建設、數據安全、零信任、雲安全、安全運營、人才培養、安全前瞻等角度為讀者解析 2022 年全球網絡安全的發展狀態和趨勢,通過網絡安全產學研方面專家的獨到視角,為讀者帶來中國網絡空間安全高水平的趨勢展望。本書可供網絡與信息安全相關科研機構人員以及高等院校研究人員、網絡安全領域企業管理人員與技術研發人員參考,對網絡運營管理人員、技術人員也有所幫助。本書還可作為對網絡空間安全感興趣的人士的自學參考資料。
優惠價: 87 522
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電力安全生產典型事故集 變電檢修專業(簡體書)
滿額折
出版日:2024/05/01 作者:國網寧夏電力有限公司銀川供電公  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
《電力安全生產典型事故集——變電檢修專業》針對變電檢修一線作業人員安全生產的作業要求,採用情景漫畫形式再現了40 多個典型的違章作業案例,涉及人身觸電、火災、高處墜落、中毒、機械傷害、誤操作等6類事故。同時,輔以邏輯圖、視頻演示等方式,將安全規章規範、風險辨識、預控措施等內容融入其中,旨在提高一線作業人員的安全意識和操作技能,規範其安全生產行為,以減少安全事故的發生。《電力安全生產典型事故集——變電檢修專業》可作為電力企業一線作業人員、安全監管人員和安全管理人員的安全學習手冊,也可作為電力院校的安全和技術培訓用書。
優惠價: 87 208
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大學生安全教育(慕課版)(簡體書)
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本書由中國人民公安大學公共安全風險防控教育部工程研究中心和犯罪學學院組織編寫,是中國人民公安大學大學生安全教育教學團隊多年教學經驗的總結。本書符合《全國教育系統開展法治宣傳教育的第八個五年規劃(2021―2025年)》《大中小學國家安全教育指導綱要》等文件要求。全書共8章,具體內容包括識別安全風險 提升防範能力、增強國家安全意識 維護國家安全、尊重生命健康 保障人身安全、識別風險因素 保護財產安全、提升心理素質 維護心理健康、避免人際衝突 維護人格尊嚴、珍視個人信息 確保隱私安全、預防違法犯罪 保障人身安全、預防意外發生 減少人身傷害、警惕交通風險 保障出行安全、防控高校火災 維護消防安全等。
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數字銀行安全體系構建(簡體書)
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出版日:2024/04/01 作者:網商銀行信息安全部  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書內容來源於網商銀行在信息安全方面的一線實戰經驗,主要介紹網商銀行作為一家數字化銀行如何進行網絡信息安全體系建設,覆蓋的安全子領域包括:基礎設施安全、業務應用安全、數據安全、威脅感知、紅藍演練等。本書的內容總體分為六個部分:第一部分介紹數字銀行安全體系建設的整體架構與方法論,第二部分介紹默認安全機制,講述如何有效控制所有已知類型的安全風險,第三部分介紹可信縱深防禦體系,講述如何應對未知類型的安全風險和高級威脅,第四部分介紹威脅感知與響應體系,講述對於可能發生的威脅如何有效感知和處置,第五部分介紹實戰檢驗,通過實戰攻防演習的方式講述如何檢驗安全體系的有效性和安全水位,第六部分介紹安全數智化,講述如何通過數字化、自動化、智能化實現安全工作的有效開展。
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資料結構(C語言版‧第3版)(簡體書)
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出版日:2024/03/01 作者:李雲清; 楊慶紅; 揭安全  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書介紹了資料結構的基本概念和基本演算法。全書共分為10章,包括概論、線性表及其順序存儲、線性表的鏈式存儲、字串、陣列和特殊矩陣、遞迴、樹型結構、二叉樹、圖、檢索、內排序等內容,附錄給出了較為詳細的基礎實驗和幾類綜合課程設計題。 本書內容豐富,邏輯性強,文字清晰流暢,既注重理論知識,又強調工程實用。書中既體現了抽象資料類型的概念,又對每個演算法的具體實現給出了完整的C語言原始程式碼描述。
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心理學入門(簡體書)
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出版日:2024/03/01 作者:(美)麥格勞‧希爾編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
你是否曾經想要學習心理學知識卻因為書中晦澀難懂的詞句而望而卻步?你是否想要重新認識你的大腦、認知、行為、性格、健康等各個方面?如果是,那麼這本書正是你所需要的。本書以活潑的語言、豐富的形式、多彩的圖片、詳實的數據以及嚴謹的論證為讀者呈現了一道心理學大餐,其內容涉及神經科學與行為、意識狀態、記憶、思維、智力、人格、心理障礙、社會心理學等很多方面,可以幫助讀者輕鬆而系統地學習心理學。
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大學物理實驗(簡體書)
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出版日:2024/01/01 作者:蘭州交通大學博文學院物理教研室編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
本書根據教育部《高等工業學校物理實驗課程教學基本要求》,並結合編者多年教學經驗編寫而成。本書共分為誤差和數據處理的基本知識,力學、熱學實驗,電磁學實驗和光學實驗4章,共計包含24個實驗。本書可作為普通高校非物理專業本科學習大學物理實驗的教材。
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大學物理(上)(簡體書)
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出版日:2024/01/01 作者:蘭州交通大學博文學院物理教研室編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
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大學物理(下)(簡體書)
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出版日:2024/01/01 作者:蘭州交通大學博文學院物理教研室編寫組 編著  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
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人工智能等級考試一級教程:人工智能通識(簡體書)
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出版日:2023/12/01 作者:人工智能等級考試教材編寫組  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
《人工智能等級考試一級教程 人工智能通識》面向我國人工智能的通識教育與專業技術人才的培養。全書共8章,分為3篇,分別為人工智能的基本理論、人工智能的應用以及人工智能的融合拓展,涵蓋了目前主流的人工智能技術。《人工智能等級考試一級教程 人工智能通識》在介紹人工智能的基本原理時,儘量回避了相關的複雜模型和算法設計,方便讀者在社會層面理解人工智能的應用形式和未來的發展路徑。此外,書中每章都設計了一些思考與練習的題目,以便讀者在課堂練習和研討中使用。《人工智能等級考試一級教程 人工智能通識》適合具有高中及以上數學基礎的學生,包括各類職業院校、應用型本科非計算機專業的學生閱讀,也適合對人工智能感興趣或有相關需求的社會人士閱讀。
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