瀏覽紀錄
TOP
企業採購
會員登入
會員專區
購物車
0
通知
0
紅利兌換
客服中心
領券專區
藝文講座
學習平台
0
0
全部
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
促銷活動
書展
叢書
系列
標籤
代碼
商品代碼
商品館分類
繁體書
簡體書
外文書
電子書
港版書
文具選物
紅利兌換
GO
進階搜尋
熱搜：
東野圭吾
、
The Odyssey
、
如果歷史是一群喵
、
膽大黨漫迷手冊(全)
、
活出自己的節奏
、
國際布克獎 臺灣漫遊錄
、
方念華
、
台灣的李登輝時代
、
數學女孩：黎曼猜想
、
偉大的迷走神經
暢銷榜
新品
推薦
中文
外文
簡體
三民東大
電子書
親子
文具選物
漫畫
教科考用
NEW
紅利積點抵現金，消費購書更貼心
165反詐騙
英國出版界指標大獎肯定！A.F. Steadman 獲年度作家，《史坎德》系列帶你踏上熱血奇幻旅程
篩選商品
關閉
縮小範圍
關鍵字
商品名稱
作者
出版社/品牌
包含
排除
篩選商品
商品類型
繁體書
(5)
商品狀態
可訂購
(2)
無法訂購
(3)
有庫存
(1)
無庫存
(4)
商品定價
$200~$399
(4)
$600~$799
(1)
出版日期
2018~2019
(2)
2017年以前
(3)
裝訂方式
平裝
(4)
出版社/品牌
遠流
(3)
三悅文化
(1)
臺灣東販
(1)
作者
RIZAP
(3)
RIZAP-監修
(1)
RIZAP株式会社
(1)
搜尋結果
/
RIZAP
篩選
作者：RIZAP
顯示
並排
列表
排序
相關性(高→低)
相關性(低→高)
出版日(新→舊)
出版日(舊→新)
定價(高→低)
定價(低→高)
共
5
筆
第
1
/ 1
頁
1.
王牌健身教練在你家【飲食篇】：日本第一健身機構RIZAP幫助增肌減脂的低醣飲食，不管自炊或外食，都能三餐吃飽同時瘦！（42道人氣低醣食譜首度公開）
出版日：
2017/06/29
作者：
RIZAP
出版社：
遠流
裝訂：
平裝
系列書日本熱銷突破30萬冊！ 實用度第一！效果第一！ Stella（營養師） 江旻諺（FB粉絲團Coach Chiang Strength & Conditioning、JohnFit創辦人） 林珈安Lyla（美力達人） 劉大永（臺安醫院骨科主治醫師） ◎認同推薦（依姓氏筆劃順序排列） Stella Liu（營養師）： 這是有志從事低醣飲食者不可錯過
絕版無法訂購
2.
王牌健身教練在你家【運動篇】：日本第一健身機構RIZAP最有效率的肌肉訓練，增肌減脂事半功倍，戰勝停滯期不復胖！（附贈RIZAP頂尖教練指導DVD）
出版日：
2017/06/29
作者：
RIZAP
出版社：
遠流
裝訂：
平裝
系列書日本熱銷突破30萬冊！ 實用度第一！效果第一！ Stella（營養師） 江旻諺（FB粉絲團Coach Chiang Strength & Conditioning、JohnFit創辦人） 林珈安Lyla（美力達人） 劉大永（臺安醫院骨科主治醫師） ◎認同推薦（依姓氏筆劃順序排列） Stella Liu（營養師）： 這是想鍛鍊肌力、提升代謝者不可
絕版無法訂購
3.
王牌健身教練在你家【飲食篇+運動篇】套組：日本第一健身機構RIZAP的增肌減脂低醣飲食與肌肉訓練，42道食譜與頂尖教練指導DVD首度公開！
出版日：
2017/06/29
作者：
RIZAP
出版社：
遠流
裝訂：
平裝
系列書日本熱銷突破30萬冊！ 實用度第一！效果第一！ Stella（營養師） 江旻諺（FB粉絲團Coach Chiang Strength & Conditioning、JohnFit創辦人） 林珈安Lyla（美力達人） 劉大永（臺安醫院骨科主治醫師） ◎認同推薦（依姓氏筆劃順序排列） Stella Liu（營養師）： 這是有志從事低醣飲食者不可錯過的工具書！ 由於要兼顧「養肌力」及「減
絕版無法訂購
滿額折
4.
RIZAP專業打造2週究極低醣減重食譜
出版日：
2018/08/29
作者：
RIZAP-監修
出版社：
臺灣東販
裝訂：
平裝
日本NO.1的私人健身中心「RIZAP」，首度公開究極低醣瘦身食譜！由RIZAP管理營養師監修的94道低醣類食譜，內容超乎想像，原來健康減肥也可以吃得如此豐盛滿足！光是2週份的「究極餐點」，就是低醣瘦身法成功的關鍵。【RIZAP式‧瘦身食譜的重點】●Point 1 刪除主食，控制醣類攝取量→1天的醣類攝取量為50g為限●Point 2 攝取大量蛋白質，肌肉量不會降低！→增加菜餚補充能量&提
優惠價：
9
342
無庫存
79 折
5.
RIZAP式精準糖質速查手冊：業界實績第一健身中心RIZAP教練常備手冊！1000種食材的糖質／脂質／蛋白質／卡路里／鹽分／GI值速查
出版日：
2019/11/27
作者：
RIZAP株式会社
出版社：
三悅文化
裝訂：
平裝
就連RIZAP教練也人手一本在家就能達成完美控醣多達1000種食材的營養分析手冊 由日本知名健身教室「RIZAP」完整監修，收錄上千種食材的糖質隨身手冊登場囉！只要知道糖質，不論是在家還是出外都可以輕鬆設定塑身管理中不可或缺的控醣計劃，一日三餐吃得健康又安心，向看到食物就提心吊膽的日子說bye bye。 除了可配合減重、增肌、維持體態、健康管理等各種目的實踐RIZAP式飲食法之外，本書不只有刊
優惠價：
79
221
庫存：1
共
5
筆
第
1
頁
暢銷榜
客服中心
收藏
瀏覽紀錄
會員專區
加入會員
會員登入
客服中心
領券專區
首頁
網站導航
暢銷榜
新品
中文書
外文書
簡體書
三民東大
親子館
文具禮品
漫畫館
教科考用
政府出版
香港出版
大學出版
得獎作品
套書
紅利兌換
加價構
主題書展
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品
