寫樂文化

【98%的痛苦關係，都來自缺乏邊界感！】白宮政要、明星、FBI探員都找她美中超過2萬個家庭案例、4萬小時諮商時數積累，美國執業臨床心理師吉祥的實務之作──情緒勒索、內耗型家人、職場人際壓力...為你解開糾結的人生困境為什麼來自原生家庭的責任如此累人？婆婆人很好，但總是毫無自覺侵犯我們的隱私？先生附和外人嘲笑我，大吵一架卻還不知道我在氣什麼？在公司總是不敢開口拒絕，老闆、同事把沒人肯接的事丟給我！為孩子付出所有，卻換來講不聽、說不動的媽寶兒？我們對外人容易劃定界線，對家人卻常常有心無力一團亂。其實，別人對你的態度，都是你自己允許的！真正健康的邊界，不會傷害彼此，反而能讓彼此的關係更親近、更自在。＊【最有共感：50個真實案例分享】吉祥老師結合東西方家庭的大量案例，從理論到實務，釐清造成各種人際困境的原因，破除關於界限的5大迷思。＊【4大類型：建立邊界感的具體方法】從2個提問＋3大步驟著手，破除3大障礙，無論是原生家庭、婚姻關係、親子關係、自我邊界，都能明確提出設立邊界感的解方，不再害怕與衝突，不再感覺委曲！讀完本書，你將學會說「不」的勇氣，掌握說「好」的智慧。精彩內容【關係的界線，就像是房子的大門】你需要建立一扇自己的門，知道何時說不，何時說是；知道在何種關係下，誰可以進來，誰必須關在門外！＊設立邊界不意味著傷害與疏離，反而會讓關係更舒適。＊設立邊界是負責任的愛，也是一個人有能力照顧好自己的表現。＊設立邊界也許要先投入時間，卻能有效而長遠的節省精力、不再磨損精神能量。【容易缺失邊界感的四大關係】．和父母設定界限，才能真正長大成人：不要求父母幫忙帶孩子，關係會更好？──保持距離，定期關心，不再將教養問題帶到下一代。．失敗的婚姻，很多源於界限不明：最親密的人，卻老是為了一樣的問題一吵再吵，如何避免？──溝通彼此地雷點，找出「不吵架的邊界」，建立互相尊重的溝通模式。．期待孩子獨立自信，先設立教養邊界：禁止孩子玩手機，他只覺得你管太寬？如何一步步引導孩子自律？──先設立後果，再提出要求。孩子為自己負責，爸媽不再需要緊迫盯人。．守住自我邊界，才能掌握自己的生活：不管多努力，都覺得自己不夠好，要再更努力？──覺察情緒，設立「保護自己的邊界」，就能好好照顧自己的身心靈。當我們能掌握設立邊界的方法，清楚哪些是自己應該負責的，哪些是他人應該負責的，不去越界打擾別人，也守住自己的邊界，先掌

★華文商業書第一本！解密美國運通屹立金融服務業頂端170年的致勝秘訣 ★向頂尖服務學心法，衝高品牌價值：擺脫傳統CP值薄利陷阱，以VP值締造高績效 ★打造「留得住的好人才」：應對缺工潮，管理者、人資訓練，建立高戰力團隊必讀！ 「砸大錢就能提供好服務嗎？」 「年輕人為什麼不想做服務業？」 「怎麼將『客戶關係』轉化成企業獲利的賣點？」 ──現在是服務業面臨最多挑戰、也是最有革新機會的時代！ ∥打造有魅力的組織文化，解決服務業痛點∥ 台灣有六成、近700萬就業人口從事服務業，產值破12兆， 「客戶服務」在生活中、在各商業活動中無所不在。 但前有疫情與缺工問題，後有AI和人力競爭， 過度追求CP值的獲利空間面臨嚴酷壓縮，業者營運壓力山大。 美國運通是全球公認極擅長應對「金字塔頂尖客戶」的服務高手， 以「顧問式服務」和「感動經濟學」引領高附加價值的商業模式， 從徵才、打造人力資本到客戶管理都有其獨樹一幟的經營模式。 本書從39堂實戰課程，從員工培育、組織文化、提升品牌價值等不同面向， 剖析台灣美國運通獨步金融服務領域的高效心法， 可作為企業打造高效團隊、擬定戰略的最佳參考： ★對內：建立高熱情團隊，激發員工自我效能，留住人才。 ★對外：抓牢客戶忠誠度，創造對手難以動搖的品牌價值。 【向頂尖服務學心法】好服務就是細節的總和 •鐵粉經濟：從客戶的世代差異找利基，以「一站式服務」建立依賴度，黏住客戶。 •無框架服務：突破SOP、給予黃金賦權，讓第一線人員從說「yes」開始。 •WOW！沉浸式體驗：客戶的高期待就是價值所在，多想一步、提出第二建議，創造感動。 •客訴處理法：升級思考，從Mr. Sorry轉變為Mr. Thank You，奧客也能轉換成死忠的口碑助力。 【將人力化為獲利賣點】找到對的人上車 •破除「竹筍理論」：不怕挖角，為員工賦能，同業結盟提供有效的教育訓練。 •員工是重要的「內部客戶」：戰略目標清晰，不瞎忙、不窮忙，給福利要有感。 •共享團體學習：建立分享和互相支援的文化，讓團隊具有成長的期待。 各界重磅推薦 張國煒（星宇航空創辦人暨董事長）： 「有溫度的顧問式服務最不凡之處：鍥而不捨替客戶完成夢想！Austin團隊已樹立殿堂級的標竿，對占台灣總就業人數近六成的服務從業人員而言，有莫大的激勵效果。」

「學得會、學不會，有時就只差一個方法！」 一套#從教育心理出發，最懂孩子的學習養成策略+【三把刀搶分祕技】提升一～九年級5大學科能力＋寫作技巧 用大腦喜歡的方式，協助孩子創造亮點、提升閱讀與學科能力！雅麗老師創意無窮的「學習方法百寶袋」，用有趣的方法讀書，用減壓的方式記憶，跨領域的學習思維，更有效率！適合：陪讀、備課、自學、應考，為自己量身打造學習節奏！ 【上冊】★【解讀孩子的腦內小劇場，以腦科學提供燃料】＃學齡後，進入有競爭有考試的環境，怎麼協助孩子安排「刻意成功」、提升動力？＃自信是學習的起點，引導孩子有事可忙、有亮點可閃！＃從「每日的原子目標」做起，破解「我只是懶得學」的花式藉口！ ★【閱讀先自動化，學習力才能飛躍】＃國小孩子成績不佳，根源可能是眼睛「追視力問題」，導致閱讀能量的內耗？＃找出孩子說不出口（跳字跳行、斷句）的困擾，提高流暢力、改善閱讀困難。 ★【健檢學習盲點、新生訓練自己來】＃迎接小學低、中、高年級，要面對哪些關卡？上小一前可先懂哪些數學概念？＃要上國中的暑假，無論有沒有補習，都可來個「國文數學的迷你新生訓練」。 ★【讀書的搶分祕技三把刀】＃會考題目字數屢創新高，練好閱讀推論力，起跑點先贏一半！＃看書有更好的策略，從流暢力－理解力－推論力，一步步建構解讀文章的能力。 ★【課本＋參考書的綜合效果最大化】＃怎麼把自修用得淋漓盡致、花錢花得有「療效」？＃除了好看的故事書，還可依年紀選讀課外補充讀物或教材。 ★【幫忙容易分心的孩子】＃亞斯、ADHD、專注力不佳……有這些特質的孩子，如何降低學習阻力？＃用步驟化、畫面化、實物演示等方式，把握「高階專注的黃金十分鐘」，提升理解效能。 ------------------------------------------------------------------ 【下冊：實戰篇】∥不同的科目，本來就該有不同的學習法∥★【能學好數學的孩子，比你想像的多！】＃數理也要有閱讀力：以「目的地解題法」拆解關鍵字的線索。＃數學不會背叛你，會了就是會！找出學不好數學的10大原因，破解心向作用。＃動動手，具體化、畫面化、步驟化的方法，一步步訓練解題思維。 ★【國語文，精緻化學習策略，從小一到國九都受用】＃字音字形、

「學得會、學不會，有時就只差一個方法！」 一套 #從教育心理出發，最懂孩子 的學習養成策略：孩子動不動就分心？低年級孩子喊看不懂考卷？中高年級生突然冒出「數學失憶症」？國中生好忙，要懂時間管理，還要備戰、搶救大考…用大腦喜歡的方式，協助孩子創造亮點、提升閱讀與學科能力！善用雅麗老師的【閱讀三把刀】，用邏輯讀書，一點就通！ ★【解讀孩子的腦內小劇場，以腦科學提供燃料】＃學齡後，進入有競爭有考試的環境，怎麼協助孩子安排「刻意成功」、提升動力？＃自信是學習的起點，引導孩子有事可忙、有亮點可閃！＃從「每日的原子目標」做起，破解「我只是懶得學」的花式藉口！ ★【閱讀先自動化，學習力才能飛躍】＃國小孩子成績不佳，根源可能是眼睛「追視力問題」，導致閱讀能量的內耗？＃找出孩子說不出口（跳字跳行、斷句）的困擾，提高流暢力、改善閱讀困難。 ★【健檢學習盲點、新生訓練自己來】＃迎接小學低、中、高年級，要面對哪些關卡？上小一前可先懂哪些數學概念？＃要上國中的暑假，無論有沒有補習，都可來個「國文數學的迷你新生訓練」。 ★【讀書的搶分祕技三把刀】＃會考題目字數屢創新高，練好閱讀推論力，起跑點先贏一半！＃看書有更好的策略，從流暢力－理解力－推論力，一步步建構解讀文章的能力。 ★【課本＋參考書的綜合效果最大化】＃怎麼把自修用得淋漓盡致、花錢花得有「療效」？＃除了好看的故事書，還可依年紀選讀課外補充讀物或教材。 ★【幫忙容易分心的孩子】＃亞斯、ADHD、專注力不佳……有這些特質的孩子，如何降低學習阻力？＃用步驟化、畫面化、實物演示等方式，把握「高階專注的黃金十分鐘」，提升理解效能。 精彩內容＃安排刻意的「小成功」，給孩子啟發動能的鑰匙。＃從小學開始，循序鍛鍊「閱讀自動化能力」。＃心安定了，才是順勢推進讀書方法與應考策略。 ＼不必害怕討論分數！／　有方法，就學得會！雅麗老師深信從教育心理學出發，是最能給予孩子正向助力的教學方法。許多孩子隨著年級變高，學業表現逐漸拉開差距，有的孩子各科考試不是95就是100，有的孩子卻逐漸產生自我放棄的「習得無助感」，但問題往往不在於資質或IQ的差異，而是在於能否「先知道，才能做到」。　成績能否進步，有時候差的就是一個方法、一個幫忙！　首先，

努力看書提升自己，但聊天還是容易詞窮？開會想不出新點子、老闆要新創意總是沒靈感？買一堆線上課程，卻說不出自己到底學到些什麼？你需要的不是學更多，而是開始鍛鍊觀察力！「我有好好觀察啊，該看的我都看了」應該很多人都有這種想法吧？根據調查，造訪美術館的民眾在一幅畫前駐足的時間只有17秒稍微瀏覽一下就覺得「我瞭解了」，而停止觀察脫離這種習慣，是提升觀察力的第一步一流的創作者為何不會沒靈感？短時間內大量學習又大量輸出，他們怎麼辦到的？《東大特訓班》、《宇宙兄弟》、《日間演奏會散場時》⋯⋯創造百萬銷量名編輯佐渡島庸平歸納的結論：頂級創作者懂得如何鍛鍊觀察力、讓靈感源源不絕產出！【觀察力是開啟高速學習的捷徑】提升觀察力，就能在生活中毫不費力收集高品質資訊不斷重複正向循環，學習新事物省時又高效佐渡島庸平根據暢銷作家的創作過程為基礎教你從頭開始建立觀察力．開始描述：具體說出看到的東西，將腦中模糊不清的概念化為語言．建立假設：從觀察中找出尚未有答案的假設，並透過「假設→觀察→驗證」循環思考．模仿觀察：沒有人一開始就看懂畢卡索，描述不出來怎麼辦？從模仿別人的觀察開始．避免偏誤：別讓8種偏見眼鏡妨礙你的觀察．觀察感受：當自己的感受改變，行動也會自然跟著改變．觀察情緒：看不見的情緒如何觀察？用哈佛歸納的12種感覺分類協助．找到熱愛：觀察熱愛的對象，把觀察到的事物表現在作品中【專業推薦】．前《GQ》國際中文版總編輯　杜祖業．世紀奧美公關總經理　張裕昌．華語首席故事教練　許榮哲「從觀察中找到靈感來源，跟我們公關強調從insight中找到解題方式，有異曲同工之妙，是我對這本書最推薦的原因。」——張裕昌「《靈感鍛鍊》一路從看得見的觀察，到最後看不見的觀察，它領著我們一步一步朝牛頓這樣的神人靠近過去。」 ——許榮哲【日本讀者好評推薦】「鍛鍊觀察力可以提高輸入的質量，也會提高輸出的質量。」「觀察時需要有意識的注意、並不斷確認自己的偏見，這個過程會帶來創造性發現。」「有些人在生活中難以擺脫不幸。雖然聽到『改變思考方式』這種建議很多次了，但也許真正需要改變的是觀察力吧？是否因為缺乏觀察而變得不幸呢？通過仔細觀察周遭幸福的人會讓自己能夠真正改變思考方式。本書詳細介紹了關於『觀察力』這個看似理所當然卻又非常重要的主題，我覺得很棒。作者並沒有自信滿滿地說明自己具備『觀察力』，而是在書中謹慎地闡述了他對『觀察力』的

世界變化劇烈，父母可以提供哪些養分，培育出熱情正向、勇敢追夢的孩子？沒有高學歷，也可以有人生選擇權！★75萬粉絲齊敲碗！神老師＋殺手蘭＋電競說書人Vocal聯合著作★★給焦慮世代的父母，一種溫柔堅定的教養方向★不一定有完美人生，但你可以活出理想的自己！【不設限的教養，讓孩子的天賦自由】一個瘋狂打電動的孩子，將來有什麼希望？一個放棄穩定教職、改行跑賽車的叛逆女生能跑出什麼成就？一個缺乏自信的內向孩子，成為演講超過500場的網紅教師？六個兄弟姊妹中，有傳統意義的白領菁英，也有曾跌跌撞撞、非乖乖牌的夢想家──一個經濟困頓的平凡家庭，因為有了堅韌豁達的神媽媽， 造就了電競戰神、頂尖女賽車手、為弱勢發聲的公益教師，他們走自信的路、做喜歡的事，在各自的領域發光。這是關於自我探索、自信養成和實踐夢想的人生故事，也是一個母親用充滿智慧的生活教育，讓孩子視野更廣闊的教養分享── •兒子沈昌賢年輕時不讀書只愛打電動，神媽媽沒有怒罵，而是慎重約定：「我不懂這個，你自己知道你在做什麼就好，基本的功課要顧哦！」在兒子剛走電競路、賺錢艱難時找理由幫兒子補貼房租、寫信鼓勵。 •處於叛逆期的小蘭要離家出走，神媽媽摸黑躲在角落守到半夜，以溫柔提問軟性勸阻：「妳真的要走嗎？要不要再想一想？」女兒辭去教職、改跑賽車，神媽媽沒有先阻止：「好危險，千萬不要去。」也不說：「祝妳第一名。」而是祈願：「祝妳順利完賽。」「妳一直跑，媽媽就一直為妳加油！」 •看到神老師聯考落榜、不想重考，神媽媽不強求，只引導：「那就想想妳現在想要做些什麼。」神老師在三十幾歲碰到人生低谷，神媽媽給予最堅定的奧援：「只要想讀，不管幾歲，學費都算媽媽的！」　──神媽媽讓孩子知道，「雖然擔心，但我會試著理解你」。 神媽媽說：「為人父母，所求不就是希望看到孩子獨立自主、過得自在？我們懂的不一定比孩子多，尋覓志向的過程也許辛苦，但他們會心甘情願求進步。我只能引導他們找到生命的鑰匙，期待他們開啟屬於自己的那扇門。」【專文推薦】陳志恆(作家/諮商心理師)：「神媽媽是如何做到即使擔憂，仍願意信任孩子、大膽放手呢？所有想選擇走非典型職涯路線的年輕人，都可以從中獲得激勵。值得許多為孩子前途焦慮的家長們閱讀。」大師兄（作家）：「非常值得一看！那些故事帶給我很多力量，也讓我在去學校跟孩子們分享的時候，可以用更溫暖的角度去帶他們

「學得會、學不會，有時就只差一個方法！」一套#從教育心理學出發，應用簡單、看得見成效，精緻化的學習策略【三把刀搶分祕技】提升一～九年級5大學科能力＋寫作技巧 雅麗老師創意無窮的「學習方法百寶袋」，用有趣的方法讀書，用減壓的方式記憶，跨領域的學習思維，更有效率！適合：陪讀、備課、自學、應考，為自己量身打造學習節奏！ ∥不同的科目，本來就該有不同的學習法∥★【能學好數學的孩子，比你想像的多！】＃數理也要有閱讀力：以「目的地解題法」拆解關鍵字的線索。＃數學不會背叛你，會了就是會！找出學不好數學的10大原因，破解心向作用。＃動動手，具體化、畫面化、步驟化的方法，一步步訓練解題思維。 ★【國語文，精緻化學習策略，從小一到國九都受用】＃字音字形、詞性、修辭，是小學階段學國文的三大頭痛點？＃除了文言文，新詩的解讀也是國中孩子的罩門？＃不補習，善用補充教材靈活自學，讓國文分數大躍進！ ★【社會科，記憶重點的技術】＃別把標題當塑膠！標題法、列舉法，爬梳課文考點，命中率超高！＃用「串珍珠記憶法」背表格，先理解後記憶，有邏輯不怕背書！ ★【英文科：減壓背生字】＃烤肉串記憶法，發音、拼字一起學起來！＃10分鐘學會文法的第一塊基石，用超簡單句型開啟英文寫作的契機。 ★【自然科：舊經驗是寶】＃用身體部位、肢體動作來幫忙，笑一笑，記生物課本不再忘光光！＃八年級理化好困難？國小概念轉個彎，拿來學「波」、「酸鹼值」好好用！ 精彩內容 ＃用邏輯力，幫忙記憶【文科】內容＃以閱讀力，提升【數理】審題技巧 學習的三大關鍵過程：輸入、處理、輸出，每個環節各有挑戰。雅麗老師以符合108課綱的方向，非常接地氣的提供國、英、數、社、自等5大科最務實有效的讀書法，分科別類，談如何「高品質的輸入」知識概念，協助大腦提煉訊息抓重點，用符合人性的技巧將知識儲存進腦裡。最後，仍要避免「輸出」（考試）時犯不該犯的錯，讓表現品質最大化。諸如：•國文：完整的學習方略，幫國小孩子打好基礎，學習字音字形，進階到詞性、修辭；幫國中的孩子練習「主詞分辨」，推敲難懂的文言文。•社會：超級好用的標題問答法、串珍珠記憶法、三把刀切入，不再懼怕背書，學地理更有概念。•數學：可用「一句話學懂速率」？一起把複雜的單位換算變簡單！•生物：竟然可以用身體部位幫忙學單

這是一個「轉傳、分享」便可以創造數十億商機的時代， 當人人前仆後繼地投入社群網路時，我們究竟是掏金的人，還是被人盯上的肥羊？揭露光鮮亮麗的社群媒體背後，真實存在的詐騙與剝削！「毫不畏懼地報導並充滿令人驚訝的軼事，這本書有力地論證了21世紀的網紅只不過是19世紀的假藥推銷員再世。」――《出版者周刊》(Publishers Weekly)隨著網路新媒體嶄露頭角的過程中，創造出了一種全新的國際貨幣——影響力。網紅成為新一代追夢者，他們透過社交、影音平台吸引追蹤者，將關注轉化為財富。只要上網，放眼所見全是遙不可及的財富及各種奢侈品，也為閱聽者帶來無形壓力，擔憂自己無法跟上同儕的腳步。花越多時間滑手機，你越會相信自己沒有成名致富，就等於是失敗得一塌糊塗，必須賺進大把鈔票才能證明自己。問題是，網紅世界真有這麼璀璨富麗嗎？無數人爭先恐後湧入社群媒體經營自己的「網紅事業」，這些僅有數百、數千粉絲的「底層網紅」不惜一切代價只為衝高追蹤數的同時，也成為廠商眼中的最佳代言人。醫美、金融等管制商品與服務的產業，看準遊走在道德邊緣的底層網紅向市場推銷產品，以此迴避政府機關的監管。底層網紅追為了逐代言美夢，只好越騙越大，有人捏造身家、佯裝追蹤者，甚至隱瞞自身種族向粉絲推銷來路不明的產品！ ▍特價「試用」醫美療程，後果是細菌感染甚至危及生命！　在社群媒體上，長相與身材就是資產。為了吸引更多粉絲，醫美是不少底層網紅翻身一搏的秘密武器。醫美廠商為網紅提供特價療程作為代言，然而招待的背後是無照醫師、組織潰爛、血栓及死亡風險，網紅們試用後仍願意再度回診，為了什麼？賭一把讓自己改頭換面，還能吸引更多想華麗變身的粉絲追蹤！ ▍是數位創業，還是數位下海？　一開始，蘇西只是在IG上秀秀事業線、跟追蹤者留言互動，隨著粉絲成長，也越來越多人問她能否「付費解鎖更多內容？」只要賣賣清涼照，跟粉絲說說情話，就有數不完的鈔票，蘇西認為自己從事的不是性工作，而是數位創業。 ▍越惡毒，斗內越多　擁有廣大粉絲的狄尼諾，領導著一票無法無天的網紅「紫色軍團」。他們霸凌無家者、羞辱女性，又或是匿名假舉報炸彈客，讓警察不得不將狄尼諾請下飛機。與此同時，實況放送這些惡劣行徑的直播間則會湧入網友的高額打賞。 ▍恭喜妳，成為我們的品牌代言人！　首飾品牌Palmpe「精心挑選」追蹤數不滿千人的底層網紅參與「品牌代言人計畫」，代言人們只需

270+萬粉絲、累計破1億次點閱，全球最強小宅設計頻道《Never Too Small》唯一繁中版！小≠擠！突破格局難題、以多用途設計、變形空間思維提升數倍坪效，5大最新設計概念 × 30個絕美案例，看遍全球最令人嚮往的小坪數裝修規劃「一個好住又迷人的家，並不代表一定要有很大、更大、再大的空間！」都市人口密度高，購屋成本越來越昂貴，室內坪數趨小化已成不可逆的趨勢，然而小坪數要舒適好住，棘手的疑難雜症可不少，這些難題如何刺激設計師發揮極限？　•如何將狹窄的雙車位大小套房，打造成超現代感的共享生活空間？　•破舊陰暗、廢棄鐵路旁的老屋，華麗變身讓人不想出門的微豪宅？　•不到10坪擺張床就滿的鋼琴房，也能轉換成有四種空間「完整機能的家」?【看全世界頂尖設計師的驚人創意，以好設計帶來好生活！】　Never Too Small團隊的初衷，源於對小宅的嚮往。認為減少空間浪費不代表在舒適感上讓步，而是去思考打造一個「家」，真正需要的是什麼。　本書涵蓋了30個蒐羅自世界各地的精采案例，設計師必須徹底理解客戶生活需求、減少不必要的「裝潢浪費」，把格局的長、寬、高利用到極致，再創造彷彿擁有大空間的居家感。每位設計師各有一套解決特定難題的策略可供讀者參考，諸如隱藏收納、利用隔板創造多功能佈局、運用照明或壁磚色彩放大空間感。　每一個案例都把先天不良的難題，巧手轉換成點亮居住幸福感的亮點。　我們也可看到世界各地的小宅居住者，各有其趣的生活樣貌──奢華不在建材、不在家具品牌，而是在於完美體貼居住者的生活方式，並創造無限驚喜。這些巧妙的佈局設計，可供人們重新檢視何為舒適、現代住居需求的意義，或「如何更有效利用既有空間，去傳承給新一代人」；當然，也可思索，人們與不斷發展而日益擁擠的城市，能否有更美好的互動方式。專業推薦作家／攝影師Hally Chen視覺設計師 米力設計師／IF OFFICE創辦人馮宇SIDOLI小島裡共同創辦人 游智維飲食旅遊生活作家 葉怡蘭本書內容　本書分為五章，來自各國的設計師或建築師，靈活利用垂直空間、小環境條件與創意建材，巧妙將5～15坪的小宅激增出最大化坪效，不僅具備強大機能性，也兼顧空間的美麗氛圍：　•複合用途、可變形的家具設計　看設計師將「一物多工」的變形創意用到爐火純青，「太普街」公寓的用餐區平時收納在壁面間，需要時拉出隔板馬上多出一張餐桌，彈指之間轉換空間用途！

《小宅試驗》+《木作•系統櫃，全能收納訂做聖經》雙書套組！=================《小宅試驗》=====================270+萬粉絲、累計破1億次點閱，全球最強小宅設計頻道《Never Too Small》唯一繁中版！小≠擠！突破格局難題、以多用途設計、變形空間思維提升數倍坪效，5大最新設計概念 × 30個絕美案例，看遍全球最令人嚮往的小坪數裝修規劃「一個好住又迷人的家，並不代表一定要有很大、更大、再大的空間！」都市人口密度高，購屋成本越來越昂貴，室內坪數趨小化已成不可逆的趨勢，然而小坪數要舒適好住，棘手的疑難雜症可不少，這些難題如何刺激設計師發揮極限？　•如何將狹窄的雙車位大小套房，打造成超現代感的共享生活空間？　•破舊陰暗、廢棄鐵路旁的老屋，華麗變身讓人不想出門的微豪宅？　•不到10坪擺張床就滿的鋼琴房，也能轉換成有四種空間「完整機能的家」?【看全世界頂尖設計師的驚人創意，以好設計帶來好生活！】　Never Too Small團隊的初衷，源於對小宅的嚮往。認為減少空間浪費不代表在舒適感上讓步，而是去思考打造一個「家」，真正需要的是什麼。　本書涵蓋了30個蒐羅自世界各地的精采案例，設計師必須徹底理解客戶生活需求、減少不必要的「裝潢浪費」，把格局的長、寬、高利用到極致，再創造彷彿擁有大空間的居家感。每位設計師各有一套解決特定難題的策略可供讀者參考，諸如隱藏收納、利用隔板創造多功能佈局、運用照明或壁磚色彩放大空間感。　每一個案例都把先天不良的難題，巧手轉換成點亮居住幸福感的亮點。　我們也可看到世界各地的小宅居住者，各有其趣的生活樣貌──奢華不在建材、不在家具品牌，而是在於完美體貼居住者的生活方式，並創造無限驚喜。這些巧妙的佈局設計，可供人們重新檢視何為舒適、現代住居需求的意義，或「如何更有效利用既有空間，去傳承給新一代人」；當然，也可思索，人們與不斷發展而日益擁擠的城市，能否有更美好的互動方式。專業推薦作家／攝影師Hally Chen視覺設計師 米力設計師／IF OFFICE創辦人馮宇SIDOLI小島裡共同創辦人 游智維飲食旅遊生活作家 葉怡蘭本書內容　本書分為五章，來自各國的設計師或建築師，靈活利用垂直空間、小環境條件與創意建材，巧妙將5～15坪的小宅激增出最大化坪效，不僅具備強大機能性，也兼顧空間的美麗氛圍：　•複合用途、可變形的家具設

頭髮還沒那麼白之前，與朋友聊到夢想我說想在國外買個小房子，隨著社會潮汐移動生活完成幾幅畫、寫寫小說，就再完美不過了● 畫家/作家人二雄，睽違八年最新圖文畫冊。● 收錄24幅20x25cm畫作，可撕下放於IKEA畫框中作為掛畫。● 人二雄路線最終回，移動中隨筆素描與散文，記錄疫情中沒有回程的終極旅行。他始終有兩個身份：擁有翻雲覆雨造神實力的電視製作人，以及跨界文字與繪畫的創作者，前者是娛樂新聞常見的詹仁雄，後者是畫過8本四格漫畫、寫過5本兩性散文、3本旅行文學、還受邀在W Hotel辦過畫展的人二雄。很少創作者能像他一般在商業上如此成功，也很少有執行者如他這般全才能寫能畫，這樣的人不禁讓觀眾／讀者好奇，為何他的腦袋能裝下那麼多的怪點子？旅行近千次的人二雄，三年前在澳洲買下濱海小屋，圓了多年異地生活的夢，疫情期間兩地隔離開始重拾畫筆，他的單幅畫作涉略範圍極廣，有極其具象的實物，有天馬行空的抽象，也有犀利諷刺的插圖，他的畫不只讓人看了有省思，同時具有獨特的生活美感，只要裝上畫框就能成為一道美麗的端景。這是人二雄的第一本畫冊，也是他最後一本的旅行散文書，本書由五度獲得德國紅點設計獎設計師賴佳韋操刀，以IKEA畫框尺寸作為開本，設計成可撕畫作，24幅作品皆可簡單裁下，放於IKEA VÄSTANHED、SANNAHED畫框中就是一幅可掛上牆或放置案前的畫作，極具收藏與實用價值。當所有旅行者都用照片來紀錄時，他卻反其道而行改用畫來搭配文字，本書同時收錄近六年人二雄的旅行文字與繪畫的隨筆，有他在世界各地「極限旅行」、如在達爾文進化論起源地加拉巴哥島潛水的文字紀錄，也有他以插畫回應澳洲人爽朗直白的來往，還有與女兒共度的吉光片羽。

世界變化劇烈，父母可以提供哪些養分，培育出熱情正向、勇敢追夢的孩子？沒有高學歷，也可以有人生選擇權！★75萬粉絲齊敲碗！神老師＋殺手蘭＋電競說書人Vocal聯合著作★★給焦慮世代的父母，一種溫柔堅定的教養方向★不一定有完美人生，但你可以活出理想的自己！【不設限的教養，讓孩子的天賦自由】一個瘋狂打電動的孩子，將來有什麼希望？一個放棄穩定教職、改行跑賽車的叛逆女生能跑出什麼成就？一個缺乏自信的內向孩子，成為演講超過500場的網紅教師？六個兄弟姊妹中，有傳統意義的白領菁英，也有曾跌跌撞撞、非乖乖牌的夢想家──一個經濟困頓的平凡家庭，因為有了堅韌豁達的神媽媽， 造就了電競戰神、頂尖女賽車手、為弱勢發聲的公益教師，他們走自信的路、做喜歡的事，在各自的領域發光。這是關於自我探索、自信養成和實踐夢想的人生故事，也是一個母親用充滿智慧的生活教育，讓孩子視野更廣闊的教養分享── •兒子沈昌賢年輕時不讀書只愛打電動，神媽媽沒有怒罵，而是慎重約定：「我不懂這個，你自己知道你在做什麼就好，基本的功課要顧哦！」在兒子剛走電競路、賺錢艱難時找理由幫兒子補貼房租、寫信鼓勵。 •處於叛逆期的小蘭要離家出走，神媽媽摸黑躲在角落守到半夜，以溫柔提問軟性勸阻：「妳真的要走嗎？要不要再想一想？」女兒辭去教職、改跑賽車，神媽媽沒有先阻止：「好危險，千萬不要去。」也不說：「祝妳第一名。」而是祈願：「祝妳順利完賽。」「妳一直跑，媽媽就一直為妳加油！」 •看到神老師聯考落榜、不想重考，神媽媽不強求，只引導：「那就想想妳現在想要做些什麼。」神老師在三十幾歲碰到人生低谷，神媽媽給予最堅定的奧援：「只要想讀，不管幾歲，學費都算媽媽的！」　──神媽媽讓孩子知道，「雖然擔心，但我會試著理解你」。 神媽媽說：「為人父母，所求不就是希望看到孩子獨立自主、過得自在？我們懂的不一定比孩子多，尋覓志向的過程也許辛苦，但他們會心甘情願求進步。我只能引導他們找到生命的鑰匙，期待他們開啟屬於自己的那扇門。」【專文推薦】陳志恆(作家/諮商心理師)：「神媽媽是如何做到即使擔憂，仍願意信任孩子、大膽放手呢？所有想選擇走非典型職涯路線的年輕人，都可以從中獲得激勵。值得許多為孩子前途焦慮的家長們閱讀。」大師兄（作家）：「非常值得一看！那些故事帶給我很多力量，也讓我在去學校跟孩子們分享的時候，可以用更溫暖的角度去帶他們

隨翻隨用，一本可以馬上拿給師傅、設計師參考套用的櫥櫃規格全書★200+ 生活用品尺寸圖鑑 ★300+ 空間實景照 ★29種櫥櫃剖面圖解★16個全屋配色示範，平價通用建材也能做出細緻質感以最舒適的空間動線＋機能規劃，解決中小型住宅的收納與設計難題！【用數據，讓裝潢更輕鬆、更精細！】•不必自己量：提供男女鞋、微波爐、文件夾、冰箱等200多種用品或家具的常見尺寸•生活感最舒適：新舊格局對照，分析動線整合與訂做櫥櫃的收納思維•櫃體的多重功能：圖解櫃體細節，一櫃多用，小坪數也能擁有洗衣間和更衣室•風格與材質示範：日式、北歐、現代、美式…解析櫃內配色與設計的要領【小宅時代，需要更聰明的規格配置】櫃子一釘下去，要改要拆都是成本！廠商常以標準規格設計櫥櫃，但越是中小型坪數越需以數據將空間精細化，從「宜居」角度，綜合格局條件與使用者習慣，找出最合理好用的規格，例如：哪一種門片開關方式、抽屜大小對自家來說最便利？五金怎麼挑，省力也省開關的迴旋空間？鞋櫃才放幾雙鞋就滿了？洗臉盆要選台下式還是台面盆？水槽要做多高才不會一洗碗就腰痠背痛？【小坪數也能「留白」，家越美越好，收納越輕鬆越好】櫃子不是越多越好！從剪刀、公仔等客廳物品，大至衣櫃、玄關櫃的內部層格，將琳瑯滿目的物品做歸納，打造每一次使用都不費力，輕鬆就手的收納環境，才是可長期維持清爽的生活方式。例如廚房櫃體分層不能只是簡單的一分為二，必須從長寬高去歸納各式工具。精采內容櫥櫃設計就像「疊積木」，本書將櫃體細節攤開，提供不同組合任讀者挑選，從客廳、玄關、廚房、餐廳、衛浴、臥室等6大空間分門別類，圖解全屋櫃體 VS.人體工學的應用尺寸，並解析材質、配色、設計風格與配置要點──•對於廚櫃高度的距離，原來我們都搞錯了？──上櫃距離台面不是高就是好，70公分反而比60公分更容易撞到頭？•玄關與電視櫃，多元深度好收納──書櫃深度和放展示品層板的深度不同，同一組櫃子要如何規劃多種深度組合？──放剪刀的抽屜VS.書櫃，要怎麼對應人體高度，以免老是要彎腰才能開取？•浴室龍頭和洗臉盆的距離學問大──鏡櫃留太低、水龍頭一開水花亂濺，都是距離惹的禍！•冰箱不能光注意散熱問題──很多裝潢會量身訂做將冰箱藏進櫃體，但考慮散熱卻忘了開門角度，導致抽屜拉不開！•打造洗衣專屬區域，比你想像中容易──只要0.2坪大小，就能為小家打造一個結合洗脫烘雙機的洗衣收納區！在規