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你誤會男性了，成熟男性跟你想的不一樣！ 榮格心理學派教授──羅伯特・摩爾 神話學家──道格拉斯・吉列特 攜手翻轉人們對男性的刻板印象， 帶你認識每個男人心中都有的四個原型：國王、戰士、魔法師、愛人。 ‧父權體制其實是男孩權利體制，是男孩心態的展現。 ‧真正的男人並不會濫用暴力或隨便展現敵意。 ‧成熟男人心態是具撫育性與生產性，而非傷害性與毀滅性。 現今，人們需要的，不是更少的男性力量，而是更多的成熟男性氣質，其特色是冷靜、憐憫、眼界清晰、具育成力。 毒販、左閃右躲的政治領袖、家暴男、老是「愛抱怨」的老闆、「炙手可熱」的資淺業務主管、不忠的丈夫、公司裡的「應聲蟲」、冷漠的研究所指導教授、「我比你神聖」的牧師、幫派分子、永遠找不到時間出席女兒在校活動的父親、奚落隊上明星球員的教練……等，這些男人全都是假裝成男人的男孩。人們總是把這個男人的控制、威脅與敵意行為誤解成力量，但其實他表現出的是一種潛藏的極端脆弱與無力，一種受傷小男孩的脆弱性。 榮格心理學派教授羅伯特・摩爾和神話學家道格拉斯・吉列特，透過對古代神話與現代夢境所做的研究、對主流宗教社群急速女性化所做的檢視、對整體社會中性別角色迅速變遷所做的反省，以及多年的臨床經驗，察覺到許多尋求精神治療的男性內在生命中，所缺少的並不是與內在女性氣質的連結，而是少了與深層的、直覺的男性能量之間的連結。他們也相信，在每個男人的內心深處，都有著冷靜且正面的成熟男性藍圖。 書中首先介紹男孩時期的四個原型：神聖小孩、早熟小孩、伊底帕斯情結之子和英雄。這四個男孩心態的原型，會以一種複雜的方式引發成熟男性心態的每個原型。因此，神聖小孩在經過生活經驗的調節與充實之後，變成了「國王」；早熟小孩變成「魔法師」；伊底帕斯情結之子變成「愛人」；英雄則變成了「戰士」。兩位作者也介紹了每個原型在完整狀態下所能發揮的功能，處於消極端與積極端時的陰影性格，並說明連結這些原型能量後的完整健全性格。 最後，兩位作者教導讀者如何運用積極想像對話、召喚完整男性原型的積極形式、仰慕其他男性、裝得「像是」等多種方法，與這些能量建立連結。在男性與這些原型越來越常接觸後，就能夠放棄父權式傷人傷己的思維、感受與行為模式，真正變得更堅強、更有中心、更有生產力。 ◎四原型簡介 １國王 當我們正確連結國王能量，做自己內在「國王」的僕人時，就會在自己的人生中表現出正義好國王。我們會感覺

沒有人喜歡無聊，但它卻無所不在， 無聊會不會是在傳達什麼訊息呢？ 無聊等同於沮喪或冷漠嗎？從人類、動物到機器人都會感到無聊嗎？ 哪種人更容易感到無聊？又是哪種環境最會讓人覺得無聊呢？ 衝動行為、藥物濫用、成癮、賭博、飲食問題、憂鬱，全都是無聊造成的？ 無聊有助於創造力和學習？心流、興趣和好奇心是擺脫無聊的妙方？ 本書將解開無聊的種種謎團！ ◎心智空閒＋欲望難題＝無聊來襲 當我們感到無聊時，時間變得漫長，手上做的事變得沒有意義， 我們難以集中注意力，感到無精打采又焦躁不安， 想要做些什麼，卻又不知道想做什麼事…… 到底要怎樣才能擺脫這種困境呢？ 玩電動遊戲消消樂、瀏覽社群網站的貼文、觀看串流平臺的節目…… 當代社會充滿了快速易得的暫緩無聊的東西。 但是，我們對這些解脫方法的依戀， 是否讓無聊成為一個更緊迫的問題？ ◎無聊有什麼用？ 本書的兩位作者從心理學觀點出發，從歷史、文學及科學層面解剖「無聊」這種模糊的感覺，並以眾多實驗研究成果，來分析導致無聊的外部和內部因素、什麼樣的人更容易感到無聊，以及無聊這種感覺存在的意義、它所帶來的信號，並提示讀者該如何應對無聊，進而積極投入參與有意義的行動，活出自主且精采的人生。 無聊是一種想要卻無法參與令人滿足的活動，所導致的不適感。當我們想要投入心力卻無法做到時，那種心智空閒的感覺就是無聊。無聊不是好事，也不是壞事，我們對無聊信號的反應，才決定了最終的結果。無聊是對行動的召喚，提醒我們需要更加投入，將我們推向有意義的、令人滿足的行動。它迫使你問出那個重要的問題：「我該怎麼辦？」無聊點燃了我們重建意義的渴望，而最後會導致積極的行動或結果（懷舊的遐想、慈善的大手筆），還是推向破壞性的追求（極端的政治觀點、對他人的攻擊），則取決於我們自己。 【好評推薦】 本書提供了重要的洞察力。讀者將對什麼是無聊，以及我們可以用它做什麼，有更深入的了解。最重要的是，它解釋了為什麼我們不應該抵抗無聊，而應該傾聽。 ──艾里克．科泰萊薩（Eric Cortellessa），華盛頓月刊（Washington Monthly） 無聊幾乎困擾著每個人，但誰願意承認這一點？振作起來：本書作者展示了無聊雖然令人不快，卻能促使我們採取富有成效的行動。這本書可能會讓你對這種非常人性化的失敗感覺更好。我知道它對我有用。 ──彼得．圖希（Peter Toohey），著有《無聊

給高功能者的緊張能量使用手冊這種被認定為焦慮的緊張能量，其實能夠成為你的好朋友、激勵你往前進，並提升你的行事效率與成就感。本書將結合認知行為治療、正念冥想和瑜伽等領域，透過以下九項技巧，協助你輕鬆駕馭這股能量：1三階段呼吸法、2控制區、3心智清單、4待辦清單附加情緒標示5心智地圖、6固定的擔憂時間、7反應預防、8思維替換、9定錨陳述◎焦慮很健康？焦慮的健康功能，是要激勵預先準備的行為，或者是要提醒我們，有些情緒或情境是需要留意的。在焦慮轉化為狂暴、錯亂或停滯之前，如果能給予這股額外的能量一個正確的格式，它就可以變成一種天賦，而不是阻礙。◎何謂緊張能量？它會讓你經常想要仔細檢查那些感覺很重要的事；它會讓你在腦袋裡反覆回想發生過的對話；它會想要找到方法把複雜的目標拆解成可管理且可執行的步驟。它的美妙之處是：只要一些相對簡單的調整，就能變成有價值的正面工具。就如同我們可能會快速地掉入負面想法的「兔子洞」裡，心智高速而敏銳地運轉著，我們也能夠運用相同的能量，來訓練思考更有效率且更協調地運作，協助我們達到目標、提升個人成就感，並且降低壓力。◎常見的緊張能量型態：(1)有強迫症傾向(2)過度挑剔又杞人憂天(3)壓抑情緒並勉強自己笑著面對一切(4)以上三者的組合◎因應緊張能量的技巧克蘿伊．卡邁可博士在書中循序漸進地引導讀者於生活中運用九項技巧，同時附上練習活動、參考圖表、歷程紀錄，以及真實的故事與範例，協助讀者管理自己的緊張能量，進而提升身心健康，同時在個人與職業目標上更邁進一步。以下簡要介紹九項技巧：1.三階段呼吸法：透過刻意地放慢吸氣的速度，開始專注地深呼吸，能夠阻斷「戰鬥、逃跑，或僵住」的循環，進而解開緊張能量背後的想法和感覺，然後善加利用該洞見，採取適當的行動來達成自我照顧的目標。2.控制區：每種情況都包含了我們能夠控制的因素，以及無法改變的因素。針對能夠控制的事項寫下明確且可行的行動，可以把能量導向有能力改變的因素上。3.心智清單：創造一份心智清單，列出所有可以思考的事情，來取代反覆思索令人不快或沒有效益的主題，就能輕易地引導你擺脫那些困住你的有礙思緒。4.待辦清單附加情緒標示：把複雜的目標或任務拆解成許多小步驟，同時思考每個步驟會引發什麼相對應的情緒，進而規畫要用哪些方式來因應和舒緩那些情緒，就能管理好情緒，並讓人更專注在任務上。5.心智地圖：寫下字詞和句子，然後將它

當你預知戀情的結局，你還有勇氣選擇去愛嗎？．英國「理查與茱蒂讀書俱樂部」選書．德文版權競標由蘭登書屋集團以六位數歐元高價拔得頭籌 ，創下Hodder & Stoughton 出版社十年來新人小說最高德國預付金紀錄！．全球售出二十六國版權，即將改編為電影喬爾七歲時開始「惡夢成真」：夢見身旁所愛之人未來發生的事。第一次是表弟上學途中被黑狗咬傷。他哭著跟媽媽說，媽媽卻說那只是惡夢，後來表弟果真被狗咬傷，臉上留下難以磨滅的疤痕。第二次，喬爾夢見媽媽得了乳癌，將在四年後病逝，但他不敢說。等到母親病情確診，從兒子眼中看到他早已知道此事，她說：「你為什麼不告訴我？」沒說完的是：為何不早說，讓我好好過完餘生？四年後，她果真死於乳癌。於是喬爾決定再也不說、再也不愛。他用酒精麻痺自己，因為醉茫了睡昏了就不會作夢。直到他遇見凱莉。為了完成早逝好友的夢想，拋下工作接管咖啡店的凱莉。每天笑吟吟幫他泡雙份義式咖啡的凱莉。因緣巧合搬進樓上公寓的凱莉。她是最完美的陌生人，喬爾想要奮不顧身愛她，卻也知道有朝一日惡夢必然來襲，揭示凱莉的未來，是意外？是傷病？總之預告了兩人的結局。未來的未來，他無能為力；當下的現在，他有沒有勇氣去愛？成熟洗鍊的文筆，高概念的亮眼設定，讓人揪心落淚的故事內裡，構成了這本有如《真愛挑日子》加上《時空旅人之妻》和《真愛每一天》的療癒系小說

七天內陷入愛河，用十五年的時間來遺忘，再用七天的時間找回一切⋯⋯．瑞絲・薇斯朋讀書俱樂部選書．甫出版即榮登《紐約時報》暢銷榜．《哈潑時尚》、《美麗佳人》、《Bustle》、《時人》、BuzzFeed、《讀者文摘》選書．入圍全球最大書評網站Goodreads讀者票選年度最佳浪漫小說．電視影集籌拍中伊娃是單親媽媽，也是暢銷的情慾小說作家，她經常感受到來自各方的壓力；離群索居、言行難解的尚恩是位獲獎無數的小說家，但是出乎所有人意料的是，他竟然出現在紐約。當尚恩和伊娃在一個文學活動上意外相遇的時候，他們之間產生了強烈的火花。他們的相遇不僅揭開了過去的傷疤，還震撼了紐約的作家圈。但是人們不知道的是，他們在二十年前，還是十幾歲的青年的時候，就曾經瘋狂熱戀過一周。他們或許假裝自己的生活一切都好，但是兩人都無法否認他們之間的化學反應，也不能否認從那之後，多年來他們一直偷偷把對方寫進了自己的書裡⋯⋯伊娃不確定她要怎麼相信這個曾經傷了她的心的男人，她要想辦法讓他離開紐約，這樣她才能使自己的生活恢復正常。但是，在尚恩再次消失之前，她還需要弄清楚幾個問題的答案……

你可以教我怎麼樣才能變成一個擅長接吻的人嗎？ 全球最大書評網站Goodreads讀者票選年度最佳浪漫小說No.1，逾九萬八千則★★★★★書評狂推！ All About Romance年度選書 亞馬遜網路書店年度選書 《柯夢波丹》年度選書 《ELLE》夏季選書 《華盛頓郵報》年度選書 Lionsgate影業即將改拍電影 這個出人意料的甜蜜愛情故事，在我的臉上留下了一個大大的笑容。我敢打賭，你一定會愛上這兩名主角和他們的故事。海倫．虹恩的這本處女作充滿了魅力！──娜莉妮．辛哈，紐約時報暢銷書作者 史黛拉認為數學是連結宇宙唯一的東西。她設計出可以預測消費者購買行為的演算法──這份工作帶給她的金錢報酬遠超過她所知道的運用方式，然而她所具有的約會經驗，卻遠低於一般的三十歲成人。史黛拉的亞斯伯格症對她來說無疑是雪上加霜，而法式接吻更讓她聯想到鯊魚被領航魚清潔牙齒的畫面。她的結論是：她需要大量的練習──和一名專業人士練習。因此，她雇用了麥可。這名越南和瑞典混血的美男子無法拒絕史黛拉的提議，因此同意幫助她在她的課程計畫核實每一個項目……

●入圍全球最大書評網站Goodreads讀者票選年度最佳愛情小說，逾十六萬則★★★★★書評狂推！●《歐普拉雜誌》評選為「20大史上最佳愛情小說」第七名●《華盛頓郵報》年度愛情小說選書●浪漫時代年度選書●暢銷全球25國●改編電影由《真愛，再出發》彼得．赫金斯（Peter Hutchings）執導，《真心話大冒險》露西．海爾與《逃出夢幻島》奧斯汀．史托威爾攜手主演有趣、俏皮、清新，從第一頁到最後一頁都令人莞爾。我高度推薦！—— 蘇珊．伊莉莎白．菲利普斯，紐約時報暢銷書作者露西和喬許憎恨彼此。不是不喜歡彼此，也不是心不甘情不願地容忍彼此。是憎恨。身為公司兩名CEO各自的行政助理，他們坐在彼此對面，毫無困難地透過一系列的揶揄攻訐，來表達他們對彼此的感覺。露西無法理解喬許毫無樂趣、緊張和一絲不苟的工作方式。喬許顯然也對露西鮮明的穿著、古怪離奇的行為和樂天派的態度感到厭惡。現在，他們都想要得到同一份升遷，他們的針鋒相對已經來到了危急存亡的關頭；當他們的競爭可能讓露西賠上她夢想的工作時，她拒絕放棄……然而露西也逐漸意識到也許她並不憎恨喬許。或許他也並不憎恨她。或者這可能是另一場遊戲的開端……

明明是我先愛上他的，但命運卻讓他成了我閨密的男友── 榮登Kindle暢銷榜No.1！ 榮登《紐約時報》暢銷榜No.1！ 榮登《星期日泰晤士報》暢銷榜 全球最大書評網站Goodreads逾六萬七千則★★★★★書評狂推！ 好萊塢女星「瑞絲．薇斯朋讀書俱樂部」選書 Magic Radio’s讀書俱樂部選書準備好了，我們馬上要被捲入一場浪漫風暴。這本書讓我百分百著迷不已，一定會讓你愛得無法自拔！──瑞絲．薇斯朋兩個人，十次錯過，一生摯愛。蘿莉本以為只有在電影裡才會有所謂的一見鍾情。但在十二月下著冬雪的日子裡，她透過車窗，見到了此生註定的真命天子。兩人目光交會的一刻，時空彷彿靜止。直到她乘坐的巴士開走，這次錯過，怎麼也想不到讓蘿莉往後的十年都陷入愛情的折磨之中。因為在一年後，蘿莉親如姊妹的閨密莎拉，在聖誕派對介紹自己新男友時，蘿莉發現他正是那位「巴士男孩」，傑克。雖然蘿莉告訴自己不能踰距，但看著莎拉努力想要拉近傑克和自己的距離，蘿莉飽受折磨；另一方面，她也十分好奇，到底傑克是否同樣記得車站前的那次眼神交會……蘿莉、莎拉、傑克，三人的友誼和愛情交織難解；心碎、後悔、爭吵、決裂、修復……這一個歡樂、感人、心碎又治癒人的愛情故事。它提醒我們，命運總是多變，只有勇敢去愛，才是真理。