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2017~2018
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作者
章心妍
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出版社/品牌:悅讀名品
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第
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79 折
81.
打開猶太人創造金融帝國的秘密
出版日:
2013/06/26
作者:
張數
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
老羅斯柴爾德曾經說:「我蹲下、跪下,是為了跳得更高」。科學家的豪言壯語是「給我一個支點吧,我能撬動起地球」。銀行家只是笑一笑,什麼都沒說,卻有可能統治整個世界。這是保羅-阿道夫-沃克(Paul Adolph Volcker)對羅特希爾德家族的評述。《塔木德》——機會來臨時,不敢冒險的人永遠是平庸之輩。新的權力,以金錢,而不是貴族血液為衡量因素的新的世界。金錢,只有金錢可以改變命運 你可能讀不懂猶
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82.
人生六論
出版日:
2013/07/03
作者:
劉心美
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
生命,不過是向死而生哲學大師教你從新思考人生◎你還在抱怨命運為何如此不公嗎?◎你仍在為你的人生煩惱嗎?你總是在思索活著的意義嗎?◎你的夢想被現實摧毀了嗎?你是不是正陷入愛的漩渦而無法自拔呢?◎你是否還在對你的未來困惑、迷茫呢?你還在為死亡而恐懼嗎?你還在抱怨命運為何如此不公嗎? 你仍在為你的人生煩惱嗎? 你總是在思索活著的意義嗎? 你的夢想被現實摧毀了嗎? 你是否一直在追求幸福而始終不得? 你是不
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83.
世界太浮躁我們怎麼辦
出版日:
2013/04/01
作者:
金俊毅
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
心無所安,做什麼都是三心二意你是否覺得世界上到處都是喧囂?你是否疲於奔命在尋找一片淨土?你是否每個夜晚輾轉反側總是難以入眠?你是否在工作中無法集中精力,總是不知不覺神遊太虛?你是否在複雜的人際關係中焦頭爛額,幾乎窒息?你是否在理想和現實中找不準自己的位置?你是否覺得世界上到處都是喧囂?你是否疲於奔命在尋找一片淨土?你是否每個夜晚輾轉反側總是難以入眠?你是否在工作中無法集中精力,總是不知不覺神遊太虛
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84.
日本「經營之聖」稻盛和夫給年輕人の人生啟示錄
出版日:
2013/07/24
作者:
沈浩卿
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
/ 必須要質問自己及他人,作為人什麼才是正確的生活方式。// 要站在未來發展的高度來審視自己的能力。// 如果想要和別人一樣出色的話,做同樣的事就可以了。// 如果想必別人再提高一點的話,就需要付出更大的努力。/無論一個人創造了多少物質財富/它們都只限於今生,即使積存再多也不能帶到來世去。/今生之物只限今世,如果說今生之物中有一樣永不滅絕的東西……那就是「美好的心靈」△ 人生是為心的修行而設立的道
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85.
讓你健康活百歲の拉伸運動:中老年人生活中最簡單的養生術
出版日:
2015/08/26
作者:
龔晨希
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
「拉伸」,可以把一個人的氣脈穴道打通,許多慢性病因而都可以治癒,甚至達到長生不老的起步。「拉伸」運動是中老年人最好の長壽養生之術日本專家曾說過,假如一個人持續不斷做拉伸運動,一年下來,就可增加幾年壽命。人的衰老主要有眼花、耳聾、腰駝、背弓、腿僵、渾身沒勁等特徵,這些在老年人身上是極為普遍的特徵。 國民健康局先前公布全台老化狀況,國內今年六十五歲以上人口佔百分之十一,顯示出台灣的老年人口迅速暴增,
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86.
富裕的過一天
出版日:
2015/10/28
作者:
章心妍
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
人,這一輩子,期望與現實常常會發生衝突;我們所期望的,未必能夠實現;我們能獲得的,卻未必是所望的。這就是生活,這就是人生,生活本身不可能事事遂人所願,人生也終究不是理想的化身。富裕的生活,一定是充實的生活富裕的生活,一定是幸福、快樂的生活富裕的生活,一定是能滿足我們心靈需求的生活 什麼是富裕?相信很多人第一個想法便是「有錢」。這一天,想怎麼玩就怎麼玩,想吃什麼就吃,想買什麼就買,過上一個完全沒有
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87.
中醫教你生活中顧百病:中老年人最簡單的日常健康養生法
出版日:
2015/10/28
作者:
曹丹妮
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
出生、衰老、死亡是世界萬物不變的規律,老年人就要服老,注重自我調養,時刻記得自己與年輕時的強健有所不同了,否則就會出問題。養生最重要的一點是要順應,而不要對抗。人老要服老,要養成老年人的養生習慣 養生最重要的一點是要順應,而不要對抗。大家知道,世界上有四大文明古國,這些曾經輝煌的文明要麼消亡,要麼易主,只有華夏文明仍然掌握在中華民族之手,並且不斷發揚光大。華夏文明為什麼會如此經久不衰呢?最根本的
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88.
72下的感動:聆聽心靈的跳動,感受人生的幸福
出版日:
2014/09/25
作者:
菲非想
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
仍在為你的人生煩惱嗎?你總是在思索活著的意義嗎?你是否一直在追求幸福而始終不得?你是否還在對你的未來困惑、迷茫呢?…… 不要讓夢想因為客觀條件的不盡如人意而擱淺,把握住自己,默默地運用你的感覺、力量,努力的去奮鬥,那些看似遙遠的夢想,很快就會成為現實。 你仍在為你的人生煩惱嗎?你總是在思索活著的意義嗎?你是否一直在追求幸福而始終不得?你是否還在對你的未來困惑、迷茫呢?…… 人生是一條路,我們
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89.
生命總有覺醒的時刻
出版日:
2016/07/27
作者:
鄭婉兒
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
找回失落的初心你的重要決策由誰來做?你的事業由誰來操持?如果你聽了他們的意見,有人會高興,但是高興的不是你。如果你想得到幸福,想要取得成功,就得找回初心,找回失落的自己。上帝已把生命所有的「選擇」權交在我們手上了人常常想的很多,做的很少,你的五年後是怎樣的生活?你的家人五年後又是怎樣的生活?如果連你自己要的是什麼都不知道的話,那麼上帝又加何幫你安排呢?不是嗎? 經常有人會遇到這種疑惑:「我母親希
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90.
不要讓未來後悔:現在不看,未來會怪自己的200句話
出版日:
2016/08/03
作者:
便力貼
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
30歲之前的下坡路是人生攻頂的迴轉道即使是在人生最低潮時也不要失去快樂的心情和對明天的希望如果不是自己的人生出了問題,就是代表我們已經開始懂得思考了。不是你的人生出了問題,而是你已經開始懂得思考 三十歲之前的下坡路,其實,是人生攻頂的迴轉道,因此,即使是在人生最低潮時,也不要失去愉快的心情和對明天的希望。 對於做大事者來說,忍辱負重是成就事業必須具備的基本素質。能在各種困境中忍受屈辱是一種能力
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91.
圖解失眠自療
出版日:
2016/08/24
作者:
方婷
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
都市人分秒必爭,晚上躺在床上卻往往思緒紛亂,無法入睡,又或是持續處於淺睡狀態,做夢不斷⋯⋯本書結合東西方的睡眠研究,介紹多個真實臨床治療個案,提煉出一套非藥物的整合療法, 故事的開始是這樣的: 有一個小女孩特別喜歡做夢。她做盡所有脫離現實和非理性的夢,直到中學,仍會偶爾分不清現實與夢境。她說話時天馬行空,別人總覺得她怪怪的,就連她也懷疑自己是怪怪的。久而久之,她學懂了把一些奇怪的念頭寫下來,用
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92.
蹲一蹲,健康、長壽、除病痛
出版日:
2016/06/01
作者:
陳文山
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
蹲一蹲,可以顧心臟、增加肺活量,可以延年益壽活百歲。蹲一蹲,可以消除全身酸痛現象,還可提升性能力、增加彈跳力。蹲一蹲,是一項很好的減肥方式,特別是腰、臀部、腹部減肥。深蹲是一種氣力練習,可以很好地鍛鍊腰部、臀部、大腿的肌肉氣力。「深蹲」在人體新陳代謝中還會繼續消耗體內的脂肪,因而能夠有效燃燒脂肪、改善體型。身體要健康,情緒很重要 近年來,中醫學的心理保健思想正在逐漸引起人們的注意,當代社會由精神
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93.
情緒真要命:情緒不良,對身體健康危害甚巨
出版日:
2016/04/27
作者:
何歆
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
人的心理活動和人體的生理功能之間存在著內在的相關聯繫。如果處在良好的情緒狀態,可以使生理功能處於最佳狀態,相反,則會降低或破壞這種功能,不僅影響工作和生活,還能導致各種疾病。身體要健康,情緒很重要 近年來,中醫學的心理保健思想正在逐漸引起人們的注意,當代社會由精神因素引起的心身疾患亦愈來愈多。在現代生活中,物質生活極端豐富,各種各樣的疾病相繼出現,這些疾病的產生與社會心理情緒因素又有著密切關係。
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94.
操縱生命的神奇力量
出版日:
2016/03/02
作者:
菲非想
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
你仍在為你的人生煩惱嗎?你總是在思索活著的意義嗎?你是否一直在追求幸福而始終不得?你是否還在對你的未來困惑、迷茫呢?……不要讓夢想因為客觀條件的不盡如人意而擱淺,把握住自己,默默地運用你的感覺、力量,努力的去奮鬥,那些看似遙遠的夢想,很快就會成為現實。 你仍在為你的人生煩惱嗎?你總是在思索活著的意義嗎?你是否一直在追求幸福而始終不得?你是否還在對你的未來困惑、迷茫呢?…… 人生是一條路,我們每
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95.
詹姆士的廚房
出版日:
2019/03/27
作者:
詹姆士
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
如果吃東西只是為了填飽肚子,那人生實在太乏味了。倘若,人能夠愉快地享受吃進去的每一餐,我想那個人一輩子都是快樂的。我因為愛吃、貪吃,享受到了食物帶來的愉悅,所以開始學習料理,這樣,我想吃的料理,就可以馬上做出來,也同時能讓我成為家人一輩子的快樂製造者。醫生的工作是治病,廚師的工作是預防生病,就像個性能影響人的一生,飲食習慣也會影響人的一生,穿上廚師服就跟穿上戎裝一樣,是開不得玩笑的。我所做的每一道
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96.
鬼才的靈光乍現術
出版日:
2016/10/26
作者:
素川
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
靈感是一種思維形式,它不同於邏輯思維,它是實際存在的一種直覺思維。直覺突出的特點是其洞察力及穿透力,因此,直覺與人們的觀察力及視角息息相關,觀察力敏銳的人,其直覺出現的幾率更高,直抵事物本質的效果更強。任何的工作和生活,都需要來點靈感序一、任何的工作和生活,都需要來點靈感 我們有許多時候去思考某個問題時,坐在那裏,絞盡腦汁也想不出一點眉目來,憑空浪費了許多時間;而有許多時候,不經意間,覺得眼
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97.
話題王:再冷的場子我都能炒熱
出版日:
2017/03/29
作者:
彭可可
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
在一個陌生的社交場上,你是一個默默坐在旁邊聽人說話,適時發表一下意見的人?還是一個能夠隨時衍伸話題帶動氣氛,掌控全局,迅速和陌生人聊成朋友呢?為什麼有些場合很冷清?一個人會不會說話,不在於平時與熟識朋友之間的哈啦打屁,最重要是在於一個陌生場合中,他是否有足夠的能力,找出適合大家的共同話題,化解陌生的寂靜,帶動整體氣氛。序:打開令人興奮的話夾子人類生了一張嘴,不僅僅是用來吃飯的,更多的時候是用來說話
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79 折
98.
練習放手的勇氣
出版日:
2017/02/22
作者:
鄭婉兒
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
人生在世有太多的東西放不下,有了功名,就對功名放不下;有了金錢,就對金錢放不下;有了愛情,就對愛情放不下;有了事業,就對事業放不下……這些重擔和壓力,讓很多人感到生活很艱難。 《聖經》中有這樣一句話:人降臨世界的時候,手是合攏的,似乎在說:「世界是我的。」他離開世界時手是張開的,彷彿在說:「瞧哪,我什麼都沒有帶走。」是的,其實人生就是一連串取捨的過程,有取就有捨,有捨才有得。 生活中,大多人總
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99.
我們都漸漸的走向死亡
出版日:
2017/07/26
作者:
素川
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
人生的這條路是通向死亡的,可這並不意味著我們要把死作為我們的人生終極目標,而是要更好的、更高的去生。沒有人因為年紀太輕而不能死去,也沒有人因為年紀過老得不能再活。我們之所以會死亡,不是因為生病,而是因為我們還活著。生命死亡引發了我們思考,但思考的不是謂何死亡,而是何謂生命。
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100.
修練脾氣:治療你的壞脾氣,別動不動就不爽
出版日:
2017/06/21
作者:
張為之
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
現代社會,變化大、速度節奏快、壓力重、煩惱多,我們更應細心注意做到不生氣、不發火。發脾氣,是一種氣急不滿情緒的失控。發脾氣是我們「理智斷線」所產生的自我保護行為。每個發脾氣的人都有自己「必須」發脾氣的理由,而人類對親近的人挑剔發脾氣又是天生的本能。
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101.
希拉蕊送給女性的9堂自我提升課
出版日:
2016/12/21
作者:
胡悅
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
完善自己,讓自己強上加強,對於現代女性來說,真正的成功應該是:能把握女性生命和情感的價值,能夠憑藉自己的能力讓自己的生活處在一種最自然的狀態中。本書跟隨希拉蕊富有傳奇性的經歷,結合現代女人在職場和生活中經常遇到的迷惑和困難,以一種面對面交流的方式,為女人打造了生活幸福的秘訣。完善自己,讓自己強上加強 希拉蕊•羅德姆•柯林頓,美國第四十二任總統柯林頓夫人,美國歐巴馬政府第六十七任國務卿。 這是一
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79 折
102.
不吃藥,活百歲的健康養生之道:教你如何打造不生病的黃金免疫力
出版日:
2016/12/28
作者:
曹丹妮
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
我們的身體其實是有靈性的,它自己有喜怒哀樂,有盛有衰要健康,就必須跟身體好好合作就像得了癌症的人,有些人活不了幾天,而有些人卻能帶癌長壽,這是為什麼呢?答案其實很簡單,只要我們好好地養護身體,讓身體內部和外界環境達到一種和諧的狀態,好好與身體合作,我們就能快快樂樂地活到天年。健康必須跟身體好好合作 健康長壽是人類孜孜以求的崇高境界,是人類文明生活的一個永恆主題,健康人人希冀,長壽人人追求,誰都想
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79 折
103.
潛能力:啟動被你遺忘的超能力
出版日:
2017/05/03
作者:
葉子清
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
不論是誰,不論你所處的環境如何,只要你渴望成功,只要渴望發揮潛能,就會創造屬於自己的奇蹟。大多數的人想改造這個世界,但卻罕有人想改造自己。創造力產生於你自己的內部世界,為了改變外部條件,你得首先改變內部世界。 人類的思想分成兩部份,一是意識,二為潛意識。潛意識的力量比意識大三萬倍,所以我們需要激發我們的潛能,需要運用我們沉睡已久的潛意識。 潛意識指的就是潛藏在我們人的意識底下的一股神秘力量,是
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104.
讓你心想事成的50個幸福方法
出版日:
2016/11/02
作者:
石磊
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
生活的最終目的,其實就是要幸福、要快樂,這是人的生存權利,誰也無法剝奪。你眼中的幸福是什麼呢?我們雖無法擺脫人生的苦,但我們總有辦法可以讓人生的苦少一點,快樂多一點,幸福多一點。幸福,其實從沒離開過你 幸福,每個人都經驗過,但每個人對他的定義又不盡相同。有一個人問一位老先生:「什麼叫幸福?」 老先生說:「幸福的福字就是一件衣服一口田,夠吃夠穿就好,知足者常樂。」 那麼,你眼中的幸福是什麼呢?
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105.
快樂零極限:讓快樂充滿你的世界
出版日:
2014/07/23
作者:
梁勤
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
能做自己喜歡做的事,就是快樂其實,人活著的主要目的是爲了快樂,那我們何不把握時間、把握時機,在能做的時候,做自己喜歡做的事!如果我們能少一些對生活的抱怨和咒罵,那麼就能逐漸接近生命的真理——而這才是真正的快樂! 每個身體健康的人都是幸運的,因為他們能真切地看到這個美麗的世界,能清楚地聽到自己所愛之人的聲音,能用自己的雙腿去任何想去的地方。身體健康的人理應是快樂的,但我見過太多身體健康卻悶悶不樂的
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106.
別讓你的心太快老
出版日:
2017/06/28
作者:
李婉怡
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
不論年齡幾歲,因為長時間抽菸酗酒、少運動、生活不規律,就會使心臟早衰老化加快,增加心臟病發作和心肌梗塞的風險,不少不到三十歲的年輕人,卻有顆五、六十歲的「老」心臟,都有可能引發心肌梗塞,甚至猝死的危機。因此瞭解心臟的保健就非常重要,能適時排解心血管危機。血管彈性變差、動脈擴張彎曲、心臟擴大、心臟瓣膜纖維化、血管壁鈣化等,都是心臟老化的症狀,當這些症狀出現時,表示你的心臟已經老化得很嚴重。 老齡化
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107.
悟成功道
出版日:
2011/07/01
作者:
胡可瑜
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
星雲大師曾說:人生在世,莫不希望自己建功立業;不一定要功勳蓋世,至少能留下立功、立德、立言的「三不朽」事業。人都希望有功於社會鄉里,可惜很多人求功好利,往往適得其反,功敗垂成。星雲大師12歲出家,不論是酷暑天柔風清涼的晨曦,還是寒冬裏風雪相伴的清晨,每次早課諷誦《楞嚴咒》中「願將身心奉塵剎,是則名為報佛恩」一句時,這個年幼的小沙彌都會在心中暗暗發願:「將來,我一定要把全部的身心奉獻於弘法利生。」如
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108.
打破遺傳基因的兒童增高術
出版日:
2017/10/12
作者:
張慧珊
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
運動、睡眠以及營養補充,是孩子能否長高的三大關鍵因素。其中,運動及睡眠的影響又遠遠大於營養的補充。就經驗來說,如果父母把孩子的成長寄望於轉骨湯、增高藥,那有百分之八十的機會讓你失望。甚至有些孩子,因為吃了轉骨湯、增高藥,造成性早熟而長不高,形成了反效果。 每個做父母的人都會擔心自己的下一代長的不夠高大俊美,尤其是父母本身身高較為矮小的,更是深怕孩子因為受到自己的遺傳而長不高。於是乎,當孩子進入轉
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109.
人人都會用到的平民經濟學
出版日:
2014/04/30
作者:
蔡黎
出版社:
悅讀名品
裝訂:
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市場經濟逐步發展,人們對經濟學也是從陌生走向熟悉。暮然回首之時,才發現經濟學原來就在我們身邊。經濟學概念已經不再為經濟學家所壟斷,CPI、成本、股票等生活中的經濟學詞彙,人們已經耳熟能詳。可以說,生活在當下,如果不懂一點經濟學,你就會覺得自己仿佛置身於世外,簡直是寸步難行。 經濟學越來越走進人們的生活中,以經濟學理性的視角看待問題,已經成為人們的習慣。有經濟學知識或具有經濟學思維的人做決策或經營
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79 折
110.
自癒系心理學:全面逆轉體內的負能量
出版日:
2013/10/30
作者:
萊恩
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
本書適合五大讀者群體 都市白領,企業老闆,公務員,大學生,自由職業者。一本好用的心靈治癒系讀本,多位心理治療師讀完誠摯推薦!當人們遇到挫折、不幸、不公平時,真正能夠做到正向思考的人不到10%。◎去你的傷痛,去你的挫折,去你的不快樂!◎如果你不開心、不積極、不平衡,這本書可以隨時幫到你。打開心結的鑰匙在《聖經》故事中,耶穌能幫助信徒治病,不能走路的瘸子,眼睛看不見東西的瞎子,被疼痛纏身的痛苦人,只
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111.
這句話你懂不懂
出版日:
2014/02/07
作者:
蔣源寧
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
請盡情徜徉在妙趣橫生的詞林裡吧!中華辭源博大精深,寓意深遠,非三言兩語能道盡,加上趣說上集頗受好評,故我們再推出下集,收集了許多日常常用的詞語,以趣說歷史典故方式呈現給讀者,讓讀者能在日常使用這些詞語時能更加了解其出處及語意。你可曾想過人人厭惡的「流氓」本來不是指壞人;你知道「二百五」這個詞語的由來有多麼令人「啼笑皆非」嗎?你知道經常食用的油條和秦檜有關嗎?你知道耳環最早是作為護身符而存在的嗎?中
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79
213
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79 折
112.
論道
出版日:
2013/05/29
作者:
李凌珺
出版社:
悅讀名品
裝訂:
平裝
本書總結了道家的智慧精華,深入人性,不一味固守冠冕堂皇的道德原則,為人們構建了一片樸素自然的自由天地,幫助人們在出世和入世之間找到平衡點,既取得世俗的成功,又不失去自我的精神家園。以講故事的形式將老子和莊子的智慧闡述出來運用道家智慧過上一種合理節慾、有利身心的生活,提高人的生命品質,使人生活得更加健康幸福,實現精神的絕對自由。關於中國的儒道兩家,林語堂先生進行過這樣的比較:「孔子學說依其嚴格的意義
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113.
FBI超強讀心術
出版日:
2013/01/01
作者:
夏德忠 著
出版社:
悅讀名品
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平裝
一句話都不說的情況下,FBI的特工仍然能夠從他們身上獲取到很多有用的線索事實上許多FBI的特工人員都在研究並運用身體語言來破案你瞭解自己身體語言的資訊嗎?我們可以學習並掌握運用非言語智慧的方法,有效地解讀他人,同時正確地展現自己,進行更有效的人際溝通、提升個人形象,在生活和工作中走上成功之路。
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114.
說佛
出版日:
2013/04/24
作者:
李凌珺
出版社:
悅讀名品
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平裝
現實生活中,許多人擁有淵博的知識,過著富足的生活,但並不快樂。正如蘇格拉底所說:真正帶給我們快樂的是智慧,而不是知識。因為智慧會使人洞明人生的真理,會使人的行為合理,從而達到自由、快樂、解脫的境界。佛家故事裡教會我的生活道理佛家智慧用慈悲心和智慧心來面對生活,那麼你就將會領悟到人生的真諦: 幸福源自於內心的簡約。
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115.
賈伯斯送給年輕人的11個忠告
出版日:
2013/04/01
作者:
約翰.凱奇
出版社:
悅讀名品
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平裝
如果你關注電子產品則一定不會對蘋果陌生如果你關注蘋果公司則一定不會忘了這個世界級大公司的靈魂人物蘋果在過去十年的成績有目共睹不僅在美國的市場有很大的發展在世界市場方面,也擁有了一批忠實粉絲 如果你關注電子產品,則一定不會對蘋果陌生,如果你關注蘋果公司,則一定不會忘了這個世界級大公司的靈魂人物——賈伯斯。蘋果在過去十年的成績有目共睹,不僅在美國的市場有很大的發展,在世界市場方面,也擁有了一批忠實的「
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116.
調血顧筋骨,越老越健康
出版日:
2016/06/22
作者:
李婉怡
出版社:
悅讀名品
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平裝
不論年齡幾歲,因為長時間抽菸酗酒、少運動、生活不規律,就會使心臟早衰老化加快,增加心臟病發作和心肌梗塞的風險,不少不到三十歲的年輕人,卻有顆五、六十歲的「老」心臟,都有可能引發心肌梗塞,甚至猝死的危機。因此瞭解心臟的保健就非常重要,能適時排解心血管危機。血管彈性變差、動脈擴張彎曲、心臟擴大、心臟瓣膜纖維化、血管壁鈣化等,都是心臟老化的症狀,當這些症狀出現時,表示你的心臟已經老化得很嚴重。 老齡化
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117.
彼得原理
出版日:
2013/03/06
作者:
張數
出版社:
悅讀名品
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職場上的每一個職位,都是留給完成準備的人勞倫斯‧彼得(Laurence.J.Peter)被譽為20世紀最偉大的學者之一,他的「彼得原理」和「墨菲法則」、「帕金森定理」並稱為20世紀西方文化中最傑出的三大發現。「合理的企業制度孕育優秀的員工,而優秀的員工是消滅錯誤的最好人選,所以企業少犯錯誤的關鍵就是建立合理的企業制度。本書通過對彼得原理的深入學習和瞭解,以及對於世界知名企業的管理進行詳細的思考和瞭
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118.
人生靜心書
出版日:
2012/09/26
作者:
夢蘭
出版社:
悅讀名品
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平裝
你擁有什麼樣的內心,就擁有什麼樣的生活能量,這種能量將決定你能否獲得幸福的人生。靜心不是什麼高深的佛教密法,靜心是一種狀態,是一種很高的生命覺悟。靜心是清明,靜心也是覺悟。隨時靜下心,整理自己的心情,校定方向,再從容起程,便能走出一個嶄新的自我。靜中念慮澄澈,見心之真體。閑中氣象從容,識心之真機。「心者,形之君也,而神明之主也」。佛陀講眾生的心本質是清淨的,只因遭遇某些違緣,遂使清淨的心受到染汙,
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119.
辦公室的FBI:職場的身體語言密碼
出版日:
2011/09/07
作者:
夏德忠
出版社:
悅讀名品
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也許你曾經在電視上看到過FBI特工破案的場景,不知道你有沒有注意到,即使在嫌疑人守口如瓶、一句話都不說的情況下,FBI的特工仍然能夠從他們身上獲取到很多有用的線索,事實上,許多FBI的特工人員都在研究並運用身體語言來破案,因為人們雖然可以控制自己說話的內容,卻無法控制自己身體的下意識反應,也就是說,身體語言比口頭語言更加真實而有說服力。 除了身體動作、面部表情之外,我們穿著的服飾、走路的姿勢,在
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120.
道家故事裡教會我的處世道理
出版日:
2011/09/07
作者:
李凌珺
出版社:
悅讀名品
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關於中國的儒道兩家,林語堂先生進行過這樣的比較:「孔子學說依其嚴格的意義,是太投機,太近人情,又太正確。人具有隱藏的情愫,願得披髮而行吟,可是這樣的行為非孔子學說所容許。於是那些喜歡蓬頭跣足的人走而歸於道教……孔子學說的本質是都市哲學,而道家學說的本質是田野哲學。」??「披髮而行吟」正是人們內心深處的渴望,一種自然而自由的生存方式,正如德國哲學家海德格爾所說的「詩意的棲居」。要滿足人的這種渴望,就
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