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鹽、油、酸、熱:融會貫通廚藝四大元素,建立屬於你的料理之道
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出版日:2018/09/04 作者:莎敏.納斯瑞特-作; 溫蒂.麥克諾頓-繪  出版社:積木文化  裝訂:平裝
【專業推薦】《雜食者的兩難》(The Omnivores Dilemma)作者麥可.波倫(Michael Pollen)專文推薦《食滋味》(The Art of Simple Food)作者愛麗絲.華特斯(Alice Waters)《耶路撒冷》(Jerusalem)作者尤坦.奧圖蘭吉(Yotam Ottolenghi)《A Girl and Her Pig》作者、米其林二星主廚艾波.布倫費爾德(A
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超凡的覺醒:洞察人性正向昇華的蛻變潛能--心理學研究靈性經驗,從失去、創傷、憂鬱、瀕死等真實案例,發掘人心回應苦難進而向上轉化的智慧
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出版日:2023/03/28 作者:史蒂夫・泰勒  出版社:積木文化  裝訂:平裝
––––––––––寫給身處殘破世代中渴望尋求內心平靜協和的你一部不管生命給你什麼,都能坦然接受的重生大作–––––––––– 史考特・巴瑞・考夫曼 |《巔峰心態》作者彼得・羅素|《從科學到上帝》作者洪仲清|臨床心理師洪裕宏|陽明交通大學心智哲學研究所榮譽教授賴妤榛 Evelyn|「Evelyn 有醒生活」IG身心靈創作者盧美妏|人生設計心理諮商所 共同創辦人/諮商心理師––重生力應(依姓氏筆畫排序) 入選沃特金斯圖書 2022 世界百大精神人物,他將告訴你人類靈性演化下一階段的必然趨勢 ★英國心理學會(British Psychological Society)超個人心理學主席史蒂夫.泰勒博士作品★探索從極端痛苦中實現身心覺醒、成功接納與回應苦難的生命課題★以監禁、成癮、喪親、憂鬱等真實案例,為讀者提供轉化者經驗,並解析如何應用到自身 史蒂夫・泰勒(Steve Taylor)長年研究超個人心理學,發現某些難以被科學描述或理解的體驗,其強大人類身心的特性,似乎有跡可循⋯ 面對生命慘劇,這些人的反應為何不是崩潰和一蹶不振,而是向上轉化、擁抱更高功能的新身分? 在經歷喪親之痛、深度抑鬱、企圖自殺、毒癮、戰爭、監禁或瀕死經驗後,部分人達到完全清醒,進而產生「混亂中蛻變」(transformation through turmoil),簡直就像換了個人一樣生活著…… 無論是福克蘭群島戰爭中在 開戰前夕和死亡和解的士兵Gus Hales、因批判政府而鋃鐺入獄卻在監禁終獲得內在自由的南斯拉夫大學教授Mihajlo Mihajlov ,還是因丈夫逝去導致自殺意圖卻開啟靈性之旅的Suzy、歷經兩次瀕死經驗後成長為更能回應塵世紛擾的Donna Thomas,這些人平凡如你我,卻是人類能在創傷後成長、提升心理韌性最佳典範。 當心理依附瓦解後,舊的小我自我徹底消融、死去。而內在一個新的、更高的自我隨之誕生。「超凡的覺醒」是一套無涉宗教本源、任何人都能學習的生存之道,也是當代人都需要學習的課題之一。透過來自世界各地的覺醒真實案例,結合靈性、宗教、心理學研究,本書將帶你領略人類自低谷蛻變重生的脈絡與方法。 ※超值收錄「駕馭苦難的蛻變力」與「混亂中蛻變的靈性應用」,逐步帶你走向接納當下的正向道路※本書的部
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走進世界喧囂:從戰地到家門,無國界醫生創始成員揭露人間邊緣黑暗,寫給世人的美好生活倡議書
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出版日:2023/11/02 作者:帕提克・埃伯哈  出版社:積木文化  裝訂:平裝
這不僅是一本打破地界的救援記事更是國際公民思考自身義務與價值的敲門磚★跨國行醫先驅、無國界醫師創始成員帕提克.埃伯哈(Patrick Aeberhard)寫給國際公民的人道呼召★戰爭與人性醜惡並不遠!政治、倫理與醫療間交互提問❝ 當我們把自己定義為無國界醫生時這只不過是說我們有能力跨越這些國界,僅此而已我們無法任意拆毀、廢除國界之牆那是受難者們的監獄同時也是為他們遮風避雨的庇護所⋯⋯ ❞這是一把通往國際公民之路的鑰匙,它將開啟一段令人震撼的觀察歷險:地球另一端的戰爭、種族紛亂,與恐怖攻擊、政治清算乃至毒品、傳染病等公衛問題,本質上並無區別……緊密串聯當代地緣政治情事與生命百態視而不見的災難,我們終將共同承擔作者帕提克.埃伯哈(Patrick Aeberhard)走過法國輝煌三十年與五月學運,在他還是青年醫學生的時候,便與同僚一起,和令人難以容忍的醫院內階級關係對峙著。彼時,一張來自法國紅十字會、徵召加入比亞法拉醫療團隊的海報映入眼簾,開啟他的跨國行醫之旅,更在日後與其他醫師同仁,創建首個大型人道救援非政府組織──無國界醫生(MSF)以及世界醫生(MDM)。搶救傷員、空中補給、搭建臨時野戰醫院、與地方高層和黑幫交手……種種行動占據埃伯哈大部分的人生。從黎巴嫩到越南,再到阿富汗、前南斯拉夫與盧安達,他時常在軍事衝突、極端分子和毒梟威脅下感到命懸一線,甚至因爲站在利益的對立面而慘遭當權者漠視和輿論撻伐,卻仍踩著鮮紅的血泊履行職責。支撐著他的,是內心人道主義的指引,以及當代偉大知識分子如米歇爾・傅柯等人的深刻反思。默不作聲和坐視不管首先殺死的是遠處的人,然後是你身邊的那些一九六〇年代末的奈及利亞,伊博族企圖掙脫伊斯蘭教和泛靈論的枷鎖,許多無辜百姓也紛紛遭受血洗。半世紀過去,遠在逾六千公里外的巴黎小禮拜堂門外,充斥著非法滯留、窮困潦倒、沉溺於毒品、罹患愛滋病和處於權利盡頭之人。他們可以過得更好,你也是。然而多數時候,這些人被視若無睹,因為他們的生活與我們離得太遠,而政府乃至媒體評論,往往選擇解決提出問題的人,把人道救援看作是左派分子的魯莽行徑。「這些地方被歧視、排斥、貧困和失業狠狠踐踏,他們當中只要有一小撮人接受虛無主義而否定宗教信仰,就可能陷入伊斯蘭激進主義的圈套,進而製造災難。就像我們曾切身經歷的那些恐怖攻擊⋯⋯」埃伯哈這樣說。在派系理念和種族之前他們都只是想要好好活著的
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音樂家的點子就是比你快兩拍:跟流行樂天才學商業創新思維
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出版日:2022/05/28 作者:帕諾斯‧巴奈; 麥可‧亨里克斯  出版社:積木文化  裝訂:平裝
★榮登2021年廊燈商業書獎(Porchlight Business Book Award)創意與創新類書籍決選名單★伯克利創意商學院(BerkleeICE)創辦人帕諾斯.巴奈(Panos A. Panay)與創新顧問公司IDEO全球設計主任麥克.亨里克斯(R. Michael Hendrix)聯手打造音樂人創意顯學★專訪全球知名歌手、樂團與製作人的創作和經營心法,比對Beats、PillPack、Sonicbids、Adidas、Block等知名企業成功案例,完美貫徹「音樂家精神」!★各章超值附錄:獨家精選歌單☆臺灣在地創業家與創作人齊聲讚歎☆ (依姓氏筆畫排序)小 樹|StreetVoice 總監、沙珮琦|《音音有代誌》 總編輯陳子鴻|喜歡音樂總經理、臺師大流行音樂產學應用碩專班兼任副敎授張鐵志|VERSE 社長暨總編輯蔡佩娟|鋼琴家、《鋼琴老師沒告訴你的24件事》作者鄭緯筌|「Vista寫作陪伴計畫」主理人--------------------音樂家發想靈感的過程,在不斷變動的世界裡,能作為觀察和應對世事的全新架構。我們身處在這秩序瓦解又無從預測的亂世之中,更該借鏡流行音樂創作者與製作人的成功經驗,重新爬梳經商所需的思維和做事方法。--------------------音樂家可能在不知不覺間,就掌握了商業創新的關鍵。「音樂可以教會我們什麼?或者,至少教會音樂家關於商業創新的思維?」伯克利音樂學院(Berklee College of Music)負責全球戰略和創新項目的高級副總裁帕諾斯.班奈(Panos A. Panay),以及美國設計與創新諮詢公司IDEO的全球設計總監麥可.漢萑斯(R. Michael Hendrix),提出了這樣一個問題。因此,他們決定抓出藝術家和企業家共有的特質,開啟對創意萌芽的熱烈討論……從未留心的「寂靜之音」,是挖掘新意的第一扇門:冰島音樂精靈碧玉(Björk),從聆聽海浪、飛鳥的自然環境的聲響中,找到簡單清晰又充滿生命力量的旋律。她在冰島遭遇金融危機時,與奧度資本合作開辦創投基金,並以「情感盡職調查」深入瞭解被投資者的情感與價值觀。而富比世最佳創投人榜傑出科技投資人張天民(Tim Chang),也依著這個工具洞悉被投資者的情商,挖掘提案者的膽識、自覺與警訊。音樂人做demo、科學技術宅做測試版、企業家搞產品原型:電台司令(Ra
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看圖著色瑜伽體位與解剖自學指南:圖解40種瑜伽體位需要瞭解的解剖重點,用著色強化記憶再練習,全面掌握身體與動作的骨骼肌肉地圖!
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出版日:2021/08/05 作者:凱莉‧索洛瓦-作; 莎曼珊‧斯捷茲曼-繪  出版社:積木文化  裝訂:平裝
※書末附贈32張隨身複習小卡亞馬遜五星好評,百名網友實測後熱情分享!—————— 專業推薦 ——————台灣艾揚格瑜伽協會(Iyengar Yoga Association of Taiwan)/ 理事長 柯怡霙陽光健身教練 / 李沛勳 Leo《養氣經絡瑜伽》作者 / 葉鳳凰乾針名醫.《醫學瑜伽 解痛聖經》暢銷作家/謝明儒 Dr. Victor——————————————————★一看就懂的 瑜珈
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全魚解構與料理:採購、分切、熟成、醃製,從魚肉、魚鱗到內臟,天才主廚完整分解與利用一條魚的烹飪新思維,探究魚類料理與飲食的真價值
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出版日:2021/07/31 作者:喬許・尼蘭德  出版社:積木文化  裝訂:平裝
徹底改變你對魚的看法和想像讓一條魚發揮到極致,是料理者最虔敬的心意!這是一本有知識、有技巧,更有創意的食譜鉅著,從魚肉到魚眼、魚鰾、魚鱗甚至魚血,徹底解構,物盡其用,無論你是烹飪專業人士、美食研究家甚至家庭料理者,作者的精湛廚藝與無窮靈感,將讓你驚嘆連連,啟發無限。在本書中,來自雪梨充滿獨創性的天才大廚喬許・尼蘭德,展現了對於調理魚類的嶄新思維。從採購、宰殺到熟成與醃製,他挑戰了魚類料理領域的既有
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一人食光:小廚房也能輕鬆做,50道好吃又好拍、兼顧健康又暖心的輕食料理
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出版日:2022/03/26 作者:曲文瑩  出版社:積木文化  裝訂:平裝
視覺與美味兼顧的美好食光就算一個人也可以吃得精緻、吃得漂亮50道上得了餐桌,也上得了IG的甜鹹餐點享受自煮時代的悠閒食光【本書特色】★50道色香味俱全,上得了餐桌,也上得了IG的甜鹹餐點。★選用常見食材,採買簡易又方便。★中西料理,鹹食、甜點通通有,選擇多元。★減糖減油的低卡無負擔料理。★食材變化豐富,營養滿分。★作法簡單,輕鬆完成,立即上桌。★精緻擺盤美味瞬間提升。★書中一人份的料理,可依需求人數為倍數調整。療癒食光,從自己的餐桌開始,讓每天的料理都有不同的新鮮感。以單純的烹飪手法,喚回食物的原味,找回健康的滋味,更尋回生活的品味。全書飲品示範/張仲侖 2018年EIC義大利咖啡大賽世界冠軍 一個人的時候,要吃什麼?想要來點甜的,還是吃點鹹的?就算忙碌也不要敷衍自己,來自韓國百年糕餅世家的平面設計師,將東方食材元素融入西方餐點,減掉一些糖分、避開一些油脂,花少少的時間就可以輕鬆完成美味與美麗兼具的餐食。【作者說……】我特別注重氛圍感!會在精心烹調料理後,選配家中相宜的餐具,讓每天的餐桌都呈現不同的風景。美食具有良好的療癒作用,偶爾來份牛排三明治,或是奶油小蛋糕真的不過分,本書食譜都是以少油少糖的方式製作,就算減少糖分之後還是很美味喔!希望可以讓大家吃得開心,也讓身體健康!好看的食物更能引起注意,花點時間把食物擺盤得更美也是挺值得的一件事。你現在是一個人嗎?無論當下狀態如何,希望大家都能透過本書,建立起正確的飲食習慣,花點巧思,為自己營造出生活的樂趣與浪漫,進而享受專屬於自己一人的精緻美好食光。下廚,不應該受人數的限制,就算是一個人,也可以享有自主廚房、自煮生活的樂趣!不管你是認真生活的獨居者,或是簡單的頂客家庭、小家庭,希望都可以藉由這本書,創造療癒身心的小食光……【好食光推薦】宜手作/暢銷食譜作家張仲侖/2018年 EIC義大利咖啡冠軍大賽 世界冠軍張秋永/王朝大酒店 Sunny Buffet副主廚、三立都會台「型男大主廚」客座主廚
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向巴黎夫人學風姿:Madame Chic的11堂優雅生活課
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出版日:2016/09/24 作者:珍妮佛.斯科特  出版社:積木文化  裝訂:平裝
養成優雅風度,散發無聲魅力!你曾經遇過這樣的女人嗎?她的外表時尚,言行舉止沉穩且優雅得體,彷彿特別懂得怎麼生活。她或許不是人群中最漂亮的,卻有種耐人尋味的氣質,讓人移不開目光。讓我們繼續跟隨巴黎夫人學習,終有一天成為舉手投足都流露自然優雅氣息的女性。本書教你如何: 得體的拒絕  當個好客人 接受讚美  優雅進食秘訣 打造個人風格  當個好鄰居 守時的美德  基本的梳洗打扮 練習螢
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每餐只做1道菜:用一只平底鍋成就一盤美味,65道世界料理天天開飯
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出版日:2024/01/04 作者:小堀紀代美  出版社:積木文化  裝訂:平裝
IG超人氣料理家親授! 1飯1菜,15~30分鐘內搞定讓你輕鬆做、美味吃!只用平底鍋做1道變一餐!從家常到世界各國的經典料理主餐、單盤配菜,可簡單、可豐盛,多變化的料理選擇美味道地的各式菜色×滿足味蕾的烹調祕訣煎炒、燉煮、涼拌或燜燒,輕鬆快速就完成魚肉蛋白質+蔬菜一盤完成,營養美味通通有65道天天在家開飯的簡單美食提案 讓你用1支平底鍋,完成最多樣化的美味吃法。一鍋到底的料理煮藝外,還有混拌烘烤的極致變化,以及怎麼搭都是超絕配組合的變化小菜。\\1飯1菜的厲害,你不能不知道 //超簡單:每餐只做一道菜,省去洗鍋的麻煩。超多樣:從一般家常到世界料理,多種風味隨意選。超美味:營養均衡又兼顧美味,不但健康還省荷包。超省時:15~30分鐘內就能完成,最適合忙碌的你。超省事:烹調用具只需一把平底鍋,就算小廚房也可以。1飯1菜輕鬆搞定!.一道菜就能攝取完整的蛋白質、蔬菜、穀物,營養均衡。.一目瞭然的分量,一道就能解決一餐。.忙碌沒時間就靠這一盤搞定。.家常、異國風味隨心搭配,超滿足。.製作香料油烹調,料理更入味。.沒時間熬煮高湯,就用免鍋煮的簡易高湯法。.一只平底鍋就能煮出各種好味道,世界料理統統難不倒。1飯1菜的均衡組合,適合這樣的你!覺得做菜步驟太瑣碎麻煩只有一個人或兩個人吃飯沒有時間、忙碌的時候不想外食又想吃好料不知道吃什麼的時候想吃不一樣的料理時一餐只做1道菜,1道菜就是一餐!簡單快速的主餐料理,配上米飯就成了飽足的一餐,如果想當成配菜,也可以組合搭配,端出豐盛的一日三餐,多元的料理選擇,可簡單可豐盛,無論一道一餐或多道上桌,都能吃得滿足、營養均衡。更棒的是,煮「1道菜」就是一餐,超省時便利!備料方便、烹調簡單,每個人都做得到!只用1支平底鍋,15~30分鐘內就能完成,把世界各國的料理統統端上桌,煎炒/燉煮/涼拌/燜燒集結海鮮、肉類、蔬菜,均衡的豐盛料理,讓你可以依需求,輕鬆簡單的天天變換新菜色。收錄配菜及基本高湯/料理搭配更多變,方便又美味!收錄加1道更多變化的小菜、不需要熬煮的基本高湯,依廚藝的基礎觀念,影響料理的調味、食材的前置處理、食材的計量及做菜時會遇到的疑難雜症,提供更多的手法與訣竅:「如何才能料理出更入味的魚或肉?」→調味時間是關鍵「魚或肉在什麼時候加調味料才不會出水?」→烹調到開始變色時再調味「如何才能烹調出風味加倍的料理?」→善用香
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練習好好變老:你一定會老,但要老得自在從容!醫學博士從112個關鍵字解讀高齡人士的心理與行為邏輯,消除你對老後的恐懼與不安
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出版日:2024/04/27 作者:佐藤真一  出版社:積木文化  裝訂:平裝
人生最重要的練習課──好好變老害怕變老嗎?對老化恐懼又不安嗎?從幾歲開始才算老?老後的我會不會變得固執又易怒、孤單又無助?你知道「老」的觀念已經在改變!老化已經能夠靠醫學治療?打開這本書!消除你對「老後生活」的不安與煩惱,讓每個人都能好好變老!老了,性格也會跟著改變嗎?什麼是長壽性格?什麼是早死性格?高齡人士為什麼動不動就發脾氣?還總是把家裡堆得都是垃圾?為什麼總是記得臉卻想不起名字?足不出戶容易罹患失智症?妻子過世,丈夫也跟著死去的原因?期待由家人照護是一種「家庭神話」?提早做準備,老來不憂鬱每個人都該閱讀的一本書我們總是害怕變老,那是因為對老後的自己與生活不了解,研究老人心理與行為45年的醫學博士,提供112個關鍵字,解讀高齡人士背後的思考迴路,不僅能夠幫助與父母、祖父母等年長者溝通,也有助於及早面對老後的自己,讓你擁有自在、優雅又有尊嚴的老後生活。CASE1 從幾歲開始算是老人?你知道我們的主觀年齡通常低於實足年齡嗎?現在對於「高齡人士」的定義要比二十年前年輕十歲。六十幾歲還太年輕,目前的標準是七十五歲以上。理解「年老」的關鍵字CASE2 為什麼高齡人士只記得對自己有利的狀況?實際發生的狀況不可能只有好事,高齡人士不是故意不講,而是不記得或是不願想起。在這年紀只想用正面的事物填滿所剩無幾的記憶容量。比起負面資訊,高齡人士更樂意接受正面資訊。理解「記憶」的關鍵字CASE3 長壽性格與早死性格老了性格就會改變嗎?會變成什麼樣子呢?美國奧勒岡大學心理學家戈德堡(Lewis R. Goldberg)提倡的「五因素人格模型」,讓我們一起來看看哪些性格會影響壽命與健康。理解「性格」的關鍵字CASE4 堅持自己開車的原因高齡人士仍然堅持開車,是與「能夠實現自己想法的感覺」有關,至於會引起交通事故,並不是忘記車要怎麼開,更主要的原因其實是認知能力與瞬間判斷速度降低的緣故。理解「自我效能感」的關鍵字CASE5 明知是詐騙仍然上當受騙的原因原因有三:1希望「自己是有用的人,可以幫助身邊的人」。2對於「有好處拿」沒有抵抗力。3太過自信,認為「我很聰明、很精明,用不著擔心」。理解「受騙心理」的關鍵字CASE6 動不動就發脾氣、易怒的原因退休後失去了藉由工作得到的社會價值和生存意義,每天的生活過得很無趣;或是數位快速發展,在生活上碰到很多資訊相關的壓力,情緒就會像杯子滿溢出來的水一樣失
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美味助攻!最強雞胸肉瘦身減脂食譜150選:高蛋白、低脂肪、低醣質,從即食包到經典菜色,增肌減脂滿足口腹的蛋白質減肥法!作法快速又簡易,懶人也能輕鬆煮
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出版日:2024/02/29 作者:エダジュン  出版社:積木文化  裝訂:平裝
最強!蛋白質減重法每道料理含醣量低於 10 克,熱量低於 300 卡路里!用蒸煮醃漬享受多變美味,打造不易胖體質! 增肌減脂‧精準瘦身雞胸肉含有高蛋白質,蛋白質能增肌減脂、提升基礎代謝率,讓脂肪更容易燃燒,加上好取得及方便料理的特性。絕對是瘦身最佳夥伴。日常飲食中會攝取到的三大營養素:蛋白質、醣類、脂質。想要有效達到減重效果,必須減少「碳水化合物(醣類)」和「脂肪」的飲食比例,多攝取難以轉換成脂肪的「蛋白質」。蛋白質除了能夠增肌、提升基礎代謝率,還能讓脂肪更容易燃燒。除此之外,由蛋白質組成的肌肉與頭髮也能常保青春,變得美麗有光澤。蛋白質必須要與蔬菜一起攝取。補充足量的維他命和膳食纖維,腸胃才不會太操勞,這是成功的訣竅。尤其要記得多多攝取膳食纖維,製造良好的腸道環境。雞胸肉的過人之處1高蛋白、低脂肪、低卡的健康食物!每100g的雞胸肉有23.3g的蛋白質,含量相當高,是最容易取得的高蛋白食品。雞胸不但脂肪含量少,熱量也低,大約只有牛、豬肉的1/4~1/2,是減重的最佳夥伴。2低價、清爽、好入口!雞胸肉的價格對荷包非常友善。此外,雞胸肉淡而有味又不失清爽,而且雞胸肉的味道平易近人,與各種調味都能合作無間,不但能做成即食雞肉和日式炸雞,還可炒、可涼拌、可煮湯,有無限的可能性。3消除疲勞、舒緩壓力!雞胸肉富含「咪唑二肽」,具有強大的抗氧化力,可以消除疲勞、防止大腦老化和抗老化。除此之外,雞胸肉含有「幸福賀爾蒙」,也就是血清素的原料「色胺酸」,因此也有減輕壓力和助眠的效果。150道超量食譜,口味變化多,新手也能輕鬆煮雞胸肉的料理手法:側面橫剖、斜刀切薄片、逆紋切、切肉絲、切柳條,正確的處理方式可以縮短加熱時間,也能讓口感更美味。讓雞胸肉更好吃的妙招:破壞雞肉纖維或切薄片可以提升肉質嫩度!醃料用量縮減,切記要「揉」,將醬料搓揉入味。懶人也能輕鬆煮:雞胸肉抓醃後,只要有微波爐及平底鍋,就能不費力的做出水嫩又多汁的好料理。即食雞肉的多重宇宙:日式、義式、南洋、韓式,只要更換調味組合,就會誕生出另一個雞肉的新宇宙。經典口味的雞胸肉料理:塔塔醬炸雞、口水雞、日式炸雞、棒棒雞,雖然有炸物品項,但不用麵衣,所以也能達到減醣目標,依然是一盤令人心滿意足的美味。萬用的薑蔥蒸雞與水煮雞:簡單的口味,搭配各式材料與調味料都能合作無間。可以多煮一些雞肉放冰箱保存,想吃的時候就可以拿出來嘗試
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黃豆好好吃:收錄豆腐、豆皮、豆漿、豆渣等黃豆製食材,高蛋白質+高膳食纖維+低熱量,蔬食、減重、健身者簡單多變的超級食物,低成本高收益的全民健康美食提案!
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出版日:2023/06/13 作者:牛尾理惠  出版社:積木文化  裝訂:平裝
豆陣來食!養生抗老,瘦身增肌 高營養低熱量 適合所有年齡的超級食物專業營養師親授 從豆腐到豆渣粉的完美活用術 除了學會料理與品嘗豆製品的美味,還能獲得更多★由專業營養師精心營養規劃,提供身體營養所需的豆製品活用術。★提供喜愛黃豆製品的讀者,不同一般豆製品料理的另種想像。★豆製品如何運用?「意想不到」的這一招!極富創意的豆製品料理手法與運用,以及美味升級方法。★豆陣食材的介紹,從豆腐到豆渣粉,解說9大豆製品食材的特色要點完整解說。★料理方法簡單而營養、美味,從豆製品食材的解說,到料理的變化運用, 沙拉、主菜、小菜、主食、湯品、點心,提供營養滿分的豆製品料理提案。豆製品容易取得、營養價值又高,除了具有高蛋白質、低卡路里、零膽固醇的特性,更有與女性荷爾蒙同等功效的大豆異黃酮,不但有助消除體內多餘脂肪,還能預防肥胖、心血管疾病,多食用豆製品能讓你由內而外都健康漂亮起來!本書由專業營養師全面介紹活用豆製品的美味料理,而且絲毫不浪費的方法! 從豆腐到豆渣粉的完全活用術,「意想不到」的這一招超實用!超實用的活用術,顛覆大家對豆製品的刻板印象,「意想不到的這一招」告訴你其實豆製品不只有豆腐可運用在料理;油豆腐的外皮可以當炸豆皮與披薩麵皮;內層可以取代瀝除水分的豆腐,運用於不同菜色。用生豆渣做成冷凍小菜與餡料,取代庫斯庫斯、豆渣雞肉鬆,又或做成豆渣雞塊、漢堡排。豆漿不只能做成鹹豆漿,用豆漿取代高湯煮出鮮味,做成湯品、燉菜與燉飯,能提升料理鮮味與風味,讓料理美味再升級。豆渣粉還可以代替麵粉,用來製作高膳食纖維的營養餐點。加入飲料或湯品做出香濃口感;代替麵粉加入麵糊或麵團,能製作出豆渣麵疙瘩、韓式煎餅、鬆餅、馬芬等點心呢! 各種豆製品料理&保存,料理簡單之外,更有讓你意想不到的創意運用[豆腐 ]將豆腐和蔬菜一起放入冷凍袋保存,有需要時拿出來就可使用;將豆腐切成四等份冷凍保存,解凍後彷彿像在吃肉一樣,口感變扎實;豆腐撒上鹽做成鹹豆腐,不但能大幅提升豆腐美味也有利保存;也可將豆腐滷至入味後冷藏保存。[油豆腐]將油豆腐切分外皮與內層,外皮可以直接當炸豆皮或披薩麵皮使用,內層則可以取代一般豆腐。[炸豆皮]炸豆皮先用水汆燙,接著浸泡在醬汁裡冷凍保存,可以做成豆皮福袋煮蛋、豆皮肉卷等。[
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素食坐月子【暢銷紀念版】:80道滋補養身美味月子餐
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出版日:2024/10/29 作者:王培仁  出版社:積木文化  裝訂:平裝
培仁蔬食媽媽親身傳授坐月子吃蔬食,滋補養身又好吃! 80道美味蔬食月子餐+專業營養師料理分析提供完整食材與藥材圖鑑加速產後恢復,改善體質! ★完整收錄80道蔬食月子餐★提供完整食材以及藥材圖鑑★經由專業營養師分析,讓營養更均衡★解答坐月子吃蔬食的各種迷思與問題★包含主菜、配菜、湯品、主食與點心,以「少量多菜色」的方式,攝取更多元、更完善的營養 吃素的媽媽,坐月子可以繼續吃素嗎?坐月子料理,要怎麼煮得滋補又健康? 產後是女人調養、回復體質的關鍵時期,同時也是改善體質的最好機會。怎麼調養體質?食補是最直接的方式,也是每位媽媽產後最需要重視的課題。坊間有許多針對葷食媽媽設計坐月子食譜,卻鮮少有為素食媽媽設計的月子餐食譜,如果吃素的媽媽產後坐月子,該吃什麼好?本書由茹素三十年的烹飪專家──王培仁老師,設計80道健康美味的坐月子料理,分為主菜、配菜、湯品、主食、點心五大類,並由前台大營養師──宋臺英的專業分析,兼顧美味與營養,不只為吃素的媽媽設計,更為注重健康和體質調理的媽媽們一飽口福,讓產後的飲食不再只是麻油雞腰子等料理,用蔬食調理出健康體質!
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演化占星學入門:從冥王星看你的業力使命【暢銷紀念版】
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出版日:2019/01/30 作者:蒂瓦‧格林  出版社:積木文化  裝訂:平裝
了解冥王星的第一本書演化占星學創始者傑夫•格林之女最貼近核心思想的教材,最淺顯直接的詮釋 ──探索靈魂演化本質的入口──無論是野心和動機,或是靈魂的演化之旅,自我的每個面向都可以追溯至冥王星。這顆有力的轉化性行星,是認識一個人本命盤的關鍵,足以揭露靈魂演化的使命。這本書的目的,是綜合整理、應用傑夫‧ 格林在《冥王星:靈魂的演化之旅》書中,針對演化占星學提出的主要原則,同時希望能補充或利用
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看繪本學義大利語【暢銷修訂版】
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出版日:2020/10/15 作者:劉向晨  出版社:積木文化  裝訂:平裝
★2020暢銷修訂版★義大利語系講師全新修訂,增補更多實用單字&句型!你知道該怎麼用義大利語打招呼嗎?十分看重家庭觀念的義大利人,其實也有所謂的「媽寶」?菜單上常見的開胃菜、義大利麵、提拉米蘇,該怎麼用義大利語說?如果在當地遇上小偷,該怎麼求救?打開《看繪本學義大利語》,我們要帶你認識瘋狂的義大利、時尚的義大利、充滿文化氣息的義大利……讓你輕鬆學習義大利語,同時當個義大利通!打破一般語言學習書的僵
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廚房裡的包裝設計:讓餐點好吃又漂亮的150種包裝方法與贈禮創意+40道美味甜點食譜
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出版日:2022/08/27 作者:福田里香  出版社:積木文化  裝訂:平裝
透過誠意100%的手工包裝,將廚房裡的美味傳遞出去!日本超人氣甜點研究家教你運用最少的材料,以簡單、環保又富設計感的技巧為食物打包‧ 超過150個美感與實用性兼顧的包裝靈感,不論贈送給親朋好友或是作為祝賀禮物、餐廳包裝商品、商店陳設裝飾皆適用‧ 運用基本的摺紙技法,搭配不同包材變化改造,增添新意‧ 白紙、烘焙紙、蠟紙、牛皮紙、素面紙袋、牛皮紙袋……不僅方便取得對環境也很友善,並附包材採買指南‧ 追求不過度包裝的優雅質感,讓塔派、蛋糕、三明治展現食物原形,巧妙運用方盒、圓罐、酒瓶等容器,以及封袋、綁繩等配件變化出多樣造型‧ 婚禮、生日等節慶派對的場地餐桌佈置,甚至個人裝扮,都能藉由包裝概念提升令人驚喜的美好氛圍★Wrapping圓塔派、切片塔派、磅蛋糕的基本包法/自製拉鍊紙袋/三角袋/法式傳統山型包裝/中式傳統茶葉包裝/盒子、瓶罐的包法/緞帶、繩線的應用/抱枕型、格紋裝飾包法/蛋糕卷、切片蛋糕的包法/和風包裝創意……★D.I.Y.標籤/印章/印花包裝紙/餅乾紙模/船型盤/摺紙盒/婚禮用愛心提袋/女僕圍裙/蕾絲信封/奇幻萬花筒盒/糖果提袋/紙帽/假髮/面具/北歐風剪紙裝飾……★Recipe蘋果草莓手捏派/果醬茶香磅蛋糕/小泡芙/草莓黑胡椒三明治/司康/香草戚風蛋糕/自創馬卡龍/杏仁糖巧克力/鳳梨粉紅胡椒香甜酒/無花果水羊羹/焦糖餅乾/無奶油胡蘿蔔蛋糕/南瓜培根法式鹹蛋糕……※本書改版自2017年出版之《廚房裡的包裝設計:超過150個從基本技巧延伸,可以不斷變化創新的料理包裝術+40道可口溫馨的甜點食譜》
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頂級古董珠寶1800-1950:跟著法國國家寶石學研究中心專家學鑑賞,了解法國珠寶百年來設計及流行趨勢
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第一本法國古董珠寶鑑賞實用指南 一網打盡20個法國頂級珠寶名牌傳奇歷史流變 鑑賞來自法國王室、博物館、知名古董店及拍賣行珍藏珠寶珠寶就像擁有古老族譜的華麗家族,18世紀的珠寶首飾,宛如當代珠寶的曾曾曾祖父母,彼此間脈絡相承。每一件古董珠寶都藏著迷人的故事,無論是一朵花、一種動物還是一個幾何圖形,背後都展現了特定時代的風尚、社會潮流、女性品味、切割技術和工匠的手藝。這本由法國國家寶石學研究中心的專家共同編撰的鑑賞指南,帶您穿越1800至1950年珠寶歷史,解讀橫跨150年、七個時期常見材料、流行趨勢和設計風格,也學習如何辨識不同時期的珠寶,提升鑑賞品味。本書中匯聚了來自法國王室、博物館、著名古董店、拍賣行的珍品,也涵蓋了Cartier、Chaumet、Mellerio、Van Cleef & Arpels等20個法國頂級品牌流變。展示了法國古董珠寶最耀眼的設計。◇ 國立臺南藝術大學藝術史學系副教授 于禮本/審訂 ◇◇ 專業推薦 ◇朱倖誼 珠寶鑑定師 吳卡密 舊香居創辦人廖秀哖 Wazaiii.com總編輯(姓氏按筆劃排序)◇ 法國國家寶石學研究中心簡介 ◇在1962 年法國寶石學協會成立後,專業人士與研究人員在1967 年成立了法國國家寶石學研究中心(Institut National de Gemmologie,簡稱ING),這是一所私立技術高等教育機構,旨在培養未來的寶石學家,並為專業人士提供豐富和更新其專業知識與實踐的機會。法國國家寶石學研究中心設有巴黎和里昂兩個校區,和其他9 個位於歐洲的教育中心共同成為歐洲寶石學教育聯盟(Federation of European Education in Gemmology,簡稱FEEG)的成員。該研究中心和這些教育中心共同發展出一個專業能力評估流程,以授予歐洲國際寶石學家文憑,是法國國內此文憑的認證考試中心。法國國家寶石研究中心致力於寶石研究與運用課程,特別是珠寶與卓越工藝的領域,作為專業培訓中心,該研究中心在產業發展中與時並進地調整課程內容和教學方式。由於和知名專業人士的教師們密切合作,透過與寶石學者、鑽石商、金工、研究人員等知名專業人士組成師
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鋼琴老師沒告訴你的24件事:學音樂,追求什麼?
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出版日:2019/03/28 作者:蔡佩娟  出版社:積木文化  裝訂:平裝
學鋼琴,就會成為音樂天神仙女嗎?我們該如何看待「學鋼琴」這件事?給讓孩子學音樂的辛苦家長們、在音樂路上奮鬥的你、想要學鋼琴的你,還有教琴教到灰心喪志的你……真情推薦(依姓氏筆畫順序)朱宗慶︱朱宗慶打擊樂團創辦人暨藝術總監、國家表演藝術中心董事長林耕新︱商周推選百大良醫、耕心療癒診所院長黃之盈︱諮商心理師/輔導老師/作家葉綠娜︱縱橫樂壇40年、育才無數的鋼琴家及教育家「佩娟老師是一位鋼琴演奏家,同時
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設計師日語.英語實用句型1500:從個人簡介、提案報價到簽約請款,業界用字與句型範例隨選即用,海外接案無障礙!
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出版日:2021/04/24 作者:BNN編輯部  出版社:積木文化  裝訂:平裝
★插畫家、設計師、文創工作者必備工具書★超過1500則超實用英日語情境例句,因應不同場合與需求分類無論菜鳥老手皆適用,讓你面對外國人談創意充滿自信! 你是否曾經碰到以下情況……收到來自國外的設計委託或展覽邀請,卻擔心寫不出得體的回信只好置之不理?想要挑戰跨國接案,但不知道該如何撰寫個人簡介?對方詢問工作進度該怎麼回覆?版權聲明該怎麼標註?酬勞又該怎麼談? 各種設計工作一定會遇到
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小矮人全書Gnomes(特價收藏版)
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出版日:2022/12/15 作者:威爾‧海根-文; 瑞安‧普特伍里葉-繪  出版社:積木文化  裝訂:精裝
「聽說有些人從沒見過小矮人,真教我吃驚。我覺得這些人實在可憐。我敢說他們的眼睛一定有毛病。」──瑞典作家Axel Munthe「美麗、細膩致極的繪畫,創造力無邊的文字,小矮人的魔力永遠不會隨著時間而消逝。」──美國書評家、King Feaeture Syndicate編輯Ralph Hollenbeck 發行全世界超過五十個國家,風靡大人小孩近半世紀,不朽名著原寸復刻再現。中文世界首次完整收入原創兩部作品,首刷精裝必須珍藏! 保留前版優美譯文,硬筆書法家葉曄華麗獻字,薪傳接力,兼具欣賞、收藏與教育價值。 § 小矮人回來了!守護童心推薦 §(按姓名筆畫排列)Peggy許哲珮︱創作歌手/音樂製作人yukito︱插畫家、兒童島KIDSLAND小野︱作家方素珍︱兒童文學作家王家珍︱童書作家王家珠︱繪本創作者安石榴︱童話作家吳文君︱閱讀盪鞦韆主筆 周惠玲︱兒童文學研究者林世仁︱兒童文學作家林朱綺︱兒童文學工作者林瑋︱《國語日報》主編洪福田︱版畫插畫家海狗房東︱繪本工作者張筱琦hsiaochi chang︱繪本、藝術創作者曹俊彥︱兒童文學美術工作者曹泰容︱繪本作家、資深視覺藝術教師曹益欣︱繪本作家陳玉金︱兒童文學工作者陳郁如︱少年奇幻作家葉嘉青︱臺灣師範大學講師暨臺灣閱讀協會常務理事趙珍蓮︱樓下婆婆說故事版主劉思源︱童書作家樓桂花︱小大繪本館館長、童話郵票收藏家鄭俊德︱閱讀人社群主編 賴曉珍︱兒童文學作家顏銘新︱小茉莉親子共讀版主譚淑娟︱閱讀推廣人小矮人比我們強壯七倍、嗅覺比我們靈敏十九倍,他們有心電感應,而且一對小矮人永遠只生兩個小孩……不如縮小尺寸,來一趟小矮人深度旅行,玩遊戲、做手工藝,參觀「大型」機械。當然,千萬要小心醜怪。這些有趣的「文獻」和迷人的「真實」生活細節,來自荷蘭畫家瑞安.普特伍里葉(Rien Poortvliet)和科學家朋友威爾.海根(Wil Huygen)共耗費了近三十年的時間,觀察各種小矮人的生活和工作。這份四百多頁的「研究報告」粉碎了詩歌和傳說中那些不可靠的古老神話──不要把小矮人和小精靈、惡鬼、醜怪、淘氣精、小仙子等給搞混啦!細膩動人的圖鑑式插畫,娓娓道來、趣味十足的文字,透露了許多小矮人祕密及英勇事蹟:小矮人的穿著;小矮人的萬靈藥配方、小矮人的工業和工藝、小矮人的家務事、小矮人命根似的尖頭帽,包
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法國漫畫巨匠墨必斯訪談全集1974-2011
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出版日:2024/06/06 作者:努瑪.薩篤爾 -著; 墨必斯-繪  出版社:積木文化  裝訂:平裝
市面唯一最完整的訪談錄內容橫跨近四十年,直到法國漫畫大師墨必斯辭世前一年科幻經典名片《異形》、《沙丘魔堡》、《銀色衝浪手》等合作內幕大公開由法國漫畫專家努瑪・薩篤爾(Numa Sadoul)執筆,分成橫跨1974~1975、1988~1989、2000~2011三個階段的訪談,詳實回顧以筆名吉爾出道,後以「墨必斯」成為全球家喻戶曉漫畫大師的心路歷程。訪談錄透過兩人之間真實且饒富反思的趣味對話,深入墨必斯的家庭、成長歷程、對漫畫的信念及跨足電影經驗,在作者循循善誘之下,墨必斯也分享了接觸神祕教派、心理分析、自然療法、共修團體、毒品、性等私密生活,展現藝術家無可自拔探索創作的過程。書中還收錄墨必斯罕見的繪畫習作,並穿插合作夥伴暢談他們眼中的大師,讓人一窺這位偉大漫畫家的全貌。【各界名家致敬推薦】「他的生活就是他的藝術。⋯⋯漫畫是他無法逃離的詛咒,因為這是他的生存之道。」——亞歷山卓・尤杜洛斯基(智利超現實主義導演)「拍科幻片是我長久以來的夢想。⋯⋯親愛的墨必斯,我只會對他這樣說:為了我們所有人的快樂,繼續畫出精采的作品吧。」——費德里柯.費里尼(義大利國寶級電影導演)「他的人就像他的畫:令人著迷,令人驚喜,同時也無比溫柔。」——史丹.李(漫威之父)「大部分偉大的漫畫家都能讓我作夢:啊!要是我也能像他們那樣畫畫就好了。而墨必斯,他讓我相信我真的能辦到。我就是愛他這點!」——阿奇.古德溫(墨必斯在漫威的編輯)「因為當時新人漫畫家輩出,如流星劃過澳洲的天際。⋯⋯人們期待那不可言說、那個將超越墨必斯的人,一如墨必斯超越吉傑!」——菲利普・曼納弗(《狂嘯金屬》雜誌主編)【真摯推薦】(依姓氏筆畫排列)「限制與超越,現實與幻想,簡潔與繁複——難以總結的墨必斯,透過努瑪的訪問來映射他多變而迷幻的創作與生活,為我們揭示廣袤且深遠的漫畫創作的奧義!」——吳平稑|漫畫評論人/IG:格格俱樂部「面對巨匠墨必斯,作家Numa Sadoul不避諱提出敏感問題,也不容他閃躲。原來名家閃耀光環背後有個不斷追尋父親形象的小孩,也有個堅持自身追求影響家人關係的父親。神人名家也是人,有光也有闇影。」——林莉菁|旅法漫畫家暨Ulysse亂彈:歐洲動漫風景FB站長「透過大量訪談中坦誠率性的自我揭露,得以窺見一代經典藝術大師的創作心靈,豐富、多彩,令人沉迷。」——張曉彤|文化內容策進院漫畫產業顧問「我們總是無法停
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喬治‧盧卡斯:星際大戰的誕生【法國國際漫畫大獎作品】首刷隨書贈限量明信片
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出版日:2024/11/28 作者:羅宏.霍普曼-作; 荷諾.侯煦-繪  出版社:積木文化  裝訂:平裝
如神話一般的導演,喬治‧盧卡斯傳記漫畫X《星際大戰》幕後花絮 ★2024年「法雅客書店-法國國際廣播電臺漫畫獎」(Prix BD Fnac France Inter)★★法國新聞頻道電臺時事報導漫畫獎★★ 法國電視臺、電臺、雜誌等各大媒體佳評如潮★★ Amazon 4.8星上百則真摯推薦★ 「這部作品深入探討創作的艱辛,情感強烈且感人,卻依然充滿幽默。它是終極的幕後花絮、令人愉悅的成功故事、也是電影的教科書,向童年的魔力和堅持不懈致以敬意。」──法國國際廣播電臺漫畫獎(Prix BD Fnac France Inter)「我是《星際大戰》系列的無腦狂粉,我藉由繪畫來探索這座迷人宇宙。」──荷諾.侯煦/本書繪者「一群經驗不足、莽撞敢衝、同時滿腦子好主意的年輕人愛恨交織的創業故事。這本書有如星戰宇宙自己的傳記電影《社群網站》。」──葉 郎|文字工作者、《從前,有個錄影帶店》作者「《星際大戰》掀起了當代科幻迷們的歷史新頁,而催生這作品背後的盧卡斯導演,甚至影響了後代特效公司如何引導新的創造想像力,以及動畫公司皮克斯的前世今生,喬治盧卡斯這個成就紀錄的導演,還有多少故事是我們所不知道的?都在這本書裡面了。」──膝關節|影評人、台灣影評協會副理事長「《星際大戰》電影本身已是傳奇,但喬治盧卡斯創作這部電影的故事更是傳奇,不知者不算是星戰迷。」──詹正德|影評人,有河書店店主 星戰迷,準備好爪哇汁,比光劍對決更生死一瞬,比絕地之路還荊棘滿布的《星際大戰》拍片幕後來了! 很久很久以前,在遙遠的銀河系……哈里遜.福特是演「韓.索羅」的唯一排除人選,但他卻有個「很好的預感」?亞歷.堅尼斯的歐比王風靡全場,最後卻必須死的真相是?R2-D2和C-3PO是頭號冤家、莉亞公主的感情戲來真的、達斯.維德誤上賊船、塔金總督其實不知道自己在幹麼…… 第一本喬治.盧卡斯(George Lucas)傳記漫畫,從不羈少年,成為撼動影史、打破多項紀錄現象級導演的每一步腳印,在法國漫畫家荷諾.侯煦(Renaud Roche)生動畫筆下召喚重現,一頁一頁有如親臨現場。 一場車禍,讓本來想當賽車手的喬治.盧卡斯決定去學電影。畢業作品《THX 1138 4EB》引起柯波拉關注,試聲之作《美國風情畫》佳評如潮,然而,他放下《現代啟示錄》,決心要拍
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看繪本學日語
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出版日:2019/01/03 作者:積木文化編輯部-作; 張倚禎-繪  出版社:積木文化  裝訂:平裝
針對日文初學~中級程度的讀者設計,收錄超過2500個實用字彙與精緻可愛的插畫,以繪本形式呈現,透過圖像加強記憶與學習效果。去日本旅遊時,即便還沒有勇氣開口,也可按圖或按文索驥,點餐或找路都能手指單字或插圖,都能用這本方便的工具書協助溝通更順暢! 語言會跟著時代走,書中介紹現代常用的字彙,分成八大主題,從認識日本關鍵字到景點交通、藝術文化、購物、美食、時尚、度假、日常生活等方向切入,延伸出基礎又實用
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3步驟 X 3香料 印度風香料咖哩終極食譜:東京咖哩番長幫你丟掉咖哩塊,掌握關鍵技巧,在家就能做出正宗多變的印度風味!
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出版日:2024/04/13 作者:水野仁輔  出版社:積木文化  裝訂:平裝
「東京咖哩番長」水野仁輔咖哩系列食譜書,在日累計狂銷19萬冊!全新收錄32篇終極香料咖哩食譜,在家也能沉醉在濃郁的異國咖哩香氣中!難道,做咖哩只能用咖哩塊?不妨試試「香料咖哩」!★什麼是香料咖哩?就是不使用咖哩塊和咖哩粉的咖哩,利用香料襯托出食材的味道。只需要一個平底鍋就能製作,程序雖然簡單,風味卻很道地。種類多變,健康美味,吃再多都不會膩!鑽研香料超過20年的日本咖哩達人「東京咖哩番長」水野仁輔集畢生咖哩研究之大成,得出的美味方程式:3道步驟「切菜、煎炒、燉煮」 X 3種香料「薑黃粉、卡宴辣椒粉、孜然粉」就能做出風味正宗,口味多變的印度風香料咖哩!●掌握製作咖哩的基礎3步驟「切菜、煎炒、燉煮」,不同食材搭配不同技巧,小小關鍵讓美味大大升級●從基礎3香料「薑黃粉、卡宴辣椒粉、孜然粉」開始進入香料大千世界,認識何謂初始、基本、結尾香料●飯後想要來杯印度奶茶嗎?活用香料的18道副菜食譜,豐富餐桌色彩與香氣●收錄關於自製咖哩的20題Q&A,解決所有疑難雜症,第一次嘗試不用怕失敗「原來真正偉大的主廚不只魔法超群,也不吝於分享其中的秘密。我最近又再一次感受到『咖哩的精髓就在於香料的運用』。所以,假如有一位能做出至高美味咖哩的主廚在你眼前展現手藝,千萬不能錯過他的香料魔法,絕對不能。」──水野仁輔
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料理滋味創意地圖:法國材料物理化學專家聯手米其林主廚,15種香調、80種常見蔬果食材的氣味因子,探索1,500種創新風味搭配!
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出版日:2024/08/05 作者:拉斐爾・歐蒙; 耶里・馬克思  出版社:積木文化  裝訂:平裝
不只五味,帶給你更多風味組合的創意料理廚房指南!法國材料物理化學專家聯手米其林主廚15種香調、80種常見蔬果食材的氣味因子探索1,500種創新風味搭配! 發現新滋味・驚豔推薦(依姓名筆畫順序)「感官是料理檯前接收食物的訊息,感知與思考交融運用,廚師得以做出沁入人心,感動的菜餚。」── 一本書店 Miru「面對浩瀚的料理世界,擁有一本有如羅盤的工具書,總是能讓我們放心地進行一段有趣的廚藝冒險。」── 何俊昕/菜市場Tsai Chi Ya 創辦人 「若將廚藝創作分為『承先』和『啟後』兩類,承先是向經典致敬,啟後則是創造經典,這本書可說是希望邁向『啟後』廚師的聖經」── 徐仲/飲食文化研究者「透過科學與化學的角度去看食材組合,你會發現風味搭配是千變萬化的一件事,很多組合看似不可思議,不過都是可以被解釋的!」── 廚師漢克 - Hank Cheng「如果你愛吃,一定要擁有這本書。顛覆對味覺的認知,掌握化學分子吸引味蕾的更多祕密。」──潘瑋翔 Fly/料理夢想家 地瓜百搭的甜味,慢蒸更能保有花香調!奇異果肉可以配上乳酪,還能搭牡蠣或啤酒?番茄的鮮味來自麩氨酸,煎茶、海藻也能同理一起搭配!?綠花椰的硫調香氣可以快煮克服,快煎卻能帶出更多香甜氣息!更多菜式、意想不到的搭配,探索更多的創新滋味! 這本書濃縮著我們的寶貴經驗,打開它,每個人都可以是創意料理家!★零基礎食材氣味思考指南:釐清芳香調概念,剖析各蔬果獨特氣息★以科學為基礎,激盪逾千種食材搭配組合,別再用老方法烹煮蔬菜★解放各種蔬食料理靈感與實用知識,烹飪建議、香氣運用技巧一把抓 發現新滋味・驚豔推薦(依姓名筆畫順序)一本書店 Miru何俊昕|菜市場 Tsai Chi Ya創辦人徐仲|飲食文化研究者廚師漢克 - Hank Cheng潘瑋翔 Fly|料理夢想家 本書由法國材料物理化學專家拉斐爾・歐蒙(Raphaël Haumont)與米其林星級主廚提耶里・馬克思(Thierry Marx)攜手打造,以食物配對的科學理論為基礎,利用分子層次的相似性,跳脫「五味」,以15種基礎芳香調,對80種常見蔬果進行氣味剖析,提供上千種令人驚豔的創意食材組合,帶領讀者探索食物搭配的奇妙旅程!無論是餐飲業的廚師、熱愛創作料理之人,或是想要突破口味框架、尋求日常料理靈感的有機蔬食愛好者,都能從本書
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怕你太瘦:胖是吃出來的,瘦也是!擺脫「少吃、節食」等錯誤觀念,搭配60道沒有技術含量的超簡易食譜,讓你成功脫離減肥地獄
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出版日:2024/03/30 作者:紀瀞淇(瑪姬老師))  出版社:積木文化  裝訂:平裝
你是不是還在減肥換方法、換方法再減肥!減肥不是這個不能吃、那個也不能吃,吃對食物這個能吃、那個也能吃!羅馬不是一天造成的,慢慢瘦才是快一本可以讓你瘦身減脂不卡關的減重書擺脫「少吃、節食」等錯誤的減肥觀念,在每日可攝取熱量內吃足、吃對食物, 就可以瘦得很長、很久~成功脫離減重輪迴減重分三個階段:「減脂期」因人而異,會花不同的時間減到自己滿意的體重體脂,接著進入「維持期」,將這個體重體脂維持超過3~6個月,就能安全的進入「穩定期」。選擇了錯誤的方式,就可能終身在減肥地獄輪迴~有人用瘋狂運動的方法瘦身,還有只單吃一種食物或者飲品減重,短時間可能會瘦,但有家庭、有社交生活,很難長期持續,況且只吃單一食物的飲食方式也容易造成營養缺乏或不均衡,一旦恢復一般飲食,就非常容易快速復胖。體重管理師──瑪姬老師也曾經歷產後肥胖,嘗試了百百種減重方式,最後瘦身成功,她除了有滿滿的瘦身經驗,更取得甲級健康體重管理師證照,希望能以自身和學員們的實例,再結合專業知識,讓有相同需求的人,獲得正確、健康的減重觀念。想要減重,請先做到以下三件最基本的事情:1. 戒掉甜點零食和宵夜。2. 不喝含糖及酒精性飲料 。3. 不吃油炸及加工食品。天哪~是不是覺得光這一關就過不去了!別急著放棄啊!這些食物不是一輩子都不能吃,在「減脂期」,這些是紅燈區食品,暫時遠離會讓你更容易看到減重成果,當你看到成果,越有信心就越容易執行下去!選擇貼近生活的減重方式,才能持續進行。雖然減重不單純只有飲食,還包括睡眠質量、飲水量、身體的活動量、充足的營養素等等。但是飲食管理是第一要務,也是決定性的因素,所以減重第一步,請先管住嘴!減重的過程猶如調整體質,現在的體況是過去的不良飲食與生活習慣造成,不要想在幾週內就瘦身成功(因為你的體重也不是幾週內就造成),平均每週減0.5到1公斤是最佳減重速度,越快速瘦身就越快速復胖,我們減重不是為了要復胖,先給自己建立一個改善健康、調整體質的想法,好好面對自己的三餐,把每日有限的熱量,拿來吃對的食物,改變飲食習慣、擁有健康,自然就遠離肥胖。所有的瘦身方法都有效,要選哪一種呢?能幫你不只度過「減脂期」,接著能繼續使用這個方式無痛進入「維持期」到「穩定期」的,才是最好的選擇。瑪姬碎碎念 ★減肥不是這個不能吃、那個也不能吃,吃對食物這個能吃、那個也能吃!★好好吃飯,才能好好瘦!&
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Eataly義大利飲食聖經:經典料理、食材風土、飲食文化,連結產地與餐桌,帶你吃懂義大利!(暢銷平裝版)
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出版日:2024/03/30 作者:奧斯卡.法利內蒂  出版社:積木文化  裝訂:平裝
人生太短,不能吃不好。懂吃,才能享受生活。從土壤一路講究進廚房,義大利飲食專家Eataly所有知識精華。義大利人絕不餓肚子,也絕不讓家人朋友餓肚子。Eataly是一家全球連鎖食品商場,以結合菜市場與餐廳的複合式經營,銷售義大利各地區多樣化的食材與料理,並推廣在地永續的消費觀念。從義大利杜林起家,創辦人Oscar Farinetti是「Slow Food」(慢食)推廣者Carlo Petrini的好友,他也秉持慢食慢活的理想,透過Eataly這個品牌,將義大利的飲食精神介紹給全世界渴望好好生活的每個人。走進Eataly,就像是走進一座飲食博物館,讓人流連忘返。當季、新鮮、在地,是「滋味」的唯一來源,更是遍及世界各地的Eataly分店共同的經營理念,本書就是紙上的Eataly,獻給所有嚮往義式真滋味的讀者:從如何像個義大利人般走進店裡點份冰淇淋,到精挑食材端出一桌道地料理、再選瓶對味好酒;本書詳細介紹來自義大利各省分近千種食材、超過150道經典食譜(保證原味的作法和吃法),為你打開享樂餐桌的感官大門,是美食與廚藝愛好者與義大利風土迷一定要擁有的參考指南。 「義大利人熱愛美食,也同樣熱衷於學習如何享受美食。我們希望你也能有同樣的感受,一次又一次翻開本書,不只是為了餵飽你的胃,也為了滿足你的心靈。」——Oscar Farinetti本書將告訴你——.如何選購與品嚐橄欖油.巴薩米克醋和紅酒醋的差別.煮義大利麵的祕訣.如何在家製作義大利的新鮮麵食.做披薩以及吃披薩的方法(還有佛卡夏).各種你所喜愛的食材與其產地、品種介紹.當然還有葡萄酒、咖啡、冰淇淋,和更多更多 「Eataly要刺激你的感官,請透過探究義大利生產的酒、食物與一切,加入我們。」——Joe Bastianich「這本書將讓你具備替朋友和家人做出美味菜餚的能力,同時發覺為他人下廚的樂趣。這本書是現代義大利料理的重要概論。」——Lidia Bastianich「Eataly透過賣場的開設與這本書的出版,志在提升人們對義大利料理的認識,了解義式料理的精妙之處,那就是『少即是多』。」——Mario Batali【滋味推薦】(依姓氏筆畫排列)王嘉平∣Solo Pasta、K2小蝸牛廚房廚藝總監徐 仲∣飲食文化研究者許心怡∣「愛飯團」執行長陳匡民∣葡萄酒作家貓 兒∣生活料理家(貓兒的玩樂廚房)謝宜榮∣Pin
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AI時代必讀!一看就懂的程式語言思維課:機器人陪你養成演算腦,在遊戲中建立核心數位素養!
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出版日:2023/09/30 作者:吉姆‧克利斯欽  出版社:積木文化  裝訂:平裝
程式設計納入108課綱,學習任何程式語言都要需要的運算思維!寫程式就像寫作文,學會單字語法不代表就能寫出好文章。但如果能先了解程式設計背後的思維與邏輯,不管以後使用哪種程式語言,都能運用自如,順利完成任務,一生受用。對目前及未來的世代而言,學習如何寫程式已經是跟語文、數學、藝術一樣的基礎能力。在生活中,電腦可以幫忙掃地、洗衣、煮飯;在工作上,除了工商業界,電腦應用還擴及到設計、傳播、藝術等領域,與每個人緊密連結,因此不論處於什麼年齡,我們都應該及早擁有操作電腦的工具及知識,並建立起跟電腦一起工作的自信。你是不是想學程式語言卻不知從何開始?別擔心,你不需要急著弄懂Java、Python、Ruby這些程式語言到底有什麼不同,即使不熟悉電腦的操作也沒關係。這本書將一步一步拆解程式設計師的思考模式,帶領你從故事及遊戲中尋找規則,學會以同樣的方式解決問題。對於不懂電腦的人來說,看到「迴圈」、「條件陳述式」、「運算子」、「變數」這些令人摸不著頭緒的專用術語就夠令人害怕的了,不過這些概念其實透過骰子或撲克牌遊戲就可以輕鬆學會並理解。當你擁有如程式設計師一般的腦袋,就等於破解了電腦的魔法,也開啟了神奇的程式世界。只要多加練習,這些數字、符號、程式碼,都將成為解決問題的好幫手,並且讓你能更有創意地展現出自己的想法。培養創客教育,最根本的邏輯思考及問題解決能力,為學習程式語言打好基礎!★突破108課綱!程式設計初學者,一本就懂!★對於未來的世代,學習如何寫程式已經是跟語文、數學、藝術一樣的基礎能力!★不論處於什麼年齡,及早擁有操作電腦的工具及知識,建立起跟電腦一起工作的自信!★如果能先了解程式設計背後的思維,不管以後使用哪種程式語言,都能運用自如,一生受用!ACTC亞洲兒童程式教育協會祕書長 吳郁芬教授泛科知識公司知識長 鄭國威臺師大電機工程學系助理教授/數感實驗室共同創辦人 賴以威教授《偷插電的資訊科學》作者 謝宗翔老師收到積木文化新書「輕鬆打造程式腦」,我相當興奮,台灣終於有針對程式教育養成的專書出版了,我迫不及待地仔細閱讀。作者先以不同情境引發讀者思考電腦在生活中的重要性,進而以淺顯易懂的範例及活動來說明電腦運作概念,讓我越讀越有趣,因其理念與我們極力推廣的「不插電遊戲玩程式邏輯」有異曲同工之妙。本書的重點不是在於寫程式,而在於先增進孩子運算思維的能力,未來不管孩子是否會成為程式
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開瓶:裕森的葡萄酒飲記【經典修訂版】
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出版日:2021/12/04 作者:林裕森  出版社:積木文化  裝訂:平裝
與其在心中拿著一把尺去衡量一瓶酒,不如專注地傾聽每一款葡萄酒,透過它的香氣與味道所傳遞的情感與訊息,用鼻子和味蕾去解讀葡萄園的風景,以及釀酒師在酒中所投注的情感。太多的知識,有時反而會傷害了這種人與酒之間最自然、直接的真實感應。──林裕森這是一本風格獨具的葡萄酒散文,你可以得到葡萄酒專家不會告訴你的有趣常識,如:什麼樣的葡萄酒「好熱」?什麼樣的葡萄酒有「很多條腿」?葡萄酒品嘗家所學會的第一件事是「吐」?什麼樣的白酒不「濕」?你患有「葡萄酒偏食症」嗎?「享受葡萄酒」這件事說起來實在太抽象,要如何自在享受葡萄酒世界裡的無限美好,看似容易卻又很難用客觀的尺規來度量。本書就以最單純的初心,喚醒你對葡萄酒最原始的熱情,用感官逐一探索、細細感覺眼前每一支獨一無二的葡萄酒。無論你是剛開始修學分的葡萄酒入門者,或是已具備葡萄酒專家的候選資格,只要你仍真心期待與葡萄酒的美麗邂逅,都歡迎翻開此書,展開一場酒杯裡的感官之旅。
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奶茶風味學:從認識產區風土到如何挑選茶、奶、水、糖,詳解沖泡、調飲、鍋煮等各式沖煮技巧,學會以紮實工序調製一杯職人級精品奶茶
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出版日:2021/02/07 作者:邱震忠; 韓奕  出版社:積木文化  裝訂:平裝
茶與奶的美好相遇茶葉、水、奶、糖,解析奶茶的四大風味元素,解構杯中迷人滋味在家調製出一杯層層綻放韻味的獨特精品奶茶,讓奶茶融入日常生活中究竟是先加奶還是先加茶?茶水是否有黃金比例?茶奶該如何取得平衡?如何挑選基底茶?製作奶茶的型態?工序與要領?奶茶與甜點的搭配原則?一杯有內涵的奶茶,製作工序要掌握相關要領,從挑選茶、奶、水、糖,到運用沖泡式、調飲式、鍋煮式等沖煮技巧盡可能表現本質風味,凸顯茶韻及融
優惠價:9 432
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中醫望診:《黃帝內經》傳承千年的面診奧義,察言觀色、相面識病,一眼看穿五臟六腑盛衰的科學與智慧
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出版日:2023/04/25 作者:王棟; 常虹  出版社:積木文化  裝訂:平裝
【本書重點特色】★詳細解說金、木、水、火、土,五行望診的重點★如何透過觀察眼、耳、鼻、舌等部位先行判斷病徵★分辨什麼樣的面相才是健康★藉由身體反映出的外在表徵找出健康隱患★收錄近百張面相圖插畫精解★提供三十餘個調理身體疾病的按摩穴位圖例★閱讀本書,瞭解中醫望診的奧義,並體會它的神奇與實用「木瘦金方水主肥,土形敦厚背如龜,上尖下闊名為火」金、木、水、火、土五行中你是屬於那類人?容易有什麼病症?該如何調理?眼睛是人的命門,眼睛發紅、發黃、發青代表身體出了什麼狀況?鼻又稱明堂,鼻為肺之竅,與肺臟功能密切相關,鼻頭的顏色各代表什麼意義?什麼樣的臉色不健康?不同的臉色,反映出身體什麼問題?印堂是指那個部位?印堂發紅、發黑、發黃表示什麼?看人中,就可以看出一個人的腎功能和生殖功能如何?「耳者,腎之官也」刺激耳朵就可以補腎?「口唇者,脾之官」、「舌者,心之官也」口和舌的異狀反映身體什麼疾病?如何透過頭髮來判斷人的健康?看咽喉能看出身體什麼問題?為什麼喉嚨痛會引起這麼多疾病?解析《黃帝內經》裡的數十種望診智慧,根據自身的形態特點、面部特徵、性格特色等,學會看眼識病,看耳識病,看面色識病,以及看牙、看人中、看皺紋、看印堂、看眼袋、看眉形、看頭髮、看咽喉識病的智慧與方法。不僅知面,更能知身體五臟六腑的盛衰!人之所以會生病,是體內氣血、陰陽、內心不平衡及外在病毒等引起。中醫認為,人體面部的絡脈豐富,為臟腑氣血之外榮,經脈之所聚,人體的五臟六腑在面部都有一定的反射區,面部就是臟腑的「外衣」。而疾病會先見於色,而不知於身,會先透過面相和體表顯露出來,學會望診,則能透過觀察面部中各反射區的神、色、形態等變化,判斷五臟六腑各個部位的健康狀況,如果你能望而知之其深意,就能針對性地預防疾病,保護好自己和家人的健康。全書近百張面相、穴位插畫精解,提供最完整的望診精髓。‧學習《黃帝內經》中望診的知識有什麼好處?古人說,「望而知之謂之神」,一旦掌握望診的常識和方法,就可以未病先知,學習中醫傳承千年的經典《黃帝內經》中的望診智慧,能預知自己和家人的生命健康狀況,未雨綢繆,及時做好各種防治。本書深入淺出講解了《黃帝內經》中數十種望診法。如,瞳孔是腎的反射區、黑睛是肝的反射區、白睛是肺的反射區、眼瞼是脾的反射區、內外眼角是心的反射區,仔細觀察,可以了解五臟的健康情況;根據人中的深淺,可以看出一個人的腎功能和生殖
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青春釀造:三個宇介男孩的日本葡萄酒革命
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出版日:2025/05/06 作者:河合香織  出版社:積木文化  裝訂:平裝
「在日本釀葡萄酒的人都是傻瓜」從前從前,一個釀酒男團誕生了──熱血成團,翻轉宿命!一場誓要與世界並駕齊驅的葡萄酒革命 ★第16屆小學館非虛構寫作大賞★ ★改編電影榮獲馬德里國際影展最佳外語片獎★ 故事要從日本葡萄酒之父麻井宇介的喪禮開始講起…… 「舉辦喪禮的日子,我們這樣鬧好嗎?」 告別式在梅雨季前、略帶濕氣的天氣裡結束了,一群人穿著喪服坐在黑暗的新宿中央公園地上,旋轉著手中的酒杯,嗅聞著酒香,進行盲品,輪流說出感想,針對釀造方法議論紛紛。 「這也是托麻井先生的福啊」他們異口同聲地說,然後各自回到自己的葡萄園。接下來就是真正的挑戰了──用青春的汗與淚,打破世人眼中的風土宿命,日本葡萄酒傳奇人物麻井宇介啟發三位熱血男孩,在自己的土地種植、釀造、生產,寫下現代日本葡萄酒的動人篇章。◆ 岡本英史、曾我彰彥、城戶亞紀人,他們就是「宇介男孩」,受傳奇葡萄酒研究家麻井宇介薰陶的日本葡萄酒界耀眼新星和革命家。 麻井宇介:「遵循以往的釀酒常識或許能釀造出好的葡萄酒,卻無法做出令人感動的葡萄酒。請試著捨棄常識。」 曾我彰彥:「我覺得日本的葡萄酒釀造者全都是宇介男孩。」◆義大利葡萄酒界有「巴羅洛男孩」,日本有「宇介男孩」。在義大利,巴羅洛男孩違抗父親,掀起革新風潮。在日本,宇介男孩突破藩籬,傾聽風土,回歸「葡萄酒是來自不同的葡萄園」這個基本道理。河合香織(作者):「改革總是伴隨痛苦,那是無法獨自完成的事」鴻巢友季子(翻譯家):「在葡萄酒這個外國文化的「翻譯」過程中,陷入了異常的馴化=日本化。但,本書的革命家顛覆了這個體制。」岡本英史(宇介男孩):「世界上只有我的酒廠才有晚腐病葡萄酒吧。感染了晚腐病的葡萄本身並不會散發不良氣味。雖然在日本是典型疾病,或許不該去克服它,而是試著去活用,說不定反而會成為土地的恩賜。」
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生命與味覺【料理人生紀念版】
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出版日:2025/05/31 作者:辰巳芳子  出版社:積木文化  裝訂:平裝
溫柔地料理,堅韌地活著。100歲日本國寶級料理家辰巳芳子發人深省的飲食札記,畢生料理體悟提煉而成,擁抱風土與愛的獨特觀點。「撫育我們生命的,正是味覺。正因為現在是不容易生存的年代,才更希望大家能夠好好吃東西。」──辰巳芳子 糙米湯、小魚乾高湯、香菇湯、油菜花蓋飯、根莖蔬菜湯、牛筋鍋、蛤蜊法式清湯、大蒜湯、粥茶碗蒸……她的每一道料理背後,都蘊藏著對生命與自然的體悟與愛。 曾經想要獻身心理學與教育的辰巳芳子原本並不喜歡料理,年輕時因為健康與戰爭的種種限制,因緣際會成為料理家,研發的湯品不僅養護了病重的父親,也救治了許多病患與老人,邁入高齡後仍然持續投入飲食公益事業。 在本書中,她寫下自己如何從廚房工作中活出自我,找出「人為什麼要吃東西」的答案,理解「生命藉由食與其他生命相接」,傳遞「順應風土而食」的動人智慧,希望大家都能懷抱想要看到心愛之人笑容的念頭,製作湯品與料理。 人們已遺忘「吃」的本質, 更不知該如何才能活得更好…… 生命與味覺之間的關係是想切也切不斷,然而今日放眼望去,環境污染讓我們漸漸失去安心的食材,料理也都追求簡便快速,人們已遺忘「吃」的本質,更不知該如何才能活得更好。憂心忡忡的作者為世人提出五項指標:「敬畏之心」、「感應力」、「直覺力」、「應變能力」、「溫柔的心」,期望能為後人面臨生存困難的時刻提供解方。 辰巳芳子在學習料理的過程中反覆思索,不好吃的東西就算吃下肚,也無法撫育這個人的生命。味覺是為了撫育生命而具備的感覺,是與生命直接相關的「愛的感覺」,味道不是調出來的,而是創造出來的,現在有愈來愈多的人無法感應美味,但認真創造的料理,卻能夠磨練感應力。 誕生於生存之道上的飲食文化 未來的生活可能會愈來愈艱難,但辰巳芳子相信,順應風土而食,日本就算只有米和大豆,山窮水盡還是可以熬過來。她在八十歲時,就以大豆立國為目標,發起了「大豆100粒運動」。 她相信,無論哪個民族,都有誕生於生存之道上的飲食文化:米、高湯、發酵調味料,還有就是吃當令食物。享用季節的恩惠和風土的慈愛,是讓生存變得容易的最好方式。無論哪個國家都有讓人起死回生的飲食方式,例如德國的黑麵包、西班牙的冷湯,帶著敬畏之心學習這些飲食方式,與是否容易生存息息相關。 湯品存在於人類的生存之道上,也存在於家庭的中心。這是作者堅持製作湯品的原點。 請大家想像人類第一次拿到鍋子的場景。他們得到鍋子,將珍貴的蔬
優惠價:9 378
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圖解微分・積分【暢銷修訂版】
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出版日:2023/11/09 作者:深川和久  出版社:積木文化  裝訂:平裝
微積分一點都不難!您被騙了!其實微積分並不是什麼高深的學問,而是您早就已經會的東西。只要三分鐘,微積分就要在您腦中成形,微積分的應用就在我們身邊。想要驕傲的說:「我懂微積分嗎?」不需要花大錢去補習班、買參考書,您需要的只是正確的觀念,讓您一理通、萬理通!積分就是將一系列的連續動作加總起來,微分就是在一系列的連續動作中抽出一個瞬間。要用在哪裡?用積分,可以求出一個不規則形狀的面積,用微分,可以求出一個球體中的平面。好了,微分和積分您都已經懂了,很容易吧!本書特色沒有基礎?從小數學恐懼症?你需要這本書來破除魔咒!數學不等於讓人眼花的公式,其實您早就已經很瞭數學了!.從零開始,按部就班,無痛學習。.從生活中舉例,馬上掌握學問重點,自信滿滿。.就算只看文字,也能快迅吸收,加上圖解和公式,更是奇效!.由淺入深,在不知不覺中已經讓你功力大增,作者一路加油打氣,彷彿在跳振奮的數學有氧操。.只要翻開第一頁,開始讀,就代表你要懂了!
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不安擴張:論奉俊昊
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出版日:2025/01/04 作者:田鍾琄  出版社:積木文化  裝訂:平裝
如履薄冰的危機感孕育了奉俊昊的電影感性,畢竟要在這裡活下去,便得注意到我們腳底下地面幽微的挪移。 世界的形構愈來愈讓人迷惑,「奉式電影」如何繪出此時此地的座標?場面調度、鏡像迷宮、現代化、本土與全球化、權力與資本流動……脫線的細節,即將撕開更大尺度的糾葛──《殺人回憶》《寄生上流》《米奇17》奉俊昊從影以來關鍵總評精闢解讀╳深入訪談形式分析結合文化分析的作者論知名電影學者田鍾琄最新力作《非常母親》的潛在鏡像如何擴張為《寄生上流》的全球空間?《寄生上流》的暴雨會流進漢江滋長出《駭人怪物》,再化為《末日列車》的冰封大地?無法擺脫《殺人回憶》的泥沼,又能否逃離《米奇17》的星際霸權?奉俊昊:我希望我的電影給人物理實體感,而非僅有概念。……我希望我的電影有觸覺,有感官效果,能幾乎在物理上攻擊觀眾。奉上推薦──一頁華爾滋(影評人)馬欣(作家)黃以曦(影評人)徐明瀚(電影與藝術評論人)孫松榮(國立臺北藝術大學 藝術跨域研究所教授兼所長)孫松榮:本書的精彩在於田鍾琄撰寫了一部修正作者論的奉俊昊作品研究:透過深入分析從《綁架門口狗》到《寄生上流》的風格演變與文化意涵,不僅揭示了類型揉合與歷史辯證的交錯,還極具說服力地闡釋了這位將「新韓國電影」推向世界影壇巔峰的導演如何在政治經濟學的交織中,形塑出一種穿透藝術與商業、批判與通俗、在地與全球的奉氏風格。于昌民:本書是少數能夠結合形式分析與文化分析的作者專論。……奉俊昊的作品在田氏的分析之中,便是一個個有趣、複雜、令人驚奇的機構裝置,幫助我們看清全球化糾葛的模樣,並思考可能的下一步將在何方。【內容重點】場面調度╳鏡像迷宮場面調度不只是場景的特殊性,鏡像迷宮也不只是全球的尺度觀。在奉俊昊的電影裡,兩者是互相交織的工具,用以建立電影空間與社會空間的關係,帶我們理解全球化的地景與本土的動態迴響,日常生活又怎樣體現了廣幅的權力與資本流動。奉俊昊VS韓國電影新浪潮韓國電影新浪潮承擔著歷史創傷的重負,奉俊昊則進一步在新的歷史轉折點中,質問對過去的理解,並嘗試透過不同尺度將個人經驗、國族想像與全球政治潛流相連結,提供理解未來變局的可能性。從幽閉的僵局到新的逃亡從《末日列車》與《玉子》開始,奉俊昊的電影就和之前的幽閉感拉開了距離,但擴大了的感性和視野,帶來的不是更理想的全球社會,而是零和競爭的惡性擴張網絡,逃脫僵局變得更難實現。如果說《寄生上流
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藝術風居家布置與品味收藏:大膽擁有心愛物件,智慧收藏保值作品,輕鬆投資藝術生活,就是現在!
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出版日:2023/03/16 作者:奧莉薇亞.德菲耶; 凡妮.索雷  出版社:積木文化  裝訂:平裝
「學藝術不只讓人領先,也讓人不被淘汰。」──顏雪花︱亞洲文化協會(ACC)南三三小集執行長 「談藝術本身,也談藝術品的收藏市場……讀完這本書,你也會是藝術達人。」──趙琍︱誠品畫廊執行總監 好奇收藏交易市場如何運作?渴望入手人生第一件藝術作品?想為生活空間注入藝術氣息?行業高手傳授藝術品的欣賞方法、市場交易機制、必備知識和保存技巧,帶你輕鬆踏出藝術收藏的第一步,是給入門者的最佳指南。................................................................................收藏推薦(按姓氏筆畫順序) 吳卡密︱舊香居店主李佩芳Carol Li︱軟裝顧問何桂育︱「巴黎不打烊」版主 里鹿︱藝寓Imprévue、鏡好聽「餐桌上的藝術史」主講人周士涵︱OAT(ONE ART Taipei)藝博顧問/FB藝術收藏之道陳格秀Theresa Chen︱格格軟裝設計總監、專業講師、作家黃子佼︱跨界王瑞妮Renee︱旅法軟裝師鄒駿昇︱視覺藝術家廖秀哖︱《Harper’s BAZAAR》總編輯、《Fashion Week臺上臺下》作者趙琍︱誠品畫廊執行總監顏雪花︱亞洲文化協會(ACC)南三三小集執行長................................................................................ 藝術品,無論是令人意想不到、極富創新性,還是獨一無二,都可以為你的室內空間增添個人色彩,搖身一變,成為與眾不同的家。不過,真正購買風格識別度高的藝術品,甚至只是踏進藝廊,都是令人望人生畏的行動。要如何培養自己的品味,並且評估自己是否做出值得的投資呢? 巴黎炙手可熱的新生代藝廊Wilo & Grove的兩位創辦人,在本書中解答所有收藏新手最想知道和擔心卻步的種種問題。書中將說明藝術市場的運作模式,為讀者指點迷津,鼓勵新手勇敢跨進收藏領域,為自己購買第一件藝術品。書中收錄大量優美圖片,展示充滿創意與靈感的空間陳列,並分享對於裱褙、掛畫與保存、管理藝術品的基礎需知,喜愛藝術的你將能從本書中獲得信心與眼力,為自己精挑細選出替生活空間畫龍點睛、值得收藏一輩子的美好藝術品。 ★所有有志成為專家的收藏者
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疾病密碼:調理人體「內環境」,中醫識病、辨病、治病之道全解析
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出版日:2025/03/29 作者:唐雲  出版社:積木文化  裝訂:平裝
疫病時代的警世之書讓我們以中醫為鑒,重新出發《走近中醫》之後,還要走進人體「內環境」,長銷經典作者唐雲,醞釀十多年,總結臨床心得,破解健康密碼。【專業推薦】孫茂峰/中華民國聯合中醫醫學會 理事長李宗恩/《當張仲景遇上史丹佛》《養兒育女必備中醫知識》作者 每個人在一生中都會遇到疾病的困擾,疾病是如何發生?我們平時走入了哪些健康誤區?怎樣才能既快又好地治癒疾病?本書從一個臨床中醫師的角度出發,用有趣易懂的文字,二十年親歷臨床案例,五十餘首中國古代、近現代名方,扁鵲、張仲景、張從正、李時珍等十餘位歷代名醫的治病故事,詳述中醫識病、辨病、治病全過程,闡明中醫之「道」,帶您解開疾病密碼。輕鬆易懂而不失專業性層層深入,揭開人體「內環境」的奧祕1. 中醫之「道」:調理人體內環境2. 疾病密碼:內環境失調產生的症狀3. 破譯疾病密碼的法寶:望、聞、問、切4. 身體的救援部隊:中藥5. 感染性疾病的源頭:風、寒、濕、熱、暑、燥 • 為什麼說中醫是一種平衡術?• 望、聞、問、切的具體用法是什麼?• 進補不當會造成體內慢性出血?• 熬夜消耗的能量白天無法通過補眠彌補?• 古人在沒有設備儀器的情況下,如何找到戰勝疾病的有效藥物?• 全球氣候異常給人體造成哪些打擊?該如何預防?• 中醫也有心理治療?• 煩躁、易怒、頑固性失眠、鬱抑等精神疾病居然和體內的瘀血有很大的關係? 不要再病急亂投醫了!疾病橫行,還有天道流行順應自然、調適身心、善用中藥才是王道──《疾病密碼》以風趣的字句貫穿古今,中醫辨證論治及藥性在許多故事中交織道來,為讀者開啓學習中醫之門,實為難得的好書!──《當張仲景遇上史丹佛》作者 李宗恩博士內容幽默輕鬆卻見解深刻,詼諧有趣又不乏新意,將中醫的理法方藥講得透徹淋漓又通俗易懂。這部能吸引我一口氣讀完的中醫書,沒有高深莫測與故作神祕,卻讓我們通過身邊最常見的現象和最普通的事例逐漸探知疾病與中醫的奧祕。──浙江中醫藥大學原副校長 連建偉
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設計師一定要懂的基礎印刷學:避開DTP及印刷陷阱,完美呈現設計效果
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出版日:2017/05/04 作者:PIE國際出版編輯部  出版社:積木文化  裝訂:平裝
設計印刷品時絕對必備的最基本知識全數網羅在本書中!以成為獨當一面的設計師而努力吧!【本書特色】 以大量一目瞭然的圖表和插圖講解,是一本實戰性百分百的工具書。 所有和平面設計印刷品相關的問題,都可以在這本小書中得到解答。印刷品集結了各領域專業人士的心血,諸如編輯、撰稿、攝影師、插畫家、修圖師及印刷廠師傅等等,並結合眾多工序才得以完成。書籍、雜誌、出版物和廣告之間的細部流程雖有所差異,但是基本流程
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白銀鏨刻的世紀:歐洲銀器的三百年輝煌之路
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出版日:2020/01/07 作者:高眾  出版社:積木文化  裝訂:平裝
銀,人類最早使用的古老金屬之一,柔軟、易加工,能最大限度地反射光線,曾經比黃金更貴重。古老的銀器,歲月磨練,有自己的生命魅力,可以與人無聲交流。 歐洲銀器經歷了帝國年代的百年強盛、啟蒙主義,富於激情和冒險精神,是自我至上的個人主義者。其深奧和燦爛多彩,猶如汪洋大海的浩瀚無垠,迷人至極。從中古世紀嚴峻的哥德式銀器開始,到義大利城邦的文藝復興喚起人的覺醒和生活藝術,到路易十四太陽王的巴洛克奢
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小慢:慢活.詠物.品好茶
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出版日:2016/05/05 作者:謝小曼  出版社:積木文化  裝訂:平裝
打開五感、慢下心來,和茶人小曼一同賞花、喝茶,與真實的自我對話。.台灣知名茶人謝小曼的第一本書。.十場跨越國界的茶會,百餘幀韻味深長的攝影作品。.近四十款茶葉,從新到老,從春到冬。.實用泡茶技巧,實踐生活美學。.陳正川、三谷龍二、安藤雅信、安齋賢太、岩田圭介、佃真吾、能登朝奈等名家器具與小慢茶館共譜的絕美風景。十場曼妙生津的茶會,十場截然不同的風情,初冬的上海、櫻花綻放的東京、盛夏的台北。還有與木
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