Internet of things programming with JavaScript

─────────────────── 有時情感就像迴轉壽司。 當下看到鮪魚肚想吃，想說等一下繞過來再拿， 可是再繞過來時，只剩布丁。 ─────────────────── 有結果的一見鍾情叫緣分， 沒有結果的，只能說是剛好經過。 /// 受命運牽引的王桑， 誤入一場沒有科學根據的相親，又意外成為一見鍾情的俘虜── 謎樣的金澤女人，清透如雨，卻也飄忽似雪…… /// 正逢鮮美的螃蟹季，王桑應日本友人之邀造訪金澤，未料美酒佐蟹宴竟混搭了一場相親會。偏偏女主角雨結不飲酒，且語鋒帶劍，這怎麼有戲！ 甫脫身鴻門宴，王桑與一名女子錯身而過，零點四秒對視卻攫住他的心。王桑恍惚失魂，情不自禁地追著這個叫雪里的女子，迴轉了大半個能登半島。 慧黠的雨、高冷的雪，教人左右為難。然而女人似清酒，真正的風貌豈是一眼能看透…… 若論以美酒與美食為基底、情感描繪細膩之最，當屬食旅小說家王琦玉。 繼《北山時雨》的京都之後，此行王桑登上美味的仙境能登半島，大啖日本第一的冰見鰤魚湯、幻之極品瓦斯蝦、珍稀的能登牛，品啜純米大吟釀「Kiss of Fire」、清新醇香的生原酒、熟成名酒隧道藏…… 王琦玉的筆下，沒有一滴好酒被浪費，沒有一口美食被錯過，唯獨女人──是那百轉千迴的無法參透。 ─────── 「活在現實中的永遠是女人，作夢的倒是男人。」──德田秋聲（金澤三大文豪之一） ▍本書特色： ●「台灣頂級餐飲推手」與「食旅小說家」王琦玉，也是日本知名清酒「獺祭」首度引進台灣的重要推手。 他極善於完美揉合精妙的感情環節與好酒、美食，「看了會餓，讀了會醉」是他寫小說的核心價值。這回更是將「用聞的就會胖兩斤」的金澤及能登半島作為故事的舞台。 在他筆下，沒有一滴好酒被浪費，沒有一口美食被錯過。 ● 王琦玉（摘自《雪雨金澤》後記）： 「看了會餓，讀了會醉」是我寫小說主要的核心價值，這次更是將「用聞的就會胖兩斤」的金澤及能登半島作為故事的舞台。 故事裡的店家及人物實實虛虛。倒是在路上看到大長腿的別亂跟，還是多與螃蟹和「天狗舞」交朋友就好。 唯有美食與美酒不會辜負人生哪。 ▍強力推薦： ．于美人（知名主持人） ．李承宇（飲食評論人） ．栖來光（旅台日本作家） ．歐子豪（酒武士） ．蔡亦竹（蔡桑／文化人類學博士、熱門Youtuber） ．羅毓嘉（詩

懂人，才能成事；讀懂營運，才能成就更好的你。 用「商業思維」BM ×「人資營運」PO ×「成長驅動力」YOU 打造職場影響力Impact 三圓整合：BM × PO × YOU=Impact 商業思維BM：瞭解營運的語言，能融合團隊串連資源。 人資營運力PO：懂得讓組織動起來的手段。 成長驅動力YOU：自己的選擇與決定影響是否持續成長。 當三圓交集，才會產生影響力Impact；三者之間的互動，就是影響過程Influence，真正能把Influence轉化為Impact的關鍵，是信任Trust。沒有信任，影響力就停留在表面；有了信任，影響力才能累積成為持續的成果。 Know people, make things happen. Know business, make yourself better. 五階段｜成就更好的你 察覺變化：有意識地觀察環境改變，不再只是被動應對需求與機會。 展開行動：主動積極的態度，從小處著手，不畏懼擁抱改變。 串聯資源：跳脫個體作戰，連結人、團隊與資源網絡，擴大影響力。 引領方向：從跟隨者成長為領導者，帶領團隊開創新局。 發揮影響力：讓你的選擇與行動，不僅成就更好的自己，也改變身邊的人與組織。 願你帶著這本書，在每一次變化中，找到自己的位置與力量。 強力推薦 林弘道｜宏碁全球人資長 周秉奇｜WTW韋萊韜悅員工體驗暨變革管理大中華區負責人 姚德瑜｜DDI美商宏智國際顧問公司全球董事顧問 許書揚｜經緯智庫（MGR Consulting）股份有限公司總經理 游舒帆｜商業思維學院院長 盧世安｜人資小週末社群/創辦人 蘇書平｜先行智庫執行長 （以上按首字筆畫排序） 宏碁集團全球人資長　林弘道 這本書不僅適合人資從業者，更適合所有想在職場賽道上持續進化的經營者與經理人。當企業與人才的淘汰率都在加速，這本書提供的不只是人資長發展手冊，更是引領組織創造新成長曲線（S-curve）的解方。推薦這本書，不只是給HR夥伴，更是給每一位想在變局中，用人才厚度決定企業高度的經營者。 WTW韋萊韜悅員工體驗暨變革管理大中華區負責人 周秉奇 本書以「文化地下工程」為隱喻，提出 STAR 架構與 HR IMC 五大能力，將員工價值主張轉化為制度與日常行為。從信任基座到一致體驗，讓文化在每個接觸點被看見、被記得

～讓行星來引導你，信任身體的內在智慧～ ★中文版由女巫阿娥審定 【本書特色】 ◎從星盤、元素深入瞭解個人的先天體質，讀懂身體本性的使用說明書。 ◎從宮位判讀身體全貌、日常體質、慢性體質、隱藏體質，啟動掃描雷達。 ◎運用行星的行運整合能量，規劃符合時節的自我照護、飲食計畫。 【專業推薦】 ◎文筆優秀、圖解精美、技術紮實，《身體占星學》是送予占星社群的真正禮物。克萊兒協助我們釐清行星與食物之間的複雜關聯，並提供令人感到安心的建議來強化或緩解個人的星象配置。身為常把自己搞到累死的牡羊太陽，外加一顆腦霧的雙魚水星，我一定會把克萊兒的補救建議緊記在心！ ──Madeline DeCotes，Honeycomb Collective的創始者之一 ◎我們的身體是複雜的系統，諸星亦是如此。在這本大眾亟需的星象營養及健身指南當中，克萊兒提供全面且引人入勝的醫療占星學方法，無論讀者是占星的門外漢還是通曉此道者均能運用。她摒棄健身的流行及飲食的文化，轉而採取根植於防護及賦能的整體模式。《身體占星學》是包容性頗高的工具，它超越過度簡化的太陽星座占星學，並反映出我們的健康與身體真正具有的複雜性。我可以預見自己在未來幾年都會經常參考這本書，不論是在個人還是在工作上都是如此。 ──Kyle Jean Rhodes，東方醫學博士（DSOM）、持照針灸師（LAc） ◎總算來了！！！這是以占星學為中心的傑出作品，教你如何在身、心、靈層面妥善照顧自己的健康。 ──Renee Hubka，自然醫學醫師（ND）、持照針灸師（LAc） ◎看到克萊兒從她所擁有的龐大智慧當中摘取些許來出版這本書，讓我十分驚喜。她那歷經數十年的研究、個人經驗，還有相當接地氣的宇宙智慧，終於凝聚成垂手可得的幾張書頁，也是人們長久以來想在醫療占星領域看到的著作。這本書不但立論新鮮，且易於消化、容易實用，為每個人提供開啟各自的健康與活力的鑰匙。這真是一份了不起的知識禮物──我很高興看見這項知識已向大家開放，就連我自己都因此更加瞭解自己在能量、運動、活力、健康與療癒方面的起伏變化過程，這是過往大家都無法覺察到的部分。真是感謝你，克萊兒。 ──Kerry Kershaw，「The Magic of I.」占星規劃手冊（Astrological Planner）創作者 你的身體獨一無二，而你可以透過自己的星象組合來瞭解它的運作方

｜詹偉雄　選書．導讀｜ 「這本小書不一定能讓你變得更博學、更聰慧、更掌握山， 但它確實試著讓讀者的靈魂──變大一點。」——本書編者 詹偉雄 山，為何能成為登山者生命意義的來源？ 馬洛里：登山家即是藝術家！ 齊美爾：活這條命，就是為了冒這場險⋯⋯ 尼采：要像花崗岩一樣原始、堅強有力 社會觀察家、資深登山史研究者 詹偉雄 親自選文導讀 精選歐洲山岳文學史發軔期十七篇重要經典選文，描摹人類登山行為背後的哲學原點 試圖回答一個亙古難題──我們為何冒險？ 伍元和　「台灣山徑古道協會」理事長 呂忠翰　世界公民兼探險家 連明偉　作家 陳德政　作家 董威言（城市山人）　作家、登山者、戶外爸爸 詹宏志　作家 鄭陸霖　國立台灣大學創新設計學院副教授 謝哲青　作家、旅行家、知名節目主持人 ──推薦 高山，如此危險且致命，但仍然有無數人即使犧牲生命也要登上峰嶺。究竟登山的意義是什麼？ 自十九世紀中葉以來，登山運動興起，登山者們前仆後繼，挑戰著由阿爾卑斯到喜馬拉雅的各個未登峰，也窮盡他們的思想與文采，想要回答出「登山的意義」之於個人的答案。 由社會觀察家，同時也是資深登山史研究者的詹偉雄先生所選編的本書，即精選由十九世紀中葉至二十世紀初共十一位西方登山家與思想家以為回應的十七篇文章，包括曾留下名言「因為山在那裡」的傳奇英國登山家喬治・雷．馬洛里（George Leigh Mallory，1886-1924）的〈做為藝術家的登山者〉（The Mountaineer as Artist）；維吉尼亞・吳爾芙的父親、英國作家暨登山家萊斯禮．史蒂芬（Leslie Stephen，1832-1904）的〈一個登山家的懊悔〉（The Regrets of a Mountaineer）；首次登上阿爾卑斯山馬特洪峰的艾德華．溫珀（Edward Whymper，1840-1911）的〈「但是，繩索斷了！」〉（”But the Rope Broke”）；曾帶領英國遠征西藏、前皇家地理協會主席法蘭西斯．榮赫鵬（Francis Younghusband，1863-1942）的〈聖母峰二君子〉（Mallory and Irvine）；以及著名德國社會學家格奧爾格．齊美爾（Georg Simmel，1858-1918）的多篇談論山岳文化、藝術

一個沒有人要的男孩，進入「鐵堂」，接受制約，成為御劍士，效忠護主，致死方休。一連串的冒險、任務、遠赴異地、追查不死密法及神奇寶藏後，卻演變成重重的叛亂與陰謀…… 奇幻系列「劍與魔法」的最佳作品！ Litany of Heroes 英雄連禱文 五千柄巨劍，高懸鐵堂之上。在此，御劍士誕生，與護主魔法制約，誓死效忠…… 御劍士第一人杜朗達，一生的夢想就是保護君主不受敵人、叛徒、甚至怪物所傷，不料他卻意外被一名紈褲子弟所制約，只能像個花瓶般保護根本沒有人會傷害的護主…… 參與制約儀式的人一同聚在八角星圖案上，耀眼火焰四處飛揚，奇異的頌唱和鐵鎚敲擊聲響交雜，鐵爐蘊含四大元素——礦石藏土、爐中生火、風箱通氣、石槽儲水——聖靈聚集，此外無形聖靈——刀劍之先為死與機運，誓約之本為愛與時間——制約之術強大而複雜。 「我，古老忠誠御劍會之杜朗達，在弟兄見證下以自身靈魂對納丁侯爵起誓：時時刻刻保您不受敵人所傷，並以此身為盾為您免除苦難，而至高之忠誠歸於吾主吾君。請以此劍貫穿我心完成誓約：若我所言不真，誅我於劍下；若我所言屬實，聖靈賜我重生，並令我竭力服侍死而後已！」 「御劍士傳奇」三部曲：《鍍金鎖鍊》、《火域之王》、《劍空》，是三段同時空不同主角的奇幻故事，各自獨立，可三本分開閱讀，最後三條平行線卻會合在一起成為一個令人震驚不已的故事結局。

史上最年輕的候補騎士制約後成為自己摯友的御劍士，彼此命運相連，背叛祖國，踏上不歸路前往人人聞之色變的「火地」——面對可怕的魔法、陰謀、亡魂和比任何戰爭都要危險的「炎魔」，而旅程的終點將揭開黑暗的真相決定兩個國家的未來…… 奇幻系列「劍與魔法」的最佳作品！ Litany of Heroes 英雄連禱文 護主的生命在御劍士之上，就算他是海盜、是不共戴天的仇人…… 世人記憶之中，沒有任何一位膽敢拒絕國王賜予「制約」此項榮譽，但現在……「獵狼時要小心母狼在後」！ 好一柄細刃長劍！貓眼石的光輝有如燒熔的黃金般刺眼，劍身金屬發出月色般淡淡的幽藍光彩；這把劍看得他口水都快滴下來了，而且這就是他的劍！會陪他度過往後的每一天！ 衛斯普再次揉眼睛重新看清楚，熔爐的中心是那個殺死父母、滅他全族的仇人之子、一頭紅髮白膚瘦高的貝馬克人，比起熊熊爐火更為亮眼，超越任何光芒。這就是衛斯普的護主，也成了衛斯普的世界，甚至是宇宙中心——護主比起自己的生命更重要，聖靈在上！原來成為御劍士就是這種感覺。而且，他突然能感受到對護主有威脅的人，竟是御劍士要效忠的主子——國王安伯斯。 「御劍士傳奇」三部曲：《鍍金鎖鍊》、《火域之王》、《劍空》，是三段同時空不同主角的奇幻故事，各自獨立，可三本分開閱讀，最後三條平行線卻會合在一起成為一個令人震驚不已的故事結局。

國王猝死，內戰迫在眉睫；自小就不得關愛的公主，面臨黑暗的宮廷權力鬥爭，最後的三天審判期間，唯一能信賴的只有御劍士…… 奇幻系列「劍與魔法」的最佳作品！ Litany of Heroes 英雄連禱文 安伯斯國王死了，璽維的歷史有了新方向。馬琳達公主沒有嫁給外國的海盜，依舊在璽維，同樣的璽維，但除此之外，一切都不再相同…… 十字弓當場發射，馬琳達彷彿聽見箭矢從頭頂呼嘯而過的聲音，國王身影已經消失，之後一連串叫聲讓她汗毛直豎，那是御劍士失心瘋的吶喊…… 馬琳達覺得自己像個笨蛋，居然不願意面對潛伏在未來一路上的重重危機；如果有了御劍士的話，別人就不敢輕舉妄動了，至少還得過得了他們的寶劍這關。「妳因多項罪行遭到起訴，包括重大謀反、多起殺人案件、邪惡非法的法術使用、通姦、瀆職、通敵……」 馬琳達跪坐著，身旁圍繞一圈劍牆，共計有妙計、悲傷、勸諫、吸血、再會、公正、高手、暗示這八把劍，熔爐冰冷，奇怪的空間感讓八個人的聲音交錯蕩漾，但有時卻又向遁入冬夜般寂寥靜默。她一邊大叫一邊回想自己的咒文：「御劍士，你們必須拯救護主……」 三部合一形成更龐大的故事，完整閱讀得到清楚的脈絡，御劍士傳奇最終曲，不可思議大結局！

您是否在跨國公司的IT專案中， 因英語溝通、多元文化和遠距辦公環境而苦惱？ 本書由資深IT工程師拉斐爾撰寫， 他將以帶領IT團隊的豐富經驗，為您解決這些難題。 ★日本亞馬遜排行榜 辦公室英語熱銷第一名★ ★榮獲IT工程師選書大賞、商業書類別首獎★ 79 招讓工作更順利的英語表達方式， 讓你用英語帶動團隊，激勵屬下，負責的專案順利進行！ 你開會時會使用這些表達方式嗎？ ✖ Do you understand? ✖ Please do it! ✖ OK, that’s fine. 以上這些表達方式，其實並不好！ 如果你是資深工程師、專案經理、技術負責人，有以下工作需求，但卻無法用英語順利表達，那你一定需要這本書！ - 讓新成員快速熟悉工作職責與作業方式 - 在全員大會擔任主持人，須分享專案進度、人事異動等 - 帶領短衝回顧會議，討論專案進展情況及未來可優化之處 - 產品無法達到理想品質，需要爭取批准延後交期 五大特色： 1. 以科技業情境教學，內容可直接運用 以科技業常見情境規劃單元，如新人報到、進度會議、緊急討論等，先說明會議目標，再介紹溝通重點與表達方式。例如在新人到職情境中，重點為「明確說明計畫與目標」，書中提供 We are building…、We are working on…、We are developing…，讓新人清楚了解公司目前的專案。 2. 建立溫和有效的領導力，讓溝通更順暢 本書重點是「引導共識」而不是「說服」。透過柔和但明確的表達促進合作。例句包含 “We felt we could take a different approach.”、“The goal is for the team to be aligned.”、“I’d like to see you sharing your ideas with the whole team.”，讓跨部門互動更順利。 3. 遠距與多文化溝通策略，保持領導彈性 教你在跨時區、跨文化團隊中維持信任與效率。例句如：“You’ll always be marked as optional for meetings outside your business hours.”、“Feel free to skip it.”、“We have a culture of being flexib

「風水」是個我們再熟悉不過的詞彙，不外乎在談論流年運勢、住宅格局和墓地選址，可是卻從未想過，風水曾經在地方政府的法律審判中，堂堂正正扮演斷案的決定性角色，官員要知曉風水的理論，才能解決層出不窮的訴訟；民間流通著各種風水知識，告訴你如何趨吉避凶，以免官司纏身；連造橋鋪路、店鋪開業，到大清帝國邁向工業化的路上，都有風水來攪局。 作者張仲思（Tristan G. Brown）教授，透過清代的縣衙檔案、官方奏摺、士人文集和堪輿指南等資料，以風水為切入點，重新思考中國法律、政治、科學、宗教、經濟史的課題，指出風水並非無憑無據的迷信，而是影響帝國上上下下的世界觀，有助於清帝國在面對人口不斷增長、資源日益減少的壓力下，維繫地方社會的穩定，並提高自身的權威與合法性。因此，唯有掌握風水在公共生活中的實況，才能深入理解當時中國社會的全貌！ 聯合推薦 巫仁恕　中央研究院近代史研究所研究員兼副所長 王鼎棫　挑興文化法律人權類主編 黃春木　建國中學歷史科教師 江仲淵　「歷史說書人 History Storyteller 」團隊創辦人 （依來函順序排列） 各方好評 張仲思的《風水之理》替中國法律史開創了新的局面……是本必讀的好書。──張萌，《美國歷史評論》（American Historical Review） 一直到二十世紀後半葉，人類學視角的引入和對西方中心論的反思，才在很大的程度上賦與了風水研究新的方向……（這本書）可以說是對這個新方向的繼承和開拓……最有特色的核心史料是清代的縣衙檔案，尤其是其中的訴訟檔案。這就使得風水研究與法律史正面相遇，給兩者都帶來了新的思考。──杜正貞，《法律史譯評》 非常出色……細緻周詳、精彩極了。──司昆侖（K. E. Stapleton），《精選》（Choice） 《風水之理》令人期待已久，非常引人入勝：本書挑戰了既有觀點、予人深思，給了我們諸多啟示。──孫曉雪（Wendy Xiaoxue Sun），《亞洲書評》（Asian Review of Books） 在工業革命的發生、資本主義生產模式的建立以及全球殖民主義大加擴展的年代間，就中華秩序所經歷的變化來說，是張仲思的研究讓我們得以重建這樣的過程。相對於經濟史家如喬凡尼．阿銳基（Giovanni Arrighi）、杉原薰（Sugihara Kaoru）、王國斌（Bin Wong）及費爾南．布勞

Travelogue of the Steppe Silk Road through China, Mongolia, Russia, Kazakhstan, and more, presenting the author’s modern-day experiences alongside ancient history.

The author traces several generations of family history to show that his father Lee Sik-pang was not only an accomplished artist, but also a well-connected covert operative first for the Republic of China in the 1930s and then for the Allies during World War II.

臨床療效是醫學的生命。離開臨床無醫學。了解醫學之演變與應用，對於臨床診療的實際，將有更深入的理解。 本書《臨床與基礎醫學交會之今昔》，由陳麒方、皮國立兩位教授學者主編，共收錄8篇文章以及1篇中醫臨床醫學雜誌論文總清單。文章作者群涵蓋醫藥衛生領域16位專家學者，文章主題包含：中醫癌症診治分析、婦幼醫學孕產用藥與轉骨探討、台灣系統化醫療肇始（日本時代的醫生免許規則等）、傳統醫藥領域的新技術肌筋膜脈學治療及其醫案、醫學書翻譯的研討等。另有目前發行時間最長的台灣中醫藥期刊《中臨醫誌》論文總清單920篇完整書目。本書對臨床醫學以及基礎醫學從治療、藥品、醫學演變、技術、文化發展等面向，都有論述，是一部相當有意義的中醫學術書。 This book "On the Interaction of Clinical and Basic Medicine" is edited by two scholars, Prof./Dr. CHEN Chi-Fang and Prof. PI Kuo-Li. It contains a total of 8 articles and a comprehensive list of articles in Taiwan Journal of Clinical Chinese Medicine (TJCCM). Group of the article covers 16 experts and scholars in the field of health from whole Taiwan. The topics of the article including: Exploring the Relationship between Dysfunction of the Four Major Functions of the Human Body from the Perspective of Traditional Chinese Medicine and the Occurrence of Cancer, Research on the Safety of CM usage during Pregnancy, Development of CM Bone-Strengthening Formulae, Japanese-Rule

首登文壇大爆發的怪物新人 締造多項奇蹟紀錄的日本小說！ 日本書店大獎TOP4╳鮎川哲也獎首獎╳SNS推書大獎冠軍 4項權威級推理選書╳超過10家日本媒體報導推薦 每一次翻轉，都更接近懸崖邊緣！ 你，有膽承受人生全面改寫的真相嗎？ 「這具全身上下和我一模一樣的屍體，究竟是誰？」 ☑滿場評審好評，第34屆鮎川哲也獎首獎 ☑新人首作榮獲2025年SNS推書大獎冠軍 ☑初登文壇摘下日本書店大獎TOP 4 ☑年內再版14次，瘋狂銷破120000冊 ☑日本年度權威級推理選書，4名單全數入圍 ☑TBS、讀賣新聞、週刊文春等各大媒體爭相報導 ☑書評網站bookmeter關注筆數超過1萬、評論接近1千 ☑日本AMAZON評論數破千，4.3顆星 宮部美幸：保證讓你讀到熬夜睡不著 東川篤哉：讀到一半就篤定這是得獎作 方丈貴恵：結局的餘韻讓我無法工作 南杏子：從罪與罰昇華，真正的愛就在此處 加藤裕美：真希望能抹去結局的記憶，再讀一遍 ╳ 🔪入圍的日本年度推理書單，有哪些？ 「本格推理BEST 10」書單 早川書房「好想讀這本推理小說！」TOP2並獲新人獎 週刊文春「推理小說BEST 10」TOP3 寶島社「這本推理小說了不起！」TOP3 🔪不只榮登推理專業榜單，大眾小說領域也不缺席！ 入圍日本達文西雜誌 BOOK OF THE YEAR 2025 年度30冊選書 擊敗書店大獎《カフネ》、日本推理大獎《地雷グリコ》，一舉拿下2025年「SNS推書大獎」冠軍！ 日本書店大獎第4名，同期競作包含恩田陸《Spring》、青山美智子《人魚逃走了》等話題書！ 🔪獎項「鮎川哲也獎」，有什麼厲害？ 這是「日本推理作家新星」指標性獎項，支撐推理文壇，人才輩出！ 包括《屍人莊殺人系列》今村昌弘、《法外大飯店》方丈貴惠等。 本作作者「山口未櫻」獲得評審一致激賞 青崎有吾：我緊張得手心冒汗，甚至忘了自己在讀比賽投稿。 東川篤哉：我讀一半就篤定「這就是今年的鮎川獎得主了。」 名副其實、毫無懸念的首獎得主！ 🔪出道作取得破格高度評價，哪些日本媒體咻咻沸騰？ TBS〈王様のブランチ〉、讀賣新聞、京都新聞、AERA、 週刊文春、週刊新潮、小説新潮、小説現代、小説すばる、 WEB本の雑誌、Real S

史上最權威的領導經典，全球銷售超過2500萬冊，最新增訂版登場！ 領導學之父華倫．班尼斯、《Up學》馬歇爾．葛史密斯、 《給予》亞當．格蘭特等專家學者強力推薦 優秀領導者激發出的員工才能、活力和動機，是差勁領導者的3倍； 經常使用五大實務要領的領導者，其下屬的參與度，比鮮少使用者的下屬多22.8倍， 組織收益成長也高達18倍…… 一個個真實感人的案例，讓你領悟領導的真諦； 一套千萬人實證的系統，帶你走上模範領導之路。 你要如何成為人們想追隨的領導者？ 你要如何讓團隊成員選擇與你一起展開行動、追求共同願景？ 你要如何動員別人，讓他們樂意為共同的目標奮鬥？ 詹姆士．庫塞基和貝瑞．波斯納被譽為當代最重要的商業思想家，深入探索領導統御四十年，訪談上千位經理人、分析數百萬份問卷，形構出模範領導五大實務要領（the Five Practices of Exemplary Leadership®）及十大承諾，當領導者全力以赴拿出最卓越的表現時，他們會以身作則、喚起共同願景、向舊習挑戰、促使他人行動、鼓舞人心，讓追隨者願意主動成就非常之事。 《模範領導》就是這套系統的精華，透過數百個真實案例，深刻闡述五大要領的精神、作為及影響力，如何恪遵從確認共同價值觀到肯定貢獻、打造社群精神的十大承諾，並提供領導者作為對團隊成員參與度和成果表現影響的最新數據，每章最後還有實踐該項要領及承諾的明確建言和行動Tips，讓領導真正成為一種日常習慣。 完成目標實現願景，不是領導者孤軍奮鬥能做到的。領導統御是有志於領導與選擇追隨兩者之間的人際關係，而且信譽是領導統御的基礎，要精通這門藝術就得從了解自我，盡其所能地成為最好的自己開始。本書既是一本實地指南，引領你展開領導之旅，也是一本實用手冊，教會你如何動員他人，為組織成就非常之事；如何化價值觀為具體行動，化願景為事實，化阻礙為創新，化散沙為團結，化風險為報酬等各種務實辦法；如何發揮正面影響力，營造氛圍，讓身處其中的人化危機為轉機，脫穎而出。 ▋各界推薦 ｢這是一本經典之作……是少數真正值得一讀的領導著作之一。《模範領導》前所未有的重要，它是以實證為基礎的實用資源，教你如何在共同目標下進行動員。」 ——亞當．格蘭特（Adam Grant），《逆思維》（Think Again）作

Qi-Deng Sheng was one of the most philosophically incisive creative writers on the Taiwan island in the 1960s and 70s, and one of the most controversial figures in local literary history. Criticism of his work is polarized, in a sort of tug of war between “collective consciousness” and “individual will” in the cultural landscape of a rapidly modernizing society. As the hive mind buzzed, Qi-Deng Sheng tuned out and listened to his inner voice. As he explains in the above quotation, he regarded writing as a creative process that differentiated the ego from the group, and reality from falsehood. In other words, he wrote to build a sanctuary for his individuality. On the one hand, he was committed to conveying his personal beliefs through his works, rejecting vulgarity wherever he found it: in social groups, cultural trends, even literary critics. On the other hand, he was dedicated to highlighting the antagonism between self and society––to spotlighting the poor, deprived, embattled, iso

本書賣點 ➀ 全新資料彙整，全新地圖繪製，全新角度認識馬祖。 ➁ 文字淺顯，適合青少年、年輕讀者入門。 ➂ 地圖皆設計滿版，按圖索驥，呼應書名，更直觀建立空間感。 ➃ 附東引島珍貴空拍精美海報。 內容簡介 ✷遠征路線上的馬祖✷外國人路過馬祖✷也太平淡的馬祖✷緊張刺激的馬祖✷ ❝ 攤開地圖，吟唱八千年史詩；揮別冷戰，發現世界級文化。❞ 本書跳脫傳統框架，以地圖為引，讓讀者在紙上展開時空探險，重新發現馬祖在海洋、生態與文化的生命力。 隨著書中的尋寶地圖，你將追蹤史前南島語族的遠征足跡與「神話之鳥」的生態奇蹟；也會重返大航海時代，看到馬祖在海上絲綢之路嶄露頭角，見證無數商船與異國探險家往來交會；更會跟著先民下海捕魚、遷居祭神，感受第一次看電影、打棒球的興奮。最後，你還會深入地下坑道，躲進防空洞，讚嘆這些「海上刺蝟」在冷戰對峙的極端情境下，所創造出的軍民共同體智慧。 依山而築的石屋，是在刺骨寒風下尋求安頓；鑼鼓喧天的「擺暝」，是漂泊靈魂的歸屬。馬祖厚實的歷史底蘊與人文風采，交織出生存與適應、信仰與傳承、戰爭與和平的宏大敘事。現在，就從這本書出發，讓我們一起找出馬祖帶給這個世界的文化價值吧！ 連江縣縣長王忠銘、連江縣政府文化處處長吳曉雲　專文導讀 馬祖戰地文化遺產學會創會理事長王花俤、行政院文化獎得主傅朝卿　盛讚推薦 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【世界遺產登錄標準／臺灣世界遺產潛力點】 馬祖因地處自由和共產世界對峙的冷戰前線，形成了近代化島嶼防禦系統，並留下大量利用地形地貌所建立的軍事遺跡。四鄉五島長期受到軍事管制，其有形與無形的生活文化皆有了顯著的影響，故符合世界遺產登錄標準第 (ii) (iv) (v) (vi) 項。 聯合國教科文組織（UNESCO）《世界遺產公約作業準則》（Operational Guidelines for the Implementation of the World Heritage Convention），評定世界遺產「傑出普世性價值」（Outstanding Universal Value, OUV）的第 (ii) (iv) (v) (vi) 項為： (ii) 展現世界上一段時期或者一個文化區域，於建築、技術、紀念性藝術、城鎮規劃或景觀設計發展中，人類價值之重大交流。 (iv) 闡明在人類歷史上不同顯著階

★眾多提名獲獎、泰國最受歡迎GL迷你影集《ใจซ่อนรัก》（The Secret of Us），原著小說繁中版甜蜜蜜上市！ ★百合小說作家Mee Nam＋繪師Sedith聯手織愛：她們從濃情相愛到酸澀分手，當兩人再次相遇，擦出的是燎原心火，還是火葬燭光？ ★繁中版特別收錄原著小說插圖：醫生姐姐，我想要妳♥ ★小情人的稚嫩任性，在她眼裡只覺得可愛。在異鄉一見鍾情，一起共度生日、情人節，美麗的粉紅色泡泡全都映著她們親暱相擁的身影。 ★當愛情不再永恆，她的溫暖和溫柔也變得毫無價值，情傷難療。 ★即使分道揚鑣，但心只映得出她。記得她的笑、記得她的好，也忘不掉她的殘忍不回頭。愛情中的酸甜苦辣她嘗了個遍，何時能淚停？何時能再相信愛情？ ★太多的不得已，化為不能說出口的秘密，她把愛封藏，祈願破鏡重圓。 ★當心不再隱藏愛時，愛就成了一種力量，引領她們攜手未來！ 2024年風靡全泰超人氣GL劇連連獲獎── ✨FEED YA AWARDS最受歡迎劇集！ ✨Y Entertain Awards年度最佳GL劇集、最佳GL女主角、最佳GL公主！ ✨Thailand Box Office Awards拿下最佳GL劇集、最佳CP、最佳導演等五項大獎！ ✨年度最佳CP來臺見面會，塞爆桃園機場！ 情傷難癒的皮膚科醫生VS.想追回舊愛的影壇新星 分手後再次相遇── 當真心不再隱藏，我們的愛化繭成蝶，不再有秘密。 [故事簡介] 失戀傷心的Fahlada被家人召回泰國自家醫院工作， 雖然她每天忙碌看診，可是夜裡依然一閉眼就想起前女友── 昔日熱戀時的點點滴滴越是甜蜜快樂， 被對方無情拋棄時的痛就有多悲憤。 交往三年的甜情回憶，比不過這一年來分道揚鑣的酸楚， Fahlada每夜在酒精裡飄盪，直到在醫院廣告拍攝現場見到她， 內心歡愉的震撼竟直逼當年的一見鍾情…… Earn，初出道便一炮而紅的新人演員，片約代言不斷， 因廣告代言工作，她有機會和心愛的Fahlada醫生一起入鏡拍攝， 哪知醫生一句「我並不想認識妳」，讓她的心碎成千片。 Earn知道自己傷了Fahlada，但當年的分手實在是情非得已， 這個原因她不能說，只能連同愛Fahlada的心，一併埋藏。 此時再次相見，Earn決定主動出擊，想讓Fahlada重新接納自己── 來個苦肉計如何？Fahlada醫生最心疼她生病痛苦的樣子了～ 熱戀、

★眾多提名獲獎、泰國最受歡迎GL迷你影集《ใจซ่อนรัก》（The Secret of Us），原著小說繁中版甜蜜蜜上市！ ★百合小說作家Mee Nam＋繪師Sedith聯手織愛：她們從濃情相愛到酸澀分手，當兩人再次相遇，擦出的是燎原心火，還是火葬燭光？ ★繁中版特別收錄原著小說插圖：醫生姐姐，我想要妳♥ ★小情人的稚嫩任性，在她眼裡只覺得可愛。在異鄉一見鍾情，一起共度生日、情人節，美麗的粉紅色泡泡全都映著她們親暱相擁的身影。 ★當愛情不再永恆，她的溫暖和溫柔也變得毫無價值，情傷難療。 ★即使分道揚鑣，但心只映得出她。記得她的笑、記得她的好，也忘不掉她的殘忍不回頭。愛情中的酸甜苦辣她嘗了個遍，何時能淚停？何時能再相信愛情？ ★太多的不得已，化為不能說出口的秘密，她把愛封藏，祈願破鏡重圓。 ★當心不再隱藏愛時，愛就成了一種力量，引領她們攜手未來！ 2024年風靡全泰超人氣GL劇連連獲獎── ✨FEED YA AWARDS最受歡迎劇集！ ✨Y Entertain Awards年度最佳GL劇集、最佳GL女主角、最佳GL公主！ ✨Thailand Box Office Awards拿下最佳GL劇集、最佳CP、最佳導演等五項大獎！ ✨年度最佳CP來臺見面會，塞爆桃園機場！ 情傷難癒的皮膚科醫生VS.想追回舊愛的影壇新星 分手後再次相遇── 當真心不再隱藏，我們的愛化繭成蝶，不再有秘密。 [故事簡介] 失戀傷心的Fahlada被家人召回泰國自家醫院工作， 雖然她每天忙碌看診，可是夜裡依然一閉眼就想起前女友── 昔日熱戀時的點點滴滴越是甜蜜快樂， 被對方無情拋棄時的痛就有多悲憤。 交往三年的甜情回憶，比不過這一年來分道揚鑣的酸楚， Fahlada每夜在酒精裡飄盪，直到在醫院廣告拍攝現場見到她， 內心歡愉的震撼竟直逼當年的一見鍾情…… Earn，初出道便一炮而紅的新人演員，片約代言不斷， 因廣告代言工作，她有機會和心愛的Fahlada醫生一起入鏡拍攝， 哪知醫生一句「我並不想認識妳」，讓她的心碎成千片。 Earn知道自己傷了Fahlada，但當年的分手實在是情非得已， 這個原因她不能說，只能連同愛Fahlada的心，一併埋藏。 此時再次相見，Earn決定主動出擊，想讓Fahlada重新接納自己── 來個苦肉計如何？Fahlada醫生最心疼她生病痛苦的樣子了～ 熱戀、

別停下來，痛快地私刑正義吧！ 本來是沉重的復仇地獄行， 伊坂幸太郎溫柔施展「奇蹟」， 別流淚復仇，要開懷大笑！ 最經典系列《死神的精確度》＋《死神的浮力》 日本狂銷1,500,000冊，接連獲得日本重磅選書 沒讀過這本，別說你認識伊坂幸太郎！ ☂出道二十五年，從二〇一三年起，伊坂經典作《死神的浮力》屢創佳績── 達文西雜誌票選日本最受歡迎男作家NO.2 達文西雜誌BOOK OF THE YEAR 週刊文春傑作推理小説 BEST10 「這本推理小説了不起！」選書 「好想讀推理小說！」選書 系列改編電影由亞洲天王金城武主演 ☂☂一切從《死神的精確度》開始☂☂ ☂☂主角：死神千葉是怎樣的人呢？☂☂ 喜歡聽音樂，討厭塞車，工作時總是雨天。 冷酷又認真，限期七日判定目標對象的生死…… 【故事簡介】 ／／這世界上真的有死不足惜的惡人嗎？／／ 南邊田家的女兒不幸遇害，凶手本城崇卻無罪開釋。 沒想到，這項無情的判決，正中南邊田夫妻的下懷！ 畢竟，正統的法律體系怎麼可能撫平心頭的憤恨？ 要填補心中的空洞，唯有親手讓那個男人在痛苦中死去。 然而，這對復仇夫妻檔棋逢敵手。 凶手不坐以待斃，早已設下重重計謀，準備反將一軍。 這一次，不只奪走他們最愛的女兒，還要徹底擊潰他們的心…… 可是，意想不到的變數出現了──死神千葉。 千葉的工作是利用一週時間接觸特定人類，判斷對方是否應該死去。 這回，他的觀察對象正是南邊田家的男主人──山野邊遼。 他纏上了這對夫妻的復仇之旅。只是，完全幫不上忙，還屢屢拖後腿。 更出乎意料的是──凶手身邊，竟然也潛伏著另一位死神…… 南邊田夫妻檔會成功復仇嗎？抑或凶手終將得逞？ 當兩個死神介入戰局，命運的天秤將朝哪一邊傾斜？ 讀到最後，你將無法抑制淚水。 伊坂幸太郎施展奇蹟，一場最「溫柔」的復仇之旅！ ｜這是殘酷的復仇，我們的心已經乾涸了。 ｜可是，為什麼會湧出少許快樂的心情？ ｜那一定是因為，千葉在這裡的關係吧。

光是拿在手上欣賞，就能聽到美妙樂聲。 至高無上的爵士散文 村上春樹最愛的爵士樂唱片 書寫188張唱片的二三事 唱片封面設計者大衛．史東．馬汀（David Stone Martin），諸如帕克、貝西、哈樂黛、蓋茲等，爵士樂黃金時代眾多唱片封面的設計皆出自這位傳奇藝術家之手。村上先生敬愛並蒐羅不少由他設計的唱片封面，本書以全彩介紹他珍藏的唱片。 爵士樂評人 政大傳院院長 孫秀蕙 名詞審定 「光是欣賞馬汀設計的唱片封面就覺得人生多少得到啟發。（…）若能讓大家覺得這本書是以馬汀設計的唱片封面為骨幹，與村上我 隨興暢聊自己對於爵士樂的想法就太好了。」 《South of the Border》封面是化身鬥牛士的帕克，也是令人印象深刻的設計。紅色鬥牛與黃色中音薩克斯風的鮮明對比堪稱一絕，說是馬汀最出色的作品之一也不為過吧。 查理．帕克Charlie Parker (正面右上) 繪著吹奏單簧管的狄芬科，彈奏鋼琴的彼得森，畫框裡的人是喬治．蓋希文。馬汀分別用紅藍黃這三種顏色描繪他們，別有一番巧思的構圖；與其說狄芬科手上拿的是樂器，不如說是變形的黑色甜甜圈。兩人在弦樂團的伴奏下展現絕佳默契，紡出豐富樂聲。 亞提．蕭&巴迪．狄芬科Artie Shaw and Buddy DeFranco (正面左上)

內容簡介 佛法如暗夜之明燈、苦海之船筏。 現今世界局勢動盪不安，人心惶惶， 可從佛法中找到安心安定的力量！ ◆ 《勸發菩提心文》 發心是修行的根本、生死解脫的關鍵， 只要發菩提心，就有力量， 無論在生活或修行上， 皆能無往不利。 佛教藏經中關於菩提心的經論多達兩百餘部，當中文字簡潔、意旨深遠、最能感動人心者，當屬清代省庵大師所著的《勸發菩提心文》。此文旨在勸導眾生發起廣大菩提心，承擔上求佛道、下化眾生的菩薩行願，為歷來行者所推崇。本書重新詮釋此文，從現代視角出發，明確指出發心方向，並將菩提心細分為八類：邪正、真假、大小、偏圓，層次分明，義理精深。相較於其他佛經對發菩提心因緣的分類，文中所提出的十種「報恩發心」方式，更具實踐性與倫理意涵，契合當代人情與教育理念，展現出強烈的時代關懷，使發心成為真實修行的動力。本書突破傳統註解體例，融合現代生活經驗與心靈需求，彰顯菩提心在人間的實踐價值。於AI迅速發展、人心浮動的時代，期盼藉此引導佛弟子發願立志，破迷開悟，返歸菩提之道。 ◆【佛教徒必讀經典】系列 從佛教藏經中精選出適合現代人閱讀的30本經典，以「看得懂、用得著」為寫作理念，將深奧義理化為平易近人的文字，期能在日常中運用佛理化解人生煩惱。 雖然是「佛教徒必讀經典」，但不限定佛教徒，凡是對佛法義理、人生真理有興趣者，可選擇相應的經典來閱讀。 ※自2026年1月起，陸續出版！ 作者簡介 永東法師 美國西來大學宗教學博士，目前為臺灣佛光大學宗教學所兼任教授，與臺灣日本三十三觀音文化國際聯盟特別顧問。曾任佛光大學學務長、書院總山長、佛教學院院長、佛教學系系主任、佛光山禪學堂副堂主、佛光山北美巡迴弘講師、美國西來大學主秘、人事主任兼宗教學系講師，澳洲南天大學兼任教授，並於國際間多所大學進行客座講演與禪修指導等。著有The Short March to Wisdom、The Origin of Bodhicitta and its Development in Chinese Buddhism、《佛教人性與療育觀》、《當代台灣佛教發展趨勢》、《西晉聶道真居士譯經考》、《人間佛教世界展望》、《明‧蓮池大師《緇門崇行錄》與現代實踐典範》、《星雲大師著述「運用譬喻」模式研究──以《迷悟之間》套書為例》、《佛光山建築浮雕圖象之研究》等專書。 目錄 總序──佛說人要的寶典

◎完整解析冶金煤（Coking Coal）与动力煤（Steam Coal）的物理与化学性质。 A comprehensive analysis of the physical and chemical properties of coking coal and steam coal. ◎结合作者在 HMS Bergbau AG 及波士顿咨询集团 (BCG) 的多年实战经验，将理论转化为交易与生产决策。 Drawing on years of hands-on experience at HMS Bergbau AG and The Boston Consulting Group (BCG), the author translates theory into practical guidance for trading and production decision-making. ◎特别收录配煤技术、流动性指标（Fluidity-Temperature Area）等前沿研究与评价标准。 Includes in-depth coverage of advanced research and evaluation standards, such as coal blending techniques and liquidity indicators (Fluidity–Temperature Area). 一书在手，解读煤炭的化学密码与市场商机 One Book in Hand: Decoding the Chemical Secrets and Market Opportunities of Coal 在复杂多变的全球能源市场中，准确理解煤炭的物理与化学特性，是掌握利润与效率的核心关键。由国际能源经济学家乐思-谢倪考博士（Dr. Lars Schernikau）亲自撰写，《谢倪考的煤炭手册》为产业提供了前所未有的深度解析。 In an increasingly complex and volatile global energy market, a precise understanding of the physical and chemical properties of the resource coal is a critical key to maxi

我於2023年出版《閩南地區方言地圖集》（Dialectal Atlas of Southern Min, DASM），該書在科技部補助下繪製了120幅彩色方言地圖。本書《臺灣西部方言地圖集》（Dialectal Atlas of Western Taiwan, DAWT）於2025年出版，同樣獲得科技部補助。 本研究原名「《臺灣中南部閩南語方言地圖集》專書寫作計畫」，依審查人意見書名改為《臺灣西部方言地圖集》（DAWT）。本書承襲《閩南地區方言地圖集》專書寫作的研究方法，研究臺灣西部地區閩南語的方言變異，目的是確定閩南語共時的方言變體分佈狀態，依歷史演變及等語線、等語線束進行細緻的方言分類與分區。本地圖地理範圍涵蓋桃園到臺南市北部，受訪耆老將近1500人，方言點約1000個，繪製84張方言差異較大的方言變體分佈圖，其地圖精密度在地界地理語言學上鮮可匹敵。 本書引用DASM地圖重建閩南語唐山過臺灣的歷史，推衍方言變異的發展過程，為個別臺灣方言鑑定其如何保存原鄉變體，同時發現漳、泉接觸下方言發生了什麼變化，也同時發現原鄉發生了什麼變化。每一張地圖都就各字類在閩南地區、臺灣西部方言變體的分佈狀況及兩岸閩南語各自的演變過程詳細說明，是一本解釋性地圖集。

📌 GEPT初級~中級讀者適用 📌 口語短句好學好記又實用 📌 看圖學最道地的美式口語 📌 主題貼近生活學習超有感 美國人日常生活中最自然、隨興的說法 ① 「生氣」只會說 angry？你也可以這樣說 ☞ I’m really annoyed.我很不爽。 ② 想要說「你休想」可以這樣說 ☞ Over my dead body.除非我死了才可能。 ③ 要他人「直說吧」怎麼說？ ☞ Be honest with me.對我老實點。 ④ 「有貓膩」這樣說才道地 ☞ Something’s off.哪裡怪怪的 ⑤ 「 超好笑的」不能只會說funny ☞ That cracked me up. 那讓我笑翻了 學好道地口語，讓你一開口就像老外! 想要自己的英文口說聽起來更道地，就應該學習一般美國人日常生活中最自然、隨興的表達方式，這樣的表達我們稱之為「口語」。我們一般在課堂上所學到的都是比較正式的說法，可以在國際會議中或是新聞媒體中聽到或用到，但是口語的表達方式才是一般美國人真正會說的話，這是傳統的英語教育中比較少著墨的部分。 6大分類，超過1000個道地好用句! 本書將生活中常見的情境分成6大主題：「自身」、「心情」、「人際」、「回應」、「溝通」、「評價」，從敘述自己的身體狀況、情緒，再慢慢擴展到與人對話對答，到最後學會如何「評價」第三方的人事物，循序漸進的學習。所收錄的口語句子都很短，絕大多數都是5個英文單字以下，因此可以在短短幾分鐘之內學好，好學、好記又好用。 本書共收入180個主句，每個主句都搭配幽默風趣的插圖以及情境對話，可以讓讀者快速的了解使用情境及深層意義，在實際使用時也能更準確的在適合的情境中說出來。另外，針對這些主句會有簡短的解釋，以及3~7個「類似的說法」或是「相關說法」、「回應的說法」，讓讀者可以靈活應用，也學會如何回應他人。 本書附有朗讀MP3，可直接線上聆聽，也可以到LiveABC的官網下載完整MP3音檔，音檔均由專業的外籍老師發音錄製，讓你一邊學習一邊聆聽最標準的發音。 目錄介紹 自身 • 起床、就寢 • 出門 • 飲食 • 生病 • 身體狀況 • 購物 • 娛樂 • 出遊 • 玩樂、拍照 • 天氣 心情 • 開心 • 生氣 • 傷心、可惜、不忍 • 緊張、驚嚇 • 其他心情 • 表示

失控的不是血糖，是你的飲食！ 終結血糖失控！FEED ATOMS進食原子原則 家醫科名醫陳承勤醫師行醫近20年的生涯中，深刻體悟需要有周全性血糖控制策略！有鑑於此，獨創出一整套完美融合醫學實證策略及行為科學實踐步驟：「FEED ATOMS進食原子原則」，這套逆轉糖尿病科學飲食法是經由台灣醫學權威《內科學誌》期刊認證的控糖策略，有助於血糖達標並維持長期血糖穩定，減緩胰島細胞衰退，提升治療成效，並降低併發症風險。 控制血糖最關鍵五個要素「FEED」，包括食物（Food）、運動（Exercise）、減重/減脂（Eliminate weight/fat）、藥物（Drugs），以及監測血糖的裝置（Device）。關於控糖要素首推食物，畢竟從年年推陳出新的藥物仍無法在不做飲食控制之下，完美地把血糖控制好，就可以窺見。 飲食控制四個原子「ATOMS」，包括餐食總量（Amount）、種類（Type）、順序（Order of Meals）以及進食速度（eating Speed），每天每餐每一口落實控糖原則，遠離糖尿病。 尤其，透過書中簡單易學的「456漸進式低醣飲食」與飲食控制四個原子「ATOMS」一起執行，就可以輕鬆轉化為日常可執行的具體步驟，打破糖尿病惡性循環的內分泌病生理機轉，幫助控制血糖又順利減重，而規律運動能降低胰島素阻抗且穩定血糖，藥物與監測血糖同步管理血糖更加科學且高效能，甚至能以最少的藥物甚至遠離藥物，成功逆轉糖尿病。 【本書特色】 ▍無聲無息讓健康受損！糖尿病潛伏期超長，尚無特效藥物能完全根治 糖尿病早期無症狀很容易被忽略，但你不知道的是胰島素功能早已逐漸喪失。醫學研究指出：初診斷為糖尿病者，胰島細胞功能只有正常人的一半，隨著病程時間又會以每年 4～5%的速度衰退；而讓人震驚的是胰島素阻抗診斷10年前就有端倪，餐後高血糖發生在 6 年前，而空腹血糖增加在2年就出現。況且，尚無單一特效藥物能服用後完全根治糖尿病，最重要的是仍需要良好的飲食控制才能讓血糖達標。本書從潛伏期的代謝症候群、糖尿病的診斷、篩檢、指數、併發症與共病、監測，甚至如何逆轉且預防難纏的慢性健康殺手，說清楚讓你一次就看懂。 ▍獨創微小改變輕鬆控糖！逆轉糖尿病科學飲食法：FEED ATOMS進食原子原則 糖尿病是醣類代謝異常的疾病，尤其第二型糖尿病，醣類是影響血糖升高的主要因素。「FEED ATOM

《紐約時報》精選暢銷書《愛在字裡行間》的作者推出才氣洋溢的新小說，帶給您宛若美好度假時光般溫暖、朦朧的餘韻。 索尼影業精心製作 2026年1月於 Netflix上映。 最浪漫愛情電影原著小說 ★得獎紀錄 美國Goodreads網站 Best books of 2021 年度票選小說 第1名（浪漫愛情類）！ ★各界媒體好評 《紐約時報書評》夏日浪漫閱讀選書 《娛樂週刊》今夏最熱門讀物 《歐普拉雜誌》最佳夏日選書 《早安美國》今夏必讀小說 《紐約郵報》必讀小說 《哈芬登郵報》隔離期間最佳讀物 數位媒體 Betches 今年必讀的二十本書 數位媒體 SheReads 今夏最令人期待的小說 數位媒體 TheSkimm 沙灘必讀小說 女性雜誌 Good Housekeeping 最佳夏日讀物 ★讀者好評 「我原本以為她寫不出比上一本更抒情、夢幻、溫馨催人淚下的愛情故事了。但讀完這本令人動心的精彩之作後，我收回了之前的所有想法：這本書是我近年來讀過的最好的！」 「這本書充滿了相互暗戀、朋友內哽和奇妙的化學反應。亞歷士和波比之間的浪漫刻畫得如此精彩，我幾乎立刻就被他們吸引住了。我感覺到他們彼此如此親密，這真的令人心醉神迷。」 【故事大綱】 波比和亞歷士這兩人沒有任何共通點。波比是個野孩子，亞歷士穿著卡其褲；波比有永不滿足的旅行欲望，亞歷士寧願在家看書 自從多年前從大學一起開車返鄉之後，他們就成了最要好的朋友。 現在波比住在紐約市，亞歷士則住在他們小小的家鄉。不過十年來的每個夏天，他們都會花一個星期的時間，一起度過光輝燦爛的假期。 然而在兩年前，他們之間發生了某件事，破壞了兩人的友誼；在那之後，他們就沒有說過話。 波比擁有她想要的一切，卻感到生活一成不變。當她被問到上次感到開心是什麼時候，她毫不懷疑地回答：是上次和亞歷士去那趟不幸的旅行。也因此，她決定說服她最要好的朋友，再次一起去度假，順便把一切攤開來談，修復兩人之間的關係。 神奇的是，他答應了。 現在波比有一個星期的時間來修復這段關係。

日文版一上市立即再刷，系列銷售突破5萬本 英國與日本Amazon 心理照顧類NO.1 獲頒歐洲科技和商業領域出色網路成就的Lovie Award 銅獎與人氣獎、獲英國首相頒發對社區有積極影響的Points of Light Award 作者社群追蹤人數破15萬！人氣圖文獲美國AFSP協會、英國皇家公共衛生協會等機構實際用於心理健康宣導 終結負面情緒循環、擺脫焦慮，找回內在平衡 人生如何不再一團糟?!現代最常見的心理困境怎麼做？ 專家推薦 諮商心理師｜鄧善庭 諮商心理師、暢銷作家｜陳志恆 臨床心理師｜蘇益賢 諮商心理師 暢銷作家｜黃之盈 臨床心理師｜吳家昀（加加） 親職講師與作家｜趙逸帆 當我們面對以下情況時，你的情緒或心理正處在什麼狀態呢？ ●不停處理永遠做不完的待辦事項 ●時時回應手機裡跳出來的訊息通知 ●社群媒體上，大家看起來都過得比你好 ●一點點小事就覺得瀕臨崩潰 ●厭倦了被內在的批評家聲音糾纏 ●總是不自覺地與他人比較 ●焦慮和不安佔據了整個心靈空間 別叫心理「加油」或「想開一點」， 其實，有情緒很正常，感覺糟糕也沒關係！ 你可以學會聽懂心裡發出的訊號，就能找回屬於你的內在力量。 在這個高壓、高連結的現代社會，我們每天要平衡工作與生活、照顧別人也要照顧自己、處理永遠做不完的待辦事項，自己像個快要爆炸的「情緒容量杯」……停止心靈內耗、重啟人生吧！ 照顧心理健康不是生病的人才需要做的事，而是每個人都需要的日常練習。就像身體健康一樣，心理健康也會隨時變化，時好時壞。重點不是追求永遠快樂，而是學會辨識自己的狀態，知道什麼時候需要多照顧自己一點。 本書涵蓋了各種現代人常遇到的困擾：社群媒體帶來的比較心態、冒牌者症候群、完美主義、災難化思考，還有總批評自己的內在聲音。每個主題都提供具體可行的練習，幫助你理解這些感受從何而來，找到對自己真正有幫助的回應方式。 53個練習經過科學驗證，用最小的努力，創造最大的生活改變。你可以直接在書上寫寫畫畫，把它變成專屬於你的心理健康工具箱。請記得：改變是可能的，而且可以很簡單！ 讀者好評不斷～～ ・20多歲日本女性：我一向不太會表達情緒，常常什麼都悶著，直到快爆掉才整個情緒潰堤。看了這本書之後，我開始懂得察覺自己

在傳統媒體影響力漸弱的年代，品牌的成長關鍵已從「宣傳」轉向「體驗」。 口碑（WOM）已從以前的Word-of-Mouth進化為Word-of-Mobile，顧客透過手機分享真實感受，讓體驗成為最有力的宣傳。 要讓顧客主動推薦，只是修補痛點已經不夠；因為他們不會為「無出錯」而稱讚，卻會為感到開心同「賺咗」而分享。關鍵在於體驗能夠創造價值、觸動情感，並提供方便分享的可見元素。 《顧客體驗攻防戰》將帶你掌握顧客體驗的核心，運用體驗原型（Experience Archetypes），創造能打動人心、引發分享的關鍵時刻，讓你的品牌在市場中被看見、被記住、被推薦。 本書特色 強調攻防並重：修復痛點外，亦要創造令顧客急於分享的Key Moments。 六個實用工具：以5W1H問題為核心，有系統地設計與落實CX策略。 AI輔助應用：示範如何運用AI提升工具運用效率，強化策略執行與落地。 十二種體驗原型：Experience Archetypes制定方向，避免流於同質化。 五十個CX案例：涵蓋多個行業，其中三十多個香港案例，貼近本地情境。 市場與競爭分析：運用工具洞察市場趨勢與競爭動態，避免閉門造車。 資源有限亦可推行：即使人手不足、預算有限，也能逐步實踐。 容易落地：鼓勵低成本創新，善用既有資源，容易實施。 內外兼收：同時關注員工體驗，因為它是顧客體驗的根基。 前瞻性策略：結合理論與實務，讓品牌在顧客體驗上建立長遠競爭優勢。

世界介入放射醫學先驅、國際級血管攝影權威 莊柏祥橫跨台美醫界的奮鬥史，創造不凡人生 莊伯祥，1940年生，世界介入放射醫學先驅，38歲就成為美國大學的教授，並成為全球知名之癌症治療中心美國德州大學安德森癌症中心「最年輕」的教授，50歲成為該校的「終身職教授」。他真實的人生故事，比虛構的小說情節還精彩曲折！ 自台大醫科畢業後，懷抱著對世界的好奇，莊伯祥選擇出國，1966年開始在美國三十年的奮鬥。原本對醫學沒有特別興趣的他，在美國醫院實習時得良師啟蒙，發覺放射診斷正可發揮其數學的天分，從此確立人生方向。1968年幸運進入美國大學醫院接受放射診斷科住院醫師訓練，並意外成為了血管攝影專家。1972年取得放射診斷科專科醫師執照，旋即被密西根大學放射科聘為助教，一年後就獲聘為該校「助理教授」，成為最早在美國醫學院拿到「正式教職」的台灣人之一。 密西根大學是莊伯祥學術生涯與進入「介入醫學」的起點，赴美短短十年，他便在放射學界嶄露頭角，成為各方爭搶的人才。1975年肯塔基大學以升「副教授」的優越條件將他挖角，甚至為了留住他，三年不到便升他為「教授」。然而同樣「非他不可」的德州大學安德森癌症中心也同意「破例」用同樣的條件聘請他，於是1978年他轉往安德森癌症中心服務。 當時安德森癌症中心的「發展性治療部」（Department of Developmental Therapeutics，DT）配合國家政策，正致力於發展各種癌症新療法之臨床試驗，莊伯祥與各科醫師合作完成了許多前所未有的新療法。他的肝動脈注射化療法（HAIC）與肝動脈栓塞療法（HAE）之成功，讓他登上個人學術生涯的高峰，成為全世界取經的對象，在各學會上出盡鋒頭。 留在安德森癌症中心在眾人眼中都是最好的選擇，但埃默里大學正在發展的「血管成形術」是血管攝影的一個新領域，對求知若渴的他有無法抵擋的吸引力，於是1983年他放棄安德森癌症中心的金飯碗，應邀轉至該校服務。豈知四年半後，竟發生同事用他的資料發表造假論文的事件，他憤而辭職，人生就此變調。 突然離開大學醫院的他成為了開業醫師，此舉相當於斷了自己的學術生命，更要命的是偏偏在他沒有醫療保險的這時候，他確診腦瘤！49歲，原本是應該迎來事業黃金期的年紀，命運卻向他開了一個殘酷的玩笑，他面對失業、失能、甚至可能失去性命的威脅，最後他失去了一隻眼睛！從巔峰到谷底的強烈反差與失落，讓

「我們要的，是可以被看見的權利， 不是被看破的命運。」 ───酒店公關真實口述，酒店行業的第一線現場─── 有人說做酒店是「下海」，但我是踮著腳，努力靠岸。 她們戴上假髮進場， 在燈光閃爍、酒精氤氳的包廂裡， 懂得扮演，也學會生存。 這裡沒有年齡、身分的差異， 只有一群拚命活著的撐家女子。 ／ 酒店的日常，就是拿青春賭明天。 不平等的合約、酒桌上的情緒勞動、潛藏的暴力危機、撐家與生活的重擔── 那些不該發生的，在這裡，全成了「職災」。 ．有人白天接送孩子、夜裡陪笑撐場，只為穩穩過完一天； ．有人被灌醉性侵，只得到一句：「人沒事就好」； ．有人在後場分便當、聊八卦，替崩潰的姐妹遞紙巾、擋下一杯酒。 ▍她們是酒店公關，眾人口中的小姐， ▍也是夜晚最努力生存的女人。 ●● 《酒與妹仔的日常》從酒店公關紅湄的視角出發，寫下她與姐妹們的真實日常。 有人是家裡的長姊、單親媽媽，也有人與身心疾病共處。這些社會上不被看見的身影，在林森北的包廂裡彼此照顧。 她們踩著高跟鞋，進出一間間包廂，在社會的惡意與誤解中隱藏創傷、扛起家計，用不被承認的勞動，守住僅有的尊嚴。 她們不求同情，也不是要洗白酒店，只是想讓社會知道── 我們先是一個人，才是酒店小姐； 我們的故事，不是奇觀，也不是悲歌； 而是在夾縫中撐住尊嚴與生活的選擇。 這，就是我們的日常。 ────────────────── 【專文推薦】 林立青（作家） 陳美華（中山大學社會系特聘教授兼社會科學院院長） 【聯合推薦】 朱剛勇（「人生百味」共同創辦人） 林薇Vivi（小紅帽 With Red＆月經博物館創辦人） 柯映安（編劇／作家） 席耶娜（條通媽媽桑／臺北市娛樂公關經紀職業工會理事） 黃克先（台灣大學社會系教授） 劉珞亦（法律白話文運動社群總監） 謝金魚（歷史作家） 謝瓊煖（演員） 顧玉玲（作家） ＿＿依姓氏筆劃順序排列 ▍各界好評 ●朱剛勇（「人生百味」共同創辦人）── 身體與情欲是外界認知酒店公關的「武力」。然而閱讀本書，你會發現真正最有魅力與能量的，是酒妹的觀察之眼與文字──其穿越了迷霧與叢林，帶出只有他們找得到的寶藏。 ●席耶娜（條通媽媽桑／臺北市娛樂公關經紀職業工會理事）── 標籤，是我們辨識一個人最快的方式：這個人是台大畢業、E人或I人、八大行業、酒店小姐……但人是多樣化的，也都會改變。 在

「龍蹤」頻現，天有異象；國將興盛，抑或覆亡？ ─《維梅爾的帽子》作者．漢學家卜正民經典元明研究著作─ 形貌成謎的龍蹤，不僅反映了氣候變化與政治難題，更鏡照當時人們對環境的整體認識與詮釋。《掙扎的帝國》由上述角度切入，以豐富多元的史料紀錄為基底，詳盡梳理了元、明時期的制度、經濟、人口、物質文化與精神世界，尤其著重於此時南海貿易形成的經濟網絡，以及人類與自然爭地所帶來的生態危機：圩田使得洪水更易氾濫、梯田壓縮了動物棲息地，人口增加與隨之而來的樹木濫伐，則令虎患等野獸襲擊事件頻傳──人類生存與大自然反撲的張力，正是此時期的重大議題。 洪水、乾旱、蝗災、龍捲風……從氣候變遷的角度，再探元明兩代帝國興衰 在談論中國的情況時，書中也列舉同時期西方的類似事例作為對照，諸如唐寅、戴進與老彼得．布勒哲爾的畫作，皆記錄下小冰河期的銀白雪景。此外，亦藉由並陳中西文化裡有關「奇珍異獸現身」的敘事，闡述過往社會如何將自然災害視為國家命運、主政者德行等抽象概念的體現，發掘不同文化在相同議題上的交會之處。 本書為哈佛大學《帝制中國歷史》叢書之一，由叢書主編卜正民親自執筆。透過他的書寫，我們得以在世界局勢快速遞嬗的今日，從對十三至十七世紀中國歷史的全方位考察，回顧過去的人們究竟如何看待環境劇變、政權更替，以及生活模式的轉換。 ▍元明兩朝與「小冰河期」 氣候愈趨寒冷乾燥，小至溫飽大至國策，過去長期依賴的生存策略面臨考驗 ▍天象、國祚與預言 對於罕見的自然現象，人們會如何解釋？又是如何上綱至國運與統治者的品德？ ▍無論中西皆迎來轉變 明朝雪景圖與荷蘭冰封運河油畫隔空輝映，中西方亦同時拓展海上貿易，揭開日後往來愈加頻繁的序幕 ★專業好評★ 這是一部十三到十七世紀之間中國歷史的清晰概觀上乘之作。卜正民以優雅的文筆、嫻熟的技巧，運用故事和奇聞軼事，闡明歷史的發展趨勢。 ──牛津大學教授戴彼得（Peter Ditmanson） 一部快節奏而引人入勝的元明兩代歷史，人們會一讀再讀，樂在其中。 ──知名歷史學家鮑德威（David D. Buck），《加拿大歷史學報》（Canadian Journal of History） 這是一部雅俗共賞、學術界和通俗讀者都會感興趣的罕見作品。流暢可讀的行文與引人入勝的說書敘事，加上對於

2012諾貝爾文學獎得主──莫言，最重要的長篇代表作之一 肆意揮灑奇崛想像力、將荒誕魔幻發展到極致的作品 「莫言將夢幻寫實主義與民間故事、歷史和當代社會合而為一。」──諾貝爾獎委員會 The Nobel Prize in Literature 2012 was awarded to Mo Yan "who with hallucinatory realism merges folk tales, history and the contemporary". 瘋狂與理智掙扎的記錄。 本書除了是一部家族的歷史，也是一個作家的精神歷史。 這本書是我於一九八七至一九八九年間陸續完成的。書中表達了我渴望通過吃草淨化靈魂的強烈願望，表達了我對大自然的敬畏與膜拜，表達了我對蹼膜的恐懼，表達了我對性愛與暴力的看法，表達了我對傳說和神話的理解，當然也表達了我的愛與恨，袒露了我的靈魂，醜的和美的，光明的和陰晦的…… ──莫言 這本書是莫言肆意揮灑奇崛想像力的長篇小說，堪稱華語文學中將荒誕夢幻發展到極致的作品；全書透過六個荒誕又密切關聯的夢境，表達出莫言對高密東北鄉食草家族的想像與嚮往。 莫言認為最原始的人類應該是食草動物，據說食草家族的人單純善良又美好，他們由於每天吃草，牙齒特別白，嘴裡常帶一股草的清香……；他們只是吃草，對於自然沒有過高的要求，沒有太大的野心，遇到天災會寄託於神的庇佑，但是也會靠自己的力量去面對……；但他們也會有恐懼、暴力、復仇與醜陋的欲望……。 小說以高密東北鄉為背景，描寫生活在貧瘠而又富饒的土地上，人們與大自然的關係、人與人之間的生存關係。歷史與現實，人為與自然，全書融合視覺、味覺、觸覺與魔幻荒誕的想像，濃墨重彩兼之天馬行空，令人驚歎。是莫言肆意揮灑奇崛想像力的極致作品。

◎A heartwarming story about curiosity, kindness, and loving your mother. ◎Perfect for parents and children to share and experience the sweetness of family love. In a small house on a green hill, live two adorable and silly groundhog siblings. They dislike vegetables for breakfast, but they absolutely adore the cookies from their mother's bakery! The siblings steal an entire plate of cookies, sparking a hilarious and chaotic baking adventure for the groundhogs. They forget to divide the dough, resulting in a massive cookie that surprises and delights their mother...

★亞馬遜專為過敏症患者而設計的食物與食譜類別第一名、無麩質料理、素食料理第二名 ★ 《星期日泰晤士報》2024年 十大暢銷書之一 ★2025年James Beard Award最終入圍，Guild of Food Writers 獎得主以及 2025 Fortnum & Mason 食飲獎入圍作品 當你陷入麩質、蛋、奶這些過敏原陷阱的困擾，當你是個純素者卻是甜點狂熱者時，看著垂涎欲滴的甜點卻因為過敏限制而無法大快朵頤。那這本書將會是你的救曙。卡塔琳娜．瑟梅莉帶你突破侷限，重新定義美味與自由。無論是經典的英式司康、香甜可口的草莓瑞士捲到綿密滑順的蔬菜鷹嘴豆泥薄餅，都能有不含任何過敏原的版本。 「理解烘焙、變通配方」從基礎成分到完整食譜，從理論原理到實務應用， 透過嚴謹的科學指引與細膩的食譜改良，讓你不必再在「不能吃」與「想吃」間掙扎。 ▍口感零妥協 無蛋、無乳、無麩質，但吃起來卻毫無差異，完美還原經典美味 ▍科學為基礎 深入解密食材化學與烘焙原理，讓替代配方也能穩定成功 ▍100道↑經典創新食譜 重構過敏人也能大快朵頤的經典食譜 ▍可量化的調整原則 明確配方轉換公式，讓你輕鬆改編任何食譜，創造專屬自己的版本 —專業推薦— 我們當中有許多人避免食用麩質、乳製品或蛋，也大多認識一些有這類需求的人——當你想要體貼地為他人烘焙時，這本出色的書正是你的首選。Katarina 的食譜不但美味、萬無一失，甚至讓你完全察覺不出它們「缺少」了什麼。 —— Mark Diacono，《Spice: A Cook's Companion》作者 Kat 是過敏友善食譜的大師！許多無麩質／無蛋／無乳的配方雖然外觀誘人，但實際做出來卻常常讓居家烘焙者失望。而 Kat 的食譜經過反覆驗證，作法穩當。對我這樣缺乏過敏烘焙經驗的人來說，我知道她的食譜不只容易上手、成果穩定，還會跟照片裡一樣漂亮。 —— Matt Adlard，《Bake it Better》作者

【フルカラー写真300枚】“裸体工房”は、巨乳や美乳、巨尻や美尻・オンナの旬を撮り下ろした、スレンダーなカラダ、内容充実、ページ数増量で閉じ込めたシリーズです。※本商品に出演しているモデルは20歳以上となっております。The ‘'RATAIKOBO'' is the place to take pictures of big breasts, beautiful tits, big buttocks, beautiful asses, and girls in season. This is a series of lowered, slender bodies, fuller content and more pages locked in. The models in this product are over 20 years old.

【フルカラー写真300枚】“裸体工房”は、巨乳や美乳、巨尻や美尻・オンナの旬を撮り下ろした、スレンダーなカラダ、内容充実、ページ数増量で閉じ込めたシリーズです。※本商品に出演しているモデルは20歳以上となっております。The ‘'RATAIKOBO'' is the place to take pictures of big breasts, beautiful tits, big buttocks, beautiful asses, and girls in season. This is a series of lowered, slender bodies, fuller content and more pages locked in. The models in this product are over 20 years old.

【フルカラー写真300枚】“裸体工房”は、巨乳や美乳、巨尻や美尻・オンナの旬を撮り下ろした、スレンダーなカラダ、内容充実、ページ数増量で閉じ込めたシリーズです。※本商品に出演しているモデルは20歳以上となっております。The ‘'RATAIKOBO'' is the place to take pictures of big breasts, beautiful tits, big buttocks, beautiful asses, and girls in season. This is a series of lowered, slender bodies, fuller content and more pages locked in. The models in this product are over 20 years old.

【フルカラー写真300枚】“裸体工房”は、巨乳や美乳、巨尻や美尻・オンナの旬を撮り下ろした、スレンダーなカラダ、内容充実、ページ数増量で閉じ込めたシリーズです。※本商品に出演しているモデルは20歳以上となっております。The ‘'RATAIKOBO'' is the place to take pictures of big breasts, beautiful tits, big buttocks, beautiful asses, and girls in season. This is a series of lowered, slender bodies, fuller content and more pages locked in. The models in this product are over 20 years old.

原來，活到老 是一件非常幸運的事 正是無後顧之憂 修行的最好時機 仔細想想，能夠活到老，其實是一件非常幸運的事！如果我們在很/輕時就過世了，也就不可能會邁入老/?? ——創古仁波切 創古仁波切是第17世大寶法王噶瑪巴的總經教師，兼具學養與實修，備受藏傳佛教四大教派所推崇。本書由逾八十歲的仁波切，親自講述他自己一天的修持，以及自己邁入老/的心境與提醒。 書中有簡要又易於入門的修行方式，包括平時的修行、慈悲的修行、持咒的修行、病痛的修行，以及最後一程的修行準備，是一本專為老/人講述的修行入門手冊。 祝福因此書而得遇佛法的讀者，擁有無比幸運的老/，幸運到老！ 【創古文化】 FACEBOOK：www.facebook.com/thrangudharmakara 微信平台公眾號：Rain-of-Dharma 本書特色 ■第17世大寶法王推薦 不久的將來，我相信「老/一族」會不同以往，變成社會的新趨勢，是一個充滿活力的老/新世代。尤其在這個世代，如果能活到老又能有機會接觸佛法，開始修行，那又將會是無比幸運的事。 ■第一本針對老/人的修行入門書 本書為創古仁波切首度針對老/人所講述的修行內容，內容淺顯而精要，是一本適合一般讀者閱讀的修行入門手冊。仁波切一生的清淨修持，化為簡要的文字，其間的每字每句，都蘊含了仁波切深切的祝福與加持！

【フルカラー写真300枚】“裸体工房”は、巨乳や美乳、巨尻や美尻・オンナの旬を撮り下ろした、スレンダーなカラダ、内容充実、ページ数増量で閉じ込めたシリーズです。※本商品に出演しているモデルは20歳以上となっております。The ‘'RATAIKOBO'' is the place to take pictures of big breasts, beautiful tits, big buttocks, beautiful asses, and girls in season. This is a series of lowered, slender bodies, fuller content and more pages locked in. The models in this product are over 20 years old.