My Life With...

我們正走向更全面性的設計觀，它將會為更多的個人、社群、與世界帶來衝擊。──比爾‧摩格里吉 誰是未來的使用者？隱藏在「可用性」之後的是什麼﹖難道不是所有的設計都是以使用者為中心的嗎﹖「設計者」，儘管歷史多所曲折，不會再以美感為主要考量。他們會探索並改造權力、回饋、與溝通的系統，傳達出更寬廣的文化與社會經驗。 設計師在進行產品、空間、或媒體創作的過程中，總是會不斷地思考人類是如何與他們的作品互動的。的確，許多設計師認為滿足人們的需求是設計的基本要務。誰是設計師千方百計想要了解的對象﹖ 「使用者」在設計流程中扮演了各式各樣的角色。他們可能被描繪成理想或標準的典型，可能是被觀察、被評量、或甚至被操弄的「消費者」，也可能是積極參與問題解決的夥伴。 今天，使用者本身已然形成一股創意力量，進而打破了設計師與使用者、主體與客體之間的分界。而隨著創意團隊尋求與日益見多識廣的社會大眾建立更平等的關係，「人本設計」（designing for people）一詞也逐漸被「讓人參與設計」（designing with people）所取代。 比爾‧摩格里吉曾說：「工程師先有技術，然後賦予它用途；商人先有生意點子，然後找尋技術與消費者；設計師則是先有人，然後再從人的角度發展解決方案。」 誰是未來的使用者？價格愈趨合理的3D列印技術許了我們一個屬於個人設計與製造的新時代。隨著新時代的展開，專業設計師們會設立資料庫，讓人們下載各種可以組裝各種元素的樣式與工具。由於產品只需要滿足單一觀眾，設計師很可能會成為引領自造者探索需求與動機的諮商師與趨勢專家。 隱藏在「可用性」之後的是什麼﹖在《關鍵設計報告》中，摩格里吉詳述了人因研究的層級，並將人體解剖學（人體測量學）的尺寸丈量放在最底層，愈往上複雜度與研究度愈高。從人體測量學往上分別是生理學（physiology，人體如何運作）、認知心理學（cognitive psychology，心智如何運作）、以及文化人類學（cultural anthropology，了解人類狀態）。位在人因層級最頂級的是生態學（ecology），探討的是所有生物間的互賴關係。回想過往的使用者，摩格里吉認為只講個人需求的視野對設計思考的未來而言過於狹隘。 難道不是所有的設計都是以使用者為中心的嗎﹖不是的

《前景》雜誌（Prospect Magazine），當月新書推薦。 在烏俄戰爭開始前6個月，首次以烏克蘭語出版。 ◎法國三色旗，何以激勵無數革命分子？進而成為主權獨立國家的標誌。 ◎國旗怎麼掛有關係，波蘭國旗掛反變印尼，菲律賓國旗掛反，「平日」變「戰時」。 ◎「不是一個國」也有國旗？南極。而且是英國旗幟研究所首席專家設計的。 ◎荷蘭的國旗什麼顏色？告訴你，連荷蘭人自己都會搞混。 ◎好多國家都換過國旗，有的用投票表決，也有「總統夫人」說了算。 作者迪米特羅為烏克蘭前內閣部長、前國安局局長顧問、連續創業家， 從小對國旗充滿好奇，更設立超過7萬人訂閱的Telegram頁面： 「迪米特羅．杜比勒說國旗」（Flags with Dmytro Dubilet）。 他發現市面上除了參考書和童書以圖鑑簡介呈現以外， 沒有一本書從國旗講述國家的故事！ 為了改變這個情況，他蒐集資料並花兩年時間撰寫， 最後在烏俄戰爭開始前六個月，首次以烏克蘭語出版。 書中收錄兩百多幅彩色插圖，一一解釋每個國旗的前世今生， 以及樣式背後隱藏的含義，因為旗上的圖像透露了哪些勢力結盟、政權更迭、 宗教、神話，或追尋，這是理解一個國家的最快方法。 ◎大英帝國聯合旗，是榮光還是陰影 英國國旗的起源可追溯至十字軍東征， 所以被殖民過的澳洲和紐西蘭都有英國「米」字圖、南十字星。 目前這兩國都想擺脫曾被英國統治的陰影，想要換國旗， 可惜幾次投票都沒過。 ◎象徵和平的橄欖枝，帶不來和平 受到聯合國——立志促進和平與繁榮的組織——影響， 賽普勒斯、厄利垂亞和索馬利亞等國， 紛紛使用象徵和平的橄欖枝，或選用聯合國藍，作為國旗主色。 有用嗎？不少旗幟學家表示：國旗上有聯合國痕跡，命運都很悲慘。 賽普勒斯種族衝突不斷、厄利垂亞的獨立戰爭一打30年。 ◎鐮刀、紅旗、五芒星，全都歷經過百萬死亡大饑荒 凡實施社會主義的國家，像是蘇聯或前蘇維埃社會主義共和國， 或後來由共產黨執政，如越南，國旗上都找得到這些元素。 但這些國家都發生過大型人為饑荒事件， 是湊巧、還是這三個圖像隱喻著什麼？ ◎太陽走過的足跡，故事各有不同又相同 臺灣，國旗上繪有12道太陽光芒的青天

"深刻影響全球千萬讀者生命 跨越文化與國界，震撼靈性圈的現象級作家 暢銷書《與神對話》作者尼爾．唐納．沃許最新力作！ 與神對話，從來不是某些人的專屬特權， 在神與你之間，更不需要任何權威詮釋。 你需要的只是這本「與神對話操作手冊」 以六個步驟，就能開啟你與神的通話專線 曾寶儀／主持人、作家 王季慶／台灣新時代之母 蘇絢慧／璞成健康心理學堂總監 李欣頻／創意人、作家 ＊＊＊重磅推薦＊＊＊ 原來神一直都在對我們說話， 我們只是需要方法聽見神的訊息！ 通常我們會替神的訊息貼上其他標籤， 像是憑空出現的直覺、奇妙的洞察力，或共時性。 但有極大的可能，你根本就聽見了神在說話！ 如果說心靈圈有任何作家能和文學界的丹?布朗比肩，那肯定就是尼爾．唐納．沃許，而《與神對話》就是靈性出版界的《達文西密碼》，連劉德華都曾公開推薦。這一次，讓全世界最懂得與神對話的人，一步一步帶領你，建立你和神之間的通話專線！ 歷史上有許多人聽見了神的發言，也成為了許多世界宗教的創始人、聖人，但那從來就不是某種特例。我們每個人都與那更高層次的力量──也就是神──是一體的，因此我們都能聽見神的發言。 一旦我們採取尼爾的「聆聽六步驟」，就會意識到我們時時刻刻都在接收神的訊息。突然間，我們會開始注意到這些訊息，並因此前往自己靈魂渴望之處，完成生命的神聖旅程。書中並收錄多則與神連結的個人親身經歷，證明了每個人都可以聽見神在說話。 你的內在擁有巨大的力量。神透過你來工作，以你的身分來工作。只要你有意識地讓這種情況發生，那你就成為了一位傳訊者。有許多人一直在等待著你的訊息。 本書特色： 2作者不僅提出「神一直都在跟我們說話」這個觀點，更進一步說明「為什麼要與神對話？該怎麼辨識出神的訊息？神有在聽我們說話嗎？讓讀者對這整個概念有更完整的認知，並因此得以親自實踐「與神對話」。 2書中收錄了許多與神接觸的個人經驗，證明了與神對話從來就不是某些聖人的特權。 2透過聆聽六步驟，開啟你專屬的個人經驗──第一步，接受「神確實存在；第二步，認可自己有與神對話的資格；第三步，透過行動展現意願；第四步，「專注的不注意」；第五步，撕掉標籤，正確地稱呼；第六步，明辨。 "

【程式設計新浪潮 . 開發生態大革命】你還在研讀程式語法手冊？還在網路上找程式碼來修修改改？還要繼續埋首在手刻程式碼的低效循環中掙扎嗎？就是現在，程式設計生態發生了史無前例的變革！GitHub Copilot 是由 GitHub 與 OpenAI 大型語言模型（LLMs）合作開發的 AI 程式設計助手，它從巨量程式碼庫中學會所有的程式設計技巧，將人類過往的程式精華融為一體。只要你學會用正確的方法、下達明確的提示詞、妥善地用自然語言與其溝通，就能發揮它的無窮力量，大幅幫助你提高開發軟體的成效。本書作者：兩位資訊教育學家 Leo Porter 博士與 Daniel Zingaro 博士為了 AI 程式設計時代的到來，在本書規劃出「函式設計循環」流程，整本書的編排圍繞著這個設計循環所需的技能，一遍遍演練、一步步學會進入 AI 程式設計必備的新技能。幫助你以正確的方式掌握 Python 程式設計（當然，其它程式語言也適用），高效快速解決實務上的任務。【開發程式的重點：從寫程式轉換為寫提示詞】與傳統的入門程式設計課程相比，使用 GitHub Copilot 協助寫程式需要學習新的技能，特別是問題分解、提示工程、測試與除錯技巧（如果您對這些技能還不太熟悉也無需擔心，本書都會詳細介紹），這些新技能對於現職的程式設計師來說同樣重要。在以往傳統的程式設計課程中，學生往往需要將精力灌注在語法的細節上，然而在 AI 時代，程式語法已經有 GitHub Copilot 這位大神在身邊，完全不用你操心，你該學的是如何用自然語言，寫出有意義且 AI 工具能正確理解的提示詞，讓它為你寫出符合預期的程式碼。如果你真的很不會寫提示詞，Copilot 除了能夠反向幫助程式產生提示詞，甚至還可以利用提示模式（prompt patterns）翻轉問答對象，讓 Copilot 主動提問以達成你的目標。● 精心設計為 AI 工具而生的函式設計循環。● 使用與業界接軌的 Visual Studio Code 開發工具。● 善用 Copilot Chat、inline Chat 提高生產力好助手。● 撰寫提示詞：學會用 AI 看得懂的自然語言溝通。● 看懂程式碼：程式由 AI 寫, 但你需要看得懂。● 問題分解：用 Top-Down 設計將大問題分解成小任務。● 測試案例：設計常見案例與邊界案例確認函式正確。●

課本書封內頁附Access Code，按照頁面上的操作步驟說明，註冊並登入帳號，啟用Access Code後，2年（24個月）內可使用以下資源：【Oxford English Hub學生帳號】內容與功能：• My Classes 我的班級• My Courses我的課程（課本電子書）- Course Material 線上練習- Resources 可下載單元課程資源（音檔／影片）• My Progress 學習進度系列介紹開啟全球溝通之門，成就精采表達《Stretch Second Edition》專為提升學生英語流利度與自信表達能力而設計，結合簡報／演講技巧、全球技能及影音理解等課程，並緊扣國際英語使用趨勢、融入永續發展目標，幫助學生在語言學習中接軌國際，增進跨文化溝通及全球競爭力。l 全系列以四級教材設計，課程致力於帶領學生邁向流利的英語力、發展關鍵素養力。適合作為英語文課程主教材外，亦適用於英文口頭簡報、英文聽講與溝通等課程。l 每冊包含 12 個單元，每三單元附一回複習。每單元內容涵蓋字彙及聽、說、讀、寫訓練，奇數單元聚焦於口說簡報技巧，偶數單元強化媒體素養與識讀能力。l 以溝通式教學法為課程設計基底，融入關注度高的教育趨勢，內容兼具訓練個人語言力及培養簡報技巧、全球技能、媒體識讀，幫助學習者延伸技能、拓展流利度及視野。l 以學習者生活或職場中常見情境作為主題，提供字彙建構、文法整理與聽說讀寫基礎／整合練習，並適切安插簡報技巧及練習、影音理解及全球技能發展等環節。l 部分單元融入永續發展目標相關優質內容，便於教師在授課過程中靈活結合當前重要趨勢、同儕合作與學習，從而激發學生對全球議題的關注、發展問題解決力。l 採易操作的步驟規劃單元活動、結合與學習者共鳴度高的真人簡報示範、影片日記、紀實性影音等學習材料，設計訓練口語、簡報／媒體識讀等技巧的活動，如：反思、提出建議及反饋、錄製個人報告及創作影音等。【新版特色】l 每單元內容以更清晰、直觀的方式呈現，並融入全新學習材料，包含：取材自不同國籍語言背景者的簡報示例、影片日記、紀實性影音等，升級語言、關鍵技能及素養力的學習體驗。l 課程大綱及每單元內容清晰標示所對應的全球技能，讓教師更容易整合這些關鍵能力到教學實踐中，亦有助學生聚焦於每一學習目標。l 全新閱讀與口語課程，提供多元主題文本、學習策略，並結合結構化口語

引導孩子藉由簡單的瑜伽伸展活動學習﹝傾聽自我內心&反思﹞★圖書館員＆教育工作者一致推薦‧童趣滿滿～正念情緒引導‧兒童瑜伽繪本★-----------------------------【專注傾聽／自我反思】史瓦迪是一隻自大的猴子，他自認完美，從沒做過傻事。這天，他嘲笑老虎穆菈的瑜珈動作傻呼呼的，但下一秒他卻從樹上摔落，反而被其他猴子嘲笑，這讓他覺得既生氣又丟臉！為了平緩史瓦迪的情緒，穆菈引導他學做瑜珈，也因此讓他學會了傾聽內心，反思自己的行為……◎好評推薦疫情剛開始時，我們和兩個孩子一起做兒童瑜伽，打發一天的時間。我喜歡這本書用一種有趣的方式來解釋它。可能看起來很愚蠢，或一開始可能有點困難，但它卻讓你從中找到樂趣。——亞馬遜網書讀者Jamie Schmidt這是一本非常有趣和充滿活力的童書，旨在鼓勵孩子多運動、保持正念和培養情緒智商。 ——亞馬遜網書讀者petalpineink故事很簡單，也很有趣，更深層的訊息是要懂得享受其中。書末附錄的簡易瑜伽很棒。——Goodreads讀者Beyond the Pages with Eva K一本精彩的童書，激勵孩子們練習瑜伽，適合4至6歲兒童的趣味瑜伽故事。——Goodreads讀者Bookread2day這是一個如此可愛的故事，其中隱藏著「要友善」、「不要嘲笑別人、做他們覺得不好笑的事」的含義。——Goodreads讀者Jess◎引導閱讀 這是情緒引導繪本《瑜伽動一動》系列的第二本，在上一本《老虎不再生氣了》裡頭，我們的瑜伽小導師──小蒼蠅，成功帶領了一隻非常嗜睡的老虎穆拉，藉由學會一系列瑜珈動作，來幫助她的腦袋清醒，並恢復行動力，個性也變得不再那麼焦躁。 而這一次，改由老虎穆拉來帶領新夥伴──猴子史瓦迪，希望能用瑜伽活動，讓自大的他學習專注傾聽，並懂得自我反思。這一次的畫面呈現，同樣有著各種動物角色生動無比的動態姿勢，讓讀者大呼可愛療癒之外，也讓我們得以跟著劇情一同思考，檢視自我的情緒和人際互動狀況：自己是不是有時也會像猴子一樣，因為一些小事而嘲笑別人，是不是也有機會，利用一些簡易的小活動，來改善及反思自己的各項表現呢？ 藉著本書，作者希望能幫助讀者促進正念，為孩子做正向的情緒引導，並藉著有趣的動物角色，介紹趣味且簡易的基礎瑜伽活動，很適合親子一起閱讀，並一同進行簡單的親子瑜珈活動；此外故事中也提倡快樂、健

文青咖啡王．藍瓶咖啡，風靡全球祕密大公開！藍瓶創辦人詹姆斯．費曼唯一著作；選豆 × 烘焙 × 品飲 × 餐搭，藍瓶經營哲學一次看懂 ◎為何藍瓶堅持只賣烘焙完成48小時內的咖啡豆？ ◎藍瓶手沖咖啡的水粉比例是多少？使用多高水溫沖泡？ ◎單簧管樂手出身的藍瓶創辦人，竟是個不折不扣的「日本控」？ ◎藍瓶門市限定販售的餐搭甜點輕食，在家就做得出來？ 邁入千禧年後，咖啡界最傳奇的品牌當推「藍瓶咖啡」（Blue Bottle Coffee）； 它不但是全世界第三波咖啡風潮（The third wave of coffee）中最閃亮的明星， 極簡精緻的風格，更令它享有「咖啡界Apple」的美譽，廣受全球文青追捧。 藍瓶咖啡最為人稱道的， 便是其精緻的手沖、醇香的濃縮咖啡，以及各式專業的沖製方式。 店內販售的飲品只有六種品項，沒有大中小杯之分、沒有調味； 創業當年更領先全加州，首度引進搭載PID溫控的La Marzocco義式機， 所有的咖啡都是現點、現磨、現場製作，濃醇而精準， 每杯含牛奶的品項都有手工拉花；所有的濾泡式咖啡皆使用自家手沖架 ——這樣的營運方式現在相當普遍，但在當時極不尋常。 2024年是藍瓶咖啡開業22週年， 自2017年起有了大股東雀巢當靠山之後，藍瓶至今全球據點已突破百間。 光是美國境內就涵蓋加州、波士頓、紐約、華盛頓； 海外則於2015年插旗東京的清澄白河，後續陸續於京都、神戶、橫濱展店； 2019年進軍首爾；2020年挺進香港；2022年於上海開設首間分店。 所謂「藍瓶帝國」儼然成形！ ★從自家烘焙到市集攤車，藍瓶咖啡起步走 藍瓶咖啡草創於2002年，最初只是創辦人詹姆斯．費曼 基於興趣而在家以烤箱烘豆，逐漸累積心得。 與此同時，單簧管月手出身的他，亦感到自己在音樂路上停滯不前； 儘管加入線上音樂服務公司，卻在網路泡沫化的衝擊下遭到解雇。 至此，詹姆斯重拾咖啡志趣。剛開始，他只想賣自家烘焙的咖啡豆， 先是在加州奧克蘭（Oakland）租了一個小盆栽棚，並買來專業機具認真烘豆； 意外地在寄售商品的小農市集上，遇到後來成為妻子的凱特琳（Caitlin）。 當時凱特琳還在米耶特（Mie

★《出版者周刊》、《歐普拉雜誌》、《圖書館雜誌》一致肯定★ ★最黑暗也最美麗的倖存者故事，直視哀慟的生命覺察★ 「人在經歷黑暗時期，眼睛才開始看見。」 ──詩人迪奧多．羅賽克（Theodore Roethke） 生命就是一場冒險，不論我們多聰明完美， 痛苦、危險與失落，都可能隨時降臨。 達賴喇嘛形容痛苦是要人將心「在地獄中敞開」， 該如何在生與死、好與壞的交會處， 發現曙光、找到活下去的力量？ 著名回憶錄作家馬克．馬圖塞克，採訪了數百位知名的倖存者，從這些人物身上汲取深刻見解，帶我們發現在逆境中也能泰然自處，領略生存的熱情與智慧。這些倖存者來自各界，包括： 「繼續生活，因為生活依然繼續。」 ──伊莎貝．阿言德（Isabel Allende，智利國家文學獎得主） 「人生變化如此之快，轉瞬之間人事全非。」 ──瓊．蒂蒂安（Joan Didion，美國國家圖書獎得主） 「即使沒有，如卡繆所言，我們也必須創造希望。」 ──埃利．維瑟爾（Elie Wiesel，諾貝爾和平獎得主及猶太屠殺倖存者） 「所有不幸應該被轉變為通往善的道路。」 ──索甲仁波切（Sogyal Rinpoche，《西藏生死書》作者） 「當人感到最有愛時，也是心最開放的時候。」 ──約瑟夫‧葛斯汀（Joseph Goldstein，西方知名禪修老師） 悲傷是生活的一部分，沒有人可以永遠順遂，也沒有一條定律能告訴我們該怎麼做。儘管現實世界會從我們身上奪去各種事物，唯一奪不走的，就是活著的心態。透過本書你會看見：為什麼有人面對逆境卻變得更有韌性？倖存者們如何保持理智、勇氣，又不失去希望？如何轉化危機，讓自己活得真實且快樂？ ※十三歲就被囚禁的西藏女孩，如何在各種酷刑中撐下去，始終堅持自由人權的信念，又能對敵人不帶仇恨？ ※全能運動選手在車禍截肢後，逐步正視身心的殘缺，甚至再次參賽，並娓娓道出人們對完整感的錯誤想像，以及人生圓滿的真義。 ※在難民營扛起全家命運的女孩，如何面對這份重擔，並在脫離苦痛生活後，全然接納不停改變的人生？ ※女兒逝世、婚姻觸礁，女作家戳破自身營造的完美幻影，她如何在失喪背後，找到可能存在的另一種真相？ ※滿懷抱負的攝影師面臨失去視力的威脅，卻不執著於變回「原來的」自己，而是接納並轉化，更因此一躍而升，成為世界級的藝術家。 生命的課題永遠存在，有時是內心迷失、有時是生活困頓，甚至面臨死亡威脅

學好片語聽力會話，同步提升！分類學習記憶，好學好用不會忘生活中運用自如，考試時得心應手行遍天下無敵手！Speak English with Joy◆新手快速變高手的捷徑打好英語基礎的第一步，NEW TOEIC、全民英檢初、中級必備每天10分鐘，輕鬆儲備片語好實力讓您輕輕鬆鬆，隨心所欲用片語【為什麼要學片語】單字與片語是一體兩面的，想要完全掌握一個單字，就必須連帶地學習各類相關片語，因為在英語中，往往即便你認識每個字，但卻無法了解它的意思，如：break down（故障）、in out of order（指機器有毛病），這就是為什麼一定要學片語的原因了。如果忽略了學習片語，就無法說出道地的英語，也很難在考試中得高分了。【聽力會話同步提升】◆學好200個片語，行遍天下無敵手◆全方位訓練，聽力會話同步提升◆初學入門，也不怕開口說英文◆只要10分鐘，保證您馬上學習成功◆快速、精準、有效、有用◆很快達到精通英語的終極目標◆精確掌握應用片語的能力◆生活中運用自如，考試時得心應手◆多益、英檢、托福、學測，皆適用◆多益、GEPT分數，激增50分【本書特色】最好記：情緒、時間、頻率等分類記憶，最具系統性最完整：記片語+用片語、聽力+會話，同步實現最有效：絕對必備片語，會話、寫作、考試必讀最清楚：精闢解說，掌握片語用法，徹底理解文意最實用：與生活結合，時時刻刻強化英語戰力【不一樣的學習法，走遍天下無敵手】本書三階段，帶領讀者拼出好實力！◆第一階段：分類學習記憶分類記憶， 學得好、記得快，一次學會，片語、聽力、會話，讓您在最短時間內，輕鬆學會說英語。◆第二階段：一背忘不了最強英文片語，打好基礎第一步，會話、寫作、考試必讀，好學好記，一輩子忘不了。◆第三階段：強化英語即戰力與現實生活結合，詳細說明使用片語的重點、技巧及易犯的錯誤，時時刻刻強化英語即戰力。◆經過三階段訓練下來，不論聊天、考試、英檢、簡報或上台演講，溝通均無障礙。您一定可以有效提升英語實力，並有助考試得高分!【本書幫助下列人士心想事成】如果您是：1. 有心學好英語者2. 想要流利說英語者3. 對英語有恐懼感，想重拾信心者4. 英語初學者5. 學了多年英語仍然學不會者6. 雄心開始，灰心結束，對英語失望者7. 想要在短時間內快速學好英語者8. 臨時需要馬上開口說英語者9. 想要參加各種英語檢定考試者10. 想要找一本最好、最適合

暢銷彩圖三版，熱銷三萬本，學校熱門指定用書，改版升級再進化！更多彩圖與最新旅遊資訊，用彩圖實境旅遊，輕鬆學會旅遊必備英語單字與會話！身歷其境，用彩圖學旅遊英語！內含23章旅遊主題，從出入境到住宿、租車到購物，出國前先身歷其境，出國時可作隨身手冊參考，讓你在旅遊途中每個環節都能輕鬆用彩圖學英文！本書特色主題按旅遊流程編排，完整囊括旅途各環節內含23章旅遊主題，按照出國旅遊流程編排，從出入境、過海關、上飛機、到達目的地，到住宿、租車、購物，完整涵蓋旅遊所需情境，到哪都能勇敢開口說英文！按步驟學旅遊英語，循序漸進好吸收每章節分成三部分，按部就班掌握重點：Part 1 Key Terms 關鍵詞彙：精選旅遊常用詞彙，依據最新旅遊趨勢新增實用必備單字，搭配實境彩圖連結單字與實物，幫助加強記憶。Part 2 Conversations 會話：依情境編寫旅遊常見對話，並新增如行動支付、叫車APP等現今常見主題，超實用旅遊會話現學現用。Part 3 Useful Expressions 實用句型：豐富詳盡的實用句型，依主題分類隨找隨用，碰到什麼情境都能流利說英文。新增更多彩圖與最新旅遊資訊，快速熟悉出遊環節根據各單元主題，新增更多彩圖圖解，並補充最新與最實用的旅遊資訊，如出境流程、國際駕照與用餐禮儀等，第一次出國旅遊也能駕輕就熟！外籍老師親錄MP3，加強旅遊聽力訓練全書內容皆錄製有MP3音檔，包含詞彙、會話與實用句型，輕鬆學會聽說旅遊英語，旅遊時也能隨放隨聽！--------------------------------------搭配寂天雲APP聆聽訓練聽力最有效！掃描書封QR Code下載「寂天雲」App，即能下載全書音檔，無論何時何地都能輕鬆聽取專業母語老師的正確道地示範發音，訓練您的聽力。功能特色：● 透過本App，可下載每本書的音檔，即點即播。● App 內建掃描器，掃描書本內頁QR Code ，可直接對應到書本內容，播放音檔。● 可根據自我學習狀況，設定循環播放、單曲重複播放、前進後退10秒播放。● 有多段語速可供選擇播放，可依學習情況調整快慢語速，逐步強化聽力訓練。● 可設定［星號書籤］，標示重點複習音檔，重複播放。● 提供背景播放，讓您無論開車、坐車通勤、跑步或行進間，訓練聽力不間斷。● 可設定播放時間，讓您睡前也能預設關閉時間，把握淺眠期的黃金學習時段。透過「寂

膽子有多大，看得世界就有多大！想去國外自在旅行，考慮再三卻無法成行？害怕聽不懂？擔心不會說？……這些，「愛玩咖互動式旅遊英語」都能幫你輕鬆解決！給你自助出遊的動力及勇氣，不要再等，帶著愛玩咖，即刻出發！想去泰國吃道地的酸辣蝦湯；想去體會走在巴黎香榭麗舍大道的時尚氣息；想去感受全球首屈一指的羅馬梵蒂岡聖彼得大教堂的震撼……想去哪裡就去哪裡，別因為英語不靈光，就讓人生充滿遺憾！讓這本最好用的實境互動式旅遊書，帶你邊玩邊學開口說，還能聽得懂，放心大膽地踏出自助旅遊的每一步！本書每一個情境都是背包客的旅遊經歷，小開本設計，隨時翻開就能用，出國帶著這本比平板還小的實境英語書，方便也更實用。【給一直不敢自助旅遊的你】※翻開書就能用，表達輕鬆，還能聽得懂！11大主題＋250個情境＋超過500實用句，一來一往互動溝通好容易。從出國搭機、國外食衣住行安排、逛街購物樂趣……旅遊途中最實用的會話，讓你在需要或緊急的時候能快速找到使用之外，更多相關的口語表達也全收錄。另外，實境的互動對話設計，能問能答、老外說的也能聽得懂，出國玩得盡興順暢，一點都不害怕。EX1：能脫口而出多種說法【最常用法】我要結帳。 Check, please.【補充說法】 I need the bill, please. 這樣也同樣可以表達「我要結帳。」EX2：能聽懂老外不同回答問：Would you mind swapping seats with me? 你介意跟我換位置嗎？【可以換】Sure, go ahead! 當然可以！【沒辦法】I’m afraid not. 恐怕不行！※異國文化及生活習慣小專欄，充實旅遊知識！ 分享有趣的豆知識、旅遊的注意事項、貼心小提醒等等，提供你即時的情報，以及重要的異國相關訊息，不論三五好友結伴同行或一人自在地旅行，都能更愉快盡興，也不擔心觸法踩雷。※擴大企劃：「逛街購物篇」，血拚超方便！出國購物一向是許多人旅遊的一大重點！無論是在百貨公司、便利商店甚至跳蚤市場、路邊攤；想要買服飾、當地特產、配件、美容保養品……；想議價、問尺寸、退稅、退換貨……獨立特別企劃篇章設計，讓你隨翻即說、即學即用，溝通無礙，購物淋漓盡致更過癮。※純正美語發音會話語音檔，隨時培養英語耳！外師純正美語錄音，隨時都能利用任何零碎時間臨陣磨槍或平日自學增進英語力。從發音到觀光會話，瞬間

《我想念我自己》影后茱莉安‧摩爾點名致謝 《週日泰晤士報》暢銷書作者無所畏懼的最後之作 你為結婚、生子、買房、退休做足準備 何不同樣認真對待人生中最必然的事——死亡？ 無懼推薦 王培寧 國立陽明交通大學神經學科兼任教授、一森診所記憶健腦中心總監 常佑康 台北慈濟醫院放射腫瘤科主治醫師、「預立醫療照護諮商門診」諮商醫師 畢柳鶯 衛福部台中醫院復健科資深教學醫師、《斷食善終》作者 陳乃菁 陳乃菁診所院長、高雄長庚醫院兼診醫師 趙可式 國立成功大學醫學院名譽教授、台灣安寧緩和療護推手 蘇益賢 臨床心理師、初色心理治療所副所長 談論死亡， 是為了擁抱生命的每個當下 二○一四年，我被診斷出罹患早發性失智症， 我曾以為，人生就將這樣戛然而止。 但我錯了，在與失智症共處的這些年裡，我成了暢銷書作家， 瞭解到任何病症都有前、中、後期， 臨終也是如此。 我的母親因癌症離世。 在陪伴她的那段時日裡，我們無所不談， 除了癌症，以及即將到來的終點。 若我們當時願意談論死亡，或許我們就會知道， 如果她還能表達對這一切的恐懼，那就表示盡頭仍然有段距離。 但這些原本可以好好珍惜的時光， 卻都浪費在等待死亡前來叩門，就這樣永遠失去了。 從預立醫療規劃、拒絕治療到自主停止飲食（斷食善終）， 我要邀請你進入這場我與我自己、親友和醫師的對話之旅。 透過我與其他人的故事，我要提供你各種思考與建議， 你可以參考我的答案，但就像我所做的， 你必須親身透過對話去釐清自己的想法， 因為善終這件事，不該由別人代替你做出決定。 打動人心……一場關於善終的探索，全面且深思熟慮。……藉由對話，找出你自己對善終的真正想法，同時認識並支持他人的選擇。 ——西里雅‧基欣格（Celia Kizinger），加地夫大學榮譽教授 溫蒂，謝謝你寫下這本書，謝謝你聆聽這麼多的聲音，從中找出線索，瞭解自己所需要知道的一切。謝謝你公開自己的想法，讓我們知道你釐清一切的過程，讓我們有路可以跟隨……你的書將給許多人帶來希望與勇氣，因為正如我們都知道的，當我們談論死亡時，我們也是在反思生命。這本美麗的書令人振奮而充滿勇氣。 ——凱薩琳‧曼尼克斯（Kathryn Mannix），緩和照護醫師，《週日泰晤士報》年度之書《以終為始》（With the End in Mind）作者 睿

海洋考古學家西恩．金斯利博士（Dr. Sean Kingsley）╳三屆艾美獎得主製片人辛卡‧傑科波維奇（SimchaJacobovici）╳山繆‧傑克森（Samuel L. Jackson）演出同名紀錄片堅決擁護買賣奴隸，因為我要在咖啡裡加糖每一個被奴役者的後裔，都是一個不願面對的真相◎歐洲與美國的黑歷史！有整整四○○年，把「人」當作貨物買賣，是合理且必要的事？一千萬名奴隸，讓歐美變有錢、甚至讓「糖」變便宜，咖啡喝全糖也沒關係？雖然人口販賣從未消失──但在一六七○年到一八五八年之間，有整整一千兩百多萬人，被從非洲捕獵到歐洲與美國，其中有約兩百萬人甚至撐不到被賣掉，就因為被虐待、被侵犯、因為環境的惡劣，或是乾脆被殺害，因而死在途中。從歐美的經濟優勢、到工業革命的突破發展，甚至是茶、咖啡裡加的那幾湯匙糖，可說都建構在這一千多萬被販運到歐美的非洲被奴役者血、肉、與眼淚上。整整四百年，歐美各國之所以能夠取得經濟優勢、甚至在日後透過戰爭取得政治優勢，是因為有一批不用薪水、不用放假，甚至連人權都不需要的奴隸可以「使用」。◎海洋考古學家╳三屆艾美獎得主╳山繆‧傑克森，要告訴我們什麼樣的故事？透過海洋考古學家西恩．金斯利博士（Dr. Sean Kingsley）與三屆艾美獎得主、製片人辛卡‧傑科波維奇（SimchaJacobovici）的研究，著名潛水團隊「使命潛水」（Diving with a Purpose, DWP），前往世界各地，走遍十一國，探索幾乎已經被歷史、被人群遺忘的奴隸沉船。他們尋找遺骨和文物，證明過去曾有幾百萬名非洲人遭到捕獵，從非洲黃金海岸的海港，到英國、葡萄牙和荷蘭貿易公司的交易中心，再到新世界的最終目的地，雅各布維奇和金斯利證實地球上每個國家和社會都曾涉入這場跨越四個世紀的奴隸交易中。本書並製作為同名紀錄片，由山繆‧傑克森（Samuel L. Jackson）參與製作、推薦，並擔任說明者；「對我來說，《奴隸航道》是一種嘗試，為那些數百萬聲音被壓抑的人發出聲音。」山繆‧傑克森表示。◎不能就這麼算了──不是所有的不堪，都能夠輕易被放下一百六十年前的事了，還需要這樣執著與在乎嗎？──對許多人來說，已經過去的傷疤，一百多年後怎麼樣都應該癒合了，不應該這麼糾結著不放。但對每一個被奴役者的後裔來說，他們代表的，是一段總有人不願意面對的真相。一千兩百萬名被奴役者，象徵的

「有錢」不在命運，更是內在意願問題， 「致富」可以透過自我療癒與轉化思維而成功！ -沒含著金湯匙出生就輸了？ -原生家庭的金錢課題只會讓人階級複製？ -你沒辦法變有錢，不是你不夠努力，而是你不讓自己變有錢！ -用身體心理學找出財務創傷，突破瓶頸，財富更上一層樓！ 許多人無法擁有更多金錢，過理想生活，不是因為不努力賺錢，或者賺錢能力不足，而是跟金錢的關係「有問題」而不自知，甚至很多人雖然口口聲聲說想變有錢，其實內心深處「不允許」自己有錢。 焦慮、恐懼、羞愧、創傷，源自童年與家庭金錢歷程，或者過往財務創傷經驗，都是典型的金錢障礙，導致一個人財務狀況出現不明破口，或者財富累積有瓶頸。 本書作者是美國知名財務治療師，協助許多個案找出負債的心理成因，轉化金錢焦慮，獲得金錢流暢經驗。她更透過開設工作坊，以三個階段的自我覺察、轉化與行動練習課程，幫助人們改變惡性循環，建立新習慣，逐漸擁抱財富豐盛的人生，甚至影響到生活其他層面。過去20多年，她的工作坊已經影響成千上萬人。 本書是為了無法參與工作坊的人所寫的居家練習。循序漸進透過三個階段的旅程，修復你與金錢的關係、護送自己走向理想的人生藍圖。 金錢療癒：個人金錢回憶錄、找出金錢障礙、療癒創傷 金錢練習：關注自我照顧、用價值觀記帳法，改變金錢情緒 金錢地圖：神奇的好感預算法、用三套劇本規劃理想人生金錢藍圖 ▲這項三階段練習的特色── 1.不是抽象的吸引力法則，而是循序漸進理性了解自我、真實改變記帳法與收支習慣、踏實面對夢想的行動指南。 2.除了金錢療癒原理，還提供100多道自我問答題，輕鬆走上療癒與實踐的旅程。 3.可直接在書上書寫練習，也可以準備一本金錢筆記本私下練習並保存。並且，每隔一段時間反覆做同樣練習題，比對自己心態與習慣的成長與轉變的進程，效果更佳。 ▲實際執行後將感受到── 1.金錢原來是內在議題 2.擁抱痛點、處理痛點、釋放痛點的暢快 3.澈底改變你與金錢關係 4.學會允許自己變有錢的奧妙心法

交易之道：攻心為上，技術次之！熱銷全球，《紀律的交易者》百萬系列名作價格的跳動，始於市場中起伏的人心，建立堅不可摧的贏家心智系統，是交易者的重中之重！投資人的命運並非取決於股票市場或個別上市公司，而是取決於投資人本身。──彼得‧林區這本書所寫的心法相當高層，如果參破這一關，就可以達到無畏的境界！──王力群思考方式對了，錢就賺不完──金融市場並不是在比誰「做對的事情」多，而是在比誰犯的錯更少。多數投資人總是輸了幾回後，決心要好好學習市場分析；再賠個幾次後也學會了風險管理的重要。但是，最後還有一個終極難題要克服──就是投資人自己。交易的目標就是賺錢，但是真正長期持續賺錢的投資人非常少。為什麼只有一小部分投資人能夠持續獲利？箇中關鍵就是「心理因素」，長期持續獲利的人，「思考方式」跟賺少賠多的輸家截然不同。要征服股海，首要條件是征服自己！投資行為始終違反人性，股市說穿了就是難解的「市場心理學」為什麼投資人總是難以克服心理障礙？因為人性本能會讓投資人追高殺低、多空皆錯。與其說是市場作弄人，實際上是人性在行情起伏中飽受試煉。倘若你希望成為一位維持長期績效穩定的交易者，首要之務便是建立一套堅不可摧的贏家心智系統。馬克．道格拉斯是少數幾位合格的交易心理輔導師，而《賺錢，再自然不過！》是交易心理學分析經典。這本書教導投資人如何像交易者一樣思考，並且道破贏家的思考方式，提供具體的訓練方法。不論你是初入股市的新手，或是交易老手，如果你想在股市中持續一貫地獲利，你都應該讀一讀這本關於投資心理學的巨作，只有了解「交易的心理遊戲」，才能成為能「笑到最後」的市場贏家。讀完這本書，你將全盤掌握：● 為何頭腦運作思考方式中，天生就有一些方式跟市場展現的特性不合？● 為何趨勢並沒有消失，但心理潛意識層面會讓我們看出趨勢的能力消失？● 交易者要用什麼方法，才能同時學會堅持與彈性？● 如何避免陷入隨機的致富陷阱？● 如何像投資贏家一樣思考？● 賭場賺錢的祕密與交易有何關連？

認識完整飲食教育的操作書玩遊戲也能教出不挑食的孩子提升親子互動˙增進良好飲食習慣˙玩出無限思考力飲食教育同時也是一種生活素養的象徵，從學習營養知識到飲食文化的養成都是其中不可或缺的一環，良好的飲食教育，除了可以透過學校認識外，家庭方面的潛移默化也是至關重要，將能有助於累積孩子不挑食、不浪費食物、增進良好餐桌禮儀的正向影響。《想要長大的種子》：觀察種子的成長過程，了解食物來源。《好想吃美味蔬果》：認識各式各樣不同顏色的蔬果，理解均衡營養的重要性。《叮叮咚咚學煮飯》：了解烹飪食物的過程，認識廚房中常見的廚具。 《大口大口吃飽飽》：培養用餐好習慣，享受並學會珍惜食物。《內附 親子共讀引導手冊》許育禎 Ivy營養師靜宜大學食品營養學系碩士畢業，曾任醫院臨床營養師、台灣亞培和台灣雀巢公司營養諮詢專員、正聲電台合作採訪營養師、陽明生醫保健食品研發營養師，專攻於兒童營養領域，時常受邀企業演講、節目專訪、新聞採訪等。擁有國家高考營養師證書、食育／營養種子教師、HMCA國際體重管理師C級證照。目前是「Ivy營養師的健康教室」粉絲專頁經營者，以及親子天下、媽媽經、嬰兒與母親等5個網路平台駐站作家，也是兩個孩子的媽媽。著有《我家也有過動兒 營養師教你過動小孩的飲食調理與溝通教養》書籍。產品特色★讓透過動手操作機關的過程中，讓孩子觀察種子的成長過程、認識均衡營養的重要性、了解如何烹飪等，是適合學前孩子認識飲食教育的入門操作遊戲書。★每本遊戲書都有附贈遊戲紙卡，讓孩子看完書後，也能跟著動手玩玩看，將四本遊戲書的紙卡拆下後，爸媽也可以跟著孩子一起玩扮家家酒遊戲。★可愛的插畫搭配不同的遊戲機關，讓孩子從閱讀中感受觀察、尋找、思考的無限樂趣，爸媽不妨也跟著一起找一找有多少隻的毛毛蟲。★一套遊戲操作書不只增進孩子的閱讀力，同時也能透過扮家家酒的遊戲紙卡玩出表達力，共度歡樂的親子時光。【內容物】4本遊戲操作書、1本親子共讀引讀手冊、扮家家酒遊戲紙卡

寫給每一個放不下、走不開、捨不得的你，一本關於療傷、關於復原、關於蛻變、關於成長的勇氣之書如果你也曾經：◆想要和目前的對象分手，但是交往多年又捨不得◆不想繼續和父母發生衝突，又狠不下心搬出去◆不喜歡身邊的朋友，但又沒有其他的社交圈◆覺得工作很痛苦，卻離不開已經非常習慣的公司這本書，就是為你而寫！曾經以為是天長地久的甜蜜，最後變成層出不窮的爭執，這樣的戀情，該怎麼漂亮地放手？曾經以為是疲憊時最終的避風港，卻成為一踏進就疲憊的地方，這樣的家庭，該怎麼不再讓它傷害自己？曾經以為是推心置腹的交情，最後卻落得被人予取予求，這樣失衡的友誼，該怎麼勇敢畫下句點？一段過期的關係，就像過期的食品需要汰換，否則只會讓你受傷當摯友不再是摯友，戀人不再是戀人，敬重的父母卻成為痛苦的來源，如果一段關係只剩下心力交瘁的羈絆，你該捨不得的不應再是對方，而是因為放不開手而遍體鱗傷的自己──無論是不願傾聽你的朋友、始終想掌控你的父母，不再愛你的另一半，或是不斷消磨成就感的工作，告別那些摧毀我們精力、消耗我們情感的人事物，我們就能夠將空出來的位置，用更美好的經驗填滿。結束一段關係會讓你的人生大幅改變，但不會讓你天崩地裂！這本書會告訴你順利結束關係的三種指引：◆放手前的心理準備：這段關係還有溝通與改善的可能嗎？何時需要停損，甚至當機立斷？毅然放手，會有什麼後續的問題需要面對？◆放手步驟的處理：先做理性的判斷，不被一時之間的情緒所左右；找其他人諮詢，以免因為處於關係裡，看不清事情的全貌；找到替代的社會支持，才不會因為生命裡空缺了一個角色，而耐不住空虛地回頭……。◆個案故事的溫馨分享：每個人都與你走過同樣的沉痛，包括與手足不睦、離開認同的團體、放棄深耕多年的職涯領域……，但如今那些沉痛已經變成美好，他們又是怎麼做到的？完結一段關係或許會令你痛楚，但是讓不健康的關係消失，才真正會讓你的痛楚完結。

★入選第84梯次「好書大家讀」★ 台灣首創★結合程式與繪本的故事創作書 跨領域程式教育推動者 黃正華 x 國際知名繪本作家 劉旭恭 x 生態保育繪本作家 許增巧 3位跨界知名作家聯手打造！將帶領小朋友挖掘無限的想像力！ 誰說故事創作和程式設計是兩回事？ 現在，讓我們 Code 在一起說故事！ ◆同步練習邏輯思維與寫作表達，讓思考力再進化！ ◆符合108課綱素養導向學習，從閱讀理解、故事創作，再融合跨領域程式設計 ◆附完整的Scratch程式範例，可自學操作，也適合親子共學或老師課堂教學 ◆搭配增巧老師繪製的素材包，創作更加精采豐富 ※使用Scratch 3.0最新版本程式語法 ※適讀年齡：9歲以上（無注音） ※核心精神：STEAM、新課綱跨領域科學素養、資訊素養 ※能力培養：創新、思考、探索、邏輯 ※跳脫學習書框架，採用橫向設計，增添更多閱讀趣味 ▲想像力爆發推薦▼ (依首字筆劃排序) GK爸爸原創故事繪本│百大Podcast 王馨敏│財團法人立賢教育基金會執行長 呂冠緯│均一平台教育基金會董事長兼執行長 呂奎漢│花蓮縣教育網路中心輔導員 邢小萍│台北市永安國小校長 林怡辰│閱讀推廣人、資深國小教師 胡信忠│宜蘭縣二城國小老師、宜蘭縣數位學習兼任輔導員 郭姵君│良方科技教育慈善協會執行長 陳致元│兒童繪本作家 賴以威│國立台灣師範大學電機工程系教授、數感實驗室創辦人 鰻魚家家酒│知名親子粉絲團 《想像力面對面》是一本非常有創意的教材，透過繪本的劇情引導孩子們的想像力，並能從劇情中提取重要資訊，再透過Scratch程式將繪本故事製作成動畫形式，當孩子看到繪本的人物變成了會移動的動畫一定會非常有共鳴及成就感，也能激發更多故事劇情的想像力及動畫製作的創造力。 ──花蓮縣教育網路中心輔導員 呂奎漢 很喜歡正華老師讓 《想像力面對面──我的故事大冒險》 成為孩子「奇妙的漿糊」！所有的學習最後都應該回到生活中，不僅是為了108 課綱的素養養成，更為了開啟孩子學習的樂趣與實踐在生活中的能力。當手上的工具技能成為載具，就像哈利波特的魔法棒；Scratch 程式設計與故事的結合讓孩子們的想像力有了翅膀、邏輯概念得以被建構，所有的夢幻情境因而可能被實現。祝福孩子們都擁有魔法

～水晶進行靈性、情感、智性及身體療癒～★美國NO.1長暢經典《水晶能量療癒指南》作者凱琳‧弗雷澤又一巨作！★亞馬遜4.8星，4000多則至高好評！★水晶療癒師的必備工作手冊【本書特色】◎處理超過90種生活中常見需要克服或達到的狀態。◎超過200則激發水晶療癒力量的療方，包括水晶陣的應用。◎每個主題均有對應的祈禱文及冥想，以達到真正全面提升的效果。◎列明99種水晶的簡要資訊，包括顏色、主要用途、對應脈輪及建議放置方式。水晶和我們的身體一樣，有著屬於自己的氣場和振動， 水晶療癒師的工作，是運用水晶，協助調節我們的能量印記，以引發各種療癒形式。進行靈性、情感、智性及身體療癒的調頻。本書為長暢經典《水晶能量療癒指南》作者凱琳‧弗雷澤的第二本著作，在此書中進入更為精確的運用層面，以水晶療癒遺棄感／豐盛／虐待／接受與臣服／癮症／憤怒／焦慮／界線……等身心狀態，為個案開出合適的療方，同時也針對主題複雜、交疊的情況做出處置。▌ 水晶療癒師的5大水晶運用層面◆協助對準直覺：人類具有天生的直覺，只是我們的心思大多專注在日常生活的忙碌，以至於無法傾聽閃現的靈光，可運用水晶協助自己專注於內在聲音的引導。◆冥想、觀想及肯定語句練習的專注焦點：結合水晶運用的冥想、肯定語句及觀想，將可協助你將需要的能量專注於實現自己想要的改變，是將自己的能量往正面方向引導的有效方式。◆清除情緒層面的阻礙：有的時候，我們會在經歷情緒創傷時製造阻礙來保護自己，然而這些阻礙也使自己的人生無法繼續前進。運用正確的水晶可以協助清除這些阻礙，讓我們的人生繼續往前。◆淨化人與空間：許多人運用水晶來淨化及清理空間的負面能量或人們的負面思想模式。使用水晶來清淨相關區域，能避免未來出現負面情事。◆激發創造力與概念：將水晶巧妙配置在空間，能打造出充滿能量的環境，使自己能以富有創造力的方式思索問題並解決之。無論你在經歷悲傷、緊執怨恨、尋求平靜或是深化感激，《水晶療癒師》都能為你顯示如何運用水晶的振動力量引發改變，請嘗試將水晶納入自己的靈性修習及療癒法門之中，與其合作，活出更加完滿的人生。

「神奇又不可思議的故事。」──《福斯新聞》「聽起來像驚悚片，但都是真的。」──《圖書館學刊》「戰慄，第一手經驗之作。」──《Bizarre》雜誌國際評論一致讚嘆一本會讓你懷疑自己活在平行世界的書！全球首部！天空上最囂張的走私者，橫跨東西、世界上最大的黑市行動BBC記者麥特．波特衝鋒陷陣，歷時十五年的貼身觀察紀錄！三十年來盤旋在天空的地下經濟， 以及他們所荷載的「祕密」，如今終將被揭露阿潑│轉角國際專欄作者　專文推薦房慧真│作家屠 穎│資深航空史愛好者傅鏡平│航空史作家蘭萱│資深媒體人 / 中廣蘭萱時間節目主持人一致震驚！（依照姓名筆劃排序）「我聽過這些空軍傭兵的各種故事── 他們在非洲常被稱為「空傭」；我也聽過美國中情局的卷宗，看過失事報告。但如今，飛機載著我起飛了，我即將在現場目睹一場行動。 雖然為了保護他們，所有機組員的實際身分、他們的過去， 甚至他們飛機的細節都經過改寫，但接下來的一切的確是真實事件……」1992年冷戰結束，消費者時代也是新型態恐怖主義者的開端；鐵幕國家民主化，也是軍火自由化的開始。剛從慘烈的阿富汗戰爭中撤退，面對國家裂解、身無分文、經濟崩盤的困境，這群被拋棄的蘇聯空軍，決心在困境中殺出一條血路──在混亂的局勢中，開上他們極度熟悉的伊留申運輸機IL-76，運送各方貨物。 他們不在乎貨物是什麼，是正規用途還是違禁品；也不在乎請託他們幫忙的雇主是誰，只要有錢，萬事都好辦。他們可以替政府運送救急醫療用品到偏荒地帶，卻可能從當地離開時帶走叛亂團體在隔天射殺這群偏荒之地人民所需的武器，只要價錢談得攏，想要他們載什麼貨物都可以。這些黝黑的沉默臉孔，外表跟技工或貨車司機看似無二，做著聽起來再普通不過的工作，卻默默推動著蘇聯解體以來三十年的全球黑市、軍閥割據以及東歐黑道帝國網路興起與茁壯，也因此在不知不覺間成了巨大黑幕中的待宰羔羊。就這樣，出身倫敦，當了一輩子記者的麥特．波特，透過這群機組員，見識到了從沒見過的世界。

★ 海靈格弟子、家庭代際創傷專家馬可•沃林恩集20年研究經驗的誠意之作。★ 榮獲2016年美國“鸚鵡螺圖書獎”(Nautilus Book Awards)銀獎。★ 在這場探索之旅中，找到自己的核心語言，與隱藏的創傷對話，解決當下的問題。每個孩子都誕生於家庭每個家庭都有獨特的軀體每個人都在這副軀殼中裹挾著記憶之傷這份逃不開的命運印記，影響了每個人當下的生活。本書作者在其20餘年的研究中發現，過去的創傷在我們身上發揮作用時，總會留下一些線索。這些線索可能以情緒化的語句或詞語表現出來，它表達的是我們內心深處的恐懼，連接著我們沒有處理好的創傷。這些語言就是“核心語言”：“我永遠都會是獨自一人。”“我會傷害別人，這都是我的錯。我永遠都無法原諒自己。”“她會背叛我，我會受到傷害。”“我只是在苟且偷生。我只能勉強維持著生計。”“我不配擁有我所得到的。”“他們會排斥我，我無法融入。”是否在你生命的歷程中，有過類似的感悟或自我對話？這些語句會影響你認識自己的方式，會影響你做出的選擇，還會影響你的大腦和身體對這個世界做出的回應。在書中，作者將帶領每個人尋找自己的核心語言，突破家庭創傷的影響，打破舊模式，建立更加積極和健康的新模式，擁抱屬於自己的新生活。很多人發現，自己的計劃與行動常常是不一致的：● 想要健康，卻會吃很多垃圾食品，或者是找藉口不運動● 想要一段美好的關係，卻在合適的人靠近時開始疏遠對方● 想擁有一個有意義的職業，卻做不到一步步去實現它這不是你的錯，但你似乎也不知該如何擺脫。不僅如此，我們生活中的種種問題，如抑鬱、焦慮、慢性疼痛、恐懼症……越來越多的證據表明，這些造成個體痛苦的根源不在於其當下的生活經歷或者大腦化學失衡，而是從每個人的父母、祖父母，甚至是祖父母的生活中內化得來的。海靈格知名弟子，家庭代際創傷領域的先驅馬克·沃林恩擁有20餘年的臨床經驗。希望每一位讀者在作者的引導下，都能在這場探索之旅中，找到自己的核心語言，與隱藏的創傷對話，解決當下的問題。

☆難度適中全真模擬☆ ☆所有試題完整詳解☆ ☆給您滿滿的大題庫☆ 給正要準備公職考試的您~ 英文一科在初等五等考試的佔分比重雖然不高，但不像其他科目有背就有分，往往被認為是難以速成的一科。有鑑於此，本社特別完整搜羅了歷年重要的初五等及鐵路佐級等試題，並將之彙整成冊，希望能幫助讀者省卻一一查找的時間，並將精力集中於考題的反覆練習。 綜觀近年初五等英文的難度，約莫分布於國高中程度。在單字片語方面，不需鑽牛角尖於太過專門或艱深的單字，僅需留意考題出現過、但自己較不熟的單字並配合本書收錄的詳細解析背誦即可；至於文法方面，必須注意的是，由於初五等分配到的文法題數並不多，因此命題老師皆以重點文法為主，這便仰賴個人對於文法的基本敏銳度是否到位。舉一個簡單的例子，105年地特五等一般行政公民與英文第40題題目是這樣子的：Jeff went to Tainan last night. I ╴with him if he had told me a day before.稍有基礎的考生馬上就會聯想到命題老師要考的是與過去事實相反的假設語氣，但對於跟英文已好久不見的考生來說，可能上了考場之後，腦海才依稀浮現以前的模糊回憶：假設語氣好像分成好幾種？這個題目的情境是與事實相反嗎？是現在還是過去？啊要是主要子句與條件子句時態混合那該怎麼辦？！ 考生免驚慌，以上症頭皆能靠大量反覆的練習徹底解決，本書有高達1000多題模擬試題與歷屆考古題，重點是全部附有解析，因此哪怕您過去毫無基礎，當您寫到天荒地老、頭昏眼花的那一天時，單純憑反射動作就能將正解信手拈來、上考場必能水到渠成。 Practice makes perfect，趕緊提起筆來挑戰，希望這本精選題庫完全攻略能助您一臂之力，再次相見即是金榜題名時！ 【本書架構】 Part1，降龍十八掌，模擬試題也有十八回，大師親授，包您深厚內力！ Part2，日知其所亡，月無忘其所能，完整歷屆試題，寫你千遍也不厭倦！ 【本書特色】 題答分離，排版簡潔，閱讀不費吹灰之力！ 循序漸進，難易適中，絕對不會鑽牛角尖！ 量多質精，隨時練習，給你滿滿的大平台！ 考點提示，指點迷津，茫茫大海為你撈針！ 深入精解，毫不含糊，武功蓋世彈指神通！ 【高分強化搭配用書】 本社《T1P07鐵路英文》，獨家！文法秘笈與字彙片語供您鑽研。 本社《AC22初等五等英文》，獨家！收錄

一本關於科學、時間的改變，關於基因和性別、生和死，關於演化和永恆的故事 【內容特色】 • 為真實的科學事件，並受到作者生命中一位心愛的人的啟發；• 一個關於時間與機遇、遺傳與性別、愛與死亡、進化與無限的故事；• 將抽象的概念，透過繪本形式，透過一隻蝸牛的一生，激發想像化作同理心；• 一隻心臟在右邊的蝸牛的一生，要告訴我們：差異性不是缺陷，生命的多樣性才是這個世界之所以美妙的泉源。 本書始於世界起源、開天闢地之始，靈感來自作者真實的經歷。是根據一個真實的科學案例，引發作者觀察自身在真實生活中的啟發，是一個關於科學和生存義意的故事…… 這是一個關於時間和機會，遺傳學和性別，愛情和死亡，進化和無限的故事。這些概念太過抽象，無法以常人的心思去理解，卻在英式的花園中，一堆堆肥中所啟發！從一個微小、不尋常的小小生物種的生命，得到具體的啟示。從一個奇異的小小生命中浮現出一種像詩意一般的抒情生活。請不要把差異誤認為是缺陷，何妨以超然的角度，跨越時間和空間，將多樣性視為宇宙中的一種美麗。 在某一個秋天裡，宇宙一眨眼的瞬間，從倫敦自然歷史博物館退休的科學家，當他在公園散步時，在一堆堆草叢裡，發現一隻很奇特的蝸牛。他停下腳步、看著一隻比其他蝸牛小很多、但外殼比一般蝸牛還黑，吸引他的目光是這隻小小的蝸牛有一個不是那麼靈光的觸角。由於蝸牛的觸角有手指的功能，同時也有視覺的功能，就像它的眼睛一樣，這種小蝸牛和一般蝸牛不一樣，它沒有知覺和視覺的功能。 最奇特的是：它的殼不像普通蝸牛的殼一樣螺旋上升，而是反方向的方向螺旋，向左螺旋而不是向右螺旋，就像地球繞著太陽運轉的方向一樣！老人輕輕地拾起地上的這隻小小蝸牛，驚歎地端詳好一陣子。 這真是太巧了！幾天前，他還在廣播電台某節目聽到主持人和一個專門研究蝸牛的安格斯•戴維森博士的一則採訪訪問，於是他決定把這隻奇特的小小蝸牛送到安格斯的實驗室。也許這場奇異的相遇舉行就這麼把美麗的秘密給打開來了。

以豐厚創作與教學基底累積的造型技藝　雕塑學習的必備專書 彼得．魯比諾（Peter Rubino）是當代少數集藝術家、教育家、作者頭銜於一身的世界雕塑名家。1972年投入創作以來，作品不勝枚舉，為全美國許多重要機構所典藏，包括為美國前總統歐巴馬與傳奇爵士鋼琴家戴夫．布魯貝克製作的肖像、六○年代洋基名匠羅傑．馬里斯的全身人像、迪士尼公司委製的「天使」紀念碑、以及為本•古里安大學設計的「萬物之母」抽象雕塑等。此外，他亦先後於美國國家設計學院、布魯克林博物館藝術學院、銀礦藝術中心等三所學校執教，擁有超過三十五年的深厚教學經驗。 魯比諾的創作注重觀察、解構，高超的捏塑功力悠遊於寫實與抽象之間。而最為人津津樂道的，莫過於在極短時間內結合音樂發展出的獨特現場雕塑表演。「黏土中的交響樂」（Symphony in Clay）即為他伴隨著貝多芬第五號交響曲，於二十分鐘內將逾百公斤的黏土捏塑成大音樂家的半身像，博得滿堂喝采。 多年來，魯比諾秉持「用熱誠去追尋」（Pursuit it with Passion）的理念，亦著有兩本不可多得、嘉惠後世的雕塑技法教學書。本書《肖像雕塑法》將其豐富的創作及教學實務化為圖文說明，逐步講解從材料準備、工具介紹、頭部結構觀察、現場雕塑演示、五官細節雕塑到燒製處理的完整過程。如此大師典範，引領世界各地無數雕塑學習者踏上創作之路。 本書特色簡明直觀的圖文解說近300張實作示範照，搭配清晰具體的核心要點實用易學的創作技巧強調實用，基礎技法強調實用、易於學習，初學者也能成功塑造肖像結構拆解深入淺出從解剖學出發，透視骨骼肌理、掌握五官比例，營造人物真實感 亞馬遜網路書店五星好評• 使用真人模特兒進行雕刻的照片清晰、詳細，清楚說明了該區域的重點。• 按照魯比諾的指示，我在第一次嘗試時就能構建出非常高的相似度。如果您想依循正確的方向上手並確定基礎知識，我無法想像有更好的書。• 當我開始認真研究雕塑之後，借助這本書獲得極大的改進。我必須向所有對雕塑有興趣的人傳達這本書的重要性。

冒險╳程式╳漫畫跟著勇敢的元件種族一起歷險，在冒險過程中學會科技知識！恆星界中邪惡的柏格勒種族，難道不只破壞了程式行星嗎？從迫降的太空船走出來的，是來自阿爾高利溫行星的寇美。由於家園遭受柏格勒的侵略，她專程來到程式行星尋求幫助。然而，當她看見元件種族與程式行星的慘況，才發現這裡也早就被柏格勒摧毀了……寇美決定用LED發送求救訊號，通知阿爾高利溫的起義軍，沒想到找上門的卻是柏格勒的副隊長！程式行星的元件種族和寇美到底該如何度過危機呢？【三大特色】◎邏輯力！透過刺激有趣的冒險故事，輕鬆學習程式原理，並思考如何化解故事中面臨的危機。◎觀察力！從電路實驗到程式設計，透過實際操作，像科學家一樣發現問題、理解原理並嘗試解決。◎思考力！「概念一點通！」淺顯說明基礎電子科學常識，提前學習程式的基本概念並培養興趣。【審訂推薦】台灣程式教育協進會【專業推薦】如果孩子能從小親自體驗程式設計的過程，設計出成品，面對第四次工業革命時代的基本技術「人工智慧」就會更得心應手。因為在獨立思考、程式設計的過程中，能夠激發創意，打下綜合思考的基礎。這本書能幫助孩子們輕鬆地跨出程式設計的第一步。──趙龍成（韓國電氣研究院資深研究員）《電子英雄傳 2 求救的訊號》使用了最近軟體教育中廣泛使用的實體運算工具「micro:bit」，讓各年齡層的學生能以簡單有趣的方式體驗micro:bit和其他電子元件，在知識方面更上一層樓！──李永浩（首爾英道小學教師，《一切人工智慧with Scratch》作者）假如能親眼看到孩子們親自設計的程式在世界上大放異彩，那該有多令人高興呀！學生不是透過螢幕，而是親自從micro:bit上確認程式設計的結果，還能透過漫畫學習其中的電學原理。無論是與家中手足，或是與學校的班上同學，都很適合一起愉快地閱讀並進行實際操作。──洪知妍（初等電算教師協會研究開發組長，首爾HANTEO小學教師）【知識學習重點】#程式積木　#二進位　#micro:bit　#太陽能電池#超音波感測器　#方位感測器　#溫度感測器【學習領域分類】◎適讀年齡：小學中年級以上，建議10歲以下親子共讀或教師導讀◎教育議題：環境教育、人權教育◎學習領域：自然與生活科技、綜合活動

◎Amazon讀者100%熱情★★★★★推薦◎「原來還有這一招！」你不知道的消費行為祕密國內、外專家一致好評推薦本書集結行為經濟學的重要觀念，條理清晰、充滿各種淺顯易懂的案例，也告訴你如何應用在商業與生活中，強烈推薦必讀好書！ ――許繼元　Mr.Market市場先生／財經作家人們行為背後的運作原理，透過作者筆下生動活潑的敘事能力，讓我一看就停不下來！ ――愛瑞克　《內在原力》作者／TMBA共同創辦人這本書充滿引人入勝的真實案例，深入消費者的思維和決策方式，不只讓行為經濟學變得淺顯易懂，也提供許多可立即應用的務實方法，幫助你打造出顧客渴望的產品，也能帶領企業走向成功。如果你想要超越競爭對手的話，這本書有你需要的答案。 ――張邁可　超級業務商學院執行長如果你知道客戶是如何做決策，或是客戶為什麼說「不」，就代表你離成功不遠。這本書不但教你有效引導客戶做決定，而且讓客戶也買得心甘情願。 ――解世博　銷售暢銷書《超業攻略》作者／Podcast《銷幫》幫主學會消費心理學，搞懂商業哲學。 ――簡偉智　Willy執行長行銷來自於人性，當你懂人性就擁有全世界！你想擁有全世界，得先擁有這本書。 ――艾薇蕭　葳逸整合行銷有限公司總經理文案的奇妙就在於利用短短的文字去觸動大腦的潛意識，讓人做出超乎理智的決定，這就是短文案行銷的特別之處。 ――劉奶爸　《網路行銷懶人包》作者能熟練運用行為經濟學的人，等於掌握了行銷的讀心術。在對手沒有意識的情況下，主導了整個局勢。 ――劉易蓁（617）　廣告／電商公司創辦人銷售招數百百種，在企業教課時，我都鼓勵學員在跟客戶實際過招之前，要彙整很多「招」才有能力見招拆招。這本《噓，別讓顧客知道原來你用了這一招！》梅莉娜·帕默以貼近生活和說故事的方式，引導讀者重新思考經濟學上消費者的行為，同時檢視自己在銷售上的盲區。如果你想知道更多影響消費者決策行為的關鍵點，這本書你一定要看！ ――王東明　口語表達專家

慈悲又狂野的女神，面孔各異卻來自同樣的神聖本源。其教導或許兇悍，或許溫柔，都是專為你安排的神聖計畫。 水晶女神有著多種差異極大的面容，其兇悍的慈悲有時令人震撼，有時卻也溫柔得令人泫然欲泣，不變的是，其目的始終是引領你成長。 水晶女神的能力呼應著我們在生活中面對的不同課題，祂賦予我們能力，好讓我們經驗薩滿式的深刻啟蒙，進而更有意識地活在地球母親的懷抱中。 透過來自阿蓮娜生活或工作的教導與故事，每一章都揭示了珍貴的寶石所具有的轉化特質，以及與其連結的水晶天使。每章的療癒步驟能協助你利用每顆寶石的療癒潛能，並與水晶女神連結，好直接地接收祂們的智慧與庇佑。 本書探索了各式寶石的自然療癒特性，以及水晶天使的恩典、水晶女神的陰性能量，包含度母、蓋亞、拉克希米及芭絲特等。書中也探索了許多重要的靈性議題：自我價值、神聖怒火、大膽反抗、狂放的恩典等。 你有自己的，以及地球的療癒課題要進行，本書提供的指引與工具將引領你採取進一步的行動，並協助你以巨大的幸福與完滿來完成你的課題。 書中內附水晶曼陀羅全彩圖，由藝術家珍．瑪林特別為本書所創作。本書特色： 書中內附由藝術家珍．瑪林特別為本書所創作的水晶曼陀羅全彩圖，這些精緻的曼陀羅可協助讀者更容易與水晶女神＆水晶天使連結。 作者阿蓮娜在書中分享了其親身經歷，面臨靈性成長道路上的各種課題時，該如何以十八位水晶女神的教導，賦予自我能力及勇氣，來跨越這些課題。包含自由、革命、桀傲不遜、欲求等多種課題。 每章有專屬的「療癒步驟」，藉由不同的祈請文呼請不同的水晶女神＆水晶天使，協助讀者保持與神聖陰性能量同在，讓身心都能完美地平衡。 此套書為阿蓮娜「水晶靈性系列」之一，推薦與《水晶曼陀羅神諭卡》、《水晶天使444》、《水晶大師333》搭配閱讀、使用。 溫柔推薦　飾我右人文空間館長　王牧絃 聖哲曼空間執行長　林鈺純 星光女神卡作者　蔣豐雯

2012諾貝爾文學獎得主──莫言最具代表性的中短篇小說集：《透明的紅蘿蔔》《藏寶圖》《紅耳朵》《球狀閃電》「莫言將夢幻寫實主義與民間故事、歷史和當代社會合而為一。」──諾貝爾獎委員會The Nobel Prize in Literature 2012 was awarded to Mo Yan "who with hallucinatory realism merges folk tales, history and the contemporary".／《透明的紅蘿蔔》莫言：我重讀〈透明的紅蘿蔔〉這篇小說，雖然能從中看出許多笨句和敗筆，但我也知道，我再也寫不出這樣的小說了。收入這套中篇小說集中的作品，基本上是以我的高密東北鄉為背景寫的，但風格還是有變化，有的質樸，有的荒誕，有的幽默，有的妖魅……讀小說有點像嚼檳榔，或者說，我的小說有點像檳榔，喜歡者會被它的古怪味道吸引並嚼之上癮，不喜歡者則入口即吐。因之猜想，我這套書的讀者，都是我的老讀者，他們或她們都是我的朋友。我就是為朋友在寫作啊。朋友們從這些中篇裡，大約可以讀出一個年輕時的莫言和比較年輕時的莫言，這應該是故事之外的收穫。──莫言本書收錄莫言九篇重要中篇小說：透明的紅蘿蔔、爆炸、金髮嬰兒、歡樂、你的行為使我們恐懼、懷抱鮮花的女人、夢境與雜種、幽默與趣味、流水。其中，莫言成名代表作〈透明的紅蘿蔔〉，講述的是一個關於「飢餓」的故事：一個在運河工地幹活的十二歲「黑孩」，因飢餓難耐，到旁邊的菜地裡拔了一根紅蘿蔔充饑，被抓到後，上百人圍著他召開批鬥大會，人們高呼口號，必欲滅之而後快。「黑孩」後來逃走了。在不斷的貧困飢餓交雜中，他看到了一幅奇特美麗的景像：泛著藍藍幽光的鐵砧子上，有一個金色的紅蘿蔔。紅蘿蔔的形狀和大小像一個大梨，拖著一條長尾巴，尾巴上的根根鬚鬚像金色的羊毛。紅蘿蔔晶瑩透明，玲瓏剔透……，小說將黑孩的面對「飢餓」與困頓生活的無盡想像與悲涼，淋漓呈現，令人動容。莫言的小說，一向以「夢幻寫實」的豐富想像力著稱，他擅長說一個好聽的故事，像一位調皮的孩子，大膽、奔放，言人不敢言，寫人不敢寫的題材，同時在充滿幽默的故事中，寫出對家鄉高密的關注、對人性的深刻思索。這本中篇小說集，可以看到莫言成熟的寫作風格，以及他創作歷程階段性的轉變。 是研究莫言作品的讀者必備的書單，同時對喜愛莫言的讀者，絕對是另一個精彩的閱讀享受。／《

◆ 吉伯‧古帝亞茲為美國法律博士(UCLA)、執業律師，得聖嚴法師傳法成為法子，以契合現代人的方式指導禪修，教法精闢幽默、直指人心。◆ 本書解說：默照禪方法、禪修正見、修行陷阱等；超越只管打坐、超越如夢似幻的世界，直探禪法心要。多年前，聖嚴師父遠赴美國，向美國人以及其他西方人士介紹禪修；如今，我將禪法帶回臺灣，旅程終於圓滿。之所以回到臺灣，是為了證明師父以善巧方便在西方弘傳佛法，成果豐碩。我從美國來臺灣帶領禪七，滿心期盼能將具足正見的佛法，以及正確的禪修方法帶給大眾。聖嚴師父曾說：「你不該放下方法，有一天方法會放下你。」在那一天到來之前，別向自我妥協，用心觀照，將自我看得清清楚楚。我現在所說明的，就是如何修行默照的方法。如果各位不具備正見的話，光是坐在蒲團上用功，對於修行是沒有幫助的，只會把屁股坐扁而已。練習默照的重點，就只是向內去觀心。有些人在使用默照時，實際上的狀況是，一坐下來腦海裡就開始播放Netflix，驚悚片、劇情片、愛情故事，你們想看什麼就可以看到什麼，完全不受任何限制。這種情況並不是用心觀心，而是你讓自我浮現，隨它去看電視，那就是你們正在做的，讓意識作祟。默照，練習的是心，不是意識。我剛開始跟聖嚴師父學禪時，某次禪七，有一位老參很興奮地跟師父說：「師父，真的有效耶！我的身體本來就有毛病，沒想到只管打坐，竟然可以讓我看見身體裡的器官耶，真是太神奇了。」師父看了他一眼，回說：「那不是只管打坐，有病就該去看醫生。」不要添加任何想法，想法愈多，就離方法愈遠。用心向內去看心時，自我會逐漸消融，消融在心當中，最後只剩下心。環顧禪堂，周遭的一切都投影在心上，古德稱這樣的情況為「心鏡」，是指不論我們在哪裡、看到什麼，都非常清楚。每一位都可以做到，只要別坐著坐著就睡著了，也不要有所揀擇，或是坐著坐著，就在心裡看起電影來了。聖嚴師父在帶禪七時，甚至會走到禪眾面前，盯著他看，看著看著就跟他說：「你不只是在看一部電影，你是在看兩部！」精進用功是自己的事，我不能幫你們用功，你們必須靠自己修行。真希望我能摘下月亮送給你！

「我彷彿曾經以不同的靈魂來過這裡，這次只是回家。」義大利波隆那插畫展、美國3X3插畫展入選插畫家――阿力金吉兒，出走遠方，獻給廣袤大地的蛻變之作。「宛如孩童遠足時留下的粉色塗鴉，寫生的對象卻又是聖塔菲原始粗獷地貌，這矛盾衝突，就像阿力金吉兒的文字，用她純度極高的童心為我們擦拭所有已被世俗固定的風景。人生任何時候都需要一個興高采烈的導遊――哪怕仍在原地，也似去了遠方。」――孫梓評（作家）「翻看此書，可以想像阿力金吉兒站在廣闊風景前是如何地激動，畫中似乎能夠感受到風與沙子。顏色堆疊如強勁的野草緊緊抓住新墨西哥州的土地，這是大膽又柔軟的一趟壯旅。」――川貝母（插畫家）------------------------------------------------------「我真的要走了。」我們擁抱了一下，我腦海不斷浮現，「這是值得的，我會克服一切的 ！」曾入選「波隆那國際童書原畫展」和「美國3X3當代插畫大賽優選」的插畫家阿力金吉兒，早年曾以「蘇意傑」為筆名，幫袁哲生等知名作家繪製插畫，作品也經常出現在報章副刊。2018年，她遇到了人生與創作上的關卡，茫然無措之際，獲得了人生第一次的駐村機會，2019年底出發前往美國新墨西哥州的聖塔菲，展開改變她視野與風格的三個月駐村時光。從日本機場轉機遇到的風波開始，這三個月帶給她非常豐富而有趣的刺激和養分。和台灣南洋島國截然不同的北美大陸風光、有趣熱情又充滿各國文化的新朋友們，讓作者的筆調出現轉變，不管是在異地或回到家鄉，畫面儼然有了新的氣息。黃橘色的大地、藍綠色的天空，小巧而別出心裁的人與動物，在她筆下鮮活而充滿氣味，呈現與先前創作截然不同的風情。在這本圖文旅記中，阿力金吉兒用樸實真切的短文，以及創作當下既詩意又童趣的英文隨筆，搭配一張張彷彿記憶重現的彩圖――古印第安的部落遺跡、巨大雄偉的峽谷、看不見盡頭的公路、泥土上奔跑的牛群......充滿感情地記敘了這一段新墨西哥州的駐村之旅，構築成獨特的聖塔菲印象。一路上，有風景、有動物、有朋友；有開心、有衝撞、有奇遇。在這廣袤的陌生之地，她找回了創作的熱情與率真的自己。“There is no light in the blue water.I am wearing a Mexican suit with a coloring pen.I am riding a big cat.Ther

首刷隨贈：雙人合照明信片 × 劇照IG設計小卡（■浪漫獻禮．收藏仁秀與尚理的經典合照）「WISH YOU, and WITH YOU!」站在麥克風前面的你，是那麼地燦爛耀眼。我想永遠，聽見你溫暖的歌聲——2020年最「動聽」的韓國音樂BL戲劇小說，溫暖上市！MYNAME 仁秀 × IMFACT 李想，偶像攜手追逐音樂夢想——「I wish for you 哪怕一瞬間 也不願錯過你I want you to 我們燦爛耀眼的姓名」——〈WISH FOR YOU〉懷抱音樂夢，在唱片公司打工的尹尚理，偶然遇見在街頭表演的姜仁秀，並被他溫柔的歌聲和眼眸中的燦爛繁星吸引，成了仁秀的第一個粉絲。他將仁秀的影片引薦給了公司的李由真代理，最後誤打誤撞得到和仁秀共事的機會。在意想不到的開展中縮短彼此距離的尚理，感受到仁秀對音樂的熱忱與堅持，漸漸發現自己似乎無法只當一個普通的粉絲。而在日益增多的相處中，仁秀也習慣了尚理的存在，更覺得只有兩人一起，才能做出最棒的音樂。街頭歌手和新手經紀人的追夢之旅，以及兩人滿溢而出的情感——「你願意再次......繼續陪我前進嗎？」「一起創造只屬於我們的音樂吧。」引起追看熱潮的韓國音樂BL網路劇，全彩劇照小說重磅登場！♫　288P 全彩劇照收錄，以文字重現經典場景♫　28P 經典場景銅板印刷，找回追劇時的感動♫　附錄劇中歌曲樂譜紙本＋QRcode♫　小說額外收錄：仁秀視角的故事、交往後日常小情趣話題十足的韓國首部音樂BL戲劇，Line TV熱烈播放中！除了戲劇呈現，邀請你與仁秀、尚理以劇照與文字，再度響起心中的美好旋律——■　人物介紹　■姜仁秀（姜仁秀／飾）「你在上下打量我嗎？難道是……變態？」具有無限潛力，在街頭努力唱歌的無名歌手。表達感情的方式拙劣，但似乎是個細膩的人，一個人住在偌大的房子裡。對音樂有著異於常人的執著，似乎有不願提起的過去和秘密。認為尚理是唯一懂得他音樂的人。#外剛內柔 #金湯匙 #難相處 #對尚義很親切尹尚理（李想／飾）「不是啦！我不是變態！我不是故意要看的！」溫和與誠懇踏實的品行容易讓人對他產生好感，擁有相當高水準的音樂實力，但對自己沒有自信，轉往唱片公司兼職的打工族。在路上偶遇仁秀之後對其歌聲念念不忘，陰錯陽差之下更成為他的助理與音樂路上的夥伴。在日常相處中逐漸對仁秀產生另一種感情……#外柔內剛 #在外租房子 #純真 #江仁秀鐵粉

隨著世界各城市的快速城市化，人口增加、交通擁擠、階層分化、氣候挑戰、自然災害等現象頻發，促使人類需要不斷接受挑戰、尋求新機。同時，隨著世界各地城市的密集化不斷加劇，住房成本飆升迫使更多的人居住在狹隘閉塞的空間裡，抑鬱和孤獨成為這一代人群中普遍存在的現象。柔性城市就是研究如何通過簡單的設計、低成本的投入來創造多樣性的居住生活空間，調和高密度與宜居性之間的矛盾，來緩解快速城市化、密集的城市空間帶來的負面影響，使現代生活可以在日益嚴重的種族分化和氣候挑戰中，變得更溫和一些。 本書介紹了一些關於城市設計和城市形態方面的觀察，有助於建立更可持續和有韌性的社區，並為居住在其中的人們提供更健康和更幸福的生活。在《建築模塊：生活在城市化的世界裡》（Building Blocks: Living Locally in an Urbanizing World）部分，闡述面對城市化帶來的挑戰，如何適應並利用現在的密度和多樣性，創造更舒適、便捷、和諧幸福的鄰裡環境，從而增加人們的歸屬感。在《行走在這個擁擠而隔離的世界裡》（Getting About and Getting On in a Congested and Segregated World）部分，闡述關於人類物理運動和社會交往的雙重挑戰，從走出家門開始。擁擠和隔離是相關的，因為隔離帶來的物理運動需要更多的空間，這就產生了更多的交通。現代規劃的城市，在不同的分區和功能之間創造了對交通的巨大需求。在《適應不斷變化的氣候條件》（Living with the Weather in a Time of Climate Change）部分，闡述更好地將生活在室內的人們與外界聯繫起來，提高人們對自然力量的認識，讓人們更舒適地與之相處。隨著越來越多的人生活在密集的建築環境中，花時間在戶外、接觸自然現象和學習如何適應天氣的季節性變化越來越重要。與自然聯繫在一起的日常體驗也是長期健康和幸福的關鍵因素。花點時間在戶外也提供了結識更多人並分享彼此的際遇的機會。通過一系列的戶外空間和體驗，如從窗口到屋頂露臺，從陽臺到公園，從路邊的咖啡館到林蔭大道，可以使人們更接近自然，幫助他們更好地適應各種天氣變化。

Alphabet Reader Treasure 是一套培養獨立閱讀力的「讀本」+ 啟發興趣想像力的「繪本」每一本繪本的背面，都有每位繪者的QR code，一掃就可以進入繪者的介紹頁，認識更多繪者的作品，看見更多的ART。針對2030年中英文全面雙語教學，教學活化及生活化，國際閱讀協會告訴我們，啟蒙孩子們獨立閱讀的英文素材就是字母書和常見字讀本。首度美台合作，由美國首席幼兒閱讀專家及字母拼讀大師：哈佛大學Dr. Wiley Blevins創作的26本字母讀本內文，插畫由台灣13位台灣優秀的ARTISTS完成。一套26本讓孩子可以同時學到語言美感和藝術美感的字母繪本：Alphabet Readers Treasure希望藉由這個機會讓大家認識他們更多的ART，讓我們的孩子從小就能接觸到最美、最多元、最豐富的ART。內容介紹『字母書』和『常見字讀本』：國際閱讀協會認定啟蒙孩子們獨立閱讀的第一步！Alphabet Reader Treasure 是培養獨立閱讀力的「讀本」+ 啟發興趣想像力的「繪本」最暢銷美國小學英文教材作者哈佛大學字母拼讀法和閲讀專家紐約市首席幼兒童語言教育顧問Dr. Wiley Blevins博士26本字字珠璣的《Alphabet Readers Treasure》的作用A: 認識字母及其發音B: 學習常見字及句型C: 培養語言及藝術美感5️座豐子愷兒童圖書獎入選過波隆那插畫展11回英國WIA、美國3x3、美國AD、AA卓越設計13位台灣頂級繪本插畫家，國際獲獎連連藝術家的26本精雕細琢的繪本插畫※ 十大特色1)每本都是全美最頂尖的閱讀專家，哈佛教育博士Wiley Blevins寫的字母書。專業文本，不可多得！2）全台灣最有才華的13位得獎插畫家合力打造的字母繪本，畫風多樣，培養孩子們對插畫的鑒賞力和美感的養成3）不只教字母本身（發音大神告訴你字母形、音、意一樣重要）4）不只教看的見的字母，還教隱藏在圖中的字母單字5）教學步驟就在讀本上，一步一步跟著做。老師不花時間備課，家長輕鬆跟著做6）發音大神，也是作者Wiley Blevins自己親錄的音檔。一慢一快，聽清楚之後再跟讀7）不只是字母書，每本繪讀本都有常見字教學。讓孩子自然而然學字母也學會sight words8)每本讀本都包括不同的教學主題：天氣、動物、形狀、食物、顏色、數字、相反詞。9)是讀本也

習焉不察的慣性思維，是助力，也可能是阻力，端看你如何運用！擺脫過時無用、根深蒂固的本能慣性，從生物學角度打造良好微習慣，增進各方能力！一本讓你在工作、家庭和關係中做出更佳決策的書！ * Amazon 讀者5星好評 *Goodread 書評網平均4.5星為什麼總是戒不掉壞習慣？如何擺脫職場偏見？如何順利招募到理想的人選？多角化經營一定有利嗎？為什麼總是害怕與自己不同的人？選擇越多就越好嗎？團隊組成應該要逆風的「烏鴉」多，還是作風強悍的「老鷹」多？ 了解七大直覺本能， 扭轉盲點與誤區，讓大腦做出最佳決策！生存恐懼－－為何外界總是讓人緊張焦慮？性別認知－－如何解決性別歧視與職場性騷擾？多樣性追求－－「簡單化」才能帶來最大的商業利益自我欺瞞－－如何善用「白色謊言」達到目的尋求歸屬感－－建立組織的向心力和信任度懼怕他人－－如何消弭歧視，排除偏誤？資訊蒐集－－如何正確篩選、消化、分析資訊本書旨在幫助讀者加強對直覺本能的認知，了解它為何不適用於目前的環境。分辨這些本能試圖達到什麼結果。運用本書中提供的本能干預法來協助整合行動、信念和經驗，以達到心目中理想的正面結果。本書觸及面向甚廣，讀者可以將書中理論應用於以下層面：☞激活創意☞提升工作效率☞危機處理☞記憶力提升☞精準決策☞時間管理☞資訊消化♕各界好評讚譽♕給所有勇士和讀者打破古老思維的讀物，讓人從處處受限，邁向成功人生！－－Joe De Sena ，紐約時報暢銷書《Spartan Up》作者終於，領導者們可以透過生物學去更加了解為什麼在精進與發展領導能力時會受到與情商有關的種種阻礙。本書是所有人遺失的那片拼圖，所有致力於追求更高表現和改善生活的領導者都得看看。－－ Heather Anderson，國際知名講者，EQ教練這是一份實用的指南，獻給亟欲提高表現與人際關係，以及提高商業生產力、求知若渴的讀者。—Harold Hughes，Bandwagon企業CEO在本書中，海斯博士透過生物學的角度來解讀人類的行為，供心理學家研讀。有如故事情節般的文筆，引領讀者過上更有生產力、更富足的生活。—Dorothy W. Cantor, PsyD，前美國心理學會會長

“現代管理學之父”彼得·德魯克相信通過更加有效的管理和道德領導，我們的生活會變得更加美好與多彩。即便去世之後，他激勵人心且富有真知灼見的教誨仍繼續啟發著世界各地的領導者。但彼得·德魯克首先是一位充滿熱情的天才老師，對於那些有幸跟隨他學習的人來說，他的課堂就是傳奇。對於德魯克來說，教室則是他的佈道場。他在那裡思考，並分享他激勵人心和具有原創性的思想。 1975年，一位沒有多少學術背景、年輕且勤奮的美國空軍退役軍官進入了克萊蒙特大學的德魯克高管管理學博士學位項目學習。四年來，作者威廉·科恩在這位偉人的指導下學習，並成為他的第一批博士畢業生。德魯克教給他的東西改變了他的生活。短短幾年時間裡，科恩再度進入空軍服役，晉升至少將軍銜。後來，他成為全職教授、管理諮詢師、多產作家和大學校長；與此同時，他與德魯克大師保持著終生不渝的友誼。 通過科恩的眼睛，我們更加了解了大師本人的智慧、創造力和幽默感。在威廉·科恩編著的《德魯克的十七堂管理課》中，科恩與大家分享很多德魯克的教誨，這些教誨在他自己的專著和文章中從沒出現過，是他在課堂教學和非正式場合傳授給學生的點滴思想。科恩用一些有關德魯克的個性、不造作，以及他與學生和其他人之間互動的私人軼事，擴充了這些教誨。他還向我們展示了，如何將德魯克的思想用到當今管理者所面臨的種種真實挑戰之中。 有了這本書，即使我們這些沒能有幸親自聆聽德魯克教誨的人都可以從他對如下話題的思考中獲益良多：為什麼人人都要以無知的態度去解決問題為什麼高管在某個職位供職不應超過六年為什麼有些所謂的無意義的工作只能由老闆去做為什麼自信是必需的為什麼我們應該培養領域外的專門素養具備什麼樣的素質才能成為高效的領導者為什麼“眾所周知”的東西卻往往是錯誤的德魯克的自我發展原則是什麼

救恩　不只是天國的門票而是從今時直到永遠的　豐盛生命長久以來，許多基督徒認為「得救」就是得以在天堂佔有一席之地。但令人難過的是，這些跟隨耶穌的人，在世上卻常常經歷到挫敗。好像有樣東西遺失了！聖經中「救恩」的概念源自希臘詞語sōzō，指的是「整體的救恩」。新約中的教會可以充滿大能與得勝，是因為早期的基督徒明白用什麼樣的方式活出自己的救恩，那是能夠為自己的生命──靈、魂、體帶來極大影響力的。在《SOZO》這本書中，國際伯特利SOZO事工（International Bethel Sozo Ministry）的創辦人與領袖──唐娜‧締司爾法與泰瑞莎‧力普哲富含啟示性的教導與充滿神蹟的見證，完整而細膩地描繪出，人在生活每個領域都經歷屬天的自由時，那幅圖像多麼令人驚豔！你將會得著：1.實際的工具：加深你與三位一體的神──父神、耶穌與聖靈的關係。2.得勝的策略：幫助你除去謊言、打破有害的模式、轉換屬靈氣氛，以及進入過去無法到達的豐盛生命中。3.關鍵的鑰匙：使你能打破成癮、勝過障礙以及持續走在釋放中，經歷內在醫治。★好評推薦在閱讀本書時，你能找到洞見、啟發和實際的工具，幫助你進入耶穌為你預備的生活方式。——比爾‧強生｜加州雷汀市伯特利教會主任牧師我會鼓勵你在閱讀本書時，保持向聖靈敞開的心，讓祂帶領你進入更多、更多的自由，不只是為了你，也為著那些每日與你相處的人。──凱洛‧亞諾特｜Catch the Fire事工領袖之一這本書的基礎性啟示，會為你打開神在基督裡為你預備的豐盛生命的大門。我非常推薦這本書！——傑森‧韋羅頓｜加州雷汀市伯特利教會牧養部主任《SOZO：救恩、醫治與釋放》中的許多SOZO服事的故事，就是受傷的人被帶入那位「奇妙策士」的同在中，看見、聽見與感受到祂的智慧與安慰的過程。——馬克‧尉克勒｜《譯夢時代》作者★專文推薦丹尼‧席克｜暢銷書《一路愛到底》作者★聯合推薦比爾‧強生｜加州雷汀市伯特利教會主任牧師克里斯‧韋羅頓｜伯特利超自然事奉學校創辦人之一周巽光｜靈糧全球使徒性網絡副執行長／Asia for JESUS執行長周巽正｜台北靈糧堂主任牧師廖文華｜台北真道教會主任牧師

～打造一個更好的妳～ ★逾100幅手繪解剖圖，介紹88種常見健身動作、近70條主要運動肌肉。 ★美國亞馬遜4.5星好評推薦。 【本書特色】 ◎以「健身評估測驗」評估女性個人身形體質，量身定製屬於妳的運動計畫 ◎超過100幅精美插圖，全面剖析88種專業健身動作訓練相對應之70條重要肌群。 ◎囊括「腹部、胸部、腿部、髖部」等6大部位，依「訓練目標」決定「訓練姿勢」。 【專業推薦】 ◎這是我一直在等待的一本書，為女性而寫的訓練參考書。我熱愛的瑜伽非常棒，也是現代女性減壓與調整情緒的大幫手，但女性的整體健康還需兼顧其他的面向：了解女性的身體構造、建立基礎的有氧、肌力訓練、徒手與器械的選擇、訓練方式與要點都在這本書裡被討論到了，不但可以作為了解運動科學與訓練的基礎，也能在此基礎之上與專業指導者對話與討論，更能因為了解訓練背後的原理而更適切的選擇自己所需要的練習，非常推薦給所有女性朋友們！ ——goddess yoga tw 心流旅程創辦人／vicky 老師 ◎Claire C.運動物理治療師 ◎「Flow with Katie 凱蒂瑜珈」頻道、「流動瑜伽的身心回正練習」作者／Katie ◎陽明交大領航物理治療所 共同創辦人、Kinetic Control國際講師／林維萱 ◎《瑜伽這檔事》作者、瑜伽老師／Phoebe 張以昕 近十年的研究已清楚表明，女性與男性有完全不同的生理結構和生命週期， 既是如此，女性運動方式應該和男性有所區別， 配合女性體格及生命週期，設計專屬的鍛鍊和運動計劃。 《女性運動解剖學》結合肌肉及骨骼手繪解剖圖， 全面剖析88種專業健身動作訓練相對應之70條重要肌群， 使女性能評估自己的身形及能力，以最精準的「訓練目標」和「訓練姿勢」， 量身訂製專屬健身菜單。 書中以圖解介紹88項伸展與體能訓練， 每項運都皆包含「運動說明」、「小祕訣」、「開始前的姿勢與準備」、「動作分析」、 以及此動作動員到的「主要穩定肌」。 較之於其他健身書籍，具有下列四大優勢： ①從非承重運動、重量訓練、運用健身器材到有氧運動，收錄能雕塑女性體態的基礎運動。 ②所有的運動都搭配詳盡解剖學插圖，說明運動使用了哪塊肌肉與正確的運動姿勢。 ③囊括了腹部、胸部、腿部、髖部、背部、肩部與手臂等6大部位訓練。 ④收錄各種健身評估測驗，讓妳可以依照自己的程度、體型和年紀，建立專屬的運動

☆難度適中全真模擬☆ ☆所有試題完整詳解☆ ☆給您滿滿的大題庫☆ 給正要準備公職考試的您~ 英文一科在初等五等考試的佔分比重雖然不高，但不像其他科目有背就有分，往往被認為是難以速成的一科。有鑑於此，本社特別完整搜羅了歷年重要的初五等及鐵路佐級等試題，並將之彙整成冊，希望能幫助讀者省卻一一查找的時間，並將精力集中於考題的反覆練習。 綜觀近年初五等英文的難度，約莫分布於國高中程度。在單字片語方面，不需鑽牛角尖於太過專門或艱深的單字，僅需留意考題出現過、但自己較不熟的單字並配合本書收錄的詳細解析背誦即可；至於文法方面，必須注意的是，由於初五等分配到的文法題數並不多，因此命題老師皆以重點文法為主，這便仰賴個人對於文法的基本敏銳度是否到位。舉一個簡單的例子，105年地特五等一般行政公民與英文第40題題目是這樣子的：Jeff went to Tainan last night. I with him if he had told me a day before.稍有基礎的考生馬上就會聯想到命題老師要考的是與過去事實相反的假設語氣，但對於跟英文已好久不見的考生來說，可能上了考場之後，腦海才依稀浮現以前的模糊回憶：假設語氣好像分成好幾種？這個題目的情境是與事實相反嗎？是現在還是過去？啊要是主要子句與條件子句時態混合那該怎麼辦？！ 考生免驚慌，以上症頭皆能靠大量反覆的練習徹底解決，本書有高達1000多題模擬試題與歷屆考古題，重點是全部附有解析，因此哪怕您過去毫無基礎，當您寫到天荒地老、頭昏眼花的那一天時，單純憑反射動作就能將正解信手拈來、上考場必能水到渠成。 Practice makes perfect，趕緊提起筆來挑戰，希望這本精選題庫完全攻略能助您一臂之力，再次相見即是金榜題名時！ ☆本書架構 Part1，降龍十八掌，模擬試題也有十八回，大師親授，包您深厚內力！ Part2，日知其所亡，月無忘其所能，完整歷屆試題，寫你千遍也不厭倦！ ☆本書特色 題答分離，排版簡潔，閱讀不費吹灰之力！ 循序漸進，難易適中，絕對不會鑽牛角尖！ 量多質精，隨時練習，給你滿滿的大平台！ 考點提示，指點迷津，茫茫大海為你撈針！ 深入精解，毫不含糊，武功蓋世彈指神通！ ☆高分強化搭配用書 本社《T1P07鐵路英文》，獨家！文法秘笈與字彙片語供您鑽研。 本社《AC22初等五等英文》，獨家！收錄近年

日日為五斗米折腰，何時才能財務自由、不被工作綁住？ 多數人以為必須先存到千萬，才能退休， 但有一群人，有些甚至是低薪、負債、零存款、打零工…… 三、四十歲就能不為工作而活，擁有被動收入和時間，還在全球掀起一股風潮， 他們是──FIRE理財族！ ★ FIRE運動推手錢鬍子先生（Mr. Money Moustache）專文推薦 ★ 《財務自由，提早過你真正想過的生活》、《跟錢好好相處》作者大力推薦！ ★ 同名紀錄片《Playing with FIRE》，獻給不想再被工作綁住的你 ◆ 從美國席捲全球的FIRE理財運動 FIRE（Financial Independence, Retire Early，財務自主、提早退休）， 是在美國行之有年的理財運動，目的是為了不被金錢奴役，享受生活。 由於越來越多人不想為了薪水拚命工作、苦撐到週末或休假， 也不想等到65歲才退休，做自己想做的事， 因此紛紛投入這項運動，他們來自各行各業，收入等級各不相同， 找出適合自己的生活方式和投資方法， 有人10年達到財務自由，也有人只花了6年、3年……甚至5個月就達成。 ◆ 人人稱羨的富裕生活，其實是被金錢綁架 榮獲艾美獎提名的電影導演和製作人史考特．瑞肯斯過著許多人羨慕的富裕生活： 幸福的婚姻與家庭、船艇俱樂部的成員、開著BMW…… 然而，這種奢侈的生活方式，卻是靠高壓、高工時的工作來支撐。 他們不敢貿然辭職，也沒有時間好好陪伴家人， 和大多數人一樣，拚命工作，卻只為週末和假期而活。 直到有天，史考特聽到了FIRE運動推手錢鬍子先生的訪談，從此改變了他的一生。 五個月後，他辭掉高薪工作，全家實踐FIRE運動， 從此獲得不被金錢與工作綁架的樂活人生。 ◆ FIRE理財族來自各行各業，收入多寡都有可能財務自由 史考特不僅學習到了FIRE的戰略技巧和哲學理念， 還更了解FIRE社群，以及這項概念如何改變全世界的人生， 因此，透過他的專業拍成了紀錄片，採訪不同背景和收入等級的FIRE理財族， 本書也收錄了這些成功實踐者的故事── ◎ 22K也可以養活七口人 一對32歲夫妻，存款不多、曾有負債，期望可以過上「迷你退休」的生活。 他們花了13年，到過27個國家旅行，育有2名親生子女，還另外領養4名孩子。 ◎ 為理想工作卻低月薪的小資族，只花8年就早早退休 一對住在紐約的32歲夫妻，為了從事

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