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$200~$399
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$600~$799
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出版日期
2019~2020
(1)
2017~2018
(40)
2017年以前
(138)
作者
陳彥甫
(24)
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李婉萍
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彭閔熙
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湯鎮瑋
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第
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電子書
70 折
121.
植物奇特生態(電子書)
出版日：
2015/12/09
作者：
林書妍
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 ◎精選小讀者感興趣植物題目99題，題題精采，篇篇趣味！ ◎搭配四格漫畫或插畫說明題意，讀來輕鬆有趣！ ◎解答前提供小提示引導，拉近讀者與知識的距離。
優惠價：
7
168
電子書
70 折
122.
歡唱英語童謠【有聲】(電子書)
出版日：
2015/12/18
作者：
人類文化事業股份有限公司
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 1.十五首精選英文兒歌，讓孩子朗朗上口。 2.內附CD，活潑生動的曲子，讓孩子一聽就愛上。 3.藉由說唱讓孩子輕鬆學習ABC，擁有一個歡唱童年。
優惠價：
7
126
電子書
70 折
123.
數學趣味猜謎(電子書)
出版日：
2015/12/21
作者：
莊思筠
;
吳智仁
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 ◎精選小讀者感興趣的數學題目99題，題題精采，篇篇趣味！ ◎搭配四格漫畫或插畫說明題意，讀來輕鬆有趣！ ◎解答前提供小提示引導，拉近讀者與知識的距離。
優惠價：
7
168
電子書
70 折
124.
人體大奧秘(電子書)
出版日：
2015/12/25
作者：
楊顥慧
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
．四大主題：「奇妙的生命」、「身體的反應」、「身體的外觀」、「健康的方法」，讓孩子認識身體的奧秘。 ．86篇趣味問答，讓孩子在歡樂的氣氛中增長知識。 ．所有問題都有三個趣味選項，吸引孩子自己找答案。 ．各問題均提供淺顯易懂的解答說明，解決孩子的眾多疑惑。
優惠價：
7
168
電子書
70 折
125.
神祕生物未解之謎(電子書)
出版日：
2015/12/16
作者：
江晃榮
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
科學與科幻：帶您一起探索未確認神秘動物 未確認神秘動物(UMA)與不明飛行物(UFO)一樣，在現今科學觀點下是遭受質疑的，因為近代科學是唯物論的，強調肉眼看到的現象，並且必需具有可實驗性、再現性、傳承性與依序漸進的學理依據等。 但是，宇宙間許多現象卻是科學所無法解釋的，如人類的七情六慾以及能量等都是存在的，所以物質化的現代科學其實並非萬能的，科學家不能視未知的宇宙間神秘現象為不科學的，或是科幻情節。 以往生物學遺傳定律是「龍生龍、鳳生鳳」，但是1970年代後興起的遺傳工程藉著基因剪接，已達到「種瓜得豆不得瓜」的新法則。大家也都知道，高等哺乳動物必需經由有性生殖才能繁殖下一代，換句話說，只依賴高等哺乳動物單親身體上的細胞，是無法得到新生命的，八○年代以前科學家也堅信，無性生殖在高等動物是「絕對」行不通的。 可是，當英國出現了全球第一頭無性生殖的複製羊之後，遺傳學定律又遭到挑戰了。目前已有許多動物可經由複製生殖，連複製人也呼之欲出，所以，隨著科技進展，許多觀念必需隨著調整才行。 生物學分類上所沒有的一些怪獸，也就是UMA，並非科幻，牠們確實存在，目前所應探討的科學問題是怪獸如何（how）創造出來？誰（who）創造的？什麼時侯（when）出現？以及目的（what）何在？而不是仍停留在討論怪獸是否存在的間題，這正是現今科學家應有的態度。 如果要說眼睛看到才算數的話，筆者曾在日本親自看到日本國寶—人魚木乃伊，還親手摸過並拍照,這具人魚木乃伊在腹部肚臍以上是人形，下半部則是魚身，不過魚鱗已剝落，身長約45公分左右，據傳來自古中國。對於主修生物技術的筆者來說，看到這具人魚木乃伊時，震驚心情實在難以形容。筆者深切認為UMA是存在的，也是合乎科學的。 本書主要是依據筆者過去三十年來研究宇宙間各種神秘現象的經驗，加上近年來隨生物科技的突破性發展編寫而成，筆者曾在1997年前後，擔任中國時報專欄作者，撰寫過「外星人來坐」以及「妖獸禁區」等專欄達兩年，本書也將當年專欄資料整理編入，是台灣地區第一本UMA相關書籍。本書與筆者所編著UFO及外星人叢書，是台灣研究宇宙神秘現象少有的專業著作。 本書特色 -本書由台灣生物科技開發基金會董事長、中華UFO科學學會理事長江晃榮博士執筆撰寫。 -本書蒐羅了作者畢生追索鑽研的神祕生物檔案，包括尼斯湖水
優惠價：
7
196
電子書
70 折
126.
外星人檔案未解之謎(電子書)
出版日：
2015/12/14
作者：
江晃榮
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 一、本書由中華UFO科學學會理事長江晃榮博士著作，內容包括其30年來鑽研外星生物的圖文資料、國內外權威機構的研究計畫與發現，以及江博士針對外星人與台灣矮黑人傳說所做的獨創研究。 二、本書共分四篇：首篇「美國的謊言」，揭露美國為了自身利益，隱瞞與外星生物有關的所有研究成果，並以密約方式出賣國民以至全人類供外星生物進行實驗的醜聞；第二篇「外星人入侵古文明」，乃從遠古神祕的智慧文明回溯外星生物在地球上遺留的印跡；第三篇講述外星人與地球人的「第四類接觸」，透過當事人的回憶，重現外星人綁架地球人的恐怖實況；第四篇則是以近期的UFO事件與英法兩國陸續公開的外星調查報告做結，宣告UFO研究進入新的紀元，也期待日後地球能與外星正起啟動友善互動。 三、收錄作者從中外神話探究外星人造訪地球、影響地球文明的獨家評述，精彩可期。 四、搭配大量UFO研究照片、目擊照片，讓讀者近距離一覽這機密又神祕的外星人檔案。
優惠價：
7
196
電子書
70 折
127.
降血壓全食物密碼(電子書)
出版日：
2016/04/18
作者：
何一成〈醫師〉
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
小心！血壓越高，壽命越短！ 高血壓不是胖子、老年人的專利！ 3大專家教您吃對食物，有效降三高、遠離疾病！ ●高血壓是吃出來的疾病？ ●血壓持續偏高會有什麼危險？ ●飲食有節才是降血壓的王道？ ●「DASH飲食法」為何能有效穩定血壓？ ●高血壓患者須補充哪些營養素？ 高血壓Q&A專家解惑，掌握正確觀念 權威醫師專業問診，導正不良生活習慣，對症擇食、配合用藥，有效改善高血壓，遠離心血管疾病及慢性病威脅。 60種高纖高鉀好食材，特調160道特效降壓食譜 高油、高脂、高鹽飲食，是高血壓惡化的元凶。吃好比好吃更重要！營養師細說食材營養及宜忌，吃好每天3頓飯，8週降低高血壓！ 20種中醫食療名方，輔助降壓成效佳 以天然中藥材入膳、烹湯、泡茶，免去吃藥、打針副作用。老祖宗經典養生智慧，活血化瘀、維持經絡暢通，養生抗老最樂活。 本書特色 西醫＋營養師＋中醫，三師聯合問診，啟動降血壓全食物密碼！ 高血壓是健康的隱形殺手！ 飲食有節、適度運動，全方位改善高血壓！ 降三高、排毒、瘦身、防癌、抗老，5大功效一次滿足！ 醫師細說高血壓食療祕訣，對症擇食遠離慢性病 營養師嚴選60種降血壓好食材，吃對營養最關鍵 20種經典中醫降壓名方，輔助改善心血管疾病
優惠價：
7
252
電子書
70 折
128.
常見病食療百科全書(電子書)
出版日：
2016/06/15
作者：
陳峙嘉〈中醫師〉
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
老祖宗藥食同源養生智慧，美味佳餚也是治病良藥 ●芹菜＋紅棗能降低高血壓？ ●山楂＋冬瓜能瘦身消腫？ ●枸杞＋菊花能舒緩眼睛疲勞？ ●香蕉＋蜂蜜能改善便祕？ ●黃耆＋紅棗能提升免疫力？ 5大族群常見病症，老偏方全面照護 保養身體免煩腦，經典老偏方守護全家健康 現代人太忙碌、壓力大，大病小病不間斷。本書蒐羅200種簡單易行老偏方，無論您是有心養生卻沒時間的大忙人，或是不知如何入門的新手，都能遵照書中食譜，調養出羨煞旁人的身體。 精選簡易實用老偏方，解決各種疑難雜症 一網打盡最古老、最齊全、最安全的養生智慧 針對10大科別常見的50種病症，詳細解說病情、飲食宜忌、對症食材與藥材，並列舉120種簡單速效的老偏方，幫助您對症下藥，在家就能輕鬆自癒疾病，恢復健康。 日常小毛病免求醫，食療更勝吃藥 天然食材即是良藥，關鍵時刻救急不求人 有些隱疾難以啟齒；有些症狀苦痛說不出；小毛病不想上醫院；總覺得這裡痛、那裡疼，心情好低落。善用老祖宗養生智慧，掌握治療先機，輕鬆揮別不適症狀。
優惠價：
7
266
電子書
70 折
129.
蔬菜這樣吃最健康：天然蔬食吃出神奇自癒力(電子書)
出版日：
2016/03/11
作者：
陳彥甫
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
全方位健康飲食祕訣‧7色蔬菜超強食療力 養生蔬食好煮意‧強健體質不生病 高纖排毒‧防癌保健‧健腸順暢‧美容養顏‧增強免疫力 護眼明目‧提升代謝‧抗氧化‧舒緩壓力‧完美抗老 10大類蔬菜保健特效排行＋59種對症蔬療豐富料理＝健康跟著走 營養師解析蔬菜療效、飲食宜忌須知，設計簡易家常菜食譜，元氣蔬食安心吃，家庭必備食用指南隨時查閱，守護全家健康。 蔬食愛美養瘦大作戰！由裡到外都美麗 精選美白、抗痘、瘦身熱門話題，從生活中拾手可得的平價蔬菜，攝取豐富多元植化素、關鍵養分，輕鬆掌握美的祕密，維持窈窕好身材！ 常見病對症蔬療，打造樂活人生 糖尿病、高血壓、腎臟病等慢性病，提供所需營養素及專業飲食建議，原味蔬食改善體質，吃對食物不吃藥，優活養生、無病一身輕。 本書特色 高纖7色蔬菜食療‧全家人的健康知識百科 天然蔬食吃出神奇自癒力 10大類蔬菜功效排行榜＋59種天然當季時蔬＋160道營養師特調美味家常菜
優惠價：
7
350
電子書
70 折
130.
國中小學生必背1200英文單字字典【有聲】(電子書)
出版日：
2016/02/02
作者：
人類智庫編輯部
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
《國中小學生必背1200英文單字字典》收錄了教育部公佈的國中小必備1,200多個單字，以單字類別排列，好查好找。所有單字皆有音標、詞性、定義、例句和翻譯，並搭配生動的插圖，幫助學生記憶。本書附贈兩片MP3，裡面收錄完整的單字，包含標準美式發音的單字與例句、中文單字定義與例句翻譯。 本書特色 ●收錄的單字最實用 書上收錄的1,200單字出自教育部公佈的國中小必備英文單字，本書讓你從國小用到國中，涵蓋九個年級所必須認識的所有單字。 ●單字編排簡單易懂，插圖提升學生學習興趣 每個單字以音標、詞性、中文定義、例句和中文翻譯的方式呈現，簡單清楚，並搭配生動繽紛的插圖，提升學生的學習興趣。 ●以單字類別排列，好查好找 所有單字按照類別排列，簡單易查，讓你迅速查到想找的單字。 ●MP3每字一軌，好查好找，發音最標準 附2片MP3，以標準美語錄製，每字一軌，找字最方便。每個單字與例句皆收錄在內，且附中文定義與翻譯，不須帶書，光聽MP3也能學習聽力和發音。
優惠價：
7
252
電子書
70 折
131.
手工餅乾自己做更好吃(電子書)
出版日：
2016/02/04
作者：
吳金燕
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
餅乾，可說是初學烘焙的朋友最容易上手的點心，而且由於少量製作，自己親自拿捏配方，材料百分之百新鮮、健康，絕對不含防腐劑或人工香料、色素，很適合全家人參興，讓孩子從小體驗手作樂趣，既增進親子感情，也能營造愉快的家庭氣氛，一舉數得！ 本書共介紹48種手工餅乾，如核桃酥、牛奶小西餅、咖哩棒、香蔥蘇打餅乾、英式奶油酥餅等等，幾乎都是大家耳熟能詳的經典入門款，搭配鬆餅、薄餅、司康等變化口味，無論當午茶點心或隨身零嘴，都可派上用場。 每道食譜除材料、作法，並有重點製作步驟圖文示範，清楚解說關鍵訣竅。初學者只要掌握了麵粉、糖、油和水的比例及加入順序，即可隨心所欲添加自己喜歡的堅果、果乾等材料，自己在家玩麵粉，做出千變萬化的小餅乾！ 本書特色 ■48種常見餅乾做法全收錄 ■步驟圖解清楚，輕鬆做出可口餅乾
優惠價：
7
126
電子書
70 折
132.
全食物營養大師(電子書)
出版日：
2016/02/01
作者：
李婉萍
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
正確料理方式 決定全家健康關鍵 ◎養身飲食DIY‧營養專家來解答 用調理機處理食物，既能提升口感，又可留住營養？您最關心的食物營養問題，由專業醫師、權威專家詳細回答，教您吃出最佳免疫力！ ◎7大風味烹調法‧190道營養料理 營養師嚴選健康美味食譜，說明料理的營養成分、保健功效，在家就能排毒養生。 ◎食材知識大公開‧您也是健康達人 蔬果、五穀雜糧、中藥材、辛香調味料怎麼吃才對？本書清楚呈現如何選購、保存、搭配養生食材，讓您迅速掌握食療祕訣。 本書特色 最權威 營養大師專業設計 超簡單 190道美味健康食譜 好實用 25個Q&A一次解惑 聰明調理機的美味祕密 吃進食物全營養 ●蔬果汁怎麼喝最有效？ ●五穀雜糧粉出國也能帶著喝？ ●自製碗粿、年糕超容易？ ●如何在家輕鬆做出好吃醬料？ □ 營養調理機能保留食物完整營養？ □ 營養調理機也能做熱飲？ □ 營養調理機自製「養生穀粉」省錢好健康？ □ 清潔營養調理機其實很容易？ □ 蔬果連皮吃比較營養？ □ 蔬果汁濾渣後才能喝？
優惠價：
7
350
電子書
70 折
133.
營養師親身體驗瘦身輕飲食(電子書)
出版日：
2015/08/01
作者：
李婉萍
;
康鑑文化編輯部
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
150道精選低卡高纖美味食譜 營養師大推速效瘦身飲食法 清爽水煮料理 吃出天然食材鮮甜味 減肥不怕餓到，還能享受美食！高纖蔬食、低卡肉類、健康海鮮，烹調簡易美味可口，遠離高油、高鹽、高熱量，吃到食物真原味！ 少油清蒸料理 一指按下佳餚上桌 精選懶人必學食譜，再忙都能做菜，電鍋一指按下快速容易，美味排骨、蒸蛋、海鮮料理輕鬆煮，新鮮食材簡單調味，百變好味吃不膩，蒸正健康好滋味！ 電鍋瘦身靚湯 低卡飽足窈窕健康 懶人必知的瘦身祕訣—喝碗好湯！嚴選高纖低卡養瘦食材做好湯，排毒消脂效果超強；每天一碗電鍋瘦身湯，營養美味兼顧，喝出輕盈曼妙S型曲線！ 本書特色 水煮＋清蒸＋電鍋湯 原味健康飲食新煮張 低卡飽足纖料理‧吃對食物自然瘦 營養均衡‧養瘦變美 打造不復胖易瘦體質 下廚零油煙‧自己做菜食在最安心 人人都會做：超簡單懶人必學＆新手變料理達人
優惠價：
7
196
電子書
70 折
134.
幫愛犬算命：用狗狗姓名解析心思(電子書)
出版日：
2016/01/27
作者：
姚本軍
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
教你解析愛犬的內心世界？ 你想知道「牠」對你的看法嗎？ 你想知道如何和愛犬互動嗎？ 不需要靈媒，也不需要懂通心術 本書以簡單易懂的方式，帶您深入寵物內心世界 6個真實案例詳盡解說， 愛狗人士千萬不要錯過！ 用飼主姓氏和寵物名字筆畫的總和，就能看出寵物的個性和心性，只要一副撲克牌或是幾張寫上數字的小紙條，就能看出飼主目前對寵物的想法，並提供你們之間最佳的相處模式。 書中提供6個真實案例，以及對應的姓名學和數字靈數分析，透過真實案例的輔助說明，能讓讀者更清楚如何實際應用。書後並附上繁簡體字對應的筆畫，方便對照使用。此書淺顯易懂，應用簡單，愛狗人士千萬不要錯過！ 本書特色 用飼主和狗狗的姓名算命 一、看狗狗的脾氣&心性 二、給予飼主建議的教養對策 用數字解讀 一、看飼主對寵物的心態與期望 二、找出彼此的最佳相處方式 為每隻狗狗算命，最神準的寵物占卜書！
優惠價：
7
224
電子書
70 折
135.
建設公司老闆教你如何買對房子(電子書)
出版日：
2016/08/31
作者：
楊雅婷
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
「買到好房子，幸福一輩子！」 我看過上千棟的房子，買對房子不僅讓財產增值， 最重要的是，擁有一個溫暖的「家」 作者楊雅婷是建商第二代，現職亦為建設公司老闆，有豐富房地產投資經驗，看過上千棟房子，眼光神準、出手神速！以她累積多年的買房功力，現在一間房子她只需觀察「5 分鐘」，便可以決定是否要出手！ 本書是目前市面上首度由建商本人現身說法，突破一般人對建商的成見，用最良心的觀點分享多年實戰經驗，傳授讀者經營房產的秘訣。
優惠價：
7
210
電子書
70 折
136.
湯鎮瑋100種風水化煞絕招(電子書)
出版日：
2017/08/25
作者：
湯鎮瑋
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
開門見梯，財運溜滑梯！ 浴廁不通風，倒楣事搞到你發瘋！ 居家風水有問題怎麼辦？ 俗話說「人定勝天」，但現實生活中，仍有不管怎樣努力卻都徒勞無功的人存在。從風水的角度來看其理由非常簡單；成功的人會在聚集「好的氣場」的地方生活及工作；而徒勞無功的人，因為長時間待在充滿負面能量的沖煞場所生活及工作，不自覺地運勢漸漸萎靡、精神漸漸頹喪，一整天總是感到疲倦無力，甚至身體健康亮起紅燈。 不過不用害怕，化煞開運就交給阿湯哥！本書給您全方位最完整的風水化煞100招，堪稱最實用的化煞寶典！跟著阿湯哥的作法，自己在家DIY，不但能淨化沖煞，還能使煞消失。根據場合的不同，甚至能夠將本來沖煞的地方，轉變成充滿正面氣場的地方，將頹喪的運勢扭轉回來！ 贈品名稱：湯鎮瑋獨家設計「8大旺運風水羅盤」 東南西北傻傻分不清楚，居家佈局及開運擺件總是不知道該怎麼擺放嗎？風水大師湯鎮瑋特別設計「8大旺運風水羅盤」，讓你一眼就看懂居家最重要的八大旺運吉方位：招桃花、旺事業、旺財運、求子女、好人緣、招貴人、開智慧、保平安，八大開運方位通通幫你找出來！簡單實用，只要照著做，包你好運旺旺來！ 例如：擺設聚寶盆時如果想要提升財運，但不知道放哪裡，就可以透過羅盤找到「旺財運」吉方位，擺對方位則可使聚寶盆效力倍增。又或者家中小朋友的書桌，也可透過羅盤找到「開智慧」吉方位擺放，則可有效提升功名運勢及考運喔！ 贈品特色： 1. 一眼看懂風水吉方位，自己的風水自己看。 2. 只要3秒就能找到你的最佳財位。 3. 指北針北對北，簡易實用，好學上手。 4. 八卦羅盤，不但幫助鎮宅，且有八方八運勢。 5. 背面有四大靈獸之稱的「青龍，白虎，朱雀，玄武」，幫助祛邪、避災、祈福。 開運方法： 1.站立於房屋客廳或室內，保持身體平衡將羅盤水平放在掌心，羅盤與地面平行，靜置3-10秒，待指北針北方對準羅盤上的北方，即可看出此處八種旺運方位。 2.找到旺運方位後，可清理周圍環境，保持整潔可帶來正面能量，並放上適當的開運擺件更可加強旺運能量。 本書特色 年度必備開運化煞寶典 阿湯哥風水化煞100種絕招獨家大公開！ ★本書主題設定在「風水化煞」，囊括100種居家風水煞，包括室內格局、房屋建築型態到週邊環境，作者以簡單明瞭的格局插圖，加上淺顯易懂的文字說明
優惠價：
7
266
電子書
70 折
137.
看懂面相讀透人心：人生一帆風順(電子書)
出版日：
2017/02/17
作者：
翊樺
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
★本書彙集與面相相關的近百個問題，藉由Ｑ＆Ａ的形式，由翊樺老師帶您一窺面相的神祕之處、了解面相的各種要素與基本知識，透過面相的分析，從而深入認識自己，積極消除不利的因素，成為駕馭自己命運的主人。 ★本書將面相主題分為「財富」、「桃花」、「事業」、「性格」、「職場」、「健康」六大單元，以淺顯易懂的文字搭配精美繪圖解說，只要了解面相的基本解讀方法，你也可以自己解讀面相，掌握好運喔！ ★特別收錄「命理師最常被問的面相問題TOP10」，彙整日常生活中民眾常見的面相疑問，藉由翊樺老師的專業面相分析，提供解答和建議。 本書特色 揮別識人不清的窘境，輕鬆創造自己的好運勢！ ＊透過面相，剖析你和他人的潛在個性！ ＊透過面相，破解身體的密碼迎向健康！ ＊透過面相，掌握好老闆好員工的相貌！ ＊透過面相，找到相守一生的Mr.Right！ 相學博大精深，起源於中醫學，融會於遺傳學和生理學，故而有「醫相一家」的說法。而面相學不僅在論斷一個人一生的妻財福祿，它更可以藉由五官的形態，來分辨這個人的內在性格、情緒、意欲和正邪之念。因此，不僅是面相學家，愈來愈多心理學家也注意到面相的實用價值。 翊樺老師以淺顯易懂的文字，逐一解答大家在「財富」、「桃花」、「事業」、「性格」、「職場」、「健康」等方面常見的疑惑，並經由這些問題的答案，達到知己知彼的目的，進而找到更多貴人，化阻力為助力，邁向更順利的人生！
優惠價：
7
224
電子書
70 折
138.
日日蔬食，健康100分(電子書)
出版日：
2017/08/04
作者：
歐陽鍾美
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
38種常見蔬果＋60道美味蔬菜料理＝豐富蔬食生活，健康滿分！ 370則健康飲食必知的蔬菜營養常識Q&A 38種蔬食搭配宜忌，避開食安地雷，吃好也要吃對 60道美味簡單家常菜，巧變三餐，吃出真健康 ◆高麗菜是天然腸胃藥？ ◆綠花椰是防癌超級蔬菜？ ◆番茄為什麼能降三高？ ◆南瓜是男性食療保健聖品？ ◆山藥能改善更年期不適？ ◆紫菜能預防骨質疏鬆？ ◆香菇為什麼能清腸排毒？ 本書特色 高纖低卡‧排毒防癌‧瘦身美容‧抗老養生 瞭解「真」食物，吃出健康第一步 天然蔬果食療，啟動人體自癒力 ●吃對蔬果，聰明食療，做自己的營養師 嚴選8大類38種常見蔬果，完整說明營養成分、保健功效、食療常識、飲食宜忌。遠離食安危機，蔬食吃出不生病好體質。 ●550則營養搭配祕訣，打造60道蔬療養生餐 挑食！才是最正確的飲食觀。食材搭對，營養效果加倍；食材搭錯，營養流失、損害健康。正確擇食，才能避免病從口入。
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李建軍風水常識100問解答(電子書)
出版日：
2017/01/26
作者：
李建軍
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
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140.
新多益500、700、900分全攻略【有聲】(電子書)
出版日：
2016/07/26
作者：
人類智庫編輯部
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
最實用有效的多益單字書 一閱讀就愛不釋手 一次記一組，整組記起來 每個主要單字下都列舉相關詞，部份單字也列出同義詞或反義詞，此書只列出最重點的必考相關詞，不讓不重要的字占據版面和你的腦容量。 標示清楚，充分掌握進度 在每個字母開頭的單字標頭，都以線狀圖與數字標示，看完本節後，你能清楚知道背下的單字數量，輕鬆掌握學習進度。 審訂者資歷最豐富，品質嚴格把關 不像坊間許多其他的審訂者，到台灣後才開始從事英文文字工作。Brian Foden在加拿大已是報社記者，等於從事文字工作已有三十多年的時間，本書品質您絕對可以放心。 本書特色 人類智庫編輯團隊 從新多益、托福、英檢、雅思、GRE五大考試 上千份歷代考古題中，挑出100%必考的主要單字 除此之外，還有相關字+同義字+反義字 共8000個各大考試的必背單字 輕巧好翻，方便攜帶 分類清楚，考試類別詳盡 清楚的單字、例句、相關字標示 單字試題命中率100%！ MP3包含單字與例句，收錄最完整 根據考生的多益考試目標分數，區分單字等級 本書按讀者欲獲得的多益考試分數，把單字區分為三個級別，分別是500分、700分、900分，讀者若熟讀第一部份，也就是500分的單字，便具備500分的多益實力，以此類推。讀者可評估自身的英文程度，以及自己的多益目標，來決定需記憶的單字。 每個單字後，除標示新多益外，還標示所屬的其他考試類別，像是英檢、公職、雅思、托福、GRE，重點一目瞭然，真正事半功倍 本書主要針對新多益設計，但每個主要單字旁都標示該單字除多益外，常見的考試類別，這也讓讀者學習更有重點，他們只需針對自己有需要的考試項目熟記即可，讓學習更有效率。 剔除冷門單字，只收錄常考必背單字，提升學習效率 在各類考試中，雖有艱澀、較少用的字，但畢竟是極少數，一味追求背誦高難度詞彙對考試並無益處。本書所有單字皆選自歷年考古題，助你在考試中奪得高分。 搭配精編例句，輕鬆掌握單字用法 每一個主單字都搭配一個例句，並搭配中文翻譯，方便讀者熟悉單字用法，並進一步熟習英文。 MP3收錄最完整，不僅收錄單字，且收錄例句 坊間許多單字書僅僅收錄單字，並未收錄例句，這種收錄方式對於想要學聽力和單字用法的讀者來說，並不實用，唯
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141.
李建軍解開面相密碼(電子書)
出版日：
2017/01/20
作者：
李建軍
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
本書作者是人體工程學創始人李建軍，以人體工程學理論為基礎，透過淺顯易動的文字，從額頭、眉毛、眼睛、鼻子、人中、脣齒、下巴、耳朵逐一精闢剖析，並搭配精美繪圖對照，解開面相的祕密。 本書教您一步步透過面相、氣色及「痣」相，透視自己與他人的運勢、感情、個性和健康。並告訴您如何整容，才能整出好運勢。 本書不只是一般的面相書籍，除了教您如何參透面相乾坤，還告訴您如何以精氣神充足的面相，來改變自己的命運，邁向人生成功之路。 本書特色 面相藏玄機，一眼能看透！ 透過面相，剖析你和他人的潛在個性！ 透過面相，破解好老闆好員工的相貌！ 透過面相，分析怎樣的人才是你的貴人！ 透過面相，告訴你好男人好女人的長相！ 人的面相中蘊含了豐富的命運密碼，該如何解讀這些資訊呢？李大師從細節研究，根據人面部表情的變化，判斷出最準確的人生走勢。而眉毛和鼻子形狀的變化，也可以作為了解其情緒的重要線索；例如：憤怒者的眉毛往往是裡端向下、外側向上的歪曲；鼻子兩邊有明顯的皺褶，反映出他們認為世界是醜惡的思想。又如透過眼睛，也可以察覺一個人的喜怒哀樂和全身陰陽氣血的情況、內心世界的心理活動……本書皆有詳細的介紹與解說。
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142.
8週降血糖食療祕笈(電子書)
出版日：
2017/12/22
作者：
何一成
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
215道8週糖尿病調理食譜配餐 營養師提供專業營養分析、改善糖尿病功效，幫助您在8週內循序漸進調理身體，有效降低血糖、血脂與膽固醇，吃得更健康安心。 5項控制糖尿病的關鍵飲食要訣 戰勝糖尿病，就從飲食控制開始！權威專家告訴您如何吃對食物、代換營養素，聰明運用健康食材對症食療，針對病情設計改善病況的專屬食譜。 本書特色 糖尿病在十大死因排第4名 血糖值過高的健康警訊 小心腎病變、失明、動脈硬化和心臟病、腦中風上身！ 飲食＋運動＋藥物＝降低血糖，遠離心血管和腎臟疾病 ●吃什麼才能有效控制血糖？ ●糖尿病患是何補充什麼健康食品？ ●什麼是升糖指數、反式脂肪？ ●哪些日常保健方法能降低血糖值？ ●肥胖者才會得糖尿病嗎？
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315
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健康對症天然蔬果汁(電子書)
出版日：
2017/11/17
作者：
陳彥甫
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
7色蔬果汁營養配對，喝瘦變美＋健康加分！ 食安健康！自己動手打蔬果汁 拒絕黑心添加物！不要塑化劑！ 高纖低卡＋高酵素＋抗氧化超級蔬果 簡單方便＋原味天然＋美味養生 市售飲料高糖、高熱量、內含添加物不明，小心喝多瘦荷包、傷身易發胖。 利用當令食材，親自打果汁，吃對食物不生病、不怕胖，輕鬆調理體質，照顧全家健康！ 本書特色 ◎驚喜收錄7天瘦小腹神奇蔬果汁 從燃脂力、消水腫、排毒素、防便祕、健腸胃5大目標下手，不當大腹翁、小腹婆，體內環保甩掉鮪魚肚，變身窈窕纖腰美人！ ◎量身訂做4大族群天然保健飲品 瘦身養顏愛美族、活力元氣上班族、強身健體病症族、延年益壽銀髮族，營養師專業特調蔬果汁，安心喝健康！ ◎輕鬆掌握7色蔬果保健密碼 徹底了解蔬果保健功效，多元攝取關鍵營養素，發揮蔬果美容保健、抗病防癌特效，提升新陳代謝，強化身體免疫力！
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259
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144.
家常菜祕訣全解答(電子書)
出版日：
2017/11/24
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
◎從烹調家常菜時最常遇到的132個問題，找出失敗原因並提出烹調撇步，讓每道大人小孩都喜愛的家常菜，從今天開始道道成功不失敗。 ◎提供131道家常菜料理食譜，以及食譜老師不教的食材挑選秘訣與保存知識，對料理新手或高手，都是實用寶典。 ◎依照食材類型分章節，清楚的Q＆A問答解說，即使煮菜煮到一半，也能迅速找出想解決的問題與答案！
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145.
中藥材養生食療方(電子書)
出版日：
2017/12/30
作者：
葉翹
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
113種常見中藥材介紹‧202道美味藥膳食譜 深入淺出認識中藥，養生食療最佳選擇 體會藥食同源的養生之道 本書精選113種中藥材，讓您深入淺出的認識中藥，搭配簡單、美味的藥膳食譜，是您養生保健必備的參考書。 ◎輕鬆建立醫藥基礎 從藥草起源、中藥方劑學、問答、配伍等，鉅細靡遺地介紹中藥知識，讓讀者輕鬆奠定基本的醫藥理論基礎。 ◎202道食療藥膳 藥食同源，中藥不但有滋補、調養及保健的功能，亦可與食材結合做成美味料理，全書收錄202道藥膳料理，簡單可口又養生。 ◎113種常見中藥材 精選113種常見實用中藥材，每種藥材分列性味、歸經、功效、選購等各項說明，在日常生活中達到養生保健之效。 審訂推薦 中國中醫藥大學名教授 曲黎敏 臺北市立聯合醫院和平院區中醫師 鄭婷宜
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266
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146.
吃對食物更健康(電子書)
出版日：
2017/12/30
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
食物搭配大學問 150種八大類食材鉅細靡遺的營養價值及功能分析，列舉出500道以上食物搭配食譜對錯的建議。並提供食材選購、保存、處理、烹調的各種知識技法。 國內首度整理出食物搭配健康加分的營養公式（營養活用術），並列出食物搭配錯誤健康扣分的飲食警示、食物搭配相生相剋觀念的導正與建議、單一食材日常食用上的宜與忌等。 ●「三師」的貼心膳食提示 提供醫生、營養師、中醫師全方位的健康訊息提示。另外還有飲食與疾病保健的各種膳食提示、飲食與美容的各種膳食提示等。 本書特色 ◎讓你健康加倍的500種食物組合：150種食物搭配500種營養加倍又加分的食物超優吃法 ◎導正導正長期以訛傳訛的錯誤吃法：找出最常錯誤搭配，健康拉警報的500種食物搭配大問題 審訂推薦 書田診所家醫科主任醫師 何一成 台北市立聯合醫院中醫院主任醫師 林君玉 長庚科技大學保健營養系助理教授 蕭千祐
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家常麵料理王：100種煮麵秘笈，打開味蕾的魔法(電子書)
出版日：
2018/01/26
作者：
郭泰王
;
王人豪
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
湯麵、炒麵、乾拌麵、涼麵、焗烤麵……看似簡單的麵料理，原來也有這麼多不一樣的口味變化啊！本書從煮麵技巧開始，為你開啟食欲大門，讓「自己下麵」成為絕佳的樂趣及享受。 本書特色 ●教你自己熬製高湯，再用鮮美湯頭去調製各種麵料理，熱呼呼的美味與五花八門的煮麵技巧，滿足所有愛麵族的胃。 ●由營養師把關、料理名廚親自示範，總共118道麵料理，皆有清楚的食譜解說、熱量提示和營養分析，搭配精緻美觀的成品圖，讓人一目了然、雀躍欲試。 ●內容從簡單易學的湯麵、炒麵，加入各種燴麵、拌麵、羹麵、涼麵和焗烤麵變化，並附多道經典的異國風味香辣麵，包括日式拉麵、韓式炒麵、南洋酸辣麵和西式義大利麵，麵王撇步真正精彩！
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148.
炒飯料理王：百變炒飯燴飯，美味祕訣大公開(電子書)
出版日：
2018/01/26
作者：
郭泰王
;
王人豪
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
炒飯、燴飯、燉飯、煲飯……琳瑯滿目的飯料理，讓平凡的個人簡餐，也有不一樣的新風味！做「好飯」的技巧是什麼？如何運用天然食材巧手變出營養可口的一餐飯？飯王撇步大公開！ 本書特色 ●每道飯皆有清楚明白的食譜解說、熱量提示和營養分析，搭配精緻美觀的成品圖片，讓人一目了然、雀躍欲試。 ●本書由營養師把關、料理名廚親自示範，120道百變飯料理，內容從簡單易學的炒飯、燴飯，加入各種變化的焗飯、燉飯、蒸拌飯和煲飯，口味變化多。 ●另附簡易飯糰製作和醋飯、黃金飯、養生雜糧飯、糙米飯和發芽米飯等基本做法，教你吃的健康又美味。
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水果健康祕密(電子書)
出版日：
2017/09/08
作者：
歐陽鍾美
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
低卡瘦身輕食＋高纖涼拌沙拉＋清腸排毒蔬果汁 ＝排毒防癌‧窈窕塑身‧美容抗老‧防治三高 250則健康飲食必知的水果營養常識Q&A 25種水果搭配宜忌，避開食安地雷，吃好更要吃對 125道特調蔬果排毒餐輕鬆做，吃原味最健康 葡萄柚～強化代謝助瘦身 櫻桃～護腎排毒防貧血 藍莓～護眼明眸防失智 蘋果～減重瘦身降三高 水梨～止咳潤肺防上火 木瓜～豐胸健美抗衰老 鳳梨～整腸健胃瘦小腹 奇異果～強化免疫防癌症 香蕉～健腦益智抗憂鬱 番石榴～美容抗老降血糖 本書特色 25種常見水果＋125道美味家常蔬果料理 ＝高纖營養蔬食，吃對食物健康100分！ ◆吃對水果，聰明食療，做自己的營養師 嚴選6大類25種常見水果，完整說明營養成分、保健功效、食療常識、飲食宜忌。遠離食安危機，吃出不生病好體質。 ◆138則營養搭配祕訣，打造125道蔬療養生餐 挑食！才是最正確的飲食觀。食材搭對，營養效果加倍；食材搭錯，營養流失、損害健康。正確擇食，才能避免病從口入。
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2018財犬旺福開運農民曆(電子書)
出版日：
2017/10/31
作者：
湯鎮瑋
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人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
人類智庫出版集團自2014年起至今，已連續第五年出版湯鎮瑋老師的開運農民曆。一書在手，萬事OK！ 本書超脫傳統農民曆深奧難讀的內容，將其轉化為淺顯易懂的文字，詳細分析十二生肖的流年和流月運勢，並提供日常生活所需的各項資訊，如：開市、嫁娶、入宅、安床、祈福等用事吉日查詢表；2018犯太歲的化解方法；九宮飛星吉方位介紹及四大節氣轉運秘訣，並為各生肖量身打造開運方法和開運小物，可作為日常生活的運勢指南，是一本實用功能強大的農民曆。連第一次使用農民曆的讀者都可以立刻上手，讓讀者在2018年運勢旺旺來！ 本書特色 2018年想事業旺旺！桃花旺旺！健康旺旺！ 就要看地表最強 阿湯哥的開運農民曆 流年精準、內容豐富、記事實用、贈禮超值！ ．本書特闢用事吉日查覽表，將整年的開工、入厝、訂婚、結婚、安床、解除、祈福、理髮、外出旅遊日集結成表，挑選好日省時省力。 ．精闢解說2018年十二生肖事業、愛情、財運、健康等整體運勢分析／運勢排行榜／開運吉祥物密法，讓您知己知彼、百戰百勝。 ．從生肖、八字、面相、姓名詳盡介紹犯太歲的化解祕法，助您消災解厄，平安一整年。 ．您知道如何正確的拜神、拜佛嗎？您知道如何正確地誦經文嗎？湯大師跟您一起做功課、誦經文，許自己一個運勢亨旺的戊戌年！ ．提供5種不同顏色不同功效的手抄心經及由湯鎮瑋親自念誦音檔，讓您下載QRcode，讓您邊寫經文時，更加平心靜氣、虔誠恭書。 ．告訴您十大開運錯誤觀念！要開運，不要迷信，才能真正求得好運氣。 本年度新增「拜神、拜佛，拜出好運來！」、「糾正錯誤心間信仰的認知」等新單元，給您更多開運加持！大師並教您如何做功課、誦經文、寫心經，求得平靜心安與一整年的好運氣！此書在手，定能祝您在狗年裡，闔家興旺！好運旺旺來！
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151.
降三高蔬果食療祕方(電子書)
出版日：
2017/10/06
作者：
鄭金寶
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
★90%的糖尿病是吃出來的！ 以「低GI飲食」做好血糖管理，配合醫囑用藥，即可遠離致命併發症。 TOP 12 降血糖蔬果： 花椰菜‧秋葵‧南瓜‧苦瓜‧小黃瓜‧山藥 牛蒡‧洋蔥‧海帶‧番石榴‧奇異果‧藍莓 ★高血壓是健康的慢性殺手！ 重口味、高油脂飲食，是高血壓惡化的元凶，蔬果就是天然的降壓良藥。 TOP 12 降血壓蔬果： 芹菜‧萵苣‧莧菜‧菠菜‧茄子‧馬鈴薯 白蘿蔔‧蘆筍‧冬瓜‧西瓜‧水梨‧香蕉 ★高血脂併發症死亡率更勝癌症！ 現代人吃太好，瘦子也會膽固醇過高，高纖少油飲食，是戰勝膽固醇的關鍵。 TOP 12 降血脂蔬果： 高麗菜‧韭菜‧番茄‧彩椒‧大蒜‧木耳 香菇‧蘋果‧柑橘‧葡萄‧木瓜‧鳳梨 本書特色 TOP 12降血糖蔬果＋TOP 12降血壓蔬果＋TOP 12 降血脂蔬果 ＝有效改善三高、預防慢性病、強化人體自癒力！ ◆權威營養師嚴選TOP 36降三高蔬果，吃對營養最關鍵 針對「糖尿病、高血壓、高血脂」分別嚴選12種天然蔬果，完整說明其營養成分、保健功效、食療常識、飲食宜忌等，教您吃出不生病好體質。 ◆95道蔬療養生餐，防治三高就要這樣吃 大多數的疾病是吃出來的。挑食！才是最正確的飲食觀。食材搭對，營養效果加倍；食材搭錯，營養流失、損害健康。正確擇食，是遠離三高併發症的關鍵。
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152.
燉補湯養生祕密：百大健康食物＆滋補藥材全公開(電子書)
出版日：
2017/10/20
作者：
陳彥甫
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
元氣好湯百變風情‧四季對症調理進補‧自己做最安心 百大健康食物&滋補藥材全公開，聰明搭配喝出好體質 ◎ 8大類補湯動手做，強健體質不生病 收錄雞肉、鴨肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚類、海鮮水產、蔬菜8大類好湯，精心設計250道保健食譜，家常養生燉好湯補氣養身，喝出好體質、好氣色。 ◎ 煮湯祕訣大公開，新手輕鬆燉好湯 清楚說明湯品烹調技巧：使用正確鍋具、採買新鮮食材、適當提味增香、控制時間火候，搭配12種美味高湯DIY，新手也能煲好湯！ ◎ 四季順時養生對症喝湯，照顧全家健康 春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎；春天會過敏，夏天怕上火，秋天肌膚乾燥，冬天容易感冒，掌握四季養生關鍵，依季節變換燉補營養好湯，對時對症吃出健康、吃得美味，寵愛自己和家人好簡單！ 本書特色 四季對症養身 為全家人聰明進補！ 簡單快速＋營養美味＋調養體質＋提升免疫力 熬一鍋幸福好湯，健康食療元氣加分 ●元氣雞湯 預防感冒 ●養生鴨湯 改善手腳冰冷 ●營養豬肉湯 延緩衰老 ●香濃牛肉湯 預防貧血 ●滋補羊肉湯 補氣活血 ●鮮美魚湯 健腦益智 ●紓壓海鮮湯 預防骨鬆 ●蔬食靚湯 高纖排毒
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10大健康食物排行榜(電子書)
出版日：
2018/02/12
作者：
陳進明
;
李克成
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蕭千祐
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
吃對食物讓你更健康！ 天然食物就是你最好的保健醫生 ＊從自然食材中尋找最健康的頂尖食材 ＊不花錢的食物醫生 ＊食物就是你的家庭營養師 在各種食材都能便利取得的現在，我們對吃的選擇越來越多元化。錯誤的飲食觀會引發許多文明病，正確的飲食習慣，則能預防三分之一的癌症及多種慢性疾病，還能讓身體功能正常地運作。本書針對讀者關心的各大健康面向，分別提出五大類前20名健康食物排行榜，總數超過上百種的健康食材，讓您從此能夠針對自己的需求，吃出健康活力！ 本書特色 ●三大名「師」推薦，專業權威 本書請三位專業的營養師、中醫師、西醫師，為讀者嚴選出各種健康食物排行榜，以及食物的營養價值、健康功效，專業及權威度十足。 ●5大健康方向，最佳食物TOP20排行榜 從排毒、增強免疫力、抗氧化、代謝及抗壓等五大方面，依營養程度各列出前20名的最佳食材，讓讀者依自身需要，選擇最適合的食物。 ●照顧16種族群，嚴選200種優質食物 從嬰兒、孕婦、老年人，到學生、上班族、外食族，不同年齡、不同身分，都能從書中提供的200種優質食物中，獲取到最豐富的營養。 ●對抗17種疾病，170種超優質食物 依常見病及慢性病列出17種疾病，例如感冒、氣喘、腸胃病、糖尿病、高血壓等，攝取哪些食材能幫助改善症狀，共提出170種優質食物。 ●食物搭配觀念的導正與建議 各食材的搭配宜忌，以及搭配加分的營養公式、搭配錯誤的飲食警示，以圖表框的形式完整呈現，方便閱讀。 ●營養師一週健康餐 專業營養師設計一星期的專業三餐表，不需煩惱每天該吃什麼，依照這份貼心的每週健康建議餐，就能獲得最佳飲食標準。 ●版面設計清晰易讀 全彩印刷，版面區塊設計，方便讀者閱讀，並附清楚美觀的食材圖片，以及挑選祕訣，以供消費者選購。 ●索引完整詳實 五大類索引完整記載，方便讀者對照查閱，編排好讀易找。
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154.
名廚醬料［全收錄］(電子書)
出版日：
2018/02/12
作者：
王景茹
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陳鴻源
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倪心儀
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蕭富臣
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莊芷儀
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
絕妙好醬vs.美味料理 中式醬料‧熱炒醬‧沾淋醬‧醃拌醬‧燒烤醬‧蒸滷醬‧高湯 西式醬料‧主菜醬‧義大利麵醬‧沙拉醬‧前菜醬‧抹醬‧甜點醬汁 日式醬料‧拌醬‧沾醬‧淋醬‧煮汁‧高湯‧火鍋湯汁‧醋醬‧味噌醬 韓式醬料‧拌醬‧沾醬‧燒烤醬‧做菜醬‧醃醬‧泡菜醬‧高湯 南洋醬料‧做菜醬‧燒烤醬‧拌醬‧沾醬‧高湯 詳細介紹各式醬料的作法，不僅讓料理加分，自己做醬料，美味又安心。 本書特色 名師名廚傳授醬料製作撇步，即使是廚房新手，也能做出美味醬料和色香味俱全的佳餚。 美味醬料，讓料理畫龍點睛：詳細介紹各式醬料的作法，不管是中式料理、西式料理、日式料理、韓式料理、南洋料理，運用絕妙醬料做好菜，開啟烹飪中的美味金鑰匙，透過醬料妝點食材，美味立即加分。 醬料作法完整呈現：簡單易做的醬料工具書，掌握做出成功醬料的小祕訣，讓你隨時品嚐健康的好味道，輕鬆完成餐廳級的豪華饗宴，在家就能體驗醬料所帶來的美味生活。
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醬料料理王：100多道美味醬汁，調味秘訣大放送(電子書)
出版日：
2018/01/19
作者：
王景茹
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楊珮珊
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莊芷儀
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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電子書
中式家常菜的美味，在於滋味豐富，讓人回味無窮，只要掌握了醬料調味秘笈，自己在家也能做出媲美餐廳名廚的私房好菜。本書特請名師名廚示範100多道精選家常菜及調味醬作法 本書特色 1. 琳瑯滿目的醬汁製作秘訣：選擇家庭最常用的醬料，如糖醋醬、宮保醬、XO醬、沙茶醬、辣豆瓣醬、魚香醬、蒜泥醬、麻婆醬、三杯醬、紅油醬、黑胡椒醬、咖哩醬等，介紹醬料製作秘訣和代表性食譜。 2. 今天晚餐就「醬」吃：依醬料的用途區分為沾醬、醃醬、蒸醬、快炒醬、燒烤醬、淋拌醬、小吃醬、拌麵醬等，示範每種醬料的製作和使用，後面並附十餘種香辣美味的辣椒醬料理，菜色琳瑯滿目，讓讀者依喜好口味去調配，簡易好學。 3. 醬王撇步大公開：名師名廚親傳醬料製作撇步，詳盡解答烹飪疑惑，即使是廚房新手，也能快速做出色香味俱全的佳餚。
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156.
公主閃亮指甲貼(電子書)
出版日：
2015/03/09
作者：
彭閔熙
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
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本書特色 1. 以女孩的可愛指甲造型為主題，設計460張炫麗的妝扮貼紙，讓孩子發揮創意、自由搭配。 2. 各式各樣的閃亮指甲貼紙，以及漂亮的飾品貼紙，可重複黏貼，變化不同的造型。 3. 依女孩的眉毛、眼睛和嘴巴特徵，挑選適合的貼紙貼上，訓練孩子的觀察力，以及手眼協調能力。 4. 圖畫色彩鮮豔，物件設計精緻，吸引孩子目光，增添遊戲樂趣。
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中藥材養生密碼(電子書)
出版日：
2015/04/17
作者：
陳世峰
出版社：
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老祖宗食療養生智慧 68種 常見中藥材，大補元氣、增強免疫力 128道 四季養生燉補料理，打造健康好體質 470項 實用祕訣，中醫師、營養師大公開
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7
350
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70 折
158.
廚房新手做菜竅門(電子書)
出版日：
2015/06/08
作者：
康鑑編輯部
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
廚具知識‧調味料用法‧烹調技法‧刀切技巧 食材挑選和處理訣竅‧做菜美味祕訣 從最基礎的廚房知識為您一一解說， 以Q&A與圖解的呈現方式，介紹做菜常見疑問， 常見食材的挑選和處理訣竅，不藏私全公開， 並搭配最簡易的家常菜食譜，讓您可以現學現做！ 研讀本書，廚房新手快速踏入廚藝世界，入門者更能得心應手。
優惠價：
7
252
電子書
70 折
159.
瘦身養顏蔬果汁(電子書)
出版日：
2015/06/28
作者：
健康養生堂編委會
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
◎《瘦身養顏蔬果汁》共有110種排毒瘦身蔬果汁、54種養顏蔬果汁、56種美白蔬果汁及12種調理果醋，內容全面詳盡，方便讀者需求。搭配豐富誘人的果汁實拍圖，讓讀者閱讀的同時更加方便學習製作。 ◎本書根據各蔬果汁的不同，分為排毒瘦身、調理體質、養顏美白、均衡健康等五個章節，詳細介紹了百種蔬果汁的製作方法，還告訴你果汁中的熱量、營養成分，加上食材的挑選竅門、搭配宜忌，讓你喝的輕鬆無負擔。 ◎快速特調蔬果汁，食材簡單好買、操作方便，一次只要3分鐘就可搞定，每天自己動手製作一杯好喝的蔬果汁，美味健康又營養，還能纖體美容！快來一起學習自己動手調製果汁吧！
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7
266
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70 折
160.
四季養生飲食祕方(電子書)
出版日：
2015/08/25
作者：
健康養生堂編委會
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
裝訂：
電子書
四季養生的方法包括起居養生、休閒養生、運動養生、藥膳養生、身心養生等，而在眾多養生方法當中，藥膳養生最受人們歡迎。藥膳最大的特點是「寓醫於食」，兼具藥物的治療保健作用和食物的美味營養價值，人們可以在享受美食的同時，達到保健強身的目的。 本書特色 1. 營養專家+專業醫師權威著作 北京中醫醫院副主任藥師、高級藥膳食療師與專業醫師聯袂巨獻。 2. 48種應季養生食材+148道對症食療藥膳 本書結合《黃帝內經》，推薦符合當下時節的食材、藥材、搭配藥膳以及常見病症的對症療方。圖文並茂，簡便易學，是居家保健、防病延年的經典著作。
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7
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第
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