未來十年的職涯發展參考書,新鮮人投履歷,社畜轉職、升遷無往不利!唯有挖掘你的超級強項,才能應付全新的工作時代。Microsoft、BBC、LEVI'S都在用的人才培訓法。★《星期日泰晤士報》商管類NO.1暢銷書★ Google EMEA地區業務營運總裁 麥特.布利汀(Matt Brittin)推薦:「超棒的一本書,教大家如何過幸福有意義的職涯人生,一切從自己開始,先認識自己和想追求的價值,書中收錄許多簡單的練習,幫助你深入思考自己是怎樣的人,以及想如何應用工作時間。」作者海倫和莎拉是英國排名第一的播客(Podcast)頻道「Squiggly Careers」的共同主持人,該播客的下載量已超過200萬,她們的TED 演講「The best career path isn't always a straight line」,已超過16萬人觀看。她們希望幫助每個人培養技能,找到自己的超級強項,在「迂迴而上」的現代職業生涯中取得成功。進入職場後,你是不是只在乎升職和加薪?只在乎職位和職稱有多資深?這或許就是你漸漸覺得不快樂,開始卡關的原因。那些在別人看起來優質的工作,並不一定是最吸引你的工作。過去,步步高升的階梯式職涯,已經不合時宜。我們的身分可能和頭銜掛勾,而不是與我們才能相關。現在,在迂迴而上的曲線職涯中,每個人成功的路徑都不同!這本書讓「做你自己,做你所愛」不只是標語而已,透過多方面運用我們的才能與優勢,你可以走自己的路!也許是一個你還不敢開始的大膽嘗試;也許是你感興趣的轉折機會;也許是一個曾被你忽略的夢想。◆運用超級強項,找到讓自己發光發熱的工作!在斜槓、跨領域、多工、一人創業的時代裡,你應該考慮的是:‧你在乎什麼?不在乎什麼?‧你人生想追求什麼?‧什麼是你工作的「理由」?這些都是你要誠實面對自己的問題。你的職涯選擇,應該要幫助你達成期望,避開你所不期望的一切。你應該在自己的工作,發揚你重視的價值,不輕易妥協。◆為了做自己職涯的主人,你必須培養五大技能1. 秀出個人強項:發掘自己的超級強項,在職場上脫穎而出。2. 認清價值觀:當你認清自己的核心價值觀,你的決策也會快、狠、準。3. 建立自信:消除囚禁你的自卑心理,培養韌性,相信你自己。4. 投資人脈:建立有效的人脈,當你在乎別人,別人也會連本帶利回報你。5. 規劃前景:探索職涯的各種選項,投入真心喜愛的工作。不管你的
【人體水晶陣的終極指南】心病、身體病痛,都是因為脈輪失衡!執業40年的水晶療癒師為你疏通脈輪阻塞,拆解最深層的身心課題。★本書榮獲2022年鸚鵡螺圖書獎(Nautilus Book Award)金獎★水晶療癒大師烏瑪.希爾比擁有40年的實務經驗,為引領美國水晶書風潮的當代巨頭。她在 1980 年代初被《人物》雜誌譽為「美國文藝復興時期的女性之一」。「水晶療癒」是讓受損或失衡的身心狀態,恢復健康的一個過程。水晶療癒師烏瑪在為人療癒時,親身經驗到水晶和礦石的驚人療癒效果──長期的身體障礙消失了、彎曲的脊椎變直了、偏頭痛解除了、消化毛病不見了,僵硬的關節恢復彈性、緊繃壓力消除了、憤怒情緒驅散了,自殺念頭轉為接納生命,從虛弱無助變成充滿力量,從悲傷中創造出喜樂。只要你依循這本書的指引,你也能幫助自己和他人在生命中實現這些改變。水晶療癒的關鍵概念在於:如果沒有心理或情緒的因素介入,身體幾乎很少會出現疾病和不適。一般情況來說,身體、心理和情緒的失衡是全部交織在一起的,因此,你可以先處理較為明顯的外部問題,然後逐漸顯露埋藏在心理的問題,就能處理較深層的源頭。烏瑪.希爾比帶領你精準使用天然水晶礦石,從能量層次上校正身體、心理、情緒的失衡。首先,從更深的能量振動層次上,使你重新恢復脈輪的平衡。每一個脈輪分別對應到身體的不同部位,如果脈輪失衡就會形成阻塞,讓身體逐漸老化和損傷。◆如果你體重增加、心中充滿恐懼、全身虛弱無力等,可能是第一脈輪(海底輪)阻塞。◆如果你糖尿病、過敏、缺乏自信、控制慾強等,可能是第三脈輪(臍輪)阻塞。◆如果你有頭痛和偏頭痛、時常作噩夢、專注力下降,可能是第六脈輪(眉心輪)阻塞。【用單顆水晶療癒特定部位】平衡脈輪能量系統之後,你可以用單顆水晶療癒特定部位:◆用白紋石來強化你的骨骼◆用紫水晶療癒各種疼痛◆用青金石打開第三眼◆用綠松石打開喉輪◆以粉晶療癒受傷的心◆用黃晶來強化神經系統◆用橘色瑪瑙來療癒腎上腺、腎臟、泌尿道◆用黑碧璽來消除負能量當你開始學習藉由身體感覺去感應水晶的精微能量時,雙手掌心中央的療癒能量會自動打開,你會愈來愈敏銳,有辦法在特定療癒情境下,準確使用水晶的療癒力。當然,療癒效果也會隨著你的感應力變得非常強大。【用多種水晶療癒身體病痛】透過水晶排列在身體上的「水晶陣」,你可以清楚感覺到水晶從精微體的層面進行能量的移除、切割、傳送,然後你將會感受到身體
搭配水晶、藥草、精油、占星、塔羅加速魔法顯化超過100種簡單實用的月亮祈願語和儀式探索月亮魔法最完整的全彩圖解指南初學者也能輕鬆運用不同的月相能量,實現心願、改變人生美國Amazon書店平均4.9分,千位讀者★★★★★五星好評,魔法圖書館必備藏書“一本內容豐富、引人入勝的讀物。”──《中西部書評Midwest Book Review》“適合初學者的完美書籍,讓你對月亮能有新的認識。──《藍狼評論Blue Wolf Reviews》探索月亮隱藏的力量,接通月亮足以改變人生的巨大能量月亮是最重要、最古老的象徵之一。月亮升空時象徵夜晚的到來,月亮也形成我們了解和追蹤時間的方式,並且掌控潮汐。顯著的月相週期跟不同的生命形態有關,這些形態反映出一種靈性的追求,有如我們追尋自我的旅程,永遠不會停止。當我們觀察月亮時,常會看到它反映出生命的生、死和重生的偉大形式。從這本書中可以了解月亮如何影響我們的生活,學會利用儀式、祈願語和工具,連結月亮的力量,獲得療癒或是指引,甚至能顯化你所有的願望──無論是浪漫的愛情、理想的工作、和諧的家庭、身心健康、財富與成功!月亮魔法關鍵守則:許下願望,全宇宙都會幫你實現所有的魔法都跟你的意圖有關,我們可以利用月亮光芒帶來的能量設定意圖,你的思想會產生自己的能量,將它釋放到宇宙中,邀請宇宙進來,它會帶回三倍的能量,帶來你想要的改變和事物。利用寫日記和冥想的方式,透過接觸內在思維和感受,找出自己的企圖心,了解靈魂深處真正渴望的心之所向。設定意圖將會讓你敞開心靈和視野接受新的訊息,並增強直覺力,讓你有能力看見忙碌生活中可能忽略的機會。運用月相週期能量行動,吸引好運,達成目標,人生不再怕卡關月亮每29天為週期變化不同的圓缺,月相的圓缺與我們人生漸盈漸缺的變化息息相關。每個月相都有特定的力量,配合月相周期打造出屬於自己的夢想計劃表,順著月相週期行動、使用肯定語,一步步朝夢想目標前進。【月相周期中分別對應的行動和肯定語】◎新月:適合開啟一段新的人際關係、尋找一個新的工作、剪個新髮型。◎盈凸月:適合主動發出邀請、接受提議,或投入額外的努力來完成目標。【特別月相】例如藍月、黑月、月蝕的特殊能量和建議行動,以及此時需要特別留意的事項。◎月蝕:此時不是做重大決策和行動的好時機。豐富的月亮魔法知識總整理!讓生活中充滿魔法◆十二個滿月的古老傳統名稱和由來,了解每個滿月在歷史
心理學經典鉅作《MIND OVER MOOD(掌握好心情)》第二版認知療法之父亞倫‧T. ‧貝克博士讚譽為「一本能真正改變人生的書」全球熱銷突破100萬冊,已翻譯超過23種語言,深受各國學者、專業人士肯定。 ★美國認知與行為治療師協會讚譽為「實踐認知行為療法優良自助書」。★第一版獲英國認知行為療法協會頒贈「最具影響力的認知行為療法書籍」奬項。★美國Amazon評價4.5星、英國Amazon情緒障礙