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大樹林

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SMART家庭聰明理財術
79 折
出版日:1999/02/01 作者:林笑白  出版社:大樹林  裝訂:平裝
本書以Step by Step的方式,引導讀者逐步做好家庭的投資理財大計,不僅讓你迅速上手,隨書附贈的《理財實用小手冊》及光碟片,更能「心動」馬上「行動」。
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聰明理財EASY獲利
79 折
出版日:1998/12/01 作者:曾仕華  出版社:大樹林  裝訂:平裝
智慧理財是打擊不景氣時代的積極致富策略。面對各式各樣的投資工具,該如何迅速入門,除了精打細算外,創造有限資產的附加價值 更是掌握投資利基的首要關鍵。
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0-3歲高DHA.優質寶寶
79 折
出版日:1998/10/01 作者:魯思貞  出版社:大樹林  裝訂:平裝
本書以詳實輕鬆的筆調,完整的整理出「如何培育幼兒智能」的方法與注意要點,希望能天下父母提供一些方法與指引方向,為育兒的重責大任,奠定良好的基礎。
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搶錢夫妻
79 折
出版日:1998/08/01 作者:李時宇  出版社:大樹林  裝訂:平裝
想在婚後快速累積財富,除了精打細算外,更需要特別SMART的理財智慧,運用「有限」的經濟預算創造未來的「無限」可能資產,歡迎加入「搶錢夫妻」的行列。
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理財致富很EASY:現代人必備的理財精算手冊
79 折
出版日:1998/07/01 作者:林笑白  出版社:大樹林  裝訂:平裝
投資理財是現代人快速致富的不二法門 面對各式各樣的理財工具,該如何迅速入門???如何計算報酬率和盈虧???本書採取簡易、好計算的公式,讓你快速掌握各種理財工具的投資秘訣。
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標會理財賺財富
79 折
出版日:1998/06/01 作者:陳嘉  出版社:大樹林  裝訂:平裝
標會是最便利的融資管道。本書詳列各式標會秘訣,教你如何順利搶標、奪標,以及如何預防「倒會」的絕妙招術;運用「以會養會」加速獲利的操作策略,讓你坐擁高額利息的實質收益,立即享有迅速累積財富的人生樂趣!
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定時定額基金投資法寶
79 折
出版日:1998/03/01 作者:程蘊嘉  出版社:大樹林  裝訂:平裝
定時定額基金投資是最適合小額投資人輕鬆理財的方式。不論你是單身貴族、已婚家庭或是老夫老妻,只需每月撥出最少金額(三千或五千),就能加入投資理財行列。
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不節食也能瘦的排毒水果餐:連惱人的皺紋、黑眼圈、青春痘、肌膚暗沉通通消失了!
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出版日:2014/03/21 作者:庄司泉  出版社:大樹林  裝訂:平裝
日本模特兒、好萊塢女明星都在吃的水果瘦身法大家都會但是為什麼自己就算只吃水果卻還是完全瘦不下來?廣受日本愛美女性推崇的人氣蔬食料理家──庄司泉教你各種水果的基本知識,運用正確搭配方式變出一道道美味十足、減肥效果加倍的水果餐只要跟著做,就算不忌口、不運動,也能用水果吃出易瘦體質 1. 水果大家都喜歡,但哪一種才是最有效的?水果好處人盡皆知,但是每一種水果擁有什麼效果?吃太多水果反而越吃越胖又是真的嗎
優惠:知遠全書系 優惠價:79 221
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這樣吃才安心
79 折
出版日:2008/04/01 作者:增尾清  出版社:大樹林  裝訂:平裝
對於一般大眾不斷地將有害物質吃進肚子裡(如農藥、食品添加物及戴奧辛的殘留、基因改造食品等),卻依舊健健康康地過生活,甚至延長了平均壽命。他的腦海常常會冒出問號,原因究竟出在哪裡?因此,他在53歲時辭去東京都消費者中心的實驗研究室室長一職後,在自家建了一個小型實驗室,並著手進行針對烹調時所除去的有害物質的測試。發現透過料理時的烹調方法,可直接從食品中減少有害物質。為此,他進入料理學校當旁聽生,瞭解各
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育兒魔法書
79 折
出版日:1998/03/01 作者:今泉岳雄  出版社:大樹林  裝訂:平裝
本書裡的「父母經」趣味橫溢,溫暖動人;字裡行間的涵意卻是嚴肅的一一關切、教養、訓誡你的孩子;並,且要懷著愛心去做!每一個為人父母者,以及未來的父母們,讀了本書都將受益良多......
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成功致富靠自己
79 折
出版日:1997/12/01 作者:高原章二  出版社:大樹林  裝訂:平裝
一個人的成功,只有百分之十五是由於他的專業技術﹔而百分之八十五則是要靠人際關係和他的做人處事能力。
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讓孩子贏在起跑點
79 折
出版日:1997/12/01 作者:松原達哉  出版社:大樹林  裝訂:平裝
本書主要是針對處於智力最易開發的幼兒所提出的為什麼,母親應如何傾聽、如何回答,以及培養孩子們掌握知識的基本能力和創造思維的一本家庭教育寶典。書中詳盡地介紹了如何最大限度地啟發孩子們的好奇心,以及如何引導他們去適應一切外在環境,不斷具備創造力的方法。
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親子溝通100分
79 折
出版日:1997/11/01 作者:新村豐  出版社:大樹林  裝訂:平裝
在本書的內容中,你將可以看到平常不經意傷害到孩子心靈的言詞,這樣對孩子心理成長有什麼樣影響?此時又該以何種態度來面對孩子呢?就讓本書來詳細的告訴您吧!
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消除育兒的煩惱(0-3歲)
79 折
出版日:1997/11/01 作者:三澤英夫  出版社:大樹林  裝訂:平裝
本書是一對專攻心理學專家夫婦,彼此交換育兒看法、竟見的實戰經驗紀錄。 裡面提供各種可以解決育兒煩惱。育兒的另類觀點等寶貴經驗及建議,可作為正在育兒的爸爸、媽媽們良好的參考意見。
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沙漏式飲食法:席捲全球的抗老化飲食
79 折
出版日:2015/04/01 作者:克里斯‧弗博爾格  出版社:大樹林  裝訂:平裝
本書版權銷售全世界,翻譯成10種語言,荷蘭出版迄今銷售突破350,000萬本!傳統飲食方式(食物金字塔food pyramid)無法給你真正的健康;席捲全球的革命性營養指南,新概念的低升糖負荷飲食,將告訴你如何選擇健康和替代不健康的食物。想要更健康的人、減重者這樣吃就對了! ◎大眾媒體號稱的飲食法大多數都是不健康的! 流行的斷糖飲食(例如:阿特金斯飲食法)不吃
職場天賦:Google總裁推薦!邁向成功職涯的30道練習,將天賦轉化成職場優勢!投入真心喜愛的工作
79 折
出版日:2022/09/07 作者:海倫‧塔柏; 莎拉‧艾莉絲  出版社:大樹林  裝訂:平裝
未來十年的職涯發展參考書,新鮮人投履歷,社畜轉職、升遷無往不利!唯有挖掘你的超級強項,才能應付全新的工作時代。Microsoft、BBC、LEVI'S都在用的人才培訓法。★《星期日泰晤士報》商管類NO.1暢銷書★ Google EMEA地區業務營運總裁 麥特.布利汀(Matt Brittin)推薦:「超棒的一本書,教大家如何過幸福有意義的職涯人生,一切從自己開始,先認識自己和想追求的價值,書中收錄許多簡單的練習,幫助你深入思考自己是怎樣的人,以及想如何應用工作時間。」作者海倫和莎拉是英國排名第一的播客(Podcast)頻道「Squiggly Careers」的共同主持人,該播客的下載量已超過200萬,她們的TED 演講「The best career path isn't always a straight line」,已超過16萬人觀看。她們希望幫助每個人培養技能,找到自己的超級強項,在「迂迴而上」的現代職業生涯中取得成功。進入職場後,你是不是只在乎升職和加薪?只在乎職位和職稱有多資深?這或許就是你漸漸覺得不快樂,開始卡關的原因。那些在別人看起來優質的工作,並不一定是最吸引你的工作。過去,步步高升的階梯式職涯,已經不合時宜。我們的身分可能和頭銜掛勾,而不是與我們才能相關。現在,在迂迴而上的曲線職涯中,每個人成功的路徑都不同!這本書讓「做你自己,做你所愛」不只是標語而已,透過多方面運用我們的才能與優勢,你可以走自己的路!也許是一個你還不敢開始的大膽嘗試;也許是你感興趣的轉折機會;也許是一個曾被你忽略的夢想。◆運用超級強項,找到讓自己發光發熱的工作!在斜槓、跨領域、多工、一人創業的時代裡,你應該考慮的是:‧你在乎什麼?不在乎什麼?‧你人生想追求什麼?‧什麼是你工作的「理由」?這些都是你要誠實面對自己的問題。你的職涯選擇,應該要幫助你達成期望,避開你所不期望的一切。你應該在自己的工作,發揚你重視的價值,不輕易妥協。◆為了做自己職涯的主人,你必須培養五大技能1. 秀出個人強項:發掘自己的超級強項,在職場上脫穎而出。2. 認清價值觀:當你認清自己的核心價值觀,你的決策也會快、狠、準。3. 建立自信:消除囚禁你的自卑心理,培養韌性,相信你自己。4. 投資人脈:建立有效的人脈,當你在乎別人,別人也會連本帶利回報你。5. 規劃前景:探索職涯的各種選項,投入真心喜愛的工作。不管你的
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富士丸搞笑日記
79 折
出版日:2008/12/01 作者:穴澤賢  出版社:大樹林  裝訂:平裝
「老爹」和「富士丸」的溫暖世界盡收眼底的一本書!偶爾會拉拉肚子,不過,不管刮風或下雨都高高興興地散步,看起來很大隻,行動卻非常滑稽可笑的狗─「富士丸」,和言行不一,話中充滿關懷的飼主─「老爹」,在只有一房一廳附廚房的小小空間裡展開悠閒的居家生活!「既然養了你,我一定會好好照你的。」這是老爹對富士丸的約定,也是一輩子的承諾,而富士丸果然也不負老爹的期望,由一隻怯生生的小狗蛻變成個性大剌剌的笨蛋丸,大
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天國の湯:寄託在一碗湯裡の希望與哀愁?
79 折
出版日:2009/03/12 作者:松田美智子  出版社:大樹林  裝訂:平裝
寄託在一碗湯裡的哀愁與希望。敘述傷痕累累的兩人,再度重新出發的感人故事。當湯滑落喉嚨裡的同時,淚水已悄然被釋放!男主角岡本亮介是年過三十五的廚師,自從獨生子因意外事故喪生後,與妻子美樹漸行漸遠,甚至離婚。目前在一家專門主要賣湯的餐廳「湯之屋」中,擔任老闆兼主廚的元山修?的助手。女主角衫村結子,二十五歲單身,任職專利法律事務所。結子為了某種原因不停尋找某種味道的湯,雖然薪水微薄卻仍堅持找
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天才寶寶育兒法
79 折
出版日:2001/08/01 作者:西村昴三  出版社:大樹林  裝訂:平裝
本書提供爸爸媽媽們,如何-- 樹立寶寶的信心 培育寶寶的身心健康 掌握寶寶的心理發展 養成良好的生活習慣 構築寶寶良好的人際關係
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永不生病的關鍵:提高體內酵素力
79 折
出版日:2013/08/01 作者:鶴見隆史  出版社:大樹林  裝訂:平裝
你可能不知道,每個人一生中都有定量的體內酵素酵素用完的那一天也就意味的死亡……想要擁有健康與長壽?關鍵就在於「如何將一生當中只有定量的酵素保存在體內」!人體內每天持續生產各式各樣的酵素,但是為了消化和代謝也同時在大量消耗酵素。而這些酵素的總量,是從出生起就只能生產到某個定額的。要如何能讓一生當中只有定量的酵素保存在體內?保存的方法有:「極力不消耗酵素」和「從外部大量補充酵素」兩種。如何才能不浪費酵
美指時尚浪漫玩花樣
79 折
出版日:2007/07/01 作者:OL編輯部  出版社:大樹林  裝訂:平裝
O’NAIL,將透過流行訊息內容、相關專業常識的報導,彙整並交流國際資訊,引領每位消費朋友,一窺指甲的奧妙世界,正確地認識美指與美指帶來的神奇魅力! 美指沙龍的10大考驗:沙龍級的專業享受,除了在按摩方式重視專業之外,服務使用的保養商品,也都是國際知名的沙龍級保養精品。 ?彩指甲奇妙歷史:西元前6千年前,當時的埃及人,以指甲花將指甲染成金色,近代,更在埃及豔后的墓中,發現一個化妝盒中記
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30天大聲說英語:居家用語篇
79 折
出版日:2002/03/01 作者:梁小麗  出版社:大樹林  裝訂:平裝
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超級瘦!酵素料理輕斷食:天然酵素才是零副作用最好的減肥藥!
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出版日:2014/06/20 作者:鶴見隆史; Mihoko-Ensrude  出版社:大樹林  裝訂:平裝
◆用酵素推掉脂肪細胞,重新啟動代謝力,一舉突破瘦不下來的瓶頸每天斤斤計較卡路里,只吃低卡食物,為什麼還是一點都瘦不下來?日本酵素權威鶴見隆史博士告訴你,這都是因為不正確的飲食方式所導致的「細胞便祕」。身體囤積太多脂肪細胞、白血球屍體、血栓等「污泥」,身體處於停滯狀態下,無論多麼嚴格控制卡路里也瘦不下來。如果想要真正健康又快速的瘦下來,就要攝取消化、代謝時所必須的營養素--「酵素」,改善停滯的代謝力
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溫醫師MBC養生功法
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出版日:2010/05/20 作者:溫碧謙  出版社:大樹林  裝訂:平裝
溫醫師從西醫的觀點去理解氣功和穴道的原理,以印證自己對於氣功感受及領悟。他擺脫中醫陰陽五行的思維來闡述氣功,經過二十多年的追尋體悟,濃縮成簡單易學、功效奇大的「養生功法」!不須太大的場地,也不須任何設備,在家隨時想到就可以做,達到即時即地養生的效果。 這套功法與一般所見二十四式、八十八式和一百零八式或陳、楊、鄭氏太極都不盡相同,它取其精華,化繁為簡,以呼吸吐納、起手式、側拉身、拔骨、倒轉乾坤、站
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能量水晶療癒寶典:體驗人體水晶陣的驚人效果,釋放負能量、重新校正脈輪,恢復身心健康
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出版日:2022/12/08 作者:烏瑪.希爾比  出版社:大樹林  裝訂:精裝
【人體水晶陣的終極指南】心病、身體病痛,都是因為脈輪失衡!執業40年的水晶療癒師為你疏通脈輪阻塞,拆解最深層的身心課題。★本書榮獲2022年鸚鵡螺圖書獎(Nautilus Book Award)金獎★水晶療癒大師烏瑪.希爾比擁有40年的實務經驗,為引領美國水晶書風潮的當代巨頭。她在 1980 年代初被《人物》雜誌譽為「美國文藝復興時期的女性之一」。「水晶療癒」是讓受損或失衡的身心狀態,恢復健康的一個過程。水晶療癒師烏瑪在為人療癒時,親身經驗到水晶和礦石的驚人療癒效果──長期的身體障礙消失了、彎曲的脊椎變直了、偏頭痛解除了、消化毛病不見了,僵硬的關節恢復彈性、緊繃壓力消除了、憤怒情緒驅散了,自殺念頭轉為接納生命,從虛弱無助變成充滿力量,從悲傷中創造出喜樂。只要你依循這本書的指引,你也能幫助自己和他人在生命中實現這些改變。水晶療癒的關鍵概念在於:如果沒有心理或情緒的因素介入,身體幾乎很少會出現疾病和不適。一般情況來說,身體、心理和情緒的失衡是全部交織在一起的,因此,你可以先處理較為明顯的外部問題,然後逐漸顯露埋藏在心理的問題,就能處理較深層的源頭。烏瑪.希爾比帶領你精準使用天然水晶礦石,從能量層次上校正身體、心理、情緒的失衡。首先,從更深的能量振動層次上,使你重新恢復脈輪的平衡。每一個脈輪分別對應到身體的不同部位,如果脈輪失衡就會形成阻塞,讓身體逐漸老化和損傷。◆如果你體重增加、心中充滿恐懼、全身虛弱無力等,可能是第一脈輪(海底輪)阻塞。◆如果你糖尿病、過敏、缺乏自信、控制慾強等,可能是第三脈輪(臍輪)阻塞。◆如果你有頭痛和偏頭痛、時常作噩夢、專注力下降,可能是第六脈輪(眉心輪)阻塞。【用單顆水晶療癒特定部位】平衡脈輪能量系統之後,你可以用單顆水晶療癒特定部位:◆用白紋石來強化你的骨骼◆用紫水晶療癒各種疼痛◆用青金石打開第三眼◆用綠松石打開喉輪◆以粉晶療癒受傷的心◆用黃晶來強化神經系統◆用橘色瑪瑙來療癒腎上腺、腎臟、泌尿道◆用黑碧璽來消除負能量當你開始學習藉由身體感覺去感應水晶的精微能量時,雙手掌心中央的療癒能量會自動打開,你會愈來愈敏銳,有辦法在特定療癒情境下,準確使用水晶的療癒力。當然,療癒效果也會隨著你的感應力變得非常強大。【用多種水晶療癒身體病痛】透過水晶排列在身體上的「水晶陣」,你可以清楚感覺到水晶從精微體的層面進行能量的移除、切割、傳送,然後你將會感受到身體
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實現心願、改變人生的月亮魔法:用藥草、水晶、精油、塔羅、占星增強月相能量連結,超過100種日常祈願語&儀式指南
79 折
出版日:2021/11/11 作者:奧羅拉‧凱恩  出版社:大樹林  裝訂:精裝
搭配水晶、藥草、精油、占星、塔羅加速魔法顯化超過100種簡單實用的月亮祈願語和儀式探索月亮魔法最完整的全彩圖解指南初學者也能輕鬆運用不同的月相能量,實現心願、改變人生美國Amazon書店平均4.9分,千位讀者★★★★★五星好評,魔法圖書館必備藏書“一本內容豐富、引人入勝的讀物。”──《中西部書評Midwest Book Review》“適合初學者的完美書籍,讓你對月亮能有新的認識。──《藍狼評論Blue Wolf Reviews》探索月亮隱藏的力量,接通月亮足以改變人生的巨大能量月亮是最重要、最古老的象徵之一。月亮升空時象徵夜晚的到來,月亮也形成我們了解和追蹤時間的方式,並且掌控潮汐。顯著的月相週期跟不同的生命形態有關,這些形態反映出一種靈性的追求,有如我們追尋自我的旅程,永遠不會停止。當我們觀察月亮時,常會看到它反映出生命的生、死和重生的偉大形式。從這本書中可以了解月亮如何影響我們的生活,學會利用儀式、祈願語和工具,連結月亮的力量,獲得療癒或是指引,甚至能顯化你所有的願望──無論是浪漫的愛情、理想的工作、和諧的家庭、身心健康、財富與成功!月亮魔法關鍵守則:許下願望,全宇宙都會幫你實現所有的魔法都跟你的意圖有關,我們可以利用月亮光芒帶來的能量設定意圖,你的思想會產生自己的能量,將它釋放到宇宙中,邀請宇宙進來,它會帶回三倍的能量,帶來你想要的改變和事物。利用寫日記和冥想的方式,透過接觸內在思維和感受,找出自己的企圖心,了解靈魂深處真正渴望的心之所向。設定意圖將會讓你敞開心靈和視野接受新的訊息,並增強直覺力,讓你有能力看見忙碌生活中可能忽略的機會。運用月相週期能量行動,吸引好運,達成目標,人生不再怕卡關月亮每29天為週期變化不同的圓缺,月相的圓缺與我們人生漸盈漸缺的變化息息相關。每個月相都有特定的力量,配合月相周期打造出屬於自己的夢想計劃表,順著月相週期行動、使用肯定語,一步步朝夢想目標前進。【月相周期中分別對應的行動和肯定語】◎新月:適合開啟一段新的人際關係、尋找一個新的工作、剪個新髮型。◎盈凸月:適合主動發出邀請、接受提議,或投入額外的努力來完成目標。【特別月相】例如藍月、黑月、月蝕的特殊能量和建議行動,以及此時需要特別留意的事項。◎月蝕:此時不是做重大決策和行動的好時機。豐富的月亮魔法知識總整理!讓生活中充滿魔法◆十二個滿月的古老傳統名稱和由來,了解每個滿月在歷史
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驚人的血管彈力操:每天10分鐘,血管變年輕!三高、慢性病、癌症自然遠離你
79 折
出版日:2017/08/04 作者:妹尾左知丸  出版社:大樹林  裝訂:平裝
【獨家公開】恢復18歲血管彈性的祕訣 【全民體操】一起來做「血管彈力操」! 妹尾教授曾任國際細胞生物學會會長、日本重井醫學研究所名譽所長,長年鑽研血液和血管研究,認為血液循環正常才是從細胞年輕起來的祕訣!我們可使用外力來刺激分布於動脈表面的血管擴張神經,讓它變活躍;那麼被刺激的動脈就會擴張,血液就會流往此部位的肌肉。以「血管按摩」來替代運動,促使血液循環順暢,進而使細胞活躍而變年輕。 想
親子情緒芳療:芳療師媽媽帶領你解決兒童情緒問題,以及父母的育兒焦慮、壓力與失眠
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出版日:2020/12/30 作者:萊絲莉‧摩登諾爾  出版社:大樹林  裝訂:平裝
光是幾滴精油,就有強大情緒療癒力!搞定兩個兒子的芳療師媽媽萊絲莉獻給心累的家長們的有效提案50種精油的使用時機╳100個親子情緒芳療配方大人是小孩的學習對象,用精油薰香讓家瀰漫著父母愛的祝福,孩子透過非語言的感受,就能夠保持穩定的情緒。外人看到的育兒景象,總是甜蜜的那一面。而父母在育兒現場體會到的往往是各種崩潰的場景,面對個性固執的孩子、情緒敏感的孩子、易分心的孩子,父母更需要先安頓自己的情緒。【
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零基礎學漢方芳療:一次學會中醫理論、調香原理,融會貫通35種精油的中西效能
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出版日:2018/07/13 作者:唐金梅  出版社:大樹林  裝訂:平裝
穴道為通往五臟六腑的捷徑, 將精油配方塗在穴道上,消除病痛快速見效! 日本中醫芳香療法協會認證中醫芳療師 研發最適合你的體質的精油處方。 審訂│周軍(日本中國傳統醫藥學會理事)、李道明(台灣同慶中醫醫院院長)、唐怡婷(日本中醫藥膳食品調理師) 推薦│宋靖鋼(日本漢方研究中心所長)、中本多紀(日本NARD芳療協會芳療顧問師)、羅伯?愛伯荷特 博士(歐洲芳療專家) 一、零基礎也能學會中醫理
不再焦慮的深層教養:教養從心連心開始,減輕父母的教養壓力,喚醒內在愛的直覺
79 折
出版日:2021/04/15 作者:雪莉‧喬漢  出版社:大樹林  裝訂:平裝
高敏感兒父母必讀!現代父母的焦慮出自以左腦為主的教養方式心連心的深層教養是以右腦為主的教養方式只要你能覺察、感受自己當下的情緒,對孩子放下批判、放下強求、保持靜心,自然能讀懂孩子的情緒,關注孩子真正的需求。現在的父母為什麼越來越焦慮和擔憂?在這個年代,教養不再是把孩子拉拔長大,滿足他們的需求而已。然而,我們聽到的教養建議都有難度,更別說要在疲憊、高壓或情緒高漲的時候實行,導致大家瘋狂擔心自己哪裡做
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有氧快走,血管變強壯:超過25萬人見證奇蹟,用強健腰肌的有氧快走改善高血壓、糖尿病、心臟病,效果驚人!
79 折
出版日:2015/04/30 作者:木津直昭; 稻島司  出版社:大樹林  裝訂:平裝
跑步會讓血管缺氧!快走的血管含氧量最高,能夠清澈血液、強壯血管,進而改善高血壓、糖尿病、心臟病!有氧快走還能強健腰肌,讓你老後不臥床,80歲仍健步如飛。希望基金會董事長–紀政 推薦「每日一萬步」40歲以後,血管狀況和腰肌力決定你的健康! 為了健康,除了維持健康的心肺功能之外,保持健康的腳和腰也很重要。 因為走快一點,會對血管產生適度的負荷,可以讓血管變強壯! 醫學研究證實「快步走路」可以讓
想法轉個彎,就能掌握好心情:認知療法權威教你用書寫方式,擺脫擾亂的思緒與情緒問題
79 折
出版日:2017/06/02 作者:丹尼斯.格林伯格; 克莉絲汀.A..佩德絲基  出版社:大樹林  裝訂:平裝
心理學經典鉅作《MIND OVER MOOD(掌握好心情)》第二版認知療法之父亞倫‧T. ‧貝克博士讚譽為「一本能真正改變人生的書」全球熱銷突破100萬冊,已翻譯超過23種語言,深受各國學者、專業人士肯定。 ★美國認知與行為治療師協會讚譽為「實踐認知行為療法優良自助書」。★第一版獲英國認知行為療法協會頒贈「最具影響力的認知行為療法書籍」奬項。★美國Amazon評價4.5星、英國Amazon情緒障礙
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胎教黃金書:培育優質寶寶的最佳胎教寶典
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出版日:2006/04/01 作者:葉南宏  出版社:大樹林  裝訂:平裝
四大功效:一、安撫情緒 資深專業婦產科醫師,依據不同懷孕階段設計,兼具媽媽與胎兒各種生理與心理反應的課程,而產生好的荷爾蒙,提高胎兒將來的EQ能力。二、給與胎兒全方位刺激 音樂:能促進母親與胎兒的心靈和諧。放鬆:促進副交感神經的運作,建立孩子的自信與樂觀。創造力:掌管藝術、情緒的右腦,和數字、邏輯有關的左腦,以科學、有效的方法來訓練。學習力:美國費城生理研究所針對受過胎教的4~7歲兒童調查發現,他
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有趣的自然科學
79 折
出版日:2005/09/01 作者:赫曼科瑞科  出版社:大樹林  裝訂:精裝
戲來體驗自然科學吐出的豌豆、飄浮的迴紋針、水做的放大鏡超過60個簡單、易做的實驗,讓自然科學的規律性變成易懂的內容。每個步驟都有很清楚的照片用簡單的材料就能做出很棒的效果用遊戲看出自然科學的關聯性這本實驗書是獻給小學生及全家人一起來研究及發現實驗的新樂趣。
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茶與咖啡喝出健康好氣色
79 折
出版日:2004/10/10 作者:胡家碩  出版社:大樹林  裝訂:平裝
書特色〕當東方的茶遇見西方的咖啡,誰喝起來比較健康?!關於咖啡因的負面謠傳,總讓咖啡迷、茶痴一陣心碎。其實,除了壞壞的咖啡因之外,咖啡和茶還是有很多好的成分在裏頭,只是該怎麼喝,對身體才不會產生負擔呢?本書結合實用醫學研究,讓您重新了解茶和咖啡,現在您只需選好位置,泡杯Coffee & Tea,就能喝出健康好氣色。
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衝吧!突破薪水天花板:熱門職涯導師教你順利升遷、待遇升級的自我進化指南
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出版日:2023/08/10 作者:海倫‧塔柏; 莎拉‧艾莉絲  出版社:大樹林  裝訂:平裝
想要在今年將你的績效提升30%以上嗎?渴望加薪和升職,實現自己的目標嗎?本書將為你提供六大關鍵方向,讓你快速成長,包括韌性、時間管理、自信、人際關係、個人發展和使命。實踐這些技巧,讓你的職涯順遂無比。★成功跨越職涯卡關期★你是否曾想過,為什麼有些人似乎輕鬆地在職場上取得成功,而你卻一直被困在原地?你是否感到挫敗,因為即使付出了努力,卻始終無法突破薪水天花板?熱門職涯導師海倫和莎拉非常理解你的煩惱,所以為有抱負的上班族寫了這本書。海倫和莎拉致力於幫助人們加速職涯發展,其設計了實用的職涯學習課程,至今已超過50萬人從中受益,並用於全球知名品牌的內部人才培訓,如:Microsoft、BBC、LEVI'S、Diageo、Visa和匯豐銀行等。她們也主持英國排名第一、下載量超過200萬的職涯Podcast頻道「Squiggly Careers」,被聽眾視為超級有用的職業導師:「幫助我度過人生中最大的挑戰」、「受到極大啟發」。《衝吧!突破薪水天花板》幫你在職場中快速成長,實現升職加薪的目標。如果你渴望在今年將自己的績效提升30%以上,並且渴望實現職場上的野心,這本書將成為你的得力助手。★掌握職涯升級的六大關鍵技巧★1.韌性:評估你目前的韌性,如果事情沒有照著計畫走,你該如何應對?→用「提升韌性儲備的6個行動建議」化逆境為行動力。→用「心理時光旅行」的技巧幫助自己思考下一步,做正確決定。2.時間管理:如何在有限的時間內提升工作品質呢?更有效率地完成工作,生活更有餘裕。→用「時間占比取捨」發現哪些事情讓你分心,有效管理時間。→用「搭配工作和生活」來分配你的時間,不再落入事業與家庭平衡的陷阱。3.自信:建立自我信念,助你成功。掌握進入勇氣圈的方法。→用主觀描述和客觀紀實來幫助你拉開距離看清楚你面臨的挑戰。→用「有限鏡片和無限鏡片」突破自我限制。→用「我面對挫折的故事」和「自我信念的重建手術」來建立自信。4.人際關係:如何建立事業上的人脈,壯大職涯社群呢?讓同事、主管成為你的助力。→用「5密友/15顧問/50人脈」的規劃來建立職涯社群→用「讓職場人脈保持活絡的2個行動建議」維持職場好關係→用「你是什麼形狀」化解與主管和同事的摩擦,並修復關係。5.個人發展:如何維持衝勁與熱情?如何判斷職涯發展的正確方向?→用「從動力找意義」和「找出優先發展的項目」探索職涯發展的可能性→用「原型設計」幫助
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親手製作寶寶專用天然手工皂:適合0~7歲嬰幼兒肌膚的手工皂x沐浴精x按摩油x尿布疹乳霜x異位性皮膚用品x空氣清淨劑
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出版日:2013/07/18 作者:安美賢  出版社:大樹林  裝訂:平裝
『愛他/她』就幫寶貝親手製作~純天然手工皂!第一本專為0~7歲嬰幼兒準備的天然呵護配方!給孩子全方位的照顧同時享受親手做的 樂趣 & 安心!第一本專為嬰幼兒準備的天然呵護手工皂書籍!收錄多樣手工皂制作方法,還有各式嬰兒專用洗髮精、沐浴精、按摩油、嫩膚露等,用紮實內容,全方位給寶寶最好的照顧,同時享受親手做的樂趣與安心。你知道嗎?寶寶使用的所有產品,都必須根據年齡、肌膚特性及是否為過敏體質等
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為何丈夫什麼都不做?為何妻子動不動就生氣?
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出版日:2018/09/28 作者:高草木陽光  出版社:大樹林  裝訂:平裝
日本夫妻有感推薦,亞馬遜4.5星熱烈好評、家庭生活類排行第三名。無論你是老公還是老婆,都一針見血分析到讓你/妳笑出來的婚姻問題處方箋。「為什麼他總是不了解我的心……」「她不說清楚我又怎麼會知道!」「不懂他/她心裡到底在想什麼?」「為什麼我們的關係會變成這樣?」[人氣婚姻諮商師]×[夫妻心理大解析]×[夫妻自我檢測表]×[夫妻危機處理技巧]擁有7000件婚姻諮商經驗的專家,為所有丈夫和妻子,從大量實
優惠:知遠全書系 優惠價:79 229
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陪孩子一起秀英文:爸爸媽媽一起來
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出版日:2002/11/01 作者:陳南君  出版社:大樹林  裝訂:平裝
何必花大錢上補習班學英文,英文菜也沒關係,提供最省錢、最有效又好玩的英文學習法,讓孩子和父母自然玩出好英文。
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正念芳療:英國IFA前教育主席教你用精油靜心冥想,全身放鬆,一夜好眠!
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出版日:2019/09/06 作者:海瑟‧唐恩‧高芙瑞  出版社:大樹林  裝訂:平裝
正念芳療就像你的心理醫生!清空心裡的煩惱,用精油獲得最佳的靜心效果。如果你身心疲憊,如果你有社交焦慮,如果你覺得生活被困住,如果你事業、家庭兩頭燒,如果你最近常常情緒失控,每天在床上,用精油靜心10分鐘,就能擺脫這些困擾。你將會體驗到「我的心很清爽、內心更平靜,表情變溫柔了」的境界。睡前用正念芳療讓全身放鬆、為身心靈排毒,就會一夜好眠!沐浴著早晨的陽光,用靜心給大腦充電、恢復活力。作者 海瑟.唐恩
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