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博思智庫股份有限公司

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重建免疫療法:28日細胞分子矯正排毒聖經(精華版)
滿額折
出版日:2018/10/08 作者:米契爾.S.庫科  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
自淨力,遠離百病的健康終極革命!★★Amazon網站 4顆星推薦★★淨.斷.毒,28天讓你看見身體的改變!➤遠離百病纏身,腎臟、腸胃、肝膽、淋巴、肺部、皮膚排毒的療癒攻略排除身體、精神、情緒、心靈的毒素之後,困擾多年的症狀將一掃而空──消化情況變好、靜脈竇消失、血壓恢復正常、腸胃蠕動規律、睡眠品質提升、荷爾蒙不再失調、情緒穩定平和、免疫系統增強、精力變得充沛、慢性疾病得到顯著改善。善待身體,你會發
優惠價:9 405
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活到100不失智:大腦逆齡對策,穴道醒神養腦術
滿額折
出版日:2022/11/02 作者:陳品洋  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
START!醒神、活腦兼養生──⊙遠離失智內隱危機,對症調理百病 ⊙五大族群案例,日常健腦養護對策 ⊙九大體質對症防失智的穴道自療法 ⊙取穴全圖解,體質對症按摩、拍打、刮痧 ⊙中醫學整體醫療觀,首推身體的全面健康管理 ⊙醒神、健腦、顧全身,疏通排毒,緩解長年瘀結 ⊙去餘補不足的養生保健策略,全方位預防失智對應書身體養好了,失智不近身!──簡單上手,一起HOLD住腦力!── 9大體質對症健腦x 5大族群營養護腦對策 x 50種減齡防失智穴療法 ◎特別收錄:醫學博士?失智照護小提醒驚爆!全球化的失智危機 全世界每三秒就有一人罹患失智症! 抑鬱、肥胖、聽力障礙、高血壓、糖尿病、心血管疾病……, 遠離失智症危險因子,讓大腦保持年輕!?首創中醫整體觀與九大體質預防失智與養護大腦力 「九大體質」直搗失智核心,改善各別外顯症狀與內隱危機,進而養護臟腑、調和百脈,恢復氣血平衡,達到醒神健腦、預防失智的終極目標。對穴按摩,對位疏通,對症排毒 遠離失智風暴,預約樂活人生!/ 神清氣爽.醒腦推薦 / 本書整理出許多日常生活中的疾病、症狀自療法,是一本相當實用的保健手冊,讀者若能詳參內容,好好學習養護身體,必定受益匪淺。 ──常春藤中醫診所院長 陳泰瑾中醫師「大病小病積,小病生活積!」平時若能透過對症穴道的自我療癒手法,將有助維持良好體質、改善日常症狀。 本書圖文並茂,同時提供淺而易懂的「九大體質的對症養護建議和經絡疏通自癒之法」,讓失智症治療的選擇更多元。 ──廣州中醫藥大學博士、廣州中醫藥大學校友會理事 楊筆強中醫博士經脈系統與穴位是一體兩面,而經脈直接影響到全身,本書教大家如何運用「穴位自療」來保健與預防失智的問題,期盼讀者透過健康智能與穴位自療的素養,過著健康又不失智的生活! ──世界衛生組織無國界中醫暨傳統與補充醫學聯盟副秘書長 蔡志一中醫師
優惠價:9 288
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不只存活,還要樂活:翻轉癌症,抗癌力大躍進
滿額折
出版日:2022/12/01 作者:財團法人台灣癌症基金會  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
台灣癌症基金會25週年,與你同行! 與癌友在抗癌路上相遇,同行了四分之一個世紀, 在這一場修練之旅,不屈不撓、不輕言放棄, 更體悟只要活著,就會有奇蹟。 翻開下一頁,一起走向更遠的地方。 ☆翻轉癌症三部曲,防癌抗癌即刻行動★ 「癌症已經不再是絕症!」從癌症預防、癌症治療到癌後樂活,不只要活得久、活得快樂,更要活得有品質! ◎癌可預防!防癌有5功,身體健康零負擔 ◎癌活得久!跨科別醫師攜手揪出癌症,提高存活率 ◎癌要樂活!復健資源懶人包,建立健康新生活 ☆癌後人生,勇敢前行,十位抗癌鬥士的生命故事★ 面對人生的衝擊,或許曾經感到迷惘、絕望,即使身處低谷,也仍展現生命的強韌,將艱辛化為人生的逗點,大步邁向光明的未來,編寫人生的精彩。 備孕中罹癌,當母親的願望從此夢碎。──林宗熙╱卵巢癌 即使走不出生命長度、當不了母親,卻開拓了生命的寬度,也喜歡上現在的自己……。 漫漫抗癌路,我學會摘下面具,擁抱真實的自己。──林佳吟╱鼻咽癌 背著腫瘤在人生路上緩緩前進很辛苦,不用刻意一直逼迫自己要正面樂觀,做自己就好,因為你是一個很棒的人,我們都有很棒的靈魂! 我是首位腦癌健力三項選手!──唐玉珍╱惡性腦幹腦瘤 雙手握緊,雙腳站穩,聽從指令,用力將手中槓鈴舉起。起初為了復健而做的運動,現在已經深深愛上了! / 暖心推薦 / ⊙衛生福利部部長薛瑞元── 癌友翻轉人生逆境,重啟生命的精彩篇章! ⊙中央研究院院士、台灣癌症基金會副董事長 彭汪嘉康── 抗癌之途,越挫越勇! ⊙社團法人中華肌內效協會理事長 簡文仁── 醫療越來越進步,治療癌症從一網打盡到標靶到精準,對病人身體的影響已經越來越小,對病人心裡的震撼性也越來越輕,但不可否認,對生活的侵擾仍然很大。 「生的病」好控,「生了病」難纏,如何在生了病之後,還能微笑面對享受生活,是抗癌鬥士們立出的榜樣,也是我們每一位癌友的目標。 ⊙中華民國醫務社會工作協會理事長 溫信學── 治療方式在你們身上留下深邃印記,堅毅勇氣和熱愛生命,則成為你們抗癌歷程的標配,你們克服罹癌挑戰,使我們體會到健康的可謂,親情支持的美好,與永不放棄環抱希望的韌力。 ⊙三軍總醫院社工師╱諮商心理師、台灣心理腫瘤醫學學會理事 蔡惠芳── 罹癌的印記,曾經讓你們陷落在慌亂、沮喪、自責及無助裡,直到你們決心用勇氣、信念及堅韌發聲,終於刻劃出鬥士的圖騰,戴著驕傲,無懼地宣示著:「這
優惠價:9 252
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金融科技風雲錄
滿額折
出版日:2024/09/30 作者:冼君行  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
▍本書特色:★【READ】書系首本重磅力作,開創小說與經典悅讀世代。☆作者從業十多年的金融科技見聞,故事一分虛、九分實。★資深金融專家親身經歷公開解密,掌握金融各式新工具的時代脈動。☆以小說筆法交相混融,情節跌宕起伏,擘劃出一部金融科技的職場風雲錄。★人文史哲的跨領域碰撞,呈現作者筆下的靈動與思想,以文字體現社會觀察。☆蘊藏金融與科技相關必備知識,附註名詞參考,提供未來有志從業人員參考。READ書系×首本重磅力作×開創小說與經典的悅讀世代!武裝弱者、挑戰強者,百億銀彈上膛,金融科技讓人事洗牌、商界變天!在數位革命的浪潮中,金融科技已迅速崛起,徹底改變了傳統金融業的風貌!本書一分虛、九分實地剖析金融科技的發展見聞,從最初的數位支付到如今的人工智能、區塊鏈、雲端、大數據等技術,如何重塑銀行、保險、投資等各領域,並揭示其中的機遇與風險。加密貨幣、挖礦、DLT、ZKP、號稱「新石油」的大數據等各種金融科技,如何打破龍頭行業霸權,顛覆現有商業模式,實現以卵擊石的理想?資深金融專家親身經歷公開解密,帶你掌握金融各式新工具的時代脈動,一本現代人必讀的金融科技小說,一窺科技工具現況、未來的絕佳切口!★金融新手必讀:如果你對金融行也感興趣,但很少接觸金融類書籍,這本書將是你絕佳的入門選擇!用簡單易懂的方式,讓你瞭解金融專業人士每天都在做些什麼。★金融從業者必看:厭倦了枯燥的專業書籍?這本書將為你提供有趣視角。作者身處金融行業多年,結合真實案例與深刻見解,幫助你重新思考熟悉的領域,或許會為你帶來耳目一新的啟發。★投資者必知:介紹金融科技不同的面向,整合所謂的「ABCD」等技術,為不同的生態圈帶來變革。~本書特色~★【READ】書系首本重磅力作,開創小說與經典悅讀世代。☆作者從業十多年的金融科技見聞,故事一分虛、九分實。★資深金融專家親身經歷公開解密,掌握金融各式新工具的時代脈動。☆以小說筆法交相混融,情節跌宕起伏,擘劃出一部金融科技的職場風雲錄。★人文史哲的跨領域碰撞,呈現作者筆下的靈動與思想,以文字體現社會觀察。☆蘊藏金融與科技相關必備知識,附註名詞參考,提供未來有志從業人員參考。~好評推薦~胡鈞儒|Emali科技創辦人與香港區塊鏈學會會長陳榮發|四方精創資訊(香港)行政總裁陳穎思|德勤金融科技諮詢合夥人
優惠價:9 315
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3分鐘情緒救援:線上抽卡破解你的感情、工作、人際關係
滿額折
出版日:2024/07/01 作者:謝昊霓NiNi  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
──○最○新○線○上抽牌系統,帶來最即時神救援── 急躁、逞強、煩亂、自卑、驚恐、絕望……, 釋放負能量,清除負面情緒,回歸美好日常! ♟你常常被情緒勒索嗎? ♟被迫捲入情緒黑洞,讓人喘不過氣? ───心好累?別再假裝無所謂! 3分鐘解碼情緒,找到日常指引與平衡 情緒是一種頻率,同時具有流動性,以喜、怒、哀、樂等面貌顯現出來,我們可以透過《3分鐘情緒救援》幫助自己轉化與昇華,找回情緒自主權。 「情緒寶寶牌卡」根據英國巴曲花波系統12種人格原型,結合38種花波開發出38張牌卡,分成風、火、水、土4種屬性,每一個元素都有相對應的情緒寶寶,可透過單一抽牌或各式牌陣,幫助情緒解套。 ➤線上抽卡急救援,即時跳脫情緒震盪 「瞭解情緒,就不會被情緒牽著走!」針對各式情緒面向繪出的12個情緒寶寶,幫助大家更容易認識和理解自己的情緒。 結合情緒寶寶和最新研發的線上系統,透過3分鐘抽卡、解碼情緒,幫助找到生活中所需的指引與平衡,陪伴您更好地理解自己的情緒、提升能量,指引走向成長之路。 ◆提升情商能量,啟動幸福頻率─── ★生活中可靠的良師益友,在風浪起伏時刻給予即時支持和安慰 ★搭配3分鐘線上抽卡系統,讓情緒寶寶牌卡引領情緒校正回歸 ★本書特以短邊裝訂、橫式左翻設計,提供安放情緒的舒心空間 ★關係斷捨離,擺脫情緒大海嘯,九成使用者好評讚聲敲碗期待 ★理解和應對生活的挑戰,一起展開這段神奇且充滿啟示的旅程 【專家名人推薦語】 NiNi把12種原始花波再結合26種花波,開發出12種情緒寶寶和牌卡,讓更多人可以用好玩有趣的方式練習巴曲花波、認識情緒,找回美好生活! ──AANM美國自然醫學研究院花精研究中心主任 許心華博士 「情緒寶寶」讓我輕鬆幫助自己「對症下藥」,有效做好情緒管理,不再胡思亂想、輾轉反側,找回喜悅、平靜與健康。 ──南華大學自然醫學研究推廣中心主任 陳秋媛教授 「情緒寶寶」迄今已吸引並幫助許多朋友瞭解自己潛在個性問題,做為情緒寶寶的擁護推動者,期許有更多朋友加入「自癒」,與「癒人」的行列。 ──美國西南德保羅大學自然醫學研究所所長 張淵豪博士 ◆線上抽牌系統,帶來最即時神救援  拒絕情緒勞動  提升人我關係  推舉工作極限  擺脫職場社畜  有效提升情商  重寫人生腳本 / 擁抱平靜.推薦 / 王婷瑩老師│蓋婭國際教育集團創辦人 陳秋媛教授│南華大學自然醫學研究
優惠價:9 378
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關於高血壓,醫生可能不會說的事:拒絕沉默殺手―高血壓,擊退中風、心臟病、糖尿病和腎臟病的革命性飲食提案
滿額折
出版日:2016/10/03 作者:馬克‧休斯頓; 巴里‧福克斯; 納丁‧泰勒  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
本書特色 Amazon網站 4.5顆星推薦!• 這是一個突破性的計劃。每個想要預防、甚至逆轉高血壓的患者都應該要讀這本書。——艾倫蒙哥馬利(Allen Montgomery),美國保健品協會總裁兼執行長• 絕對必備的讀物……休士頓博士對於高血壓飲食因素的非凡理解明顯貫徹全書。它提供一個明確可行的最佳降壓替代方案。 ——勞倫可登博士(Loren Cordain),《舊石
優惠價:9 315
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希望治療:整合性癌症照顧,最新醫療、心理與山林療癒
滿額折
出版日:2022/06/30 作者:陳佳宏; 張睿杰; 蔡惠芳  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
◎ 血液腫瘤專科醫師+諮商心理師+專業登山領隊,跨專科癌症全人照顧!◎ 彙整最新癌症治療,血液腫瘤科專業醫師的臨床醫療實錄。◎ 傳遞症像信念,陪伴抗癌之路,溫暖守護病患身心靈。◎ 收錄專業領隊親自走訪山林景點實況拍攝,圖文參照,紙上領會森林「癒」。◎ 收錄輕症、中症、重症患者,在家也能做的核心運動,彩圖精刷,輕鬆練習。★健康是一種信念,傳遞癌症治療的希望!★整合醫療計劃,往痊癒路上共同邁進,找回病人與家屬的抗癌力量迎接抗癌新時代,癌症醫療新曙光!血液腫瘤科主治醫師x諮商心理師x專業登山領隊希望治療不只是一個觀念,更是醫療行動!「希望治療」放大治療定義與範圍,由醫病共享的療程為起點,透過心理支持與陪伴照護,從而提倡回歸健康生活的自然身心療癒。➤治癌曙光|醫病新時代,迎接一線生機近來因為醫療科技進步,從最初將癌細胞通殺的化學治療,進展到針對某些癌細胞的標靶藥物,以及前幾年熱門的免疫療法,為癌友帶來更多可能。如今,拜基因檢測所賜,可以找出突變基因而對症下藥,不僅命中要害、降低副作用,還能節省不必要的醫療費用。➤全人醫療|陪伴因生病而陷入無助的心治療不只針對「癌症」,而是看到「癌症病人」,視角從關心「病」轉向關心「人」,同時關注病人的心理照顧、照顧者的支持,結合身心靈的治療,為病人及家屬帶來前進的力量。➤森林「癒」|元氣滿級,登山健行的輔助療法 山林可以活化五感,有助緩解焦慮、轉化負面情緒,帶給患者面對治療的勇氣,以及重新樹立對生活的信心。大自然,正是一帖無副作用的良藥。|Hpoe Heals .專業推薦|三軍總醫院院長 王智弘國際彩妝大師 朱正生科技公司董事長 蔡文彬(依姓名筆畫順序)
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搶救糖尿病:糖尿病整合療法的療癒實錄
滿額折
出版日:2023/11/06 作者:蕭慎行-著; 李天行-編審  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
觀念導正x問題溯源x案例實證糖尿病完整療法,逆轉高胰島素風暴,一步步拼湊出健康的完整藍圖。醫學界發現──糖尿病真正病因,源自經常被忽視的代謝問題:高胰島素血症。誘發中風、失智、洗腎、失能的幕後元凶───血中胰島素過高!終結肥胖,搶救糖尿病,胰島素5.0健康管理計畫。★搶救糖尿病,決勝千里之外傳統糖尿病醫療著重於控制血糖與糖化血色素,偏向「治標」,本書公開一項革命性糖尿病全新療法,同時公開分享數名接受「糖尿病完整治療」的研究案例報告,這幾位參加研究的案例,經過幾個月「糖尿病完整治療」的醫療照護,證明了一件事實:糖尿病是有機會被改善的!★終結肥胖:成功找回健康本章將精闢剖析肥胖的真正原因,以及為何減肥很容易復胖,以及發表數位接受「降低血中胰島素」的成功減重案例,經過治療後,他們的血中胰島素都很低(只有5.0),降低血中胰島素,讓他們可以減重不復胖,真正做到「終結肥胖」這件事!最新研究論文指出,跟糖尿病的「真正病因」一樣,引發肥胖的「真正元凶」,同樣是「血中胰島素過高」,只是血中胰島素過高的影響,最先表現出來的外在形式是肥胖,糖尿病、腦心血管疾病、癌症等爆發時間較晚,通常都在中年以後,這也是為什麼糖尿病、腦中風、心肌梗塞、乳癌、前列腺癌、大腸癌等,都被稱為「肥胖併發症」,其實都是「血中胰島素過高」一路影響下來的結果!★高胰島素風暴:肥胖與慢性病完全解密讀者可以一窺肥胖與慢性病的全貌,並且充分瞭解──「到底肥胖與慢性病是怎麼來的?」現在醫院最多的病人都是慢性病患,為什麼肥胖、糖尿病、腦心血管疾病或者癌症都被稱為「慢性病」?怎麼不叫「急性病」?本章內容會帶來最詳盡的解答。因此,讀者大眾若想遠離慢性病的傷害,最好辦法就是「真正深入瞭解肥胖與慢性病的真正原因」,所謂「知己知彼,百戰百勝」,如果希望遠離肥胖與慢性病的傷害,就必須摸清楚肥胖與慢性病的整個來龍去脈。★胰島素5.0健康管理計畫:改變生老病死的軌跡本章特別提出這套非常前衛的健康管理計畫,讓民眾在現代超高熱量的飲食環境下,仍然可以維持苗條與健康,並且遠離肥胖與慢性病的傷害,「胰島素5.0健康管理計畫」可謂是一項時下預防醫學的生活方案。✢ 聯合推薦 ✢(依姓名筆劃排序)林顯增|香港銅鑼灣報德善堂中醫診所院長曹繼仁|國科企業有限公司前CEO黃漢洲|藥劑師全國聯合會前理事長書籍特色‧國際期刊與醫學雜誌的糖尿病治療觀點驗證‧扭轉血中
優惠價:9 315
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自體免疫自救解方:反轉發炎,改善腸躁、排除身體毒素的革命性療法
滿額折
出版日:2017/03/02 作者:艾米‧邁爾斯  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
Amazon 4.5顆星 熱讀推薦 免疫類圖書長銷第一! 過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛,都可能是自體免疫系統的問題! 革命性醫學突破──自體免疫療法,完整營養對策,全面對抗自體免疫疾病! 「自體免疫解方,經驗證可改善任何自體免疫疾病,如腸躁症、過敏、疲倦或關節痛。這本書推翻了我們對於自體免疫的理解和治療方式,我很高興能推薦給我的病患。」 ──馬克.海曼醫師(Mar
優惠價:9 378
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價值標準的理論和應用:美國法院判例指引
滿額折
出版日:2018/07/05 作者:傑伊.菲什曼; 薛能.普拉特; 威廉.莫里森  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
Amazon 4.5顆星好評、商業金融類強力推薦專為法官、律師、會計師、評價師等專業人士而寫台灣第一本企業價值鑑定專書!「價值是什麼?」回答這個問題之前,得先定義價值。定義「價值」一詞的同時,須先界定「價值標準」之類型為何?▎財經專業人士必讀的專業聖經價值標準,奠基於估價的理論和實際應用,和定義了估價師所追求的價值類型。本書將說明價值標準在五個不同領域下的應用:遺產和贈與稅、股東異議和壓迫、合夥企
優惠價:9 585
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卡達留學是怎樣的?:擁抱美食、美景和我的聯合國同學們
滿額折
出版日:2024/02/01 作者:吳亭葳  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
──全台首本以卡達為主題的人文旅記── 卡達,我來了! 一場卡達的留學成年禮,帶你一窺留學現場,認識世足盃之外的卡達,跟著作者結識跨國界的朋友、闖入富豪世界的人文記趣,了解你所不知道的卡達留學生活! ▎開闊眼界,學習擁抱差異 在卡達認識許多新朋友,分別來自各個不同國家的同學,以前對中東國家的看法較為膚淺,因為不了解,所以總是對他們的抱著一種敬而遠之的態度,但是當她真正踏上這塊伊斯蘭文化的土地之後,逐漸對中東國家有進一步的認知與理解,也打破了許多迂腐的成見。 ▎卡達‧我來了! 魯迅說過:「世上本沒有路,走的人多了也便成了路。」我一直以為上大學的路是在西方,或許是冥冥之中的力量,人生軌跡轉了一個彎,卻又是符合心中的期待,沒有想過有這麼一天,我會踏在卡達的土地上。 一直以來都是以美國作為留學計劃,卻因為朝思暮想的西北大學大眾傳播系拋來橄欖枝,這麼大的拐彎,讓我來到了西北大學的卡達校區──一個在我成長、旅遊過程中,從來就沒有接觸的中東國家。 ▎被富豪包圍是一種什麼樣的感覺? 說到富豪,你會想到什麼?或許是在喝著高級下午茶的貴婦,還是網路上經常炫富的網紅?但我想跟大家說,想要看真正的富豪,還得在卡達! 每到下課時間,只見整個宿舍玄關大廳的桌面上擺著各式各樣的名牌包,三三兩兩穿著傳統黑色袍子的學生坐著等待司機來接下課,桌上的包幾乎都是H牌、D牌或C牌等各種名牌包。 這裡的學生手裡拿的不是書本而是包包,旁邊通常都會有人幫她們拿著書或雜物。戶外的停車坪更是壯觀,放眼望去不是賓利、法拉利、藍寶堅尼,就是保時捷等,我還真的沒有看到一輛賓士或寶馬。 ▎黑袍,讓我們產生了距離 雖然卡達的本地人只有30多萬人,不過在校園內還是可以經常看到三三兩兩的卡達同學一起聊天,她們大多都穿黑袍、拎著小包,不帶課本或電腦,也不太跟我們這些外國人聊天,但其實她們並沒有外表看起來那麼冷漠,只是黑袍讓我們對她們產生了距離。 至少小米不是。她其實很愛笑,因為臉圓圓的,眼睛也圓圓的,所以笑起來特別讓人覺得很溫暖。 ▎每一件事都值得紀念,留學生的美食生活 我們這群留學生最喜歡假藉利用任何值得慶祝的節日名義吃大餐,對留學生而言,既要入境隨俗的品嘗當地料理,也必須了解每不同消費層次的差異才對。如果跟曾經居住過的上海、台北或是旅遊過的歐洲美國等大城市比較起來,卡達餐廳不論是國際化程度、價格、服務、裝潢和菜色,絲毫不遜色於這
優惠價:9 315
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罹癌又怎樣
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出版日:2019/11/28 作者:財團法人台灣癌症基金會  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
我們都在經歷最艱難的成長,鬥士精彩的未來,由此開始…… 抗癌,從來都不是一個人的戰鬥! ☆即使年輕,健康也不能是最後順序★ 為何愈來愈多人年紀輕輕就罹癌? 現代社會的步調較以往快許多、工作難以跟生活切割, 若未能有效紓壓,罹癌的機率自然容易增加。 罹癌年輕化|罹癌不再是老年人的專利 醫病也醫心|你的心,準備好抗癌了嗎? 重返職場競爭力|熟讀《勞基法》,不怕丟飯碗! 風險規劃怎麼找|保險、社會資源補
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療鬱:不吃藥的憂鬱解方
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出版日:2013/10/31 作者:詹姆斯.葛林布拉特醫師  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
全球憂鬱症人口有3.3億人用藥市場達205億美金台灣精神科用藥每年約200億元每年吞下2億顆安眠藥當憂鬱症與癌症、愛滋病並列二十一世紀三大疾病讓詹姆斯.葛林布拉特(James M. Greenblatt, MD)醫師告訴你不吃藥的療鬱解方詹姆斯.葛林布拉特(James M. Greenblatt, MD)醫師憂鬱症整合醫療的開拓者──★詹姆斯的沉重警訊:「二○二○年,憂鬱症將被視為心臟病以外的第二
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富貴榮華
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出版日:2022/09/01 作者:施昇輝  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
◎暢銷財經作家電影劇本處女作!◎真實事件改編,真實人生果然比電影更精采◎劇情融合50年代迄今的歷史事件,包括:288事件、白色恐怖、台視開播、蔣經國總統逝世、921大地震、311海嘯、COVID-19等,穿針引線出劃時代寓意。◎匯融對人生、人性、人情諸多感懷的作品,受到電影界名人熱情推薦!啣著金湯匙出生的家庭,上演荒誕不經的悲劇,慾念浮沉,暗藏在花團錦簇中……豪門家族多少恨?分崩離析之路,僅一步之遙……台灣早期的豪門秘辛,牽扯出禁忌愛慾, 赤裸掀開父子鴻溝、假面夫妻、兄弟鬩牆的帷幕,殘破就在轉瞬之間。《富貴榮華》是一本匯融對人生、人性、人情諸多感懷的作品,再次印證了真實的人生往往比電影更精采。──蔡國榮 義守大學退休教授財經作家也有電影夢!施昇輝說,「電影」和「投資」對其他人來說,是兩條平行線,但前者是他的「夢想」,後者是他的「專長」。♟一路看電影,寫電影,到成為電影研究生♟1960年出生,飽覽名片、勤寫影評的影癡一枚,與電影結下不解之緣。1980年暑假,找了5名同學,在台大校園拍了一部自製、自編、自導的八釐米短片《門神》。2014年,寫了一本獻給「電影」的書:《一張全票,靠走道:青春歐吉桑的電影本事》。2018年,重返校園成了台藝大電影學系碩士在職專班研究生,完成個人首部原創劇本。/ 專序推薦 /蔡國榮 義守大學退休教授/ 好評推文 /黃嘉俊 黑糖導演楊順清 亞太影展最佳影片導演楊智麟 電影導演盧建彰 知名創意人/ 熱情站台 /王水泊 奧斯卡獎提名導演王師 牽猴子股份有限公司共同創辦人李崗 影想文化藝術基金會執行長何平 電影導演/台藝大副教授林正盛 柏林影展最佳導演許明淳 紀錄片工作者
優惠價:9 288
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舌尖上的節氣
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出版日:2017/11/02 作者:劉學剛  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
本書特色: 當當網文學暢銷書!讀者感動推薦:這就是小時候的味道! 《舌尖上的中國》美食顧問 董克平 傾情推薦! 我們吃,不只是為了生存,更是生活的追求 時間,其實是由「味蕾」累積而成的 24節氣,24篇有料有味的飲食記憶 關於季節,加上故事,能蹦出什麼新滋味? 從散文詩詞、學術專業,回歸原始的土地記憶,多年來,「書生」劉學剛在文學間游走,最後於節氣吃食中,找回土地的親密關係。 ★ 我們吃,是渴
優惠價:9 270
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無藥可醫?:營養學權威的真心告白
滿額折
出版日:2012/03/02 作者:安德魯.索爾  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
開除您的醫師,不需要傳統的解雇通知書或白紙黑字的契約;相反的,開除您的醫師指的是您不依賴醫師了:您必須自我成長以擺脫醫師、自行判斷醫師所提供的資訊是否完整或正確、自己確認醫師的專業能力是否足以讓您將性命賭在他的手上。 所以,開除您的醫師指的就是:雇用自己當您本人的主治大夫。 您或許覺得自己不足以勝任這份工作;說穿了,我們一
優惠價:9 252
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長壽養生之道:細胞分子矯正之父20周年鉅獻
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出版日:2011/05/01 作者:萊納斯.鮑林博士  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
首次引進 【雙項諾貝爾得主】 萊納斯‧鮑林 鉅作深入了解「維他命C」的神奇功效本書為《長壽養生之道》20周年紀念的再版,不僅彙集了萊納斯‧鮑林過往的書籍,亦整合了鮑林在70年代後期與以旺卡麥隆博士(Dr. Ewan Cameron)共同撰寫的《癌症和維他命C》(Cancer and Vitamin C)一書。作者提供了一種簡單的飲食療法來改善健康。鮑林的健康計劃具有吸引力的一點是,只要透過一些「簡
優惠價:9 252
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戀.練行書:冠軍老師教你行書美字
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出版日:2018/11/29 作者:黃惠麗  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
筆酣墨飽行雲流水,揮毫落紙拂塵生慧。行書介乎楷書與草書之間,書寫便捷,是生活中最實用的書體。 寫字冠軍黃惠麗老師教你──讓筆尖在紙上如雲似水地遊走,寫出專屬自己的行書美字,讓寫字更貼近生活,進而成為生活的一部分!★本書特色 ◎本書選擇最為常用的部首書寫形態,並與楷書相互對照,更能理解運筆之間的變化。 ◎精緻裝訂,輕巧尺寸好攜帶,最符合書寫工學的貼心設計。 ◎利用方形十字格,掌握字的結構及筆畫姿態後
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減齡.抗發炎:張大力院長の減齡餐盤,60兆細胞青春抗老活力
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出版日:2023/03/03 作者:張大力 著; 劉惠蘭 編  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
〔醫學美容〕╳〔個案管理〕╳〔健康護照〕張大力院長擁有國際三項專科會員認證,30年臨床醫學經驗,醫師、藥師、護理師的個案管理實證◎長年「長壽健康」養生保健,提供專業的抗老保養知識。◎全方位健康提案,提供「抗發炎處方箋」,從內而外提升免疫力。◎「減齡餐盤」吃出健康與活力,達到逆齡抗老的效果。◎台日名醫免疫力飲食法大公開,「名醫餐桌」共創健康。◎整形美容權威,一本從生活與飲食到防治慢性病的實用百科。──健康世代向前行,邁向健康長壽──Towards Younger & Anti-Inflammatory未來的健康,有70%以上取決於你的「抗發炎習慣」,而不是DNA!〔醫學美容〕╳〔個案管理〕╳〔健康護照〕張大力院長擁有國際三項專科會員認證,30年臨床醫學經驗,醫師、藥師、護理師的個案管理實證,以健康飲食型態,結合生活保健,從預防觀念降低慢性發炎,有益健康的品質。★醫藥整合,從源頭改善發炎問題老化是由身體糖化和氧化造成的,不僅促進慢性發炎和老化疾病,促進動脈血管硬化老化,導致糖尿病、高血壓、腦梗死、冠狀動脈、心肌梗塞、中風、癌症、骨質疏鬆症和失智、阿茲海默症等疾病。張大力院長與劉惠蘭藥師利用醫藥雙背景、臨床經驗,整理記錄了很多個案管理資料,發現身體發炎導致的老化問題。★勵行減齡生活,改變發炎體質本書分享如何從生活實踐,提高抗氧化能力,降低慢性發炎,並延緩老化與疾病的風險。同時提供抗發炎飲食提案參考,有效預防生活習慣病的慢性疾病,吃多種原型食物補充優質的蛋白質、好的脂肪酸,對細胞營養、炎症反應、細胞穩定性較佳,讓細胞在體內維持比較好的運作,降低慢性發炎、老化疾病的風險,讓我們一起擁有「健康護照」的通行證!★研究發現健康長壽者的共通性「抗發炎習慣」是關鍵從健康飲食、烹飪方式、適當運動、良好睡眠及壓力管理,結合世界各地抗發炎飲食法,藉由「減齡餐盤」促進健康、美容、長壽。★減齡、抗發炎臨床經驗說明,不同年齡的各項抗老化階段與治療計劃,可透過預防醫學健康檢查與醫學美容個案管理,達到標準化。
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慢慢「瘦」才最快:減重不是數學題,讓中醫師用最簡單的方式,陪您走到目的地
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出版日:2024/05/02 作者:陳立哲  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
減重不是數學題,從今起不再掉入數字迷思!觀念建立x體質調理x健康減重,讓人一輩子都瘦用! 違反人性的減重法,沒辦法長期執行!一旦停止之後,體重就會馬上加回來。 正確減重觀念,大於一切!觀念正確了,減重只是方式的選擇而已。 ★減重精準醫學,個人化量身打造!一個適合自己在日常中長期執行、終生「瘦」用的好方法。 ➤減重,只能靠一輩子吃藥?「陳醫師,減重有沒有速成法?」臨床上,很多民眾會這樣問。如果有一個醫生可以開藥給你,之後亂吃也能變瘦,這樣也要擔心,因為一旦不吃藥,就一定會胖回來!因此,說來講去還是一樣的概念,減重就沒有所謂的捷徑,研發出再厲害的藥都沒有用,除非你打算一輩子吃藥。此外,那些一天只吃一餐、精算熱量、只吃流質或某一種食物等步驟繁多、違反人性的減重法,根本沒辦法長期執行下去,一旦停止之後,體重就會馬上加回來。以上都不是治本的辦法,我也不鼓勵。 ➤想變瘦,還在玩數字遊戲?「陳醫師,我吃減肥藥只花了三個月,就能夠快速瘦下十公斤!」「如果是這樣,為什麼幾個月後,你又會來我的門診呢?」每當聽到患者這樣說,我總會不厭其煩地告訴他。雖然吃藥能夠讓自己在短時間瘦下來,但我們可是沒有思考過,這輩子要這樣重複減重幾次?長期下來,身體真的受/瘦得了嗎? 正確的減重觀念大於一切。觀念正確了,減重只是方式的選擇而已。一旦這樣想,就不容易失敗,正因為選擇一個相對極端的方式,失敗率自然很高。而且當一個人持續減重失敗之後,就會想嘗試更多極端的方法,惡性循環之後就很難再減重了。 ➤慢慢瘦,真的比較快!「陳醫師,減重後可以不復胖嗎?」其實就算不減重,每個人也都會變胖。你怎麼能期待有一種方式,瘦下來之後再也不會胖?唯一的方法,就是找到一個合理的飲食與體重控制,讓自己能夠輕鬆執行一輩子。其中,飲食和運動絕對是一輩子的課題。 因此,我想透過這本書傳達正確且健康的減重觀念,同時強調這件事情──慢慢瘦,才最快! 不要再盲目追求幾個月瘦幾公斤、快速減重、不吃或只吃什麼等議題,而是真正帶領讀者瞭解各種方式、目的、原因、理由,找到一個適合自己的方式,可以在日常生活中長期執行、終生「瘦」用!
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癌後康復我要回歸心生活
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出版日:2023/12/01 作者:財團法人台灣癌症基金會  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
即使疾病磨平我們的稜角,那些受過的傷,終將化作照亮前路的光,讓勇氣戰勝病魔,重返新生。☆活出精采「心」生活,重「心」再出發★◎現在的我還是以前的我嗎?綻放勇氣,重拾美麗自我◎我真的可以回歸職場嗎?跨越阻礙,重返職場預備備◎為什麼我...還是好累?心靈療癒與情緒管理,與癌共存「心」世代☆歷經癌症衝擊,再創鋒芒,十位抗癌鬥士的生命故事★經歷癌症的衝擊,走過人生的低谷,終能揮別抗癌過程的身心煎熬,再展新生,擁抱「心」的生活,活出精采的人生。癌症,給了我一個新的自己──李貞幸╱乳癌她是一位珠寶設計師、是一位癌症病人,也是能帶給別人勇氣的人。獨自在他鄉抗癌,因外表的變化讓她對人群和社交感到焦慮,深陷憂鬱的泥淖之中。透過飾品創作,讓她重新接受了不完美的自己,重新找回自我。人生下半場,為自己努力一次。──謝玲玲╱胃癌罹癌之前,是漂亮的女明星、每天為名利奔走、不知為何而活;罹癌之後,懊悔過去沒有善待自己的身體。儘管擔心大眾的目光,仍決定坦然面對,每天提醒自己要活得開心,讓生命逐漸有了新的意義。/ 暖心推薦 /⊙衛生福利部部長 薛瑞元──癌友歷經生命的逆境,淬鍊出激勵人心的光芒!⊙中央研究院院士、台灣癌症基金會副董事長 彭汪嘉康──抗癌路程上,不再是艱難,不孤單獨鬥,是有你我他。⊙社團法人中華肌內效協會理事長 簡文仁──健康是我們所愛,罹癌也不是我們的錯誤或失敗,有時只是基因跟環境或生活上的無奈,只要活出精采與自在,就能展現抗癌鬥士的氣概。⊙中華民國醫務社會工作協會理事長 溫信學──在挑戰、挫折、痛苦與擔憂下,你們克服癌症對身心的衝擊,展現令人難以置信的韌性和勇氣,你們是真正的生命鬥士,讓大家看見正向生命力。⊙三軍總醫院社工師╱諮商心理師、台灣心理腫瘤醫學學會理事 蔡惠芳──每個人都是自己生命的鬥士,但您們更令人佩服的是:在生命陷落時,展現了對自己的接納、對他人的愛,以及對未來的希望。如此動人!⊙宜蘭羅東博愛醫院腫瘤中心顧問 王新芳──自我生命的導師,醫療進步的導師,家人親情的導師,共創抗癌鬥士的「藍圖」。⊙臺北市立萬芳醫院癌症中心副主任 方淑玲──人生旅程中,總不時會有不同驚喜發生,不管是喜或哀,從你或妳抗癌故事之中,都會讓人獲得滿滿正向能量,感謝你們願意提供與分享。⊙主持人 楊月娥──疾病是包裝很醜的禮物,打開發現是顆寶石,待你拋光發亮,迎接獨一無二的未來。
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護理的100 種可能:白色巨塔外的風和日麗
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出版日:2021/03/04 作者:Daniel; 史天音; 吳佳玲-等  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
「唰!原地解散──」醫院之外,陽光普照,護理魂無所不在。 外國月亮比較圓?! 出國不是為了打工度假,而是拓展更寬廣的護理藍圖。 除了醫院內的護理師,在醫院之外還有更多與護理職業相關的職業,你知道多少呢? 踏出白色巨塔的大門,我還能去哪裡呢? 人生的路不會只有一條,不需要限縮眼界或低估自己的能耐,白色巨塔外的護理師們,一起熱血啟程,迎接斜槓人生! ☀原來護理師也可以當立委? ☀從護理師成為OL,健康
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練字三部曲:冠軍老師教你難寫的字練習手帖
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出版日:2017/05/04 作者:黃惠麗  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
把字練好,是最實在的投資。只是有了基礎,也許還不夠如何駕馭難寫的字,將錯綜複雜的橫、豎、點、挑,擺的穩妥是更進階的技藝各級學校爭相邀訪演講,冠軍寫字名師——黃惠麗老師,系統性收集難寫的繁體字,無私公開結構概念、親筆示範,再複雜的字也能輕鬆駕馭!寫字名師親授美字策略:把字練好,是最實在的投資。只是有了基礎,也許還不夠如何駕馭難寫的字,將錯綜複雜的橫、豎、點、挑,擺的穩妥是更進階的技藝各級學校爭相邀訪
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練字:冠軍老師教你練字三部曲、唐詩の練習帖
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出版日:2018/10/01 作者:黃惠麗  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
歸山深淺去,須盡丘豁美。莫學武陵人,暫遊桃源裡。──裴迪〈送崔久〉冠軍老師教你讀唐詩、練寫字,打好寫字基石,習好人生情懷,重新體驗硬筆字的美學奧秘!我之所以書寫,不是因為我有才華,而是因為我有感情。──巴金書寫是一種風格,字如其人,每個按、提、挑、捺,都代表一種個性。寫出美字、書寫獨處,闡明自己與文字的關係,我寫,故我在。各級學校爭相邀訪演講的黃惠麗老師,系統性收集難寫的繁體字,無私公開結構概念、
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鎂.逆轉疾病:脫鈣、心血管、癌症之專屬解毒劑
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出版日:2022/06/02 作者:湯瑪士.利維  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
★★★★☆AMAZON 4.5顆星評鑑──本書內容引用超過1,000則嚴謹學術成果審查程序研究結論──身體解毒劑╳修復細胞損傷╳抑制細胞內氧化壓力科學實證,鎂具有無與倫比的修復力和治療性!本書包含1,000多份參考資料,佐證以下極致結論:隱性缺鎂(脫鈣)→細胞機能障礙(鈣化、促氧化)→慢性病(器官損傷)鎂是天然的降血壓特效藥、心血管與細胞氧化中毒之解藥,由於大部分迅速致死的中毒都與心臟病的誘發之毒性相關,因此鎂與維生素C靜脈注射組合配方,或持續性的口服,足可對付人類已知的,幾乎每一種疾病與毒物,並就病損傷的源頭做根本治療。本書內容能夠改變我們看待鎂於逆轉急重症疾病需求的角度;對於專業醫護人員,足夠劑量的鎂是許多重大疾病,包含心臟病的有效治療與急救工具,從阿茲海默症、各種病毒感染、心血管疾病及逆轉癌症,都有立即及顯著的效果。對於一般民眾而言,鎂能夠改變我們看待養生需求的角度;對於醫護保健的從業人員,鎂將是一項極其有效的治療工具,從阿茲海默症到茲卡病毒(Zika Virus)都受用。本書將詳細解析,鎂與維生素C聯合治療的技巧、步驟與相關學理。此書是一張清楚的長壽健康養生道路圖,為我們提供更好、更單純、更理性的方法,扭轉這個疾病時代的洪流。──漢寧海克醫師(Ron Hunninghake, MD) 里奧丹診所首席醫療官▲醫界聯合專業推薦▼榮主診所 吳光顯院長國軍桃園總醫院 沈明忠醫師賀弗診所 林青瑜院長立安診所 梁貫宙醫師大欣診所 項懷達院長高雄市立岡山醫院 吳志鏗醫師李振明診所 李振明院長國泰診所 林麗鳳院長歌斐木診所 陳錚宇院長宏明眼科診所 劉人傑院長(依姓名筆劃順序)
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奇蹟好油:Ω3臨床療癒實錄
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出版日:2018/09/10 作者:唐納.魯丁; 克拉拉.菲力克斯-作; 謝嚴谷-編審  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
──醫師、營養學家的臨床療癒實證──現代文明病是錯誤飲食引致,OMEGA-3營養修護療法,讓你遠離疾病威脅! ★★★Amazon網站 4.5顆星推薦★★★ 不同的脂肪在體內會有不同的作用,現代人過度享受精緻化食物,這些可以維持我們生命的必需脂肪酸──OMEGA-3,已經不容易在日常飲食中攝取到。──唐納.魯丁 醫師(DONALD RUDIN ,M.D) 吃對OMEGA-3,文明病不近身!OMEGA
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九龍傳奇:復活孫中山
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出版日:2025/01/02 作者:冼君行; 林月菁  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
黑龍會陰謀×中國五術奧義×歷史秘聞重見天日 風雨欲來,牽涉動搖國本的爭奪之亂! 「我建議……復活他。」中央走道上,放了一?棺木。 孫先生突然仙去,破壞了計劃,特務發現流傳了幾百年的秘密,中國南方有個地方,隱藏了操控生死的鑰匙。 詭譎世道,九龍寨城盤踞幫派、義學、聖壇,身處亂世之中的小保、王天璇、川島芳子等一眾追尋者,如何聯手解開「山、醫、命、相、卜」這五術的謎題,破譯聖人永生之藏秘……。 ➤五術迷城,黑龍會陰謀與永生之謎 山雨欲來風滿樓,九龍寨城戰群英, 一齣權力爭奪的大戲於此匯聚成形, 一場尋找永生之路的陰謀悄然展開, 一段潛伏幾百年的秘密即將重見天日……。 本書根據香港二十世紀初的歷史背景進行創作,所有有關當時的歷史、地理、組織資料,甚至五術知識,皆源自真實的國學智慧,本書帶領讀者進入一個迷幻且充滿謎團的世界,從謎語到謎底,每一步都充滿驚心動魄的探索,編織出一幅動盪歷史的驚異畫卷。 在這個光怪陸離的亂世之中,牽扯其中的每一個人,都在與時間賽跑,與命運作鬥爭,這將不僅是對五術國學的探索,更是對生命本質與死後世界的深刻拷問。 ➤追步傅科擺,媲美達文西密碼的符號謎團 如果你也鍾愛丹.布朗《達文西密碼》那種遍布謎題與符號的推理小說,那麼《九龍傳奇》將同樣令人如癡如醉。故事中的每一個細節、每一個暗示,都是一個謎語,等待一一破解。 同時與安伯托.艾可的《傅科擺》一樣,書中的符號與謎題不僅是娛樂的元素,更是深入探索國學與歷史的橋樑。 ➤歷史身影巧妙再現,人物角色的情感交匯 本書透過豐富的人物塑造與情感交織,每個人都在歷史的洪流中與命運抗爭,愛情、友情、背叛與犧牲交織成一張張複雜的情感網。 除了歷史人物孫中山的身影巧妙貫穿全文,其中川島芳子的再現,將成為書中的情感線索之一,她的愛情與命運的交織,既充滿悲劇色彩,又散發出一種強烈的英雄氣概。 這是一座充滿黑暗與謎團、情義與勇氣的迷城,黑龍會的計謀與政權奪取的陰險手段,無時無刻挑戰著故事中人物的道德底線與生死選擇,通過史料的編輯與情節設定,期許帶來閱讀的興味、思想的流動。 ✢本書特色✢ ☉真實與虛構交織,歷史與傳奇碰撞。 ☉探秘中國五術,揭開天地萬象的神秘面紗。 ☉巧心匠藝之情節安排,充滿懸疑的謎題設置。 ☉書中符號與謎題,深入探索國學與歷史的橋樑。 ☉揉合香港人文,編織出一幅動盪歷史的驚異畫卷。 ☉深厚的文化底蘊,帶出生命本質與死
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拒絕庸醫:不吃藥的慢性病療癒法則
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出版日:2012/06/28 作者:安德魯‧索爾 (ANDREW SAUL)  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
開除您的醫師,不需要傳統的解雇通知書或白紙黑字的契約;相反的,開除您的醫師指的是您不依賴醫師了:您必須自我成長以擺脫醫師、自行判斷醫師所提供的資訊是否完整或正確、自己確認醫師的專業能力是否足以讓您將性命賭在他的手上。 所以,開除您的醫師指的就是:雇用自己當您本人的主治大夫。 您或許覺得自己不足以勝任這份工作;說穿了,我們一般人
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良醫藥師本舖:坪林茶鄉╳老屋新生╳共善共好,打造松竹蘭梅健康販賣所
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出版日:2023/02/03 作者:劉惠蘭-著; 劉國銀; 劉郭素卿-編審  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
實踐健康,人生中的第一優先──良醫藥師本舖不只是坪林人文風情的新地標,也是身心減齡,找回健康的好所在。➤本書特色☉坪林社區居民的好厝邊,最接地氣的健康守望☉以愛與熱忱選定茶鄉坪林的透天老屋,成為「慢。健康生活」新據點☉融合在地茶飲文化與減齡飲食,啟動日常療癒的自我修復機制☉結合藥師、醫師專業背景,打造出社區健康互聯與互助系統☉小鎮多故事,藝遊坪林的在地人文,好朋友的「坪」水相逢☉減齡餐盤幸福好「食」光,共享、健康、樂齡的自煮大公開 坪林老屋風華╳行動藥師厝邊共好╳在地人文巡禮37-1坪林北宜路上最美的新地標────「健康」是能讓大家感受到源源不絕的快樂精神!良醫藥師本舖在北宜路上閃耀,詮釋出健康生活的內涵與底蘊,成為在地居民的好厝邊,最接地氣的健康守望。──實踐健康是人生中的第一選擇!──放下手機,來一趟「慢。健康生活」之旅──良醫藥師本舖不只是坪林人文風情的新地標,也是放慢步調,身心減齡,找回健康的好所在。۩ 良醫藥師本舖,樓層配置與內涵1F/Matsu──松不只是咖啡館行動藥師時間2F/Take──竹減齡餐盤抗發炎處方箋3F/Ran──蘭茶禪淨化所人文生活日常聚落B1/Plum──梅老梅精神樂齡中島廚房➤醫藥使命|坪林半世紀老宅院,與健康共生很多人看見的,就是一間半世紀的斑駁老屋,然而老屋將與健康共生,傳承許多代人的記憶和生活。☉坪林茶鄉X青銀攜手,賦予坪林新生力量☉成就老宅事業,打造健康防疫宅☉藥師走進茶鄉,傳達健康的根源與精神➤健康風潮︱一起來老屋品茶、喝咖啡、找健康匠心獨具的藥舖子,一路拾級而上,四個樓層配置,彷彿跟隨四季的變化,應運而生松、竹、蘭、梅,四個意象和健康境界──☉推廣「健康餐桌」計劃,老少共享樂活食趣☉良醫與藥師の防疫飲食☉醫食同源,健康餐桌的飲食儀式感☉強身健體,日式放鬆伸展與呼吸自癒法➤藥師好厝邊︱健康不打烊,用愛串起街頭巷尾以茶鄉為家,用愛與熱忱澆灌,結合自身藥師與醫師專業背景,坪林老宅變身人情舖子,成為在地居民的好厝邊,守護健康。☉工作即修行,職人成功精神──陳登均夫婦☉「山菴雨茶疏院」隱士茶主人──謝仁昌老師☉「百味人生」坪林的女兒──玉環☉坪林五代在地人,書法飄茶鄉──楊超銘老師☉新北茶山人文景觀,「圖書館」最美的身影──秀玲☉「宗慶屋」鐵壺達人,開啟坪林的春天──蕭銘煌☉隱藏坪林老街巷弄,傳統技藝達人──郭棗阿嬤☉坪林
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當父母老後……,兒女面臨高齡長輩老、衰、病、死的情緒困頓出口
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出版日:2019/08/01 作者:蔡惠芳  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
────無憂老後,寫給中年兒女的陪伴之書──── 同理全天下子女,面對父母老衰病死歷程的情緒因應之道! 「面對父母變老這件事,你準備好了嗎?」 家中有高齡長輩,子女如何有所意識與準備? 兒女承擔照顧責任,怎麼突破下半場的考驗? 能夠陪伴高齡長輩同老,是我們的福氣。 ──財團法人佛教蓮花基金會榮譽董事長陳榮基教授 ?不知老之將至,原來老已圍繞身邊 「當長輩反應比較慢的時候,你知道他是在變老嗎?」 當
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黃帝內經X量子糾纏:情志相勝、運氣調頻、分子營養與量子信息醫學實證
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出版日:2022/04/28 作者:張淵豪  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
★調治先機,開啟全息密碼★ ? 情緒致病,預防重症危機|黃帝內經自然醫學 ? 情緒治病,情志相勝療法|黃帝內經平衡之道 ? 未病先防,疏泄和暢|黃帝內經健康體現 ? 量子調頻,調攝體質|五運六氣與季節養護 ? 分子營養,自然節律|量子分子整合療法實踐 微觀醫療,頻率共振的生命科學! 量子作為物質的最小單位,打開了人們微觀世界的尺度,正是一種「以小見大」的微觀生命科學。 《黃帝內經》作為古老的全息密碼,開啟微觀身體的小宇宙,也是最早的量子醫學實證,帶領我們以一種嶄新的眼界,看待身體與頻率關係,提醒見微知著的健康原理。 當回頭審視上古醫學典籍《黃帝內經》的養生之道,發現竟與量子有著神秘的關聯……。★微觀身體,最早量子醫學★ 讓全球陷入恐懼、擔憂的新冠肺炎,累計至2022年4月初,染疫人數高達4億9千多萬例(台灣2萬4千多例)、死亡人數600多萬(台灣850多例)……,回過頭來說,當癌症、疾病、瘟疫內外夾攻,若是能夠減少負面情緒、維持身心靈的平衡,做好風險管理、健康維護,自然就不用過度恐慌了。 「在疾病產生之前,調理身心靈,重新找回健康!」就是本書所要傳達的「治未病」理念,如今是個與疫病共存的時代,我們應該多花一些心思照顧自己,由內而外平衡免疫力、啟動自癒力。★意念生波動,《黃帝內經》的養治之學★ 現代人快節奏的生活,忙於工作及家庭庶務裡,身心不免感到勞累,這些揮之不去的壓力,可以說是如影隨形。這樣的負能量,就會在日常生活產生量子糾纏,使人生變得一團亂。 若是再加上失眠、缺乏營養素、作息不正常種種內外在因素,長時間下來,就算是健康的人也會生病,導致慢性病,影響一生……。 作為古代自然醫學的先行者,《黃帝內經》提到維持健康意念,著重日常調養,防患於未然,如「恬淡虛無,真氣從之,精神內守」、「志閑而少欲,心安而不懼,形勞而不倦」、「內無思想之患,以恬偷為務,以自得為功,形體不蔽,精神不散,亦可以百數」等,正是這些與物理創見、科學研究與量子糾纏遙相印證的醫學實證。★尋找情緒出口,遠離致病危害★ 《黃帝內經》是中醫理論體系根基,更是身心合一的實證醫學。在這個紛亂失序的時代,運用氣的共振來調整內在頻率,對症四時的五臟調理體質,進而喚醒身體內在自癒機制,遠離負面情緒帶來的致病危害。 《黃帝內經》的內容歷久彌新,可以幫助人們於日常洞見疾病;正所謂「上工治未病,不治已病」,就是採取預防性
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牙醫絕口否認的真相:致命的毒牙感染
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出版日:2016/12/01 作者:羅伯特.克拉茲; 湯馬士.利維  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
★★★Amazon網站 4.5顆星讚譽★★★亞馬遜讀者星級推薦!如果你正在考慮做根管治療或植牙,一定要先讀這本書!根管治療對健康可能會產生負面影響,如果有任何疑問,就先讀這本書,將有科學證據告訴你答案!必讀的一本書!這本書完全打開了我的視野!關於口腔健康,必須要讀這本書!根管治療,可能不安全!?根據專業統計,美國每年進行的根管治療超過2500萬個。美國牙髓病協會的官方網站說,根管治療的目標是「減輕
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不識茶滋味
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出版日:2023/07/31 作者:Julia Lee  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
回倒 茶.初.心──任時光流淌著人情茶香,停在最美一刻。本書為資深茶人、茶文化工作者──Julia Lee老師的第一本茶書,希望透過本書傳遞一個愛茶人的單純喜悅,一種從內心出發的關照;不談華麗喧鬧的茶會,沒有高不可攀的茶具,只有在一口口的茶湯裡引領你去發現、去感受──「茶」所帶來的一切美好。🍵品味推薦.學員習茶感言──➤在茶湯中關照真正的自己|洪秀真Julia老師學識豐富,唯美淡雅,巧妙的引導著大家學習的方向,識茶、辨茶,味嗅覺的開發與記憶、美學的鑑賞與培養。➤開啟對茶文化更深層的理解與體悟|黃憶申在Julia老師的引導下,使我對於茶的認知與學習又再更上一層樓。細細品味茶文化美好的深刻內涵,在習茶、行茶中,學習更多生活美學與人生哲學,以滋養自我的靈魂。➤喝的是茶,品的卻是生活|陳婉琪美妙的機緣,引領我來到未央茶書院,跟著博學多聞的Julia老師,和各個不同領域的優秀同學們一同學習、成長,連同我的家人、孩子也一同習茶,共同見識了許多關於茶的美好人事物。➤因茶而受益,因茶而美好!|謝貴美自從跟隨老師習茶後,老師的教導,除了行茶儀軌、茶知識、茶歷史、茶科學、茶道美學、生活美學,生命哲學等,都是老師的教導重點,也是茶人養成的基本功!➤為自己泡一杯安頓身心的好茶|何素青有幸在友人的引介下認識Julia老師,跟著老師習茶,讓我更學會在屬於自己的的一席茶天地裡,為自己泡一杯安頓身心的茶,也讓我在忙碌的工作之虞,有一塊屬於自己內心的桃花源!➤令人大開眼界的一席茶|黃若婷藉由行茶過程讓我得以專注、沈靜,每一款茶隨著發酵與烘焙程度的不同,需以不同的方式對待,泡茶、習茶讓我的心「更加安定」、「更加專注」,我喜歡並享受茶泡茶的時光。──茶香.茶人.茶說,以純粹心事茶,留待人生回甘──茶不只豐富了生活,也為生命帶來更多的美好與喜悅!〈茶席如畫〉主人以恭敬、誠懇的心佈置茶席,這一席一方便是茶主人所傳遞的心意,是「席」,也是「惜」。茶席可以華麗,也可以簡樸,無論何種風格的茶席,都代表著茶主人的品味與心意。〈茶席之花〉茶席之花,宜簡不宜繁,幾枝素簡小花,一點流動的線條,一抹綠意,即可照見蓬勃的生氣。茶席之花要注意一個小技巧,所選用的茶花最好不要有香氣,如香水百合、梔子花、玉蘭花,或者是玫瑰、夜來香,等這些香氣過於濃郁的花會搶了茶湯之香。〈《紅樓夢》與茶〉曹雪芹揉合情思與茶境,創造出許多形象鮮明的
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Welcome 喵の寵幸
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出版日:2024/03/01 作者:萌寵編輯室  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
🐱「我的快樂,就是你愛我多一點!」 🐾一本喵星人寫給鏟屎官的專寵情書🐾 Welcome Home,歡迎來到喵喵的家! 「咱家鏟屎官又在幹什麼蠢事了喵。」 踩奶、揣手手、謎樣打呼聲……,看萌喵教你斷開煩惱、擺脫憂愁,以「喵臨天下」之姿為生活注入滿滿療癒能量。 「天上只有一顆月亮,本喵心裡也只有一個你啊!」 從此刻開始的相遇,注定了這場花拳繡腿的甜蜜(出爪)。 / 喵的快樂,就是希望你多愛牠一點!你的快樂,應該也少不了喵,對吧! 「事情搞砸了?老是想太多?STOP──,先笑一個喵!」現在起,喵咪們陪你度過幸福又歡樂每一天! 咦,確認過眼神,原來我們都是貓星同路人。 走過、晃過、路過,看見這本書,豈敢不收編!(收爪) 這是喵星人的純情自白,一本寫給鏟屎官的專寵情書,搭配各種可愛照片讓人瞬間融化,煩惱就先通通丟一邊吧(開掌花)。 🐾不容拒絕!100%敲級可愛霸氣登場求收編 🐾不服來辯!網羅萌喵各種花拳繡腿Battle秀 🐾不可一試!家有一貓如有一寶包君滿意求上車 🐾不負責任!絕對萌死人的超展開療癒系喵圖鑑 🐾不能罷休!搔癢擼背撓耳朵摸摸蹭蹭停不了手 🐾不會無聊!陪你看喵撫平身心紊亂兼快意人生
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生命之謎VS.量子糾纏:關於生命、大腦、情緒、意識與量子醫學實證
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出版日:2020/02/05 作者:許心華; 謝昊霓  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
量子糾纏大解密,22世紀的醫學新未來────扭轉因果法則,重新定義人類的存在量子即靈魂?量子和疾病,原來息息相關?焦慮、煩惱、生氣、恐懼,原來都是量子失序!揭示量子醫學實證,與大自然同頻共振找回身心靈的平衡與健康!量子糾纏(quantum entanglement)扭轉因果法則,打破時間和空間的限制,使過去、現在、未來有可能互相連通,時空旅行不再遙不可及,更成了醫學領域應用的嶄新突破!➤量子頻率,
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循令食家の味:24節氣歲時紀
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出版日:2021/02/04 作者:陳品洋  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
──五天一候,三候一氣,六氣一季,四季一歲……, 日日是好日,年年是好年。── 養生、保健、治未病, 老祖先傳承流傳下來的日常智慧; 節令、節俗、節慶, 24節氣順時鐘,預約一整年的幸福。 依時順歲,融入節氣養生的時間醫學── 一本結合節令、習俗、飲膳和中醫養生的事典,期待為日常帶來詩意和平安的存在。 ➤節氣週期,中醫律動的養生智慧 《黃帝內經》:「春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎。」二十四節氣為日
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白袍之心:乳癌治療路上的陪伴
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出版日:2021/07/29 作者:廖國秀  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
「不怕,我們一起面對!」 醫者,治療的是病, 但面對患者無限擴散的悲傷,也需要照顧他們的心。 溫暖的筆觸,傳達的是醫者心靈深處的祝禱。 很多人問我:「為什麼要選擇一般外科?」 我常開玩笑地回答:「興趣!」總是換來了驚訝的表情。 其實,「興趣」是認真思考後的回應,在於體認到「外科是最能迅速有效地解決病患疼痛」,因為懂得病患身上的苦,是我內心真切的堅持。 這本臨床紀實,用溫潤的醫診,善待每顆受傷慌亂的心,用人文的筆觸,傳達心靈深處的撫慰,陪伴病患走過每段風暴,協助打開身體的糾結,幫忙修護人我關係。 「只要願意接受治療,就會有機會,我也會盡全力幫助你直到痊癒。」我常對病患這麼說。 這條癌症治療的路上,一個得以信賴的陪伴,讓我們把更多的時間,就留給愛吧! ▏別怕,我們一起面對 「別怕,我們一起面對!」來到我的診間,透過細心聆聽,融化候診室的冰風暴,找出病人的心理癥結,突破治療的盲點。 這份善體人意的心理養成,是從醫人員需要具備的一環,更是串起醫病共進的關鍵。 ◎為人師表的黃老師性格嚴謹,因為職業關係,習慣於發號施令。 一旦護理師扎針讓她覺得有點痛,就會嚴正說道:「不打了,以後也不來了!」 等到完成第四次的治療評估,黃老師的腫瘤果然縮小許多,也不再流血了,就在大家沉浸在治療順利的喜悅之中,下一次治療日,她就失聯了……。 世上就是有這麼執著的人,專心致志在理想的前路,連性命頭顱皆可拋棄,說起來也讓人非常不捨。因此,對於這類落跑病人,我也常常在心中呼喚著:「要記得回來,我都在醫院等妳!」 ──〈失聯的裁縫老師,妳好嗎?〉 ◎「廖醫師,可不可以不要治療了呢?」她娓娓道出這樣一句話,讓我詫異。 「我們希望能有一個小孩……。」先生在旁邊答話,我突然就全明白了。 「好,你們趕快去生小孩!」我說完這句話,現在換他們對著我發呆。 評估敏倩的年紀和情況,可以不用化療,先進行放療即可,結束放療就可以預備懷孕,等到生育完成後,再來啟動抗荷爾蒙的療程。 「廖醫師,這是洋洋,我的兒子!」一年之後,夫妻倆果然抱著一個可愛的寶寶過來,這次洋溢著全家福的喜悅,我看著也感染到那份幸福。 「醫師,謝謝您!」親手接過她先生遞上的彌月蛋糕,一個大大的鞠躬,讓我知道夫妻倆慎重的感謝。 ──〈治療前,可不可以讓我生個寶寶?〉 ▏關關難過,關關過 門診病房的啜泣、深夜護理站的求救聲、病房裡的患難夫妻、新婚丈夫的眼淚、懷孕
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穴療:對症按摩X拍打X刮痧,小病自己來!
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出版日:2021/12/02 作者:陳品洋  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
──對穴自療,調理百病!──穴道與經絡懶人包,助你鬆開身體的糾結58種常見症頭 x 圖解按壓自己搞定 x經絡疏通免吃藥58種穴位保養,一本全兼顧氣喘、心悸、胃痛、頭痛、暈眩、腰痠、經痛、失眠等,小病不求人!簡單上手,不花錢的全身祛病養生法!〔按摩〕x〔拍打〕x〔刮痧〕穴道與經絡懶人包,對症調理百病!緊急處理即時的痠痛與疲憊,緩解釋放身體長年的瘀結藥王孫思邈《備急千金要方》說道:「古人善為醫者,上醫醫未病之病,中醫醫欲病之病,下醫醫已病之病,若不加心用意,於事混淆,即病者難以救矣。」最好的醫生是自己,只要時時留意身心靈的微妙變化,立即做出改善,就能「消未起之患,治未病之疾,醫之於無事之前」。➤通則無病,無病則不用醫!「氣血沖和,萬病不生,一有怫鬱,諸病生焉。」若是氣血發生鬱結,身體不適症狀就會相繼出現,疾病也會隨之而來。善用人體經絡,穴道疏通了,身體就會像花朵樹葉一樣自然綻開和鬆懈。➤穴道排毒,身體自主校正地圖《黃帝內經》:「經脈為裏,支而橫者為絡,絡之別者為孫。」中醫經絡穴道養生術,採由按壓、推拿、刮痧、針灸等方式,疏通身體運行的路徑,讓經血和淋巴順利引流,正是健康的關鍵,也是長治久安的根源。【專家名人推薦語】中醫治療是根據人體經絡的走向,五臟六腑的互相調節,使用天然藥草或是經絡療法來促進身體的健康。《穴療》正是一本透過穴道按摩、拍打或刮痧,來達成類似針灸或吃藥的效果,內容輕鬆易讀,人人都可以學會,平日可以簡單按壓某些穴道,啟動身體的自癒能力,提升免疫系統,用以抵抗疾病的侵擾。千萬不要輕看唾手可得的寶貝,這些老祖宗所流傳下來的千年智慧結晶、經驗法則,希望大家能夠好好地學習,持之以恆地守護我們最為寶貴的健康!──常春藤中醫診所院長 陳泰瑾中醫師「經絡學說」在中醫診治的重要性,從被廣泛地用以指導臨床各科的治療環節,就可見一般了。針灸與按摩療法,主要是根據某一經絡或某一臟腑的病變,在病變的鄰近部位或經絡循行的部位上取穴,通過針灸或按摩刺激,以調整經絡氣血的功能活動,從而達到紓緩症狀和治療疾病的目的。《穴療:對症按摩x拍打x刮痧,小病自己來!》口語化且清楚描述生活中的自覺症狀,並明確而精準地用圖示指導穴位的選取,以及穴道指壓的簡易操作方式,實在是值得有興趣經絡穴道保健的同好,和深受亞健康問題所苦的朋友們,都應該收藏的一本書。──廣州中醫藥大學博士、廣州中醫藥大學校友會秘書長
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打傘:愛、創傷、溯源、擺脫情緒動盪,自我調育的幸福實證
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出版日:2024/05/30 作者:薛仲玲  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
溯源調育×生命轉向×實證案例身心靈整合療法☂覺察、探索、行動,圓滿解決人生課題 當我們處於人生低潮、情緒劇烈波動的當下,多希望有人可以溫暖陪伴,為自己撐起一把護持的大傘,擋住所有的淒風寒雨……。 ──覺察釋放身心安住晴雨日和──共撐一把療育的大傘,不管出太陽或下大雨,日子都將波擾無驚。 人是自然界的縮影,阿育吠陀醫學觀指出,宇宙由空、風、火、水、土所組成,五大元素如同傘骨,支撐起這把宇宙的大傘,唯有能量頻率和諧,傘下的人類才能安適自在。 長期研究阿育吠陀與自然醫學的薛仲玲博士,從臨床的調育案例切入,包括:長期深陷過往創痛、受困幼年不被愛的情緒、背負第三者罵名的情感壓抑、同志的自我認同旅程、無法解決的伴侶衝突、母女關係的愛恨情仇……,他們因為困擾身體的症狀而來到工作室,融合順勢療法、自然療法、心靈療法的整合應用,抽絲剝繭地找出問題根源,帶領個案與讀者重新調整自己的靈魂設定,一起撐起那把可以遮風避雨的大傘,重返身心靈的平衡、喜悅與健康,領受高能量的幸福感。 ☂覺察釋放|雨來了,我在傘下等你「雨來了,我在傘下等你……。」當我們困在不安的狀態裡,無法為自己的人生做出精準的判斷。因為這份良善的引導,得以擦拭淋濕的身心靈,重新看見眼前的風景,從面對、接納,到覺察、釋放,圓滿解決人生的課題。 ☂身心安住|風雨不驚,為人生帶把傘!人生像傘,撐得開也收得起,身心安住,總有一處晴雨日和。透過日常的覺知和步驟,協助擁有自我修復的力量,學會在風暴來臨之際,為自己撐開一把傘,而在風和日麗之時,收起過度的防衛,保持身心的游動與彈性。不管出太陽或下大雨,日子都波擾無驚。 ☂晴雨日和|共撐一把療育的大傘「幸福,是一種頻率,可以被喚醒!」人生總會有一些不順遂的事發生,但我們可以共同撐起療育這個世界的大傘,轉動傘花、轉動心念,重新喚醒幸福,將黑暗轉向成光明。 「過去,你在傘下等我;現在,我為他人撐傘!」同時擴大遮罩的範圍,從人助、自助到助人,帶來更大的平安與順遂。 「過去,你在傘下等我;現在,我為他人撐傘!」期盼這本書,啟發更多人重拾生命的曙光,從人助、自助到助人,不只是為自己撐傘,也成為一名替他人打傘送暖的人,一起帶來更大的平安與順遂。 本書特色 ☂自然療育領域權威,分享身心靈實修方式☂彙整
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說不出口的「泌」密:一本大獲全「腎」療癒實錄
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出版日:2019/03/01 作者:謝登富  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
──你有說不出口的困擾嗎?!── 下半身紙上健檢,泌尿科健康全攻略 泌尿科權威醫師為你健康揭「泌」,急尿、結石、不舉、睪丸炎、攝護腺肥大、泌尿腫瘤,一本通通有解! R 動不動就想跑廁所?→漏尿、膀胱發炎,女性切身之痛! R 頻尿、血尿、泡泡尿 →泌尿疾病不再是老人家的專利 R 腎結石一定要兵戎相見?→當心,不痛的最可怕! R 攝護腺大小不是問題?→尿不出來問題才大 R 膀胱癌、攝護腺癌、腎細胞癌→
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