★神奇達成表單 × 詳細圖解 × 各類案例 ★日本超過16,000人實際驗證,你掌握方法也能辦到! 想增加營業額、提高工作效率、運動瘦身…… 97%的人無法成功達標,都是因為: 「先決定目標再努力」的順序是錯的! ◎公司總是要求開發商品、研發技術、擴大市佔率、業績倍增…… ◎業務員都會立志刷新紀錄、奪取榮譽獎項、突破收入天花板…… ◎上班族往往想要變帥變美、考證照、升職、買車、買房…… 但大多數人詳讀許多書、到處上講座,實行計畫之後,卻以失敗收場。該怎麼辦呢? 你只要學會本書的方法,3週就能打造不易受挫的體質,累積實力、過關斬將、順利達陣! ★★用「達成表單操作法」,將目標數字變為真實績效! 日本目標達成大師、本書作者佐藤耕一,曾在稻盛和夫的京瓷集團擔任人事諮詢部長,至今已指導超過16,000人,以及100家以上的中小企業和大公司,成功達成目標。他告訴我們,對絕大多數人來說,實現目標的最有效方法就是「用對順序」,先專心做好眼前的工作,而非先決定目標……,建立良性循環。 閱讀本書,就像有一位個人教練在你身邊,傳授「達成表單操作法」,教你運用一張神奇達成表單,執行7個步驟並付諸行動。不論是上班族、主管還是老闆,不論從事業務行銷、科技研發、品質管理、客戶服務,甚至護理看護,只要善用這套方法,都能跨越難關、事半功倍! ★★7步驟執行一張表單,依照正確順序讓績效創新高! 在實踐目標的過程中,難免會遭受挫折。本書將這個過程繪製成「挫折曲線」,劃分4個階段,帶領你執行一張「神奇達成表單」的7個步驟,循序漸進100%完成目標。 【第1階段:亢奮期】想像達標後的自己,列出執行事項 ◎步驟1:想像快樂的自己或他人的模樣。 ◎步驟2:思考為了實現快樂的模樣該做的事。 【第2階段:挫折期】遇到挫折別驚慌,把藉口記錄下來 ◎步驟3:對步驟2沒能完成的事寫下藉口。 一般常見的是「沒時間」、「無法持續」、「比想像中難」、「不知該如何著手」……。 【第3階段:眼前期】即使簡單的一小步,也要採取行動 ◎步驟4:寫下目前可以辦到的事。 你不妨持續1個月專心做眼前的事,就會養成習慣而有所改變。 【第4階段:推進期】自我讚美、改變習慣,做有價值的事 ◎步驟5:給自己獎勵,記錄細微的變化。 還有步驟6和7……。你只要做完所有的步驟,就能像職棒選手鈴木一朗一樣,聚沙成塔實現夢想。 此外,成功需要借助旁