擁有健康.擁有快樂
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快樂是一種情緒反應,屬於心理的層面;健康則是身體完善的狀態,是生理的範疇。快樂和健康,一內一外,看似分屬兩種不同的領域,但卻有密切的相互影響關係。 快樂和健康是重要的,這是淺顯易懂的道理。然而,大多數人總是快樂不起來,忽略保持健康。我們常常可以看到這樣的例子;許多人在社會上縱橫經略一生,只知攫取財富,追逐名位,到了花甲之年,才發現自已活得並不快樂,也失去了健康,空握一身名利富貴,卻無法盡情享受。這樣的人生,不但有所欠缺,而且簡直可以說是白過了。
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