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俗話說：世界上沒有醜人，只有懶人。因為只要每天花一點點時間保養、打扮，就可以跳過日曆上的年齡，使外表常保亮麗，顯得有精神、有人緣。本書從認識皮膚屬性及美的定義談起，分析常見的青春痘、面皰、粉刺、黑斑、眼袋、黑眼圈、肥胖等問題，並提供「全方位保養」之道；書末附錄更便於針對問題、找出對策。美麗是由三分姿色、七分打扮組成的，怎樣了解自己的特色，利用化妝巧妙地突出優點、掩飾缺點，可以說是「美不美，有沒有氣質」的關鍵。書中特別公開自製保養品祕訣，只要看完本書並有恆保養，肌膚長保青春絕對不是夢想。
作者簡介
湯凱婷台北市人 1956年生於台東縣曾任：「吾愛吾家」月刊美容專欄主筆五年華視<<今天別刊>>美的解析主筆一年。現任：伊陽國際有限公司負責人，法國FAINLISE亞洲區首席美容顧問，法國AMENOPHIS生化實驗室在台專業美容顧問講師。
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自序：努力讓你我更青春…湯凱婷認識皮膚認識美內外皆美才是真美 ? 現代人喜歡憑感覺辦事 ? 至少要肌膚光滑別太胖皮膚基本構造與功能 ? 皮膚結構：表皮、真皮、皮下組織 ? 皮膚功能：保護、調節體溫、知覺、分泌、吸收、排泄了解你皮膚屬性 ? 皮膚的類型：油性、乾性、中性、混合性 ? 還有敏感性肌膚 ? ........
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