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商品簡介
作者簡介
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我們的心像匹脫韁野馬一樣：你想專注，心卻漫天撒野；你企圖把壓力掃到一旁，焦慮卻令你暗夜難眠。你想善待心愛的人，到頭來卻以自己的利益為優先。當你想改變生活時，便全心投入禪修之中，並滿心期待很快看到成果，然而，等到蜜月期過後，剩下的唯有混亂與沮喪。你知道問題在那兒？ 本書作者薩雍米龐仁波切是藏傳佛教的修行者，本身是個騎藝精湛的馬術家，在書中他以如何馴服野馬，巧妙地比喻整個調心的過程。他慷慨地與讀者分享在禪修過程中，可能會遭遇到的各種障礙，並詳述歷來禪修者所提出的各種傳統對治障礙之道。 在台灣，佛法隨處可得，就像空氣中的無線電訊號波，但學生必須學習把自己調整到相同的頻率。如果你接受不到那個頻率，是因為佛教經典中詰屈聱牙的文字，那麼在薩雍米龐仁波切的教導下，全變成易懂
作者簡介
薩雍米龐仁波切（The Sakyong, Jamgon Mipham） ◎1962年，生於印度菩提伽耶，父親是知名的藏傳佛教大師邱陽‧創巴仁波切（1939-1987）。 ◎1995年，貝諾法王認證他為十九世紀西藏備受尊崇的大修行者兼學者米龐仁波切（1846-1912）的轉世，並正式授與「薩雍」（意思是「大地怙主」）法座，成為香巴拉的導師。 ◎1990年，開始在北美與南美與歐洲各地弘法，並同時繼續個人的禪修與研習。 ◎1992年，宣布成立總部「香巴拉」，以便領導創巴仁波切所設立的許多團體，並統籌這些道場的活動，如金剛界、香巴拉訓練、那爛陀基金會、那洛巴大學與香巴拉山禪修中心等。
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