女人30＋從容優雅面對妳的第二個人生

「不要害怕孤單，不要為了結婚而降低標準」
「了解婚姻的真相」
「女性個人發展的三個進程」
「享受感官之樂」

由資深心理學家金韻蓉為步入30歲的女人量身撰寫的《女人30+》，是作者以眾多網友在其BLOG上提供的親身故事為基礎，對30+女性在愛情、婚姻、孩子、職業生涯規劃和身心靈修養五個方面給出的建議與關懷。

清醒又不失樂觀的文字，讀來溫暖、睿智，猶如一盆暖人的炭火，為面臨結婚、生子、工作變動、生理變化的種種人生問題時常處於迷茫冰川的30+女人，帶來溫柔的指引和鼓勵，更告訴我們，正向的價值觀和積極的生活信念，會支撐我們的心靈無論遭遇誘惑、困頓，還是打擊，都能夠走向更堅強、更智慧、更美麗的自我。

本書特色
★狂銷100,000冊，長踞書市網路暢銷榜的女性心靈經典！
★一本寫給30＋女性的心靈雞湯！
★女人30不迷惘，為妳解答愛情，婚姻，孩子，職業生涯到身心靈的困惑！
★名人推薦：于丹，楊瀾......
妳值得過更自信、更優質，更優雅的生活！

金韻蓉

IFA（International Federation of Aromatherapists）國際芳香療法治療師學會大中華區首席代表，主任講師，終身成就會員；資深心理學家；《時尚Cosmo》雜誌專欄作家；北京大學光華管理學院EMBA《女性領導人心理學》課程講師；《美麗俏佳人》時尚生活專家；暢銷書作家，曾出版《女人30+》，《精油全書》，《美麗筆記》，《37碼走埃及》等女性生活暢銷書，並成為最受女性歡迎的生活美學典範。

自序
CHAPTER 1.關於愛情
拒絕做「剩女」
別墜入「挑剔愛情」的陷阱裡
CHAPTER 2.關於婚姻
婚姻的真相
婚外情
當愛已成往事
婚變之後，我該怎麼辦?
CHAPTER 3.關於孩子
寶寶不是第三者
請走嚴厲的判官
做孩子健康積極的情緒啟蒙老師
對事不對人的管教原則
孩子上學了
CHAPTER 4.關於職業生涯規劃
女性個人發展的三個進程
生涯規劃
CHAPTER 5.關於身心靈
睡得更好
吃得更健康
讓身體更清潔
享受感官之樂