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泰國暢銷新銳作家--努姆．塔沙那，在《別煩！一天只有24小時，何必浪費在討厭的人身上》這本心靈勵志小書中，通過細膩觀察，發現現代人因為各種壓力帶來的不快樂和憂慮。在面對這些壓力時，他以其幽默風趣的筆調，帶給讀者38個超有FUN的快樂法則，讓你能夠釋放壓力、尋找快樂。
作者簡介
努姆．塔沙那，以真實姓名為筆名。畢業于川登喜大學人文學院，曾擔任亞克拉出版社的編輯助理。食量超大，常說些沒人覺得有趣的冷笑話。目前在企業上班，依舊與書籍墜入愛河，喜歡攝影。作品：《失戀萬歲》。
名人/編輯推薦
《別煩!一天只有24小時,何必浪費在討厭的人身上》編輯推薦：臺灣暢銷的超人氣療愈繪本！金石堂等誠意推薦！每天在心中種一顆快樂種子！每個人只能活一次，你可以自己決定！要每天快樂過，還是煩惱過日子！38個快樂法則*可愛歡樂的插圖讓你快樂到家！
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出版社序作者序我們的快樂一樣多每個人都有的東西人生就是要持續前進過去，不是用來執著的我不要懶惰！別讓惰性誤了未來需要我幫忙嗎？讓愛隨處可見那不重要是多是少，決定在心手機並非必需品適度使用高科技產品可以慢慢來嗎？為什麼要匆匆忙忙……最後白忙一場啟發我的人欣賞偶像不等於要模仿別理他們別在乎別人的誹謗要提升自己的價值好的，我會提升自我指責，是一種善意別輕易生氣煩悶，越煩越悶讓你煩惱的人解決掉讓你煩惱的人拒絕購買奢侈品少買一點降低你的欲望為未來儲蓄快樂儲蓄，儲蓄快樂我的名字叫“機會”別只是等待機會上門現在不做，就永遠也不會做了不要拖拖拉拉管理時間，管理生活快樂來自良好的時間管理享受新鮮體驗重新調製生活配方送自己一份禮物送份禮物，犒賞自己別讓時間飛走了用快樂填滿空閑時間沒營養的東西也能讓你開心來自無意義的色彩祝你工作愉快別讓工作吞噬你的生活透過照片回到過去照片時光機用音樂療愈心靈音樂療法改造舊物 改造快樂舊物改造跟大自然變成好朋友快樂展覽室快樂展示你讓我開心地笑了培養人際關係，提升快樂指數書中自有快樂屋來自文字的鼓舞時光無法倒流我犯了錯沒有人能決定你的命運創造自己的命運打開你的心勇於接受改變確保你的心沒有築起城牆抗拒的併發症有時人需要一點私人空間不！不！不！我有自信！一步步踏出自信在自己的國度快樂遨遊在當地旅行你能拯救地球拯救地球，找回快樂呵護你的愛情為愛灌溉，使愛成長培育快樂每天在心中埋下快樂的種子
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