絕味菜根譚（簡體書）

明代清言集《菜根譚》，以參透人生的慧眼，融通佛道儒三家智慧，總結出一套“以出世精神人世、以人世精神出世”為核心的人生價值體系，對充滿焦慮和浮躁的當今時代，具有可貴的現實意義。與坊間林林總總的《菜根譚》普及書、注解書不同的是，《絕味菜根譚》是當今第一部全面、系統、深刻探尋《菜根譚》智慧的心靈讀本。《絕味菜根譚》結合文本內涵與現實意義，調動哲學、宗教、歷史、文學、心理學諸領域的豐厚學養，以清通博雅的文筆，對《菜根譚》展開本源追溯、旨趣意涵解讀。同時又融匯歷史、現實和自身生命的體驗，闡發作者的感悟和見地。希望《絕味菜根譚》能夠幫助讀者辯證地吸收傳統文化智慧，構建人與內心、人與他人、人與社會的和諧與平衡，詩意地棲居於一個喧囂的時代。

廖曉明，古廬陵人氏，現居南昌。文化學者，作家，江西省心理諮詢師學會理事，國家二級心理諮詢師，江西省作家協會會員，通信行業國企中層管理人員。涉獵哲學、宗教、歷史、文學、心理學諸領域，關注現代人的心靈狀態。已出版《安頓此心紅塵深處的清涼禪意》、《讀破才子心：絕世才情背後的不羈靈魂》等書。

養育性靈的濁酒（序）菜根譚題詞澡雪精神：修身勵志篇1．甘於坐冷板凳，還是甘於做鷹犬2．仁者不憂，智者不惑，勇者不懼3．學識淵博的怪物，多才多藝的變態狂，受過高等教育的屠夫4．走出囚室，若不把痛苦與怨恨留下，其實我仍在獄中5．小人物偏執倒也罷了，大人物偏執成性，就是災難的淵藪6．宇宙天地之間，一定有永恆不滅的精神存在7．鄉願之徒，貌似好人，實則心懷鬼胎8．形為罪藪，心為惡源，狠鬥“惡”字一閃念9．寧要千秋節義之名，還是要保全萬千百姓生命之實10．不讓英明的一直英明下去，因為沒有人一世英明11．強人搶到天下後，都要鼓搗仁義道德12．濟人利物，重在存心，存心則無所不可為13．抱不忍之心去殺，抱感恩之心去吃14．於稱譏毀譽，俱所不計。一切福國利民之事，挺然為之15．豎起骨頭，竭力撐持。咬定牙根，打落牙和血吞16．為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平17．貧賤者，指望富貴人來憐憫，不是辦法18．你必須有理想，但是不要公然鄙視那些鼠目寸光的人19．咒小人死，管用嗎?其實小人一不小心就壽終正寢20．寧我負天下之人，不可天下之人負我21．大事業成就不是靠筋肉、速度、身體靈巧，而是靠思想、人格、判斷22．君子三畏：畏天命，畏大人，畏聖賢之言23．仗著聰明貶低人，仗著財富欺壓人，都是上天的罪人24．我們的一些大學，正在培養“精緻的利己主義者”25．幾百萬個帝王，在各自的地盤上，享受孔老夫子的綿綿余蔭26．精通機巧卻能做到棄而不用，才是真正的高人27．於五濁惡世中得大清淨大解脫28．神完氣足的混沌，給鑿了七個孔後，死了29．道義在胸，不受籠絡；浩然正氣，沖天貫地30．貪求無度是低賤，幫助別人是高貴31．一團火，可以映耀你光芒萬丈，也可以燒你成焦炭飛灰32．聽從內心呼喚，做真實的自己33．好文章心與境會，意到筆至；好人品真誠率性，本來如此34．好東西吃太多，壞肚子；快心事過了頭，壞人品35．包容別人的缺點，保護別人的隱私，寬恕別人的過錯36．真君子光明灑落，偽君子曲徑通幽37．天知，地知，你知，我知，怎說無知38．心若在，夢就在，看成敗，人生豪邁，只不過從頭再來39．量小非君子，無度不丈夫40．愈挫愈奮，活出一口浩然英雄氣41．大事難事看擔當，逆境順境看襟度，臨喜臨怒看涵養溫情敬意：為人處世篇42．有人的地方就有恩怨，有恩怨就有江湖，人心就是江湖43．君能洗盡世間念，何處樓臺無月明44．牙齒比舌頭硬，但牙齒掉光了，舌頭還在45．吾欲與若複牽黃犬，俱出上蔡東門逐狡兔，豈可得乎46．蘇東坡，心靈旺盛的超級猛人47．烏何有之鄉醜而不材的樹，從沒有人去砍它48．炎炎名利場，人何寥落鬼何多49．越簡單越安全，越攙和越危險50．對朋友，俠義心腸；做自己，素心如雪51．千里修書只為牆，讓他三尺又何妨52．把清水攪渾，用泥巴塗自己的臉53．酒飲半酣正好，花開半吐偏妍54．也許一輩子都沒人顧你的茅廬，但不等於不要心懷天下55．居蓋世之奇功必生蓋世之奇險56．富貴而慳吝，是敗家之兆；聰明而炫耀，是愚蠢之尤57．低調一些，比較穩妥；萬言萬當，不如_二默58．走不過去，就退一步；走得過去，要讓三分59．立身高一層，高則超脫；處事讓一步，讓則心安60．馮道四朝為官，做了六個皇帝的宰相61．人皆生子望聰明，我被聰明誤一生62．得了便宜，虧了天道。身上的畜生惡鬼相，越來越明顯63．恩威難測的天是自己，自己是自己的天64．禍福無門唯自召。福可求，禍可避65．極端的兩頭總是相連，所有的真理只有一半正確67．蜜餞吃起來不甜，海味舔起來不成，才是美德68．智者不與命鬥、不與法鬥、不與理鬥、不與勢鬥69．劣幣驅除良幣，小人陷害忠良，所以君子要斂藏鋒芒70．凡是以欲為支撐的，不管外包裝有多燦爛，心地終歸不純71．揭短，只能助長其短；斥頑，只能助長其頑72．做表面文章，打肚皮官司73．不動聲色，不言好惡。好人用了好用，壞人用了壞用74．好醜心不必太明，善噁心不必太清75．功過分明，將士用命；恩怨分明，眾叛親離76．嚴嵩拱夏言，徐階拱嚴嵩，高拱拱徐階，張居正拱高拱，前僕後拱，煞是精彩77．世上好物不堅牢。君子，太脆弱，太脆弱了78．一日心期千劫在。相逢一笑，莫逆於心79．賞無可賞，普通的姿勢已經對我不管用了80．行不出眾，語不出奇，揣著明白裝糊塗81．智巧加欲望，是天下最可怕而不幸的組合82．把權力關到籠子裡。好制度把鬼變成人，壞制度把人變成鬼83．是韜光養晦，深藏不露，還是逞才使氣，賣弄聰明84．急躁偏激，剛愎自用，往往福薄命短85．崇禎對臣子呼來喝去，刻薄寡恩，無愛敬之心86．是非關頭站穩腳，安樂窩中醒醒腦，路險橋危急回頭87．為節義之士開一個安身保命的藥方88．別人騎馬我騎驢，仔細思量我不如。等我回頭看，還有個挑腳漢89．在偉大中找出渺小，在高尚中找出卑劣，在完美中找出瑕疵天心慧眼：世情物理篇90．一切如幻，要看得破；人我一體，要認得真91．如果有人說自己成了佛，聲稱要拯救蒼生，那他多半就是魔92．小人的譭謗攻擊不可怕，小人的甜言蜜語才是最可怕的93．精明渾厚才有人氣，固執偏激難成事功94．權傾天下而朝不忌，功蓋一代而主不疑95．佞幸小人猶如罌粟，雖有毒，但卻誘人96．天子一怒，伏屍百萬，流血千里97．上半夜想想自己，下半夜想想別人98．誠心和氣是真佛，愉色婉言是真道99．嘉靖者，家家皆淨也，天下人不待見陛下久矣100．小人，可讓陛下飄飄欲仙，但最終要讓您的江山蒙塵101．情深意濃但不要嗜欲無度，情清欲淡但不要冷漠無情102．好人睡夢裡都是和氣，壞人笑語中全是殺機103．居的是什麼心，造的就是什麼境104．此但人天小果，有漏之因，如影隨形，雖有非實105．天不怕，地不怕，就怕壞人有文化106．人道我賤，非我不能也；人道我貴，非我之能也107．翩然一隻雲中鶴，飛來飛去宰相衙108．原先是貓癡的武則天，後來見貓就不寒而慄109．名位身邊魔障多，富貴窩裡煩惱多110．完人就是廢人，英雄都有毛病111．管得最全、最細、最徹底的，是因果律112．今是昨非，昨是今非，看人只看後半截113．春風解凍，和氣消冰。真理在握，也要和顏愛語114．大壞蛋做報告，中壞蛋嚇一跳，小壞蛋亂了套115．人生百年，電光石火。要打拼，也要享受生活116．三千寵愛在一身。寵了一個貴妃，埋了三千仇恨117．少壯不檢點，老來毛病多；盛時不警惕，衰後問題多118．一口飯救人急難，情大如天；待人以恩主自居，愛重成仇119．骨肉至愛之間的關係，不能是交易關係120．富貴之家，人情更淡漠；骨肉之間，爭鬥狠于外人121．最怕人陰陰地做壞事，而且還一副笑嘻嘻的模樣122．老鼠急了咬物，兔子急了咬人123．趨炎附勢，嫌貧愛富，符合人類趨吉避凶本能124．蟹六跪而二螯，非蛇鱔之穴無可寄託者，用心躁也125．不管你信不信，反正我信了126．刻薄的人還沒開口，陰冷的氣息就讓人不寒而慄127．一個仁義出現，會引起千萬個不仁不義茁壯成長128．富貴時，別人奉承的是你的富貴；貧賤時，別人作踐的是你的貧賤129．滅絕師太的倚天劍下，不知有多少屈死的冤魂130．沒有大智慧，只有小聰明水流雲在：修心養性篇131．現實中，人們往往重視功業系統，而忽視心靈系統132．天子之怒，布衣之怒，庸夫之怒133．莊先生是最逍遙自在的精神貴族134．半通不通的人才會自以為高明135．做一個平而不凡的草根名流136．吃時不肯吃，百般須索；睡時不肯睡，千般計較137．你不必請我說佛法，你滿肚皮都是佛法139．一個人有痛苦，心中必有和這個痛苦相對應的惡存在140．他強任他強，清風拂山岡。他橫任他橫，明月照大江141．世路無如人欲險，幾人到此誤平生142．修心，要有木石般的免疫力；做官，要有雲水般的淡泊心143．多欲則多心，多心則多慮，多慮則多有恐怖掛礙144．人人心中都有部真鼓吹，但很少有人靜下心來默默傾聽145．當下名有欲，焉知今後不會利有欲，色有欲146．心裡裝滿金錢、美女、權勢，真理是不會出現的147．一念之欲不能制，而禍流於滔天148．客氣下而正氣升，妄心滅而真心顯149．是聖賢，是禽獸，就在一念之間150．避人求靜，哪怕是躲到廣寒宮裡，也得不到真靜151．花落無聲，聽得到；雲飛無跡，看得到152．二十一年治一怒字，尚未消磨得盡，以是知克己最難153．打開心眼，江山無限；放開心胸，明月當空154．眼裡識得破，肚裡忍不過155．工作狂和冷漠症候群157．滌除了雜念，心自然清淨；放下了煩惱，心自然快樂158．君看陌上二三月，哪個枝頭不帶春159．一臉的藝術相，佛相，官相160．人是天的副本，宇宙的縮影161．以警醒對治昏沉，以沉靜對治妄想162．心態好，苦也是樂；心態不好，樂也是苦163．手舞足蹈，是為真得；心神融洽，是為真見164．要做好人，關鍵是管控起心動念澄潭映月：觀心證道篇165．定雲止水中有鳶飛魚躍氣象167．邪知邪見戕害心性，世智辯聰妨礙正道168．塵情物欲，封閉了慈悲本心，遮蔽了生命慧眼169．大苦大樂，不苦不樂。大疑大悟，不疑不悟170．一念靈明，煩惱化為菩提，魔障轉為佛性171．人生功業向外求，須抓緊；明心見性向內求，須放下172．至高的境界，也就是尋常的境界。水流雲在，法爾如是173．說時是悟，對境還迷。由知見證本心，無異緣木求魚174．將從前妄想見解、世智辯聰、彼我得失、到底一時放卻以俗眼接通慧眼，以塵心讀破天心（跋）