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商品簡介
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日記，是很多人成長過程中的祕密友人，與你共享煩惱與甜蜜。
本書作者卡帕席恩致力於創意日記的教學，本書提供了七十二種簡單有趣的寫日記練習，鼓勵二至十五歲的孩子以輕鬆自在的態度寫作和畫畫，愉快的表達自己的感覺和想法。
書中七個單元讓孩子從觀察自己、了解自己開始，建立自信，養成內省的習慣；接著探觸與周遭朋友、家人及環境的關係，增進溝通技巧，培養正面積極的自我形象；最後鼓勵孩子發掘自己的喜好、夢想與願望，充分鍛鍊想像力，協助孩子找到內在的力量與智慧。
不僅是家長和老師樂於採用這套創意十足的日記練習，許多心理治療、特殊教育領域的專業人士也大力推薦。
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