商品簡介
本書是為家長打造的培養孩子受挫力的指導書。本書講解心性堅韌的孩子的九大特質,羅列眾多親子家教的案例,為父母提供八項關鍵思維,指導父母培養孩子面對困難越挫越勇的堅強品質。本書能幫助父母激發孩子應對挑戰的內在力量,讓孩子擁有挫折復原力,從而有能力掌控自己的命運。
作者簡介
張淑芬,著名臨床心理治療師,大學老師,兒童心理學博士,被譽為“善於解決媽媽困擾”“比媽媽更懂孩子”的家庭教育專家。
目次
前言 受挫力,改變孩子的未來
第一章 改寫負面教養腳本,才能改變孩子
八種思維方式,教出越挫越勇的孩子 006
第二章 具備“同理孩子處境”的能力
“同理孩子處境”的能力 021
同理心是正面教養的起點 022
父母懂得自我檢討,孩子才有學習的對象 023
“同理孩子處境”的四個阻礙 025
第三章 熟練且積極的聆聽技巧,讓溝通效果倍增
有效溝通是培養受挫力的關鍵 039
無效溝通的三個原因 041
提升溝通效果的八個步驟 044
第四章 掌握準則,寫出正面教養腳本
盲目堅持負面教養腳本 057
改寫負面教養腳本的四個阻力 059
五個準則,寫出正面教養腳本 064
可以隨時調整腳本 070
第五章 接納孩子的本性,才能設定正面教養腳本
接納是培養孩子受挫力的基礎 073
承認並接納孩子的天生氣質 074
順從型孩子 075
慢半拍型孩子 075
磨人型孩子 076
接納的是本性 077
練習接納孩子的四個步驟 079
第六章 幫助孩子累積成功經驗
累積成功經驗的四種阻礙 090
引導孩子體驗成功的四個準則 096
第七章 引導孩子建立“健康”的犯錯觀念
理解孩子的錯誤與挫折 105
無法正面看待錯誤的四個障礙 107
協助孩子面對錯誤的三個守則 114
第八章 提升孩子的問題解決力與決策力
問題解決力vs 受挫力 123
提升孩子問題解決力的三個障礙 126
強化孩子問題解決力與決策力的三個法則 129
學習掌握“生命的自覺” 136
第九章 培養孩子受挫力的管教方式
管教的任務之一:執行紀律 139
破壞管教的七個障礙 141
五個有效管理原則,提升孩子的受挫力 150
教孩子學會做正向的選擇與決定 157
第十章留給孩子的珍貴資產 ―― 受挫力