你會按我想的做：日常生活中的催眠技巧（簡體書）

在這個快節奏的時代，人們對事物的判斷往往靠直覺或少量信息就迅速做出判斷，因而常常會掉進有心人精心設置的套路裡，等到反應過來只能感歎自己當時鬼迷心竅了。其實，這些只不過是日常的一些催眠技巧。如果人們能夠瞭解一點催眠，掌握一些催眠技巧，就能夠迅速而準確的做出判斷，從而避免走彎路。同時，還可以利用催眠，讓自己及自己的環境變得更好。
本書是一本關於催眠機制和催眠技巧的著作，是趣味性和實用性兼具的大眾心理學讀物。本書中，作者利用大量案例分析了日常生活中出現的包括商場超市對我們的催眠、廣告對我們的催眠，人際交往中的暗示等催眠套路，並提供了十多個現成的催眠腳本，從催眠的視角分析其中隱含的催眠技巧，是一本非常輕鬆易懂的催眠入門書。他告訴我們，催眠無處不在，如果自己能夠學習一些催眠術，就能快速識破生活中隱藏的催眠，並且可以通過一些催眠暗示自己或他人，從而可以掌控自己的人生。

揚·貝克爾（Jan Becker），德國著名催眠師、作家，現居柏林，致力於心理學方向的催眠研究，也曾在經濟、體育和政治領域執教多年。曾舉行過關於催眠術的演講並作分析報告，他的心理學實踐方法適用於所有人；一些企業也會使用貝克爾的方法，讓員工去自我完善和提高自己的能力和效率。曾出版《直覺的秘密》《你能做到心想事成》《這書能幫你戒煙》《你會按我想的做》《我知道你的秘密》等多部暢銷書。

譯者簡介：
官青，2011年畢業於同濟大學，目前就職于濟南大學德語系。已翻譯並出版多部兒童文學作品，合譯發表《世界語言簡史》《童話（歌德）》等。

孫永春，山東臨沂人，濟南大學德語系講師，北京外國語大學在讀博士研究生，從事話語分析與跨文化交流研究。

1、火爆！Jan Becker在5年內席捲**40多個**、有史以來Z成功的**直播電視節目《下一位尤裡·蓋勒》的D二季**！
2、接地氣兒！從來沒有比它*貼近生活的催眠書。市面上的催眠書大都晦澀、艱深、專業或只注重表演類催眠或治療類催眠技巧。而本書則有趣、通俗、易學，且講的全是日常生活中的催眠技巧。有了它，人人都是生活中的催眠師！
3、好學會！3天就能掌握催眠技巧。100多個日常生活案例，18個即學即用的催眠腳本，11個催眠步驟。手把手教你繞開生活所有的“坑”，成功get“反套路”技能！
4、結合催眠理論，解析日常行為心理
5、揭秘日常行為背後的真相，快速識別生活中的“ 套路 ”

Chapter 01 隱秘催眠：在日常的誘惑中，你並不知道你在做什麼
隱秘催眠
日常恍惚
我們的世界觀並非世界
Chapter 02 第一印象的魔力：我們的直覺如何想牽著我們鼻子走，為何《向宇宙下訂單》宇宙無關
重複具有不可抗拒的吸引力
直覺反對理智
自己生活的標語
如何把直覺送往訓練營
第一印象有效――但可能和你想的不同
Chapter 03 語言的魔力：如何使用正確的話語創造奇跡，你的名字如何變成幸運磁鐵
立即起效的神奇話語藥物
人如其名：我們名字的暗示
自證預言
Chapter 04 所有事物的暗示力：為何我們每天會被自己的住宅催眠
社會差別可以被脫下，尊重可以被穿上
候診室裡的自然痊癒
催眠師的制服由話語織成
我們的住宅如何催眠我們，以及我們如何設法使其發送正確的信息
顏色觸動人心
眼睛參與賞味，品嘗我們的預期
當我們改變環境時，我們改變了自己
Chapter 05 贈送的磁力法則：當顧客擁有溫暖的雙手時，你能賣出更多商品
關於我們的內心深處，塑料容器廠商知道些什麼
“個人”推薦的力量
贈舒適感者，得豐厚回報
Chapter 06 儀式的力量：如何在必要時操縱足球俱樂部，發揮洪荒之力，消除邪惡
目光的力量
“有犧牲才有價值”原則
獻祭儀式之“規定飲食”
儀式按下了我們潛意識的收錄鍵
“奇跡”為何會發生
對足球俱樂部進行集體催眠
激發你的洪荒之力
Chapter 07 安慰劑、反安慰劑和催眠：我們大腦藥房中威力巨大的藥物
催眠和安慰劑效應
安慰劑的陰暗面：反安慰劑和邪惡目光
Chapter 08 書寫的魔力：用洗腦的方式啟動改變，“點贊”也可能有危險
署名策略
臉書“點贊”按鈕的後果
給自己留出思考的時間
實現目標，先啟動良好的意圖
Chapter 09 邁著小步能更快地走向目標：為何慢節奏會帶來幸運，如何讓你的摯愛自發地做你期望的事
捷徑常以僵局告終
以緩慢慶祝人生
噓！不要驅趕老鼠
幸福地學習
認可鼓舞人心的魔力
Chapter 10 恍惚：為何你的身體引導心靈，你如何深度放鬆且更加快樂地工作，幸福的瞬間如何永不消失
魔力數字3：章魚與專注有何關係
萬物皆在心流之中流動
幸運ABC
幾分鐘內戰勝恐懼
保存幸福感
實施精神柔道――體驗你的問題如何自動變小
Chapter 11 調節相同波長：吸引或交際成功的秘密所在
《熱帶雨林真人秀》技巧及暈輪效應
積極的暗示吸引積極的感覺
盡可能迷人：第一印象
重複一次：送你一些開啟話題的東西
令人愉快的秘密和其他的交流技巧
女性原則和男性原則
Chapter 12 不是巫術：占星、占卜及塔羅牌如何起作用，象徵如何能將我們引入內心深處和過往生活
星象如何成真
我們內心的圖像世界
象徵為我們指明道路
內心圖書館管理員
坐在過往生活中的某個公園長椅上
Chapter 13 看著我的眼睛：完整的催眠指南
催眠師的責任
黃金戒律
催眠過程――一步接一步
Chapter 14 分享魔力：如何使自己和別人幸福――用或不用催眠
用催眠實現奇跡
每個人都可以幫助別人
生活平衡：我們的健康需求
“先給自己戴上氧氣罩，然後再去幫助同行人……”
撰寫自己的腳本
讓疼痛消失
最終成為非煙民
採訪潛意識
未來：不要忘記最根本的東西
文獻推薦