催眠自癒力：美好、富足 改變今生的秘密自修23堂心靈練習課

大部分的人，都是從自己生命的苦澀與疑惑中出發，
進而找到力量的所在。

催眠帶你回到起點，
23堂心靈練習課、教你自癒自己的內心，
連初學者都能學會，用愛的無限力量改變當下，
擁有豐富圓滿的明天。



不斷呼喚財富，卻依舊困窘生活?
明明是努力的人，人緣、機緣都很差?
最孝順的孩子為何也是最不被愛的孩子?
盡全力去愛的我，遭受無情的打擊?
對人生感到精疲力盡?


★催眠是和潛意識對話，開啟重新觀察生命，重新愛自己的機緣
我們的潛意識深處，蘊藏著本就俱足的智慧與改變力量，
那不是秘密，也絕非虛幻無根據的說詞。
你只是需要找到那些藏在靈魂中的糾結點，
釋放創造美好的能力。

催眠療法帶來的是從點、線、面的探索，到引導與潛意識對話，
用前世來生的垂直縱向，療癒今生水平軸線，
就像是引爆業力的開關，能解開人生QR CODE，在迷途中找到方向的GPS。


★適合初學者的引導書，清理情緒、淨化心靈
23個真實的人生故事、23位深受困擾的人。有的活在感情創傷的陰影裡；有的面對錢財流失的噩運。他們都在催眠中找到自癒力，打開了曾以為會困住一輩子的死結。

▎那些情節的困頓，是因為你也曾經歷
催眠自癒力能引導我們理解今生所有經歷的起源，每一個事件的發生，都是最好的安排，不是要讓你得到，就是要讓你學到。

★給你答案，也給你方法：23堂在家也可以練習的自修課+語音導引
用開放的心，閱讀他人的人生故事，並收下當中讓你最有感的字句。
之後在自己的人生事件發生時，覺察當下的情緒反應，無論是喜悅、悲傷、憤怒，還是無動於衷，裡頭都有等著我們挖掘的人生答案。

▎要活得更好，需要「對」的練習
停止質疑自己，我們每天需要做的練習，只是透過靜心與冥想，激發出原本存在的潛能。
．靜心：放下浮躁不安的思緒，指引未來方向的訊息才能進得來。
．冥想：放下二元對立、非黑即白的思維，接受所有超展開的過程。
．脈輪平衡：簡單的發音練習，貫通及感受身體的能量場。


★成就改變未來的力量
▎感情終了，你可以走出來
好好分手，和自己和解．放下心結，祝福舊情人．也是祝福自己
▎面對金錢，用最大方的態度擁抱它
讓自己富有．釋放對金錢的不安全感．明白同時擁有金錢和幸福不是罪
▎回歸家庭，享受人際的相處之樂
走出情緒勒索的循環．打開親密關係的死結．讓最愛的人和自己都幸福
▎審視自我，成為一個更好的人
用正念力強化內心，接受來自宇宙的光與愛，明白自己存在的意義

人生的難關與不順遂，背後一定有一個起因，
找出它、理解它、接受它、改變它，人生就能即刻重啟。

今生的遭遇其來有自，改變一切的祕密就在你身上，這本書帶來答案！

★【解答之書】：建立對「催眠療法」的正確觀念，融會貫通新時代的身心靈理論，帶領讀者安全有效的深入潛意識。
★【23個真實案例】：每個人都能從中看到自己最脆弱的一面，和最想解決的問題。
★【專業引導解開糾結】：循序漸進的人生解方，每個案例都教你一個自癒的方式，找到放下心結的方法。
★【在家運用的自癒力】：提供23個冥想、儀式、自我啟發探索的技巧，以及語音聆聽引導QR CODE，初學者一聽就懂、懂了就會用，在家就能進行。

張嘉珉Vivi
淡江大學產業經濟學系畢業後，赴英國留學獲瑟瑞大學管理碩士學位。就學時期因為一本日本人所著的白話本易經打開占卜世界與學習身心工作坊的課程。
面對孩子因自閉而需要的早療課程，以及生命中種種的挑戰，發現「催眠回溯」有助於自我體悟與改善內心，進而投入其中。

「認識自己，擁有自由意志，是催眠回溯課程帶給我最大的啟示。」

個人資歷：
英國University of Surrey 企業管理科學碩士
淡江大學 產業經濟系 學士
臼井靈氣師父
卡魯納靈氣師父
美國第七道光奧秘學院 引導者
第三階儀式大師
乙太療癒 教師
所羅門王儀式療癒 執行師
卡巴拉師( kabbalists)
轉動生命之輪 執行師
阿卡莎紀錄解讀師
海寧格家族排列帶領者
流體畫藝術教師
企業教學培訓講師
催眠回溯 教師
中國國家二級心理諮詢師
神秘學課程教師
ＮＬＰ神經語言程式學專業執行師

FB粉專：靜天化地 人本空間
https://www.facebook.com/lightvivi

★羅淑薰 靈氣人生學苑導師
★李一夫 修世禪道境
★夏君樑 中華生命電磁科學學會 秘書長、時空波儀 Time Waver 亞太區技術長

★占星骰子天后沐禾老師：
Vivi老師不會讓你只是看著遺憾發生，而是在可能的範圍裡做出和解，或找到答案！
Vivi老師的愛與頻率，一定會讓你對前世今生有另一種啟發。

★青年創業家Eder：
認識了Vivi老師，才開始了解原來人生需要身心靈平衡，必能帶來豐盛。
我不再糾結表面的對與錯，人生也邁進成為自己想要的樣子！

★Coco：
Vivi老師解開了我今生的謎題，了解我們每個人都是獨一無二，能真心愛上自己。

★國際自然能量發展協會 INED 理事 Ethan：
就像看虛擬實境電影一樣，經歷事件獲得啟發，處理多年來的心結，更讓我對人生產生不同的看法。

作者序
願每一個來自困境的禮物 都能被看見
(前略)

小標：催眠諭示未來 就在眼前成真
學習?功之後，跟隨恩師羅淑薰老師學習了臼井靈氣、卡魯納靈氣，還有催眠回溯課程。在催眠課程當中，我揭開了自己與一些人事物的緣份來由，和解了過去的糾結業力，知曉自己來到世上的目的。當這些深藏在阿賴耶識中的記憶被喚醒，整合與平衡之後，催眠課程也快要來到結束，當時的我，陷入了兩難的考量：「究竟，要不要成為身心靈領域工作者？還是將身心靈的學習當作是興趣就可以了？」


而我，在最後的催眠課程當中，看到了兩個場景：第一個，是我在2013年的年底，在一個白板上寫字教學，前方有四、五位學生。而第二個訊息，對我後來的人生，也有著重要的意義！

過了幾個月，我應邀到朋友的教室中教授塔羅牌，當我第一次進她的教室看到牆上的白板，與催眠中看到的尺寸一模一樣，我倒抽了口氣，我知道，自己走向了一個命定的未來。這讓我堅定信心，只要順流喜悅地分享所學即可。而我為自己決定的身心靈工作也就這樣展開～。

第二個訊息，則是指引我向美國來台灣的奧秘學校學習！當時進入被催眠的情境中，提出的問題是：「我未來的學習及生涯規劃落在何處？」
所收到的訊息量非常大：一、包括了清楚形容奧秘學校的規模、任務。二、將會學習到是古埃及傳承的知識，包括方位及療癒。最後，要我在2014年初，注意鳳凰的訊息！

這些被預言的情境，在我接下來的生命中如同奇蹟般地一一被印證及實現。而奧秘學校的學習與工作，也成為我光之工作者生涯中的重點專案。

小標：生命若需指引 催眠是極好的導航系統
有一度，我在許許多多身心靈的學科中，如同劉姥姥進入大觀園，對每個領域都充滿了新鮮感及好奇，也獲得眾多教學的授證。在提供過各種療癒課程的服務之後，我開始思索，哪一種可以同時療癒到個案今生水平軸線的生命網絡(此時此刻的生命)，又可以將縱線(時間軸，包括非今生的時間軸)的影響力一併匯入！我發現，探討前世今生與未來的催眠回溯，可以讓個案在療癒課程當中，得到立體的點線面體會！這是非常符合我理想中的療癒方式！

如果說，我們今生投生之前，已經設定了今生想要體會的主題，這個主題就是這齣人生大戲的「劇名」：而累生累世與我們有緣的靈魂家人、靈魂友伴們，就是陪伴演出這一齣人生大戲的各種角色！每一次的轉世，也許我們跟靈魂家人友伴們扮演的互相對應角色會改變，但是，這個角色的安排，以及「被預期的」內心戲呈現，其實是被一股神秘的力量給勾纏，這就是「業力」的力量。

開車時，若有GPS導航的指引，我們就可以在陌生的環境中找到方向，最終到達目的地。綜觀人生之路，若能夠將「天地人」定位，就像是我們身處在浩瀚宇宙中，連結了人生地圖的GPS。「天」為天道及宇宙，就是所處在這個宇宙中的各種力量及法則，而「地」就是我們身處的環境。至於「人」，就是自己。我們以橫軸及縱軸的全像式理解了生命所為何來，我們未來的方向就能更明確更清晰。

小標：全球災變 迎來心靈起飛的加速時刻

整個地球經歷了一個巨大的災難，就是COVID-19(新冠肺炎)的傳染風暴。這個大規模的災難撼動了這本書的定位，讓我重新思索，它在此刻可貢獻的價值。此時此刻，我們一方面承受著地球暖化，天災人禍接踵而來的挑戰；也許，短時間內，大家的生活及安全感會受到很大的影響。但是，以長遠來看，這一個巨大的改變，是否也能夠撼動舊有的僵固價值觀及社會秩序？而發自心靈及人道的力量，能否在重建時期，成為主導的力量？

我們集體靈魂的學習及成長，也在此時達到一個加速的時刻！以前也許要好幾世的學習才能改變的習性，或是家族中糾葛好幾代的業力，在此時此刻，除了地球頻率變化，鬆動了我們的生命能量，我們同時也有了更多的方法可以迅速的平衡過往，向上優化我們的生命。

小標： 23個真實案例 解開最痛苦的糾結點
轉世的目的之一，是為了體驗各式各樣的人生經驗。在本書中，我挑選了二十三個面向的人生故事，期待各位讀者，可以在他人的經驗中，共振到自己生命中的某個面向的頻率，再經由他人的經驗，療癒平衡自己。人類有一個很大的特點，也是優點，就是可以經由共感他人的經驗來學習。如果說，我們身而為人，所要經歷的所有角色，所有的經驗有一個「標準值」，有點像大學中「必修學分」的概念，當我們越能在他人的經驗中學習，也同時加速這一世的學習量能。這不僅僅是為了此生的幸福安樂，也為了激發我們靈性發展的進度。

我們都是一體之中的別意識，與生俱來的七情六慾、以及貪瞋癡慢疑，沒有人可以完全摒除，只要有物質身體，這些情緒體都伴隨著我們的生物系統而存在。不同的，是每個人情緒主題的「濃度」不同。在整理撰寫這些生命故事的時候，Vivi虔誠地許下心願，祈願沈浸在故事中的讀者，能夠經由這些故事，轉化生命中的每個需要療癒的糾結點。當我們人生中某個創傷或難關，被平衡、轉化的時候，就是允許光與愛在我們的傷口上，開出一朵朵獨一無二的花朵。這個時候，我們已經不再是被緣業和合而成的生命體，而是「創造」本身。

讓每一個困境中的禮物都能夠被看見，是我最大的心願，為了這個願景，我汲汲營營地學習，為個案解開心中的糾結，每當看到個案容光煥發地離開工作室，我就非常感恩自己習得的催眠技巧，為他人的生命帶來轉變及光彩。

推薦序1
推薦序2
推薦序3
自序 但願每一個來自困境的禮物都能被看見

第一部 催眠其實很科學! 深入潛意識的5個解憂關鍵
第1章 催眠使用說明書：在催眠之前你應該瞭解的觀念
第2章 催眠狀態下用超然角度看見塵封真相
第3章 失落的前世記憶 你的生命之書都記得
第4章 自我療癒進化為敏銳的觀察者
第5章 23個冥想練習與心靈轉化技巧 共感造就豐富的今生

第二部 前世今生 23個獲得解放的真實案例+冥想練習
第6章 新娘的詛咒
課題：從困境迴圈中走出
和解關係的冥想練習+語音QR CODE
第7章 無故的分手
課題：鬆開雙手真正放下一段感情
好好分手的祝福儀式
第8章 踏不上紅毯的感情
課題：接受與放下帶來的美夢成真
跳脫「慣性情緒反應」模式的練習
第9章 愛上媽寶男
課題：接納生命中的意外
「接受一切已經發生」的冥想練習+語音QR CODE
第10章 相逢三生三世
課題：外境即是心念投影，走出迴圈並平衡身心
「平衡脈輪」的練習
第11章 遇見數字密碼
課題：與你的指導靈溝通
「留意」天使數字帶來的訊息
第12章 惡魔官司
課題：解脫糾纏的良藥
「寬恕」的冥想練習+語音QR CODE
第13章 掛零的人生
課題：允許自己成為豐盛之人
「創造豐盛座椅」的祝福儀式
第14章 貧窮家族
課題：釋放對「擁有金錢」的不安全感
召喚豐盛財富的冥想練習+語音引導QR CODE
第15章 獨處的鬼魅時刻
課題：轉化極度負面的記憶
重塑心靈印記的二十一天作畫
第16章 棉花糖女孩的創傷
課題：看清真相導正誤會
「探索生命經驗」的心理技巧
第17章 無感的局外人
課題：化解失落魂魄的關卡
「收回靈魂碎片」的冥想練習+語音引導QR CODE

第18章 誰是霸凌者
課題：理解世界並非二元對立
「鍛鍊同理心」的技巧
第19章 正義魔咒
課題：重新認識自己的人格特質
「覺察自身各種面向」的練習
第20章 不幸之財
課題：不再抗拒金錢能量
「讓自己成為聚寶盆」的祝福儀式
第21章 母愛不存在
課題：「感恩」是通往幸福最強的力量
「聚焦美好事物」的感恩練習
第22章 跨越幽冥河
課題：我們都是「一」，來自相同的源頭
「消融對立痛苦」的冥想練習+語音QR CODE
第23章 刺蝟少年
課題：脫離控制、面對暴力的勇氣
「拿回自主權」的冥想練習+語音QR CODE
第24章 神諭死期將至
課題：不可逃避的命定責任
「閱讀生命藍圖」的冥想練習+語音QR CODE
第25章 直覺的聲音
課題：實現美好願望的冥想
向宇宙下一張成功的訂單+語音QR CODE
第26章 無果的七世情緣
課題：預定理想未來的練習
寫下細節詳盡的「願望清單」
第27章 靈魂X檔案
課題：探索誕生於此的意義
回到靈魂本源之地的冥想+語音QR CODE
第28章 「命定論」抑或是「定命論」
課題：在夢中保持清醒連結直覺
「初階清醒夢」的練習
結語